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「20～30分」 の検索結果： 9066 件中 （421 - 440）
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❶下準備をする。・オーブンを180℃に予熱する。/・Aを合せてふるう。/・天板にクッキングシートを敷く。/・日清有機エキストラバージンココナッツオイルを液状にする(ひとことコメント参照)。❷ボウルに上白糖、A、フルーツグラノ―ラをいれて混ぜ合わせる。❸別の小さなボウルに液状の日清有機エキストラバージンココナッツオイルと牛乳を加えて混ぜ合わせる。･･･
調理時間:約30分 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶玉ねぎはみじん切りにして耐熱容器に入れ、緩くラップをかけて電子レンジ(600W)に1分半かける。ラップを外して冷ましたら、ボウルに玉ねぎと合い挽き肉を入れて、Aを加えてよく混ぜる。❷ピーマンは両端を切り落とし、長さを3等分に切り種とワタを取り除く。ポリ袋に入れて片栗粉大さじ2(分量外)を入れて口を閉じて上下に振り、ピーマンの内側に片栗粉をまぶす･･･
調理時間:約30分 日清オイリオ わくわくレシピ
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玉ねぎは8mm幅のくし形切り、にんじんはピーラーで削る。ほうれん草は3等分に切り、根元が太い場合はたて半分に切る。豚肉(しゃぶしゃぶ用)に「ヤマサ昆布つゆ」大さじ1と小麦粉をからめる。鍋にSTEP1とSTEP2をのせる。合わせたAをまわし入れて中火にかけ、沸騰してから弱火にして8分ほど蒸す。器に盛りつけて合わせたBにつけていただく。
豚肉(しゃぶしゃぶ用)200g･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約305kcal 塩分:約2.4g ヤマサ Happy Recipe
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りんごはよく洗って皮のまま約1cm厚さの輪切りにし、抜き型で芯を抜く。耐熱皿にバター少々をぬってりんごを並べ、はちみつを全体にかける。干しぶどう、食べやすく割ったくるみ、バター大さじ2をちぎって散らし、ポテトチップスは砕いて散らす。全体にグラニュー糖をふりかけてアルミ箔をかけ、200℃のオーブンで15分間焼く。アルミ箔をはずしてさらに5～10分間･･･
調理時間:約30分 カロリー:約190kcal NHK みんなの今日の料理
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鶏肉は皮を取り除き、粗く刻み、さらに包丁でたたきます。ボウルに[たね]の材料を入れ、粘りが出るまでよく混ぜ合わせ、4等分して丸く形をととのえます。フライパンに多めの油を熱し、(2)を揚げ焼きにします。(3)の厚みを半分に切り、ポテトサラダをはさんで、出来あがりです。
[たね] 。鶏むね肉 大1枚(約300g)。溶き卵 1/2個分。パン粉 大さじ4。小麦粉 大･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約231kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1. シャウエッセンは沸騰したお湯で3分間ボイルします。 2. お好みの野菜をスティック状に切ります。 3. 【A:チーズクリームディップ】クリームチーズは常温にもどし、あさつきはみじん切りにしておきます。 4. ボールに3とシャウエッセンの茹で汁を入れたら手早く混ぜ、黒こしょうで味をととのえます。 5. 【B:ナッツのマスタードマヨネーズディップ】カシューナッツ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約478kcal 塩分:約2.5g 日本ハム レシピ
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たらはボウルに入れ、熱湯をかけてひと混ぜし、霜降りしてから水気を切っておく。長ねぎは斜め切りにする。しいたけは軸をとり飾り切りにする。にんじんは花形に抜く。水菜は食べやすい大きさに切る。ごぼうは斜め切りにして、水にさらし水気をきる。鍋に水と昆布を合わせて火にかけ、STEP1～3を適量入れて火を通す。火が通ったら「ヤマサ昆布ぽん酢」(または「･･･
調理時間:約30分 カロリー:約133kcal 塩分:約2.9g ヤマサ Happy Recipe
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かつおは[[かつおのたたき|rid=3474]]の6～7と同様にする。すぐに氷水につけ(脂を落とし、さっぱりとさせるため)、金ぐしを回しながら抜き、ふきんにとって水けをぬぐう。大根は目の粗いおろし金ですりおろし、ふきんで包んで軽く水けを絞る。細ねぎは根を切り落とし、小口から細かく刻む。むら芽は水に浮かしておく。にんにくは薄皮をむいて薄切りにする。みょうが･･･
調理時間:約30分 カロリー:約150kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. メバルはウロコをこそぎ、エラぶたを開けてエラを取り除く。裏側の腹に切り込みを入れてワタを取り出し、中を水洗いする。身の厚い部分(両面)に切り込みを入れる。 下準備2. 竹皮は熱湯につけて柔らかくなったら、縦に2～3本切り込みを入れる。 下準備3. 水煮タケノコはかたい部分と、穂先の柔らかい部分に切り分ける。穂先は縦2～4つに切り、根元のかたい･･･
調理時間:約30分 カロリー:約320kcal E・レシピ
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かには食べやすく殻に切れ目を入れます。ホタテは黒い部分をとります。豆腐、白菜、長ねぎ、水菜は食べやすい大きさに切る。生しいたけは軸をとり、えのき茸(しめじでも可)は根元を切り落として、小房に分ける。鍋にだし昆布と水を入れて煮立て、沸騰する前に昆布を引き上げ、STEP1とSTEP2の具材とえびを加える。STEP3に火がとおったら、「ヤマサ昆布ぽん酢」をつけ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約198kcal 塩分:約5.2g ヤマサ Happy Recipe
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オクラはガクを取って塩少々をまぶしてこすり、うぶ毛を取り(全体備考参照)、サッと洗う。熱湯で1～2分間ゆで、ざるに上げて水けをきる。5mm幅に切る。オクラ以外の野菜はすべて約1cm角に切り、大きさを切りそろえる。ズッキーニとなすはそれぞれ塩少々を入れた別の水に1～2分間つけてアクを取り(全体備考参照)、水けをきる。じゃがいもは水に1～2分間つけて水けを･･･
調理時間:約30分 カロリー:約440kcal NHK みんなの今日の料理
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昆布はサッと洗ってから水に15分間くらいつけて戻す。ざるに上げて水けをよくきる。にんじんは5〜6cm長さのせん切りにする。小鍋に【A】の調味料を入れて煮立て、昆布を加える。クツクツするくらいの火加減で汁けが少なくなるまで5分間ほど煮る。にんじんを加えて混ぜ、火を止める。そのまま粗熱が取れるまでおいて味を含ませる。
・刻み昆布 1袋・にんじん 1/2･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約210kcal NHK みんなの今日の料理
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にんにくの茎は根元を少し落としてから5cm長さに切ります。にんじんは皮付きのまま、5mm厚さの輪切りに切ります。長いもは皮をむいてから1cm厚さに切ります。豚肉は塩・こしょうをふります。蒸し器に入るぐらいの耐熱皿に、STEP1とSTEP2を並べます。蒸気の上がった蒸し器にSTEP3を入れて、8分ほど蒸します。器に盛りつけて、ごま油を少々ふり、「ヤマサ昆布ぽん酢」を･･･
調理時間:約30分 カロリー:約242kcal 塩分:約1.2g ヤマサ Happy Recipe
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1【トマトソースを作る】にんにく、玉ねぎはみじん切りにする。トマトは湯むきし、ざく切りにする。2フライパンにオリーブ油とにんにくを入れ、弱火で焦がさないように熱する。にんにくの香りが立ったら玉ねぎを加え、弱火でじっくり炒める。3トマトを加え、軽く混ぜる。塩こしょうをし、中火で7～8分煮込む。水分が少なくなる場合は適宜水を足す。4【組み立て･･･
調理時間:約30分 カロリー:約169kcal 塩分:約1.1g カゴメのレシピ
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手羽元は3～4か所にフォークを刺して穴を開ける。ボウルに入れ、塩、こしょうをふってまぶす。にんにく、オリーブ油、牛乳を加えてもみ込み、約10分間おく。バットに小麦粉を入れ、手羽元を加えてまぶし、軽くはたいて薄くつける。小さめの厚手の鍋にサラダ油を3～4cm深さまで注ぎ、中火で180℃に熱する。**1**を1本ずつ静かに入れ、6～8分間揚げる。途中、表面が固･･･
調理時間:約25分 カロリー:約430kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 豆腐はサッと水洗いして、手でザックリつぶしてザルに上げる。 下準備2. 大根、ニンジンは皮をむき、縦半分又は4等分に切り、薄い半月又はイチョウ切りにする。 下準備3. ゴボウはササガキにして水に放ち、何回か水を変えてアクを抜く。 下準備4. 板コンニャクは熱湯に通して臭みを取り、厚みを半分に切り、食べやすい大きさの短冊に切る。 下準備5. ショウ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約118kcal E・レシピ
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菜の花は長さを半分に切る。鍋にたっぷりの水を沸騰させ塩(分量外)を加え、茎の太い部分を入れ15秒ほど茹でたら、残りを入れ30秒ほどゆで冷水に取り水気を絞る。菜の花はゆで過ぎに注意し、茎の太い部分は40～45秒ゆで、時間差で残りを入れ30秒ほどゆでます。ボウルにAを入れ混ぜ合わせSTEP1を入れ合わせ、焼きのりを小さくちぎり入れさっと合わせて完成。
菜の･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約101kcal 塩分:約1.2g ヤマサ Happy Recipe
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レタスはちぎって冷水にさらしておき、トマトと玉ねぎは輪切り、アボカドは半分を1cm幅にスライスする。 鶏もも肉は余分は皮と筋をとり、切れ目を入れたらフライパンに油を引いて皮を下面にして中火で焼く。輪切りにし玉ねぎも香ばしく焼いて取り出しておく。 こんがり焼き目がついたら裏返して5分ほど焼き、の調味料を入れてとろみがつくまで絡ませる。 パンに･･･
調理時間:約30分 TAKAKIBAKERY レシピ
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作り方1. ニンジンは皮ごと炒めやすい大きさに切る。白ネギは斜め薄切りに切る。 作り方2. 鍋にニンジン、白ネギ、オリーブ油を入れて中火で炒め、しんなりしたらお米を加えて透き通るまで炒め合わせる。 作り方3. 水を加え、煮たったら弱火にし、蓋をして15分蒸し煮にして火を止める。 作り方4. 粗熱が取れたらミキサーでかくはんし、網に通して鍋に戻し入れ、中火･･･
調理時間:約25分 E・レシピ
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なすはへたを落として皮をむき、ラップに1本ずつ包み、電子レンジで3分加熱(600W)し、氷水にラップごと放して冷ます。冷めたら縦6つ割にして、「ヤマサ昆布つゆ」大さじ1をからめます。豚薄切り肉は、混ぜたAにつけて、薄力粉と片栗粉を合わせたものを上からまぶしからめ、180℃の揚げ油で2分揚げます。そうめんはゆで、冷水でよく洗い、水気をきります。器にそう･･･
調理時間:約30分 カロリー:約507kcal 塩分:約3.2g ヤマサ Happy Recipe
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