「20~30分」 の検索結果: 9066 件中 (801 - 820)
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1 大きめのフライパンにオイル(分量外)を熱し、縦半分に切った白菜を並べて焼く。両面軽く焼き色がついたら分量の水と塩を加え、ふたをして白菜がクタッとするまで蒸し煮する。2 にんにく、しょうがをみじん切りにし、ごま油でじっくり炒める。香りが出たら火から下ろし、(a)を混ぜ合わせる。3 器に①を盛り②の香味だれをかける。お好みで刻みピーナッツ、花山椒・・・ 調理時間:約30分 カロリー:約149kcal 塩分:約2.7g
マルコメ レシピ
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❶エビは、背わたを竹串で取り除く。最後の一節を残して殻をむき、尾を重ね、先端を少し切り落とす(油はね防止)。腹側に3~4本の包丁目を入れて背側に折る。❷さつまいもとれんこんは8mm幅の輪切りにしてそれぞれ水にさらし、揚げる前に水気を紙タオルでしっかりふき取る。まいたけとしめじは小房に分け、三つ葉は5cm長さに切る。❸衣を作る。冷水と卵黄を混ぜ合・・・ 調理時間:約25分 カロリー:約538kcal 塩分:約2.4g
日清オイリオ わくわくレシピ
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ボウルに薄力粉、グラニュー糖、塩を入れてざっと混ぜ、溶き卵を加えて混ぜる。人肌程度に温めた牛乳を少しずつ注ぎながら混ぜる。粗熱を取った溶かしバターを加えて混ぜ、ラップで覆い、室温で15~20分間休ませる。よく熱したフライパンに溶かしバター(分量外)少々をぬり、**1**をレードル1杯弱流し入れ、フライパンを傾けながら均一に行き渡らせる。縁のほうが・・・ 調理時間:約30分 カロリー:約120kcal
NHK みんなの今日の料理
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1. 米を研いで、水気を切っておく。 2. にんじん、玉ねぎ、ピーマン、パプリカをみじん切りにする。 3. フタつきの深めの耐熱容器に、1の米、水、2の野菜、洋風だし、ケチャップ、塩を入れて、軽くかき混ぜてふたをし、電子レンジ(500W)で14分加熱する。 4. 取り出したら、素早くウインナーを入れ、フタをして10分ほど蒸らす。電子レンジから取り出す際、容器が熱くな・・・ 調理時間:約25分 カロリー:約300kcal 塩分:約1.7g
日本ハム レシピ
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・ごぼう、里芋は酢水にさらしてアク抜きをする。・鶏もも肉は酢、塩をふって冷蔵庫で10分おく。。鍋にサラダ油を熱し、鶏もも肉を炒める。。【A】も順に加えて炒める。。【B】を加えて沸騰したらアクを取り除き、塩で味をととのえる。。冷凍「稲庭風うどん」を凍ったまま鍋に入れ、ひと煮立ちしたら味をととのえて召し上がれ。 冷凍「稲庭風うどん」 2~3・・・ 調理時間:約25分
テーブルマーク 簡単レシピ
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ぶりは、塩・こしょうを少々ふって下味をつけ、小麦粉を薄くまぶし、サラダ油を熱したフライパンで焼く。しめじと生しいたけは、石突をとり、しめじは小房に分け、生しいたけは薄切りにする。絹さやは斜め半分に切る。フライパンにバターを熱し、STEP2を炒め、砂糖小さじ2と「ヤマサ昆布つゆ」30mlを加えて調味する。器にSTEP1のぶりを盛りつけ、STEP3のソースをかけ・・・ 調理時間:約25分 カロリー:約475kcal 塩分:約4.1g
ヤマサ Happy Recipe
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手羽中は骨に沿って縦に2本切り目を入れる。いんげんはヘタを切り落とす。ねぎは7cm長さに切る。鍋にごま油を中火で熱し、手羽中を入れて両面に焼き目をつける。いんげんとねぎを加えてサッと炒める。【A】を加えてひと煮立ちさせ、アクを取る。弱火にして落としぶたをし、15分間ほど煮る。 ・鶏手羽中 10本・さやいんげん 12本・ねぎ 1本・水 カップ1/2・酒 80ml・・・ 調理時間:約25分 カロリー:約180kcal 塩分:約1.8g
NHK みんなの今日の料理
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しめじは石づきを切り、ほぐす。保存容器に【A】を合わせる。フライパンにごま油大さじ1を強めの中火で熱し、パプリカとたまねぎ、しめじを入れてサッと炒める。塩小さじ1/4、水大さじ2をふり入れ、ふたをして2~3分間、蒸し煮にする。**2**を**1**の保存容器に入れ、混ぜる。フライパンをサッと洗い、ごま油大さじ1を中火で熱する。ししゃもを入れてふたをし、2~3・・・ 調理時間:約25分 カロリー:約780kcal
NHK みんなの今日の料理
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オーブンは180℃に予熱しておく。1 豚スペアリブは骨のところに1本切り込みを入れて食べやすくする。2 ボウルに「プラス糀 生みそ 糀美人」、ブルドック 中濃ソース、マーマレードジャムを混ぜ、①のスペアリブを揉み込む。3 天板にクッキングシートを敷き、②を並べてオーブンで20分焼く。 豚スペアリブ 800gサニーレタス 2枚プラス糀 生みそ 糀美人 大さじ1ブルド・・・ 調理時間:約30分 カロリー:約852kcal 塩分:約1.3g
マルコメ レシピ
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1【トマトソースを作る】にんにく、玉ねぎはみじん切りにする。トマトは湯むきし、ざく切りにする。2フライパンにオリーブ油とにんにくを入れ、弱火で焦がさないように熱する。にんにくの香りが立ったら玉ねぎを加え、弱火でじっくり炒める。3トマトを加え、軽く混ぜる。塩こしょうをし、中火で7~8分煮込む。水分が少なくなる場合は適宜水を足す。4【組み立て・・・ 調理時間:約30分 カロリー:約169kcal 塩分:約1.1g
カゴメのレシピ
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下準備1. 焼きのりは12等分し、ゴマ油を薄くぬって塩を振る。 下準備2. スライスチーズは1枚を3等分する。 下準備3. の卵は溶きほぐす。 下準備4. キャベツはせん切りにして水に放ち、水気をきる。 下準備5. プチトマトは水洗いする。 下準備6. 揚げ油を170℃に熱しておく。 作り方1. まな板に豚バラ肉を1枚ずつ広げて、焼きのり、スライスチーズ、キムチをのせて豚肉で巻・・・ 調理時間:約25分 カロリー:約551kcal
E・レシピ
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1...ブロッコリーは小房に分け、ゆでた後、水で冷やす。2...じゃがいもは1cm厚の銀杏切りにして、ゆでる。3...ハムは細切りにする。4...たまねぎはスライス、にんじんはせん切りにして、水にさらす。5...コーンは液切りする。6...1~5とドレッシング、粒マスタードをよく混ぜ合わせる。 4人分 ブロッコリー...1株じゃがいも...2個ロースハム...6枚たまねぎ...1個スイートコ・・・ 調理時間:約30分 カロリー:約228kcal
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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ほうれんそうはサッと洗って水けをきり、3~4cm長さに切る。豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。
そうめんは袋の表示どおりに熱湯でゆでてざるにとる。水でよく洗い、ざるに上げて10分間おき、水けをよくきる。大きめの深鍋(揚げ鍋、中華鍋など)に揚げ油を1/3以下の深さに入れ、170~180℃に熱する。**2**の半量を静かに入れ(吹きこぼれに注意)、はしで軽くほぐす。時・・・ 調理時間:約25分 カロリー:約460kcal
NHK みんなの今日の料理
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1.鍋に水を入れて煮立たせ、長ねぎ、ホタテ水煮缶(缶汁ごと)、コーンを加えて煮立たせる。2.煮立ったら弱火で10分程煮、白みそを溶き入れ、食塩少々で味を調える。器によそい、黒こしょうをふる。ホタテは缶詰の汁ごと使います。スープは濃く、鍋底が焦げ付きやすいので下火に注意します。 材料(2人分)具材長ねぎ(1cm幅小口切り)1/3本ホタテ水煮缶40gコーン(缶詰)(・・・ 調理時間:約25分 カロリー:約137kcal 塩分:約1.6g
マルコメ レシピ
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1...じゃがいもは皮をむいて1cm幅のくし切りにして、水にさらした後、固めにゆで、ざるにあげる。2...たまねぎ、パプリカはスライスにする。3...にんにく、アンチョビはみじん切りにする。4...フライパンにオリーブオイルをしき、にんにくを炒め、香りが出てきたら、2を加えて軽く炒める。5...4に1とアンチョビを加えてさらに炒め、じゃがいもに色がついてきたら、塩、・・・ 調理時間:約30分 カロリー:約407kcal
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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食パンはみみから1cm内側に浅く切り込みを入れ(底まで穴を開けないよう注意)、中をスプーンで押し込んで器状にする。ボウルに【卵液】の卵を溶きほぐし、残りの材料を加えて混ぜる。キャベツは堅い軸を除き、5mm幅に切る。たまねぎは2~3mm幅、ハムは半分に切り、5mm幅に切る。フライパンにバターを中火で熱し、溶けはじめたら**3**を加えて塩・こしょうをふり、水分・・・ 調理時間:約30分 カロリー:約570kcal 塩分:約4g
NHK みんなの今日の料理
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さけは、あればウロコを取り、皮まで切らないように身に1cm四方の格子状の切り目を入れてから、3×4cmくらいに切り分ける。じゃがいもは1cm角に切って水に約30分間さらし、水けをきる。さけに塩・こしょう各少々をふり、かたくり粉適量を全体にしっかりまぶす。揚げ油を160℃に熱してさけを入れ、全体をカリッと揚げる。取り出して油をきり、皿に盛る。同様に、じゃ・・・ 調理時間:約30分 カロリー:約410kcal 塩分:約1.9g
NHK みんなの今日の料理
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Bを合わせておく。ボウルにAを入れて粘りが出るまで混ぜる。フライパンにサラダ油をひき弱火にかける。Aをひと口大に丸めながらフライパンに並べ両面がキツネ色になるまで焼く。STEP2にSTEP1を加えフライパンをゆすりながら照りが出るまで加熱する。STEP3を器に盛り付け白ごまをふり大葉を添える。大根おろしをギュッと絞りスヌーピーの形に成形し大葉にのせてカッ・・・ 調理時間:約30分 カロリー:約338kcal 塩分:約3.3g
ヤマサ Happy Recipe
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ごはんを炊く。米は研いで30分以上浸水し、水を切る。玉ねぎ、ピーマンはみじん切り、ウインナーは輪切りにする。鍋に米、玉ねぎ、ピーマン、ウインナー、Aを入れて蓋をし炊飯する。(※沸騰までは強火、沸騰後は弱火で11〜12分加熱し、最後は火を止めて10分蒸らす。)ごはんを炊飯器で炊く場合は、炊飯器のメモリに合わせた水分量を優先します。先にトマトジュース・・・ 調理時間:約30分 カロリー:約934kcal 塩分:約2.8g
ヤマサ Happy Recipe
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切り干し大根は水でサッと洗い、水カップ1につけて20~30分間おく。**1**の水けを絞り、長ければ食べやすい大きさに切る。戻し汁はとっておく。油揚げは紙タオルにはさんで余分な油を吸い取る。3~4cm長さに切ってから5mm幅に切る。にんじんは皮をむき、油揚げと同じ大きさに切る。鍋にサラダ油を熱し、**4**のにんじんと**2**の切り干し大根を入れて炒める。全体に油・・・ 調理時間:約30分 カロリー:約170kcal
NHK みんなの今日の料理
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