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「塩分1g未満」 の検索結果： 18370 件中 （1 - 20）
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1耐熱皿に紙タオル(不織布タイプ)を敷いて豆腐をのせ、フォークでつぶす。ラップをかけないで電子レンジ(600W)に2分間かけ、そのまま冷ます。2ボウルに1を入れ、【A】を加えて泡立て器で豆腐をすりつぶすように混ぜ合わせる。3柿は皮をむいて食べやすい大きさに切り、2に加えてあえる。4器にベビーリーフと3を盛り、オリーブ油と黒こしょうをふって、柿の種あられを･･･
調理時間:約10分 カロリー:約120kcal 塩分:約0.7g NHK みんなの今日の料理
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1れんこんは皮をむいて1.5cmのスティック状に切り、水にさらして水気をきる。ごぼうは皮つきのままよく洗って、長さ5cmの細めの乱切りにし、水にさらして水気をきる。2赤パプリカは1cm幅に切る。セロリはピーラーで筋を取り、赤パプリカと同様に切る。3砂糖と塩を加えた熱湯で1を約4分ゆで、2を加えてさらに約10秒ゆで、ざるにあげて水気をきり、粗熱をとる。4食べや･･･
調理時間:約10分 カロリー:約125kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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(1)カボチャは種と皮を除き、3cm角ぐらいに切りやわらかくなるまでゆでます。(2)熱いうちに裏ごしし、砂糖、卵、溶かしバター、シナモン、粗みじんにしたアーモンドを加え、まぜ合わせます。(3)アルミカップに入れ、200℃に熱したオーブンで5分程焼きます。一度取り出して、卵の残りに水を少々足したものをハケでぬり、カボチャの種を飾り、再度オーブンで5分間焼き･･･
調理時間:約45分 カロリー:約152kcal 塩分:約0.1g ボブとアンジー レシピ
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(スポンジを焼きます)(1)卵は卵白と卵黄に分け、卵白はしっかりと泡立て、砂糖を少しずつ加えながら、さらに泡立てます。(2)卵黄を加えてさらに泡立て、牛乳も加えます。(3)合わせてふるった薄力粉と抹茶を一度に加えてサックリと混ぜます。(4)紙を敷いたオーブン皿に流し入れ、表面を平らにし、オーブン皿をもう1枚重ねます。(5)ガス高速オーブンで焼きます(170℃前･･･
調理時間:約60分 カロリー:約530kcal 塩分:約0.2g ボブとアンジー レシピ
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トマトとモッツァレラチーズは1cm幅の輪切りにする。器にトマト、モッツァレラチーズを重ねながら盛りつけ、バジルを添える。パウダーしょうゆをかけ、好みでオリーブオイルをかける。※「キッコーマンパウダーしょうゆ しょうゆ味」でもおいしく召しあがりいただけます。
材料(2～3人分)分量のめやすトマト1個モッツァレラチーズ100gバジル適量キッコーマン･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約126kcal 塩分:約0.7g キッコーマン ホームクッキング
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1玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。 アボカドは1.5cmの角切りにし、レモン汁をかけておく。プロセスチーズは1cmの角切りにする。2ボウルに1とミックスビーンズを加え、マヨネーズで和える。
玉ねぎ 1/4個 47g アボカド 1/2個 70g プロセスチーズ 3個 30g レモン汁 少々 キユーピー マヨネーズ 大さじ2 サラダクラブ ミックスビーンズ(ひよこ豆、青えんどう、･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約269kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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1.型にバターを塗り、薄力粉をふる。 2.薄力粉をボールにふるい入れ、三温糖とスキムミルクを加えて混ぜる。 3.バターを細かく切って加え、手でバターをつぶしながらすり混ぜる。 4.(3)の3/4量を、型に平たく敷きつめる。 5.170℃のオーブンで約15分焼いてから、3mm位の厚さの櫛形に切ったりんごを並べ、残りの(3)を散らして、さらに20分焼く。
薄力粉 300g三温糖 130g雪･･･ カロリー:約426kcal 塩分:約0.5g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1.フィンガービスケットは2つに折り、エスプレッソソースをしみこませておく。 2.マスカルポーネに砂糖を加えてよく混ぜ合わせ、(1)と交互に器に盛り付ける。 3.(2)の上にココアをふる。
雪印北海道100 マスカルポーネ 1個(100g)エスプレッソソース(マスカルポーネに添付) 15gフィンガービスケット 3本砂糖 大さじ1ココア 適量 調理時間:約10分 カロリー:約180kcal 塩分:約0.1g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1.牛乳、片栗粉、砂糖は鍋に入れ、ヘラでよくかき混ぜながら火にかける。 2.のり状になり、ひとつにまとまるまでよく練り、さらに2～3分練る。 3.2)をスプーンで一口大にして冷水に落とし、冷やしかためる。 4.3)の水気を切って器に盛り、黒みつをかけ、きな粉をふる。
雪印メグミルク牛乳 400ml片栗粉 大さじ8砂糖 大さじ4きな粉 適量黒みつ 適量 調理時間:約10分 カロリー:約216kcal 塩分:約0.1g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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[1] 白菜は2cm角に切り、しょうがはせん切りにする。細切り昆布は水で戻す。[2] ビニール袋に白菜、細切り昆布、しょうがを入れ、「追いがつおつゆ2倍」と「純玄米黒酢」を注ぎ、30分程漬ける。
材料【分量(4人前)】 白菜2枚細切り昆布5gしょうが1/2片 ミツカン 追いがつおつゆ2倍大さじ3ミツカン 純玄米黒酢大さじ1 カロリー:約18kcal 塩分:約0.9g ミツカン メニュー・レシピ
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1)焼き芋とカマンベールチーズは食べやすく切ります。2)1)を耐熱皿にのせ、オーブントースターで7～8分、チーズが溶けるまで焼きます。3)くるみを砕いて散らし、メープルシロップをかけます。
材料(4人分)焼き芋2本明治北海道十勝カマンベールチーズ切れてるタイプ4個メープルシロップ適量くるみ適量 調理時間:約15分 カロリー:約259kcal 塩分:約0.2g 明治デイリーズレシピ
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1.ボールに(A)を混ぜ合わせ、ワンタンの皮で包みます。2.鍋に(B)を煮立て、1.を入れて火を通し、ミニトマトを加え、器に盛ります。*ディルが無い場合は、あさつきや、お好みのハーブに変えても良いでしょう。*お好みでイタリアンパセリを添えても良いでしょう。
カッテージチーズ(裏ごしタイプ) 40gディル(刻む) 適量ワンタンの皮 13枚マギー 無添加コンソメ 1本水 65･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約51kcal 塩分:約0.6g ネスレ バランスレシピ
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炊飯器に常温に出しておいた卵を入れ、熱湯をかぶるくらいに注ぎ、スイッチを保温にして20分程度おき、冷水につける。青ねぎは小口切りにする。鍋に(A)を入れ、ひと煮立ちしたら水溶き片栗粉でとろみをつける。(1)の卵を器に割り入れ、(3)をかけて(2)をちらす。
材料(2人分)分量のめやす卵2個片栗粉小さじ1青ねぎ1本(A)だし汁80mlマンジョウ濃厚熟成本みりん小さじ2/･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約91kcal 塩分:約0.5g キッコーマン ホームクッキング
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なす…大1個生鮭…1切れスライスチーズ…2枚ころも ・小麦粉、溶き卵、パン粉…各適量・塩、こしょう、サラダ油 カロリー:約61kcal 塩分:約0.2g レタスクラブニュース
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アプリコットと干しプラムを六甲のおいしい水3カップに30分ほどひたしておく。りんごは皮をむいて芯を取り、4つ割りにして1cm厚さのいちょう切りにする。ステンレスかホーローのなべに、1)のアプリコットとプラムを水ごと入れ、シナモン、レモン、砂糖を加えて、火にかける。沸騰したら火を弱め、ふたをして10分ほど煮る。2)に1)のりんごとレーズンを加えてさらに5･･･
調理時間:約60分 カロリー:約281kcal 塩分:約0.1g ハウス食品 レシピページ
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1 ぶりにめんつゆをかけ、20分おく(時間外)。 2 ご飯に天かすと小口切りにした万能ねぎを加え混ぜ、丼に盛り付ける。 3 ①をのせ、小口切りにした長ねぎとわさびを添える。
材料(2人前) ぶりの刺身 10切れ めんつゆ 小さじ4 ご飯 茶碗2杯分 天かす 大さじ2 万能ねぎ 2本分 長ねぎ 適量 わさび 適量 調理時間:約5分 カロリー:約637kcal 塩分:約0.9g ヤマキ おいしいレシピ
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ベーコン…1枚そら豆(さやつき)…400g(正味80g)ドレッシング(玉ねぎのすりおろし大さじ1、酢、サラダ油各大さじ1、塩小さじ1/4、こしょう少々) 調理時間:約5分 カロリー:約132kcal 塩分:約0.7g レタスクラブニュース
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下仁田ねぎ…2本だし汁…2カップ粉ざんしょう…少々ゆば(乾燥)…2枚・ごま油、しょうゆ 調理時間:約15分 カロリー:約170kcal 塩分:約0.5g レタスクラブニュース
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1赤・黄パプリカは縦半分に切り、さらに1.5cm幅に切る。2ボウルに1を入れ、マリネサラダ用を加えて和える。
赤パプリカ 1/2個 80g 黄パプリカ 1/2個 80g キユーピー3分クッキング マリネサラダ用 1袋 18g 調理時間:約5分 カロリー:約27kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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じゃがいも 4個(約600g) 万能ねぎ 1/3束 鶏ひき肉 120g 白いりごま 大さじ2 溶き卵 適宜 ごま油 しょうゆ 砂糖 塩 小麦粉 パン粉 揚げ油
カロリー:約141kcal 塩分:約0.7g オレンジページnet
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