「10~20分」 の検索結果: 24550 件中 (61 - 80)
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下準備1. タラは骨を取り除いてひとくち大に切り、塩コショウを振り、小麦粉を薄くからめる。 下準備2. 新玉ネギは幅1cmに切る。 下準備3. シメジは石づきを切り落とし、小房に分ける。 下準備4. ピーマンは縦半分に切って種とヘタを取り、縦に細切りにする。 下準備5. バットにの材料を混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンにサラダ油小さじ2~3を入れて中火にかけ、タ・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約336kcal
E・レシピ
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にんじんは5~6cm長さのせん切りにする。セロリは筋を除き、5~6cm長さのせん切りにする。たまねぎは縦に薄切りにする。小さめの鍋にオリーブ油を中火で熱し、**1**を入れて炒める。しんなりしたら、スープを注ぎ、煮立ったらアクを除き、弱めの中火で約10分間煮る。塩・こしょうで味を調える。器に盛り、セロリの葉をのせる。 ・にんじん 1/2本・セロリ 1/2本・た・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約90kcal
NHK みんなの今日の料理
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れんこんはピーラーで薄く皮をむき、断面の大きい乱切りにする。厚揚げは4~6等分に切る。深めのフライパン(または中華鍋)に【A】を入れてれんこんを加え、中火にかける。全体に油がなじむようにサッと炒め、十分に熱くなったら【B】を順に加えて混ぜる。煮立ったら厚揚げを加え、ふたをして弱火で10分間ほど煮る。れんこんに火が通ったらふたを取り、塩で味を調・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約240kcal 塩分:約1.3g
NHK みんなの今日の料理
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1 まいたけは根元を切って小房に分ける。しいたけは石づきを取り、薄切りにする。ごぼう、にんじん、れんこん、絹さやはせん切りにする。 2 鍋にAと①のごぼう・にんじん・れんこんを入れて火にかける。煮立ったら、①のまいたけ・しいたけ・絹さやを加えさらにひと煮立ちさせ、仕上げに水溶き片栗粉でとろみをつける。 3 こしょうをふっていただく。 材料(2人・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約53kcal
ヤマキ おいしいレシピ
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1 鶏肉は2cm角に切る。ごぼうはささがきにして水につける。にんじんは3cm幅に細く切り、しょうがは千切りにする。 2 鍋に【A】を入れ、煮たててから①を入れる。箸でときどき混ぜながら汁気がなくなるまで中火で3~4分煮る。 3 パックご飯は表示通りに温めてボウルに入れ、汁気をきった②を加えてさっくりと混ぜる。 材料(2人前) パックご飯 2個 鶏もも肉 小1/2枚 ご・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約451kcal 塩分:約1.2g
ヤマキ おいしいレシピ
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そら豆はさやから出し、丸みのところに浅く包丁を入れる。塩少々を加えた熱湯で3分間ほどゆでてざるに上げ、冷水をかけて粗熱を取る。包丁を入れたところから押し出すようにして身を取り出す。【あえ衣】をつくる。黒ごまはよくすり、ほかの調味料を加えてさらによくすり混ぜる。**2**に**1**を加え、やさしく、大きく混ぜる。 ・そら豆 正味200g・黒ごま 大さじ・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約110kcal
NHK みんなの今日の料理
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1.かぶは葉を落として皮をむいておろし、茎少々を塩ゆでして刻む。玉ねぎはみじん切りに。2.鍋にバター小さじ1を溶かして玉ねぎを炒め、かぶのすりおろし、ご飯、水1カップ、スープの素をくずして加え、とろりとするまで弱火で10〜15分煮る。牛乳を加えてひと煮立ちさせ、塩、こしょう各少々で調味し、1のかぶの茎を散らす。 牛乳…1カップかぶ…2個玉ねぎ…1/4・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約167kcal
レタスクラブ
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なすは乱切りにして水にさらし、水気をきります。フライパンに多めの油を熱し、(1)を揚げ焼きにします。バットに「浅漬けの素」を入れて、(2)を熱いうちに漬けこみます。器に盛り、小ねぎをのせて、出来あがりです。 なす 2本(約200g)。エバラ浅漬けの素 レギュラー 大さじ3~4。揚げ油 適量。小ねぎ(小口切り) 適量 調理時間:約15分 カロリー:約110kcal
エバラ食品 おいしいレシピ
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まいたけは根元の堅い部分を落とし、食べやすい大きさにほぐす。さつまいもは5mm厚さの薄切りにする。ポリ袋にまいたけと小麦粉大さじ1を入れて振り、粉を全体にまぶす揚げ油を中火で170℃に熱し、薄皮付きのままぎんなんを入れる。菜箸で転がしながら、透明感が出るまでサッと素揚げし、油をきる。ボウルに【衣】の材料を入れて粗く溶き、**1**のまいたけをくぐ・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約290kcal 塩分:約0.3g
NHK みんなの今日の料理
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下準備1. サバは身の厚い部分に切り込みを入れ、両面に塩を振る。玉ネギは縦薄切りにする。 作り方1. フライパンに分量外のサラダ油をひき、サバの皮目から両面を中火で焼く。焼けたら皿に取り出す。 作り方2. フライパンに分量外のサラダ油をひき、玉ネギを中火で炒める。しんなりとしたら、分量外の水200mlを加える。沸いたら一度火を止め、カレールウを溶かす。 ・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約269kcal
E・レシピ
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作り方 ・ボウルにかつお、Aを入れて混ぜ、なめろうを作る。・ご飯は2等分にして丸く握り、両面にしょうゆを塗る。トースターでこんがりするまで両面を焼く。・器に②のおにぎり、①のなめろうを順にのせ、混ぜたBを注ぎいれ、好みでわさびをのせる。 材料(2人分) ・かつお(さしみ)(こまかくたたく) 5切れ(50g)・温かいご飯 300g・しょうゆ 小さじ2・練りわさび(好・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約371kcal 塩分:約2g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
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カット野菜は洗い、水分をきっておく。まぐろをドレッシングであえて、冷蔵庫に置いて味をなじませる。(目安:15分)アボカドは皮と種をとり、食べやすい大きさに切る。ボウルに②③を入れ、ガーリックオイルを加えてまぜあわせる。器にごはんを盛りつけ、①をのせ、④を盛りつけ、炒りごまを全体にかけて出来上がり! 材料(2人前)ごはん(炊飯したもの)300gまぐろ・・・ 調理時間:約20分
ピエトロ レシピ
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生地の材料をまぜ、ホットケーキを焼く。焼きあがったホットケーキにバターを塗り、スライスチーズ、レタス、ハムをのせる。お好みで目玉焼きをトッピングしたり、塩・こしょうや、「ヤマサしょうゆ」をかけ、ナイフで切っていただく。ホットケーキを薄めに焼いて、クレープのように巻いて食べてもOKです。 生地ホットケーキミックス200g豆乳200mlヤマサ昆布つ・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約258kcal 塩分:約1.7g
ヤマサ Happy Recipe
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1あさりは砂抜きをしきれいに洗っておく。ベーコンは細かくカットする。ジャガイモは皮をむき一口の大きさにカットし、レンジやボイルで火を通しておく。2鍋にあさり、ベーコン、ジャガイモ、水、白ワイン、塩を入れ蓋をして強火にかける。あさりの口がすべて空いたら火を止め、適度にカットしたチーズを加え蓋をして1分ほど蒸らす。3器に盛りパセリをかける。<・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約138kcal 塩分:約0.6g
六甲バター レシピ
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1.長いもは一口大に切る。ぶりは皮を除いて一口大に切り、塩ひとつまみをふって約5分おき、水けを拭く。2.ポリ袋にしょうが汁2かけ分(大さじ1)、酒、しょうゆ各大さじ1を入れて混ぜ、1を加えてからめ、約5分おく。汁けを軽くきり、片栗粉、小麦粉各大さじ3を混ぜてまぶす。3.フライパンに揚げ油を1cm深さまで入れて中火で熱し、2を入れる。時々転がしながら、うすく・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約451kcal
レタスクラブ
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1...鶏肉は4~5cmの細切りにして、ニラは4cmの長さに切る。2...鶏肉、もやし、ニラを炒める。3...2にドレッシング、塩、黒こしょう、カレー粉を加え、味を整える。 4人分 もやし...1袋にら...1束鶏肉(むね)...200g和風ドレッシング...大さじ3カレー粉...小さじ1塩...小さじ1/2黒こしょう...小さじ1/4サラダ油...大さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約172kcal
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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にんじんと大根は長さを半分に切り、1cm角の棒状に切る。塩少々をふり、10分ほどおいて水気が出たら軽くペーパータオルで拭きとる。Aは合わせておく。フライパンにごま油を中火で熱し、STEP1のにんじんを1分ほど炒め、続いて大根を加えて炒める。油がまわったらSTEP2をまわし入れ、水分を飛ばしながら炒める。最後に大根の葉を加えて火を止める。 にんじん1本大・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約141kcal 塩分:約1.9g
ヤマサ Happy Recipe
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1白菜を食べやすい大きさに切って丁度いい大きさの鍋に入れ、昆布茶を軽くふって揉み込んだ牛肉を挟んで詰めて行く。2スライサーで切った人参をところどころ挟んで料理酒、醤油、砂糖を入れて蓋をして10分程火にかける。3出来上がったらスモークチーズやお好みのベビーチーズを間に挟んで食卓に出す。4お好みで生卵をつけて食べる。 白菜半分牛肉200g醤油80㏄・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約482kcal 塩分:約5.1g
六甲バター レシピ
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たまねぎはくし形、赤パプリカ、青ピーマンは5mm幅に切る。 フライパンに油を入れ、凍ったままの「おさかなミンチ」を入れて水分が飛んでパラパラになるまで炒める。 にんにく、唐辛子、たまねぎを加えて炒め、たまねぎに火が通ったら、赤パプリカ、青ピーマンを加えて炒め、【A】とバジルを混ぜ合わせる。 多めの油で半熟の目玉焼きを作る。 お皿にごはんとガパ・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約546kcal 塩分:約7g
ニッスイ レシピ
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1 玉ねぎは薄切りにして水に10分程さらし、水気をきる。キャベツは千切りにする。(a)を混ぜ合わせてごまだれを作る。2 鍋にお湯を沸かして豚肉しゃぶしゃぶ用を入れ、肉の色が変わったら冷水に取って冷やし、しっかり水気をきる。3 お皿に千切りキャベツ、②、薄切り玉ねぎ、糸唐辛子と刻んだ小ねぎを盛り付け、ごまだれをかけていただく。ラー油や四川山椒をかけ・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約138kcal 塩分:約0.9g
マルコメ レシピ
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