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「20~30分」 の検索結果: 9066 件中 (761 - 780)
えびは殻つきのまま、背ワタを取る。あさりは殻をこすり合わせてよく洗う。なべにえび、あさりを入れて白ワインを注ぎ、ふたをして、あさりの殻が開くまで中火で火を通す。えび、あさりを取り出して蒸し汁はこす。耐熱容器にたまねぎ、にんじん、セロリ、にんにく、しょうがを入れて混ぜ、**2**の蒸し汁を注ぎ、ラップをふわっとかけ、電子レンジ(500W)に7~8分間・・・
調理時間:約30分 カロリー:約422kcal 
NHK みんなの今日の料理
1海老を殼を剥いて背中にそって縦に切り込みをいれ、黒い背わたを取り除き尻尾も取り除く。2れんこんの皮を剥いて適当な大きさに切る。3フードポロセッサーに1.と2.とはんぺんをいれて撹拌。43.がねっとりしたらみょうがとしそを入れてざっくり撹拌する。5ベビーチーズを8等分に切って4.に入れる。6揚げ油を170度に熱して丸めた4.を入れて2分程揚げる。
チーズで・・・
調理時間:約30分 カロリー:約215kcal 塩分:約1.4g
六甲バター レシピ
アスパラガスは、根元の固い部分、皮の固い部分を取り、5cm程度に切る。 オリーブ油・「オイルサーディン」のオイル・にんにくを入れたスキレットを中火で熱し、香りがたってきたら、米を加えて透き通るまで炒める。 【A】を加え、沸騰後、軽くかき混ぜたら、強めの弱火に落とし、「オイルサーディン」の身・ミニトマトをバランスよく並べ、蓋をして15分炊く。 ・・・
調理時間:約30分 カロリー:約523kcal 塩分:約1.3g
ニッスイ レシピ
じゃがいもは皮付きのまま1コずつラップで包み、電子レンジ(600W)に5分間かけ、上下を返してさらに5分間かける。ラップを外し、粗熱が取れたら皮をむき、一口大に切る。たまねぎはみじん切りにする。**1**のじゃがいもに【衣】の材料を順につける。フライパンに揚げ油を1cm深さほど入れて中火にかけ、全面がこんがりと色づくまで揚げ焼きにする。フライパンをきれい・・・
調理時間:約25分 カロリー:約570kcal 塩分:約2.1g
NHK みんなの今日の料理
1. ハム1枚、きゅうり、にんじんを細切りにしておく。 2. ハムのもう一枚を半分に切り重ね、星形に型抜きしておく。 3. 茹でたそうめんと1を混ぜ、カップに入れる。 4. うずらの水煮にごまで目を入れ、のりを切り、髪をつくる。丸いピックを頭に付けておく。 5. 3にレタスと2のハム、4のうずらをかざる。 ※お好みのそうめん汁でお召し上がりください。
そうめん 1/3・・・
調理時間:約25分 カロリー:約113kcal 塩分:約1.3g
日本ハム レシピ
ぶりは1切れを3等分に切る。ざるに並べて塩少々をふり、約5分間おく。熱湯を回しかけ、湯をきる(霜降り)。こうするとくせが出にくくなり、煮くずれしにくくなる。しょうがはよく洗って皮をむく。せん切りにして水につけ、途中、濁ったら水をかえながら約5分間さらし、水けをきる。皮はとっておく。大根は縦に四つ割りにしてから斜め半分に切る。小さめのフライ・・・
調理時間:約25分 カロリー:約410kcal 
NHK みんなの今日の料理
1. 【A】でうさぎを作る。ゆで卵は半分に、ハムは耳の形に切る。 2. ゆで卵に耳の形に切ったハムをつける。オーブンシートで絞り出し袋を作り、ケチャップで顔をかく。 3. 【B】でオランデーズソースを作る。バターを耐熱容器に入れて、レンジで溶かす。 4. ボウルに卵黄、水を入れて泡だて器で混ぜながら60~70度の湯せんにあてて、もったりするまで攪拌する。 5. 3を・・・
調理時間:約25分 カロリー:約278kcal 塩分:約0.6g
日本ハム レシピ
1 牛もつは熱湯でさっとゆで、流水でよく洗って水気をきる。キャベツはざく切りに、ニラは長さ5cmに切る。もやしは目立つひげ根を取り除き、にんにくは輪切りにする。(a)を混ぜ合わせる。2 鍋に牛もつ、キャベツ、もやしを入れ、ニラ、にんにく、輪切り唐辛子を乗せる。3 (a)を注ぎ入れて火にかけ、全体に程よく火が通ったらごまをふって出来上がり。・具材を食べ・・・
調理時間:約30分 カロリー:約437kcal 塩分:約3.2g
マルコメ レシピ
1. 極み焼ハンバーグと付属のソースをパッケージ通りに温める。 2. 耐熱皿にごはんを入れ(8~9分目)ピザ用チーズ、スライスしたトマト、ハンバーグの順にのせ、付属のソースを上からたっぷりかける。(チーズの分量の3/4をごはんの上に、1/4を、ソースをかけた後に上からかけてもOK) 3. 2をトースターに入れ、6分~8分焼き、目玉焼き、パセリを飾り完成。 ※トースターの・・・
調理時間:約25分 カロリー:約1038kcal 塩分:約5.0g
日本ハム レシピ
1 ボウルに【A】の材料を入れて混ぜ合わせ、生地を作る。 2 トマトは湯むきして、5mm角に切る。アスパラはハカマを取り、薄い斜め切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。 3 鍋に【B】を入れ、弱火にかけながらよく混ぜ合わせ、とろみがついたら火から下ろし、ソースを作る。 4 ①の生地に②のトマト・アスパラ・ベーコンを加えてザックリと混ぜる。 5 ホットプレートに・・・
調理時間:約25分 カロリー:約520kcal 
ヤマキ おいしいレシピ
れんこんはピーラーで皮をむき、端から5mm幅に切り、12枚用意する。水に約5分間さらして水けをきり、ペーパータオルで水けをふく。プロセスチーズは8mm角ぐらいに切る。ボウルにひき肉、ねぎ、塩を入れてよく練り混ぜる。粘りが出たらプロセスチーズを加えてさらに混ぜ、6等分にして丸める。れんこんは2枚1組にし、片面に小麦粉をつけて**2**を1コずつはさむ。全体・・・
調理時間:約30分 カロリー:約540kcal 
NHK みんなの今日の料理
下準備1. ○ニンジンは皮をむき、薄い輪切り又は薄い半月切りにする。○玉ネギは、横(繊維を断ち切る方向)に薄切りにする。 作り方1. 鍋にバターを入れて中火にかけ、バターが溶ければニンジン、玉ネギをしんなりするまで炒める。 作り方2. 固形ブイヨン、水を加え、鍋の蓋をして煮立てば火を少し弱める。15分煮て、ミキサー又はフードプロセッサーにかけてなめら・・・
調理時間:約25分 
E・レシピ
さんまは[[さんまの中国風煮物|rid=17372]]の**1**~**5**と同様に下処理をし、両面に塩をふる。たまねぎは縦半分に切り、繊維に沿って薄切りにする。フライパンにたまねぎを広げて入れ、さんまをのせる。【煮汁】の材料を加え、ふたをして中火にかける。煮立ったら弱火にし、約20分間蒸し煮にする。火を止め、そのまま約30分間おいて冷ます。**2**はふたを少しずらして・・・
調理時間:約30分 カロリー:約590kcal 
NHK みんなの今日の料理
下準備1. 鯛は、身の厚い部分に切り込みを入れる。 下準備2. 豆腐は4等分に切る。 下準備3. 青ネギは根元を切り落とし、長さ4cmの斜め切りにする。 下準備4. ショウガは皮をむき、薄い輪切りにする。 作り方1. 熱湯に鯛を入れてすぐに網ですくい出し、水に取って汚れを取る。 作り方2. 鍋にの材料、ショウガ、鯛を入れ、クッキングシートやアルミホイルで落とし蓋をし・・・
調理時間:約30分 カロリー:約272kcal 
E・レシピ
小さめの鍋に【A】を入れて中火にかけ、煮立ったら火を止め、バットに移して冷ます(南蛮酢)。長芋はよく洗い、皮付きのまま1cm 厚さの半月切りにする。きゅうりは長めの乱切りにする。さけは1切れを4~5等分に切り、小麦粉を薄くまぶす。フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、長芋を入れる。薄い焼き色がついたら返して両面を焼く。火を止め、**1**の南蛮酢に・・・
調理時間:約30分 カロリー:約341kcal 
NHK みんなの今日の料理
バットに漬けダレの材料を合わせておく。 ししゃもにキャラウェイシードをかけて、サラダ油を熱したフライパンで両面を焼き、熱いうちに1に漬け込む。 パンにのせて、仕上げに刻みパセリを飾る。
材料(2人分) ししゃも6尾キャラウェイシード適量塩少々【漬けダレ】※野菜は全てスライス玉ねぎ1/4個セロリ1/4本赤パプリカ1/4個にんにく1片国産レモン2枚酢大さじ4オ・・・
調理時間:約30分 
TAKAKIBAKERY レシピ
1. 鶏ささみは筋を取り、1本を食べやすい大きさに2~3等分に切る。 2. 【A】の調味料と1をボウルに入れ揉みこむ。 3. 2に片栗粉をまぶし、切ったのりを鶏ささみの中心に巻く。海苔の端は調味料を少しつけると留まりやすい。 4. フライパンに油を入れ熱し、3を焦げないように注意しながら中火弱で3~4分ほど揚げ焼きし、肉に火を通す。 5. 器に盛り、千切りにした大葉と・・・
調理時間:約25分 カロリー:約288kcal 塩分:約1.7g
日本ハム レシピ
鶏のもも肉、むね肉は各6~8等分に切り、手羽中、手羽元とともにボウルに入れて塩・こしょう各少々をふる。**1**に【A】とローズマリーの葉を摘んで加え、しっかりもみ込む。常温に10分間おき、下味をつける。フライパンにオリーブ油大さじ2とローズマリーの茎、にんにくを入れて強火で熱する。にんにくの香りがたったら**2**を加え、表面に焼き色がつくまで焼く。・・・
調理時間:約30分 カロリー:約350kcal 塩分:約1.9g
NHK みんなの今日の料理
下準備1. 豚薄切り肉は食べやすい長さに切り、をしっかりもみ込み、10分おく。 下準備2. キャベツはせん切りにし、水に放ってザルに上げる。 下準備3. 貝われ菜は根元を落とし、長さを半分に切って水洗いし、キャベツと混ぜ合わせ、食べる直前まで冷やしておく。 作り方1. フライパンにサラダ油を熱し、豚薄切り肉を1枚ずつ広げながら中火で両面を焼き、いったん取・・・
調理時間:約25分 カロリー:約322kcal 
E・レシピ
かぼちゃ、ピーマン、赤パプリカ、なす、れんこんはあらかじめ素揚げして火を通しておく。1 熱した鍋に炒め油をひき鶏手羽元を皮目から入れ、焼き目が付くまで焼く。2 ある程度焼き目が付いたらみじん切りにした玉ねぎを加え、火を通す。3 玉ねぎに火が通ったら水、「プラス糀 糀甘酒」を加え鍋で混ぜ合わせ、(a)を入れ撹拌し、鶏手羽元を煮込む。4 お皿によそい・・・
調理時間:約30分 カロリー:約460kcal 塩分:約0.8g
マルコメ レシピ
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