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「10～20分 > 主食」 の検索結果： 5316 件中 （481 - 500）
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1米はといで30分以上水に漬け、ざるにあげて水気をきる。2炊飯器に①、塩、コーンを入れ、2合の目盛りまで水を入れる。その後にマヨネーズを入れ、軽く混ぜて炊く。
調理時間:約15分 カロリー:約341kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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全体に炒められたら、ご飯を広げた器に盛り合わせ、白ゴマを振ってニンニクチップを散らす。
豚もも肉(薄切り) 200g砂糖 小さじ2しょうゆ 小さじ2ニンニク(すりおろし) 1片分白菜キムチ 80gニラ 1/2束シシトウ 1/2パック白ゴマ 小さじ1ニンニクチップ 適量ゴマ油 大さじ1ご飯(炊きたて) 茶碗2〜3杯分 調理時間:約20分 カロリー:約565kcal E・レシピ
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材料(2人分)焼き豚4枚かに風味かまぼこ4本ザーサイ(みじん切り)大さじ2ご飯500g卵2個長ねぎ(みじん切り)大さじ2カゴメトマトケチャップ大さじ2塩少々こしょう少々サラダ油大さじ3※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W～600Wです。
調理時間:約15分 カロリー:約736kcal 塩分:約4.5g カゴメのレシピ
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ボウルに卵と塩を入れ、泡立て器でほぐす。牛乳を加えて混ぜ、全体がなじんだら食パンを入れ、時々裏返しながら約10分間浸す。表面加工のしてあるフライパンにオリーブ油を熱し、**1**の食パンを並べる。ふたをし、ごく弱火で焼く。こんがり焼けたら裏返し、片方に**1**のハム2切れ、チーズの半量をのせる。ふたをして焼き、チーズが溶けてきたらもう片方の食パンを重ねる。こんがり焼けたら火を止め、皿に盛る。もう1枚も同様に。
・食パン 2枚・卵 1コ・塩 二つまみ・牛乳 カップ1/2・ハム 2枚・ピザ用チーズ 40g・オリーブ油 少々 調理時間:約20分 カロリー:約390kcal NHK みんなの今日の料理
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作り方1. を作る。小鍋にゴマ油、豚ひき肉を入れ、弱めの中火で豚肉の色が白っぽくなるまで炒め、いったん火を止める。残りのの材料を加えてよく混ぜ合わせる。 作り方2. ご飯に(1)のを加えて混ぜ合わせ、サックリと合わせる。器に盛り、香菜をのせる。
ご飯(炊きたて) 茶碗4杯分パクチー(香菜)(刻み) 1株分豚ひき肉 200g酒 大さじ1砂糖 小さじ2ナンプラー 大さじ1.5しょうゆ 大さじ1ゴマ油 小さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約417kcal E・レシピ
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フライパンに残りのゴマ油を強火で熱し、油が熱くなったら(2)を一気に流し入れる。菜ばしで混ぜながら、卵がお好みのかたさになったら、丼によそったご飯にのせる。 作り方4. 小鍋にの材料を合
ニラ 1/2束ニンジン 1/8本玉ネギ 1/2個合いびき肉 60g卵 3個塩コショウ 少々ゴマ油 大さじ2顆粒チキンスープの素 小さじ1酒 大さじ1砂糖 小さじ2塩 小さじ1/3薄口しょうゆ 大さじ1水 200ml片栗粉 小さじ4水 大さじ2ショウガ(すりおろし) 1片分ご飯 丼2杯分 調理時間:約20分 カロリー:約458kcal E・レシピ
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めんと水(50ml)を加え、ほぐしながら炒め、添付の粉末ソースを加えよく混ぜる。お皿に盛り、じゃこをちらしてできあがり。
マルちゃん焼そば たらこ味 3人前 ... 1食 / 高菜漬け ... 30g / 豚ばら肉 ... 50g / キャベツ ... 3枚 / じゃこ ... 大さじ1 / ごま油 ... 大さじ1 調理時間:約15分 マルちゃんオリジナルレシピ
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1ルッコラは食べやすい大きさに切り、冷水にさらして水気をきる。ミニトマトは半分に切る。生ハムは食べやすい大きさに切る。2ピザクラストにピザ用ソースをぬり、220℃に予熱しておいたオーブンで色よく焼く。3②に①とパルメザンチーズをのせ、キユーピーハーフで線描きをする。
調理時間:約20分 カロリー:約228kcal 塩分:約1.7g キューピー とっておきレシピ
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❶食パンの耳を切り落とし、1枚を4等分する。❷大きめのボウルに卵を割り入れて、牛乳・砂糖・白だしを加え混ぜて食パンを漬け込む。冷蔵庫で2時間寝かせる。(1時間経ったところで途中でひっくり返す)❸フライパンに日清こめ油を入れ弱火で熱し、漬け込んだパンを焼く。両面をじっくり焼いて完成。
食パン(6枚切り) 2枚牛乳 80ml卵 2個白だし 大さじ1/2砂糖 小さじ1日清こめ油 大さじ1サラダ野菜(お好みで) 適量 調理時間:約15分 日清オイリオ わくわくレシピ
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1 鍋にあさり、酒を入れ、あさりの殻が開くまで火にかける。 2 【A】、わかめを加え、ひと煮立ちさせる。 3 鍋に湯を沸かし、そうめんをかためにゆでる。冷水で洗い、ザルに上げて水気をよくきり、器に盛る。 4 ②のつゆをはり、あさり・わかめをのせ、2cm長さに切った万能ねぎを散らす。
材料(2人前) あさり・砂抜きしたもの 300g 酒 カップ1/2 わかめ 20g 【A】割烹白だし 大さじ2 【A】水 カップ1・1/2 そうめん 100g 万能ねぎ 1本 調理時間:約15分 カロリー:約276kcal ヤマキ おいしいレシピ
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【A】を加えてひと煮立ちさせ、水溶き片栗粉でとろみをつけ、あんを作る。 5 器に②の揚げそうめんを盛り、④のあんをかける。
材料(2人前) 豚バラ薄切り肉 100g なす 1本 ズッキーニ 1/2本 パプリカ(赤) 90g ホールコーン缶 大さじ2 サラダ油 小さじ2 そうめん(乾) 3束(150g) 【A】めんつゆ カップ1/2 【A】水 カップ1/2 水溶き片栗粉 大さじ1 サラダ油(揚げ油用) 適量 調理時間:約20分 カロリー:約619kcal ヤマキ おいしいレシピ
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卵は冷蔵庫から出して常温に戻す。小さめの鍋に入れ、かぶるくらいの水を注いで中火にかける。煮立ったら弱火にし、約11分間ゆでる。水にとり、粗熱が取れたら殻をむく。7～8mm厚さの輪切りにする。オーブントースターの天板にアルミ箔(はく)を敷いて食パンをのせ、片面にマヨネーズを塗る。ゆで卵を等分にのせ、粉チーズをふってオーブントースターで6～7分間焼･･･
調理時間:約20分 カロリー:約420kcal NHK みんなの今日の料理
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そうめん 2人分(160g)(a) 納豆 2パック(80g)刻みねぎ 大さじ1ごま油 小さじ1/2オクラ 4本(40g)(b) 温泉卵 2個刻みのり 適量液みそ 料亭の味 大さじ2
調理時間:約20分 カロリー:約475kcal 塩分:約2.7g マルコメ レシピ
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1かぼちゃはくし形に切り、さらに半分に切る。フライパンに多めの油をひいて熱し、かぼちゃを揚げ焼きする。2①と同じフライパンで、短冊に切ったベーコンを焼く。3たまごサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶしてボウルに入れ、②を加えて混ぜる。4イングリッシュマフィンは厚さ半分に切り、③をのせてオーブントースターで焼く。①をのせ、刻んだパセリを散らす。
調理時間:約15分 カロリー:約407kcal 塩分:約1.8g キューピー とっておきレシピ
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ワンポイントアドバイス*濃縮タイプのめんつゆは表示の分量で希釈してからご使用ください。*お好みで仕上げに粗びきのこしょうをふってもおいしく召し上がれます。
材料(4人分)そうめん(乾麺)400g鶏もも肉150gほうれん草100g長ねぎ1本オリーブ油大さじ1こしょう少々カゴメ基本のトマトソース295g1缶めんつゆ(ストレート)1カップ水1・1/2カップ※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。 調理時間:約15分 カロリー:約481kcal 塩分:約2.8g カゴメのレシピ
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1 フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、「ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ」を炒める。(a)を加えなじむまで炒め合わせる。2 ボウルに(b)を入れ混ぜ合わせ、茹でた麺を加えあえる。3 ②を器に盛り、①をのせ、細ねぎを散らす。・麺を和える際は、くっつきにくくするよう、一度水洗いしてから再度湯通ししてからあえると良い。
ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ 1袋中華麺 2玉細ねぎ(小口切り) 適量(a) 砂糖 小さじ2しょうゆ 小さじ2みそ 大さじ1と1/3すりごま(白) 小さじ2サラダ油 小さじ1(b) 砂糖 小さじ1/3酢 小さじ1しょうゆ 大さじ1と1/2ラー油 小さじ1にんにく(おろし) 小さじ1/2ねりごま(白) 大さじ3 調理時間:約20分 カロリー:約677kcal 塩分:約4.4g マルコメ レシピ
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下準備 ・ツナは水気を除いておく。 ・《a》は混ぜ合わせておく。 1. 食パン(2枚)に 《a》を塗り、スライスチーズをのせ、残りの食パン(2枚)ではさむ。 2. フライパンにオリーブオイル(小さじ2)を半量熱し、【1】を入れ、フライ返しで押し付けながら焼く(中火)。焼き色がついたら裏返し、焼き色がつくまで焼く。同様にもう一組も焼く。 3. 食べやすい大きさに切り、器に盛り付け、ピクルス(飾り用)を飾る。
調理時間:約15分 カロリー:約702kcal ABC cooking Studio
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フライパンの縁を使って形を整えな
卵 4個ご飯 お茶碗2杯分豚肉(鶏肉、豚肉、牛肉などを混ぜてもOK) 100〜120g残り野菜(玉ネギ、ニンジン、サヤインゲン等) 適量サラダ油 小さじ2牛乳 大さじ2塩コショウ 少々バター 20gケチャップ 大さじ3ウスターソース 大さじ1チリソース 小さじ2キャベツ 1/4個スプラウト 1パック 調理時間:約20分 E・レシピ
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牛もも薄切り肉(細切り) 50g[a] 酒 小さじ1/2[a] しょうゆ 小さじ1/4[a] 片栗粉 小さじ1/4[a] 塩・黒こしょう 各少々[a] サラダ油· 小さじ1/2サラダ油 小さじ1/2[b] ピーマン(細切り) 2個分(1個約80g)[b] 筍(水煮) 40g[b] 白ねぎ(みじん切り) 10g[b] しょうが(みじん切り) 5g[c] 水 大さじ1[c] しょうゆ 小さじ1[c] オイスターソース 小さじ1/2[c] 酒 小さじ1/2[c] 片栗粉 小さじ1/2[c] 砂糖 小さじ1/4[c] 鶏がらスープの素 小さじ1/4[c] 塩・黒こしょう 各少々ごま油 小さじ1/2食パ
調理時間:約20分 カロリー:約313kcal ABC cooking Studio
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材料(2人前) ご飯 茶碗2杯分 【A】お塩ひかえめめんつゆ 100ml 【A】水 100ml 焼き鳥串(惣菜) 2本 玉ねぎ 1/2個 卵 2個 刻みのり 適量 みつば 適量
調理時間:約15分 カロリー:約449kcal 塩分:約3.2g ヤマキ おいしいレシピ
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