メニュー名や素材を入力ください
レシピ検索：
「10～20分 > 主食」　の検索結果： 5316 件中 （421 - 440）
糀甘酒入りホットケーキ
1.ボウルに(a)を混ぜ合わせる。2.[1]のボウルにホットケーキミックスを入れよくかき混ぜる。3.フライパンにサラダ油を熱し、弱〜中火にして[2]を流し入れ、両面をこんがりと焼く。糀甘酒を半量にして豆乳を投入しても美味しく仕上がります。
材料(2人分)具材ホットケーキミックス200g調味料(a)プラス糀 糀甘酒2本(約250ml)生塩糀小さじ1サラダ油適量
調理時間:約20分　カロリー:約480kcal　塩分:約1.5g
マルコメ　レシピ
かぶと鶏肉のトマトクリームパスタベビーリーフトッピング
*パスタソースは、パスタのゆで汁を100ml加える。
材料(3人分)カゴメアンナマンマ濃厚トマトクリーム1瓶かぶ中2個鶏むね肉1枚塩少々こしょう少々オリーブ油大さじ1スパゲティ240gカゴメ洗わないで使えるベビーリーフ1袋※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
調理時間:約20分　カロリー:約540kcal　塩分:約3.4g
カゴメのレシピ
かしわ飯
具をのせて炊き、炊き上がったらさっくりと混ぜる。
材料(4人前) 米 2合 鶏もも肉 1枚 ごぼう 80g にんじん 50g 干ししいたけ 4枚 サラダ油 大さじ1/2 【A】干ししいたけの戻し汁+水 1カップ 【A】めんつゆ 大さじ6
調理時間:約15分　カロリー:約433kcal　塩分:約1.7g
ヤマキ　おいしいレシピ
レンズ豆とひよこ豆入りパンケーキ
1クリームチーズは室温に戻し、練っておく。2ボウルに卵と牛乳を入れ、よく混ぜてからホットケーキミックスとレンズ豆&ひよこ豆を加え、混ぜ合わせる。3フライパンに薄くバターをひいて熱し、②の1/6量を流す。焼き色がついたら裏返して、両面を色良く焼く。同様にもう5枚焼く。4器に③を盛りつけて、メープルシロップをかけ、①を添える。
調理時間:約15分　カロリー:約676kcal　塩分:約1.5g
キューピー　とっておきレシピ
なすのトマトソースピザ
1 ピザ生地に混ぜ合わせた(a)を塗る。2 輪切りにしたなす、ピーマン、縦切りにしたマッシュルームを①に乗せ、その上にピザ用チーズを乗せる。3 ②をオーブン、トースターなどで約8分程焼き、なすとチーズに焦げ目がついたら完成。
ピザ生地 1枚マッシュルーム 4個なす 1個ピーマン 1個ピザ用チーズ 20g(a) 液みそ 料亭の味 大さじ2トマトケチャップ 大さじ4
調理時間:約15分　カロリー:約255kcal　塩分:約3.8g
マルコメ　レシピ
野菜たっぷりナポリタン(浜内千波先生監修)
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W～600Wです。
調理時間:約15分　カロリー:約617kcal　塩分:約4.7g
カゴメのレシピ
豆腐のキムチスープご飯
器にご飯をよそって(3)のスープをかけ、香菜をのせる。
絹ごし豆腐 120gアサリ(砂出し) 15個白菜キムチ(汁と合わせて) 180gジャガイモ(小) 1個水 200ml酒 大さじ1砂糖 小さじ2みりん 大さじ1薄口しょうゆ 小さじ1溶き卵 2個分ご飯(炊きたて) 茶碗2杯分パクチー(香菜)(刻み) 適量
調理時間:約20分　カロリー:約504kcal　
E・レシピ
きのこと大豆のお肉のしょうがあんかけ丼
③火加減をごく弱火にしてから片栗粉を同量の水で溶き、回し入れ、とろみをつける。おろししょうがを添え、ご飯にかけていただく。
材料(2人分)具材ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ1袋舞茸・しめじ・えのき合わせて200gおろししょうが適量ご飯2膳分調味料だし汁300ml片栗粉大さじ1(a)しょうゆ大さじ1みりん大さじ1塩小さじ2/3
調理時間:約20分　カロリー:約406kcal　塩分:約3.6g
マルコメ　レシピ
しらすと桜えびのペペロンチーノ
❹器に盛り付け、千切りにしたしそを散らし、お好みで粉チーズをかける。
スパゲッティ 200g塩 適量BOSCOエキストラバージンオリーブオイル　 適量～A～　にんにく(みじん切り) 1片　赤唐辛子 1本スパゲッティのゆで汁 大さじ3くらいしらす 30g桜えび 30gしそ 4枚塩、こしょう 少々粉チーズ お好みの量
調理時間:約15分　カロリー:約385kcal　塩分:約1.5g
日清オイリオ　わくわくレシピ
鮭と玉ねぎのトマトスパゲティ
材料(3人分)カゴメアンナマンマトマト&バジル1瓶生鮭2切れ塩少々こしょう少々玉ねぎ1/3個白ワイン大さじ1オリーブ油大さじ1スパゲティ300g※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
調理時間:約20分　カロリー:約651kcal　塩分:約2.6g
カゴメのレシピ
シャキッとレタスの塩焼そば
フライパンを中火にかけサラダ油を熱し、ホタテを加えて表面をさっと焼く。麺、酒、粉末ソースを加えてほぐしながら混ぜたら、レタスも加えて炒めて、出来上がり。
マルちゃん塩焼そば3人前 ... 1袋 / 添付の粉末ソース ... 1袋 / 刺身用ホタテ貝柱 ... 4個 / レタス ... 100g / サラダ油 ... 小さじ2 / 酒 ... 大さじ2
調理時間:約15分　
マルちゃんオリジナルレシピ
白だしで出来る!簡単!ペペロンチーノ
1 キャベツは一口大のざく切りに、ベーコンは1cm幅に、にんにくは芯をとって薄切りに、赤唐がらしは輪切りにする。 2 スパゲッティは熱湯で、パッケージに記載の時間より1分短くゆでる。 3 フライパンに①のにんにく、赤唐がらし、オリーブオイルを熱し、にんにくが薄く色づいたら①のベーコンとキャベツを加え炒める。 4 ②のスパゲッティと【A】を加え、炒め合わせ、器に盛る。
調理時間:約20分　カロリー:約764kcal　塩分:約5.8g
ヤマキ　おいしいレシピ
韓国風焼き肉パスタ
【ドレッシング】をかけて食べる。
・スパゲッティ 160g・牛もも肉 250g・青ねぎ 10本・にんにく 1かけ分・しょうが 1かけ分・しょうゆ 大さじ1・水 大さじ1・砂糖 大さじ1/2・こしょう 少々・にんにく 1かけ・酢 大さじ2・しょうゆ 大さじ2・砂糖 小さじ1・白ごま 小さじ1・塩 小さじ1/4・ごま油 少々・好みの葉野菜 3枚・トマト 1コ・塩 ・ごま油 ・サラダ油
調理時間:約20分　カロリー:約650kcal　
NHK　みんなの今日の料理
炒めて時短ご飯味付け簡単ビビンバ風にby中島さん・杉本さん
作り方1. フライパンにゴマ油大さじ1/2を入れて強火にかけ、豆モヤシを炒める。全体に油がまわったら分量外の熱湯を100ml加え、フライパンに蓋をし、煮たったら2分蒸し煮にし、ザルに上げる。 作り方2. フライパンに残りのゴマ油を入れて中火
牛肉(薄切り) 200g豆モヤシ 1/2袋ニンジン 1/6本白ネギ 1/2本キュウリ 1/2本みりん 大さじ1砂糖 大さじ1しょうゆ 大さじ1/2コチュジャン 大さじ1〜2ニンニク(たたき) 1/2片分ゴマ油 大さじ1すり白ゴマ 大さじ1.5ご飯(炊きたて) 茶碗2〜3杯分ゴマ油 大さじ1
調理時間:約20分　カロリー:約800kcal　
E・レシピ
かぼちゃとベーコンのワンパンしょうゆパスタ
「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」を加えてゆで、湯とよく合わせ、ソースに少しとろみがついたら火を止めて黒こしょうを加える。ゆで湯とオイル
パスタ(スパゲッティーニ)70gかぼちゃ60g(正味)しめじ1/2株ベーコン40gオリーブオイル大さじ1水1と1/2カップ塩小さじ1/4ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ小さじ1黒こしょう適量
調理時間:約15分　カロリー:約487kcal　塩分:約5.2g
ヤマサ　Happy Recipe
サラダそうめん(地鶏だしゆず塩鍋)
「プチッと鍋」を水で希釈し、冷蔵庫で冷やしておきます。野菜とゆで卵は食べやすい大きさに切ります。そうめんは表示通りにゆでて冷水にとり、水気をしっかりきり、ごま油をまぶします。(3)を器に盛り、具材をのせ、(1)を注いで、出来あがりです。※お好みで砕いたポテトチップスをトッピングすると、食感が加わりおいしくなります。
そうめん(乾燥)　2束(約100g)。ごま油　小さじ2。エバラプチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋　1個。水　100ml。[具材]　。お好みの野菜(きゅうり、水菜、ミニトマトなど)　約150g。ゆで卵　1個。ツナ缶(油をきる)　適量。
調理時間:約15分　カロリー:約558kcal　
エバラ食品　おいしいレシピ
簡単すぎる!とろとろ天津飯by山下和美さん
トロミがついたらを流し入れ、周りがかたまってきたら大きくかき混ぜ、お好みのかたさに火を通す。ご飯をよそった器にのせ、グリンピースを散らす。
カニ風味カマボコ 6本水煮タケノコ 1/2本(60g)シイタケ(生) 2個溶き卵 4個分顆粒中華スープの素 小さじ1塩コショウ 少々水 100ml顆粒中華スープの素 小さじ1/2砂糖 大さじ1/2酢 大さじ1しょうゆ 小さじ2塩コショウ 少々片栗粉 大さじ1/2ご飯 丼2杯分ゴマ油 適量グリンピース(冷凍) 大さじ2
調理時間:約15分　
E・レシピ
押し麦とそば米のとろろご飯
・押し麦 カップ1/2・そば米 カップ1/2・米 カップ1・まぐろの赤身 150g・納豆 1パック・オクラ 6本・大和芋 100g・だし カップ1/3・うす口しょうゆ ・酒 小さじ1・塩 少々
調理時間:約15分　カロリー:約481kcal　
NHK　みんなの今日の料理
真っ赤なトマトのサラダそうめん
ワンポイントアドバイス*冷やしうどんや冷製パスタでも美味しく召し上がれます。*食欲のない夏に野菜をたっぷり摂れるメニューです。
材料(4人分)そうめん(乾麺)300gカゴメ ラウンドレッド(ﾄﾏﾄ)6個ゆでだこ100g玉ねぎ中1/2個セロリ1本きゅうり1本塩少々こしょう少々オリーブ油大さじ1カゴメ基本のトマトソース295g1缶めんつゆ(ストレート)3/4カップしその葉3枚※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
調理時間:約15分　カロリー:約387kcal　塩分:約2.1g
カゴメのレシピ
ねぎたまきつねそば
はしで大きく混ぜて、半熟状態になったら火を止める。鍋にたっぷりの湯を沸かし、そばをゆでる。【そばつゆ】の材料を別の鍋に入れて煮立て、弱火で温めておく。ゆで上がったそばの湯をきって器に入れ、**1**の油揚げ、4等分にした**2**をのせ、【そばつゆ】を注ぎ、とろろ昆布をのせる。
・そば 350g・油揚げ 2枚・卵 3コ・みりん 大さじ1・水 大さじ1・塩 一つまみ・細ねぎ 2～3本分・桜えび 5g・とろろ昆布 10g・だし カップ5・みりん カップ1/4・しょうゆ カップ1/4・しょうゆ 少々・ごま油 大さじ1強
調理時間:約20分　カロリー:約490kcal　
NHK　みんなの今日の料理
  • このエントリーをはてなブックマークに追加