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「20～30分」 の検索結果： 9066 件中 （481 - 500）
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❶ボウルに卵を溶きAを合わせて混ぜる。薄力粉を加えて混ぜ、ほかの具材を準備する間、休ませておく。使用する前に1/4量を取り分ける。(お好みを裏返す前に生地に回しかける分)❷キャベツ、エリンギは1cm角に切る。ミニトマトはへたを取って半分に切る。以上をボウルに入れ、①を加えて混ぜる。❸フライパンを熱し、日清キャノーラ&オリーブを入れてなじませる。･･･
調理時間:約30分 日清オイリオ わくわくレシピ
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ボウルに【A】の水と、頭と腹ワタを取り除いた煮干しを入れて、15分間浸しておく。豚肉は一口大に切る。にんじんは薄い半月形に切る。春菊は根元を切り落として2cm長さに切る。高菜漬は汁けをきって粗みじん切りにする。納豆はざるに入れて流水をかけ、軽くぬめりを取る。鍋にごま油大さじ1を熱し、豚肉を強火で炒める。色が変わったらにんじん、高菜漬の順に加･･･
調理時間:約30分 カロリー:約280kcal NHK みんなの今日の料理
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「[[お好み焼き|rid=2284]]」のつくり方**2**～**4**と同じ材料と分量で同様につくる。**1**にキャベツ、ちくわ、チーズを加えて混ぜる。「[[お好み焼き|rid=2284]]」のつくり方**6**と同様に焼く。ホットプレートのあいた部分でピーマンを軽くいためる。ピザソースを**3**にぬり、生ハムとピーマンをのせて粉チーズをふる。
・卵 4コ・小麦粉 カップ2・長芋 300g・だし カップ1･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約520kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. サツマイモは皮をむいて幅1cmの輪切りにし、分量外の塩水に放って10分おく。 下準備2. 玉ネギは縦薄切りにする。 作り方1. 鍋にバター、サラダ油を中火で熱し、玉ネギを炒める。玉ネギがしんなりしたら、水気をきったサツマイモを炒め合わせる。全体に油がまわったら、の材料を加えて強火にする。 作り方2. 煮たったらアクを取り、少し火を弱めてサツマイモ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約295kcal E・レシピ
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1小鍋にバターを入れて弱火にし、串切りに切った玉ねぎと4等分に切ったマッシュルームも入れて炒め、適当な大きさに切った生鮭に焼き目をつける。21.の小鍋に水を入れて煮たったら牛乳を足してシチュールーを入れて鮭のシチューを作る。3ハードパン《シャンピニオン》の中をくり抜き2.のシチューを入れて仕上げにチーズを入れ、オーブントースターで3分程焼いて･･･
調理時間:約25分 カロリー:約477kcal 塩分:約2.4g 六甲バター レシピ
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1 里いもは皮をむき、2～3つ割りにする。長ねぎは斜め1cm幅に切る。ごぼうはささがきにする。こんにゃくは小さめのひと口大にちぎって下ゆでする。 2 鍋に【A】を合わせて煮たて、長ねぎ以外の①を加える。煮たったらアクをとり、8分ほど煮る。 3 牛肉と長ねぎを加え、さらに5～6分煮る。
材料(3人前) 牛こま肉 150g 里いも 大5個 長ねぎ 1本 ごぼう 80g こんにゃく 100g ･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約247kcal 塩分:約4.7g ヤマキ おいしいレシピ
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1鶏もも肉、野菜は一口大に切る。2甘熟トマト鍋スープとじゃがいもを鍋に入れ沸騰させる。3鶏肉を入れ火が通ったら、ウインナーと他の野菜も硬いものから順に入れていく。キムチとコーンも入れ、材料に火が通ったら出来上がり。仕上げに糸唐辛子を飾る。ワンポイントアドバイス*キムチの量はお好みで調整ください。
材料(3~4人分)カゴメ甘熟トマト鍋スープ750g1･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約490kcal 塩分:約5g カゴメのレシピ
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水1リットルに昆布と干ししいたけを入れ、冷蔵庫に一晩おく。たいのアラはよく洗い、包丁の背または料理ばさみの先をねかせてウロコを除き、魚焼きグリルで焼く。焦げた部分は料理ばさみで切り落とす。鍋に**1**と**2**を入れて中火にかけ、沸騰直前に昆布を取り出す。アクが出たら取り、ごく弱火で約20分間煮る。アラとしいたけを取り除く。**3**を中火にし、煮立･･･
調理時間:約30分 カロリー:約35kcal NHK みんなの今日の料理
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鍋に[[粒あん|rid=19222]]を入れて火にかけ、好みの大きさになるまで水分をとばすような感じで豆をつぶす。白玉粉はボウルに入れる。水を少量ずつ加えて耳たぶくらいの柔らかさになるまで練り、直径2cmくらいのだんごに丸める。湯を沸かしてだんごを入れ、浮いてきたら2分間ほどゆでて氷水にとって冷やし、水けをしっかりきる。ボウルで**1**と**2**をからめ、器に盛る･･･
調理時間:約30分 カロリー:約1220kcal NHK みんなの今日の料理
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さつまいもはよく洗い、皮付きのまま乱切りにし、2〜3分間水にさらして水けをきる。
鶏肉は【A】をもみ込み、5分間おく。きくらげは水で戻して堅い石づきの部分を取り除く。ねぎは2cm長さのブツ切りにする。フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、鶏肉を中火でゆっくり炒める。肉の表面に焼き色がついたら、ねぎ、きくらげ、水けを拭いたさつまいもを加え、炒め合･･･
調理時間:約30分 カロリー:約510kcal NHK みんなの今日の料理
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1. 鶏むね肉は観音開きにしたら、一口大のそぎ切りにする。肉をビニール袋に入れ、Aを入れよくもみ込んだら、片栗粉を加え全体にまぶす。 2. 白菜は、縦半分に切ったら、硬いところと葉の部分に分け、長さ5cmほどに切る。人参は、短冊切りにする。 3. フライパンにごま油を入れ中火で熱し、①を入れ3～4分ほど炒め、肉に8割ほど火が通ったら、②の白菜の硬い部分と･･･
調理時間:約25分 カロリー:約338kcal 塩分:約2.6g 日本ハム レシピ
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さんまは頭と尾を切り落とし(全体備考参照)、長さを4等分に切る。内臓を除き(全体備考参照)、よく洗って水けを拭く。バットに【A】を混ぜ合わせ、さんまを入れてからめる。途中で2～3回返しながら、15～20分間おいて下味をつける。汁けをきり、さらにペーパータオルで汁けを拭き、かたくり粉をしっかりまぶす。フライパンにサラダ油を2cm深さに注ぎ、中火で160℃に･･･
調理時間:約30分 カロリー:約380kcal NHK みんなの今日の料理
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ベーコンを食べやすい大きさに切る。マッシュルームは半分に切る。パプリカを細切りする。ブロッコリーは小房に分け、大きければ半分に切る。レタスはざく切りする。鍋にオリーブオイルを引いて中火にかけ、ベーコンの表面を焼いたら「ヤマサ塩麹鍋つゆ」を加える。煮立ったらマッシュルーム、パプリカ、ファルファレを加えて15分煮る。ミニトマト、ブロッコリ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約598kcal 塩分:約4.8g ヤマサ Happy Recipe
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1 鍋に水カップ2を入れて火にかけ、沸騰する直前に混合削り節を加える。2〜3分煮出して火を止め、混合削り節が沈んだらこす。 2 鶏肉はひと口大に切る。ごぼう、れんこんは乱切りにして、酢水にさらす。にんじん、たけのこは乱切りにする。こんにゃくは下ゆでしてちぎる。干ししいたけは水でもどし、軸を取り、半分に切る。絹さやはスジを取り下ゆでする。高野豆･･･
調理時間:約30分 ヤマキ おいしいレシピ
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豚ロース薄切り肉に「プラス糀 生塩糀」を塗る。1 なすとズッキーニは縦に薄く4枚に切り、しんなりするまでフライパンで焼く。2 ①のなす、豚ロース薄切り肉、ズッキーニの順に重ねてモッツアレラチーズを中心にロール状に巻き、爪楊枝で止める。3 小麦粉、溶き卵、パン粉を順につけ180℃の揚げ油できつね色に揚げる。なすとズッキーニはなるべく薄く切ると巻きや･･･
調理時間:約30分 カロリー:約223kcal 塩分:約0.4g マルコメ レシピ
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[ターメリックライス]米は洗ってザルにあげ、炊飯器に入れて2合の目盛りまで水を加え、ターメリックを入れてひと混ぜし、炊飯します。エビとホタテは塩こしょうで下味をつけます。厚手の鍋に油を熱し、(2)をさっと焼き、一度取り出します。(3)の鍋にバターを入れて弱火にかけ、にんにく・生姜・たまねぎの順に炒め、たまねぎが透き通ったら小麦粉・クミンパウダ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約601kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1.パプリカ(赤・黄色)、玉ねぎ、ピーマンは1.5cm角に切る。えびは尾を残して殻をむき、背側に一本深く切り込みを入れて背わたを除き、片栗粉小さじ1/2と酒小さじ1、塩少々を揉み込んでおく。にんにく、しょうがはみじん切りにしておく。2.フライパンにサラダ油とごま油を熱し、えびを加えて色が変わって反ってくるまで炒めたらいったん取り出す。3.[2]のフライパンに･･･
調理時間:約30分 カロリー:約239kcal 塩分:約2.3g マルコメ レシピ
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たらは大きめの一口大に切って塩少々をふる。ボウルに入れ、【下味】の材料を加えて軽く混ぜ、なじませる(マリネ)。あさりは殻と殻をこすり合わせてよく洗う。じゃがいもは皮をむき、小さめの角切りにする。たまねぎは約1cm幅のくし形に切る。トマトは横半分に切って種を除き、乱切りにする。フライパンにオリーブ油少々を熱し、たらを入れる。強火で表面に焼き･･･
調理時間:約25分 カロリー:約240kcal NHK みんなの今日の料理
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1じゃがいもは皮をむいて小さめの一口大に切って水にさらして水けをきる、玉ねぎは薄切り、トマトは一口大、ほうれん草は根元を落とし長さ5cmに切る。2土鍋にサラダ油を入れて合いびき肉を炒め、じゃがいも、玉ねぎを入れて炒める。3トマト、だし汁(800mlほど)、鍋だねを入れてひと煮し、うすくちしょうゆ、みりん、刻んだカレールウを入れてひと煮してルウの濃さ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約573kcal 塩分:約5.8g 紀文 笑顔のレシピ
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切った野菜の水分を取り、天ぷら粉をまぶし、ザルに入れてふるい、余計な粉を落とす。天ぷら粉と水をさくっとまぜ、生地をつくる。油を160度に熱する。生地を落として底についてあがってくるくらい。STEP1に生地をかけて全体にまぶしたら、お玉で静かに落とす。先に生地をつけた菜箸で、一面に広げる感じで、野菜がほぐれて広がるように動かす。野菜同士にすき間･･･
調理時間:約25分 カロリー:約727kcal 塩分:約6.3g ヤマサ Happy Recipe
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