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「20~30分」 の検索結果: 9066 件中 (281 - 300)
1. トマトは、さいの目に切ってオリーブ油で和え、フレッシュトマトソースを作る。卵を焼いて目玉焼きを作る。 2. 皿にパンケーキとロースハムを交互に重ねて並べる。フレッシュトマトソースをかけ、目玉焼きをのせる。 3. お好みでバジルを飾り、あらびき黒こしょうを散らす。 ※パンケーキは、甘みのないものが合います。トーストした食パンやイングリッシュマ・・・
調理時間:約25分 カロリー:約585kcal 塩分:約1.9g
日本ハム レシピ
ボウルに[たね]の材料を入れ、粘りが出るまでよく混ぜ合わせます。別のボウルに[アボカドマッシュ]の材料を入れ、アボカドをつぶしながら混ぜ合わせます。(1)と(2)をそれぞれ2等分します。丸めた[アボカドマッシュ]を[たね]で均一に包み、形をととのえます。フライパンに油を熱し、(3)を焼き、皿に盛ります。火を止めたフライパンに[黄金クリームソース]の材料を入れ・・・
調理時間:約30分 カロリー:約979kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
下準備1. タラは骨を取ってひとくち大に切り、塩コショウを振って小麦粉を薄くからめる。 下準備2. ジャガイモは皮をむき、ひとくち大に切る。 下準備3. 玉ネギは6つのくし切りにする。 下準備4. シメジは石づきを切り落とし、小房に分ける。 下準備5. 水煮トマトがホールの場合は手でつぶしておく。 作り方1. フライパンにオリーブ油小さじ2を中火で熱し、タラを焼い・・・
調理時間:約30分 カロリー:約393kcal 
E・レシピ
❶鶏肉は塩、こしょうで下味をつけ、厚みの半分のところに切れ目を入れ、2つ折りにしたスライスチーズをはさむ。フライパンに日清キャノーラ油を熱し両面がこんがりとするまで焼く。❷フライパンにBOSCOオリーブオイル、にんにくを入れ火にかけ、香りが出でてきたらパン粉を加え、よく炒める。塩、こしょうをして、パセリを加えてさっと火を通す。❸新じゃがい・・・
調理時間:約30分 カロリー:約472kcal 塩分:約0.9g
日清オイリオ わくわくレシピ
鍋にムール貝・昆布・酒大さじ3・水を入れて中火にかけます。煮立ったらあくをとり、貝の口が開いたら火を止め、貝を取り出します。 ざるにペーパータオルを敷いて(1)の汁をこします。ムール貝の身を殻から取り出し、足糸を取りのぞきます。 酒大さじ2・薄口しょうゆ・(2)の汁を、米と同量の水加減にして炊きます。 (3)が炊き上がったらムール貝の身を加えて蒸らし・・・
調理時間:約30分 カロリー:約545kcal 塩分:約2.4g
ニッスイ レシピ
下準備1. ジャガイモは皮をむき、4つに切る。 下準備2. リンゴは皮ごときれいに洗い、4つのくし切りにして芯を取る。薄切りにし、分量外の塩を入れた塩水に通して水気を拭き取る。 下準備3. キュウリは縦縞になるように所々ピーラーで皮をむき、薄い輪切りにして分量外の塩少々でもみ、しんなりしたら水洗いして水気を絞る。 下準備4. 玉ネギは皮をむき、縦に薄切り・・・
調理時間:約25分 カロリー:約177kcal 
E・レシピ
下準備1. 白菜は縦半分に切り、軸は食べやすい大きさの削ぎ切りにする。 下準備2. 豚薄切り肉は3cmの長さに切る。 下準備3. エビは殻と背ワタを取り、塩水で洗って水気をきる。 下準備4. イカは切り込みを入れ、食べやすい大きさに切る。 下準備5. 水煮タケノコは薄切りにする。 下準備6. ニンジンは皮をむき、縦半分に切り、薄切りにする。 下準備7. ピーマンは軸と種・・・
調理時間:約25分 
E・レシピ
・(a)のパン粉と牛乳をあわせて混ぜておく。1 玉ねぎはみじん切りにする。じゃがいもとにんじんは皮をむき、じゃがいもは一口大に、にんじんは厚さ1cmの半月切りにする。2 フライパンを熱し、サラダ油(小さじ2程度)を入れ、中火で玉ねぎをあめ色になるまで炒めて冷ましておく。3 ボウルに合挽き肉と「ダイズラボ 冷凍 大豆のお肉 ミンチタイプ」、②、(a)、卵、塩こ・・・
調理時間:約30分 カロリー:約382kcal 塩分:約3.2g
マルコメ レシピ
1玉ねぎはみじん切りにし、耐熱皿に入れラップをし、電子レンジで加熱し、粗熱を取る。(600W:2分)。パン粉は牛乳に浸しておく。2ボウルにひき肉、(1)、卵、塩、こしょうを入れて粘りが出るまでよく混ぜ、8等分し、小判型にまとめる。3フライパンにサラダ油を熱し、(2)のハンバーグを両面焼き、水1/4カップを加え、蓋をして5分程蒸し焼きにする。火が通ったら茹でたブ・・・
調理時間:約30分 カロリー:約402kcal 塩分:約2.9g
カゴメのレシピ
長ねぎは斜め切りに、えのきたけは石づきを切りほぐし、春菊は4~5cmの長さに、豆腐は水きりして食べやすい大きさに切ります。ボウルに[肉団子]の材料を入れてよく混ぜ合わせ、一口大に丸めます。フライパンに油を熱し、(2)を焼き、両面にこんがりと焼き色がついたら、キッチンペーパーなどで余分な脂を拭き取ります。「すき焼のたれ」と水を入れ、春菊以外の具・・・
調理時間:約30分 カロリー:約344kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
1. スライスチーズは半分に切る。にんじんはピーラーでスライスする。 2. 洗った白菜にベーコン、にんじん、スライスチーズを交互にはさんで、4等分にする。 3. 鍋に2を縦に敷き詰め、【A】を入れ、白菜が柔らかくなるまで蓋をして煮る。
彩りキッチン® ハーフベーコン 10枚(70g) スライスチーズ 5枚 白菜 1/4個 にんじん 1/2本 塩こしょう 少々 A 固形コンソメ 1個 A 白・・・
調理時間:約25分 カロリー:約156kcal 塩分:約2.1g
日本ハム レシピ
ハムは4等分に、ソーセージは斜めに切る。白菜はざく切り、にらは5cmの長さに、玉ねぎはくし形に切る。鍋に、水と「ヤマサキムチ鍋つゆ コチュジャン仕立て」を入れて煮立て、STEP1とコンビーフを入れる。ほどよく火が通ったら、インスタントラーメンをそのまま加えて煮込み、最後にチーズをのせてとかす。※お好みでバターを加えたり、薬味に白髪ねぎをちらして・・・
調理時間:約30分 カロリー:約505kcal 塩分:約5.1g
ヤマサ Happy Recipe
いわしは頭・内臓を取りのぞきます。しょうがは薄切りにします。 圧力鍋に【A】(砂糖・しょうゆ・みりん・酒)を入れて強火にかけ、煮立ったら水・(1)を加えてふたをします。圧がかかったら弱火にして、15分間煮て火を止めます。 15分間冷ましてふたを取り、残った汁をいわしにからめながら煮詰めます。 \ POINT / かたくちいわしを使う場合は、内臓だけ取りのぞけば・・・
調理時間:約30分 カロリー:約329kcal 塩分:約1.4g
ニッスイ レシピ
1.鍋にバターを溶かし、薄切りにした玉ねぎ、小口切りにしたきゅうりをしんなりするまで軽く炒め、小麦粉をふり入れて焦げないように炒める。水1カップ、固形スープの素を加え、5分くらい煮る。ミキサーにかけてかくはんし、冷蔵庫で冷やす。2.牛乳を加えて濃度を調節する。塩、こしょう各少々を加えて器に注ぎ、パセリのみじん切りを浮かべる。
玉ねぎ…1/4・・・
調理時間:約23分 カロリー:約124kcal 
レタスクラブ
1.市田柿(1個)は粗みじん切り、市田柿(1/2個)は1cm角に切る。 2.aは粗みじん切りにする。 3.フライパンにサラダ油・a・塩を入れ、軽く混ぜ合わせ、しんなりするまで炒める(中火)。 4.豚挽き肉・市田柿(粗みじん切り)を加え、豚肉が白っぽくなるまで炒める。 5.カットトマト・水を加え煮る(中火約5分)。 6.一度火を止め、カレールウを加え混ぜ、再度加熱し煮込む(弱火約5分)・・・
調理時間:約30分 カロリー:約557kcal 
ABC cooking Studio
豆あじはエラをカマのところから引っ張り、腹ワタといっしょに取る。水で洗って水けをよくふき、小麦粉適量をまぶす。腹の中にもまんべんなくまぶし、余分な粉をはたき落とす。グリーンアスパラガスは根元の皮を皮むき器でむき、5cm長さに切る。レモンはくし形に切る。鍋に約3cm深さの揚げ油を入れて170℃に熱し、水けをふいたアスパラガスをサッと揚げ、油をき・・・
調理時間:約30分 カロリー:約190kcal 
NHK みんなの今日の料理
米は軽く研いでから水気を切ってザルにあけておく。鶏もも肉は大きめのひとくち大に切り、ボウルの中で「ヤマサ 絹しょうゆ」(大さじ1/2)・酒(小さじ1)・おろしにんにく(1片)・オールスパイス(小さじ1/2)・クミンパウダー(小さじ1/2)・カイエンペッパー(小さじ1/4)を加えて揉み込んでおく。玉ねぎ・セロリはみじん切り、パプリカは小さめの乱切り、しいたけ・エリンギ・・・
調理時間:約30分 カロリー:約503kcal 塩分:約1.0g
ヤマサ Happy Recipe
鶏ささ身は水から3~4分間ゆで、取り出して冷ましてから繊維に沿ってなるべく細く裂く。卵はサラダ油少々をひいたフライパンで薄焼きにし、細切りにする。きゅうりは皮をしまにむいてから斜め薄切りにし、せん切りにする。糸寒天は水に約10分間つけて戻し、水けをきって、4cm長さに切る。【ごま酢】をつくる。ボウルに溶きがらしと砂糖を合わせ、ごま油を少しず・・・
調理時間:約30分 カロリー:約120kcal 
NHK みんなの今日の料理
作り方1. ・太モヤシはたっぷりの水に放ち、パリッとさせる。(ヒント)できれば根を取ると食感がよりよくなります。ニラは根元を切り落とし、水洗いして長さ4cmに切る。・ニンジンは皮をむき、長さ4cmに切って縦にせん切りにする。・ホウレン草はきれいに水洗いする。 作り方2. (1)のそれぞれの材料を水でサッと洗い、耐熱ボウルにぬれたまま入れ、ラップをふんわり・・・
調理時間:約25分 
E・レシピ
鶏むね肉は1枚を2等分にし、厚みに包丁を入れて袋状にして、塩・こしょうをふる。レモンは外皮と白い部分を取り除き、8枚の輪切りにして実だけにする。**1**の切れ目の中に、半分に切ったチーズとレモン各1枚ずつを入れ、切り口に小麦粉をつけて押さえ、全体に【衣】の材料を順につける。じゃがいも、にんじんはよく洗い、2つに切って柔らかくなるまでゆでる。粗・・・
調理時間:約30分 カロリー:約370kcal 塩分:約1.6g
NHK みんなの今日の料理
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