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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （81 - 100）
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りんご1コは皮をむき、おおまかに切って芯を取る。フードプロセッサーにかけてピュレ状にする(またはすりおろす)。りんご2コは皮をむき、スライサーで細切りにする。バニラビーンズは縦に切り込みを入れる。ボウルに全部の材料を入れ、混ぜ合わせる。酸に強い、ホウロウもしくはステンレスの鍋に移し入れる。強めの中火にかけ、時々かき混ぜながら、アクを取る･･･
調理時間:約15分 カロリー:約1660kcal NHK みんなの今日の料理
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なすはヘタを切り落とし、皮むき器でしま目に皮をむく。縦半分に切り、斜めに3～4等分に切る。トマトは皮を湯むきし、2cm角に切る。ししとうはヘタを切り落とし、小口から薄切りにする。しょうが、にんにくはみじん切りにする。【A】はよく混ぜ合わせておく。揚げ油を約170℃に熱し、なすを入れ、色よく揚げて、油をよくきる。フライパンにサラダ油大さじ1を弱火･･･
調理時間:約20分 カロリー:約180kcal NHK みんなの今日の料理
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❶にんじんは4cm長さの千切りにし、洗って水気がついたままの大豆もやしと一緒に耐熱皿に並べ、ふんわりとラップに包んで約3分加熱し水気をきる。ほうれん草は洗って水気をつたままラップに包み、約1分20秒～30秒加熱して冷水にとり水気を絞り、4cm長さに切る。❷①を並べて日清アマニ油ドレッシング旨口チョレギをまわしかけ、ナムルをつくっておく。❸フライパ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約763kcal 塩分:約3.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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作り方1. ボウルに鶏ひき肉とショウガ汁を入れ、粘りが出るまで手でよくまぜる。 作り方2. (1)に手で細かくちぎったハンペンを加え、全体がまとまるまでよく混ぜ、12等分してひとくち大の大きさに丸める。 作り方3. 鍋にの材料を入れて火にかけ、煮たったら(2)を入れ、中火で2～3分煮る。器に注ぎ、万能ネギを散らす。
鶏ひき肉 100gショウガ汁 小さじ1ハンペン 1枚･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約143kcal E・レシピ
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さつまいもは7～8mm厚さの輪切りにし、濃いめの塩水につけてアクを抜く。ボウルに手羽元を入れ、【A】を加えてよくもみ込む。小麦粉大さじ山盛り2を加え、手で混ぜて全体にまぶす。フライパンに揚げ油を入れて火にかける。油がぬるいうちに**1**のさつまいもの水けを拭きながら入れる。油が170℃くらいになったら**2**の手羽元を入れて揚げる。5分間くらいしてさつま･･･
調理時間:約20分 カロリー:約290kcal 塩分:約0.6g NHK みんなの今日の料理
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【ささ身スープ】カップ3に【A】を入れて混ぜる。中華鍋(または深めのフライパン)にサラダ油大さじ2とにんにく、しょうが、赤とうがらしを入れて中火でいためる。香りがたったら**1**を注ぎ、サッと煮立たせる。熱いうちに耐熱の保存容器に注ぎ、ふたをして冷ます。
・ささ身スープ カップ3・みそ 150g・紹興酒 カップ1/2・砂糖 大さじ4強・しょうゆ 大さじ4・にん･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約340kcal NHK みんなの今日の料理
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レタスは芯をくり抜き4つ割りに、トマトとたまねぎはくし形切りに、しめじは石づきを切って小房に分けます。フライパンに「すき焼のたれ」を入れて火にかけ、(1)・凍ったままのハンバーグ・コーンをのせ、弱めの中火で約10分加熱して、出来あがりです。
ハンバーグ(市販冷凍) 6個(約150g)。レタス 小1個。トマト 1個。たまねぎ 1/2個。しめじ 1/2パック。ホー･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約248kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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【A】のねぎとしょうがは5cm長さのせん切り、にんにくは芯を除いて薄切りにする。大きめのフライパンにサラダ油大さじ1を熱して【A】を炒め、香りがたったら水カップ3+1/2を加えて強火で煮立たせる。あさりは殻と殻をこすり合わせて洗い、**1**に加える。紹興酒、塩小さじ1、黒こしょう少々を加え、ふたをする。別のフライパンに【ねぎ油】の材料を入れ、中火にかけ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約560kcal 塩分:約6.4g NHK みんなの今日の料理
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❶米を洗って水気を切り、水350mlと一緒に炊飯釜に入れて30分漬け込む。❷袋に牛肉、Aを入れて揉み込み、冷蔵庫で30分ほど漬け込む。❸にんじんは細切りにし、ニラは4cmの長さに切る。❹炊飯釜に米とBを入れて混ぜ、にんじんをのせ、②をなるべく平らになるように乗せ、炊飯する。❺炊きあがったらニラを加えてさっくりと混ぜ、そのまま5〜10分蒸らす。❻お椀に盛り･･･
調理時間:約20分 日清オイリオ わくわくレシピ
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1 里芋は皮をむいて厚さ1cmの半月切りにする。えのきは石づきを切り落として半分に、エリンギは一口大に切る。2 鍋に分量の水と里芋を加えて煮込み、里芋がやわらかくなったら(a)とえのき、エリンギを加えて沸騰してから3分程煮る。3 「プラス糀 生みそ 糀美人」を溶き加え、お椀によそう。お好みで黒こしょう、すりごまを振る。きのこはお好みのものに置き換えて･･･
調理時間:約20分 カロリー:約79kcal 塩分:約2.3g マルコメ レシピ
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きくらげはたっぷりの湯に30分間ほどつけて戻す。白菜は一口大に切る。かぶは皮付きのまま、すりおろす。豚肉は一口大に切って塩をふり、かたくり粉をまぶす。【A】は混ぜ合わせる。鍋にサラダ油を中火で熱し、しょうが、赤とうがらしを炒める。香りがたったら豚肉を加えて炒める。色が変わったら、きくらげ、白菜、【A】を加えて2～3分間煮る。**1**のかぶを加え･･･
調理時間:約15分 カロリー:約450kcal 塩分:約2.9g NHK みんなの今日の料理
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キャベツはざく切りに、にんじんは短冊切りに、ピーマンは縦1cm幅に切ります。中華麺は電子レンジ(600W)で約1分加熱してほぐしておきます。ホットプレートに油を熱し、牛肉と野菜を炒め、中華麺を加えて炒め合わせ、「黄金の味」で味付けして、出来あがりです。
中華麺(蒸し) 4玉。牛切落し肉 200g。キャベツ 1/4個。にんじん 1/2本。ピーマン 2個。エバラ黄･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約505kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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白身魚に「ヤマサ昆布つゆ」大さじ1をからめて下味をつける。生しいたけ、ピーマン、長ねぎは全て細切りにする。耐熱の器にSTEP1を並べ、STEP2をのせ、合わせたAを回しかける。ラップをして電子レンジで8分ほど加熱する。
白身魚4切れヤマサ昆布つゆ(下味用)大さじ1生しいたけ3枚ピーマン2個長ねぎ1/3本Aヤマサ昆布つゆ大さじ3酒・水・酢・ごま油各大さじ1おろしし･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約254kcal 塩分:約1.7g ヤマサ Happy Recipe
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キャベツは千切りする。鶏手羽に「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」をもみ込んで下味をつける。フライパンにごま油を引いて中火にかけ、鶏手羽を焼いたら粗挽き黒こしょうをふりかける。STEP2と同じフライパンに味噌、みりん、七味唐辛子を入れて中火にかけ、とろみがつくまで煮詰めたらカツに塗る。お弁当箱にご飯、キャベツ、味噌カツ、鶏手羽を詰める。･･･
調理時間:約20分 カロリー:約796kcal 塩分:約5.0g ヤマサ Happy Recipe
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1玉ねぎとトマトはくし切り、れんこんは皮ごと1節はすりおろし、1節は皮を剥き1cmの輪切りにする。キャベツは1口大に切っておく。カキはサッと洗い水気を切っておく。たらは骨をとり一口大にる。2鍋にオリーブオイルとにんにくを加えて弱火で加熱し、にんにくの色が変わり始めたら、野菜一日これ一杯と基本のトマトソース、塩、水1カップを加える。火の通りにく･･･
調理時間:約20分 カロリー:約591kcal 塩分:約2.6g カゴメのレシピ
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下準備 【ハニーレモンチキン】 ・鶏もも肉は余分な水気と脂肪を除き、ひと口大に切り、加熱する直前に片栗粉をまぶしておく。 【キャロットラペとナッツのサラダ】 ・人参はピーラーで薄切りにし、塩をまぶし、水気が出たら水気を切っておく。 ・くるみは余熱なしのオーブンでローストしておく(160℃ 8分)。 ハニーレモンチキン 1. フライパンにサラダ油を熱し、鶏･･･
調理時間:約15分 ABC cooking Studio
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1 卵はボウルに割り入れ、白だしを加えて混ぜ合わせる。卵焼き器に油を熱して、1/3量ずつ流して、ハムを巻き込むようにして焼く。 2 あんかけを作る。小鍋にAを入れて火にかけ、ひと煮立ちしたら水溶き片栗粉でとろみをつける。ひと口大に切った1にあんをかけ、小ねぎを散らす。
材料(4人前) 卵 4個 割烹白だし 大さじ1 ハム(薄切り) 5枚 サラダ油 少々 〈あんかけ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約98kcal ヤマキ おいしいレシピ
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ピーマンはヘタと種を取り、白いワタの部分も丁寧に取り除いてみじん切りにする。たまねぎもみじん切りにする。ともに水にさらし、水けをきる。鶏肉は厚みのあるところに横に包丁を入れて開き、全体の厚みを均一にする。包丁で全体を十文字になるよう斜めにたたいて浅く切り目を入れ、味が入りやすくする。筋は、包丁の刃元で切る。こうしておくと、揚げたと･･･
調理時間:約20分 カロリー:約480kcal NHK みんなの今日の料理
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1鶏肉は一口大に切りビニル袋に入れ、塩・こしょう・ヨーグルト、トマトケチャップを加え、もみ込んでおく。(約10分漬け込む)玉ねぎは薄切りにしておく。2フライパンに30gのバターを熱し、玉ねぎを透き通るまで中火でよく炒める。3(1)の漬け込んだ鶏肉、基本のトマトソース、ウスター、水を加え、約7分煮る。カレールウ、牛乳を加えて5分煮込む。4仕上げに、残りの･･･
調理時間:約15分 カロリー:約643kcal 塩分:約3.1g カゴメのレシピ
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1.長ねぎは幅1cmの斜め切りにする。トマトは一口大に切る。キムチは大きいものがあれば食べやすく切り、牛肉は幅2cmに切る。2.鍋にごま油を熱し、牛肉と長ねぎを炒め、牛肉の色が変わったら水を加えてひと煮立ちさせ、アクが出てきたら取りのぞく。3.[2]にトマトとキムチを加えて煮立ったら弱火で5～10分程煮て、「液みそ 料亭の味 減塩」と酢で味付けし、器に盛る。･･･
調理時間:約20分 カロリー:約150kcal 塩分:約1.5g マルコメ レシピ
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