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1にんにく、香菜は粗みじん切りにする。2きゅうりは包丁の刃を当ててたたき割り、一口大の乱切りにする。3ボウルに1、2を入れ、塩小さじ1/2、ごま油大さじ1を加えてあえる。器に盛って白ごまをふり、味つけのりをちぎって散らす。
きゅうり,にんにく,香葉(シャンツァイ),白ごま,味つけのり,塩,ごま油 調理時間:約5分 カロリー:約40kcal NHK みんなの今日の料理
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1.きゅうりは麺棒などでたたき、食べやすい長さに切る。2.ビニール袋に(A)と(1)を入れて空気を抜き、5分ほどおく。
きゅうり 調理時間:約10分 カロリー:約37kcal 塩分:約0.6g キッコーマン ホームクッキング レシピ
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■手順1きゅうりは両端を切り、長さを半分に切ってから縦半分に切る。ボールに入れ、塩と水少量を加えて混ぜ、30分以上おく。
きゅうり,塩,〈ピクルス液〉,A酢,A水,A赤とうがらし,Aピクリングスパイスミックス 調理時間:約10分 カロリー:約12kcal 塩分:約0.4g 浅田飴 レシピ集
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きゅうりの香味和えの作り方(1)きゅうりは薄い輪切りにし、ボウルに入れ、Aを加えてよく混ぜ合わせる。
きゅうり,「Cook Do 香味ペースト」<塩>,いり白ごま 調理時間:約3分 カロリー:約25kcal 塩分:約0.7g 味の素 レシピ大百科
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きゅうりは長さを半分に切り、縦半分に切る。Aのみょうがと青じそはみじん切りにする。梅干しは種を取り除き、包丁でたたく。Aをよく混ぜ、きゅうりに等分にのせる。出典:『キユーピーのマヨネーズレシピ』主婦と生活社 発行
きゅうり 調理時間:約5分 カロリー:約36kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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きゅうりを5mm角に切る。飾り用に少し輪切りを取っておく。,ヨーグルトに塩を入れてよく混ぜる。(塩味がわかるくらい),角切りのきゅうりと【2】をよく混ぜて盛りつけたら、上に輪切りきゅうりを飾り、クミンパウダーを振り掛ける。
ヨーグルト(無糖),塩,きゅうり,クミンパウダー 調理時間:約5分 ABC cooking Studio
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きゅうりは乱切りにする。(1)とドライトマトオイル漬けを和える。
きゅうり,カゴメドライトマトオイル漬け 調理時間:約5分 カロリー:約66kcal 塩分:約0.4g カゴメ(KAGOME) おすすめレシピ
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きゅうりは半分は5mmほどの角切りに、半分はおろしがねですりおろす。ボ-ルにプレーンヨーグルトと塩を入れ、(1)のきゅうりを入れて混ぜ、冷蔵庫で冷やす。器に盛り、クミンとレッドペパーを振る。
きゅうり,塩,プレーンヨーグルト(無糖),GABAN クミン(パウダー),GABAN レッドペパー 調理時間:約15分 カロリー:約35kcal 塩分:約0.2g ハウス食品 レシピページ
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キュウリは両端を切り落とし、すりこぎでたたき割って、食べやすい大きさにさばく。(できれば種は取って下さい)キュウリはたたいてざっくり割ると、味がなじみ易くなります。水臭い種はできれば取るといいですね。ラー油、しょうゆをかけて混ぜ合わせる。
キュウリ,ラー油,しょうゆ 調理時間:約10分 E recipi
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1きゅうりは皮むき器でしま状に皮をむき、1cm幅の小口切りにする。2ドレッシングの材料を混ぜたところにきゅうりを加えてあえ、器に盛る。
きゅうり…2本 調理時間:約8分 カロリー:約102kcal 塩分:約0.9g レタスクラブ
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きゅうりは皮をしま目にむき、厚さ3~4mmの小口切りにする。ボールにヨーグルトとマヨネーズを合わせ、きゅうりを加えてあえ、塩で味をととのえる。器に盛り、小口切りのあさつきを散らす。102kcal(1人分)
きゅうり3本,プレーンヨーグルト1/3カップ,マヨネーズ1/4カップ,塩少々,あさつき少々 カロリー:約102kcal オレンジページnet 1万件のレシピ検索
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ミニトマトは横半分に切って種を取る。きゅうりは2mm幅の薄切りにして塩もみをする。のりの佃煮とオリーブ油を混ぜ合わせ、ミニトマト、水気を絞ったきゅうりをあえる。
調理時間:約10分 サントリー レシピde Cooking!
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きゅうりは麺棒などでたたいて食べやすい大きさに手で割る。器に1を盛りつけ、ノンオイルをかける。
きゅうり,キユーピー ノンオイルごまと香味野菜 調理時間:約5分 カロリー:約26kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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