20～30分のレシピをお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。
メニュー名や素材を入力ください
「20～30分」 の検索結果： 9066 件中 （401 - 420）
|
下準備1. の材料を混ぜ合わせる。 下準備2. キュウリはせん切りにする。 下準備3. 固ゆで卵は縦半分に切る。 作り方1. うどんは袋の表示時間通りにゆで、冷水でしめて水気をきる。 作り方2. フライパンにサラダ油を熱し、白ネギとショウガを炒める。香りがたったら豚ひき肉を加え、ポロポロになるまで炒める。 作り方3. (2)にの材料を加え、煮たったらを回し入れてトロ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約587kcal E・レシピ
|
|---|
|
えびは殻と尾を除く。背側に切り込みを入れて背ワタを取り、軽く開く。鶏肉は一口大に切る。厚揚げは熱湯をかけて油抜きをし、3cm角に切る。ゆでたけのこは4～5cm長さの薄切りにする。さやいんげんは筋を取り、斜め半分に切る。にんにく、しょうがは皮をむいてつぶす。香菜は葉と軸に分ける。なすは縦半分に切り、長さを半分にしてから縦2～3等分に切る。深めの･･･
調理時間:約25分 カロリー:約880kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
1 フライパンに(a)を入れ、よい香りがするまで加熱する。2 なすを加え炒め、カレー粉を加え、粉気がなくなるまで炒める。3 分量の水を加えひと煮立ちさせ、「ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ」を加え煮る(3分～)。4 (b)を加え、煮る(5分～)。5 器に食べやすい大きさにちぎったグリーンリーフ、ご飯、④を盛り付け、温泉卵を乗せる。大豆のお肉は戻さずに加え･･･
調理時間:約30分 カロリー:約457kcal 塩分:約1.6g マルコメ レシピ
|
|---|
|
晩白柚を好みの高さの輪切りとし、果肉を抜き取り、輪切りにした晩白柚をバットに入れる。果肉は適当な大きさに切り、盛りつけに使用(STEP5～6)Aの合わせ地を厚さ2mmになるようにSTEP1のバットに流し、凍らせる。Bの材料をすべて混ぜて、「醤油ドレッシング」とする。鮪焼霜作り、車海老油霜作り、烏賊袱紗作り、鱧落し、虎魚昆布〆を用意する。・・・鮪は焼霜後、･･･
調理時間:約30分 カロリー:約528kcal 塩分:約9.7g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
さけは塩をふって10分間おき、出てきた水けを拭き取る。皮を外して、小骨があれば抜き、一口大のそぎ切りにする。青ねぎは斜め薄切りにする。卵は溶きほぐす。小鍋に【甘酢あん】の材料を入れて混ぜる。中火にかけてよく混ぜ、【あん】をつくる。**1**のさけに小麦粉を薄くまぶしつける。フライパンにごま油をひき、さけを並べて中火で焼く。片面が焼けたら裏返･･･
調理時間:約25分 カロリー:約250kcal 塩分:約2.5g NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
鍋に湯1リットルを沸かして塩小さじ2弱(10g/湯の1%)を入れ、マカロニを加える。袋の表示時間より1分間短くゆで、ざるに上げる。たまねぎは縦に薄切りにし、しめじは根元の部分を切り落として小房に分ける。鶏肉は余分な脂肪を除き、筋の多いところに切り目を入れる。縦半分に切り、端から一口大に切る。えびは背ワタがあれば取り除く。鶏肉とえびに、それぞれ塩・･･･
調理時間:約30分 カロリー:約700kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
豆腐は、二重にした紙タオルで1丁ずつくるんでバットにのせる。1kgほどの重さの皿をのせ、10分間ほどおいて水をきり、4等分に切る。【A】は合わせておく。にらは5cm長さに切る。豚肉を1枚ずつ広げ、手前に豆腐1コをのせて斜めに巻く。焼く直前に、茶こしで小麦粉適量を薄くまぶす。フライパンにサラダ油大さじ1/2を強火で熱し、もやしを加えて1～2分間炒める。**1**の･･･
調理時間:約25分 カロリー:約250kcal 塩分:約2g NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
1...なすはひと口大乱切りにし、電子レンジにかけて、軟らかくする。(500Wで約2分)2...ピーマンは乱切りに、豚肉は1～2cmの幅に切る。3...フライパンにサラダ油をひいて豚肉を炒め、火が通ってきたら(1)のなすとピーマンを加える。4...混ぜ合わせた調味料(A)を加えて炒める。
4人分 なす...3本ピーマン...3個豚肉(薄切り)...150gサラダ油...大さじ2(A)赤みそ...大さじ1砂糖...大･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約187kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
|
|---|
|
かんぱちに塩(分量外)を軽く振り、5分以上経って水気が出てきたらキッチンペーパーなどで拭き取る。 魚焼きグリルにかんぱちを入れて中火で3分位焼く。裏返して、混ぜ合わえておいたコーンとマヨネーズ、ピザ用チーズの順にのせてさらに3分位焼く。 お皿にベビーリーフ、ミニトマトを盛り付け、(2)をのせて刻みパセリを飾る。
材料 [ 2人分 ] かんぱち2切れ コー･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約286kcal 塩分:約0.7g ニッスイ レシピ
|
|---|
|
下準備 ・冬瓜は種・ワタ・皮を除き、幅4㎝の角切り。 ・枝豆は解凍し、さやから出しておく。 ・片栗粉・水は合わせておく(水溶き片栗粉)。 1. 鍋に《a》・冬瓜を入れ落としブタをし、加熱する(強火)。沸騰したら弱火にし、煮る(約10分)。 5. 別の鍋に《b》・鶏挽き肉を入れ混ぜ、加熱し(強火)、沸騰したらアクを除く。 3. 水溶き片栗粉を加え混ぜ、とろみをつけ、しょ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約153kcal ABC cooking Studio
|
|---|
|
なすは味がしみる様に縦に細かく包丁目を入れていく。鍋にごま油を熱し、なすを入れ皮目全体に油が回るまで炒める。水、「ヤマサ昆布つゆ」、みりん、塩を加え中火にかける。沸騰したらキッチンペーパー等で落としぶたをして弱火にしてなすが柔らかくなるまで10分位煮たら、適当な大きさに切ったいんげんを加え、2〜3分更に煮る。火を止めて味がしみるよう良く･･･
調理時間:約25分 カロリー:約83kcal 塩分:約2.1g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
わけぎは3cm長さに切る。するめいかは足をワタごと引き抜き、軟骨を取り除く。ワタは足から切り離し、1つはとっておく。胴は1cm幅の輪切りにする。足は目とクチバシを取り除き、1本ずつに切り分ける。鍋に【A】ととっておいたワタの約半量を入れ、煮立てる。いかの胴と足を加え、サッと煮て取り出す(いかに火を通しすぎると堅くなるので注意。少し濃いめの煮汁で･･･
調理時間:約25分 カロリー:約170kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
1 分量外の水で豚ブロック肉がやわらかくなるまで煮込む。(圧力鍋で20分程度)2 ゆでてやわらかくなった豚肉を食べやすい大きさにカットし、薄切りにしたしいたけ、(a)を全て鍋に入れて煮込む。3 豚肉に色が染み込んだら、鍋に水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。4 丼ぶりにご飯、③、ゆでたチンゲン菜、白髪ねぎを盛り付けて完成。
豚ブロック肉 350gチンゲン菜･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約753kcal 塩分:約2.6g マルコメ レシピ
|
|---|
|
1...鶏肉は長ねぎ、しょうが、酒を加えたお湯でゆでた後、5mm厚のスライスにする。2...きゅうりは細切りに、トマトは5mm半月切りにする。3...ねりごま、しょうゆ、穀物酢、砂糖、豆板醤を混ぜ合わせる。4...お皿に(1)、(2)を盛り付け、(3)をかける。
4人分 鶏肉(むね)...1枚きゅうり...1/2本トマト...1/2個長ねぎ(青い部分)...1本分しょうが...1片酒...少々ねりごま(白)...大さじ2･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約172kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
|
|---|
|
1.ボウルにヨーグルト、卵、米油を入れ、泡立て器でよく混ぜる。ホットケーキミックスを加えて粉っぽさがなくなるまで混ぜ、黒すりごまを加えてさらに混ぜる。2.マフィンカップに紙カップを敷いて、1を等分に入れる。3.フライパンに厚手のペーパータオルを敷き、2をのせ、カップの1/3の高さまで熱湯を注ぐ。ふたをして中火にかけ、10～12分蒸す。竹串を刺してみて･･･
調理時間:約25分 カロリー:約165kcal レタスクラブ
|
|---|
|
鍋に大麦と鶏のブイヨンカップ3を入れ、少し歯ざわりが残る程度に15～20分間炊き、塩少々(分量外)を加える。ボウルに卵黄を溶きほぐし、冷たい残りのブイヨンを加えて、泡立て器で混ぜてのばす。**1**の鍋の中を泡立て器で混ぜながら**2**を加え、仕上げに火を止めてレモン汁を加える。器に注ぎ、みじん切りのイタリアンパセリを散らす。
・鶏のブイヨン カップ4･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約220kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
刺身用サーモンを2cm幅の削ぎ切りにし塩麹を薄く付けて冷蔵庫で30分ほどおきます。 水に白だしを加え、割りほぐしたたまごをざるでこしながらいれ、混ぜ合わせます。 漬けておいたサーモンを2切れ残して器に入れ、だし等を混ぜ合わせた卵液を静かにそそぎアルミホイルで蓋をします。 湯気の上がった蒸し器に入れ蓋をして強火で2分、弱火で10分ほど蒸します。 蒸し･･･
調理時間:約25分 カロリー:約168kcal 塩分:約1.9g ニッスイ レシピ
|
|---|
|
下準備1. の材料の準備をする。鶏ささ身は薄い削ぎ切りにする。アサリは洗う。木綿豆腐は2cm角に切る。 下準備2. 白ネギは斜め切り、白菜は幅2cmの削ぎ切り、香菜は長さ3cm、ショウガはせん切りにする。 下準備3. の材料の準備をする。カボチャはひとくち大に切る。クルミは乾煎りする。 作り方1. を作る。鍋に鶏ささ身、白ネギ、ショウガ、白菜、アサリ、木綿豆腐、･･･
調理時間:約30分 カロリー:約496kcal E・レシピ
|
|---|
|
|
1鶏肉は一口大に切り、塩・こしょう(分量外)を振りかける。玉ねぎはみじん切りにする。なすとズッキーニは半月切にし、にんにく・しょうがはすりおろす。2フライパンにサラダ油を熱し、強火で玉ねぎをあめ色になるまでしっかりと炒める。(塩と砂糖をひとつまみ振りかけると、短時間であめ色になりやすくなります!)3しょうがとにんにくを加え、香りが出なくなった･･･
調理時間:約30分 カロリー:約541kcal 塩分:約1.4g カゴメのレシピ
|
|---|
|
卵、塩少々、卵がかぶるくらいの水を鍋に入れ、中火にかける。沸騰してから7～8分間ゆでて、すぐに冷水にとり、冷めたら殻をむく。大根は1cm厚さの半月形に切って耐熱皿に入れ、水大さじ1をかける。ラップで覆い、電子レンジ(600W)に5分間、柔らかくなるまでかけ、ざるに上げて水けをきる。豚肉は5cm長さに切ってから、繊維を断ち切るように1cm厚さに切る。熱湯で1分･･･
調理時間:約25分 カロリー:約530kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
