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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （41 - 60）
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白菜はざく切りに、ニラは4～5cmの長さに、にんじんは短冊切りにします。フライパンを熱し、豚肉を焼き、しっかりと焼き色がついたらキッチンペーパーなどで余分な脂を拭き取り、「フライパンで焼肉鍋」を加えてからめ焼きします。水を入れて白菜・もやし・にんじんを加え、蓋をして中火で煮込みます。火が通ったら、仕上げにニラを加えて、出来あがりです。
調理時間:約15分 カロリー:約653kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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❶なすは洗ってへたの周りにぐるりと切込みを入れ、グリルや焼き網などで皮が黒くなり、竹串がすっと通るまで焼く。❷1をサッと水にくぐらせて水けをふき、皮をむき、食べやすい大きさに切る。ミニトマトは2～4等分に切る。❸2を日清ヘルシードレッシング ごまで和えて器に盛り、飾りにすりごまをちらす。
なす 6本ミニトマト 10個日清ヘルシードレッシング･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約74kcal 塩分:約0.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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かぶは茎を1cm残して切り、皮をむいて1cm幅のくし形に切る。かぶの葉は3cm長さに切る。なべにバター大さじ1を溶かし、かぶの葉を入れていためる。しんなりしてきたらかぶも加える。水カップ1+1/2を加えて固形スープの素をほぐし入れ、かぶが柔らかくなるまで10分間程度煮る。クリームコーンと牛乳を加え、弱火で沸騰しないように2～3分間煮る。味をみてこしょう少々･･･
調理時間:約15分 カロリー:約150kcal NHK みんなの今日の料理
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じゃがいもはせん切りにする。にんじんはせん切りにし、さやいんげんはヘタを取り、斜め薄切りにする。しめじは根元の部分を切り落とし、小房に分ける。手羽中は骨に沿って切り込みを1本入れ、塩・こしょう各少々をふる。切り込みを入れると火の通りがよくなる。**1**のじゃがいもをアルミカップに入れ、バターを小さくちぎって散らし、粉チーズをふりかける。30･･･
調理時間:約15分 カロリー:約600kcal NHK みんなの今日の料理
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● ①フライパンにごま油を熱し、豚挽き肉・人参・もやしを加え炒める(中火約4分)。 ②溶き卵を加えさっと炒め、ニラを加えさらに炒める。 ③《a》を加え味をととのえ、器に盛り付ける。
豚挽き肉 100g人参 40gもやし 60gごま油 小さじ1卵(溶いたもの) 2個分ニラ 40g[a] しょうゆ 小さじ2[a] みりん 小さじ2[a] 塩 少々[a] 白こしょう 少々 調理時間:約15分 カロリー:約231kcal ABC cooking Studio
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1 鶏むね肉、鶏もも肉は大きめの一口大に切り、ポリ袋や保存袋に「プラス糀 にんにくしょうが 生塩糀」と一緒に入れてなじませ、約30分漬け込む。2 袋から取り出し片栗粉をしっかりとまぶす。3 140〜150℃の揚げ油で火が通るまで揚げ、170〜180℃に温度を上げて香ばしく仕上げる。4 付け合わせと共に盛り付ける。・漬け込み時間は30分〜一晩を目安にお好みで調整しまし･･･
調理時間:約20分 カロリー:約374kcal 塩分:約1.8g マルコメ レシピ
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もち麦は洗って30分程浸水し、ザルにあげます。(時間外)炊飯器に(1)と「プチッと鍋」を入れ、水を加えてひと混ぜし、具材をのせて炊飯します。炊きあがったら全体をさっくりと混ぜ合わせ、保温にして30分程蒸らして、出来あがりです。※お好みでゆでた絹さやを添えてお召しあがりください。
もち麦 150g。水 250ml。鶏もも肉(小さめの一口大) 50g。ごぼう(ささ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約244kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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鍋に湯を沸かし、たいのあらを入れ、表面が白くなったらすぐに取り出して水にとる。水の中で洗い、ざるに上げる。白菜は2cm幅に切り、たまねぎは横に7～8mm幅に切る。しいたけは軸を除き、縦半分に切る。わけぎは2cm長さに切る。浅めの鍋に【A】、水カップ1/2、**1**を入れて中火にかけ、煮立ったら、白菜、たまねぎ、しいたけを加え、弱めの中火で7～8分間煮る。野･･･
調理時間:約15分 カロリー:約290kcal NHK みんなの今日の料理
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1ボウルに片栗粉と料理酒を入れてとろみ液を作ります。2鶏胸肉は皮を剥いて食べやすい大きさに削ぎ切りにします。31.に2.を入れて絡めておきます。4フライパンにオリーブオイルをひいて3.の鶏肉を焼き目がつけていきます。途中軽く塩こしょうをします。54.に焼き目がついたら料理酒を入れてアルコール分がとんだら火を止めます。6チーズとマヨネーズを器に入れてレ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約216kcal 塩分:約0.3g 六甲バター レシピ
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1 キャベツはざく切り、玉ねぎは2～3mm幅に切る。ソーセージは斜め半分に、豚肉は食べやすい大きさに切る。 2 鍋に「韓福善のキムチ鍋つゆ」をよく振ってから入れ、沸騰させる。 3 煮えにくい具材から順番に入れ、すべての材料に火が通れば出来上がり。
材料(4人前) ウインナーソーセージ 2パック 豚バラ薄切り肉 200g キャベツ 1/2玉 玉ねぎ 1個 即席麺 2個 韓福善の･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約714kcal 塩分:約5.3g ヤマキ おいしいレシピ
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1 にんじんは皮をむいて7mm厚さの輪切りにする。 2 耐熱ボウルににんじんと、かつお節以外の材料を全て入れる。 3 ふんわりラップをかけて電子レンジ(600W)で9～10分加熱する。 4 にんじんが柔らかくなったらそのまま粗熱を取る。 5 味が染みたらかつお節を加え器に盛り付ける。
材料(4人前) にんじん 1本 水 1カップ みりん 大さじ1 うす口しょうゆ 大さじ1と1/2 梅干し 1･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約29kcal 塩分:約1.6g ヤマキ おいしいレシピ
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下準備1. エビは殻をむき、背に切り込みを入れて背ワタを取り除き、分量外の塩水で洗って水気を拭く。 下準備2. イカは胴の内側にある足の付け根を外し、足を胴から引き抜く。胴の中にある軟骨は抜き取り、切り込みを入れて1枚に開く。内側をきれいに水洗いする。皮をむいて、浅く斜め格子に切り込みを入れ、さらに食べやすい大きさに切る。足は目の際でワタごと･･･
調理時間:約20分 カロリー:約359kcal E・レシピ
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さけは塩・こしょうをふる。玉ねぎは薄切りに、にんじんはせん切りに、しめじは石づきをとってほぐす。アルミホイルを2枚広げ、それぞれに玉ねぎ・にんじん→さけ→しめじ→Aの順に半量ずつのせて包む。フライパンに水150mlを沸騰させ、STEP2を入れる。蓋をして弱火で15分ほど蒸す。取り出してアルミホイルを開け、レモン汁を半量ずつふる。お好みで刻みねぎをトッ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約234kcal 塩分:約1.9g ヤマサ Happy Recipe
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下準備1. 大根は皮をむき、スライサー等で縦に細いせん切りにし、冷水に放つ。 下準備2. スプラウトは水洗いし根元を切り落とし、大根と合わせシャキッとすればザルに上げ、しっかり水気を切る。 下準備3. を混ぜ合わせる。 作り方1. 器に水切りした大根、スプラウトを盛り、を掛け、かつお節を振り掛ける。
大根 4〜5cmスプラウト 1パックかつお節 2〜3g作り置き甘･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約35kcal E・レシピ
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トマトは角切りにし、ごま油、塩、「ヤマサ昆布つゆストレート」で味付けし、冷蔵庫で冷やしておく。トマトを「ヤマサ昆布つゆストレート」で下味をつけることで全体の味がしっかりします。このひと手間が大事! またカッペリーニの水気はしっかり絞ると水っぽくならず味が絡まりやすくなります。ベーコンは5mm幅の厚さに切り、フライパンで炒め、キッチンペーパ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約412kcal 塩分:約1.8g ヤマサ Happy Recipe
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大きめのバットに冷凍えびがつかるくらいのぬるま湯を入れる。塩(水1リットルに対して小さじ3～4)と、塩と同量の重曹を溶かす。冷凍えびを入れて解凍し、ざるに上げて水けを拭く。えびは尾を残して殻をむく。最初に尾に近い1節を残して殻をむき、次に尾を離さないように注意して残りの殻をむく。えびの背に包丁で切り込みを入れて背ワタを取る。腹側に4～5か所斜･･･
調理時間:約15分 カロリー:約510kcal NHK みんなの今日の料理
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玉ねぎはみじん切りにする。じゃがいもは皮をむいて一口大に切り、耐熱皿にのせ電子レンジで500W4分程加熱する。熱いうちにじゃがいもをお好みの加減までつぶし、玉ねぎ、牛乳、「ヤマサ 饂飩(うどん)気分 キーマカレーまぜ麺」を混ぜ合わせる。粗熱が取れたら4等分にし、小判型に成形し小麦粉、溶き卵、パン粉の順でつけて、180℃の油で3分ほど揚げる。
じゃが･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約426kcal 塩分:約2.3g ヤマサ Happy Recipe
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1 大根はすりおろし、水気をきる。切り餅はフライパンやトースターで香ばしく焼く。2 お椀に「液みそ 料亭の味」、分量の熱湯を等分に入れて溶き混ぜ、焼いた切り餅、納豆、大根おろしを盛り付け、お好みで(a)を添える。熱々で召し上がりたい場合は、小ねぎ以外の材料全てを鍋で温めて納豆汁のようにしても美味しくいただけます。
大根 120g切り餅 2個納豆 1パッ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約196kcal 塩分:約1.9g マルコメ レシピ
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1 たけのこは食べやすい大きさに切って鍋に入れ、たけのこがかぶるくらいの水、かつお節を加えて強火にかける。沸騰したらアクを取り、Aを加えて落しぶたをし、弱火で10分煮る。 2 しょうゆを加え、ときどき上下を返しながら煮汁がなくなるまで煮る。 3 仕上げにかつお節を加え、たけのこ全体にまぶす。 4 器に盛り、万能ねぎを散らす。
材料(2人前) ゆでたけの･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約97kcal ヤマキ おいしいレシピ
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野菜はすべてよく洗い、皮つきのまま蒸気の上がった蒸し器で15分間ほど蒸し(または、柔らかくなるまでゆでてもよい)、それぞれ好みの大きさに切る。**1**を器に盛り、[[キムチヤンニョム|rid=7919]]を添える。
・かぶ 2～4コ・れんこん 1節・にんじん 1～2本・さつまいも 1本・里芋 4コ・小たまねぎ 4コ・キムチヤンニョム 大さじ2～3 調理時間:約20分 カロリー:約150kcal NHK みんなの今日の料理
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