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「20～30分」 の検索結果： 9066 件中 （741 - 760）
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下準備1. 鶏もも肉は水気と脂肪を取り除いてひとくち大に切り、酒で下味をつける。 下準備2. ゴボウはタワシできれいに水洗いし、斜め切りにして水にさらす。 下準備3. レンコンは皮をむいて花切りにし、さらに幅1cmに切って、分量外の酢水にさらす。 下準備4. ニンジンは皮をむいて梅型で抜き、ねじり梅にする。 下準備5. シイタケは石づきを切り落として汚れを拭き･･･
調理時間:約30分 E・レシピ
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下準備1. の材料をよく混ぜ合わせる。揚げ油を170℃に予熱し始める。 作り方1. 手に分量外のサラダ油を少しつけ、をひとくち大に丸め、170℃の揚げ油に入れて色よく揚げる。 作り方2. フライパンにの材料を入れ、中火にかける。フツフツしてきたら(1)のを加え、全体的にトロミがつくまでからめる。 作り方3. 器に盛り、白髪ネギをのせる。
豚ひき肉 250gショウガ(す･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約493kcal E・レシピ
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白菜は4～5cm長さの細切りにする。高菜漬けはみじん切りにする。ポリ袋に白菜を入れ、塩をふり、袋の口を押さえて全体をよくもむ。20分間ほどおき、水けが出てきたら袋の端を小さく切り、水けをよく絞る。**2**に高菜漬けを加えて混ぜ、器に盛り、白ごまをふる。
・白菜 300g・高菜漬け 70g・白ごま 適量・塩 小さじ1 調理時間:約30分 カロリー:約20kcal NHK みんなの今日の料理
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トマトの湯むきをする。トマトはヘタをくりぬき、反対側に小さな十文字の切り目を入れる。鍋にたっぷりの湯を沸かし、玉じゃくしにのせたトマトをゆっくりと沈める。皮がめくれてきたら湯から上げ、氷水の中で皮をむき、6等分のくし形に切る。別の鍋にオリーブ油大さじ1を入れて火にかけ、にんにくとたまねぎを入れて炒める。香りが出て、たまねぎが透き通って･･･
調理時間:約30分 カロリー:約690kcal NHK みんなの今日の料理
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1. じゃがいもはくし形に切って水にさらし、ラップに包んで電子レンジ(600W)で2分加熱する。 2. エリンギ、パプリカは食べやすい大きさに切り、ブロッコリーは小房に分ける。 3. アルミホイルにじゃがいも、エリンギ、ブロッコリー、パプリカ、シャウエッセンを入れて、塩とオリーブオイルを振って包む。 4. 3をトースターで10分ほど蒸し焼きにする。チーズフォンデュ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約524kcal 塩分:約1.6g 日本ハム レシピ
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1. 鶏もも肉は一口大に切る。ビニール袋に入れて塩こしょうをもみ込み、片栗粉を加えて全体にまぶす。 2. ごぼうは水で洗い、包丁の背で軽く皮をこそげて、厚さ3mmぐらいの斜め薄切りにする。5～10分ほど水にさらしてザルに上げ、キッチンペーパーで水気を取って片栗粉をまぶす。 3. フライパンに1～2cmほど油を入れて180℃の温度(菜箸を入れた時に箸全体から細かい泡･･･
調理時間:約25分 カロリー:約516kcal 塩分:約1.9g 日本ハム レシピ
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ポリエチレン袋にうずらの卵を入れて「黄金の味」を注ぎ、空気を抜いて、冷蔵庫で一晩漬けます。(時間外)メスティンの内側にアルミホイルを敷き詰め、スモークチップ(大さじ1/2)を入れ、網をのせます。メスティンの蓋の内側もアルミホイルで覆っておきます。汁気をきったうずらの卵を網にのせ、メスティンを弱火にかけます。(※バーナーパッドの使用がおすすめ)･･･
調理時間:約25分 カロリー:約234kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1 ピーマン、パプリカは乱切り、玉ねぎは1.5cm角に切る。 2 豚肉は「めんつゆ」大さじ1を揉みこみ、片栗粉をまぶして丸めこしょうをふる。 3 フライパンにごま油大さじ1を熱し、丸めた豚肉を転がしながら焼く。①のピーマン、パプリカ、玉ねぎを加えて炒める。 4 【A】加えて混ぜ合わせる。火を止め、混ぜながら【B】を加え、全体によく混ぜる。再び火を付けひと煮立･･･
調理時間:約25分 カロリー:約499kcal 塩分:約2.5g ヤマキ おいしいレシピ
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1. 牛タンの両面に、1.5cm幅位の間隔で切り込みを入れる。 2. 油をひいたフライパンを強火で少し煙が出る位までよく温め、牛タンを焼いていく。焼き目がついたらひっくり返し、裏面も焼く。焼きあがったらお好みで塩をふる。1. ししとうはヘタを取り、斜め切りにする。 2. フライパンにごま油をいれ、ししとうを中火で軽く炒めたら、混ぜ合わせた【A】を入れて炒め、･･･
調理時間:約25分 カロリー:約885kcal 塩分:約4.1g 日本ハム レシピ
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1 鶏肉は4cm角に切り、酒をもみ込み、塩・こしょうをふる。 2 にんじんはいちょう切りにする。絹さやは斜め半分に切る。しょうがは2cm長さのせん切りにする。 3 鍋に油、②のしょうがを入れて火にかけ、香りが立ったら①の鶏肉を加え、皮目に少し焼き色がつく程度に炒め、栗を加えて軽く炒める。 4 【A】を加え、沸いてきたら火を弱めてフタをし、10分煮込む。②のに･･･
調理時間:約30分 カロリー:約516kcal ヤマキ おいしいレシピ
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かぶは2cm角に切り、葉はゆでて2cm幅に切る。舞茸は小房に分けてから大きめに刻む。鍋ににんにくとオリーブオイルを加えて中火にかけ、香りが出てきたら豚肉(こま)とSTEP1のかぶの根、雑穀ミックスを入れて炒める。STEP2に水と「ヤマサ昆布つゆ」を注ぎ、煮たったらあくを除き、弱火にして、10～15分ほど煮る。STEP3にご飯とSTEP1の舞茸とかぶの葉を加えてひと煮し、塩・･･･
調理時間:約30分 カロリー:約277kcal 塩分:約1.9g ヤマサ Happy Recipe
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豚肉は3～4cmの長さに、とうもろこしは半分の長さに切ってから縦半分に、かぼちゃは7～8mmの薄切りに、パプリカは縦薄切りに、なすは縦6つ切りにして水にさらし、オクラは板ずりしてガクを取り除きます。鍋に水を入れてザルを置き、豚肉以外をのせて火にかけ、蒸気が上がったら中火で7～8分蒸します。蒸し器の上鍋に豚肉以外の具材を並べます。蒸し器の下鍋に湯を･･･
調理時間:約30分 カロリー:約286kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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ホットプレートにキャベツともやしを広げ、その上に肉と野菜を交互に並べます。蓋をして高温で約15分、具材に火が通るまで加熱して、出来あがりです。お好みのたれにつけてお召しあがりください。
牛肉または豚肉(焼肉用) 500～600g。キャベツ(ざく切り) 1/4個。もやし 1袋。たまねぎ(半月切り) 1/2個。じゃがいも(輪切り) 1個。なす(輪切り) 1本。トマト(半月･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約468kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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牛肉は、大きければ一口大に切り、ほぐしておく。小大豆もやしは洗って水けをきり、にんじんは3～4mm幅の細切りにする。朝鮮かぼちゃは5mm厚さの半月形に切り、赤とうがらしは大きめの斜め切りにする。にらは4cm長さに切り、ねぎは4cm長さに切ってから縦にザク切りにする。ピーマンは縦半分に切って種を取り除き、5～6mm幅に切る。にんにくは包丁でたたきつぶす。【･･･
調理時間:約30分 カロリー:約470kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 春キャベツは軸を削ぎ切りにし、葉をザク切りにする。春雨はかためにゆでてザルに上げ、食べやすい長さに切る。 下準備2. 、、の材料をそれぞれ混ぜ合わせる。揚げ油を170℃に予熱し始める。 作り方1. フライパンにサラダ油、春キャベツを入れて強めの中火で炒め、しんなりしてきたら豚ひき肉を加えて炒め合わせる。 作り方2. を加えて火を弱め、フライパ･･･
調理時間:約30分 E・レシピ
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下準備1. 角餅は半分に切って、170℃の揚げ油でサクッと揚げ、油をきる。 下準備2. ゆでタコ足はひとくち大に切る。 下準備3. 玉ネギはみじん切りにする。 下準備4. カボチャは種とワタを取って所々皮を削ぎ落とし、1.5cm角に切る。サッと水に通して耐熱容器に入れ、ふんわりラップをかけて電子レンジで2～2分30秒加熱し少し柔らかくする。電子レンジは600Wを使用してい･･･
調理時間:約30分 カロリー:約333kcal E・レシピ
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サラミにチリペッパーをふる。ミニトマトはヘタを取って半分に切る。キャベツはごく細いせん切りにし、流水にさらしてざるに上げ、水けをきる。キャラウェイシードはフライパンでいり、香りを出す。**1**のキャベツをボウルに入れ、**2**のキャラウェイシードと【A】のほかの材料をすべて加えて混ぜ、器に盛る。かきは塩水でふり洗いをしてぬめりを取り、ざるに上･･･
調理時間:約30分 カロリー:約290kcal NHK みんなの今日の料理
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えのきだけは根元を切り落とし、上半分は4～5cm長さに切ってバットに広げる(外側用)。下半分は5mm幅に切ってほぐす(肉ダネ用)。れんこんは、7～8mm角に切って水にさらし、水けをきる。ボウルに入れてしょうがを加え、片栗粉大さじ1をふってまぶす。ひき肉、**1**の肉ダネ用のえのきだけ、ねぎ、【A】を加えて練り混ぜ、粘りが出たら8等分にして丸める。手をきれいに洗･･･
調理時間:約30分 カロリー:約190kcal 塩分:約1.3g NHK みんなの今日の料理
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1 白菜は2cm幅のざく切り、ねぎは3mm幅の斜め薄切りにする。ごぼうはささがけにし、水にさらす。にんじん、だいこんはせん切りにする。れんこんは1cm幅の半月切りにして水にさらす。 2 鍋に「豚しゃぶ野菜鍋つゆかつお」を入れて火にかけ、沸騰したら1の野菜類を火の通りにくい順に加える。 3 野菜に火が通ったら、豚肉をしゃぶしゃぶし、野菜を巻きながらいただく･･･
調理時間:約25分 カロリー:約486kcal 塩分:約3.6g ヤマキ おいしいレシピ
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えびは頭と殻をむき、背ワタを取ってハンドカッターやフードプロセッサーで粗みじんにするか包丁でたたく。キャベツは粗みじんに切り、電子レンジ(500W)に1分間かけて水けを絞る。大根は長さを半分に切って皮をむき、スライサーで薄切りにする。【たれ】の材料はボウルに混ぜ合わせておく。ボウルに**1**、【A】の材料を入れて混ぜ、4等分にしてだ円形にまとめる。･･･
調理時間:約25分 カロリー:約170kcal NHK みんなの今日の料理
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