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「20～30分」 の検索結果： 9066 件中 （701 - 720）
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塩鮭は1cm角に切り、Aをからめておきます。長ねぎは斜め薄切りにします。スパゲティは表示通りの時間でゆでます。フライパンにサラダ油を熱し、水気をふいたSTEP1の塩鮭を転がしながら炒めます。STEP2に「ヤマサ昆布つゆ」とバターを加えてからめます。STEP1のスパゲティをSTEP3に加え、強火で炒め、火を止め、STEP1の長ねぎと白ごまを加えて盛りつけます。 レモン汁を･･･
調理時間:約30分 カロリー:約446kcal 塩分:約2.7g ヤマサ Happy Recipe
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下準備1. イカは胴と足がくっついている所を指で引っ張ってはずし、足を持って胴から引き抜く。胴は水洗いして軟骨を抜き取り、幅1.5cmの輪切りにする。足は目の際で切り落としてくちばしを取る。足先を切り揃えて吸盤を包丁でこそげ落とし、足は2本ずつに切り分ける。ワタは真ん中に切れ目を入れて中身を取り出し、の材料と混ぜ合わせる。 下準備2. ニラは根元を･･･
調理時間:約25分 カロリー:約188kcal E・レシピ
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オーブンを230度に予熱する。玉ねぎ、しいたけはみじん切りにする。Aは混ぜ合わせる。鶏肉には塩、こしょうをまぶしておく。スキレットにオリーブオイルをひいて中火にかけ、玉ねぎとしいたけを炒める。玉ねぎがしんなりとしたら1の鶏肉も加えてさらに炒め、鶏肉の色がかわったら混ぜたAを加えてさっと混ぜる。STEP2にごはんを加えてさらに炒め、全体によくなじま･･･
調理時間:約30分 カロリー:約723kcal 塩分:約3.2g ヤマサ Happy Recipe
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(a)を泡立て器などでよく混ぜ合わせておく。1 鍋に湯をわかして塩少々を加えてからさやいんげんをかためにゆで、へたを切って長さ3～4cmに切る。パプリカは横半分に切ってから幅1cmに切る。2 熱したフライパンにサラダ油をひき、「ダイズラボ 大豆のお肉 スライス」、いんげん、パプリカを炒め合わせ、(a)を回し入れ、火を強めて手早く汁気を飛ばし、皿に盛る。ご飯･･･
調理時間:約30分 カロリー:約233kcal 塩分:約2.5g マルコメ レシピ
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1 じゃがいもは皮をむいて一口大に切り、さっと水にくぐらせてラップに包み電子レンジ(600W)で8分加熱する。やわらかくなったらボウルに入れてフォークなどで潰す。熱いうちに混ぜた(a)を混ぜる。2 ぬか漬けは薄切りにする。ベーコンは拍子切りにしてフライパンでじっくり炒める。①に混ぜ合わせて器に盛り、一口大に切ったゆで卵を盛る。
きゅうり、にんじんの･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約304kcal 塩分:約2.7g マルコメ レシピ
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枝豆を塩ゆでして、さやから取り出しておく。木綿豆腐はキッチンペーパーなどに包み、30分程度重しをし、水切りをする。トマトは5mm幅のスライス、白ねぎは斜め薄切りする。 ボールに1の枝豆、豆腐、粉チーズ、片栗粉を混ぜ合わせ、成型する。 熱したフライパンにサラダ油をしき、2を両面をこんがりと焼き、焼肉のたれをからめる。 トーストしたイングリッシュマ･･･
調理時間:約25分 TAKAKIBAKERY レシピ
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昆布は湯カップ2につけて10分間おき、柔らかく戻して細切りにする。戻し汁はとっておく。なすはヘタを取って縦半分に切り、皮のほうに斜めに切り目を1cm間隔に入れ、長さを斜め半分に切る。オクラはガクを取って塩少々をもみ込み、熱湯で2～3分間ゆでて冷水にとる。水けを拭き、包丁で細かく刻み、さらにたたいて粘りをしっかり出す。鍋に昆布の戻し汁、豚肉を入･･･
調理時間:約30分 カロリー:約390kcal NHK みんなの今日の料理
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ねぎは3～4cm長さに切る。しょうがは繊維を断つように薄切りにし、太めのせん切りにする(全体備考参照)。鍋に**1**と水カップ2/3を入れ、固形スープの素、塩、こしょうを加えて火にかける。煮立ったら弱火にし、ふたをして7分間ほど煮る。ねぎが柔らかくなったら、さけを加え、さらに3分間ほど煮る。皮と骨を除き、大きめにくずす。かたくり粉に分量の牛乳から大さ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約250kcal 塩分:約1.8g NHK みんなの今日の料理
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大根は皮をむいて1.5cm幅に切ってから十字に切る。しいたけは軸を切り落として十字に切る。鍋に大根とたっぷりの水を入れて火にかけ、竹串がすっと通るまでゆでてからざるにあげる。フライパンに「ヤマサすき焼専科」を入れて煮立て、大根としいたけを入れて軽く混ぜながらしいたけに火を通す。大根としいたけを端によせ、空いたところに牛肉を広げ入れて火を通･･･
調理時間:約30分 カロリー:約246kcal 塩分:約3.5g ヤマサ Happy Recipe
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ひじきはサッと洗い、たっぷりの水に15分間ほど浸して戻す。ざるに上げて水けをきり、長いものは食べやすい長さに切る。油揚げは熱湯にくぐらせて油抜きをし、縦半分にしてから1cm幅の細切りにする。にんじんは3cm長さでマッチ棒ほどの太さに切る。なべにサラダ油大さじ2を熱し、にんじん、ひじきの順に入れていためる。しんなりしてきたら、油揚げを加えてざっ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約150kcal NHK みんなの今日の料理
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黄にらの上半分は5～6cm長さに切り、10等分にする。黄にらの下半分はみじん切りにし、ボウルに入れて塩を加えてもみ込み、しんなりさせる。別のボウルに【A】を入れて粘りが出るまでよく混ぜる。**2**と【B】を加えて混ぜ、あんをつくって10等分にする。ギョーザの皮3枚を端が少し重なるように横長に広げ、重なる部分に水をつける。あん約20g(1/10量)を細長くのせ、皮･･･
調理時間:約30分 カロリー:約100kcal 塩分:約0.3g NHK みんなの今日の料理
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下準備 ・海老は背ワタ・尾・殻を除いて立て塩・真水(材料外)の順に洗い、水気を除いて白だし(小さじ1)をなじませておく(10分～)。 ・≪a≫は混ぜ合わせておく(衣)。 ・ごはん・塩は混ぜ合わせておく。 ・焼き海苔は長さを生かして6等分に切っておく。 1.海老の汁気を除き、天ぷら粉(小さじ2)をまぶす。 2.衣をつけて170℃の揚げ油で火が通るまで揚げ、バットに取り出し･･･
調理時間:約30分 ABC cooking Studio
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さけは皮と骨を取り除き、血合いの部分を取って、2cm角くらいに切る。ココット型にバターを薄くぬって、冷蔵庫で冷やしておく。さけをフードプロセッサーに入れ、塩一つまみを加えてかくはんする。軽く溶いた卵を、フードプロセッサーに4～5回に分けて加えては、かくはんする。生クリームも4～5回に分けて加え、かくはんする。へらですくって、斜めにするとトロ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約380kcal NHK みんなの今日の料理
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・パプリカを丸ごとトースターで加熱し、皮が真っ黒になるまで焼く。ビニール袋に入れて冷まし置き、粗熱がとれたら皮をむいてへたと種を取り除き、ミキサーでペースト状にする。・鍋にパスタをゆでる用の2%の塩水を沸かす。(水1リットル 塩20g)1 ショートパスタを表示に従ってゆで始める。スモークサーモンを一口大に切る。2 フライパンにパプリカペーストと「プ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約523kcal 塩分:約1.3g マルコメ レシピ
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1. 一口大に切った豆腐を耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをして、電子レンジ(500W)で5分加熱し、一旦取り出して、水分を切る。 2. 1にもやし、キムチ、ざく切りしたニラを入れ、ふんわりラップをして、再度電子レンジ(500W)で1分加熱する。 3. 2を再び取り出し、シャウエッセンを入れ ふんわりとラップをして、電子レンジ(500W)で40秒加熱する。 4. 3を取り出し、塩、こ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約363kcal 塩分:約3.7g 日本ハム レシピ
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下準備1. エビは殻をむき、尾もひっぱって殻を取り除く。背に切り込みを入れて背わたを取り除き、塩水で洗う。水気を切り、酒、塩をまぶす。 下準備2. 白ネギは縦に6本切り込みを入れ、小口からみじん切りにする。 下準備3. ショウガは皮をむき、みじん切りにする。 下準備4. ニンニクは縦半分に切って芽を取り除き、みじん切りにする。 下準備5. 玉ネギは粗めのみじ･･･
調理時間:約25分 E・レシピ
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1. じゃがいもは皮をむいてひと口大に切ります。 2. 1を茹で、竹串がすっと通るくらいになったら、シャウエッセンを入れ、さらに3分間ボイルします。 3. 2にマスタード、マヨネーズ、塩・こしょうを絡めて調味し、パセリのみじん切りを散らします。
シャウエッセン® 6本 じゃがいも 2個 マヨネーズ 7g シャウエッセン® マスタード マイルド(辛さひかえめ) 15g 塩・こ･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約310kcal 塩分:約1.8g 日本ハム レシピ
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1 じゃがいもは皮をむいて幅2cmの角切りにし、耐熱の平皿に乗せてラップをかけ、600Wの電子レンジで2～3分スッと串が通るまで加熱する。2 ①が熱いうちにフォークの背で潰し、「料亭の味 フリーズドライつぶみそ」を混ぜ合わせる。汁気をきった鯖水煮をほぐし加え、4等分にして俵型に形をととのえる。3 小麦粉、溶き卵、パン粉を順にまぶし、180℃の揚げ油できつね色･･･
調理時間:約30分 カロリー:約443kcal 塩分:約1.4g マルコメ レシピ
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かぶは厚めに皮をむいて縦半分に切り、薄切りにする。たまねぎは繊維に垂直に薄切りにする。鍋にバター大さじ1を中火で熱し、たまねぎを炒める。しんなりしたら、かぶを加えて、端が透けてくるまで丁寧に炒める。チキンスープとローリエを加え、煮立ったら火を少し弱める。木べらで簡単につぶれるくらいになるまで10～15分間煮る。火を止めてローリエを除き、木･･･
調理時間:約30分 カロリー:約160kcal NHK みんなの今日の料理
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❶玉ねぎはみじん切りにする。❷ポリ袋に豚ひき肉、①、Aの調味料を入れ、袋の口を閉じ、全体が均等に混ざるまでよく揉む。❸たこ焼き器プレートの上にシュウマイの皮を広げる。②の袋の角をハサミで切って、皮の上に絞り出す。Bで好きなようにトッピングする。❹中火にかけて水をプレートの溝に注ぎ、蓋をして7分、蓋を開けて3分水気を飛ばす。❺取り皿に酢、･･･
調理時間:約30分 カロリー:約334kcal 塩分:約1.8g 日清オイリオ わくわくレシピ
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