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「20～30分」 の検索結果： 9066 件中 （681 - 700）
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里芋は皮をむき、大きければ縦半分に切る。水にさらし、紙タオルでしっかりと水けをふき取る。細ねぎは小口切りにして、サッと水にさらして水けを絞る。鍋にサラダ油大さじ1/2を熱し、里芋を入れて弱めの中火で1分間以上よくいためる。牛肉をほぐしながら加えてサッといため合わせる。【A】を入れ、落としぶたをして15分間、途中でアクを取りながらコトコトと煮･･･
調理時間:約25分 カロリー:約360kcal NHK みんなの今日の料理
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ニラはざく切り、玉ねぎは薄切りにする。Aを合わせておく。鶏レバーは一口大のそぎ切りにする。ボウルにたっぷりの冷水を用意し鶏レバーを入れて軽く混ぜる。血の塊が浮かんでくるので取り除く。水を3回くらい変えてを繰り返し、血の塊が出なくなったらザルにあけ水気を切る。ボウルに入れて塩少々と酒をふり10分置く。鶏レバーを一切れずつキッチンペーパーで･･･
調理時間:約30分 カロリー:約230kcal 塩分:約2.0g ヤマサ Happy Recipe
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オーブンは180℃に予熱しておく。1 豚スペアリブは骨のところに1本切り込みを入れて食べやすくする。2 ボウルに「プラス糀 生みそ 糀美人」、ブルドック 中濃ソース、マーマレードジャムを混ぜ、①のスペアリブを揉み込む。3 天板にクッキングシートを敷き、②を並べてオーブンで20分焼く。
豚スペアリブ 800gサニーレタス 2枚プラス糀 生みそ 糀美人 大さじ1ブルド･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約852kcal 塩分:約1.3g マルコメ レシピ
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フライパンに油を熱し、みじん切りにしたたまねぎを透き通るまで炒めます。パン粉は牛乳に浸しておきます。ボウルに挽き肉・(1)・溶き卵・塩こしょうを入れ、粘りが出るまでよく混ぜて2等分にし、両手でキャッチボールをするように空気を抜いて形をととのえます。フライパンに油を熱し、(2)のハンバーグを焼き、皿に盛り、「しゃぶしゃぶごまだれ」をかけて、出･･･
調理時間:約30分 カロリー:約376kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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■ 調理時間:30分以上 ❶ 白菜・にんにく・しょうがはみじん切りする。白菜をボウルに入れ塩を混ぜ10分ほどおき、ざるにあげて、手でおさえて水気を切る。 ❷ ①のボウルに、豚ひき肉・にんにく・しょうが・素材力だし[こんぶだし]を入れ、全体を混ぜ合わせる。 ❸ ②をぎょうざの皮で包み、クッキングシートなどの上に並べる。 ❹ フライパンに油を入れて強火で熱･･･
調理時間:約30分 カロリー:約221kcal 塩分:約0.6g おかわりレシピ帖
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オクラはガクの部分を薄くむく。まな板に並べて塩をふり、軽く押さえながら転がし、水でサッと洗う。ペーパータオルで水けを拭き、端から1cm幅に切る。とうもろこしは包丁で切り目を入れて半分に折り、実を包丁で切り離す。ボウルにオクラ、とうもろこし、桜えびを入れて混ぜ、小麦粉を振り入れてよく混ぜる。冷水大さじ3を少しずつ加え、全体がまとまってくる･･･
調理時間:約25分 カロリー:約630kcal NHK みんなの今日の料理
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手羽元は骨に沿ってキッチンばさみで切り目を入れる。ボウルに入れ、【下味】の材料をすり込み、約10分間おく。小麦粉をふり入れ、全体にまぶし、軽くはたいて薄くつける。新じゃがいもはよく洗い、ペーパータオルで水けをふき、皮つきのまま半分に切る。直径約24～26cmのフライパンに**1**の手羽元とじゃがいもを重ならないように並べ、サラダ油を注ぐ。中火で約7･･･
調理時間:約30分 カロリー:約502kcal NHK みんなの今日の料理
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じゃがいもは皮ごとよく洗って鍋に入れ、かぶるくらいの水を注いで、中火で竹串がスッと通るまでゆでる。ざるに上げて冷まし、冷蔵庫で一晩おく。4〜6等分のくし形に切る。厚手の鍋に【揚げ油】(サラダ油とラード)を注ぎ、中火で180℃に熱する。**1**を入れ、色づいてきたら時々混ぜる。泡が少なくなったら強火にし、色がしっかりとつくまで揚げる。バットに上げ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約850kcal 塩分:約2.4g NHK みんなの今日の料理
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1. ボウルに紫キャベツを入れる。別のボウルに人参・塩を入れて混ぜ、ラップを密着させてかけ、重しをしてなじませる(約15分)。水気をよくしぼる。 2. 別のボウルに《a》を入れて混ぜ、2/3量を紫キャベツのボウルに、1/3量を人参のボウルに加えてなじませる(15分～)。 3. フライパンにサラダ油を熱し、ベーコンを入れて両面焼く(強火)。 4. ボウルに《b》を入れ、混ぜ合･･･
調理時間:約30分 カロリー:約657kcal ABC cooking Studio
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鍋に焼き干しと水カップ3を入れ、酒を加える。淡いこはく色になるまで4～5時間おく。 かぼちゃは種とワタを取り、3cm厚さ、4cm長さに切る。皮をところどころそぎ、面取りをする。にんじんは1cm厚さの輪切りにして皮をむき、水にさらす。ごぼうは皮をたわしでこすり洗いし、4cm長さに切って酢水に放す。こんにゃくは熱湯で5分間ゆでて水にとる。1cm厚さの短冊形に切･･･
調理時間:約25分 カロリー:約80kcal 塩分:約2.3g NHK みんなの今日の料理
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下準備 ・海老は背ワタ・尾を残して殻を除き、立て塩・真水(材料外)の順に洗って水気を除き、塩・黒こしょうで下味をつけておく。 ・豚肉に塩・黒こしょうで下味をつけておく。 ・耐熱容器に《a》を入れておく。 ・《b》は混ぜ合わせておく。 1.豚肉に海老をのせ、巻き付ける(海老ギョプサル)。 2.ホットプレートを熱し、中央に《a》の入った耐熱容器をのせる。 3.海･･･
調理時間:約30分 カロリー:約340kcal ABC cooking Studio
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小鍋に【A】の白みそと[[肉だんご|rid=12057]]のゆで汁を入れてよく溶かし、牛乳と塩を加えて中火にかけ、ひと煮立ちさせる。ほうれんそうはゆでて水けを絞り、3cm長さに切る。長芋は1cm厚さの輪切りにして、大きさに応じて2～4等分に切る。耐熱皿にバターを薄くぬり、ゆで肉だんごと**2**のほうれんそう、長芋をバランスよく入れ([[ゆで肉だんご|rid=12057]]、ほうれんそう･･･
調理時間:約25分 カロリー:約330kcal NHK みんなの今日の料理
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たまねぎは横半分に切ってから2cm幅に、ピーマンは乱切りにします。にんじんは乱切りにしてラップで包み、電子レンジ(600W)で約1分30秒加熱します。豚肉は2cm角に切り、「黄金の味」で下味をつけ、片栗粉をまぶします。フライパンに多めの油(大さじ3程度)を熱し、(2)を3～4分揚げ焼きにして、一度取り出します。フライパンに再び油を熱し、(1)を炒め、(3)を戻し入れ、[A]･･･
調理時間:約25分 カロリー:約428kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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サーモンは骨があれば取り、半分に切る。しめじは石づきを取ってほぐす。バットに【A】を入れて混ぜ合わせ、**1**のサーモンを加えて全体になじませ、15分間ほどおく。サーモンの汁けをきり、魚焼きグリルで8～9分間、おいしそうな焼き色がつくように焼く。サーモンを焼いている間に、鍋に【B】を入れて火にかけ、沸騰直前に**1**のしめじを加え、ふたをして5分間ほ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約260kcal NHK みんなの今日の料理
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[酢飯]を作ります。温かいごはんに「浅漬けの素プチスタイル」を回しかけ、切るように混ぜ合わせます。[焼肉]を作ります。フライパンに油を熱し、細切りにした牛肉を炒め、「黄金の味」で味付けします。干ししいたけ・かんぴょう・高野豆腐は水戻しし、水気をしぼっておきます。鍋に「すき焼のたれ」としいたけの戻し汁を入れて火にかけ、(3)を加えて含め煮にし･･･
調理時間:約30分 カロリー:約722kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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ブロッコリーは塩を入れた湯でゆでる。ざるに上げて水けをきり、粗熱を取る。ボウルに【衣】の卵を溶きほぐし、牛乳40mlを加えてよく混ぜる。【A】を合わせてふるい入れ、泡立て器でよく混ぜる。様子を見ながら残りの牛乳を加え、ぽってりとした堅さになるよう調整する。ソーセージに竹串を刺し、**3**のボウルを傾けて【衣】をたっぷりとからめる。鍋に揚げ油を1･･･
調理時間:約25分 カロリー:約1890kcal NHK みんなの今日の料理
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1豚肉は食べやすい大きさに切る。玉ねぎは薄切りにする。にんじんは皮をむき、厚さ5mmの輪切りにする。2フライパンに油をひいて熱し、①を入れて炒める、豚肉の色が変わったら、水(分量外)をカレールウの表示通り加える。3②が沸騰したら、アクを取り、ふたをして約10分煮る。野菜がやわらかくなったら、カレールウを入れてよく溶かし、うずら卵を加えて弱火で約5･･･
調理時間:約30分 カロリー:約591kcal 塩分:約2.3g キューピー とっておきレシピ
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1 鶏もも肉は5～6等分に切り、手羽元は骨の周りに切り込みを入れる。水気を拭き取る。2 ポリ袋に(a)を混ぜ合わせて①を入れ、袋を振って全体にまぶして揉み込み、5分置く。3 深めのバットに(b)、ボウルに(c)を入れてそれぞれ混ぜ合わせる。4 ②に(b)の粉をまぶし、(c)の卵液にくぐらせ、再度(b)の粉をたっぷりとつける。5 揚げ油を180℃に熱し、香ばしく色づくまで揚げる･･･
調理時間:約30分 カロリー:約558kcal 塩分:約1.6g マルコメ レシピ
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さんまは頭を切り落とし、はらわたを取り除き、血合いなどをよく洗い、長さを半分に切る。半分に切ったさんまに小さじ1/2の塩を振りかけ、10分程置いたら、キッチンペーパーで水気をとっておく。(a)の生塩糀とオリーブオイルは混ぜ合わせておく。1 きのこは食べやすい大きさに切っておく。2 大きめにアルミホイルを広げ、下処理をしたさんまを置き、上から(a)を半･･･
調理時間:約25分 カロリー:約610kcal 塩分:約1.8g マルコメ レシピ
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下準備1. 白ネギは3cmの長さに切り縦に切り込みを入れ、せん切りにする。 下準備2. ショウガは皮ごと水洗いし、薄切りにする。 下準備3. のゴマ油、すり白ゴマ、豆板醤以外の材料を鍋に入れよく混ぜ合わせ、弱火にかけトロミがでてぽってり練り上げる。ゴマ油、すり白ゴマ、豆板醤を加えて練りまぜ、冷ましておく。 下準備4. オーブンを220℃、12～15分に予熱しておく･･･
調理時間:約30分 E・レシピ
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