「20~30分」 の検索結果: 9066 件中 (441 - 460)
|
1. 玉ねぎは2~3cmの乱切りにしておく。 2. アスパラガスを茹でて、4cm程度に切っておく。 3. フライパンにサラダ油を入れ、中華名菜のパッケージに記載されている調理手順通りに進め、玉ねぎ、茹でたアスパラガスを入れ、あとは手順通りに調理する。 中華名菜® 酢豚 1パック 玉ねぎ 中1個 アスパラガス 4本 サラダ油 適量 調理時間:約25分 カロリー:約229kcal 塩分:約2.9g
日本ハム レシピ
|
|
干ししいたけは水で戻しておき、米は洗って水気を切っておきます。 ゆでたけのこ・にんじん・しいたけは薄切りにしておきます。 しいたけの戻し汁と水を合わせたもの・米・(2)・紅ずわいがにむき身・めんつゆを炊飯器に入れて炊きます。 炊き上がったら軽く混ぜ、器に盛り付け、小ねぎの小口切りを飾ります。 \ POINT / お好みで油揚げやこんにゃくを加えてもおい・・・ 調理時間:約30分 カロリー:約310kcal 塩分:約1g
ニッスイ レシピ
|
|
下準備1. プロセスチーズは幅1cmの棒状に切る。 下準備2. エビは殻をむき、厚さを半分に切って背ワタを取り、分量外の塩水でサッと洗って水気を拭き取る。 下準備3. イカは解凍し、大きめのひとくち大に切る。 下準備4. 玉ネギはみじん切りにする。 下準備5. の材料をよくねり混ぜ、のり状にする。 下準備6. 揚げ油を160℃に予熱し始める。 作り方1. エビとイカをフード・・・ 調理時間:約30分 カロリー:約522kcal
E・レシピ
|
|
しいたけは石づきを切り、軸の部分はみじん切りにします。たまねぎは片栗粉をまぶします。ボウルに挽き肉・「プチッと鍋」・(1)・(2)を入れてよく混ぜ合わせます。しいたけの笠の内側に片栗粉(分量外)をまぶし、(3)の肉をのせて丸く成形します。フライパンに白菜とにんじんをひき、(4)をのせ、酒を加えて蓋をし、強火にかけます。沸騰したら弱火にし、約15分蒸して・・・ 調理時間:約30分 カロリー:約317kcal
エバラ食品 おいしいレシピ
|
|
小鍋にAを入れて中火にかけ沸騰させる。むきえびを入れて2〜3分ゆでた後、ザルに上げて冷ましておく。きゅうりとセロリは縦半分にカットした後、斜め薄切りにする。パプリカと紫玉ねぎは薄切りにする。ミニトマトは半分にカットする。そうめんは半分に折る。鍋に湯を沸かしそうめんを固めにゆでる。冷水で洗いザルにあけて水気をしっかり切る。ボウルに入れて・・・ 調理時間:約25分 カロリー:約242kcal 塩分:約3.8g
ヤマサ Happy Recipe
|
|
1.かぼちゃは皮をむいて薄切りに、玉ねぎは薄切りにする。2.鍋に油大さじ1を熱して玉ねぎを炒める。しんなりしたらかぼちゃを加えて炒め、かぼちゃに油がまわったら、水3カップを加える。3.かぼちゃがやわらかくなったら、ミキサーにかけるか、こし器でこす。鍋に戻し、牛乳を加えて火にかけ、塩小さじ2/3、こしょう少々で調味して火を止める。粗熱がとれたら、冷・・・ 調理時間:約25分 カロリー:約286kcal
レタスクラブ
|
|
下準備1. 米ナスはガクを切り落として皮を縦じまにむき、横4~8等分に切り、分量外の塩水に放つ。 下準備2. 鮭はカレー粉を全体に振り、さらに小麦粉大さじ1/2~1を全体に振る。 下準備3. 塩ワカメは水洗いして塩を洗い落とし、食べやすい長さに切り、水に10分程放って塩分を抜き、水気を絞る。 下準備4. サヤインゲンは軸を少し切り落とし、分量外の塩を入れた熱湯で・・・ 調理時間:約30分 カロリー:約299kcal
E・レシピ
|
|
1.里いもはラップで包み、電子レンジで約8分加熱する。皮をむいて2〜4つに切って鍋に入れ、水250ml、スープの素、ローリエ、塩、こしょう各少々を加え、約20分煮る。2.ローリエを除いて粗熱をとり、ミキサーに移してかくはんし、鍋に戻す。3.2に牛乳を加え、軸を除いて3〜4mm角に切ったしいたけを加えて温め、塩、こしょうで味をととのえる。 牛乳…1カップ里いも・・・ 調理時間:約30分 カロリー:約127kcal
レタスクラブ
|
|
なすは薄い輪切りにし、水に5分ほど浸けてアクを抜く。1 野菜はそれぞれ食べやすい大きさに切り、(a)のプラス糀 生しょうゆ糀 を揉み込んで15分ほど置く。2 ①の汁気を軽く絞って(b)を和える。漬け時間や塩加減はお好みで調整しましょう。 きゅうり 1本(100g)セロリ 1/3本(50g)紅芯大根 1/4個(80g)なす(小) 1個(60g)キャベツ 80g(a) プラス糀 生しょうゆ糀 大さじ2(b) プラス糀 ・・・ 調理時間:約25分 カロリー:約82kcal
マルコメ レシピ
|
|
作り方1. カボチャは種とワタを取り、厚さ5mmに切る。ベーコンは幅5mmの棒状に切る。の材料を混ぜ合わせる。 作り方2. フライパンにオリーブ油を弱火で熱し、カボチャ、ベーコンを加えてじっくりと焼く。 作り方3. (2)をにからめて器に盛り、粗びき黒コショウを振る。 カボチャ 1/4個ベーコン(ブロック) 100gオリーブ油 小さじ1バルサミコ酢 大さじ1ハチミツ 大さじ1し・・・ 調理時間:約30分 カロリー:約311kcal
E・レシピ
|
|
鍋に湯を沸かし、しらたきを入れて中火で1~2分間ゆでる。ざるに上げ、粗熱が取れたら食べやすい長さに切る。焼き豆腐は縦半分に切り、2cm幅に切る。ねぎは2cm 幅の斜め切りにする。しいたけは軸を切り落とし、かさに十文字に切り目を入れる。春菊は柔らかい葉を摘んで堅い茎を除く。以上の具材と牛肉を器に盛る。小さめの鍋に【割り下】の材料を合わせて中火に・・・ 調理時間:約25分 カロリー:約590kcal
NHK みんなの今日の料理
|
|
【肉ダネ】のたまねぎはラップで包み、電子レンジ(600W)に1分30秒間かけ、冷ます。残りの材料とボウルに合わせ、力を入れて手早く練る。軽く糸を引くくらいに粘りが出たら2等分し、両手でキャッチボールをするように空気を抜き、なめらかな表面の楕(だ)円形に成形する。フライパンにサラダ油を中火で熱し、**1**を並べて両面にこんがりと焼き色をつける。余分な油脂・・・ 調理時間:約30分 カロリー:約852kcal
NHK みんなの今日の料理
|
|
さばは適当な大きさに切り、サラダ油を熱したフライパンで表面をこんがりと焼きます。 炊飯器に米・水・(1)・【A】(おろしにんにく・バター・コンソメ・カレー粉・塩・こしょう)の材料を入れ炊きます。 炊き上がりに「ミックスベジタブル」を加えそのまま蒸らします。 さばを取り出して、全体を軽く混ぜ、さばとともに器に盛り付け、みじん切りのパセリを振りま・・・ 調理時間:約30分 カロリー:約268kcal 塩分:約1.6g
ニッスイ レシピ
|
|
大根は厚さ1.5cmのいちょう切りにし、下ゆでします。鍋に油を熱し、鶏肉を軽く焼きます。(2)に「すき焼のたれ」・水・(1)を加え、落とし蓋をして中火で約15分煮込んで、出来あがりです。※お好みでゆで卵を一緒に煮てお召しあがりください。 鶏手羽元 4本。大根 1/4本。エバラすき焼のたれ 100ml。水 300ml。サラダ油 少々。ゆで卵 適宜 調理時間:約30分 カロリー:約212kcal
エバラ食品 おいしいレシピ
|
|
1 フライパンに、多めの油を熱し「ダイズラボ 大豆のお肉 ブロック」を入れて揚げ焼きにする。2 (a)をフードプロセッサーにかけて、少しオリーブの粒が残るくらいのペースト状にして、タプナードソースを作る。3 お皿にセルクルを置き、①を重ねながら詰めていく。4 「ダイズラボ 大豆のお肉 ブロック」の上に、タプナードソースをのせ、表面を平らにする。5 セルク・・・ 調理時間:約25分 カロリー:約125kcal 塩分:約0.6g
マルコメ レシピ
|
|
干ししいたけは洗い、半日ほど水に浸して戻し、石づきを除く。白菜と厚揚げは食べやすい大きさ、ほうれんそうは5cm長さ、ねぎは斜め5mm幅に切る。ごぼうはささがきにして水にさらし、水けをきる。エリンギは縦4等分に裂く。フライパンにひき肉、たまねぎ、酒を入れてよく混ぜ、中火にかける。肉に火が通ったらみそを加えて混ぜ、なじんだら鍋に移す。だしを少し・・・ 調理時間:約25分 カロリー:約450kcal 塩分:約3.8g
NHK みんなの今日の料理
|
|
❶じゃがいもは皮つきのまま乱切りにし、鍋に入れBOSCOオリーブオイルをかぶる位入れてから中火にかけ、160℃まで温度を上げながら、竹串がスッと通るまで揚げる。❷まいたけは大ぶりにほぐし、170℃でまわりが少し茶色く色づくまで揚げる。❸ヨーグルトソースの材料を混ぜる。❹生野菜のうえに、①~②をのせ、③をかける。 お好みの生野菜(ベビーリーフ、レ・・・ 調理時間:約25分
日清オイリオ わくわくレシピ
|
|
さつまいもは両端を切り落とし、皮ごと1.5㎝の輪切りにして水にさらす。がんもどきは熱湯をかけて油抜きしておく。鍋にSTEP1とAを合わせる。落し蓋をして中火にかけ、沸いたら火を少し弱めて12分ほど煮る。さつまいもに竹串を刺して火通りを確認する。火が通っていればそのまま冷まし、味をしみ込ませてから盛り付ける。温かい状態で食べる場合でも、一度芯まで冷・・・ 調理時間:約30分 カロリー:約605kcal 塩分:約3.2g
ヤマサ Happy Recipe
|
|
じゃがいもはよく洗い、皮付きのまま薄切りにしてからせん切りにする。耐熱皿にじゃがいもを入れて塩、こしょうをふり、[[チーズフォンデュ|rid=30724]]の残りをかける。オーブントースターで約20分間、表面に焼き色がつくまで焼く。 ・チーズフォンデュの残り カップ1/2・じゃがいも 1コ・塩 少々・こしょう 少々 調理時間:約25分 カロリー:約160kcal
NHK みんなの今日の料理
|
|
1.パプリカ(赤・黄色)、玉ねぎ、ピーマンは1.5cm角に切る。えびは尾を残して殻をむき、背側に一本深く切り込みを入れて背わたを除き、片栗粉小さじ1/2と酒小さじ1、塩少々を揉み込んでおく。にんにく、しょうがはみじん切りにしておく。2.フライパンにサラダ油とごま油を熱し、えびを加えて色が変わって反ってくるまで炒めたらいったん取り出す。3.[2]のフライパンに・・・ 調理時間:約30分 カロリー:約239kcal 塩分:約2.3g
マルコメ レシピ
|