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「20～30分」 の検索結果： 9066 件中 （321 - 340）
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[A]豚肉を広げ、大葉・チーズを重ねて巻き、ピックにさして耐熱皿にのせ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で約1分30秒加熱します。[B]キャベツはさっと洗って耐熱皿にのせ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で約1分30秒加熱します。冷めたら、3cm幅に切って、ウインナーを巻いて、ピックにさします。[C]ハムの上にポテトサラダをのせて巻き、ピックにさします。[D]牛肉を･･･
調理時間:約30分 カロリー:約264kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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ねぎはみじん切りにする。【A】のパン粉は水に浸しておく。白菜は3～4㎝長さに切り、軸と葉に分ける。エリンギは縦半分に切る。ボウルにひき肉を入れ、ねぎ、【A】、【B】を加え、粘りが出るまで練り混ぜる。ゆで卵の殻をむいて小麦粉適量をまぶし、**2**の1/2量で包み(肉ダネを広げてゆで卵をのせ、左右から寄せ上げるようにして包む。ゆで卵は粉をまぶしておくと･･･
調理時間:約30分 カロリー:約330kcal 塩分:約4.2g NHK みんなの今日の料理
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レタスは7～8mm幅の細切りにする。パクチー、せりはザク切りにする。鶏肉は皮を除き、切り開いて厚さを均一にし、【A】をもみ込み、かたくり粉をまぶす。フライパンに揚げ油を深さ2cm程度まで入れて中火で170℃に熱し、鶏肉を入れる。底面がきつね色になったら裏返し、さらに3～4分間、火を少し強めて全体がカリッとするまで揚げ焼きにする。取り出して、粗熱が取･･･
調理時間:約30分 カロリー:約220kcal 塩分:約2g NHK みんなの今日の料理
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たまねぎはみじん切りにする。ボウルに入れ、ひき肉、【A】を加える。菜箸でよく混ぜ、2等分にしてキャッチボールをし、円盤形(または小判形)に整える([[ハンバーグ|rid=31726]]の**2**、**3**参照)。フライパンにサラダ油を中火で熱し、**1**を並べ入れて中央を少しくぼませる。焼き色がついたら返し、軽く焼き色をつける。【B】を加え、煮立ったらふたをして10～12分間煮･･･
調理時間:約30分 カロリー:約500kcal NHK みんなの今日の料理
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1...スイートコーンは液切りし、ウインナーは輪切りにする。にんじんは1cm角にカットし、電子レンジ(600w2分)で加熱する。2...ホットケーキミックス粉と〈A〉を泡だて器で混合する。3...(2)に(1)を加え、ゴムべラでさっくりと混ぜ合わせる。4...型に流し入れ、ダイスカットにした赤パプリカ、黄パプリカ、パルメザンチーズをかけて、180度のオーブンで20分程焼く。5...焼き･･･
調理時間:約30分 カロリー:約347kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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鍋に水と鶏がらスープを入れて煮立たせてスープを作る。材料は食べやすい大きさに切る。スープで具材をしゃぶしゃぶし、ドレッシングをつけダレにしてお召し上がりください!
材料(2人前)牛赤身肉(しゃぶしゃぶ用)160g豆腐150gきのこ100g白ねぎ50g水菜100g鶏がらスープ(顆粒)など大さじ2水1リットルピエトロドレッシング 焙煎香りごま適量 調理時間:約25分 ピエトロ レシピ
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エリンギ・パプリカは一口大に切ります。オーブンは230℃で予熱しておきます。 30cm×30cmのオーブンシートの中央に1人分ずつ真鯛・(1)をのせます。 1人分ずつ塩・こしょう・オリーブ油・白ワインを振り、シートを包み、オーブンで約12分間焼きます。 仕上げにイタリアンパセリをふります。 ＼ POINT / 他にも白身魚やほたてなどを使ってもおいしくいただけます。
材･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約213kcal 塩分:約1.1g ニッスイ レシピ
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ごぼうはたわしで洗い、笹がきにして、水に漬けてあくを抜く。パプリカはスライスする。鶏むね肉は、塩、こしょうをまぶして耐熱皿にのせて酒をふりかけ、600Wの電子レンジにかけ2分30秒加熱する。粗熱が取れたら皮を取り、繊維に沿って手でほぐす。ボウルにAを混ぜ、STEP1と和える。器に盛り、お好みで七味唐辛子を散らす。
ごぼう1/2本赤パプリカ1/4個鶏むね肉1･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約220kcal 塩分:約1.7g ヤマサ Happy Recipe
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1じゃがいもは皮をむき一口大に、玉ねぎはくし型切りに、豚肉は5～6cm幅に切る。2フライパンにサラダ油を熱して玉ねぎ、じゃがいも、豚肉の順に炒め、水、和風だしの素を加える。3沸騰したらアクを取り、砂糖、しょうゆ、トマトケチャップの順に加え、ふたをして弱火で約15分煮込む。4じゃがいもに火が通ったらふたをとり、強火にして煮汁を煮詰める。ワンポイン･･･
調理時間:約30分 カロリー:約255kcal 塩分:約1.4g カゴメのレシピ
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1鶏むね肉は横半分にスライスしたら、麺棒でたたき、5mmくらいの厚みに伸ばす。塩 こしょうを適量ふっておく。2小麦粉・卵・パン粉の順につけ170度の油で揚げる。3揚げたての温かいうちに生パルメザンチーズをかける。付け合せの野菜とお好みでレモンを添えて。
生にこだわったパルメザンチーズ大さじ4塩 こしょう適量小麦粉適量パン粉適量卵1/2個鶏むね肉2枚レ･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約400kcal 塩分:約1.6g 六甲バター レシピ
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ボウルに【肉ダネ】の材料を入れてよく練り混ぜる。コーンは汁けをよくきり、さらに紙タオルでよくふき取り、かたくり粉大さじ2をまぶす。**1**を食べやすい大きさにまとめて全面にコーンをつけ、軽く形を整えるように握る。蒸気の上がった蒸し器に入れ、強火で8分間蒸す。菜の花は塩ゆでして水にとり、水けを絞る。オリーブ油少々で軽く炒め、塩・こしょう各少･･･
調理時間:約25分 カロリー:約230kcal NHK みんなの今日の料理
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1. 【A:スティックケーキ】を作る。米粉パンケーキはパッケージ記載の方法で解凍し、横半分に切る。マシュマロは4mm幅の輪切りを8個作る。米粉パンケーキに2個づつのせて、オーブントースターで1分焼く。熱いうちマシュマロを米粉パンケーキに塗るようにのばす。 2. キウイフルーツは5mm厚さのいちょう切りにする。イチゴはヘタから1/3で切り、5mm角にする。(とがった･･･
調理時間:約25分 カロリー:約112kcal 塩分:約0.3g 日本ハム レシピ
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1. トマトは、さいの目に切ってオリーブ油で和え、フレッシュトマトソースを作る。卵を焼いて目玉焼きを作る。 2. 皿にパンケーキとロースハムを交互に重ねて並べる。フレッシュトマトソースをかけ、目玉焼きをのせる。 3. お好みでバジルを飾り、あらびき黒こしょうを散らす。 ※パンケーキは、甘みのないものが合います。トーストした食パンやイングリッシュマ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約585kcal 塩分:約1.9g 日本ハム レシピ
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だいこんはすりおろしておきます。凍ったほきを半分に切り、片栗粉をまぶします。 揚げ油を160℃に加熱し(1)のほきを入れ、切身の中心まで火が通るよう、じっくり揚げます。(目安8分) 鍋に【A】とだいこんおろしを水気を切らずに入れて中火にかけます。ひと煮立ちしたら(2)のほきを加え、つゆをかけながら弱火で約2分煮ます。 器に盛り付け、青ねぎを散らします。 ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約154kcal 塩分:約1.8g ニッスイ レシピ
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下準備1. 鶏ささ身は筋を引き、耐熱容器に入れて酒を振り、ラップをして電子レンジで1分30秒～2分加熱して取り出す。 下準備2. 梅干しは種を取り、包丁でペースト状にたたく。 下準備3. 大葉は軸を切り落とし、細切りにする。 下準備4. スライスチーズは細く裂く。 下準備5. 春巻きの皮は半分に切る。 下準備6. の小麦粉は容器に入れ、水を少しずつ加えながら練り、の･･･
調理時間:約25分 カロリー:約380kcal E・レシピ
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下準備1. 蒸し器を湯気が上がる状態に準備しておく。の材料を合わせる。レンコンは皮をむいて、幅5mmの半月切りにする。 作り方1. ボウルに豚ひき肉、の材料を加えて混ぜ、粘りが出てきたらショウガ、ザーサイを加えてさらに混ぜ合わせる。 作り方2. 耐熱皿に分量外のサラダ油を薄くぬり、レンコンを器に沿って並べる。(1)を器に合わせてに平らに広げ、その上にナメ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約321kcal E・レシピ
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ハムは1cm幅、2cm長さの短冊形に切る。マッシュルームは根元の堅い部分を取って薄切りにし、たまねぎは繊維に沿って薄切りにする。ピーマンはヘタと種を取って細切りにする。フライパンにバターを溶かし、たまねぎとピーマンを中火で炒める。塩四つまみで味をつけ、マッシュルームとハムを加えて炒め合わせる。**1**にトマトケチャップを加えて炒めながら混ぜ合わ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約720kcal NHK みんなの今日の料理
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もち米は洗い、たっぷりの水につけて1時間おき、ざるに上げて5分間おく。3回ほどざるを上下にふって、水けをよくきる。ふたつきの耐熱容器に**1**、うなぎのかば焼きのたれ、しょうゆ大さじ2、酒大さじ1、水170mlを入れ、ざっと混ぜる。ふたをして電子レンジ(600W)に7分間かける。うなぎのかば焼きを一口大に切る。**2**を取り出し、しゃもじなどで水分を全体に行き渡･･･
調理時間:約25分 カロリー:約470kcal NHK みんなの今日の料理
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なすは薄い輪切りにし、水に5分ほど浸けてアクを抜く。1 野菜はそれぞれ食べやすい大きさに切り、(a)のプラス糀 生しょうゆ糀 を揉み込んで15分ほど置く。2 ①の汁気を軽く絞って(b)を和える。漬け時間や塩加減はお好みで調整しましょう。
きゅうり 1本(100g)セロリ 1/3本(50g)紅芯大根 1/4個(80g)なす(小) 1個(60g)キャベツ 80g(a) プラス糀 生しょうゆ糀 大さじ2(b) プラス糀 ･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約82kcal マルコメ レシピ
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豚肉を3cm幅に切る。ピーマンと赤ピーマンはへたと種を除いて細切りにする。長ねぎは斜め薄切りにする。Aは合わせておく。フライパンにごま油を中火で熱し、生姜のせん切り、STEP1の豚肉を炒める。豚肉の色が変わったらSTEP1のピーマン、赤ピーマン、長ねぎを加えて2分ほど炒め、STEP2を加えて煮たてる。指定時間よりも2分ほど短くゆでたショートパスタをSTEP3に加え、･･･
調理時間:約30分 カロリー:約381kcal 塩分:約3.2g ヤマサ Happy Recipe
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