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「10～20分」 の検索結果： 24436 件中 （1 - 20）
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バットなどにラムチョップを入れ、【下味】の材料を加えてからめ、時々上下を返しながら約5分間おく。細ねぎは根元を切り落とし、端から5mm幅に切る。フライパンにサラダ油を強火で熱し、ラムチョップを並べて約20秒間焼き、弱火にして約2分間焼く。裏返して強火にし、約20秒間焼いて【調味料】の材料を加える。煮立ったら弱火にし、3～4分間煮からめる。器にご飯･･･
調理時間:約15分 カロリー:約600kcal NHK みんなの今日の料理
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鶏肉は調理する約30分前に冷蔵庫から出して常温に戻す。たまねぎは表面の薄い皮を除く。皮をむくと、白く、ツルッとした面が出る。根のついた部分を薄く切り落とし、芯をつけたまま四つ割りにする。芯をつけておくとバラバラになりにくい。鶏肉は余分な脂肪を除き、筋の多いところ、厚いところに切り目を入れ、火を通りやすくする。4等分に切り、塩小さじ1/3、･･･
調理時間:約20分 カロリー:約240kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 砂肝は白い部分がついている場合は削ぎ落とし、2～3カ所切り離さないように切り込みを入れる。 下準備2. レンコン、ニンジンは皮をむき、砂肝より少し小さめの乱切りにする。 下準備3. エリンギは砂肝くらいの乱切りにする。 下準備4. キャベツはせん切りにして水に放ち、ザルに上げてしっかり水気をきる。 下準備5. 大葉は軸を切り落とし、縦半分に切って･･･
調理時間:約15分 カロリー:約151kcal E・レシピ
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1スモークサーモンは2枚を順に端からクルクル巻いてバラのような花形の飾りを作り、残りを3cm幅に切る。高リコピントマトは1.5㎝角に切る。2フライパンにアンナマンマトマト&ガーリックを入れて熱し、沸いたら生クリームを混ぜながら加える。少し煮詰め、くし形切りにしたトマト、飾り以外のスモークサーモンを加えてさっと煮る。塩とこしょうで味をととのえる。3･･･
調理時間:約20分 カロリー:約612kcal 塩分:約4.5g カゴメのレシピ
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キャベツはくし形に4つに切り、蒸気の上がった蒸し器に入れて強火で約4分間蒸す。かぶは皮をむいて茎を少しつけてくし形に切り、たっぷりの熱湯で柔らかくゆでる。グリーンアスパラガスはガクを取り、塩少々を入れた熱湯でゆでて冷水にとる。菜の花も同様にゆでて水にとり、水けをよく絞って食べやすい大きさに切る。ゆで卵は半分に切る。**1**と**2**を彩りよく･･･
調理時間:約20分 カロリー:約330kcal NHK みんなの今日の料理
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バナメイえびは背わたを取り、しっぽを切ります。塩、片栗粉をまぶしてもみこみ、流水で洗い水けをしっかりふき取ります。 オリーブオイル、白ワイン、粗みじん切りにしたにんにく、塩、こしょうを合わせマリネ液をつくり、バナメイえびを加えもみ込み、30分ほど漬けます。 熱したフライパンに漬け込み液ごと入れて、焼ながら水分を飛ばします。 器に盛り、レモ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約283kcal 塩分:約3g ニッスイ レシピ
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1.新じゃがはよく洗って水けをきり、皮つきのまま2～3cm角に切る。スナップえんどうはさっと塩ゆでして冷水でさまし、水けをきる。ゆで卵は四つ割りにする。2.耐熱ボウルに新じゃがを入れ、ラップをかけて7分レンチンする。熱いうちにAを加え、マッシャーなどで軽く潰しながら混ぜて粗熱をとる。3.スナップえんどう、ゆで卵、マヨネーズ大さじ1を加えてあえる。器･･･
調理時間:約15分 カロリー:約144kcal レタスクラブ
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1トマトは半分に切り、薄くスライスする。かつおは薄切りにして塩を振る。【A】を混ぜ合わせておく。2紫たまねぎはスライスし水にさらし、水気を切る。ベビーリーフと合わせておく。3かつおは余分な水分をふき取り、皿にトマトと一緒に並べる。4真ん中に②を盛り付ける。5かつおとトマトに【A】をかけ、黒こしょうを振る。お好みでレモンを添えて食べるときに絞･･･
調理時間:約15分 カロリー:約160kcal 塩分:約0.4g カゴメのレシピ
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パンは食べやすい大きさに切り、せりは1cm幅に切る。あさりは海水程度の塩水につけ、暗い所に1時間ほどおいて砂抜きする。 あさりを洗って鍋に入れ、白ワインをふってふたをして中火にかける。煮立って殻が開いたら蒸し汁をこし、水と合わせて600ccのスープにする。あさりの身は殻からはずしておく。 鍋にスープを煮立て、バタール、せりを加え、火が通ったらあさ･･･
調理時間:約15分 TAKAKIBAKERY レシピ
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1 里芋は皮をむいて厚さ1cmの半月切りにする。えのきは石づきを切り落として半分に、エリンギは一口大に切る。2 鍋に分量の水と里芋を加えて煮込み、里芋がやわらかくなったら(a)とえのき、エリンギを加えて沸騰してから3分程煮る。3 「プラス糀 生みそ 糀美人」を溶き加え、お椀によそう。お好みで黒こしょう、すりごまを振る。きのこはお好みのものに置き換えて･･･
調理時間:約20分 カロリー:約79kcal 塩分:約2.3g マルコメ レシピ
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ベーコンは拍子木切りに、玉ねぎとマッシュルームは薄切りに、しめじは小房に分け、ピーマンは細切りにする。パスタを湯と塩でゆでる。フライパンにオリーブオイルをひいて中火にかけ、ピーマン以外のSTEP1を炒める。油がまわったらピーマンを加えてサッと炒める。STEP3にケチャップ、パスタのゆで汁をお玉に半量弱加えてなじませたら、ゆであがったパスタ、「ヤ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約685kcal 塩分:約3.9g ヤマサ Happy Recipe
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・スパゲッティをゆでるお湯を沸かし2%分の塩を入れる。・長ねぎ、しょうが、にんにくをみじん切りにする。小ねぎは小口切りにする。1 スパゲッティは表示通りゆでる。2 フライパンにサラダ油としょうが・にんにくを入れ香りが出るまで中火にかける。合挽き肉・長ねぎを入れ合挽き肉の表面が軽く色づく程度まで炒める。3 「プラス糀 糀甘酒」・みそ・しょうゆを･･･
調理時間:約20分 カロリー:約584kcal 塩分:約2.3g マルコメ レシピ
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スパゲティは半分に折ります。メスティンに(1)・ベーコン・水を入れて火にかけ、沸騰したら弱火にし、蓋をしてスパゲティの表示より2分短めにゆでます。蓋をあけ、かき混ぜながら余分な水分を飛ばします。仕上げに「黄金の味」とチーズを加え、よく混ぜ合わせて、出来あがりです。※お好みでパセリを散らしてお召しあがりください。
スパゲティ(乾燥) 100g。･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約703kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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きゅうりは5mm厚さの輪切りにする。鍋に【A】を入れて強火にかけ、沸騰したらきゅうりを加えて混ぜる。再び沸いたら1分間ほど煮て火から下ろし、鍋ごと(またはバットに移して)氷水につける。粗熱が取れたら再び強火にかける。これをあと3回ほど繰り返す。きゅうりの皮にしわが寄ったらしょうがを加え、さらに強火で1分間煮る。清潔な保存容器に入れ、氷水につけ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約200kcal 塩分:約6.5g NHK みんなの今日の料理
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あさりはバットに入れ、海水程度の塩水(約3%/全体備考参照)を浸るくらいに注ぐ。新聞紙などをかぶせ、冷蔵庫など静かな暗くて涼しい所に30分～1時間おいて砂抜きをする。新聞紙をかぶせると暗くなり、あさりが吐き出す塩水が飛び散るのも防げる。あさりは塩水をきってボウルに入れ、たっぷりの水を注ぐ。両手で殻と殻をこすり合わせてよく洗い、水ですすいで水け･･･
調理時間:約15分 カロリー:約35kcal NHK みんなの今日の料理
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1ズッキーニは2cm幅のいちょう切りに、パプリカ、トマトは2cm角に切る。鶏肉はひと口大に切り、片栗粉を薄くまぶしておく。2フライパンに油大さじ1を熱し、鶏肉の両面を焼く。ズッキーニとパプリカを加え、しんなりとするまで炒めたら、具材を端に寄せてトマトケチャップと油大さじ1を入れ、2/3くらいの量になるまで水分を飛ばすように中火でしっかりと焼く。3コチ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約473kcal 塩分:約2.8g カゴメのレシピ
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豚肉は一口大に、キャベツはざく切りに、長ねぎは斜め切りに、エリンギは薄切りにします。鍋に「プチッと鍋」・トマトジュース・水を入れて火にかけ、モッツァレラチーズ以外の具材を加えて煮込みます。仕上げにモッツァレラチーズを加えて、出来あがりです。
豚バラ薄切り肉 150g。キャベツ 1/8個。長ねぎ 1本。ブロッコリー 4房。エリンギ 1本。モッツ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約380kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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にんじん、かまぼこは短冊形に切る。たまねぎは縦に5mm幅に切る。白菜は食べやすい大きさに切る。しいたけは軸を除いて薄切りにする。フライパンにサラダ油を中火で熱し、しょうがを香りが出るまで炒め、シーフードミックスを加えて炒める。火が通ったら**1**のかまぼこ以外の材料を加えて炒め、かまぼこも加えてよく炒める。酒をふり、水、チキンスープの素、塩･･･
調理時間:約15分 カロリー:約467kcal NHK みんなの今日の料理
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白菜はざく切りに、豚肉は一口大に切ります。フライパンに油を熱し、豚肉を入れ、塩こしょうをふって炒めます。肉の色が変わったら白菜を入れて炒め合わせ、「黄金の味」を加え、蓋をして約5分煮ます。仕上げに水溶き片栗粉でとろみをつけて、出来あがりです。温泉卵をのせてお召しあがりください。
白菜 1/4株。豚バラ薄切り肉 150g。エバラ黄金の味 大さ･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約497kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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【ブロッコリーの冷凍保存】ブロッコリーは小房に切り分ける。茎の部分は固い皮を切り落とし、短冊切りにする。熱湯で30秒ゆで、冷水で冷まし、水けをしっかりふきとる。使いやすい分量ずつラップで包み、フリーザーバッグに入れ、なるべく空気を抜いてジッパーを閉め、冷凍保存する。*使う時は、電子レンジで冷たさの残る程度に解凍してから調理する。1【作る･･･
調理時間:約15分 カロリー:約442kcal 塩分:約2g カゴメのレシピ
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