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「10～20分 > 主食」 の検索結果： 5316 件中 （801 - 820）
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すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W～600Wです。
調理時間:約15分 カロリー:約459kcal 塩分:約2.7g カゴメのレシピ
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めんつゆを回しかけ、細ねぎを散らす。
・スパゲッティ 160g・納豆 1パック・ツナ 大さじ5・マヨネーズ 大さじ2・白菜キムチ 50g・細ねぎ 少々・めんつゆ カップ3・大根おろし カップ1/2・塩 調理時間:約15分 カロリー:約610kcal NHK みんなの今日の料理
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チーズをのせてふたをし、卵に火が通って大根が温まったら火を止め、チーズが溶けるまでしばらくおく。そのまますべらせるように器に盛り、好みの大きさに切り分ける。
・大根 300g・卵 4コ・ピザ用チーズ 50g・オリーブ油 大さじ1～2・トマトケチャップ 大さじ1～2・塩 ・こしょう 調理時間:約20分 カロリー:約170kcal 塩分:約1.5g NHK みんなの今日の料理
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鍋に湯を沸かし、スパゲティを表示通りにゆでます。フライパンに油を熱し、鶏肉を炒め、しめじとほうれんそうを加えて炒め合わせます。湯きりした(1)を加えて炒め合わせ、「プチッと鍋」で味付けして、出来あがりです。※お好みで黒こしょうをふってお召しあがりください。
スパゲティ(乾燥) 90g。鶏もも肉(一口大) 50g。ほうれんそう(4～5cmに切る) 1/4束。しめじ(小房に分ける) 1/4パック。エバラプチッと鍋 豆乳ごま鍋 1個。オリーブ油 適量。黒こしょう(粗挽き) 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約580kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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6皿に盛り、ベビーリーフミックスを盛り、トマトケチャップでうさぎの顔を書く。残りも同様に作る。
材料(2人分)ご飯300g鶏もも肉100g玉ねぎ1/2個ピーマン1個カゴメトマトケチャップ大さじ4塩少々こしょう少々サラダ油大さじ1卵3個バター10g塩少々こしょう少々カゴメトマトケチャップ適宜カゴメ洗わないで使えるベビーリーフ適宜※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。 調理時間:約20分 カロリー:約608kcal 塩分:約2.5g カゴメのレシピ
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豚肉は細切りにし、しょうゆをからめ、かたくり粉小さじ1を加えてもみ込む。ピーマンはヘタと種を除いて3～4cm長さの細切りにする。にんじんも同様に切る。かたくり粉・水各大さじ1を混ぜ合わせて水溶きかたくり粉をつくる。フライパンにごま油を強めの中火で熱し、**1**の豚肉を炒める。色が変わってきたら、ピーマン、にんじんを加えてサッと炒め、水カップ1/2を加える。沸いてきたら【A】を加えて混ぜ、豚肉に火が通ったら、水溶きかたくり粉を加えて混ぜる。
調理時間:約15分 カロリー:約390kcal NHK みんなの今日の料理
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ご飯に「ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 牛だし」大さじ2・マヨネーズを加え、均一に混ぜる。ごはんに調味料を混ぜてから炒めることで、パサつきを防いでパラリと仕上がります。挽肉に「ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 牛だし」大さじ1を混ぜる。フライパンにSTEP2を加えて中火で熱し、ポロポロに炒める。卵を溶いて流し入れ、まわりに火が入ってきたらすぐにSTEP1を加える。卵が色づくまでしっかり炒め合わせ、器に盛る。小口に刻んだ小葱を散らす。
ご飯400g挽肉(豚)150g卵2個小葱3本ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 牛だし大さじ3マヨネーズ大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約668kcal 塩分:約3.4g ヤマサ Happy Recipe
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1ブロッコリーは小房に分け、いんげんと共に塩を加えた熱湯でゆで、水にとって水気をきり、食べやすい長さに切る。エンダイブは食べやすい大きさにちぎる。マッシュルームは薄切りにする。2ピザ生地にピザ用ソースをぬり、220℃に予熱しておいたオーブンで色よく焼く。3ベビーリーフと①をオリーブ油で和え、②にのせる。細かく切ったアンチョビーをのせ、キユーピーハーフで線描きし、食べやすい大きさに切り分ける。
調理時間:約15分 カロリー:約273kcal 塩分:約2.2g キューピー とっておきレシピ
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材料(3人分)カゴメアンナマンマ冷製パスタソース1瓶スパゲティ 細め200gレタス3枚きゅうり1本ゆで卵3個ツナ缶小1缶※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W～600Wです。
調理時間:約15分 カロリー:約467kcal 塩分:約3.3g カゴメのレシピ
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※石鍋がない場合はフライパンを使用し、熱々の状態でお皿に移し替えてもOKです。
レンジ用フォンジュ亭200g1箱牛乳60gパプリカ30gベーコン1/2枚マッシュルーム3個オリーブオイル大さじ1玉ねぎ1/2個パスタ200gAケチャップ60gA砂糖小さじ1A塩コショウ少々乾燥パセリ適宜 調理時間:約20分 カロリー:約645kcal 塩分:約1.9g 六甲バター レシピ
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鍋に湯を沸かし、スパゲティを表示通りにゆでます。フライパンに油を熱し、まいたけを炒めます。湯きりした(1)を加えて炒め合わせ、「ステーキ御膳」で味付けし、仕上げにかいわれ大根を散らして、出来あがりです。
スパゲティ(乾燥) 80g。まいたけ(ほぐす) 1/2パック。かいわれ大根(ざく切り) 適量。エバラステーキ御膳 大さじ4。オリーブ油 適量 調理時間:約15分 カロリー:約216kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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仕上げにもやしと香菜の茎を加えてサッと炒める。器に盛り、香菜の葉と好みでライムを添える。
・中華麺 2玉・豚こま切れ肉 200g・ピーマン 2コ・もやし 1袋・にんにく 2かけ・赤とうがらし 2～3本分・香菜(シャンツァイ) 1ワ・カレー粉 大さじ1/2～1・ナムプラー 大さじ2・黒こしょう 少々・ライム 適宜・サラダ油 大さじ1+1/2・黒こしょう 調理時間:約15分 カロリー:約730kcal NHK みんなの今日の料理
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4人分 シ-フ-ドミックス...150gスパゲティ-(乾燥)...150gピ-マン...1個トマト...1個パプリカ(赤)...1/2個パプリカ(黄)...1/2個エンダイブ...1/2束たまねぎ...1/4個イタリアンドレッシング...大さじ5オリーブ(黒)...2個レモン...適量塩...適量ワイン(白)...適量
調理時間:約20分 カロリー:約270kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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鍋に湯を沸かし、スパゲティを表示通りにゆでます。フライパンに油とにんにくを入れて火にかけ、香りが出てきたらしらすを加えて軽く炒めます。湯きりした(1)を加えて炒め合わせ、「浅漬けの素」で味付けし、大葉を混ぜ合わせて、出来あがりです。※お好みで赤唐辛子を加えてもおいしく召しあがれます。
スパゲティ(乾燥) 200g。にんにく(薄切り) 1かけ。エバラ浅漬けの素 大さじ4。オリーブ油 大さじ4。[アレンジ具材] 。しらす 50g。大葉(千切り) 10枚。赤唐辛子(小口切り) 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約609kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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マグロ(刺身用) 200gみりん 大さじ1しょうゆ 大さじ1白菜キムチ 70g素麺 3束麺つゆ(ストレート) 300mlコチュジャン 小さじ2ゴマ油 小さじ1ネギ(刻み) 大さじ2白ゴマ 適量
調理時間:約20分 カロリー:約521kcal E・レシピ
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1.ごぼうはたわしでよくこすり、斜め薄切りにしてから細切りにする。ベーコンは細切りにする。鍋に水1.5L、塩大さじ1を入れて沸かし、スパゲッティを袋の表示より1分短くゆで始める。2.フライパンにオリーブ油大さじ1/2を中火で熱し、ごぼうを入れて強火で炒める。しんなりとしたらベーコン、にんにくを加えて中火にし、にんにくが少し色づくまで炒める。
調理時間:約20分 カロリー:約642kcal レタスクラブ
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フライパンを再び熱し、イカとあさりを炒めて酒をふり、(3)を戻し入れて「焼肉応援団まろやか塩だれ」で味付けし、しょうゆとごま油で香りづけします。水溶き片栗粉でとろみをつけ、(1)にかけて、出来あがりです。
油揚げ麺 2食分。あさり(むき身) 50g。スルメイカ 小1/2ぱい(約100g)。チンゲン菜 1株。にんじん 1/4本。エバラ焼肉応援団まろやか塩だれ(下味用) 大さじ1/2。エバラ焼肉応援団まろやか塩だれ(味付け用) 大さじ3。酒 大さじ1/2。しょうゆ 少々。ごま油 少々。水溶き片栗粉 適量 調理時間:約20分 カロリー:約496kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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パン2枚にSTEP2のきゅうりをのせる(汁気は入れない)。残りのパンを上にのせて軽く押し、なじませる。半分に切って皿に盛る。パンの耳はお好みで切っても残しても。
きゅうり2本塩きゅうりの重量の1%ヤマサ鮮度生活 特選生(なま)しょうゆ小さじ1オリーブオイル小さじ1粒マスタード小さじ1黒こしょう適量サンドイッチ用パン4枚バター適量マヨネーズ適量 調理時間:約20分 カロリー:約227kcal 塩分:約2.2g ヤマサ Happy Recipe
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1 チャーシューと長ねぎはみじん切りにする。片栗粉は大さじ3の水で溶く。 2 フライパンに油を熱し、ご飯と1のチャーシューと長ねぎを入れて炒める。 3 2に割烹白だしを鍋肌から入れ、水分が飛んだら、こしょうをふってお皿に盛る。 4 鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら水溶き片栗粉を加える。とろみがついたら、溶いた卵を回し入れ、かき玉あんを作り、3にかける。
調理時間:約12分 カロリー:約447kcal 塩分:約4.2g ヤマキ おいしいレシピ
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大きいとろけるスライス7枚入1枚手羽中8本大根80gゴマ油小さじ1・1/2Aごはん300gA料理酒大さじ3A水500㏄A鶏ガラ顆粒だし小さじ1・1/2B仕上げ用ごま油少々Bごま少々B糸とうがらし少々B白髪ねぎ少々
調理時間:約15分 カロリー:約553kcal 塩分:約1.7g 六甲バター レシピ
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