10～20分のレシピ 主食をお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。
メニュー名や素材を入力ください
「10～20分 > 主食」 の検索結果： 5316 件中 （781 - 800）
|
もやし 1/2袋(約100g)。たまねぎ 1/2個。にんじん 1/4本。小松菜 1株。春雨(乾燥) 40g。エバラ焼肉のたれ 辛口(下味用) 大さじ1。エバラ焼肉のたれ 辛口(味付け用) 大さじ2。ごはん どんぶり2杯分。サラダ油 適量
調理時間:約15分 カロリー:約768kcal エバラ食品 おいしいレシピ
|
|---|
|
皿に盛り、しその葉をちらす。ワンポイントアドバイス*パスタは2リットルの水に大さじ1の塩を加えてゆでる。
材料(2人分)スパゲティ200gウインナーソーセージ2本玉ねぎ1/2個マッシュルーム100gトマト1個しその葉4枚カゴメトマトケチャップ大さじ8バター大さじ1牛乳大さじ2※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。 調理時間:約15分 カロリー:約588kcal 塩分:約4.4g カゴメのレシピ
|
|---|
|
|
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W～600Wです。
調理時間:約20分 カロリー:約698kcal 塩分:約3.2g カゴメのレシピ
|
|---|
|
材料(4人前) 米 カップ3 水 カップ3 【A】酢 大さじ5 【A】割烹白だし 小さじ1 【A】砂糖 小さじ1/2 【A】塩 小さじ1/2 たい(刺身) 1さく 帆立貝柱・生食用 6個 あおやぎ 50g 【B】割烹白だし 大さじ1・1/2 【B】しょうゆ 大さじ1・1/2 【B】おろしわさび 適量 万能ねぎの小口切り 適量 いくら 適量
調理時間:約15分 カロリー:約571kcal ヤマキ おいしいレシピ
|
|---|
|
イタリアンパセリ、ミニトマト1/2コ分
・ご飯 300g・たまねぎ 1/3コ・ハム 1枚・プロセスチーズ 30g・マッシュルーム 30g・グリンピース 30g・トマトケチャップ 大さじ2・パプリカパウダー 大さじ1/2・卵 2コ・牛乳 大さじ1・イタリアンパセリ 少々・ミニトマト 1コ・塩 ・こしょう ・サラダ油 ・バター 調理時間:約20分 カロリー:約507kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
作り方1. フライパンにサラダ油の半量を熱し、鶏もも肉を炒めて取り出す。残りのサラダ油を加えパプリカ、水煮タケノコ、ナスを炒めて取り出す。 作り方2. 続けてフライパンにタイカレーペーストを加えて弱火で1分ほど炒め、香りが立ってきたらココナッツミ
鶏もも肉 160gパプリカ 1/3個水煮タケノコ 50gバジル(生) 6〜7枚ナス 1/2本サラダ油 小さじ1タイカレーペースト(グリーン) 25gココナッツミルク(缶) 400mlナンプラー 大さじ1砂糖 大さじ1/2ご飯 茶碗2杯分 調理時間:約20分 カロリー:約647kcal E・レシピ
|
|---|
|
竹串に豚肉と長ねぎを交互にさします。フライパンを熱して(1)を焼き、裏返したら蓋をして、中まで火を通します。一度火を止め、「やきとりのたれ」を加え、弱火でからめ焼きします。どんぶりにごはんを盛り、刻み海苔と(3)をのせて、出来あがりです。※お好みで小ねぎを散らし、つぼ漬けを添えてお召しあがりください。
豚バラ肉(焼肉用)(一口大) 200g。長ねぎ(ぶつ切り) 1本。刻み海苔 適量。 調理時間:約15分 カロリー:約863kcal エバラ食品 おいしいレシピ
|
|---|
|
|
ソースの濃度調整に使うと味が良くなります。*最後に振りかけるエキストラバージンオリーブオイルでプロの味に。
材料(3人分)カゴメアンナマンマトマト&バジル1瓶スパゲティ240g生ハム6枚カゴメ洗わないで使えるベビーリーフ1袋※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W～600Wです。 調理時間:約15分 カロリー:約417kcal 塩分:約1.6g カゴメのレシピ
|
|---|
|
パスタ(7分ゆでタイプ使用)180gベーコン4枚しめじ1房A水320mlヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ2オリーブオイル大さじ1Bヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ1バター10g塩ひとつまみ粗挽き黒こしょう適量
調理時間:約13分 カロリー:約628kcal 塩分:約3.4g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
1しいたけは軸を取り、薄切りにする。ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。それぞれをラップにかけて、レンジ(600W)で約50秒加熱する。2ほうれん草は洗って、ラップで包み、レンジ(600W)で約50秒加熱し、水にとり、水気をしぼって根を切り落とす。3巻きすにラップを敷き、白ごまを散らしてご飯を広げる。4③に②とスモークサーモンを手前からのせてキユーピーハーフをしぼって巻き、食べやすい大きさに切る。
調理時間:約15分 カロリー:約245kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
豚肉、キャベツは一口大に切る。フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒め、火がとおってきたら、キャベツともやしを入れてさっと炒める。焼きそばと水を入れて、全体的に炒めたら、「ヤマサ辛旨!SPICY醤(スパイシージャン)」を入れて再度炒め合わせる。器に盛り、パクチー、レモン、えびせんべいを添える。
豚肉(ばら)60gキャベツ100gもやし50g焼きそば(太麺)120g水･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約788kcal 塩分:約4.4g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
湯をきって、オリーブ油小さじ2をかけてほぐし、器に盛る。冷やした**5**をかけ、長さを半分に切った残りの生ハムを添え
・なす 6コ・スパゲッティ 320g・ジャンボピーマン 1/4コ・ジャンボピーマン 1/4コ・にんにく 少々・生ハム 8枚・赤ワインビネガー 小さじ2・バジルの葉 4枚・オリーブ油 ・塩 ・こしょう 調理時間:約20分 カロリー:約520kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
1レタスはひと口大に切る。ベーコンは長さ1cm幅に切る。2スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示通りゆでる。ゆであがる2分前に1を加え、一緒にゆでる。32、パスタソース、添付のトッピングを和える。
調理時間:約15分 カロリー:約672kcal 塩分:約2.7g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
・玄米 3合・ベーコン 3枚・にんにく 1かけ・桜えび 5g・顆粒チキンスープの素 小さじ1・卵 2コ・細ねぎ 4～5本・酒 大さじ2・ごま油 大さじ2弱・しょうゆ 大さじ1・塩 小さじ1弱
調理時間:約15分 カロリー:約390kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
小さめの鍋につきこんにゃくとかぶるくらいの水を入れて中火にかけ、煮立ったらざるに上げる。粗熱が取れたら、2cm長さに切る。ごぼうはささがきにし、水に約2分間さらしてざるに上げる。にんじんは1cm角の棒状に切ってから、2～3mm幅に切る。ちくわは縦4等分に切ってから薄切りにする。昆布はキッチンばさみで1cm四方に切る。鍋に米以外の**1**、【A】を入れ、中火にかける。煮立ったら弱火にし、アクを除いて5～6分間煮る。火を止めて冷まし、ざるに上げて具と煮汁に分ける。炊飯器
・米 360ml・油揚げ 1/2枚・つきこんにゃく 60g・ごぼう 30g・にんじん 50g・ちくわ 2本・昆布 5g・だし カップ1+1/2・うす口しょうゆ 大さじ2・酒 大さじ1・砂糖 大さじ1・塩 少々 調理時間:約15分 カロリー:約320kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
1オートミールはフードプロセッサーなどでミキサにかけ粉状にしておく。卵、牛乳ベーキングパウダーを混ぜ、タッパー(紙をしく又はオイルを塗る。)に流し入れ、700Wレンジで1～2分完全に火が入るように加熱する。(竹串などで刺し何もついてこなければOK)乾燥しないように、ラップをふわっとかけながら切り分けられるようになるまで冷ます。
調理時間:約15分 カロリー:約487kcal 塩分:約3.3g 六甲バター レシピ
|
|---|
|
とろみが付いたら30秒ほどそのまま沸かしてから火を止める。とろみ付けをした後もしばらく加熱することで、片栗粉にしっかり火が通りとろみも安定し
ごはん丼ぶり2杯分ズッキーニ1本豚ひき肉150gしょうが20gにんにく1/2かけサラダ油小さじ1A水200mlヤマサ 絹しょうゆ大さじ1と1/2みりん大さじ1と1/2塩小さじ1/5B片栗粉大さじ1水大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約525kcal 塩分:約2.2g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
「ヤマサ昆布つゆ」と水を加えたら強火にかけ、麺がくっつかないように混ぜ沸騰したら中火の弱にし、蓋をして4分煮る。あさりとキャベツを加え再度蓋をして4分煮る。蓋を外しバターを加え混ぜ、水分をとろりとさせる。(1～2分程度)
パスタ(1.6mm)160gあさり(殻付・砂抜き済み)160gキャベツ160gバター15gとうがらし1本ヤマサ昆布つゆ50ml水500ml 調理時間:約15分 カロリー:約438kcal 塩分:約4.7g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
|
材料(2人分)ご飯300gカゴメトマトケチャップ大さじ3きゅうり1/2本ハム3枚プロセスチーズ2切れ(7mm厚さ)白ごま大さじ2卵3個塩少々こしょう少々サラダ油小さじ2カゴメトマトケチャップ適宜※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
調理時間:約15分 カロリー:約611kcal 塩分:約2.9g カゴメのレシピ
|
|---|
|
フランスパンを横半分に切り、パンの下の部分に塗る。**5**に豚肉2枚を広げてのせ、パンに肉汁を吸わせる。次にチーズと野菜を順に
・豚ロース肉 6枚・オリーブ油 適量・たまねぎ 1/2コ・きゅうり 1/2本・トマト 1コ・レタス 2枚・好みのチーズ 50g・バター 20g・練りがらし 小さじ2弱・フランスパン 2コ・塩 適量 調理時間:約15分 カロリー:約550kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
