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「10～20分 > 主食」 の検索結果： 5316 件中 （741 - 760）
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・調理時間に漬け込む時間は含まれません。
鶏もも肉 1/2枚リーフレタス 2枚トマト 1/3個キャベツ 1枚食パン(6枚切り) 1枚プラス糀 糀美人 肉用みそ漬けの素 大さじ1マヨネーズ 小さじ2 調理時間:約20分 カロリー:約541kcal 塩分:約2.8g マルコメ レシピ
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卵は割りほぐし、Aを加えてよく混ぜる。小松菜は3cm長さに切る。フライパンに油を熱し、むきえび、STEP2を炒めて塩・こしょうをふり、別皿にとり出す。STEP3のフライパンにSTEP1を流し入れ、スクランブルエッグにする。パンに切り目を入れてマスタードを塗り、STEP3、STEP4をはさむ。好みでスタッフドオリーブを添える。
卵1個むきえび40g小松菜40g植物油少々塩・こしょう少々マスタード少々ロールパン2個スタッフドオリーブ適宜Aマヨネーズ小さじ1/2ヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約336kcal 塩分:約1.3g ヤマサ Happy Recipe
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お好みで「オーガニックみそパウダー」をふりかける。「オーガニックみそパウダー」を使えば、粉末だから溶けやすく、パスタ
材料(2人分)具材スパゲッティ200gベーコン4枚玉ねぎ1/2個しめじ1パック調味料オーガニックみそパウダー かつお昆布だし大さじ3水250cc牛乳250ccオリーブオイル大さじ1イタリアンパセリお好みで黒こしょう少々 調理時間:約20分 カロリー:約724kcal 塩分:約3.1g マルコメ レシピ
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器にそうめんを入れて、**4**を盛り付ける。ささ身と**3**の梅干しをのせて、残りの【そうめんつゆ】をかけ、すだちを添える。
・オクラ 6本・鶏ささ身 1本・そうめん 2ワ・だし カップ2+1/2・みりん 大さじ2・塩 小さじ1・うす口しょうゆ 小さじ2・梅干し 2コ・すだち 2枚・塩 少々 調理時間:約20分 カロリー:約240kcal 塩分:約3.5g NHK みんなの今日の料理
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にんじんは1cm角に切る。さやいんげんはヘタと筋を取り、1cm幅に切る。ボウルにご飯を入れ、サラダ油、塩、黒こしょうをふって混ぜる。牛肉は大きければ食べやすく切り、【A】をもみ込む。冷凍用保存袋に**2**のご飯を詰め、平らにする。**1**の野菜と**2**の牛肉を順に加え、バターを野菜の上にのせる。平らにして空気を抜き、口を閉じて冷凍する。
調理時間:約15分 カロリー:約650kcal 塩分:約2.6g NHK みんなの今日の料理
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200℃程度のトースターで10分程度焼いたら出来上がり♪ お好みでネギをちらしても・・・・。
材料(3枚分) 石窯パン3枚キノコ(しめじ、エリンギ、マッシュルームなどお好みのもの)100g長ネギ1/2本スライスチーズ3枚トッピングのネギ(薬味ネギ、万能ネギ、青ネギなど)(お好みで)適宜【味噌ソース】 赤味噌大さじ2酒大さじ1みりん大さじ1砂糖大さじ3 調理時間:約15分 TAKAKIBAKERY レシピ
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❻炊きあがったら器に盛り、小口ねぎをトッピングする。
玄米 2合しめじ 50gしいたけ 50g(2～3個程度)まいたけ 50gごぼう 100g鶏もも肉 180gしょうゆ 大さじ1みりん 大さじ1砂糖 大さじ1/2白だし 大さじ1水 350ml日清こめ油 大さじ1小口ねぎ(刻み) 適量 調理時間:約15分 日清オイリオ わくわくレシピ
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材料(2人前) 合鴨ロース肉 200g 長ねぎ 1本 A水 カップ3 Aめんつゆ カップ1 干しそば 200g ゆずの皮 少々 七味唐がらし・好みで 少々
調理時間:約15分 カロリー:約631kcal ヤマキ おいしいレシピ
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ざるに上げ、ボウルで受けながら流水でもみ洗いをする。
そばの水けをきり、大根と手早く混ぜる。ざるに盛り、もみのりをのせ、そばつゆとねぎ、わさびを添える。
・大根 1/4本・そば 200g・そばつゆ 適量・水 カップ3・削り節 大きく一つかみ・煮干し 20匹・しょうゆ カップ1・みりん カップ1・砂糖 大さじ2・もみのり 適量・ねぎ 適量・わさび 適量 調理時間:約15分 カロリー:約410kcal NHK みんなの今日の料理
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1 ご飯に、むき枝豆、 「液みそ つきぢ田村監修 冷や汁の素」を加えてよく混ぜる。2 ①を2つに分け、おにぎりを握る。3 魚焼きグリル、またはガスコンロに網を乗せ、おにぎりに少し焦げ目がつく程度に両面を焼く。4 【夏は冷汁風にアレンジしてもOK】器に③と氷を入れ、冷水をかけてもさっぱりといただけます♪<br><img src="/sp/recipe/img/ekimiso_417/1.jpg" >
ご飯 お茶碗2膳分(約360g)むき枝豆 大さじ3液みそ つきぢ田村監修 冷や汁の素 大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約344kcal 塩分:約1.8g マルコメ レシピ
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お好みでパセリを散らします。
鶏肉(もも)1枚(約300g)A塩小さじ1/2黒こしょう少々れんこん100gたけのこ50g玉ねぎ1/2個ごはん300gオリーブオイル小さじ2パセリ適宜Bケチャップ大さじ3ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ小さじ2 調理時間:約20分 カロリー:約377kcal 塩分:約1.6g ヤマサ Happy Recipe
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フライパンにバターを熱し、にんにくと玉ねぎを炒め、アーモンドミルク・「ヤマサうにソース」①・酒を入れてひと煮立ちさせる。ペンネを表示時間通りにゆで、STEP3に入れ、アーモンドとこしょうを入れて混ぜ合わせる。器に盛り、うにとチャービルを添え、バケットにSTEP1のをのせる。
ペンネ100gうに50gシーフードミックス100g玉ねぎ50gにんにく少々バター(有塩)8gアーモンドミルク150mlヤマサうにソース50g酒30mlアーモンド10gこしょう少々うにディップヤマサうにソース10gクリームチーズ25gバケット(スライスしたもの)30gチャービル適宜 調理時間:約20分 カロリー:約1001kcal 塩分:約6.3g ヤマサ Happy Recipe
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・つゆは前日に作って冷凍庫で凍らせておくと、程よく溶けて冷たい状態でお召し上がりいただけます。・お好みで刻みパクチー、刻みピーナッツ、カットレモンを添えてエスニッ
鶏ささみ 2本オクラ 2本きゅうり 1/2本ミニトマト 2個そうめん 2人分(a) 液みそ つきぢ田村監修 冷や汁の素 大さじ2冷水 240cc 調理時間:約20分 カロリー:約361kcal 塩分:約2.3g マルコメ レシピ
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沸いたら蓋をし5分煮る。4 しょうゆを入れて火を止め、水溶き片栗粉をよく混ぜて加える。素早く混ぜ、再び火をつけとろみがつくまで加熱
ダイズラボ 大豆のお肉 スライス 1袋中華麺(焼きそば用) 2袋殻付きえび 5～6尾白菜 1/8個にんじん 3cmうずらの卵 6個しょうが 1片(a) 水 150cc鶏ガラスープの素(顆粒) 小さじ1しょうゆ 小さじ1・1/2酒 大さじ3片栗粉 小さじ2塩・こしょう 各適量ごま油 大さじ1酢 適宜からし 適宜 調理時間:約20分 カロリー:約670kcal 塩分:約2.4g マルコメ レシピ
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電子レンジであたためた「かにシューマイ」は、耳・とさか・くちばしなどの位置に切り込みを入れる。(イメージ図) (1)の切り込みに、「おさかなのソーセージ」・電子レンジで加熱して柔らかくしたにんじんをはさみ込む。焼きのり・スライスチーズを目の形にカットして重ねて乗せ、グリーンピースは鼻の位置にマヨネーズで貼り付ける。 ご飯を詰め、お好みでふりかけをふる。 「活 風味かまぼこ(かに風味)」・お好みのおかずや野菜・果物などで、彩りよく盛り付ける。
調理時間:約20分 ニッスイ レシピ
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全体を混ぜ
・そうめん 150g・油揚げ 1枚・みょうが 1コ・ねぎ 4cm・青じそ 5枚・しょうが 小さじ1・めんつゆ 適量 調理時間:約20分 カロリー:約370kcal NHK みんなの今日の料理
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合いびき肉 200gニンニク(みじん切り) 1片分ケチャップ 大さじ2ウスターソース 大さじ1しょうゆ 大さじ1/2塩コショウ 少々カレー粉 小さじ1オリーブ油 適量レタス 3〜4枚トマト 1個チーズ(細切り) 30gパセリ(みじん切り) 適量ご飯 丼2杯分
調理時間:約15分 E・レシピ
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キャベツは3cm四方に切る。ベーコンは重なったまま2cm長さに切り、軽くほぐす。水をはったボウル、ご飯茶碗(わん)を用意する。ご飯の1/4量(75g)を茶碗に入れる。両手を水にサッとつけてぬらし、指先に塩少々をつけ、手のひらにのばす。ご飯を手にのせて、三角形のおにぎりをつくる。残りも同様につくる。大きめのフライパンを中火で熱し、おにぎりを並べて弱火にする。あいたところにサラダ油小さじ1+1/2を熱し、ベーコンを入れて両面を焼く。キャベツを加えて炒め、【ソテー用調味料】の材料を加えて混ぜ、器に盛る。
調理時間:約20分 カロリー:約430kcal NHK みんなの今日の料理
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炊飯器にといだ米とAを入れ、通常の目盛りまで水を注いだら、鮭としめじを加えて炊く。炊きあがったらさっと混ぜ合わせ、みつばを散らす。
米3合生鮭(切り身)2切れしめじ1パックみつば適量Aヤマサ昆布つゆ大さじ2ヤマサ昆布つゆ白だし大さじ3酒大さじ2おろししょうが適量 調理時間:約15分 カロリー:約473kcal 塩分:約1.4g ヤマサ Happy Recipe
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ぶり(切身)は2～3つに切り分け、合わせたAのたれに15分ほど漬けておく。長ねぎは4cm長さに切り、縦半分に切る。ししとうは切れ目を入れておく。フライパンにサラダ油を熱し、汁気を切ったSTEP1を入れ、片面が焼けたら裏返し、STEP2も加えて中まで火をとおす。その後、STEP1の漬けだれを加え、さっと煮詰める。器にご飯を盛り付け、STEP3をたれごとのせ、ごま(白)を振る。
ぶり(切身)2切れご飯500g長ねぎ1/2本ししとう4本サラダ油大さじ1ごま(白)適量Aヤマサ昆布つゆ60ml酒大さじ2おろししょうが少々 調理時間:約20分 カロリー:約714kcal 塩分:約3.3g ヤマサ Happy Recipe
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