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「20～30分」 の検索結果： 9066 件中 （641 - 660）
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下準備1. キュウリは両端を切り落として薄い輪切りにし、塩でもむ。水気が出たらサッと水洗いし、しっかり水気を絞る。 下準備2. シイタケはぬるま湯、または水で柔らかくもどし、軸を切り落とす。水気を絞り、細切りにする。 下準備3. ボウルでの材料を混ぜ合わせる。 作り方1. のボウルにキュウリ、シイタケを加えて和え、器に盛る。
キュウリ 1本塩 少々シイ･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約42kcal E・レシピ
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もち米は炊く直前に洗い、ざるに上げて水けをきる。ささげもサッと水で洗う。圧力なべにささげと水カップ2を入れ、ふたをして強火にかける。圧が上がったらごく弱火にし、2分間そのままの状態を保つ。いったん火を止めてなべ底をたっぷりの水につけて冷やし、中の圧力が完全に下がったら、ふたを開ける。**2**にもち米と塩小さじ1/2を加え、ざっと混ぜて再び圧力･･･
調理時間:約30分 カロリー:約350kcal NHK みんなの今日の料理
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高野豆腐はボウルに入れ、人肌の湯で戻す。水けを絞って4等分に切り、さらにギュッと絞って水けを除く。フードプロセッサーにかけ、かくはんする。干ししいたけはカップ2の水で戻し、軸を除く。戻し汁はとっておく。油揚げは熱湯をかけて油抜きをする。それぞれを細かく切る。にんじんとかまぼこは粗みじんに切る。こんにゃくは粗みじんに切ってからゆで、水け･･･
調理時間:約30分 カロリー:約1240kcal 塩分:約16.g NHK みんなの今日の料理
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大根4cmは2cm厚さに切って皮をむき、面取りし、裏面に隠し包丁を十文字に入れる。フライパンにサラダ油少々を熱して大根を並べ、ふたをして時々返しながら弱火でじっくり焼く。器に盛って、[[鶏みそ|rid=13088]]をかけ、ゆずの皮適量をのせる。
・大根 4cm・サラダ油 少々・鶏みそ 適量・ゆずの皮 適量 調理時間:約30分 カロリー:約100kcal NHK みんなの今日の料理
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【A】はバットに混ぜ合わせる。めかじきを**1**に加え、15分間つける。取り出して紙タオルなどで押さえて水けを取り、小麦粉を茶こしで薄くふる。つけ汁はとっておく。フライパンにオリーブ油を中火で熱し、**2**の両面をこんがりと焼いて器に盛る。【B】を混ぜ合わせて**3**のフライパンに入れ、【A】のつけ汁を加えてサッと炒める。**3**のめかじきの上に盛り、セル･･･
調理時間:約25分 カロリー:約470kcal 塩分:約3.5g NHK みんなの今日の料理
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1 かぶは葉の付け根を切り落として皮ごとすりおろし、水気を軽くきる。えびは1cm角に切る。2 ポリ袋に白はんぺんを入れ、袋の上から揉んで潰し、①と(b)を加え混ぜる。3 ラップを敷いた耐熱のお茶椀をふたつ用意し、②を2等分にして入れ、敷いたラップで巾着状に包んでねじって止める。600Wの電子レンジで4分加熱する。4 小鍋に(a)を入れ火にかける。沸騰したら火を弱･･･
調理時間:約30分 カロリー:約126kcal 塩分:約2.0g マルコメ レシピ
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かぼちゃはスプーンで種とワタを除き、2cm厚さのくし形に切る。皮を切り落とし、端から1cm厚さに切る。にんじんは薄い輪切りにする。たまねぎはみじん切りにする。鍋にバターを中火で溶かし、たまねぎを入れて弱めの中火で炒める。しんなりしたら、かぼちゃ、にんじんを加えて1～2分間炒め、水カップ1を注ぐ。煮立ったら、ふたをして弱火で約10分間、柔らかくなる･･･
調理時間:約30分 カロリー:約200kcal NHK みんなの今日の料理
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にらは根元を切って熱湯でサッとゆで、手早く水にさらして水けをきる。豚肉は広げて6枚を重ね、3等分(約8cm長さ)に切る。残りの肉も同様にし、合計6組つくる。1組の中央に、にら1本を二重に巻いて、ほどけないようにしっかり結ぶ。残りも同様にする。フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、**1**の結び目のある側を上にして並べ、焼く。焼き色がついたら裏返し･･･
調理時間:約30分 カロリー:約580kcal NHK みんなの今日の料理
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たらは食べやすい大きさに切り、白菜も同様に切っておく。土鍋に白菜を下に敷いてから鱈の切り身をのせて、酒・水・「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を振りかけて蓋をし、弱火で土鍋を温めてから強火にし、蓋の穴から蒸気が出てから10分程度蒸し煮にする。たらに火が通っていたら、大根おろしをちらし、もう一度蓋をして軽く蒸したら完成。とんすい･･･
調理時間:約30分 カロリー:約175kcal 塩分:約2.2g ヤマサ Happy Recipe
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1 むきえびはキッチンペーパーで水気をふき、たけのこは食べやすい大きさに切る。アスパラは大きなハカマと根元を落として乱切りにする。 2 温めたフライパンにバターを入れ、①を加えて中火で1～2分炒める。小麦粉を加えてさらに炒め、粉っぽさがなくなったらAを加える。 3 弱火～中火で3～5分、全体にとろみがつくまで加熱して耐熱皿に入れ、チーズをのせてオー･･･
調理時間:約30分 カロリー:約407kcal 塩分:約2.8g ヤマキ おいしいレシピ
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1...はくさいは一口大に切り、ゆでた後、水で冷やし、水気をよく切る。2...豚肉は一口大に切り、ゆでた後、冷ます。3...にんじんは短冊切りにして、ゆでた後、水で冷やす。4...こんにゃくはスライスにして、ゆでた後、冷ます。5...1～4とドレッシングを和えてお皿にもり、みじん切りにした小ねぎ(青ねぎ)とゆず皮をトッピングする。
4人分 はくさい...1/4個豚肉(薄切･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約229kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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「[[スイートブレッド|rid=4779]]」の**1**～**8**と同様に生地をつくり、めん棒で軽くのばして四つ折りにして丸める。**10**と同様にベンチタイムをとり、1/2量のうちの3/4量を使う。めん棒で15cm×25cmほどにのばし、はちみつ20gとしょうがのすりおろし3gを混ぜて表面にぬる。生地の手前、向こう側の順に中央に向かって折り、幅を半分に折り、合わせ目を手のつけ根で押してぴ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約690kcal NHK みんなの今日の料理
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なす、パプリカ、玉ねぎ、ベーコンは1cm角に切る。ブラックオリーブを輪切りにする。鶏肉は一口大にカット。Aをふって下味をつけ、小麦粉を薄くまぶす。フライパンにオリーブオイルを加えて中火で熱し、STEP2を入れて表面にこんがり焼き色をつける。STEP1を加え、野菜がしんなりするまで炒めあわせる。Bを加えて蓋をし、弱火で20分煮込む。味を見て、お好みで塩・こ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約567kcal 塩分:約3.4g ヤマサ Happy Recipe
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鶏肉は余分な脂を取り除いて一口大に切り、酒と塩で下味をつけ、約10分おきます。餅は半分に切ります。鶏肉の汁気をきり、片栗粉をまぶします。揚げ油を中温(160～170℃)に熱し、鶏肉と餅を揚げます。鍋に「おろしのたれ」と水を入れて火にかけ、ひと煮立ちしたら(3)を加えて約5分煮ます。(4)を器に盛り、かいわれ大根をのせて、出来あがりです。
鶏もも肉 大1･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約696kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1アンナマン冷製パスタソースは冷蔵庫で冷やしておく。ミニトマトは半分に、アボカドは2cm角に切る。2アスパラガスは食べやすい長さの斜め切りにする。3スモークサーモンと生ハムを1枚ずつ端からくるくると巻いて、花の形に仕上げ、ベビーリーフを広げたお皿にのせる。4スパゲティは塩(分量外)を加えた湯で茹でる。茹で上がり1分半前にアスパラガスとむきえびを加･･･
調理時間:約30分 カロリー:約661kcal 塩分:約5.1g カゴメのレシピ
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1 じゃがいも、にんじんは大きめの乱切りに、玉ねぎ、キャベツはは2等分のくし形切りにする。トマトは半分に切る。2 鍋に(a)を沸かして根菜類、キャベツを入れ、ふたをしてにんじんに串がすっと通るまで煮込む。3 ソーセージとトマトを加え、「プラス糀 生みそ 糀美人熟甘」を溶き加え、ひと煮立ちしたら出来上がり。・じゃがいもは煮崩れに注意しましょう。・ト･･･
調理時間:約30分 カロリー:約300kcal 塩分:約3.1g マルコメ レシピ
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1...卵黄、生クリーム、牛乳、パルメザンチーズ、かぼちゃスープ、ブラックペッパーを混ぜ合わせておく。2...フェットチーネをたっぷりのお湯に塩を加え、アルデンテに茹でる。3...熱したフライパンにオリーブオイルを入れ薄く短冊切りにしたベーコンを炒め火を止めておく。4...茹で上がったパスタと1のソースを3のフライパンに加え、余熱で絡める。5...皿に盛り、ブ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約495kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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生鮭は「ヤマサ昆布ぽん酢」で下味をつける。パプリカは細切りする。トマトはくし切りする。ズッキーニは厚さ6mmの輪切りにする。エリンギは縦6等分、横半分に切る。アルミホイルに半量の鮭、パプリカ、トマト、ズッキーニ、エリンギをのせ、半量の白ワインをふりかけて包む。残りも同様に包む。フライパンにSTEP2を入れて水(100cc)を加えて蓋をして中火にかけ、蒸･･･
調理時間:約25分 カロリー:約157kcal 塩分:約2.2g ヤマサ Happy Recipe
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なすはヘタを除いて縦半分に切り、皮に斜め3mm幅の切り目を入れる。ボウルに塩水をつくり、なすを5～10分間ほどつける。いんげんは筋を取り、熱湯に塩適量を加えてサッとゆでてざるに上げる。鶏肉は2cm角に切り、酒をふっておく。鍋にだしを入れてひと煮立ちさせ、【A】を加える。鶏肉を加えて中火で煮て、アクが出たら除く。**1**のなすをざるに上げ、サッと洗っ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約180kcal 塩分:約3g NHK みんなの今日の料理
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甘塩ざけは3つに、じゃがいもはよく洗って皮付きのまま1cm厚さに切る。生しいたけは石づきを切って2つに切り、かさの部分にそれぞれ十文字の切り目を入れる。小鍋に卵とかぶるくらいの水を入れて中火にかけ、沸騰してから約10分間ゆでる。冷水にとって殻をむき、白身は包丁で粗くたたき、黄身とともにボウルに入れる。マヨネーズを加えて卵をつぶしながらスプー･･･
調理時間:約25分 カロリー:約670kcal NHK みんなの今日の料理
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