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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （41 - 60）
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1ズッキーニ、黄パプリカ、なすは1cm角に切る。ベーコンは1cm幅に切る。2耐熱容器に①の具材、オリーブ油、塩、こしょうを入れ、混ぜ合わせたら、ふわっとラップをかけ、レンジ600Wで3分加熱する。レンジから取り出し、全体を軽く混ぜたら、再度レンジ600Wで2分加熱する。基本のトマトソースと酢と角切りにしたトマトを混ぜ入れ、冷やしておく。3スパゲティは塩(分量･･･
調理時間:約15分 カロリー:約458kcal 塩分:約2.3g カゴメのレシピ
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鶏もも肉は1cm角に切る。かぼちゃ、ズッキーニ、赤パプリカは7mm幅の千切りに、生姜はなるべく細い千切りにする。フライパンにサラダ油を入れて弱めの中火にかけ、鶏肉とかぼちゃを入れて炒める(かぼちゃが崩れないよう、あまり動かさず、両面を焼くように火を通してください)。鶏肉にだいたい火が通ったら、ズッキーニ、赤パプリカ、生姜も加えて軽く炒める。麺･･･
調理時間:約15分 カロリー:約578kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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下準備1. 玉ネギは根元を三角に切り落とし、縦薄切りにして水に放ち、水の中で軽くもみ洗いして水気を絞る。 下準備2. サニーレタスは水洗いし、食べやすい大きさにちぎって冷水に放ち、パリッとすれば水気をきる。 下準備3. プチトマトは水洗いしてヘタを取り、縦半分に切る。 下準備4. レモンの輪切りは3～4つに切る。 下準備5. をよく混ぜ合わせる。 作り方1. サニ･･･
調理時間:約15分 E・レシピ
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1.にんにくは横薄切りにし、牛肉は3～4cm幅に切る。フライパンにバター20gを中火で熱し、にんにくをうすく色づくまで炒める。牛肉を加え、強めの中火で色が変わるまで炒める。2.塩小さじ1/2、しょうゆ大さじ1と1/2をふってさっと炒め、粗びき黒こしょう少々をふってフライパンの中央をあける。3.直径7～8cmのボウルにご飯を入れ、フライパンのあいたところにパカッと･･･
調理時間:約15分 カロリー:約442kcal レタスクラブ
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1...れんこんをくし形切りにし、塩、こしょうで下味をつけた豚肉で巻く。2...(1)の表面に薄力粉を薄くまぶす。3...フライパンにサラダ油をひいて、(2)を焼く。表面が焼けたら蓋をして弱火で8分ほど蒸し焼きにする。4...バルサミコ酢、はちみつ、しょうゆを混ぜ合わせる。5...(3)に(4)を加え、ソースを煮詰めながら全体に絡ませる。6...お皿にベビーリーフ、ミニトマトを添･･･
調理時間:約20分 カロリー:約109kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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干しえびは、浸るくらいの量の水につけて約5分間おいて戻し、水けを絞ってみじん切りにする。豆腐は1cm角に切る。細ねぎは端から2～3mm幅に切る。フライパンにサラダ油を熱し、ひき肉を入れて中火で炒める。色が変わったら干しえびを加え、ねぎ、しょうがも加えて炒め合わせる。ねぎ、しょうがの香りがたったら、水カップ1/2を注ぎ、煮立ったら豆腐を加える。再び･･･
調理時間:約15分 カロリー:約180kcal NHK みんなの今日の料理
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鶏肉は皮全体をフォーク、または竹ぐしで刺す。中国風香味だれの材料を保存用ポリ袋に入れ、**1**を加えて30分間以上つける。耐熱皿に**2**を汁ごと移し、ラップで二重に覆う。電子レンジ(500W)に10～12分間かけて、そのまま冷ます。鶏肉を取り出して1cm幅に切る。耐熱皿に残ったたれは、ラップをしないで電子レンジに2～3分間かけて煮詰める。途中取り出して、混ぜて･･･
調理時間:約15分 カロリー:約950kcal NHK みんなの今日の料理
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1.下仁田ねぎは外側から薄い皮をむき、小口から薄切りに。鍋にごま油大さじ1とねぎを入れ、水分がとぶまで炒め、だし汁を加えて煮る。2.しょうゆ大さじ1、粉ざんしょうを加え、砕いたゆばを散らす。耐熱容器に移し、オーブントースターで全体にふつふつするまで焼く。
下仁田ねぎ…2本だし汁…2カップ粉ざんしょう…少々ゆば(乾燥)…2枚・ごま油、しょうゆ 調理時間:約15分 カロリー:約170kcal レタスクラブ
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1.ごぼう、にんじんは縦半分に切ってから斜め薄切りにする。豚肉は2～3cm幅に切る。2.フライパンにごま油大さじ1/2を中火で熱し、1を入れて4～5分炒める。3.Aを加えてさっと炒め、ご飯を加えてざっくりと混ぜる。器に盛ってマヨネーズ大さじ3を絞り、削りがつおをふる。
豚バラ薄切り肉…250gごぼう…1/2本(約70g)にんじん…1/2本温かいご飯…1と1/2合分(約500g)削りがつ･･･ 調理時間:約13分 カロリー:約539kcal レタスクラブ
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❶鮭は1切れを3～4つのそぎ切りにする。塩、こしょうをふり、なじんだらAにつける。(約30分間)❷グリーンアスパラガスは根元の固い部分を切る。❸日清ヘルシーオフを170℃に熱し、2を入れて色が鮮やかになるまで揚げて油をきる。Bを合わせて混ぜ、1の鮭にまぶして揚げる(約2～3分)。油をきって、グリーンアスパラガスと器に盛り、レモンを添える。
鮭切り身 4切･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約231kcal 塩分:約1.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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クリームチーズは室温に戻しておきます。 ミントの葉はみじん切りにします。 (1)にグラニュー糖を加えてすり混ぜます。 (3)に「ブルーベリー」・(2)を加えてさっくりと混ぜ合わせてビスケットに塗り、もう一枚重ね、冷凍庫で1～2時間冷やし固めます。
材料 [ 2人分 ]「ブルーベリー」30gクリームチーズ100gグラニュー糖大さじ1ミントの葉3gビスケット8枚 調理時間:約15分 カロリー:約328kcal 塩分:約0.6g ニッスイ レシピ
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❶Aの材料をボウルに入れ、1分ほど練り混ぜる。❷ニラは5cmの長さに切る。エビは尾を残して殻をむく。春雨はたっぷりの水に10分つけ、水気をきり、食べやすい長さに切る。❸鍋にBを入れて、煮立て、煮立ったら火を弱め、①を一口大に丸めながら入れて、弱火で7～8分煮る。途中、上下を返す。❹③の肉団子を鍋の端に寄せ、②のエビと春雨を加え、2～3分煮て火を通･･･
調理時間:約20分 カロリー:約304kcal 塩分:約3.0g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1ボウルに牛乳とホットケーキミックスを入れ、混ぜ合わせる。2フライパンに薄く油をひいて熱し、①の1/4量を流す。焼き色がついたら裏返して、両面を色良く焼く。同様に3枚焼く。3ベーコンは長さ半分に切り、フライパンで油をひかずにカリカリになるまで焼く。レタスは食べやすい大きさにちぎり、冷水にさらして水気をきる。トマトは食べやすい幅の輪切りにする･･･
調理時間:約20分 カロリー:約520kcal 塩分:約1.7g キューピー とっておきレシピ
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たまねぎは繊維を断ち切るように、1cm幅に切ります。フライパンに油を熱し、(1)をしんなりするまでよく炒め、牛肉を加えて炒め合わせます。「十和田バラ焼きのたれ」を加え、しっかりとからめ焼きします。どんぶりにごはんを盛り、(3)をのせて、出来あがりです。
牛バラ切落し肉 240g。たまねぎ 中2個。エバラ十和田バラ焼きのたれ 大さじ5～6。サラダ油 適･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約772kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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ご飯を弁当箱に平らに詰め、ふりかけを全体に振りかける。 紅白かまぼこをカットして、頭の三角と目の丸型・手と足部分を作る。少し紅色部分が入るように切ると、かわいく仕上がる。 (1)に電子レンジであたためた「いか天ぷら 天つゆかけ」をのせ、(2)を飾り、焼きのりをカットして目・口を付ける。 お好みのおかずや野菜などで、彩りよく盛り付ける。
材料「･･･ 調理時間:約20分 ニッスイ レシピ
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1にがうりは縦に切り、種とワタをスプーンで取って、3～4mm幅に切り、塩をふり混ぜる。スパムは拍子切りにする。玉ねぎは薄切りにする。2ソバは耐熱皿に入れ、ラップをして電子レンジで2～3分加熱して、ほぐしておく。3フライパンに油を熱し、玉ねぎ、水を切ったにがうり、スパムの順に炒め、塩・こしょうをして(2)を加えて混ぜ炒める。ウスターソース、酒を加え･･･
調理時間:約15分 カロリー:約667kcal 塩分:約6.3g カゴメのレシピ
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フライパンに「すき焼のたれ」と水を入れ、春菊以外の具材を加えて煮込みます。仕上げに春菊を加えて、出来あがりです。※お好みで溶き卵につけてお召しあがりください。
牛薄切り肉 150g。長ねぎ(斜め切り) 1本。春菊(ざく切り) 1/4束。生しいたけ(飾り切り) 3個。焼き豆腐(一口大) 1/2丁。エバラすき焼のたれ マイルド 100ml。水 50ml。卵 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約258kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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下準備1. 牛肉は半分の長さに切り、食べる直前まで冷やしておく。 下準備2. 糸コンニャクはザルに上げて水気をきり、板コンニャクはひとくち大にちぎって、一緒にたっぷりの熱湯でサッとゆでてザルに上げる。水洗いして糸コンニャクは食べやすい長さに切る。 下準備3. 焼き豆腐は食べやすい大きさに切る。 下準備4. 玉ネギは縦半分に切り、さらに横幅1cmに切る。 下･･･
調理時間:約20分 カロリー:約895kcal E・レシピ
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鮭は一口サイズに切り、塩・こしょうで下味をつける。舞茸は食べやすい大きさにほぐす。エリンギは長さ4cmの短冊切りにする。パセリはみじん切りする。フライパンにオリーブオイルを引いて中火にかけ、鮭を焼いたら舞茸、エリンギを加えて炒める。ゆでたスパゲッティ、「ヤマサ昆布ぽん酢スーパーマイルド」を加え、塩・こしょうで味を調える。器に盛り、パセ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約490kcal 塩分:約2.1g ヤマサ Happy Recipe
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1玉ねぎは薄切り、にんにくはみじん切りにする。2鍋にオリーブ油、にんにくを入れて炒める。香りがでたら玉ねぎを加え、中火で透き通るまで炒める。3(2)に白ワインを加え、煮立ったらトマトソース、シーフードミックスを加えて5分程煮、塩、こしょうで味を調える。4ゆでたてのスパゲティに(3)をたっぷりかけ、パセリのみじん切りを散らす。ワンポイントアドバイス･･･
調理時間:約20分 カロリー:約559kcal 塩分:約2.1g カゴメのレシピ
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