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「20～30分」 の検索結果： 9066 件中 （621 - 640）
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フライパンにバター大さじ1を溶かし、【肉ダネ】のたまねぎを炒める。塩、こしょうをふり、透き通るまでじっくり炒め、粗熱を取る。小さめの容器にパン粉を入れて牛乳を注ぎ、ふやかしておく。ボウルに**1**、**2**と残りの【肉ダネ】の材料を入れ、手でよく混ぜ合わせる。手にサラダ油少々をつけ、**3**を2等分してだ円形にする。フライパンにサラダ油を薄く塗って･･･
調理時間:約30分 カロリー:約370kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備 ・aは合わせておく。 1.フライパンにオリーブオイルを熱し、じゃが芋を入れ、時々返しながら火を通す(中火6分～)。 2.ベーコンを加え、焼き色をつける。aをまわし入れてひと混ぜし、フタをして焼く(弱～中火3分～)。 4.底面が焼き固まったら、器に滑らせるように盛り付け、粉チーズ・黒こしょうをふり、ルッコラを添える。
じゃが芋(新じゃが)(7～8mm角棒状)･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約499kcal ABC cooking Studio
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豚薄切り肉は一口大に切る。鍋に湯を沸かし、小松菜を入れ、さっとゆでて水にさらし、よく絞って一口大に切る。しめじは石突をとり小房に分ける。鍋を火にかけごま油を熱し、おろしにんにくを入れSTEP1を炒め、さらにSTEP2を加えさっと炒めて、水700mlと「ヤマサ昆布つゆ白だし」100mlを入れ一煮立ちさせる。別の鍋に湯を沸かして、うどんをゆで、ゆであがったら水気･･･
調理時間:約25分 カロリー:約456kcal 塩分:約3.0g ヤマサ Happy Recipe
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1.ブロッコリーは小房に分け、房の裏側にピザ用チーズをぎゅっと押し付けるように詰める。2.豚ロース薄切り肉を[1]全体に巻き付け、塩・こしょうをふって下味をつけ、薄力粉を全体にまんべんなくはたき、卵をくぐらせ、パン粉をつける。170度に熱したサラダ油できつね色になるまで揚げる。3.大きなものは縦半分に切ってから器に盛り合わせ、よく混ぜ合わせた(a)を･･･
調理時間:約25分 カロリー:約315kcal 塩分:約1.8g マルコメ レシピ
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かぼちゃは皮をむいてザク切りに、たまねぎはみじん切りにする。なべにバター小さじ1を熱し、かぼちゃ、たまねぎを入れていためる。全体に油が回ったら、固形スープの素、水カップ3/4を加え、焦げないように注意しながら約15分間煮る。牛乳を加えて一煮立ちさせ、塩・こしょう各少々で味を調える。粗熱を取ってからフードプロセッサーにかけてピュレ状にし、冷･･･
調理時間:約25分 カロリー:約98kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備 ・キャベツの葉は5cm角、芯は斜め薄切り。 ・あさりは塩水(材料外)に浸けてアルミホイルなどでフタをして冷暗所に置き、 砂出しをする。流水の下でこすり洗いし、殻の汚れを落とし、水気を切っておく。 ・くちなしの実はお茶パックに入れて割る。aは合わせておく。 1.フライパンにキャベツ・あさり・白ワインを入れ、フタをしあさりの口が開いたら、ザルを･･･
調理時間:約30分 カロリー:約403kcal ABC cooking Studio
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アスパラガスは根元を少し落とし、下半分の皮をむいてサッとゆでる。湯をきって、穂先は食べやすい長さに切り、下のほうは斜め切りにする。トマトはヘタを除き、一口大に切る。ミニトマトはヘタを除く。パプリカは焼き網などで表面を軽く焼いて、ところどころ皮をむき、ヘタと種を除いて一口大に切る。きゅうりはヘタを落とし、一口大の乱切りにする。水でぬ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約1270kcal 塩分:約4.1g NHK みんなの今日の料理
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1 さつまいもは厚さ2cmの輪切りにし、厚めに皮をむいて3分程水にさらす。2 鍋にさつまいもと浸る量の水(分量外)を注いで火にかける。3 すっと串が通る程に煮えたらお湯を捨て、「プラス糀 糀甘酒」を加えて木べらで潰しながらゆるめの状態で火からおろし、熱いうちに濾し器に通して裏ごしする。4 鍋に戻して練り混ぜながら加熱し、ほどよく煮詰まったら栗の甘露煮･･･
調理時間:約25分 カロリー:約159kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
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1. ごはんとビビンバの具材、お好みでごま油とコチュジャンを混ぜ合わせ、6つに分けて俵型に丸める。 2. ボールに牛バラ肉を入れ、焼肉たれを絡める。 3. 1を2で巻き、フライパンで焼き、牛バラ肉に火が通ったらできあがり。
アジア食彩館 ビビンバ 1人前(具材100g、コチュジャン7g、ごま油3g) 焼肉たれ 甘口 50g ごはん 300g 牛バラ肉 100g(6枚) 調理時間:約25分 カロリー:約398kcal 塩分:約1.6g 日本ハム レシピ
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下準備1. サーモンはバットに並べ、塩コショウ、白ワイン大さじ1をからめて10分そのまま置く。 下準備2. を作る。バターは常温で柔らかくし、バジルをよく混ぜ合わせる。 下準備3. レタスは食べやすい大きさにちぎって水に放ち、パリッとしたらザルに上げ、盛りつける直前まで冷やしておく。 下準備4. プチトマトは水洗いし、レモンは4つに切る。 作り方1. サーモンの･･･
調理時間:約25分 カロリー:約299kcal E・レシピ
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鶏もも肉は一口大に、かぼちゃは3cm角に、人参は8mmほどの幅の半月切りに、ブロッコリーは小房に分ける。鍋に水、塩、鶏もも肉をいれて沸かし、アクをとったら、かぼちゃ、人参を加え15分煮る。人参が柔らかくなったらブロッコリー、牛乳を加えて煮る。沸いたら鍋用ギョーザを加えて3分煮て、混ぜておいたAを加え、全体にとろみをつける。
鍋用ギョーザ ... 1袋 ･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約1618kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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豚肉はバットに広げてしょうゆ大さじ2、酒大さじ4、砂糖小さじ2、こしょう少々をふりかけ、5分間おいて汁けをきる。ボウルに卵を割りほぐし、【A】の材料を加えて混ぜ合わせる。小なべに入れて湯せんにかけ、はし3～4本を使ってよく混ぜながら半熟状にし、火から下ろす。器にとって冷まし、たけのこと細ねぎを加えて混ぜ合わせる。8等分に分けておく。**1**の肉1枚･･･
調理時間:約30分 カロリー:約440kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. カボチャは種とワタを取ってひとくち大に切り、耐熱容器に入れ、ラップをかけて4～5分電子レンジで加熱し、冷ましておく。 下準備2. ナスはヘタを切り落として縦4つに切り、ひとくち大の乱切りにする。 下準備3. ソーセージはひとくち大に切る。 作り方1. フライパンにオリーブ油大2を熱し、カボチャ、ソーセージを炒め合わせる。塩コショウで味付けをし、･･･
調理時間:約30分 E・レシピ
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たまねぎは1cm角、にんじんとセロリは5mm角に切る。にんにく、しょうがはみじん切りにする。鍋にバターを熱し、にんにくとしょうがを炒める。香りが出てきたら豚ひき肉を炒め、色が変わったら、たまねぎとにんじん、セロリを加えて炒め合わせる。**2**にカレー粉と塩を加えて味をなじませ【A】を加えて中火で煮る。汁けがほとんどなくなるまで、時々様子を見なが･･･
調理時間:約30分 カロリー:約640kcal NHK みんなの今日の料理
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たまねぎ、しいたけ、にんじんはすべてみじん切りにする。アスパラガスは乱切りにする。豆腐は半分に切る。フライパンに水カップ3を入れて火にかけ、煮立ったら豆腐を入れ、中火で沸かさないように約5分間温める。落としぶたで豆腐を押さえて水けをきる。豆腐を入れた状態で**2**のフライパンを火にかけ、水けがなくなったらサラダ油大さじ2/3を入れ、豆腐の表面･･･
調理時間:約30分 カロリー:約374kcal NHK みんなの今日の料理
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❶白菜はざく切り、長ネギは4cmの長さに切る。にんじんは1cm幅の輪切り、しめじは石づきを切り落とし、小房にわける。豆腐は水を切って8等分にし、油揚げは3cm幅に切る。❷Aをボウルに入れ練り混ぜ、12等分にする。❸土鍋にBの水を入れ火にかける。沸いたらBの調味料を全て入れ、白菜も入れ、蓋をして10分火にかける。②の肉ダネを丸めながら土鍋に入れていく。周り･･･
調理時間:約30分 カロリー:約403kcal 塩分:約3.0g 日清オイリオ わくわくレシピ
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のりのスープをつくる。鍋に【A】を入れて30分間おく。弱火にかけ、10分間煮ていりこを取り出し、中火にして【B】を加える。のりはちぎって加える。かさごは紙タオルで水けを拭き、塩少々をふってかたくり粉適量を全体にまぶす。揚げ油を160℃に熱してかさごを入れ、じっくりと揚げる。こんがりと色づいたら火を強め、カラッと揚げて取り出す。たまねぎはくし形･･･
調理時間:約25分 カロリー:約250kcal 塩分:約1.9g NHK みんなの今日の料理
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ちくわは縦2～3等分に切り、横に7mm厚さに切る。さやいんげんは筋があれば取り、小口から7mm幅に切る。にんじんは5mm角に切る。鍋にサラダ油を中火で熱し、にんじんを入れて2～3分間炒める。おからを加えて弱火にし、ほぐしながら、いる。おからが鍋肌にくっつきそうになったら、いんげん、ちくわ、だしを加え、鍋肌からこそげ取るように混ぜる。鍋肌から離して中･･･
調理時間:約25分 カロリー:約840kcal 塩分:約9.4g NHK みんなの今日の料理
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1.チリソースとマヨネーズを混ぜ合わせる。2.「ソイミート餃子」を180℃の油(分量外)でカリッと揚げる。3.揚げた餃子に[1]のソースをディップしていただく。「ソイミート餃子」のはこちら
材料(6個分)具材ソイミート餃子6個調味料チリソース大さじ1マヨネーズ大さじ3 調理時間:約30分 カロリー:約571kcal 塩分:約2.8g マルコメ レシピ
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鍋にサラダ油大さじ1、たまねぎ、にんにく、豚ひき肉を入れ、強火で色づくまでいためる。カレー粉を加え、さらにいためる。【A】は、大きければ適当に切ってフードプロセッサーにかけ、みじん切りにする。**2**を**1**の鍋に加えて強火でいため、白ワインを加え、トマトジュースを少しずつ加えながら中火で煮る。煮汁がなくなったら、トマトケチャップ・しょうゆ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約530kcal NHK みんなの今日の料理
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