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「20～30分」 の検索結果： 9066 件中 （401 - 420）
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下準備1. モヤシはひげ根を取る。ニラは長さ4cmに切る。との材料をそれぞれボウルで混ぜ合わせる。 作り方1. 鍋にたっぷりの湯を沸かして塩を入れ、モヤシを入れる。再び煮たったらニラを加えて火を止めて、ザルに上げて水気をきる。 作り方2. 鍋に酒を加えた湯を沸かし、火を止めて豚肉を入れる。菜ばしで泳がせながら余熱で火を通し、ザルに上げる。 作り方3. 豚･･･
調理時間:約30分 カロリー:約139kcal E・レシピ
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下準備1. 卵は割りほぐし牛乳、塩コショウを加えて混ぜ合わせ、4等分に分ける。 下準備2. オクラは塩で繊毛をこすり取るようにもみ、熱湯に塩ごと加える。色が鮮やかになれば水に取り、粗熱が取れれば水気をとって、ヘタを切り落とし2cm幅に切る。 下準備3. エビは殻、背ワタを取り、塩水で洗って水気を拭き取る。大きい場合は一口大に切る。 下準備4. カマンベール･･･
調理時間:約30分 E・レシピ
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鶏肉は常温に戻す。白菜キムチは大きければ3～4cm長さに切る。鶏肉は厚みに切り込みを入れて開き、表面に塩少々をふる。キムチをのせてはさみ、ようじでとめる。フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、鶏肉を皮を下にして並べ入れる。約2分間焼き、ふたをして弱火で約3分間蒸し焼きにする。ふたを外して返し、中火で約2分間焼き、再びふたをして弱火で5～6分･･･
調理時間:約25分 カロリー:約340kcal NHK みんなの今日の料理
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レバー、たまねぎ、にんじん、にんにくは、それぞれみじん切りにする。フライパンにオリーブ油大さじ1とにんにくを入れて弱火にかけ、いためる。香りがたってきたら、たまねぎとひき肉を加えていため、ひき肉の色が変わったらにんじんを加えてさらにいためる。レバー、トマトの水煮、ローリエ、スープの素、トマトケチャップ大さじ1を加えて弱火で煮込む。汁け･･･
調理時間:約30分 カロリー:約610kcal NHK みんなの今日の料理
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作り方1. 卵を溶きほぐし、の材料と混ぜ合わせる。一度かたく絞ったぬれ布巾でこし、なめらかにし、器に分ける。 作り方2. 湯気の上がった蒸し器に入れ、乾いたタオルを蒸し器の蓋に巻き付けて蓋をする。強火で1～2分蒸し、蓋を少しずらして少し火を弱め、さらに15分位蒸す。 作り方3. 鍋にの材料を入れて中火にかけ、煮たったらをまわし入れ、トロミがついたら火･･･
調理時間:約25分 カロリー:約98kcal E・レシピ
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1. 【A:ポテトスコーン】を作る。じゃが芋は適当な大きさに切り、やわらかくゆでてつぶす。ベーコンは細かく刻む。 2. じゃが芋に塩、粗びき黒こしょう加えて混ぜ合わせる。米粉を加えて混ぜ粉っぽさがなくなったらベーコンを加えて混ぜ、ひとかたまりにする。ラップの上に生地を置き、8cm×16cmの長方形に伸ばす。長さを半分に切り、さらに対角線に切って三角形の･･･
調理時間:約25分 カロリー:約262kcal 塩分:約1.2g 日本ハム レシピ
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1鶏肉、レタス、玉ねぎ、にんじん、パクチー、マッシュルームは食べやすい大きさに切る。2甘熟トマト鍋スープを鍋に入れ、沸騰させる。3鶏肉から鍋に入れ、火が通ったら、むきえび、マッシュルーム、野菜(パクチー・ミニトマト以外)も入れていく。全てに火が通ったら、【A】、パクチー、ミニトマト、薄切りにしたレモンを加え、サッと煮たら、完成。※レモン汁･･･
調理時間:約30分 カロリー:約382kcal 塩分:約4.9g カゴメのレシピ
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1. マッシュルーム、エリンギはキッチンバサミで食べやすい大きさにカットする。 2. 耐熱のボウルに【A】を加えてよく混ぜ、1を入れて全体にからませる。 3. 2にふんわりとラップをかけ電子レンジ(500W)で5分加熱し、一度取り出して、全体を混ぜ、シャウエッセンを加えて1分加熱する。
シャウエッセン® 5本 マッシュルーム 5個 エリンギ 2本 A 赤唐辛子 ひとつまみ A ･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約444kcal 塩分:約1.3g 日本ハム レシピ
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1...じゃがいも、焼豚は5センチの細切りに、長ねぎはななめスライス、にんにく、しょうがはみじん切りにする。2...じゃがいもは5～6分水にさらしてゆでる。3...フライパンにごま油をいれ、にんにく、しょうが、焼豚、じゃがいもを入れて柔らかくなるまで炒める。4...Aで味をつけ、最後に長ねぎを加えて軽くいためて器に盛り、いりごまをトッピングする。
4人分 じ･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約175kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1玉ねぎ、マッシュルームは薄切りにする。ピーマンは輪切りにする。2スパゲティは湯(塩分量外)で茹でる。3ホットプレートにバターを熱し、ウィンナー、玉ねぎを加え強火で手早く炒め、マッシュルーム、ピーマン、トマトケチャップの半量の順に加えて炒め合わせる。4茹でたスパゲティ、残りのトマトケチャップ、牛乳を(4)に加えて麺にからめるように手早く炒め合･･･
調理時間:約25分 カロリー:約756kcal 塩分:約5.2g カゴメのレシピ
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鶏もも肉は皮目からフォークで刺し一口大に切る。青ねぎは1cm幅程度の斜め切りにする。オレンジは5mm幅程度に輪切りにし、十字に切る。一口大は、焼き鳥屋さんの焼き鳥のイメージの大きさです。清潔なポリ袋にAを入れ袋の上からよく揉み込み、片栗粉をまぶし、耐熱皿に並べる。1300Wのトースター又は、250℃のオーブンで、18～20分前後、焼き色がつき、中に火が通る･･･
調理時間:約23分 カロリー:約977kcal 塩分:約1.9g ヤマサ Happy Recipe
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1 むきえびはキッチンペーパーで水気をふき、たけのこは食べやすい大きさに切る。アスパラは大きなハカマと根元を落として乱切りにする。 2 温めたフライパンにバターを入れ、①を加えて中火で1～2分炒める。小麦粉を加えてさらに炒め、粉っぽさがなくなったらAを加える。 3 弱火～中火で3～5分、全体にとろみがつくまで加熱して耐熱皿に入れ、チーズをのせてオー･･･
調理時間:約30分 カロリー:約407kcal 塩分:約2.8g ヤマキ おいしいレシピ
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豚肉は包丁で全体をたたいて筋を切る。塩・こしょう各少々をふり、小麦粉少々をまぶす。フライパンにサラダ油小さじ2を熱し、中火で豚肉を表面がカリッとするまで焼いて、取り出す。そのままのフライパンに、にんじん、たまねぎを入れ、強火でよく炒める。全体に油が回ったら【A】も加え、中火で炒める。**1**の豚肉を**2**の野菜の上に戻し入れ、酒・水各カップ1/･･･
調理時間:約25分 カロリー:約460kcal NHK みんなの今日の料理
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ぶりは塩少々を両面にふり、10分間ほどおいたら水けをふき、こしょう少々をふって薄く小麦粉をまぶす。にんにくはたたきつぶす。【付け合わせ】をつくる。ごぼう、れんこん、ジャンボピーマンは素揚げにする。フライパンに、にんにく、オリーブ油大さじ1/2を入れて中火で熱し、香りが出たら、にんにくを取り出してぶりを入れ、両面を焼く。おいしそうな焼き色が･･･
調理時間:約25分 カロリー:約490kcal NHK みんなの今日の料理
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鍋に黒豆を入れ、かぶるくらいの水を注いで一晩おく。再度かぶるくらいの水を足し、ふたをずらしてかける。中火で1時間30分ほど、途中で水を適宜足してゆでる。米は洗って20分間ほど水に浸し、ざるに上げて水けをきる。鍋またはフライパンにバター・サラダ油各大さじ1を熱し、にんにくを中火で炒める。香りが出たら、【A】を順に加えて炒め合わせる。**2**を加え･･･
調理時間:約25分 カロリー:約550kcal NHK みんなの今日の料理
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なすは縦半分に切ってから厚みが半分になるように切れ目を入れ、皮目に隠し包丁を入れます。ボウルに[たね]の材料を入れ、粘りが出るまでよく混ぜ合わせ、4等分にします。なすの切れ目に小麦粉を薄くまぶし、(2)をはさみます。フライパンに油を熱し、(3)を並べ、蓋をして中火で約5分焼きます。裏返して弱火でさらに約5分焼き、「黄金の味」を加えて焼きからめます･･･
調理時間:約30分 カロリー:約273kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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じゃがいもは1コを4等分ぐらいの大きさに切り、水にさらして水けをきる。たまねぎは八つ割りにする。にんじんは皮をむき、5mm厚さの輪切りにする。絹さやは筋を取り、色よくゆでて斜め半分に切る。糸こんにゃくもサッとゆでて水けをきり、食べやすい長さに切っておく。[[はちみつ豚|rid=11019]]は流水でサッと洗い、水けをよくふいて一口大に切る(はちみつ豚は食べや･･･
調理時間:約25分 カロリー:約1300kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. ドライトマトは水でもどし、ザク切りにする。の材料を混ぜ合わせておく。揚げ油を170℃に予熱し始める。 作り方1. フライパンに玉ネギとサラダ油を入れて中火で炒め、しんなりしたら合いびき肉を加えて炒め合わせる。 作り方2. 炒め玉ネギ、トマトピューレ、ドライトマトを加えてさらに炒め合わせ、汁気が少なくなったらの材料で味を調えて火を止める。容･･･
調理時間:約30分 カロリー:約558kcal E・レシピ
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1. ごぼう、人参はピーラーで削り、水にさらす。 2. 鍋に1と水を入れて火にかけ、沸騰したらコンソメ、こしょうを入れて煮る。 3. 10分ほど煮込んだらシャウエッセンを入れ、さらに3分間煮込む。
シャウエッセン® 6本 ごぼう 1/4本 人参 1/4本 コンソメ(顆粒) 大さじ2 水 600ml こしょう 少々 調理時間:約25分 カロリー:約232kcal 塩分:約4g 日本ハム レシピ
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洗米してかためにごはんを炊く。(すし飯の水加減「普通の加減から大さじ1強の水をぬく」で炊飯)熱いうちに「ヤマサ まる生ぽん酢」大さじ2を混ぜ、パルミジャーノチーズもまぜる。卵に塩ひとつまみと砂糖小さじ1入れよく混ぜ、薄焼き卵にして千切りする。ラップにそれぞれの具材をのせ、ごはんを15gのせて軽く絞るようにして握る。サーモンにはディルを、生ハム･･･
調理時間:約30分 カロリー:約520kcal 塩分:約4.2g ヤマサ Happy Recipe
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