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「10～20分 > 主食」 の検索結果： 5316 件中 （701 - 720）
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いんげんはヘタを切り落として2～3㎝幅に、ベーコンは5㎜幅に切る。長芋は皮をむいて1㎝幅のいちょう切りにする。フライパンにバターを入れて中火にかけ、熱くなればSTEP1を入れて炒める。軽く焼き色がつくまで3～4分炒め、野菜に火を通す。火を止めてごはんを加え、さっと全体を混ぜる。Aを加えて「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」をまんべんなく混ぜ合わせる。
ごはん茶碗2杯分長芋150gベーコン50gいんげん50gバター(有塩)20gAヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ小さじ2こしょう少々 調理時間:約15分 カロリー:約487kcal 塩分:約1.5g ヤマサ Happy Recipe
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パンに混ぜたAを塗り、アルミ箔にのせてオーブントースターでこんがりするまで数分焼く。皿にSTEP2、STEP3のサラダ素材を盛り、一口大に切ったSTEP4をのせる。STEP1のBを添えて卓上で好みにかける。
食パン(4枚切り)1枚Aバター10gおろしにんにく少々塩ひとつまみゆで卵2個生ハム4～5枚サニーレタス2～3枚玉ねぎ1/4個トマト1/2個Bヤマサ 絹しょうゆ大さじ1オリーブオイル大さじ2粒マスタード小さじ1/2黒こしょう適量 調理時間:約15分 カロリー:約431kcal 塩分:約3.5g ヤマサ Happy Recipe
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鍋に湯1.5リットルを沸かし、塩大さじ1/2を入れ、スパゲッティを加えて袋の表示時間どおりにゆでる。たまねぎは縦半分に切り、バラバラにしてから縦に1.5cm幅のくし形に切る(全体備考参照)。ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除き、横に5mm幅に切る。ソーセージは斜め1cm幅に切る。フライパンにバター20gを弱めの中火で溶かし、**1**のたまねぎとピーマン、ソーセージを加えて約3分間炒める。
調理時間:約15分 カロリー:約600kcal NHK みんなの今日の料理
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[[クリームソース|rid=709]]を用意する。きのこ類はすべて石づきを取り、しいたけとマッシュルームは5mm幅の薄切りにする。なべにたっぷりの湯を沸かして塩を加え(湯の量の1%。1.5リットルの湯に対して塩大さじ1が目安)、パスタを加えてゆで始める。表示時間を参考にして、アルデンテ(芯が少し残るくらいの堅さ)にゆでる。フライパンにオリーブ油大さじ2、きのこ類、白ワイン、塩少々を入れて火にかけ、ふたをして蒸し焼きにする。煮詰まったら、[[クリームソース|rid=709]]を加えて混ぜ、ゆで上がった**3**のパスタを加えて全体にからめ、器に盛る。
調理時間:約15分 カロリー:約570kcal NHK みんなの今日の料理
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器に盛り、イタリアンパセリをのせる。
材料(2人分) ・スパゲッティ(1.6mm) 160g・にんにく 2片・赤唐がらし 1本・塩 少々・こしょう 少々・「FILIPPO BERIO® エクストラバージンオリーブオイル」 大さじ3・イタリアンパセリ 適量 調理時間:約15分 カロリー:約505kcal 塩分:約1.2g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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作り方1. シイタケは軸を切り落とし、4等分に切る。シメジとエノキは石づきを切り落とし、ほぐす。玉ネギは1cm角に切る。 作り方2. フライパンにバターとサラダ油を強火で熱して(1)を炒め、塩コショウをして酒を振り、ご飯を加えて炒め合わせる。 作り方3. 香りづけのしょうゆをたらして器に盛り、あれば青ネギを散らす。
シイタケ(生) 2個シメジ 1/2パックエノキ 1/2袋玉ネギ 1/8個バター 大さじ1サラダ油 小さじ1塩コショウ 少々酒 大さじ1/2ご飯(炊きたて) 茶碗2杯分しょうゆ 大さじ1/2青ネギ(刻み) 大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約356kcal E・レシピ
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4(2)に加え、からめる。
材料(3人分)カゴメアンナマンマトマト&ガーリック1瓶豚ひき肉120gベーコン2枚ごぼう120gまいたけ1パックさやえんどう60gオリーブ油大さじ1塩少々こしょう少々スパゲティ300g※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。 調理時間:約15分 カロリー:約659kcal 塩分:約2.2g カゴメのレシピ
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作り方1. 香菜の茎は長さ1cmに、葉先はザク切りにする。玉ネギとニンニクはみじん切りにする。 作り方2. 熱したフライパンにゴマ油をひき、玉ネギと豚ひき肉を炒める。ひき肉の色が変わったらニンニク、納豆を加え、の材料を加える。 作り方3. ご飯を入れて全体を炒め合わせ、香菜を加えてサッと混ぜたら皿に盛る。
ご飯 300g納豆 2パック豚ひき肉 200gパクチー(香菜) 12本玉ネギ 1/2個ニンニク 1片ゴマ油 小さじ2酒 小さじ2ニョクマム(ナンプラーでも可) 大さじ1砂糖 小さじ1/2 調理時間:約12分 カロリー:約676kcal E・レシピ
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丼に盛ったご飯にかける。
・ご飯 丼2杯分・白菜 1/2枚・にんじん 1/5本・ねぎ 1/4本・生しいたけ 1枚・ちくわ 75g・だし 360ml・みりん カップ1/4・うす口しょうゆ 大さじ2・酒 大さじ2・塩 小さじ1/2・かたくり粉 小さじ2・水 小さじ4・昆布 5g・削り節 20g 調理時間:約15分 カロリー:約470kcal NHK みんなの今日の料理
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お好みで黒こしょうをかける。
中華麺1玉豚ひき肉100g赤パプリカ10g玉ねぎ15gサラダ油15gおろしにんにく5gヤマサ スパイシーエスニック醤(豚ひき肉重量の25%)25g煮卵1個A水250mlヤマサ スパイシーエスニック醤50mlレモン汁5mlパクチー5g黒こしょう適宜 調理時間:約20分 カロリー:約857kcal 塩分:約8.3g ヤマサ Happy Recipe
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は塩少々で味を調える。 作り方2. 鍋に湯を沸かして素麺を表示の時間通りにゆでる。流水で粗熱を取り、ザルに上げて水気をしっかりきる。 作り方3. (1)のスープから玉ネギ
鶏手羽元 4本塩 少々水 500ml酒 大さじ1玉ネギ 1/8個ショウガ(薄切り) 3〜4枚素麺 2束モヤシ 1/2袋ナンプラー 大さじ1.5塩 適量レモン 1/2個ミントの葉 適量パクチー(香菜)(刻み) 適量 調理時間:約20分 E・レシピ
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下準備1. 韓国のりは1cm位にちぎってご飯に混ぜ、4つのおにぎりを作る。 作り方1. の材料をよく混ぜておにぎりにぬり、ゴマ油を中火で温めたフライパンで両面こんがりと焼く。器に盛り付ける。
ご飯(炊きたて) 400g韓国のり 4枚コチュジャン 小さじ1合わせみそ 大さじ1しょうゆ 小さじ1/2ゴマ油 小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約383kcal E・レシピ
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米は洗い、ざるに上げて30分間ほどおく。鶏肉に重さの1%(3.5g)の塩をふる。フライパンで両面をこんがり焼き、1.5cm角に切る。甘ぐりは大きいものは半分に切る。**1**、**2**、【合わせ地】を炊飯器に入れ、普通に炊く。
・鶏もも肉 1枚・甘ぐり 90g・米 600ml・塩 5ml・酒 15ml・うす口しょうゆ 15ml・水 600ml・塩 調理時間:約15分 カロリー:約680kcal NHK みんなの今日の料理
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さんまは3枚におろして骨を抜く。バットに並べ「ヤマサ 絹しょうゆ」をかけておく。大葉は千切りにして水に放しておく。柚子の皮は千切りにする。パスタを1%の塩湯でゆでる。フライパンにオリーブオイルを入れ、STEP1のさんまを両面色よく焼き、一度取り出す。そこにゆであがったスパゲッティ、ゆで汁少々、バターを入れ、さっと炒めて火をとめて粗くほぐした半量のさんまと大葉を混ぜる。器にスパゲッティと残りのさんまを盛りつけ、柚子を散らす。
さんま2尾スパゲッティ160gヤマサ 絹しょうゆ大さじ2EXVオリーブオイル大さじ2バター20g大葉10枚ゆず少々 調理時間:約20分 カロリー:約824kcal 塩分:約3.0g ヤマサ Happy Recipe
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1 米と押麦は合わせて水洗いして水気をきり、炊飯器に入れ、【A】を加えて炊く。 2 まぐろはひと口大に、アボカドは1〜1.5cm角に切り、「割烹白だし」で漬けて冷蔵庫に15分ほどおく。長いもはすりおろす。 3 器に①のご飯をよそい、②の長いものすりおろし、まぐろ、アボカドをのせて万能ねぎをかけていただく。
材料(4人前) 米 1・1/2合 押麦 1/2合 【A】水 360ml 【A】割烹白だし 大さじ3 まぐろの刺身 180g アボカド 1個 割烹白だし 大さじ3 長いも 200g 万能ねぎ(小口切り) 適量 調理時間:約20分 カロリー:約388kcal 塩分:約2.3g ヤマキ おいしいレシピ
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器に盛り、バジルをちらし、お好みでオリーブオイルをかける。ワンポイントアドバイス*パスタは2リットルの水に大さじ1の塩を加えてゆでる。
材料(3人分)カゴメアンナマンマトマト&バジル330g1瓶モッツァレラチーズ1個ミニトマト1パックバジル適宜スパゲティ 細め240gオリーブ油適宜※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。 調理時間:約15分 カロリー:約418kcal 塩分:約1.3g カゴメのレシピ
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ゆで卵は横半分に切る。ロールパンは横に切り込みを入れ、中に指を入れて上下をギュッと押さえてくぼみをつくる。ロールパンの切り込みに[[即席カレー|rid=15544]]大さじ1を入れ、ゆで卵の切り口を上にしてはさむ。さらに[[即席カレー|rid=15544]]大さじ1を詰めてはさみ、切り口を軽く閉じる。ボウルに小麦粉大さじ5と水大さじ5を混ぜ合わせ、水溶き小麦粉をつくる。**2**を入れて全体につける。パン粉を全体にまぶし、両手ではさんでつぶして形を整え、もう一度パン粉をまぶす。フライパンに揚げ油を2〜3cm深さまで注いで190℃に熱し、パンを入れて3〜4分間、両面を揚げ焼きにする。
調理時間:約15分 カロリー:約340kcal NHK みんなの今日の料理
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しいたけは四つ割りにし、3～4時間干す(全体備考参照)。ヒタヒタの水に5分間ほどつけて軽く絞り、戻し汁はとっておく。鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩適量(湯1リットルにつき大さじ1が目安)を加え、スパゲッティを袋の表示どおりにゆでる。スパゲッティをゆでる間にソースをつくる。別の鍋(またはフライパン)にバターを中火で溶かし、たまねぎを炒める。しんなりとしたら**1**のしいたけを加え、白ワインをふって炒める。**3**に生クリームを加え、煮立ったら**1**の戻し汁大さじ2～3を加えて混ぜる。
調理時間:約20分 カロリー:約890kcal 塩分:約3.5g NHK みんなの今日の料理
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煮
・そうめん 1ワ・かまぼこ 3cm・なす 1コ・しめじ 1/2パック・細ねぎ 1本・だし カップ3・しょうゆ 大さじ2・みりん 大さじ1・塩 小さじ1/5 調理時間:約20分 カロリー:約150kcal NHK みんなの今日の料理
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(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W～600Wです。
調理時間:約20分 カロリー:約486kcal 塩分:約2.9g カゴメのレシピ
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