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「20～30分」 の検索結果： 9066 件中 （321 - 340）
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1鍋に甘熟トマト鍋スープを入れ、沸騰させる。2一口大に切った食材を、火の通りにくいものから加えて煮る。3耐熱容器にミックスチーズ、牛乳を入れ、電子レンジで加熱する。(600W1分)4なめらかになるまでよく混ぜ、中身をくり抜いたバゲットの中に流し入れる。5トマト鍋の中央に(3)を置き、具をフォンデュしながら食べる。
材料(3～4人分)カゴメ甘熟トマト鍋スー･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約615kcal 塩分:約4g カゴメのレシピ
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カリフラワーは小房に分け、長ねぎは小口に切ります。鍋にオリーブオイルを中火で熱し、STEP1を炒めます。全体に油が回ったらAを加え、煮立ったら米を加えて弱火で15分煮ます。(米を加えることでとろみがつきます。)STEP2を火から下ろし、水1カップを加えてミキサーに1分かけ滑らかにします。STEP3を鍋に再び戻し、さらに水1カップを加えてひと煮します。塩・こしょう･･･
調理時間:約30分 カロリー:約109kcal 塩分:約0.9g ヤマサ Happy Recipe
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だいこんは、2cmの輪切りにし、面取りしてかくし包丁を入れ、米のとぎ汁でゆでます。こんにゃくは三角切りにして2～3分下ゆでします。卵はかたゆでにし、殻をむいておき、「活 焼ちくわ」は長さの半分に切ってから斜めに切ります。 さつま揚げ・ごぼう巻き・がんもどきは盆ざるにのせ、熱湯をかけ油ぬきをします。 鍋に(1)の材料・結び昆布と煮汁を加えて火にかけ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約643kcal 塩分:約9.8g ニッスイ レシピ
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1 玉ねぎ、しょうが、にんにくはすりおろし、(a)を加えてしっかり馴染むまで混ぜる。2 きゅうり、にんじん、ハムは細切りに切り、春雨は表示に従って戻し、水気をよくきる。3 ②に①のドレッシングを適量加えてあえる。・おろしにんにくやラー油はお好みで量を調整しましょう。・餃子や、蒸し鶏、冷奴などのたれとしてもおすすめです。
【春雨サラダ】 きゅう･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約215kcal 塩分:約4.7g マルコメ レシピ
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1米は洗い浸水させておく。ウインナーは斜め半分に、玉ねぎは粗みじん切り、パプリカは1㎝幅に切る。2200℃に温めたホットプレートに、オリーブ油を入れ玉ねぎを炒める。3玉ねぎが透き通ったら、米を加えて炒め、透き通ったら水、固形ブイヨン、基本のトマトソースを加えて混ぜ、ひと煮立ちさせる。4シーフードミックス、ウインナー、パプリカを散らし、塩･こし･･･
調理時間:約30分 カロリー:約519kcal 塩分:約2.1g カゴメのレシピ
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大根は2㎝幅の輪切りにして、皮を厚めにむく。大根の切り口の両面に、味のしみ込みをよくするため、格子状に浅く切り込みを入れる。フライパンにバターを入れて中火で熱し、バターが溶けたら弱火に火を落とし、大根が重ならないように並べ入れて蓋をする。片面8分ずつ、合計16分蒸らし焼きして大根に火を通す。大根の茎があれば、彩りのために1分ほどゆでて冷水･･･
調理時間:約30分 カロリー:約113kcal 塩分:約4.0g ヤマサ Happy Recipe
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さやいんげんは長さを3等分に切る。しいたけは石づきを取る。にんじんは厚さ5mmのいちょう形に切る。鍋に湯を沸かし、これらの野菜をそれぞれ塩ゆでする。鶏肉は1cm角に切る。鍋にオリーブ油大さじ1を熱して鶏肉を中火でいため、香味野菜を加えてさらにいためる。**2**にビールを加えてアルコール分をとばす。チキンスープを加え、鍋底をこすりながら煮る。沸騰し･･･
調理時間:約25分 カロリー:約290kcal NHK みんなの今日の料理
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作り方 ・しらたきは食べやすい長さに切る。油揚げは熱湯をさっとかけ、短冊切り。豆腐は8等分に切る。長ねぎは長さ4cmの斜め切り。白菜は長さ5cmに切る。にんじんは厚さ5mmの輪切りにし、お好みで花型で抜く。ごぼうは包丁の背で皮をこそいでささがきにし、酢水(分量外)にさらす。生椎茸はV字の切り込みを十字に入れ、飾り切り。えのきは石突を除き、長さを半分に･･･
調理時間:約25分 カロリー:約1048kcal 塩分:約3.0g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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1 いかは胴とゲソに分け、腹ワタ、軟骨を取り除く。胴は1cm幅の輪切りにし、ゲソは吸盤をこそげ取り、5cm長さに切る。 2 焼き豆腐は1cm幅に切る。 絹さやはサッとゆでる。 3 フライパンに【A】を入れて強火にかけ、煮立ったら①のいかを加える。色が変わったらいったん取り出す。 4 ②の焼き豆腐を加え、中火で5分ほど煮る。焼き豆腐に色がしみ込んだら、②のいかを戻･･･
調理時間:約25分 カロリー:約218kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1...豚肉を一口大に切る。2...調味料(A)を混ぜ合わせる。3...2に1を1時間くらい漬け込む。4...フライパンに油をしき3を両面こげつかないように色よく焼き上げて、3の漬け汁も入れる。5...器に細切りしたキャベツをしき、4をのせて、ピーナッツ、コリアンダーをトッピングする。
4人分 豚肉(バラ)...250gキャベツ...1/2個サラダ油...大さじ2コリアンダー...適量ピーナッツ(ク･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約457kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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じゃがいもは皮をむき、半分に切って面取りをし、水に数分間さらす。水けをきって鍋に入れ、かぶるくらいの水を加え、中火にかけてゆでる。途中、約5分後に塩一つまみを加え、柔らかくなったら湯をきり、鍋を火の上で軽く揺する。じゃがいもが粉をふいたらパセリを加えて軽くあえる。さわらは、塩、こしょうを軽く両面にふる。強力粉をまぶし、余分な粉ははた･･･
調理時間:約25分 カロリー:約530kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. エビは殻をむき、背に切り込みを入れて背ワタを取る。塩と片栗粉を順に加えてよくもみ込み、水洗いして水気を拭き取り、酒をからめる。 下準備2. トマトはヘタをくり抜き、熱湯に入れ皮がはじけたら、皮をむく。横半分に切って、スプーンの柄で種を取り出し、食べやすい大きさに切る。 下準備3. の材料を混ぜ合わせる。エビの水気を拭き取り、片栗粉をか･･･
調理時間:約25分 カロリー:約265kcal E・レシピ
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1.れんこんは一口大の乱切りにして厚手のビニール袋に入れて空気を抜き、めん棒などで1〜1.5cmのころころした形になるまで上から叩く。2.フライパンに油を入れて火にかけ、玉ねぎを入れて中火で甘い香りがしてくるまでしっかり炒めたらにんにくとしょうがを加えて炒める。[1]のれんこんも加えて2分ほど炒めたら挽き肉を入れて挽き肉の色が変わるまで炒め合わせ、水･･･
調理時間:約30分 カロリー:約632kcal 塩分:約1.7g マルコメ レシピ
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❶キャベツはみじん切りにして、塩(小さじ1/3)を加えよく揉み込み5分ほどおいてから水気をよく絞る。❷ボウルに豚ひき肉、塩(小さじ1)、こしょうを入れて粘り気が出るまで混ぜる。❸①と溶けるチーズを加えて、さらによく混ぜて20等分にする。❹しその葉は縦に半分に切る。❺餃子の皮に④、③の順にのせて包む。❻フライパンを中火にかけ日清MCTリセッタを入れて⑤･･･
調理時間:約30分 カロリー:約213kcal 塩分:約2.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1. 青椒肉絲をパッケージ記載通りに調理し、冷ましておく。 2. まきすの上にのりを置き、白ごはん(180g)をのりの上に広げる。この時、巻き終わり3cmほど残しておく。 3. 2に1の青椒肉絲をのせ、手前から巻いていく。巻き終わりを下にしておく。※青椒肉絲の油分を切ってからのせると崩れにくくなります。
中華名菜® 青椒肉絲 1パック ピーマン 6個(約130g) 赤パプリカ ･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約517kcal 塩分:約1.9g 日本ハム レシピ
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下準備1. 小カブは6～8つのくし型に切り、皮をむく。玉ネギは薄切りにする。セロリは小口切りにする。マッシュルームは幅5mmに切る。 下準備2. 生カキは分量外の塩水で振り洗いし、キッチンペーパーで水気を取り、軽く塩コショウして小麦粉をまぶす。 作り方1. フライパンにサラダ油を熱し、生カキをこんがりと焼き、白ワインをまわしかけてサッと煮て、煮汁ごと別･･･
調理時間:約30分 E・レシピ
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・パスタはタイミングを見計らって茹でておく(茹で時間はパッケージ参照)。 ①フライパンにaを入れて弱火にかけ、香りがしてきたら、あさり・白ワインを加えフタをして蒸し焼きにする。 ②あさりの口が開いたらカットトマト・ブラックオリーブを加え、1/3量まで煮詰める。 ③茹で上がったパスタを加え、ソースの旨味を吸わせるようによくからめ、塩・黒こしょう･･･
調理時間:約30分 カロリー:約379kcal ABC cooking Studio
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1 厚揚げは一口大に、玉ねぎと(a)はみじん切りにする。2 鍋にサラダ油を熱し、玉ねぎを中〜強火で炒め、甘い香りが立ってきたら(a)を加える。<br>にんにくの香りが立ってきたら「ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ」、厚揚げ、ホールトマトを順に加えて全体に炒め合わせる。3 分量の水を加え、沸騰したら一度火を止めカレールウを加えて混ぜ溶かし、再度加熱し、と･･･
調理時間:約30分 カロリー:約471kcal 塩分:約1.7g マルコメ レシピ
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1. 豚こま肉をビニール袋に入れ、【A】の調味料を加えてもみ込む。 2. 玉ねぎは薄切り、にんじんは薄切りにしてから細切りにする。キャベツは食べやすい大きさのザク切りにする。 3. 1にキャベツ以外の野菜を加えて、軽くもみ込む。 4. フライパンを中火で熱し、3をタレごと入れて、ほぐしながら炒める。肉に火が通り、玉ねぎがしんなりしてきたらキャベツも加えて･･･
調理時間:約25分 カロリー:約203kcal 塩分:約1.2g 日本ハム レシピ
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さばは食べやすい大きさにそぎ切りにして皮目に切目を入れる。「ヤマサすき焼専科」に15分程漬けておく。鍋にSTEP1の「ヤマサすき焼専科」をはり、沸いたところに具材を入れて火の通ったものからいただく。※お好みで千切りのしょうがと一緒にいただく。
さば400gしいたけ60g白菜300g厚揚げ80gほうれんそう100gにんじん40g玉ねぎ230gしょうが10gヤマサすき焼専科500ml 調理時間:約30分 カロリー:約440kcal 塩分:約3.9g ヤマサ Happy Recipe
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