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「20～30分」 の検索結果： 9066 件中 （581 - 600）
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1. 茄子は中華名菜のパッケージに記載されている通りに切り、オクラは下処理をし、軽く茹でておく。 2. フライパンにサラダ油を入れ、パッケージに記載されている調理手順通りに進め、茄子がしんなりしてきたら、オクラを入れ炒め、あとは手順通りに調理する。
中華名菜® 麻婆茄子 1パック 茄子 3本 オクラ 5本 サラダ油 大さじ1 調理時間:約25分 カロリー:約126kcal 塩分:約1.2g 日本ハム レシピ
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かぶは皮を厚めにむき、1cm角に切る。しいたけは軸を除き、1cm角に切る。こんにゃくは1cm角に切る。鍋に湯を沸かしてこんにゃくをゆで、浮いてきたらざるにとって冷まし、水けをきる。【A】を混ぜ合わせる。表面加工のしてあるフライパンに**2**のこんにゃくを入れ、中火でいりつける。フライパンを火から外して、底をぬれ布巾に当てて少し冷ます。【A】を加えて再･･･
調理時間:約25分 カロリー:約70kcal 塩分:約1.9g NHK みんなの今日の料理
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1. パプリカは種とワタを取り8～10等分に切る。ズッキーニとなすは輪切りにする。お好みで野菜の表面に薄くオリーブオイルを塗る。 2. 牛肉は塩こしょうで下味をつけておく。ホットプレートを200℃程度に温め、肉と野菜を焼く。火が通ったものからタレをつけて食べる。 3. 【A:ニラだれ】を作る。焼肉のタレに刻んだニラを混ぜ、いりごまをふる。 4. 【B:卵黄だれ】を･･･
調理時間:約25分 カロリー:約530kcal 塩分:約3.8g 日本ハム レシピ
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牛肉は一口大に、たまねぎはくし形切りに、じゃがいもは4～6つ切りに、にんじんはスティック状に切ります。厚手の鍋に油を熱し、牛肉を炒め、たまねぎとにんじんを加えて炒め合わせます。鍋に水とじゃがいもを加え、沸騰したら蓋をして弱火～中火で約15分煮込みます。一度火を止めて、「横濱舶来亭ビーフシチュー」を加えてよく溶かし、時々かき混ぜながら弱火･･･
調理時間:約30分 カロリー:約410kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1鶏肉に塩・こしょうをふる。パプリカ、ピーマンは乱切り、なすは1㎝厚さの半月切りにする。2フライパンに油を熱し、鶏肉を皮目を下にして入れ、蓋をして弱火で5分焼く。ひっくり返し、蓋をして弱火で5分焼く。3火が通ったら、強火にし、両面をカリッとするまで焼き皿に盛り付ける。4①の野菜を炒め、塩・こしょうで味をつけ、肉に添える。5基本のトマトソースを･･･
調理時間:約25分 カロリー:約269kcal 塩分:約0.9g カゴメのレシピ
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1鶏肉、野菜は一口大に切る。ブロッコリーは小房にわけ、茹でておく。 しめじは石づきを取り、小房に分ける。2鍋に油を熱して鶏肉の両面を焼き、肉の色が変わったらブロッコリー以外の 野菜を入れてさっと炒め、水700mlを加える。沸騰したらフタをして 具材に火が通るまで弱火で10～15分煮る。3ルウを加えて溶かし、牛乳、トマトソースを加えて更に5分ほど煮込み、 ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約318kcal 塩分:約2.3g カゴメのレシピ
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鶏肉は塩・酒少々(分量外)をふります。卵をやさしく溶きほぐし、「プチッと鍋」と水を加えて卵液を作ります。(茶こしで漉すと滑らかになります)耐熱容器に具材を入れ、(2)を注ぎ、共ぶたをし、オーブン皿の中央に置きます。170℃に予熱したオーブンレンジで、14～15分加熱します。(様子を見ながら加熱してください)加熱後、庫内から取り出し、約5分蒸らして、出来あ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約94kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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春雨は熱湯でゆでて戻し、ざるに上げて水けをきる。白うりは芯をくりぬき、塩少々を加えた熱湯で透き通るまでゆでる。冷水にとってざるに上げ、水けをきる。しいたけは固く絞った布巾で拭き、軸を除いてかさの裏に包丁で1本切り込みを入れる(隠し包丁)。熱湯でサッとゆでて冷水にとり、ざるに上げて水けをきる。すずきは熱湯に入れて一呼吸おき、冷水にとる。･･･
調理時間:約30分 カロリー:約70kcal 塩分:約2.1g NHK みんなの今日の料理
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1玉ねぎは薄切りにし、水にさらし水けをきる。パプリカは長さ半分の細切りにする。貝割れ大根は長さを半分に切る。2ボウルに貝割れ大根以外の全ての材料を入れ、よく混ぜ合わせ、玉ねぎがしんなりするまで漬け込む。32に貝割れ大根を加え、ひと混ぜして器に盛る。
材料(2人分)田作り30g玉ねぎ1/2個パプリカ(赤)40g酢大さじ1ごま油大さじ1/2しょうゆ小さじ1赤唐辛子･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約98kcal 塩分:約1.0g 紀文 笑顔のレシピ
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下準備1. 鶏もも肉はひとくち大に切る。ニンジンは皮をむいて乱切りにする。ニンニクは皮をむいて木ベラなどでつぶす。 作り方1. ホーロー鍋を熱し、鶏もも肉の皮目を下にして並べ、中火で皮目がこんがり焼けたら、上下を返してすぐに鍋から取り出す。 作り方2. 同じ鍋にニンジンとニンニク、シシトウを入れてよく炒め、シシトウのみ先に取り出し、鶏もも肉を戻し･･･
調理時間:約30分 カロリー:約373kcal E・レシピ
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・米は吸水(30分～)後、水気を切っておく。 1.鍋にcを入れ混ぜ、平らにならし、フタをして炊き(沸騰まで強火、沸騰後弱火にして10分～)、蒸らす。 2.耐熱ボウルにbを入れ、ラップをふんわりとかけ、電子レンジで加熱し(500W約2分)、粗熱を取る。 3.aを加え均一になるまで混ぜ、耐熱ボウルの側面に押し広げ、なす・パプリカをのせ、ラップをふんわりとかけ、電子レンジ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約416kcal ABC cooking Studio
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ボウルに【肉ダネ】の材料を入れてよく練り混ぜる。コーンは汁けをよくきり、さらに紙タオルでよくふき取り、かたくり粉大さじ2をまぶす。**1**を食べやすい大きさにまとめて全面にコーンをつけ、軽く形を整えるように握る。蒸気の上がった蒸し器に入れ、強火で8分間蒸す。菜の花は塩ゆでして水にとり、水けを絞る。オリーブ油少々で軽く炒め、塩・こしょう各少･･･
調理時間:約25分 カロリー:約230kcal NHK みんなの今日の料理
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❶Aの材料を合わせる。❷お好みのお肉にAを揉み込んでおく。❸野菜は食べやすい大きさにカットする。❹ねぎ塩だれは長ねぎをみじん切りにして、残りの材料を良く混ぜ合わせ、半日冷蔵庫で寝かす。❺トマトだれはトマトの種を取り除き小角に切り、大葉は粗い微塵切りにして、残りの材料を加え混ぜ合わせる。❻ピリ辛おろしポン酢ダレは、材料を全て混ぜ合わせる･･･
調理時間:約30分 日清オイリオ わくわくレシピ
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1はんぺんは1cm程度の大きさに切る。2ミキサーまたはフードプロセッサーに、1とAを入れ、なめらかになるまでかくはんする。3ベーコン、玉ねぎ、ピーマンはみじん切りにする。4フライパンにサラダ油を熱し、ベーコンを炒め香りが立ってきたら、玉ねぎを加え透き通るまで炒める。54に、トマトピューレ、しょうゆ、トマトケチャップ、塩こしょうを加え水分を飛ばし、･･･
調理時間:約25分 カロリー:約662kcal 塩分:約2.7g 紀文 笑顔のレシピ
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なすはヘタを除き、縦3か所をしまむきにして1～2cm厚さの輪切りにする。大きめのポリ袋に入れ、なすが浸るくらいの水を加えて空気を抜いて口を閉じ、約5分間おく。水けをきって耐熱ボウルに入れ、ラップをして電子レンジ(600W)に6分間かけ、水けをきる。鍋に【A】を入れて中火で炒め、しんなりとして水分がとんだら、ひき肉を加えてポロポロになるまで炒める。【B･･･
調理時間:約30分 カロリー:約330kcal 塩分:約3.2g NHK みんなの今日の料理
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1. 鍋に湯を沸かし、食べやすい大きさに切った豚バラ肉をくぐらせ、火が通ったらざるに上げて水気をきる。 2. トマトとパプリカはみじん切りにする。レモンはくし切りにする。 3. 【A】の調味料を混ぜてソースを作る。 4. 皿に1の豚バラ肉を並べ、ベビーリーフをのせ、2のトマトとパプリカを彩りよく散らし、3のソースをかけたら出来上がり。(お好みでレモンを添える･･･
調理時間:約25分 カロリー:約449kcal 塩分:約0.3g 日本ハム レシピ
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野菜床を入れた容器に鶏肉を加え、肉を覆うようにならす。ふたをして冷蔵庫に入れ、約1時間おく([[香味野菜床|rid=11911]]参照)。容器から鶏肉を取り出し、肉についた野菜床をサッと水で洗い流し、紙タオルで水けをふき取る。**2**を天板にのせ、180℃に温めたオーブンで15～20分間焼く。白菜を器に敷き、**3**を食べやすい大きさに切って盛る。好みでピックやようじを刺･･･
調理時間:約25分 カロリー:約260kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備 ・トマトは包丁で切り込みを入れ、熱湯(材料外)にさっとくぐらせて冷水に取り、皮をむいて横半分に切り、種を除いて1cm角に切っておく。 ・玉ねぎは水にさらし(約10分)、ザルに上げて水気を切り、しっかりとしぼっておく。 ・パンは切り込みを入れ、タイミングを見計らって、トースターなどで焼いておく。 1.ボウルにaを入れて混ぜ、ラップを密着させてかけ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約342kcal ABC cooking Studio
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かぼちゃは種とワタを取り、皮をところどころ除いて、一口大に切る。たまねぎは薄切りにする。米は茶こしなどに入れてサッと洗う。鍋にバターを溶かし、たまねぎを炒める。しんなりしてきたら、かぼちゃ、米、【A】を加えてふたをして10～15分間煮る。米が柔らかくなったら、ローリエを取り出し、粗熱を取ってミキサーに移し、なめらかになるまでかくはんする。･･･
調理時間:約30分 カロリー:約250kcal NHK みんなの今日の料理
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じゃがいもはピーラーで皮をむき、3cm角ぐらいに切る。ボウルに入れ、かぶるくらいの水を加えて約5分間さらす。じゃがいもは水けをきって鍋に入れ、水をかぶるくらいに加えて中火にかける。煮立ったら弱火にし、ふたをして10～12分間、竹ぐしを刺してスーッと通るまでゆでる。火を止めて、鍋を傾けて湯を捨てる。じゃがいもが落ちないように注意する。あとで水け･･･
調理時間:約30分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
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