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「20~30分」 の検索結果: 8370 件中 (441 - 460)
下準備1. ナスはヘタを落として1.5cm幅の輪切りにし、切り離さないようにしながら厚みが半分になるように切り込みを入れる。 下準備2. のエビは殻と背ワタを取り、包丁で粒が残る程度の細かさに叩く。玉ネギはみじん切りにしてフライパンにサラダ油を中火で熱し、しんなりするまで炒め、冷ましておく。他のの材料と粘りがでるまで混ぜ合わせ、更に片栗粉を加えて・・・
調理時間:約30分 カロリー:約300kcal 
E・レシピ
鶏肉は一口大に切ります。ウインナーは斜めに切れ目を入れ、エビは尾を一節残して殻をむき、背ワタを取り除きます。キャベツはざく切りに、たまねぎは1cm幅のくし形切りに、ブロッコリーは小房に分けて下ゆでし、にんじんは短冊切りに、えのきたけは石づきを切りほぐします。鍋にコンソメと水を入れて火にかけ、ブロッコリー以外の具材を加えて煮込みます。一・・・
調理時間:約30分 カロリー:約374kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
冬瓜はスプーンで種とワタを除く。皮をむき大きめのひとくち大に切る。トマトはヘタを除き縦半分、ベーコンは4~6等分に切る。パセリは刻む。鍋にオリーブオイル(小さじ1)とベーコンを入れ、ベーコンが色づくまで焼く。冬瓜、水、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を入れて中火にかける。沸騰したらアクを除き、蓋をして弱火で煮る。冬瓜が柔らかくな・・・
調理時間:約25分 カロリー:約522kcal 塩分:約2.8g
ヤマサ Happy Recipe
1野菜・きのこは一口大に切る。2「甘熟トマト鍋スープ」を鍋に入れ沸騰させたら、火の通りにくい食材から順にいれていく。3モッツァレラチーズは半分に切り、厚さ1cmの半月切りにする。4鍋の具材に火が通ったら、モッツアレラチーズを食べる直前に都度加え、10秒ほど加熱しながらいただく。丸く切り抜いたスライスチーズとのりで目を作り、ロールキャベツにつけ・・・
調理時間:約30分 カロリー:約593kcal 塩分:約4.5g
カゴメのレシピ
1玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、セロリ、キャベツは1㎝角に切る。 ベーコンは1㎝幅に切る。2オリーブ油を熱し、ベーコン、玉ねぎ、にんじん、セロリ、じゃがいも、 キャベツの順に炒め、水3カップ、基本のトマトソース、固形スープの素を 加える。3沸騰したら弱火にし、アクをすくいながら、野菜が柔らかくなるまで15分ほど 煮込み、塩・こしょうで味を調え・・・
調理時間:約30分 カロリー:約144kcal 塩分:約1.2g
カゴメのレシピ
1. ピーマンの種を取りのぞき、食べやすい大きさに縦切りにする。 2. 木綿豆腐はキッチンペーパーに包み、耐熱皿に入れ、電子レンジ(600W)1分ほど加熱し、水気を切って一口大にちぎり、片栗粉をまぶす。 3. フライパンに油を引き、2を並べて両面焼く。 4. 3に焦げ目がついたら、1とモーニングサーブ、【A】を入れて炒め、全体がなじんだら、溶き卵を入れて、卵が固まる・・・
調理時間:約25分 カロリー:約480kcal 塩分:約2.8g
日本ハム レシピ
かぶは茎を1cmほど残して葉を切り落とし、皮付きのまま6等分のくし形に切る。葉は1コ分だけとっておき、小口切りにする。豚肉は2cm幅に切ってボウルに入れ、【A】をもみ込んで下味をつける。かたくり粉大さじ1を混ぜる。肉を12等分にし、直径3cmくらいに丸める。フライパンに揚げ油を2cm深さに入れて170℃に熱し、丸めた肉を素揚げする。途中、上下を返し、両面がカ・・・
調理時間:約30分 カロリー:約440kcal 
NHK みんなの今日の料理
1. ベーコンは1cm幅に、玉ねぎは薄く切りに切る。 2. なべに油を熱し、1をいためて水を加え、アクを除きながら約10分煮る。塩、こしょうで味をととのえる。 3. 器に盛り、パセリを散らす。
みんなの食卓® 上級ハーフベーコン 1枚 玉ねぎ 1/4個(50g) 油 小さじ1/4(1g) 水 180ml 塩 小さじ1/6(1g) こしょう 少量 パセリ(みじん切り) 少量
調理時間:約25分 カロリー:約51kcal 塩分:約1.1g
日本ハム レシピ
甘ぐりは半量を粗みじん切りにし、残りは2~3等分に切る。もち米、米を合わせて洗い、ざるに上げて水けをしっかりときり、耐熱ボウル(直径18cmが最適)に入れる。**2**に粗みじん切りにした甘ぐりと【A】を混ぜ、表面を平らにして30分間おく。 **3**にラップをし、電子レンジ(600W)に5~6分間かける。いったん取り出し、しゃもじで上下を返して全体をよく混ぜる。 再びラ・・・
調理時間:約30分 カロリー:約320kcal 
NHK みんなの今日の料理
下準備1. 絹ごし豆腐は大きく切って鍋に入れ、かぶる位の水と共に中火にかけ、煮立てばザルに上げて水気を切る。 下準備2. を混ぜ合わせる。 下準備3. 白ネギは縦に4~5本切り込みを入れ、粗いみじん切りにする。 下準備4. ショウガは皮をむき、みじん切りにする。 下準備5. ニンニクは皮をむいて縦半分に切り、芽を取ってみじん切りにする。 下準備6. 冷凍グリンピー・・・
調理時間:約25分 
E・レシピ
牛肉は「黄金の味」をもみ込み、冷蔵庫で一晩下味をつけます。フライパンに油を熱し、常温に戻した(1)を強火で両面約2分ずつ焼き、側面も約30秒ずつ焼いて、アルミホイルに包んで約30分休ませます。[モーリョ]を作ります。野菜はみじん切りにし、調味料と合わせます。(2)を食べやすい厚さに切り、(3)をかけて、出来あがりです。※お好みの焼き野菜を添えてお召しあ・・・
調理時間:約30分 カロリー:約330kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
下準備1. サツマイモは皮ごときれいに水洗いして、ひとくち大の乱切りにする。塩水に10分くらいさらし、水気をよく拭いておく。 作り方1. フライパンに常温の揚げ油とサツマイモを入れて火にかける。 作り方2. 別の鍋にの材料を入れて中火にかけ、少しトロミがつくまで煮詰める。 作り方3. サツマイモは薄く色がついて竹串がすっとささる位まで揚げ、そのまま(2)の鍋・・・
調理時間:約25分 カロリー:約190kcal 
E・レシピ
中華麺は袋の表示を参考にしてゆでておく。1 チンゲン菜は根元を薄く切ってバラバラにし、沸騰したお湯でサッとゆでる。水気をしっかりとしぼり、葉と茎を分けるように半分に切る。茎はさらに縦幅5mmに切る。2 フライパンにごま油を熱し、にんにく、しょうがを中火で炒める。香りが出てきたら豚挽き肉を加え、ほぐしながら炒める。3 肉に火が入ったら、チンゲン・・・
調理時間:約25分 
マルコメ レシピ
下準備 ・ミディトマトは4等分の輪切りにし、水気を除いておく。 ・《b》は混ぜ合わせておく(メープルケチャップ)。 1.ボウルに《a》を入れ、よく混ぜる。 2.フライパンにサラダ油を薄く敷いて熱し、【1】を大さじ1杯弱ずつ流し入れ、直径5cm位になるように広げ、両面焼く(中火約1枚)。残りも同様に焼く(計8枚・パンケーキ)。 3.フライパンにベーコンを入れてから加熱・・・
調理時間:約30分 カロリー:約126kcal 
ABC cooking Studio
湯カップ1にチキンスープの素を加えて溶き、サフランを入れておく。カッペリーニは1~2cm長さに折る。トマトはヘタを除き、横半分に切って種を除いて1cm角に切るオクラはガクの周囲の堅い部分をクルリとむき、縦半分に切り、さらに斜め半分に切る。ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除き、縦に1cm幅に切り、さらに斜め半分に切る。パエリヤパン(またはフライパ・・・
調理時間:約25分 カロリー:約370kcal 
NHK みんなの今日の料理
たまねぎとにんにくは細かいみじん切りにする。ボウルに【肉ダネ】の材料をすべて入れ、指先でグルグルと混ぜる。全体が混ざったら2等分にし、オリーブ油少々を塗った手でザックリと丸める。両手でキャッチボールをしながら【肉ダネ】の空気を抜き、だ円形にする。フライパンにオリーブ油大さじ3を中火で熱し、香りが出てきたら、**3**を並べ入れて中央を指で押・・・
調理時間:約30分 カロリー:約580kcal 塩分:約3.5g
NHK みんなの今日の料理
下準備1. 卵は割りほぐし牛乳、塩コショウを加えて混ぜ合わせ、4等分に分ける。 下準備2. オクラは塩で繊毛をこすり取るようにもみ、熱湯に塩ごと加える。色が鮮やかになれば水に取り、粗熱が取れれば水気をとって、ヘタを切り落とし2cm幅に切る。 下準備3. エビは殻、背ワタを取り、塩水で洗って水気を拭き取る。大きい場合は一口大に切る。 下準備4. カマンベール・・・
調理時間:約30分 
E・レシピ
トマトはヘタを除いて8等分のくし形に切り、さらに横に半分に切る。春雨は長ければ半分に切る。ねぎは縦に切り目を入れて芯を除き、縦にせん切りにして水に放し、水けをよくきる(白髪ねぎ)。【A】は混ぜ合わせておく。フライパンにサラダ油、豆板醤、にんにくを入れて中火で熱し、香りがたったらひき肉を加え、ほぐしながら炒める。肉の色が変わったら、トマト・・・
調理時間:約25分 カロリー:約370kcal 塩分:約3.7g
NHK みんなの今日の料理
1...ゴーヤは種を取って薄切りにし、水にさらす。2...木綿豆腐は3cmの角切りにして、よく水気を切っておく。3...豚肉を一口大に切る。4...にんじんは長さ5cmの細切りにする。5...フライパンに半量のサラダ油を入れて、木綿豆腐を焼き色がつくまで炒めて、お皿に取りだす。6...さらに半量のサラダ油をフライパンに入れ、(1)、(3)を炒める。7...(6)に(4)を加えて、■調味料で味・・・
調理時間:約30分 カロリー:約254kcal 
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
豚肩ロース肉は1cm幅に切り、Aの「ヤマサ昆布つゆ」とこしょうをまぶしておきます。ほうれん草は長さを半分に切り、にんにくは薄切りにします。STEP1の肉に薄力粉をまぶします。フライパンにサラダ油とSTEP1のにんにくを入れて中火にかけ、にんにくがカリカリになったら取り出し、STEP2を入れて、転がしながら火を通し、取り出します。同じフライパンにSTEP1のほうれ・・・
調理時間:約30分 カロリー:約701kcal 塩分:約1.4g
ヤマサ Happy Recipe
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