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豆腐は食べやすい大きさに切り、器に盛ります。(1)に「プチッとうどんプラス」をかけて、出来あがりです。※お好みでパクチーを添えてお召しあがりください。
絹ごし豆腐 1丁(約300g)。エバラプチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺 1個。パクチー(ざく切り) 適宜 調理時間:約1分 カロリー:約122kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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クリームチーズとアボカドはさいの目に切り、アボカドにはレモン汁を振りかける。STEP1をわさびで和えて盛り付け、「ヤマサ 絹しょうゆ」をかけ、レモンを飾る。
アボカド1個クリームチーズ(個包装のもの)45〜50gヤマサ 絹しょうゆ小さじ1と1/2レモン汁小さじ1わさび適量レモン飾り用に適量 調理時間:約3分 カロリー:約223kcal 塩分:約0.7g ヤマサ Happy Recipe
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豆腐は食べやすい大きさに切り、器に盛ります。(1)に「プチッとうどんプラス」をかけて、出来あがりです。※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。
絹ごし豆腐 1丁(約300g)。エバラプチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺 1個。小ねぎ(小口切り) 適宜 調理時間:約1分 カロリー:約133kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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[[なすのみそ漬け|rid=19718]]80gにすりごま(白)・削り節各小さじ1を混ぜ、氷水カップ1/2を加えて溶きのばす。
・なすのみそ漬け 80g・すりごま 小さじ1・削り節 小さじ1・氷水 カップ1/2 調理時間:約3分 カロリー:約90kcal NHK みんなの今日の料理
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クリームチーズは適当な大きさにちぎり、ミキサーまたはフードプロセッサーに入れる。ほかの材料をすべて加え、なめらかにかくはんする。
・クリームチーズ 100g・クラッカー 5枚・牛乳 カップ3/4・酢 大さじ1・塩 小さじ1/2・ターメリック 小さじ1/2・カイエンヌペッパー 小さじ1/4 調理時間:約3分 カロリー:約540kcal NHK みんなの今日の料理
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かぶは8等分に切る。密閉袋に「ヤマサ昆布つゆ」、柚子こしょう、水を入れ混ぜ合わせ、STEP1とモッツァレラチーズを入れ、冷蔵庫で30分以上漬ける。
かぶ1個モッツァレラチーズ(一口タイプ)8個柚子こしょう10gヤマサ昆布つゆ80ml水80ml 調理時間:約3分 カロリー:約175kcal 塩分:約5.9g ヤマサ Happy Recipe
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ボウルにご飯を入れ、柚子こしょうを加えて混ぜる。好みで七味とうがらしをふる。
・ご飯 茶わん4杯分・柚子こしょう 小さじ1/2~1 調理時間:約3分 カロリー:約250kcal NHK みんなの今日の料理
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ポテトサラダを皿に盛り、「やきとりのたれ」をかけて、出来あがりです。
ポテトサラダ 適量。エバラやきとりのたれ 適量。サニーレタス 適宜 調理時間:約1分 カロリー:約204kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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グラスに氷を詰め、ココナッツシロップ、「ヤマサ 三角クラフトコーラ」、炭酸水をそそぎ、マドラー等で軽くかき混ぜてご提供ください。お好みでライムを添えてください。
炭酸水約200mlヤマサ 三角クラフトコーラ1/2本氷適宜ココナッツシロップ15mlライムお好みで 調理時間:約1分 ヤマサ Happy Recipe
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どんぶりにごはんを盛り、かき揚げをのせ、「おろしのたれ」をかけて、出来あがりです。
かき揚げ(市販惣菜) 2枚。エバラおろしのたれ 適量。ごはん どんぶり2杯分 調理時間:約1分 カロリー:約630kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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バニラアイスを器に盛り付け、「ヤマサ 絹しょうゆ」とすりごまをかける。
バニラアイス(市販)1個すりごま(もしくはきな粉)小さじ2ヤマサ 絹しょうゆ適量 調理時間:約2分 カロリー:約183kcal 塩分:約0.6g ヤマサ Happy Recipe
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塩ゆでしたクレソンとしめじに粒マスタード、オリーブ油を加えて、軽く混ぜ合わせ、塩・こしょうで味を調える。
・塩ゆでしたクレソンとしめじ 適量・粒マスタード 小さじ1/2・オリーブ油 小さじ1/2・塩 少々・こしょう 少々 調理時間:約1分 カロリー:約35kcal NHK みんなの今日の料理
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1 器にAを入れる。 2 熱湯を注ぎ、スプーン等でよく混ぜ、万能ねぎを散らす。
材料(1人前) A煮干し粉 大さじ1/2 Aみそ 大さじ2/3 A乾燥わかめ 大さじ1/2 熱湯 200ml 万能ねぎ・小口切り 適量 調理時間:約3分 カロリー:約33kcal ヤマキ おいしいレシピ
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粒マスタード、みそ、練りがらしをよく混ぜ合わせる。
・粒マスタード 小さじ2・みそ 大さじ1+1/3・練りがらし 小さじ1/4 調理時間:約2分 カロリー:約70kcal 塩分:約3.5g NHK みんなの今日の料理
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❶お茶碗に温かいご飯を盛り、生卵を真ん中にのせ、キムチを添える。❷食卓で、日清やみつきオイル ごま油にんにくをかけ、かき混ぜながらいただく。
ご飯 茶碗1杯分卵 1個キムチ 適宜日清やみつきオイル ごま油にんにく お好みの量 調理時間:約2分 カロリー:約436kcal 塩分:約0.8g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1 みょうがは薄切りにし、青じそはみじん切りにする。 2 お椀にかつお節、みそ、1のみょうが・青じそを入れる。 3 熱湯を注ぎ、よく混ぜ合わせる。
材料(1人前) みょうが 1個 青じそ 1枚 かつお節 5g みそ 大さじ1/2 熱湯 カップ3/4 調理時間:約3分 カロリー:約47kcal ヤマキ おいしいレシピ
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