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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （21 - 40）
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下準備1. 鍋に水、ネギ、皮ごときれいに洗って薄切りにしたショウガを入れて火にかけ、煮立ったら鶏ささ身を加えて7～8分ゆでる。鶏ささ身はフォークなどでほぐし、ゆで汁はこしておく。 下準備2. ワカメは水で柔らかくもどし、水気を絞る。長い場合はザク切りにする。 作り方1. 鍋にゆで汁、鶏ささ身、ワカメを加えて火にかけ、煮立ったらを加えて味を調える。 作･･･
調理時間:約20分 カロリー:約35kcal E・レシピ
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新じゃがいもは皮をむいて2mm厚さの薄切りにし、サッと水で洗って水けを拭く。フライパンにオリーブ油小さじ2と新じゃがいもを入れ、中火で3〜5分間、時々裏返しながら、新じゃがいもに焼き目がつくまで焼く。塩・黒こしょう各適量をふり、【A】と合わせてサッと炒め、器に盛る。鍋に【あさりドレッシング】の材料を順に合わせ、ふたをしてあさりの殻が開くまで･･･
調理時間:約15分 カロリー:約160kcal NHK みんなの今日の料理
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1 キャベツはざく切りに、油揚げは縦半分に切り、幅1cmに切る。にんじんは短冊切りに、しめじは小房に分けておく。2 小鍋に分量の水を沸かし、①の火の通りにくいものから順番に入れる。(にんじん、しめじ、油揚げ、キャベツ)3 野菜に火が通ったら、「液みそ 糀美人」を混ぜ合わせ、器に盛る。
キャベツ 1枚にんじん 1/2本しめじ 1/2パック油揚げ 1/2枚液みそ 糀美･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約78kcal 塩分:約1.8g マルコメ レシピ
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1 セロリは筋を取り、にんじんは皮をむき、きゅうりは所々ピーラーで皮をむく。長さを揃えてスティック状に切る。ゆで卵は半分に切る。2 耐熱容器にクリームチーズを入れ、600Wの電子レンジで20秒加熱してやわらかくする。(a)を加えてなめらかになるまで混ぜる。半分取り分け、七味唐辛子を混ぜたピリ辛ディップを作る。3 器に野菜とゆで卵を並べ、②の2種類のディ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約156kcal 塩分:約1.2g マルコメ レシピ
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作り方1. マイタケは小房に分ける。シイタケは石づきを切り落とし、汚れを拭き取る。軸と笠を切り離し、笠の表面に放射状に浅く切り込みを入れる。エリンギは長さを半分に切り、さらに幅5mmの薄切りにする。 作り方2. マイタケ、シイタケ、エリンギを薄くサラダ油をぬった焼き網で、薄く焼き色がつくまで焼く。 作り方3. 小鍋にの材料を入れて火にかける。煮たった･･･
調理時間:約20分 E・レシピ
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豆腐は大きめのひと口大ほどに切り、キッチンペーパーの上にのせて10分ほどおいて水切りをする(途中1度上下を裏返す)。大根は皮をむいてすりおろし、ざるに入れて手で軽くおさえて水気を軽くしぼる。しょうがは皮をむいてすりおろす。豆腐全体に薄く小麦粉をまぶし、余分な粉をはたき落とす。揚げ油を170℃に熱して、豆腐を3分ほど揚げて取り出す。豆腐を揚げる･･･
調理時間:約20分 カロリー:約280kcal 塩分:約2.3g ヤマサ Happy Recipe
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作り方1. 焼き肉用カルビは細切りにする。ニンニクの茎は水洗いし、1cmの長さに切る。卵は割りほぐしてご飯と混ぜ合わせる。 作り方2. 中華鍋を強火で熱し、サラダ油小さじ1を加えてカルビ、ニンニクの芽を炒め、色が鮮やかになったら焼き肉のタレを加えて炒め合わせ、いったん取り出す。 作り方3. 中華鍋をサッと洗って強火にかけ、残りのサラダ油を熱し、合わせ･･･
調理時間:約15分 E・レシピ
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■ 調理時間:15分以内 ❶ フリルレタスは食べやすい大きさにちぎり、紫たまねぎは薄切りにして水にさらし水気をきる。 ❷ わかめはパッケージの表示通りに水戻しして、よく水気をきる。 ❸ ①・②・ミックスビーンズ・素材力だし[こんぶだし]・塩・すりごまをよく和え、器に盛り付ける。
ミックスビーンズ 30g フリルレタス 40g 紫玉ねぎ 1/8個 すりごま 大さじ1/2 ふ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約53kcal 塩分:約0.5g おかわりレシピ帖
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1 長芋は皮を剥いてすりおろし、液みそ料亭の味と水を加えて混ぜる。豆腐は厚さ1cmに切る。2 ココット型などの耐熱容器に①の豆腐を入れ、上から①のとろろをかける。3 中温のオーブントースターで7分程焼く。焼けたら上に小ねぎを飾る。<a href="/recipe/detail/ekimiso_384" target="_blank" class="mover text_underline">鶏肉と根菜の彩りきんぴら</a>と<a hr･･･
調理時間:約15分 カロリー:約44kcal 塩分:約0.7g マルコメ レシピ
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❶キャベツは太い芯を除き、2等分して重ねて巻き、端からせん切りにして水にさらして(約5分)水気をしっかりきる。❷豚ロース肉は肉と脂身の間に縮まないように切り目を数か所入れる。広げて並べ塩、こしょうをふる。❸2を5枚重ねて一組にして、これを二組作る。❹豚肉、青じそ、豚肉、スライスチーズ1/2枚、豚肉、スライスチーズ1/2枚、豚肉、青じそ、豚肉の順に･･･
調理時間:約20分 カロリー:約773kcal 塩分:約2.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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下ごしらえ(a)は合わせておく。1.マッシュルームを薄切りにして皿に並べておく。2.細かいみじん切りにした2種のオリーブと(a)を合わせる。3.マッシュルームに[2]をかけ、最後にディルを散らす。
材料(2人分)具材マッシュルーム12個グリーンオリーブ6個ブラックオリーブ6個ディル(飾り用)お好みで調味料(a)液みそ 料亭の味大さじ2オリーブオイル大さじ2酢小さじ1レモン･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約166kcal 塩分:約2.4g マルコメ レシピ
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下準備1. 高野豆腐は袋の指示通りに柔らかくもどし、水の中でやさしく押し洗いする。水が白く濁らなくなったら軽く水気を切り、1枚を4～6つに切る。 下準備2. 砂出しハマグリは薄い塩水につけ、殻と殻を軽くこすり合わせて洗い、ザルに上げる。 下準備3. サヤインゲンは軸側を少し切り落とし、塩少々を入れた熱湯でゆでる。水に取り、粗熱が取れたら半分の長さに切･･･
調理時間:約20分 カロリー:約75kcal E・レシピ
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まぐろは細かく刻んでボウルに入れる。アボカドは縦半分にグルリと切り目を入れて種と皮を除き、1cm角に切る。**1**のボウルにねぎ、しょうが、みょうが、青じその葉を加えて一混ぜし、アボカドも加えて混ぜる。茶碗にご飯を盛り、**3**をのせてもみのりを散らす。わさびをのせ、昆布しょうゆをかけて食べる。
・まぐろ 1さく・アボカド 1/2コ・ねぎ 1/3本・しょう･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約440kcal NHK みんなの今日の料理
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さんまは三枚におろし、1枚を半分に切る。塩・黒こしょうをふり、小麦粉を薄くまぶす。ピーマン2種はヘタと種を除いて1cm角に切る。レモンは小さいいちょう切りにする。フライパンにバター大さじ1を溶かし、ピーマンをサッといためる。レモンを加えて混ぜ、塩少々をふって取り出す。フライパンにサラダ油大さじ2を加えて熱し、さんまを皮から焼く。カリッと焼け･･･
調理時間:約15分 カロリー:約240kcal NHK みんなの今日の料理
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「ヤマサ 鮮度生活 うすくち丸大豆しょうゆ」、酒、みりんを合わせ、鮭の切り身を15分以上漬けます。白菜、ネギを食べやすい大きさに切ります。ゆずの皮を細切りにします。(ゆずは丸ごと輪切りにしても使えます。)フライパンに鮭をならべ、上に白菜、ネギ、ゆずをのせ、漬け汁を大さじ2ほどかけて、蓋をして中火で10分ほど蒸し焼きにします。
白菜4枚ネギ1本ゆ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約186kcal 塩分:約2.6g ヤマサ Happy Recipe
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じゃがいもは7mm厚さの輪切りにする。たまねぎは粗みじん切りにする。豚肉は1cm厚さに切り、塩をもみ込んでなじませ、冷蔵庫に10分間以上おく。厚手の鍋に白ワインを入れて中火にかけ、沸いてきたらバター10gを加えて溶かす。たまねぎ、豚肉、じゃがいも、キャベツ、【A】を順に加え、ふたをして10分間ほど煮る。豚肉に火が通って野菜がしんなりとしたら器に盛り、･･･
調理時間:約20分 カロリー:約430kcal 塩分:約2.2g NHK みんなの今日の料理
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1鮭にマヨネーズを表面がかくれる程度薄くぬりパン粉をつける。2①をアルミホイルの上にのせ、オーブントースターで約10分焼く。3器に②を盛りつけ、サラダ菜と半分に切ったミニトマトを添え、タルタルソースをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約372kcal 塩分:約2.2g キューピー とっておきレシピ
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卵に「ヤマサ昆布つゆ 白だし」を入れてよく溶き、油をひいた卵焼き器に少しずつ流し入れて巻き、何回か繰り返して層にする。火加減は弱火～弱めの中火で。焼き上がったら巻きすにとってしっかりと巻き、輪ゴムで固定してしばらくおく。大根をおろしてざるに入れ、カレースプーンなどでギュッとおしながら水気をしっかりめにきる。大葉は縦半分に切る。大根お･･･
調理時間:約20分 カロリー:約242kcal 塩分:約2.0g ヤマサ Happy Recipe
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下準備1. ご飯に卵を混ぜ合わせる。 下準備2. 冷凍シーフードは塩を入れた熱湯で柔らかくもどし、ザルに上げて水気を切る。 下準備3. ピーマン、赤パプリカはヘタと種を取りみじん切りにする。 下準備4. ショウガは皮をむき、細かいみじん切りにする。 作り方1. 鍋にサラダ油大さじ1/2、ショウガを入れて中火にかけ、香りが立ってきたらシーフードを炒め、続いてピー･･･
調理時間:約15分 カロリー:約375kcal E・レシピ
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❶鶏もも肉を一口大に切り、塩・こしょう・片栗粉をまぶす。❷パプリカは乱切り、ズッキーニは4mm幅に切る。❸フライパンに日清こめ油を加熱し、①を入れて両面軽く炒めて一度取り出す。❹③のフライパンにパプリカとズッキーニを入れて油を回すように軽く炒め、鶏肉を戻し入れる。鶏肉に中まで火が通ったらAを入れ、よく混ぜ合わせて水溶き片栗粉を加える。
調理時間:約20分 日清オイリオ わくわくレシピ
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