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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （121 - 140）
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【錦あえ】をつくる。梅干しは種を除いて、果肉を包丁でたたき、ペースト状にする。ねぎはみじん切りにする。ボウルに梅肉、ねぎを入れ、のりと削り節を手のひらでもみながら細かくして加える。しょうゆとみりんを加え、よく混ぜる。豚肉はそれぞれ厚みに切り込みを入れて袋状にし、4等分した**1**の【錦あえ】を詰める。中に空気が残らないように手で肉を押さ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約610kcal NHK みんなの今日の料理
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1スパゲティは塩(分量外)を加えた湯で茹でる。2ウインナーは斜め薄切りにする。玉ねぎは薄切り、菜の花は3㎝長さに切る。3フライパンにバターを熱し、ウインナー、玉ねぎ、菜の花の順に加え強火で手早く炒め、トマトケチャップの半量を加えて炒め合わせる。4(1)のスパゲティを加えて手早く炒め合わせ、残りのトマトケチャップ、牛乳を加えて麺にからめるように炒･･･
調理時間:約15分 カロリー:約599kcal 塩分:約4.4g カゴメのレシピ
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下準備1. むきエビは背に軽く切れ込みを入れ、背ワタを取る。 下準備2. 水煮タケノコは縦に薄切りにする。 下準備3. 白ネギは斜め薄切りにする。 下準備4. シメジは石づきを取り、小房に分ける。 作り方1. 鍋にの材料を入れて強火にかけ、煮たったらむきエビ、水煮タケノコ、白ネギ、シメジを加え5～6分煮る。 作り方2. 塩コショウで味を調えて器に盛り、刻みネギを散･･･
調理時間:約15分 カロリー:約42kcal E・レシピ
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1ゼラチンは分量の水でふやかしておく。2いちごはヘタを取って、縦半分に切り、カップの側面に断面が見えるように並べる。3ボウルに生クリームとグラニュー糖を入れ7分立てにする。4①のゼラチンを電子レンジ600Wで約30秒加熱し、野菜生活100濃縮果実 宮城もういっこミックスとすばやく混ぜ合わせる。5③に④を加え、ゴムベラで全体を混ぜる。6②に流し込み、冷蔵庫･･･
調理時間:約20分 カロリー:約156kcal 塩分:約0.1g カゴメのレシピ
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1.なすは1cm厚さの輪切りにし、約5分水にさらして水けをきる。しめじはほぐす。2.豚肉は塩、こしょう各少々をふり、片栗粉大さじ2をもみ込み、8～10等分して丸める。3.フライパンにオリーブ油小さじ2をひいて2を並べ、中火にかける。表面をこんがりと焼いて1を加え、オリーブ油大さじ1を足して、上下を返しながら全体に焼き色をつける。4.Aを加えてふたをし、約5分煮･･･
調理時間:約20分 カロリー:約325kcal レタスクラブ
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下準備1. ブロッコリーは小房に分ける。 下準備2. ホタテは厚みを半分に切る。 下準備3. シイタケは水で柔らかくもどし、軸を切り落として軽く汁気を絞り、4等分に切る。 下準備4. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. 耐熱容器にブロッコリーを入れ、ラップをかけて電子レンジで2分加熱する。電子レンジは600Wを使用しています。 作り方2. フライパンにサラダ油を熱し、弱･･･
調理時間:約20分 カロリー:約132kcal E・レシピ
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いんげんはヘタと筋を取り、熱湯で2分間ほどゆで、ざるに上げて水けをよくきる。長さを斜め3等分に切る。フライパンにサラダ油を中火で熱し、ねぎ、にんにく、しょうがを炒める。香りが出たら、ひき肉を加えてさらに炒める。肉の色が変わったら、紹興酒をふり入れ、いんげんを加える。しょうゆと赤とうがらしを加えて混ぜ、全体がなじむまで軽く炒め煮にする。･･･
調理時間:約15分 カロリー:約190kcal 塩分:約2.6g NHK みんなの今日の料理
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えのきだけは根元の部分を切り落としてほぐす。青じそは軸を切る。まな板に豚肉1枚を広げ、端に青じそ1枚とえのきだけの1/6量をのせる。豚肉が長い場合は斜めに置くとよい。端から少し斜めに転がして豚肉をらせん状に巻きつける。残りも同様にし、青じそ2枚は飾り用に残す。バットに**2**を入れ、小麦粉をふりかける。全体にまぶし、軽くはたいて薄くつける。**3**･･･
調理時間:約15分 カロリー:約270kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 豚肉は食べやすい長さに切る。 下準備2. サニーレタス、大葉は軸を切り落としそれぞれせん切りにする。 下準備3. 緑豆モヤシはたっぷりの水に放ち、パリッとさせる。 下準備4. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. 豚肉をたっぷりの熱湯に1枚ずつ入れて火が通ったら水に取り、ザルに上げて水気をきる。 作り方2. 熱湯に水気を切った緑豆モヤシを入れ、1分程ゆで･･･
調理時間:約20分 E・レシピ
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鶏肉は一口大に切り、「焼肉のたれ」で下味をつけます。きのこは石づきを切り、エリンギは縦半分に、しめじは小房に分けます。アルミホイルに油を薄く塗り、(1)をのせ、「焼肉のたれ」をかけて包みます。フライパンに(2)をのせ、中火で約15分蒸し焼きにします。どんぶりにごはんを盛り、(3)をのせて、出来あがりです。
鶏もも肉 300g。エリンギ 1パック。しめ･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約811kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1豚ばら肉は1cm幅に切る。2玉ねぎは1cm厚さのくし形切り、キャベツは4～5cm角に、しめじは石づきを取り、小房に分ける。さつまいもは0.5cm幅の半月切りにし、水にさらす。3フライパンに豚肉を入れ、肉にかけるようにソースを注ぎ入れる。4さつまいも、玉ねぎ、キャベツ、しめじの順に野菜を加える。5火にかけて沸騰したらふたをし、中火で8分間蒸し焼きにする。ワン･･･
調理時間:約15分 カロリー:約468kcal 塩分:約1.4g カゴメのレシピ
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たまねぎは大さじ1だけすりおろし、【ポン酢だれ】の材料と合わせる。豚肉は酒、塩をもみ込み、かたくり粉をまぶしておく。**1**で残ったたまねぎは縦半分に切り、横に5mm幅に切る。にんじんは細切りにする。フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を炒める。色が変わったらたまねぎとにんじんを加えて炒め、しんなりしたら、鍋肌から**1**を回し入れる。たれがなじ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約460kcal NHK みんなの今日の料理
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1 キャベツを3～4cm角にざく切りする。2 フライパンに①、水、塩・こしょうを入れ、蓋をして蒸す。3 キャベツがしんなりしてきたら、上下を返してさらに2～3分程蒸す。4 ボウルに取り出し、イカと酢みそを加えてあえる。5 冷やしたら完成。
イカ(ボイル) 150gキャベツ 180g酢みそ 大さじ2～3塩・こしょう 適量水 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約135kcal 塩分:約1.2g マルコメ レシピ
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キャベツはざく切りに、にんじんは短冊切りに、ピーマンは縦1cm幅に切ります。中華麺は電子レンジ(600W)で約1分加熱してほぐしておきます。ホットプレートに油を熱し、牛肉と野菜を炒め、中華麺を加えて炒め合わせ、「黄金の味」で味付けして、出来あがりです。
中華麺(蒸し) 4玉。牛切落し肉 200g。キャベツ 1/4個。にんじん 1/2本。ピーマン 2個。エバラ黄･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約505kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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さけは両面に塩をふり、10分間ほどおく。青菜はたっぷりの熱湯でゆでて水にとり、水けを絞って6cm長さに切る。【柚子茶みそ】をつくる。小鍋に【A】を入れて弱火にかけ、木べらで混ぜながら3〜4分間練る。[[柚子茶の柚子|rid=600659]]を加えて、サッと練る。さけの水けを拭き、小麦粉を薄くまぶす。フライパンにオリーブ油を中火で熱し、皮を下にして入れ、両面を色よ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約250kcal 塩分:約1.6g NHK みんなの今日の料理
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1...たまねぎ、パプリカはスライスにして、水にさらした後、水気をよく切る。2...(1)にドレッシング、こしょう、パセリみじんを加え、よく混ぜ合わせる。3...お皿に白身魚のフライをのせ、その上に2をもりつけ、パセリとレモンを飾る。
4人分 白身魚フライ...4枚たまねぎ...1/2個パプリカ(赤)...1/4個パプリカ(黄)...1/4個コールスロードレッシング...大さじ3パセリみじん..･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約140kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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にんじんは皮をむいて1cm厚さの輪切りにし、大きいものは半月形に切る。鍋に**1**を入れ、梅干しを軽くつぶして種ごと加える。ヒタヒタの水を加えて中火にかける。煮立ったら弱めの中火にし、柔らかくなって汁けがなくなるまで煮る。
・にんじん 1本・梅干し 1コ 調理時間:約15分 カロリー:約80kcal 塩分:約2.6g NHK みんなの今日の料理
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いかは下処理をして皮をむきます。足は食感が残る程度に包丁で刻みます。エンペラと胴は適当な大きさに切ってフードプロセッサーにかけ、粗いすり身にします。 たまねぎ、にんじんは粗みじんに切ります。 ボウルにいか・たまねぎ・にんじん・コーンを入れて混ぜ、さらに塩・こしょう・片栗粉を加えてよく混ぜます。スプーンで形を丸くととのえ8個分に分けます･･･
調理時間:約20分 カロリー:約352kcal 塩分:約1.7g ニッスイ レシピ
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1ボウルに卵と牛乳を入れ、よく混ぜてからホットケーキミックスを加え、軽く混ぜ合わせる。2玉子焼き器に油をひいて熱し、①を1/4量流す。焼き色がついたら裏返して、両面を色良く焼く。同様に3枚焼き、冷ましておく。3生クリームにジャムを加えて泡立て器か大きめのスプーンで泡立つまでよく混ぜ合わせる。4②の向こう2cm空けて③をぬり、皮をむき②の幅に切った･･･
調理時間:約20分 カロリー:約571kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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牛肉に塩こしょうを振ってにんにくを擦り込み、常温で30分置く。油を熱したフライパンで四面こんがり焼き、火を止めてアルミホイルをかぶせて蓋をし、そのまま冷ます。STEP1を薄く切り貝割れ大根を巻きつけ、巻き終わりを爪楊枝で留め、Aを混ぜたタレをかける。
ローストビーフ用牛肉250g貝割れ大根、にんにくすりおろし適量塩、こしょう適量A大根おろし大さじ3･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約152kcal 塩分:約2.3g ヤマサ Happy Recipe
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