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「20～30分」 の検索結果： 8370 件中 （641 - 660）
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白菜は5cm長さに切ってから2cm幅に切る。にんじんは短冊切りにし、生しいたけは軸を切り落とし、4つに裂く。長ねぎは斜め薄切りにする。ウイングスティックは骨に沿って包丁で切り込みを入れる。Aの白いりごまに「ヤマサ昆布つゆ白だし」を少しづつ加えながら良く混ぜる。鍋に水、ごま油、STEP2を加えて中火にかける。煮たったらアクを除き、STEP1とSTEP3のAを加えて5･･･
調理時間:約30分 カロリー:約379kcal 塩分:約3.1g ヤマサ Happy Recipe
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大根は2cmぐらいの厚みに切りそろえ、厚めに皮をむき、下ゆでしてから、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」と水を合わせた煮汁で柔らかくなるまで煮る。ゆずの皮をむいて、千切りにする。大根が柔らかくなったら、取り出し、水溶き片栗粉を入れて煮汁にとろみをつける。とろみがついたら、大根を戻し、火をとめ、ゆずと鰹節を加えて混ぜる。
大根1/2･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約94kcal 塩分:約3.1g ヤマサ Happy Recipe
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長ねぎは3cmの長さに、春菊は4～5cmの長さに、しいたけは石づきを切り半分に、豆腐は水きりして食べやすい大きさに、しらたきは下ゆでし、食べやすい長さに切っておきます。鍋に牛脂をひき、長ねぎを焼き、[合わせだれ]を少量ずつからめながら牛肉を焼きます。その他の具材も加え、火が通ったものから、溶き卵につけてお召しあがりください。
牛薄切り肉 500g･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約615kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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高野豆腐は半分に切る。包丁で真ん中に筋をつけ、刃を当てたまま左手でポンとたたくとよい。大きめのボウルに高野豆腐を入れ、50℃前後のぬるま湯をたっぷりと注いで木製の落としぶたをし、湯が冷めないようにさらにふたをする。1分間程度で裏返し、再び落としぶたとふたをして、ふっくらと2倍くらいの大きさになるまで戻す。高野豆腐を手のひらにとり、両手で･･･
調理時間:約30分 カロリー:約130kcal NHK みんなの今日の料理
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1はんぺんはフォークなどを使い、細かくつぶす。2鶏ひき肉にAを加え、粘りが出るまでよく混ぜたところに、1を加え全体に混ぜ合わせる。3卵焼き器の全体にサラダ油を薄く塗り、2の生地を入れ表面を平らにならし、アルミホイルでふたをする。43を弱火で約10～15分ほど焼き、周りが色が変わっていたら、フライ返しを使い裏返す。さらに弱火で5～10分ほど焼く。(竹串で･･･
調理時間:約25分 カロリー:約118kcal 塩分:約0.8g 紀文 笑顔のレシピ
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1. 【A】を混ぜ､一口大に切った鶏肉にもみ込む。 2. 野菜を食べやすい大きさに切り、肉と一緒に炒める。 3. 1で余った【A】を2に加えて、味をととのえる。
桜姫® 鶏もも肉1枚 キャベツ 1/8個 玉ねぎ 1/2個 人参 1/4本 A コチュジャン 大さじ1 A しょうゆ 大さじ1 A 酒 大さじ1 A みりん 大さじ1 A ごま油 小さじ1/2 A にんにく(おろし) 1片 調理時間:約25分 カロリー:約423kcal 塩分:約6.7g 日本ハム レシピ
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米・水・めんつゆを炊飯器に入れ、「シーフードミックス」・「和風野菜ミックス」を凍ったまま上にのせて炊きます。 全体を軽く混ぜ合わせ器に盛り付け、木の芽を飾ります。 ＼ POINT / 「シーフードミックス」と「和風野菜ミックス」を使った、包丁いらずの簡単レシピです。
材料 [ 2人分 ]シーフードミックス90g和風野菜ミックス200g米1合水200ccめんつゆ(3倍濃縮)20･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約350kcal 塩分:約1.6g ニッスイ レシピ
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菜の花は根元を5mmほど切り落とし、塩(分量外)を加えた熱湯で2分ほどゆで、冷水に取り水気をしぼります。長さを3等分に切り、「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」をからめてさらに水気をしぼります。卵は溶いてから、Aを加えてよく混ぜ、サラダ油をひいたフライパンで炒り卵を作ります。牛肉は「ヤマサ昆布つゆ」と生姜のせん切り、ごま油をよくからめて、フ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約474kcal 塩分:約1.5g ヤマサ Happy Recipe
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小さめの鍋に水カップ3+1/2、顆粒チキンスープの素、雑穀ご飯を入れ、おたまで混ぜながら強火にかける。煮立ったら中火にし、時々混ぜながらふたをせずに10～15分間煮る。ねぎは縦半分に切り、2～3mm幅の斜め切りにする。かぶるくらいの水に約5分間さらしてざるに上げ、水けをきる。フッ素樹脂加工のフライパンを弱火で熱し、油揚げを入れて1～2分間焼き、裏返して･･･
調理時間:約25分 カロリー:約200kcal NHK みんなの今日の料理
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1 じゃがいもは皮をむいて1.5cmの角切りに、にんじんは皮をむいて1cmの角切りにする。ロースハムは幅1cmの短冊切りに、ゆで卵は荒みじん切りにする。2 じゃがいもとにんじんを耐熱ボウルに入れ、水を大さじ3(分量外)加え、ぴっちりとラップをかけて3分加熱する。全体をざっくりかき混ぜて再度1～2分、じゃがいもとにんじんに火が通るまでレンジ加熱する。3 ②のボウル･･･
調理時間:約25分 カロリー:約313kcal 塩分:約0.8g マルコメ レシピ
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1. 鶏むね肉は1cm角に切る。キャベツは粗みじん切りにする。 2. ボウルにAを入れてよく混ぜ、生地を作る。 3. ホットプレートを熱して油をひき、②を半量ずつ丸く広げて4分ほど焼く。焼き色が付いたら裏返し、フタをして7～8分火が通るまで蒸し焼きにする。 4. 焼けたら、お好み焼きソースとマヨネーズをぬり、かつお節と青のりをかけて出来上がり。
桜姫® 鶏むね･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約478kcal 塩分:約2.3g 日本ハム レシピ
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にんじんは皮をむいてせん切りにし、絹さやは筋を取って細切りにする。えのきだけは根元を切ってほぐす。【衣】の溶き卵と牛乳は合わせておく。豚肉を1枚ずつ広げ、目立つ脂身を取り除き、塩・こしょう各少々をふる。**1**をのせて巻き、小麦粉、**2**、パン粉の順に【衣】をつけ、余分な【衣】をはたき落とす。これを8コつくる。170℃に熱した揚げ油で3～4分間かけ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約295kcal NHK みんなの今日の料理
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さわらは1cm幅位で切り身にする。玉ねぎは半分に切り繊維に逆らって、1cm幅に切る。ねぎは斜めに2cm幅で切る。菜の花は葉をむしり、硬い部分を切り落とす。京にんじんはかつらに剥き、丸めて1cm幅に切る。しゅんぎくは、葉だけをむしる。焼き豆腐は一口大に切る。しらたきは食べやすい長さに切り、ゆでて水切りする。すき焼き鍋にしゅんぎく、菜の花以外の材料、･･･
調理時間:約30分 カロリー:約634kcal 塩分:約6.4g ヤマサ Happy Recipe
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餃子の皮を天板に並べ、刷毛でサラダ油を薄く塗る。マフィン型は、ペーパータオルにサラダ油を染み込ませ、内側に薄く塗っておく。STEP1の餃子の皮をサラダ油が塗られている方がマフィン型の内側に付くよう入れ、指で押し込む。皮の端のフリルを菜箸などを使い形を整える。(レシピ写真のように、花びらが6枚になるように整えるとキレイです。)170度のオーブンで10･･･
調理時間:約30分 カロリー:約108kcal 塩分:約0.6g ヤマサ Happy Recipe
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下準備1. むきエビは背ワタを取り、分量外の塩をもみ込んで水洗いする。 下準備2. キャベツはみじん切りにし、分量外の塩をまぶして水気が出たら絞る。 下準備3. 蒸し器を湯気が上がる状態に準備しておく。(ヒント)蒸し器の蓋にタオルを巻いておくと水滴が器に入りません。 作り方1. ボウルに豚ひき肉との材料をよく混ぜ合わせる。残りのの材料も加えてよく混ぜ合わ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約294kcal E・レシピ
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牛肉は一口大に、じゃがいもは皮をむいて半分に、たまねぎはくし形に切る。しらたきはサッとゆでて4cm長さに切る。白菜キムチはザク切りにする。鍋にサラダ油小さじ2を熱し、肉を入れて強火でいためる。たまねぎ、じゃがいもを加えてサッといため、しらたきを加える。軽くいためたら水カップ1を加えて、中火で15分間ほど煮る。みりん・しょうゆ各大さじ1を加えて･･･
調理時間:約30分 カロリー:約260kcal NHK みんなの今日の料理
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1卵は熱湯で12分ゆで、冷水にとり、殻をむく。縦半分に切り、黄身を取り出す。2クレソンはみじん切りにする。玉ねぎはみじん切りにし、塩水にさらして水気をきる。レモンは皮をすりおろす。3ボウルに①の黄身、②、塩、キユーピーハーフを入れ、よく混ぜ合わせる。4①の白身に③を入れ、細切りにしたレモンの皮(分量外)を飾る。
調理時間:約25分 カロリー:約99kcal 塩分:約0.4g キューピー とっておきレシピ
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ねぎは4～5mm四方のみじん切りにする。レタスはザク切りにする。鶏肉はフォークなどで皮側を数か所刺してから、半分に切る。酒・しょうゆをからめ、下味をつける。鶏肉にかたくり粉を多めにまぶす。180℃に熱した揚げ油で約2分間揚げる。油をきって、そのまま約4分間おき、余熱で火を通す。揚げ油を200℃に熱し、**4**を約2分間揚げる。途中、数回持ち上げて空気に･･･
調理時間:約30分 カロリー:約400kcal 塩分:約4.6g NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 白菜キムチが大きい場合は、食べやすい大きさに切る。豚バラ肉は食べやすい長さに切る。絹ごし豆腐は食べやすい大きさに切る。ニラは長さ4cmに切る。 下準備2. 白ネギは幅6～7mmの斜め切りにする。白菜は長さ4cmの削ぎ切りにする。 下準備3. シイタケは石づきを取り、かたく絞ったぬれ布巾で汚れを拭き取り、軸と笠に切り分ける。軸は縦半分に裂き、笠が大･･･
調理時間:約30分 カロリー:約957kcal E・レシピ
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1...ささみに横から包丁を入れ、開く。2...ブロックチーズをささみの長さに合わせてカットする。3...2、大葉をのせ、手前から巻く。4...小麦粉→卵→パン粉の順に衣をつけ、油で揚げる。5...いわしのつみれに長いものすりおろし・塩・酒を加え、練り合わせる。6...大葉で4を包む。7...水で溶いた天ぷら粉の衣をつけ、油で揚げる。8...お好みの付け合せ野菜(キャベツ・にん･･･
調理時間:約30分 カロリー:約97kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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