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「20～30分」 の検索結果： 9066 件中 （801 - 820）
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大根は4等分の輪切りにして皮をむき、スプーンで中身をくり抜き、片栗粉を薄くまぶします。ボウルに[たね]の材料を入れてよく混ぜ合わせ、4等分して(1)に詰めます。鍋に(2)を並べ、「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。沸騰したらアクを除き、落とし蓋をして弱火で約15分煮込みます。大根を取り出し、鍋に残った煮汁に水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、大･･･
調理時間:約30分 カロリー:約123kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1スキレットに鯛のあらを乗せて、その上に串切りにした玉ねぎ、パプリカを乗せ、コンソメをふって8分程蓋をして蒸らし焼きする。2火を止めて蓋をしたまま3分ほど待つ。仕上げに生にこだわったパルメザンをかけて完成です。
生にこだわったパルメザンチーズ大さじ1玉ねぎ半分パプリカ1/4個プチトマト5個白ワイン50㏄あさり200gコンソメ3g鯛のあら1尾(200g程度) 調理時間:約30分 カロリー:約238kcal 塩分:約3.1g 六甲バター レシピ
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1. 鶏肉を一口大に切り、【A:下味たれ】をよくもみ込む。 2. 卵・水・小麦粉を混ぜ、衣を作る。1の鶏肉に衣をつけ、180℃の油で火が通るまで揚げる。 3. お皿に2を盛り、キャベツとプチトマトを添える。 おすすめはからしや酢醤油です。ぽん酢や天つゆでもどうぞ。
桜姫® 鶏むね肉1枚 小麦粉 大さじ3 卵 1個 水 大さじ3 A にんにく(すりおろし) 小さじ1 A しょうが(すり･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約448kcal 塩分:約1.6g 日本ハム レシピ
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鶏手羽先は紙タオルで水けを押さえる。じゃがいもは皮付きのままよく洗い、同様に水けを押さえて、8等分のくし形に切る。フライパンに鶏手羽先とじゃがいもをなるべく平らに入れ、揚げ油をヒタヒタまで注ぐ。強火にかけ、手羽先から気泡が出始めたら中火にし、片面がきつね色になるまで、8分間を目安に揚げる。じゃがいもは時々裏返しながら揚げ、カラリとした･･･
調理時間:約25分 カロリー:約370kcal NHK みんなの今日の料理
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昆布は堅く絞ったぬれぶきんで両面をふく。土なべに入れてなべの深さの2/3まで水を加え、1～2時間おく(ごく弱火にかけておいてもよい)。具の準備をする。
●白菜:根元を切り落とし、3～4cmのザク切りにして、芯と葉に分けておく。
●にんじん:皮をむき、短冊切りにする。
●まいたけ:石づきを取り、食べやすい大きさにほぐして水で洗い、ざるに上げる。
●豆腐:8等分･･･
調理時間:約25分 カロリー:約400kcal NHK みんなの今日の料理
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❶白身魚はよく洗って水気をふき、塩・こしょうをふる。❷にんにくはみじんに切りに、玉ねぎは薄切りに、ミニトマトは横半分に切る。❸フライパンにBOSCOシーズニングオイルバジル&オリーブオイルを中火で熱し,①の表裏を2分ずつ焼く。❹周りに、②とアサリを入れ、オリーブを全体に散らし、Aをふり入れる。❺フタをして中火で煮立て、弱火で10分火を通し、アサリ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約469kcal 塩分:約3.2g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1鍋でオリーブ油とにんにくを炒め、香りが出てきたら、玉ねぎ、にんじん、セロリ、枝からはずしたローズマリーを加えて炒める。2ワイン、ビネガー、トマトソース、塩･こしょうを加え、ひと煮立ちさせる。3鶏肉は食べやすい大きさにそぎ切りにし、軽くたたいてのばす。4パン粉をたたいて細かくし、(3)の鶏肉にまぶしつけ、高温の油でからりと揚げ、熱いうちに(2)･･･
調理時間:約30分 カロリー:約307kcal 塩分:約0.8g カゴメのレシピ
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【A】のにんじん、たまねぎを薄切りにし、粒こしょう以外の材料とともになべに入れる。中火にかけ、沸騰して5分間煮たら粒こしょうを加え、さらに5分間煮る。ゆで汁をこす。なべの大きさに合わせて切った紙ぶたと浅なべの底に、バターを薄くぬる。さけを並べ入れて、人肌に冷ました**1**のゆで汁を注ぎ、中火にかける。煮立つ直前に火を弱め、紙ぶたをして、煮立･･･
調理時間:約30分 カロリー:約380kcal NHK みんなの今日の料理
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炒り卵を作る。フライパンに米油をしき溶き卵を入れてかき混ぜながら焦がさないよう炒める。炒めたら容器に取り出しておく。鍋に水と「ヤマサすき焼専科」を入れて煮立ってきたら、食べやすい大きさに切った焼き豆腐・白菜・白ねぎを入れてひと煮立ちさせたのち牛肉を加え、牛肉に火が通ったら器に盛り付ける。すりおろした長芋・炒り卵をあしらって完成。
調理時間:約30分 カロリー:約635kcal 塩分:約3.9g ヤマサ Happy Recipe
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下準備1. 鶏もも肉は小さめのひとくち大に切る。 下準備2. 玉ネギは薄切りにする。 下準備3. 生シイタケは石づきを切り落として軸と笠に切り分け、汚れを拭き取る。軸は縦に裂き、笠は薄切りにする。 下準備4. 卵は6個分と2個分に分けて割り、溶いておく。 下準備5. 青ネギは斜め切りにする。 作り方1. 鍋又は深めのフライパンにを入れて強火にかけ、煮立てば鶏もも肉･･･
調理時間:約25分 カロリー:約787kcal E・レシピ
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1 だまこもちを作る。手で触れる程の温度のご飯をボウルに入れ、すりこぎなどで米の粒を半分程潰す。水をつけた手で3cm程の団子状にきつく握って丸める。2 鶏もも肉は小さめの一口大に、ごぼうはささがきに、せりは長さ3cmに切る。3 鍋にだし汁を熱し、鶏もも肉とごぼうを加えて煮込む。火が通ったらだまこもちとせりを加えて「プラス糀 生みそ 糀美人」を溶き、ひ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約249kcal 塩分:約2.2g マルコメ レシピ
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牛肉は熱湯で1枚ずつゆで、ざるにとる。長ねぎは斜め薄切り、せりはザク切り、 ピーマンは線切りにする。鍋にごま油を熱して、野菜を炒め、しんなりしたら牛肉を加える。Aを注いで中火で煮たて、弱火で2分くらい煮る。白飯を加えてひとまぜし、塩コショウをふる。器に盛り、レモン汁を振り、きざんだナッツを散らす。
牛薄切り肉200g長ねぎ1本せり21把赤ピーマ･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約328kcal 塩分:約1.4g ヤマサ Happy Recipe
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1えびは1節残して殻をむき、背開きにして背ワタを取る。2塩、片栗粉(分量外)でよくもみ水洗いし、水気をよく拭き取り下味を付け、卵を加え混ぜる。片栗粉を全体によくまぶす。3175～180℃の油で(2)をカラリと揚げる。4ボウルに(A)を入れ､混ぜ合わせ､(3)を入れてあえる。5レタス、赤ピーマンをせん切りにし、水に放してパリッとしたら水気をよくきり、器に盛り、(4)を･･･
調理時間:約25分 カロリー:約313kcal 塩分:約1.2g カゴメのレシピ
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1トマトは大きめのくし切り、エリンギは食べやすく切る。玉ねぎは1cm幅のくし切りにする。2ブロッコリーは小房に分け、茹でておく。3フライパンに油を熱し、ひき肉を炒め、塩、こしょうする。肉の色が変わったら、玉ねぎを炒め、しんなりしたら、エリンギを加えてさっと炒め、水、トマトソースを加えて5分程煮る。4いったん火を止め、ルゥを入れてよく溶かす。ト･･･
調理時間:約30分 カロリー:約580kcal 塩分:約2.8g カゴメのレシピ
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下準備1. 春キャベツはザク切りにして水洗いし、ザルに上げてしっかり水気を切る。 下準備2. 白ネギは水洗いして斜め切りにする。 下準備3. ピーマン、赤ピーマンは縦4つに切って種とヘタを取り、水洗いして大きめのひとくち大に切る。 下準備4. 豚バラ肉はをからめる。 下準備5. 冷凍イカは水につけて柔らかく戻し、大きい場合は食べやすい大きさに切って水気を拭き･･･
調理時間:約25分 カロリー:約354kcal E・レシピ
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みょうがは縦四つ割りにする。豚肉はバットなどに並べて【A】をふり、15分間おいて下味をつける。豚肉の汁けを紙タオルで取り、2枚1組にして、互い違いに、みょうがの長さより若干広めの幅になるように重ね、まな板に縦に置く。小麦粉を茶こしで全体に薄くふる。肉の手前を2cmあけて、みょうが2切れを互い違いになるように横向きに置き、手前からみょうがを包み･･･
調理時間:約25分 カロリー:約280kcal NHK みんなの今日の料理
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ごぼう、れんこん、さつまいもはそれぞれ皮付きのまま、厚さ1cmのいちょう切りにして水にさらす。ざるにあげてペーパーでしっかりと水気を切る。Aは大きめのボウルに合わせておく。フライパンにSTEP1の野菜と、ローズマリー(大きければ2〜3等分に切る)を入れて、野菜がかくれるまで油を入れる。弱めの中火にかけ、ときどき返しながら15分前後かけて野菜が柔らかく･･･
調理時間:約25分 カロリー:約371kcal 塩分:約1.4g ヤマサ Happy Recipe
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ボウルに白玉粉と絹ごし豆腐を入れて粒々が無くなるまでしっかりこねる。ここにかぼちゃペーストを加えて再度しっかりこねる。ひと口大に丸め真ん中をくぼませる。鍋にたっぷりの湯を沸かし、かぼちゃだんごを加えて弱火から中火で2～3分ゆでる。浮いて来たら冷水に取り粗熱を取る。Aを混ぜる。小鍋にBを入れて中火にかける。かき混ぜながらとろみがつくまで煮･･･
調理時間:約30分 カロリー:約205kcal 塩分:約0.8g ヤマサ Happy Recipe
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1...ブロッコリー、カリフラワーは小房に分け、ゆでる。2...にんじんは輪切りにして、ゆでる。3...たまねぎはスライスにして、水にさらす。4...フランクフルトは斜めスライスにする。5...4を炒めて、火が通ったら1～3を加えて炒める。6...5にごま油、塩、こしょう、おろしにんにく、おろししょうがを加えてさらに炒める。7...火からおろしてドレッシングと和える。
4･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約180kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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豚肉は一口大に切ってボウルに入れ、【下味】の材料を加えて手でもみ込み、10分間ほどおく。たまねぎは1cm厚さのくし形に切る。青じそは約1cm四方に切る。香菜は2cm長さに切る。【ニョクチャム】の材料は混ぜ合わせる。フライパンにサラダ油を熱して豚肉を強火で炒める。色が変わったら、たまねぎ、もやしを加えてしんなりするまで炒め、火を止める。鍋に湯を沸か･･･
調理時間:約25分 カロリー:約610kcal NHK みんなの今日の料理
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