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「20～30分」 の検索結果： 8812 件中 （221 - 240）
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【ロワイヤル】をつくる。ボウルに卵を割り入れ、塩・こしょう各少々をふり、泡立て器でよく混ぜて卵のコシを切る。冷たい鶏のブイヨンを加えながら、よく混ぜ合わせ、こし器でこす。器に七分(ぶん)目ほどまで注ぎ、蒸気の上がった蒸し器に入れて、中火で約10分間蒸して、ツルッとした感じに仕上げる。さやいんげんは5mm幅に切る。セロリ、にんじんは、それぞれ5･･･
調理時間:約30分 カロリー:約70kcal NHK みんなの今日の料理
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❶かぼちゃはわたと種を取り除き半分に切り、5mmの厚さで16枚に切る。❷かぼちゃ2枚でクリームチーズを挟んだものを4個、同様に生ハムを挟んだものを4個作る。❸薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。❹170℃に温めた日清ヘルシーオフで3を色よく揚げ、器にクレソン、ミニトマトと共に盛り付け、ソースを添える。
かぼちゃ 1/4個クリームチーズ 40g生ハム･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約385kcal 塩分:約0.8g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1たらは塩・こしょうをふり、薄力粉をまぶしておく。パプリカは一口大に、玉ねぎはスライス、にんにくは縦半分に切り、芽を取り除き軽くつぶしておく。2フライパンにオリーブ油、にんにくを入れて火にかけ、にんにくに色が付いたら取り出し、たらを入れ両面色よく焼く。3②にパセリ(飾り用に少々残しておく)、白ワインを加えてアルコールを飛ばし、にんじんジュ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約218kcal 塩分:約1.4g カゴメのレシピ
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下準備 ・米は洗米、吸水(30分～)後、水を加えて炊いておく(ごはん)。 ・パプリカ・ピーマンは星型にくり抜き、余った分はみじん切り。 ・12×12cmに切ったクッキングシートを4枚用意しておく。 1.ボウルにごはん・卵・b・パプリカとピーマンのみじん切りを加え、均一になるまで混ぜる。4等分にし、ラップに包む。 2.ラップの上から直径10cm位のリース型になるように成･･･
調理時間:約30分 カロリー:約487kcal ABC cooking Studio
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なすはヘタを落として皮をむく。3mm厚さの輪切りにしてボウルに入れ、塩小さじ1+1/2、水カップ1+1/2を加えて5分間ほどおき、水けをギュッと絞る。たまねぎは薄切りにする。ささ身は筋を除いて細かく刻む。フライパンにサラダ油大さじ1～1+1/2を中火で熱し、**1**と**2**を炒める。全体に油が回ってしんなりしたら、水カップ1+1/2を加え、ふたをして5分間ほど煮る。火を止･･･
調理時間:約30分 カロリー:約240kcal NHK みんなの今日の料理
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1...にんじんは2cm角の角切りに、いんげんは5cmの長さの斜めに切り、それぞれゆでる。2...たまねぎはみじん切りにする。3...油を熱したフライパンで(2)、牛肉を炒め、塩、こしょうで味を調え、冷ましておく。4...じゃがいもはよく洗って芽をとり皮つきのまま蒸して、一口大に切る。ゆで卵は手で粗くつぶす。5...ボウルに(1)～(4)と【調味料】の材料を入れてあえ、塩、こし･･･
調理時間:約30分 カロリー:約187kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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鍋に湯を沸かし、卵を7分ゆでたら冷水につけて殻をむく。耐熱容器にAを入れ、ラップはせずに電子レンジ(600W)で1分加熱する。ポリ袋にうつして卵を加え、袋の口を閉じて冷蔵庫で2時間ほどおく。米は洗い、30分浸水させてざるにあげる。豚肉はフォークでまんべんなく刺してポリ袋に入れ、Bを加えてもみ込み、30分ほどおく。米を炊飯器の内釜に入れ、ヤマサ まる生ぽ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約584kcal 塩分:約2.8g ヤマサ Happy Recipe
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セロリは茎の切り口に包丁を当てて筋の端を持ち、静かに引いて取り除く。葉を摘み、茎は6cm長さ、1cm幅の棒状に切る。葉は食べやすい大きさにちぎる。ボウルにぬるま湯をはり、油揚げを入れてもみ洗いをし、水けを絞る。縦半分に切り、さらに2cm幅に切る。小さめのフライパンに【煮汁】の材料を入れて中火にかける。煮立ったらセロリの茎を入れる。油揚げを加え･･･
調理時間:約30分 カロリー:約120kcal NHK みんなの今日の料理
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1.豚肉は幅4㎝位に切る。 2.赤パプリカ・黄パプリカはヘタ・種を除き、薄切り。 3.水菜は根元を除き、長さ5㎝位に切る。 4.ボウルに《a》《b》をそれぞれ入れ、混ぜ合わせる。 5.フライパンを熱し、豚肉を入れ、両面焼き色をつけるように焼く(強火)。 6.余分な脂を除いた【5】を《a》に加え、からめる。 7.《b》に【2】【3】を加え、和える。 8.器にサンチュ【6】【7】を･･･
調理時間:約30分 カロリー:約449kcal ABC cooking Studio
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1. 白菜、人参、大根は細切りにし、ブロッコリーは小さめの子房に分けます。 2. 鍋に固形スープの素、水3カップを入れて火にかけます。 3. 沸騰したらシャウエッセン、野菜を入れ、3分間煮たら、塩・こしょうで味を調えます。 4. カップにスープを注ぎ、みじん切りにしたパセリを散らします。
シャウエッセン® 4本 白菜 1/2枚 人参 1/8本 ブロッコリー 1/8株 大根 5cm ･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約167kcal 塩分:約1.9g 日本ハム レシピ
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昆布は両端に数か所の切り込みを入れる(大きければ半分に切る)。バットに昆布、干し貝柱、水カップ2+1/2を入れ、一晩おいて戻す。大根は2cm厚さの輪切りにする。皮を厚めにむき、四つ割りにする。水けをよく拭き取る。油揚げは1cm四方に切る。揚げ油を120℃の低温に熱し、大根を入れる。大根に揚げ色がつかないように弱めの中火で5分間揚げる。**1**を鍋に移し、強火･･･
調理時間:約25分 カロリー:約140kcal NHK みんなの今日の料理
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くわいはよく水で洗い、水けをふく。芽は折れないように少し残して切り落とし、底を平らに切り落として座りをよくする。芽のつけ根に浅く包丁目をくるりと入れて、下から上に薄く皮をむき上げて水に放す。サッと水洗いしてなべに並べ、一度ゆでこぼす。もう一度水洗いしてなべに戻し、だし、酒大さじ1、砂糖大さじ2、みりん大さじ3、薄口しょうゆ大さじ4、塩少･･･
調理時間:約25分 カロリー:約710kcal NHK みんなの今日の料理
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1...さつまいもは1cmの銀杏切りにし、蒸す。2...りんごは一口大、バナナは1cm厚の輪切りにする。3...フライパンにバタ-を入れ、りんごを炒め、続けてバナナ、ワインを加えて軽く炒めた後、冷ます。4...ボウルにマヨネ-ズ、ヨ-グルト、はちみつ、砂糖、シナモンパウダ-を入れて混ぜ合わせる。5...(4)に(1)、(3)を加えて混ぜ合わせ、グラタン皿に入れ、オ-ブンで8～10分程度焼･･･
調理時間:約30分 カロリー:約381kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1 玉ねぎ、しょうが、にんにくはすりおろし、(a)を加えてしっかり馴染むまで混ぜる。2 きゅうり、にんじん、ハムは細切りに切り、春雨は表示に従って戻し、水気をよくきる。3 ②に①のドレッシングを適量加えてあえる。・おろしにんにくやラー油はお好みで量を調整しましょう。・餃子や、蒸し鶏、冷奴などのたれとしてもおすすめです。
【春雨サラダ】 きゅう･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約215kcal 塩分:約4.7g マルコメ レシピ
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フライパンに油を熱し、塩こしょうをした鶏肉をこんがりと焼きあげ、1.5cm角に切ります。キャベツは食べやすい大きさに切ります。紫たまねぎは5mm角に切り、水にさらします。トマトとゆで卵は1cm角に切ります。アスパラガス・スナップえんどう・たけのこは、下ゆでして1cm角に切ります。器にキャベツを敷き、(1)・(3)・(4)・(5)をそれぞれ盛り付け、「たまねぎのたれ」･･･
調理時間:約30分 カロリー:約268kcal 塩分:約1.5g エバラ食品 おいしいレシピ
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かぼちゃはスプーンなどで種をとり、皮を軽くそいで一口大に切り、面取りをする。STEP1の皮を下にして鍋に入れ、砂糖大さじ1/2、水250ml、「ヤマサ昆布つゆ」50mlを合わせたものを加えて火にかけ沸騰したら、落としぶたをして弱火で約15分程度煮る。かぼちゃがやわらかくなったら、火を止めて器に盛る。
かぼちゃ400g砂糖大さじ1/2水250ml(1+1/4カップ)ヤマサ昆布つゆ50m･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約105kcal 塩分:約1.4g ヤマサ Happy Recipe
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1. もちは一口大に、玉ねぎとピーマンは3～4cmの乱切りにする。 2. フライパンに大さじ3程度のサラダ油を入れ、もちを揚げ焼きにして一旦取り出しておく。 3. 2のフライパンに、本品の「具」と玉ねぎ、ピーマンを入れ、3～4分炒める。 4. 火が通ったら、本品の「ソース」を入れて約1分炒め、2を入れソースが全体にからまったらできあがり。
中華名菜® 酢豚 1パック ･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約497kcal 塩分:約2.9g 日本ハム レシピ
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1 高密度ポリエチレン製のポリ袋に材料を全て入れ、なるべく空気を抜いてねじり上げ、袋の上の方を結ぶ。<br><img src="/recipe/detail/img/koji_1013/1.jpg" >2 鍋の1/2まで水(分量外)を入れて中にお皿を敷く。その中に①を入れ、蓋をして火をつける。沸騰したら火力を弱め、約15分間加熱し、火を止めて蓋をしたまま5分間蒸らす。・黒ごまでなく甘納豆や黒豆を入れ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約118kcal 塩分:約0.3g マルコメ レシピ
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作り方1. 豚バラ肉は幅4cmに切り、熱湯をまわしかける。白菜キムチはザク切りにする。白菜は食べやすい大きさに切る。ニラは根元を切り落とし、幅4cmに切る。白ネギは斜めに幅5mmに切る。結び糸コンニャクは熱湯に入れて臭みを抜き、ザルに上げて水気をきる。ニンニクは芽を取り除いて薄切りにする。 作り方2. 煮込み鍋にの材料を煮たて、豚バラ肉、白菜キムチ、白･･･
調理時間:約30分 カロリー:約408kcal E・レシピ
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1...菜の花は、塩ゆでする。2...にんじんはピーラーで縦長にスライスし、湯にくぐらす。3...湯葉は3cm×10cm程にカットし、その上に2のにんじん、煮魚をのせ巻く。4...皿の中央に、半分にカットした菜の花を盛り付け、3を添える。、5...裏ごししたゆで卵の黄身とみじん切りにした白身をトッピングする。6...わさびを加えたドレッシングを食べる直前にかける。
4人分 魚･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約151kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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