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「きゅうり」 の検索結果： 7221 件中 （1 - 20）
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1きゅうりは皮むき器でしま目に皮をむく。きゅうりなどウリ類は内側の水分を保つため皮が堅いものが多いので、ところどころむいておくほうが、味を中まで浸透させることができます。2すりこ木などでたたき、大きめの一口大に切る。包丁でスパッと切るよりも、たたいた力で割れたほうが断面が複雑になり、味がなじみやすくなります。ただし、強くたたいてつぶしすぎないように！3塩約小さじ1/2をまぶして5〜6分間おく。その間にねぎを1cm幅の斜め切りにする。きゅうりを切ってそのまま炒めてしまう
調理時間:約15分 カロリー:約100kcal NHK みんなの今日の料理
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1きゅうりは皮むき器でしまむきにして乱切りにする。ボウルに入れ、塩小さじ1をまぶしてもみ、5分間ほどおいて水けを出す。厚手の紙タオルなどで包み、水けをしっかりと絞る。ミニトマトはヘタを除く。2鶏肉はそぎ切りにして塩・こしょう各適量をふり、表面に薄くかたくり粉をまぶす。別のボウルに【甘酢】の材料を混ぜておく。3フライパンにごま油小さじ2を中火で熱し、2の鶏肉を皮を下にして焼く。両面に焼き色をつけ、中までしっかりと火を通す。4鶏肉に火が通ったら、1のきゅうり、ミニトマトを加える
調理時間:約20分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
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1にんにく、香菜は粗みじん切りにする。2きゅうりは包丁の刃を当ててたたき割り、一口大の乱切りにする。3ボウルに1、2を入れ、塩小さじ1/2、ごま油大さじ1を加えてあえる。器に盛って白ごまをふり、味つけのりをちぎって散らす。
きゅうり,にんにく,香葉（シャンツァイ）,白ごま,味つけのり,塩,ごま油 調理時間:約5分 カロリー:約40kcal NHK みんなの今日の料理
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1.きゅうりは麺棒などでたたき、食べやすい長さに切る。2.ビニール袋に（Ａ）と（1）を入れて空気を抜き、5分ほどおく。
きゅうり 調理時間:約10分 カロリー:約37kcal 塩分:約0.6g キッコーマン ホームクッキング レシピ
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1きゅうりは、長さを4等分に切り、半量は縦に四つ割りにする。残りは、縦十文字に切り目を七分目まで入れる。にらは3cm長さに切る。2ボウルに【漬け汁】の材料を合わせ、1のきゅうりを熱湯でサッとゆでて加える。3大根、にんじん、しょうが、にらを加えて、トングなどで全体をよく混ぜ合わせる。そのまま10〜20分間おいて味を含ませる。4野菜がしんなりとしたら十文字に切り目を入れたきゅうりにはさむ。保存容器に入れ、冷蔵庫で味を含ませる。四つ割りのきゅうりは半日後、十文字のきゅうりは1日後
調理時間:約30分 カロリー:約200kcal NHK みんなの今日の料理
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■手順1きゅうりは両端を切り、長さを半分に切ってから縦半分に切る。ボールに入れ、塩と水少量を加えて混ぜ、30分以上おく。
きゅうり,塩,〈ピクルス液〉,A酢,A水,A赤とうがらし,Aピクリングスパイスミックス 調理時間:約10分 カロリー:約12kcal 塩分:約0.4g 浅田飴 レシピ集
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1.耐熱ボウルに（Ａ）を合わせ、電子レンジ（600Ｗ）で30秒加熱する。2.きゅうりは薄切りにして塩でもみ、しんなりしたらしっかりと水気をきる。3.わかめはを水でもどし、しっかりと水気をきる。4.器に（2）、（3）、しらすを盛りつけ、（1）をかける。
きゅうり, わかめ(乾燥), 塩, しらす干し 調理時間:約10分 カロリー:約42kcal 塩分:約0.9g キッコーマン ホームクッキング レシピ
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きゅうりの香味和えの作り方（1）きゅうりは薄い輪切りにし、ボウルに入れ、Ａを加えてよく混ぜ合わせる。
きゅうり,「Cook Do 香味ペースト」＜塩＞,いり白ごま 調理時間:約3分 カロリー:約25kcal 塩分:約0.7g 味の素 レシピ大百科
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きゅうりは乱切りにし、塩を振ってしばらく置いて水けをきります。ボウルに(1)のきゅうりと三杯酢を入れ、純とろを加えて和えます。
純とろ,きゅうり,塩,三杯酢 フジッコ愛情レシピ
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きゅうりを5ｍｍ角に切る。飾り用に少し輪切りを取っておく。,ヨーグルトに塩を入れてよく混ぜる。（塩味がわかるくらい）,角切りのきゅうりと【2】をよく混ぜて盛りつけたら、上に輪切りきゅうりを飾り、クミンパウダーを振り掛ける。
ヨーグルト（無糖）,塩,きゅうり,クミンパウダー 調理時間:約5分 ABC cooking Studio
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きゅうりは乱切りにする。（1）とドライトマトオイル漬けを和える。
きゅうり,カゴメドライトマトオイル漬け 調理時間:約5分 カロリー:約66kcal 塩分:約0.4g カゴメ（KAGOME) おすすめレシピ
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きゅうりは半分は5mmほどの角切りに、半分はおろしがねですりおろす。ボ-ルにプレーンヨーグルトと塩を入れ、（1）のきゅうりを入れて混ぜ、冷蔵庫で冷やす。器に盛り、クミンとレッドペパーを振る。
きゅうり,塩,プレーンヨーグルト（無糖）,GABAN クミン（パウダー）,GABAN レッドペパー 調理時間:約15分 カロリー:約35kcal 塩分:約0.2g ハウス食品 レシピページ
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キュウリは両端を切り落とし、すりこぎでたたき割って、食べやすい大きさにさばく。(できれば種は取って下さい）キュウリはたたいてざっくり割ると、味がなじみ易くなります。水臭い種はできれば取るといいですね。ラー油、しょうゆをかけて混ぜ合わせる。
キュウリ,ラー油,しょうゆ 調理時間:約10分 Ｅ recipi
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1きゅうりは皮むき器でしま状に皮をむき、1cm幅の小口切りにする。2ドレッシングの材料を混ぜたところにきゅうりを加えてあえ、器に盛る。
きゅうり…2本 調理時間:約8分 カロリー:約102kcal 塩分:約0.9g レタスクラブ
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きゅうりは皮をしま目にむき、厚さ3～4mmの小口切りにする。ボールにヨーグルトとマヨネーズを合わせ、きゅうりを加えてあえ、塩で味をととのえる。器に盛り、小口切りのあさつきを散らす。102kcal（1人分）
きゅうり3本,プレーンヨーグルト1/3カップ,マヨネーズ1/4カップ,塩少々,あさつき少々 カロリー:約102kcal オレンジページnet 1万件のレシピ検索
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揚げ油を熱しながら、下ごしらえする1フライパンに揚げ油を1.5cm深さまで入れ、強火で170〜180℃に熱する。サニーレタスは大きめの一口大にちぎる。きゅうりは麺棒で全体をたたき、食べやすい大きさに割る。鶏肉は厚みを半分に切ってラップにはさみ、麺棒で6〜7mm厚さになるまでたたく。たたいたり、ちぎったりすれば食べられる生野菜を活用。鶏肉はたたいて薄くすると、火の通りが早い。鶏肉を揚げる2バットに小麦粉・かたくり粉各大さじ2を混ぜ合わせる。鶏肉に【A】を順にふってなじま
調理時間:約7分 カロリー:約360kcal NHK みんなの今日の料理
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ミニトマトは横半分に切って種を取る。きゅうりは2mm幅の薄切りにして塩もみをする。のりの佃煮とオリーブ油を混ぜ合わせ、ミニトマト、水気を絞ったきゅうりをあえる。
調理時間:約10分 サントリー レシピde Cooking!
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きゅうり 1本 「S&B SPICE&HERBシーズニング 韓国風たたききゅうり」 1袋（5.5ɡ） ごま油
カロリー:約70kcal 塩分:約1.0g オレンジページnet
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1ザラメ、しょうゆ、酢にトウガラシを入れ、煮立てる。2キュウリはラン切りして煮立てた汁に入れすぐにキュウリを取り出す。3汁をさましてから、又、汁を煮立たせて、キュウリを入れる。又キュウリを取り出す。これを3回くり返し冷ましてから冷蔵庫にて保存する。
ザラメ 1ｋｇ,酢 湯のみ2杯 NHK みんなの今日の料理
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ひすいきゅうりの作り方＜作り方＞（1）きゅうりはピーラーで皮をむき、タテ2つに切り、種を取り、斜め薄切りにする。塩をふり、しんなりさせ、軽くしぼる。（2）フライパンにごま油を熱し、（1）のきゅうりを強火でサッと炒め、火からおろし、Ａを加え、手早く混ぜ込む。＊料理名の「ひすい」とは鮮やかな翠緑色のこと。
きゅうり ,「瀬戸のほんじお」 ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 ,「味の素KK丸鶏がらスープ」 ,粉唐がらし 調理時間:約15分 カロリー:約75kcal 塩分:約1.7g 味の素 レシピ大百科
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