「10~20分」 の検索結果: 24550 件中 (61 - 80)
          
            
              
               
                  
                | 
                
                  
                   鍋にたっぷりの湯を沸かし、スパゲッティを約10分間(太めの芯が残るくらい)ゆでて、もみ洗いし、冷水に移して冷ます。水けをきってポリ袋に入れ、サラダ油大さじ1/2~1をまぶして冷蔵庫で半日間おく。ベーコンは1cm幅に切る。たまねぎは5mm幅に切る。【A】を混ぜ合わせる。【ソース】をつくる。ボウルに【B】を入れて箸で混ぜる。コシがなくなったら、しょうゆ、塩・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約670kcal 塩分:約3.7g 
                  NHK みんなの今日の料理 
                 | 
              
            
           
          
            
              
               
                  
                | 
                
                  
                   豚肉は3~4cm長さに切り、うまみ調味料・塩各少々、黒こしょうをふって下味をつけ、かたくり粉を両面にまぶす。たまねぎは3~4cm角に切り、ピーマン2種はヘタと種を除いて2~3cm角に切る。エリンギは縦、横に半分に切り、さらに縦に2~3mm厚さに切る。【合わせ調味料】の材料を合わせ、よく混ぜておく。フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、豚肉を並べて中火で両面・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約460kcal  
                  NHK みんなの今日の料理 
                 | 
              
            
           
          
            
              
               
                  
                | 
                
                  
                   1ナスは縦に5mmスライスにし、塩とオリーブオイルで和え、魚焼きグリルやトースター等でナスを加熱しておく。(フライパンで焼いても良い。)21.が熱いうちにスライスしたチーズと生ハムを挟み、ラップで包み冷やす。32.が冷えたら切り分け、ミニトマトとバジルを添え、オリーブオイルをかける。 モッツァレラベビーチーズ2~3個ナス1本生ハム2枚ミニトマト2~3個・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約298kcal 塩分:約2.1g 
                  六甲バター レシピ 
                 | 
              
            
           
          
            
              
               
                  
                | 
                
                  
                   なすは、周りを黒くなるまで焼いて、皮をむいて自然に冷まし、手で裂く。そうめんは、たっぷりの湯でゆで、冷水で冷やして器に分ける。**2**に各4等分にした**1**、ちぎった青じそ、[[みょうがの梅あえ|rid=2928]]をのせ、めんつゆをかけ、ごま油少々をかける。 ・そうめん 4ワ・なす 4コ・青じそ 5枚・みょうがの梅あえ 適量・めんつゆ カップ2・ごま油 少々 調理時間:約15分 カロリー:約230kcal  
                  NHK みんなの今日の料理 
                 | 
              
            
           
          
            
              
               
                  
                | 
                
                  
                   1 鶏肉はひと口大に切り、塩をふる。たけのこは根元を1cm幅の輪切りにし、穂先はタテ1cm幅に切る。 菜の花はサッとゆでる。 2 フライパンに油を熱し、①の鶏肉・たけのこを焼く。焼き色がついたら、【A】を加え、中火で5〜6分煮含める。 3 ①の菜の花を加えてひと煮立ちさせ、器に盛る。 材料(2人前) 鶏もも肉 160g 塩 少々 ゆでたけのこ 200g 菜の花 1/2束 【A】水 カッ・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約326kcal  
                  ヤマキ おいしいレシピ 
                 | 
              
            
           
          
            
              
               
                  
                | 
                
                  
                   1.(a)をよく混ぜあわせておく。キャベツは芯の部分は斜め薄切りにし、葉の部分は食べやすい大きさに切る。豚肉は3等分に切って広げ、塩こしょう少々をふって下味をつけておく。菜の花はさっとゆでて2〜3等分に切って水気をしぼっておく。2.フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を広げ、焼き付けるようにして炒める。肉に火が通ったらキャベツと菜の花を入れて強火の・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約390kcal 塩分:約3.0g 
                  マルコメ レシピ 
                 | 
              
            
           
          
            
              
               
                  
                | 
                
                  
                   「おかず畑 れんこんの8品目の彩りサラダ」と白ご飯を混ぜ合わせる。 ボウルに卵を割りほぐし、塩少々で調味する。 フライパンにサラダ油を熱し、(2)を流し入れて薄焼き卵を作り、細切りにする。(錦糸卵) 絹さやは筋を取り、塩ゆでして半分に切る 。 海老は背わたを取り除き、塩ゆでして殻をむいておく。 (1)をカップなどで型抜きして器に盛り、錦糸卵、海老、絹・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約453kcal  
                  フジッコ愛情レシピ 
                 | 
              
            
           
          
            
              
               
                  
                | 
                
                  
                   豚肉は一口大に、キャベツはくし形切りに、ニラは4~5cmの長さに切ります。鍋の外側にキャベツを並べ、中心に肉を盛り、「プチッと鍋」と水を加えて火にかけます。火が通ったら、ニラを加えてひと煮立ちさせて、出来あがりです。 豚バラ薄切り肉 150g。キャベツ 1/4個。エバラプチッと鍋 濃厚みそ鍋 2個。水 300ml。ニラ 適量 調理時間:約15分 カロリー:約363kcal  
                  エバラ食品 おいしいレシピ 
                 | 
              
            
           
          
            
              
               
                  
                | 
                
                  
                   下準備1. 鶏肉はひと口大の削ぎ切りにしにからめ、10分おく。 下準備2. サニーレタスは水洗いして、細切りにして水気をしっかり絞っておく。 下準備3. 白ネギは3cmの長さに切り縦に中央まで切り込みを入れて1枚に広げ、縦にせん切りにして水に放つ。(白髪ネギ) 作り方1. 鶏肉の汁気を軽く拭き取り、片栗粉をまぶす。170℃の油に入れ、カリッと揚げる。 作り方2. 器にサ・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約269kcal  
                  E・レシピ 
                 | 
              
            
           
          
            
              
               
                  
                | 
                
                  
                   れんこんはよく洗って水けを拭き、皮付きのまますりおろす。計量スプーンで軽く押して、おろし汁約大さじ3を除き、【A】を加えて混ぜる(タネ)。ししとうがらしは包丁の先で切り目を入れる。フライパンに油大さじ1/2を中火で熱し、ししとうがらしを入れて約30秒間炒める。火を止めて取り出し、塩少々をふる。のりは6等分に切り、3枚にタネを1/6量ずつのせて平らにす・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約290kcal  
                  NHK みんなの今日の料理 
                 | 
              
            
           
          
            
              
               
                  
                | 
                
                  
                   1.菜の花は細かく刻む。2.小鍋に分量の水を入れて煮立たせ、半熟卵を丸ごと入れ、「プラス糀 生みそ 糀美人」を溶き入れる。3.[1]を加えて30~40秒ほど煮て、器によそい、白すりごまを加える。卵を崩しながらいただく。・小鍋に1人分ずつ作るとうまくできます。・卵が入る分、みそ汁の味付けは少し強めにすると美味しく仕上がります。 材料(2人分)具材菜の花2~4・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約151kcal 塩分:約2.4g 
                  マルコメ レシピ 
                 | 
              
            
           
          
            
              
               
                  
                | 
                
                  
                   パスタソースが混ぜられるボールを準備する。パスタを茹でる。茹でている間に、ボールにツナとパスタソースを入れ混ぜておく。茹であがったパスタの水分を切り、手早く(3)のボールに入れて混ぜ合わせたら完成。 いなばライトチャンク  1缶パスタ 2人分市販の瓶入りトマトソース 半分 調理時間:約12分  
                  いなば食品株式会社 レシピ 
                 | 
              
            
           
          
            
              
               
                  
                | 
                
                  
                   下準備1. パイナップルは上下を切り落とし、縦6~8つのくし切りにする。芯と皮を厚めに切り落とし、ひとくち大に切る。 下準備2. 玉ネギ、ニンジンは皮をむき、ピーマンは縦半分に切って種とヘタを取り、それぞれ粗いみじん切りにする。 下準備3. エビは殻と背ワタを取って塩をもみ込み、汁がグレーになったらさらに片栗粉を加えてもみ、水洗いして水気を拭き取る・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約520kcal  
                  E・レシピ 
                 | 
              
            
           
          
            
              
               
                  
                | 
                
                  
                   下準備 ・マンゴー(缶)はシロップを切り、1.5cmの角切りにし、飾り用に1/6量(20g程度)を取り分けておく。 ・キウイフルーツは皮をむき、1.5cmの角切り。 1.鍋にグラニュー糖(30g)・コーンスターチを入れて混ぜ、水、ココナッツミルクの順に加えてしっかりと混ぜ、加熱する(沸騰後中火・混ぜながら5分)。 2.粗熱を取り、容器(8×8cm)に流し入れ、冷蔵庫で冷やし固め(30分~)、1.・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約247kcal  
                  ABC cooking Studio 
                 | 
              
            
           
          
            
              
               
                  
                | 
                
                  
                   下準備1. 黄パプリカは縦半分に切り、種とヘタを取ってひとくち大の乱切りにする。 下準備2. ズッキーニは両端を切り落とし、乱切りにする。 下準備3. ブラックオリーブは横半分に切る。 下準備4. ベーコンは幅2cmに切る。 作り方1. フライパンにオリーブ油を中火で熱し、ズッキーニを炒める。全体に焼き色が付いたら黄パプリカ、ブラックオリーブ、ベーコン、白ワイ・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約108kcal  
                  E・レシピ 
                 | 
              
            
           
          
            
              
               
                  
                | 
                
                  
                   バターは常温に戻す。キャベツは堅い軸を切り落とし、5mm幅の細切りにする。ハムは半分に切り、5mm幅に切る。小さめのフライパンにサラダ油を中火で熱し、キャベツを入れて炒める。しんなりしたら、【A】を順に加えて炒め、ハムを加えてサッと炒め合わせる。食パンの片面に**1**のバターを塗り、2枚に**2**をのせる。残りの食パンをバターを塗った面を下にしてのせ・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約540kcal  
                  NHK みんなの今日の料理 
                 | 
              
            
           
          
            
              
               
                  
                | 
                
                  
                   たまねぎは縦に5mm幅に切る。さけは包丁の先で皮をこすってウロコやぬめりを除き、ペーパータオルで水けを拭く。長さを半分に切る。フライパンに【A】、水カップ1/2を入れて中火にかけ、煮立ったら、さけ、たまねぎを順に加える。ふたをし、再び煮立ってから約4分間煮る。火を止め、さけとたまねぎを 取り出して器に盛る(煮汁は残す)。**2**のフライパンを強めの中・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約240kcal  
                  NHK みんなの今日の料理 
                 | 
              
            
           
          
            
              
               
                  
                | 
                
                  
                   小鍋にAを入れ、大根、にんじんを加えたら中火にかけて煮る。トースターで餅を焼く。STEP1が柔らかくなったらしめじを加え、ひと煮立ちさせたら火を止めて白味噌を加えて溶かす。器にSTEP2を入れ、餅と三つ葉をのせる。 大根(5mm幅のいちょう切り)3cmにんじん(5mm幅)3cmしめじ(石づきを取る)1/2房角餅2個三つ葉適量白味噌大さじ2A水500mlヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!う・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約175kcal 塩分:約1.9g 
                  ヤマサ Happy Recipe 
                 | 
              
            
           
          
            
              
               
                  
                | 
                
                  
                   1バンズを厚さ半分に切り、切った面を上にしてオーブントースターで焼く。2トマトは輪切りにする。リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。3ハンバーグは、袋の表示通りあたためる。4①に②のリーフレタス1/4枚、③、スライスチーズ、BBQマヨ、トマト、残りのリーフレタスの順にはさむ。
  調理時間:約15分 カロリー:約494kcal 塩分:約3.2g 
                  キューピー とっておきレシピ 
                 | 
              
            
           
          
            
              
               
                  
                | 
                
                  
                   1.セロリは筋を除き、にんじんとともにせん切りにして鍋に入れ、ブイヨンを加えて約10分煮る。塩、こしょう各少々で調味し、パセリを散らす。 セロリ、にんじん…各1/3本ブイヨン(固形スープの素1個+湯)…2カップパセリのみじん切り…少々・塩、こしょう 調理時間:約20分 カロリー:約14kcal  
                  レタスクラブ 
                 |