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「20～30分」 の検索結果： 8370 件中 （701 - 720）
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豚肉は常温に戻す。ボウルに【A】を合わせる。たまねぎは、1/4コをすりおろして【A】に加え、たまねぎしょうがだれをつくる。残りのたまねぎはくし形に切ってからばらす。**1**の豚肉を筋切りする。塩・こしょう各少々をふり、全体にかたくり粉を薄くまぶす。フライパンにサラダ油を熱し、**2**の豚肉を中火で焼く。両面にこんがりと焼き色がついたら取り出す。フ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約320kcal 塩分:約2.3g NHK みんなの今日の料理
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1. 豆腐はキッチンペーパーで包み電子レンジ(600w)で3分加熱する。上に重しをのせ10分おいて水きりをする。(200gが120gくらいになるのが目安) 2. 豆腐、メープルシロップ、砂糖、レモンの絞り汁をフードプロセッサーにかけてなめらかになるまでかくはんする。 3. 米粉のパンケーキはパッケージ記載の方法で解凍する。湯に砂糖、インスタントコーヒー粉を加えてとかし、･･･
調理時間:約25分 カロリー:約216kcal 塩分:約0.4g 日本ハム レシピ
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たまねぎは8等分のくし形に切り、なすは乱切りにする。セロリは筋を除き、薄切りにする。オクラはヘタとガクを取り、3等分に切る。ミニトマトはヘタを取り、半分に切る。にんにくとしょうがはボウルに入れ、水カップ1/2を加えて混ぜる。鍋にサラダ油大さじ3を中火で熱し、たまねぎとセロリを炒める。たまねぎの表面がこんがりしてきたら、なすを加えて炒める。**･･･
調理時間:約30分 カロリー:約520kcal NHK みんなの今日の料理
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にんにくは皮をむき半分にスライスし、にんにくの芽を取る。赤唐辛子はちぎっておく。菜の花は食べやすい大きさに切りそろえておく。フライパンにオリーブオイル・にんにくを入れて火をつけて、にんにくがきつね色になり始めたら、オイルサーディン・菜の花を入れて全体を絡めながら炒める。「ヤマサ昆布ぽん酢」を回しかけてフライパンにふたをして弱火で1分･･･
調理時間:約30分 カロリー:約169kcal 塩分:約5.9g ヤマサ Happy Recipe
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1. A.をよく混ぜ合わせてタレを作る。 2. お皿にチシャ、白髪ねぎ、にんじんの千切り、さっと炙ったシャウスライスを盛り付ける。※お好みの具材を組み合わせて召し上がってください。
シャウスライス(3パック) 8枚 チシャ 8枚 白髪ねぎ 30g にんじん(千切り) 50g A みそ 大さじ1 A 砂糖 小さじ2 A コチュジャン 小さじ1 A ごま油 小さじ1 A にんにく(すりおろし) 少々 調理時間:約25分 カロリー:約199kcal 塩分:約2.0g 日本ハム レシピ
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1.(a)をよく混ぜ合わせておく。2.肉団子の材料をボウルに入れてしっかりと混ぜ合わせ、2等分にしてボール状に丸める。3.サラダ油を中温に熱して、片栗粉をうすくまぶしつけた[2]を入れて中に火が通るまでしっかりと揚げる。4.[1]を器にひき、[3]と貝割れ大根を盛りつける。肉団子は中の空気をしっかりと抜くように丸めます。ぴりりと辛いゆずこしょうとみそのコク、･･･
調理時間:約25分 カロリー:約217kcal 塩分:約1.1g マルコメ レシピ
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1 ボウルに小麦粉を入れて混ぜた【A】を少しずつ加え、全体にまとまって耳たぶくらいの柔らかさになるまでこねる。30分ほど寝かせる。 2 豚肉は3cm長さに切る。里いもは皮をむいて食べやすく切る。大根はいちょう切り、にんじんは半月切り、しいたけは薄切りにする。 3 鍋に湯を沸かし、①をひと口大にちぎって入れる。浮き上がってくるまで2～3分ゆで、取り出して･･･
調理時間:約30分 カロリー:約336kcal 塩分:約5.0g ヤマキ おいしいレシピ
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うどは3cm長さに切り、水にさらす。5分間ほどしたら上げ、水けをよくきる。せりは4cm長さに切る。えびは殻と尾を取って背ワタを取り、むき身にする。大根は皮をむいてすりおろし、水けを軽く絞る。めんつゆは表示どおりに湯で薄めて温め、天つゆにする。【衣】の材料を混ぜ合わせる。別に【A】を合わせる。フライパンに揚げ油を深さ5mmほど入れ、中火で温める。【･･･
調理時間:約30分 カロリー:約350kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 牛ひき肉はパックのまま塩コショウを振りかける。ラップを敷いた平らな所に返してあけ、ラップで軽く押さえ4つに分ける。1つずつラップをかけた状態でステーキの形に整え、塩コショウを振りかける。 下準備2. 水煮タケノコは縦4～8つのクシ型に切る。 下準備3. プチトマトは水洗いし、ヘタを取る。 下準備4. ソラ豆はサヤから取り出し、塩を入れた熱湯で1分･･･
調理時間:約25分 カロリー:約405kcal E・レシピ
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下準備1. 鶏もも肉は身の厚い部分をフォーク等で刺し、1枚を半分に切り、塩コショウをする。 下準備2. の生シイタケは石づきを切り落とし、軸と笠に切り分ける。軸は縦に裂き、笠は薄切りにする。玉ネギは薄切りに、青ネギは斜め切りにする。 下準備3. キャベツはせん切りにして水に放ち、パリッとすればしっかり水気を切る。 下準備4. 貝われ菜は水洗いして根元を･･･
調理時間:約30分 カロリー:約1165kcal E・レシピ
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❶じゃがいもは皮付きのまま洗って4等分にする。❷オーブンの鉄板にクッキングシートをしき、①を断面が上向きになるように置いてBOSCOシーズニングオイル ローストガーリック大さじ1を万遍なくかけ、塩、こしょうをする。❸②を、予熱をしない状態でオーブンに入れ、200℃で20～30分加熱する。
じゃがいも 3個塩、こしょう 少々BOSCOシーズニングオイル ロースト･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約121kcal 塩分:約0.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1. シャウエッセン、小房に分けたブロッコリー、カリフラワーは沸騰したお湯で、3分間ボイルする。 2. クリームチーズは室温にもどしボールに入れ、塩こしょうをしたら、クリーム状になるまでよく練り、オリーブ油を少しずつ加えて混ぜる。 3. 2に牛乳を加えて混ぜ、刻んだくるみとみじん切りにしたパセリを合わせる。 4. 1をお皿に盛り付け、3をかける。
シャウ･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約415kcal 塩分:約1.6g 日本ハム レシピ
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しめじは石づきを切り小房に分け、ほうれんそうは4～5cmの長さに切って水にさらします。鮭はフライパンで両面を焼き、骨と皮を除いて粗めにほぐし、一度取り出します。フライパンに油を熱し、しめじとほうれんそうを炒め、「黄金の味」と生クリームを加えてひと煮立ちさせ、(2)を戻し入れます。鍋に湯を沸かし、スパゲティを表示より1分短めにゆでます。(3)のフラ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約707kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1.白ゴーヤーは4cm厚さの筒切りにし、中の種と綿をとりだしておく。2.白ゴーヤーの内側に片栗粉をまんべんなくまぶしつけてから、よく混ぜ合わせた(b)を詰めて皿に置き、上面にも片栗粉を茶こしなどで多めにふるいかけておく。3.白ゴーヤーがきっちり入るような大きさの鍋に白ゴーヤーを詰め、(a)をよく混ぜて空いている部分に入れてふたをし、中火にかける。煮立･･･
調理時間:約25分 カロリー:約205kcal 塩分:約2.0g マルコメ レシピ
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フライパンにむきごまを入れ、ごく弱火(手でかき混ぜられるくらい。)にかける。絶えず動かしながら、10～15分間、爪で割ったときにパチンとはじけるくらいまでいる。ごまをすり鉢に移し、すりこ木で粗くする。約20回、全体の1/3量がつぶれるくらいが目安。【あえ衣】のしょうゆと砂糖を加え、さらにしっかりとすり混ぜる。ほうれんそうは根元を切り落とし、塩少々･･･
調理時間:約25分 カロリー:約100kcal NHK みんなの今日の料理
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1. ロースハムは1/4に切り、さつま芋、かぼちゃは乱切りにしゆで、りんごは5mm厚のいちょう切りにする。くるみはフライパンで軽く煎る。 2. 器にロースハム、さつま芋、かぼちゃ、りんごを盛り、【A】のヨーグルトソースを上からかけ、くるみを散らす。
森の薫り® ロースハム 3枚 さつま芋 1/2本 かぼちゃ 1/8個 りんご 1/8個 くるみ 適量 A プレーンヨーグルト 大さじ1･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約320kcal 塩分:約0.5g 日本ハム レシピ
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1 ボウルにAを入れ、粘りが出るまでよく練る。 2 しめじ、まいたけは根元を切って小房に分け、えのきだけは根元を切ってほぐす。しいたけは石づきを取り、飾り切りにする。白菜はひと口大のザク切り、長ねぎは3cm長さに切る。にんじんは5mm幅の輪切りにし、花型で抜く。油揚げは短冊切りにする。 3 鍋に「地鶏だし塩鍋つゆ」を入れ、沸騰したら(2)の火の通りにくい･･･
調理時間:約30分 カロリー:約195kcal 塩分:約4.7g ヤマキ おいしいレシピ
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長ねぎはみじん切りにし、生姜はすりおろします。鶏挽き肉に(1)・[A]を入れてよく混ぜ、3cm程度の大きさに丸めます。鍋に湯を沸かし、(2)の肉団子を約7分ゆでます。白菜はざく切り、にんじんは短冊切り、しめじは小房に分けます。フライパンにサラダ油をひき、(4)を炒めます。(5)に[B]を加え、ひと煮立ちさせます。(6)に[水溶き片栗粉]を入れ、とろみをつけます。(3)の･･･
調理時間:約25分 カロリー:約240kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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いかは冷蔵庫に入れ、約1時間おいて半解凍し、ふきんなどで水けをふく。縦半分に切り、片面に約5mm深さの切り込みを5mm間隔で斜め格子状に入れて、2cm四方に切る。ボウルにいかを入れ、【いか用下味】の材料を加えてからめる。豚肉は重なったまま4～5cm長さに切り、別のボウルに入れる。【豚肉用下味】の材料を加え、軽くほぐしながらからめる。白菜は葉と芯(しん)･･･
調理時間:約25分 カロリー:約200kcal NHK みんなの今日の料理
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鍋に【白がゆ】の材料を入れてごく弱火にかける。ふたをして15分間煮て火を止め、10分間蒸らす。砂糖を加えて混ぜ、冷ます。**1**の半量をミキサー(またはフードプロセッサー)にかけてペースト状にし、生クリームを加えて再び20秒間かける。さらに牛乳と卵黄を加え、なめらかになるまでかける。残りの**1**も加え、むらなく混ぜる。**2**をジッパー付きポリ袋に入れ、･･･
調理時間:約30分 カロリー:約630kcal NHK みんなの今日の料理
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