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「塩分1g未満」 の検索結果： 13819 件中 （1 - 20）
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1.カマンベールチーズを回しながら横半分に切る。 2.スモークサーモンは一口大に切り、アボカドは薄くスライスする。 3.切った下側のカマンベールチーズに2をのせる。 4.3)にオリーブ油、塩、こしょうをかけ、上側のカマンベールチーズではさむ。 5.お好みの野菜でケーキ風に飾り付けて完成!
雪印北海道100 カマンベールチーズ 1個スモークサーモン 適量アボカド 適･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約145kcal 塩分:約0.9g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1.鍋に軽く汚れをふいた昆布、水を入れて火にかけ、昆布から細かい泡が出始めたら昆布を取り除き火を止める。2.じゃがいも、玉ねぎは一口大に切り、人参、大根はいちょう切りにして[1]に加える。3.[2]を再び火にかけて、一口大に切った鮭アラを加え、アクをとりながら野菜が柔らかくなるまで煮る。4.[3]に(a)を合わせて加え、味を調える。三平汁は北海道の郷土料理で･･･
調理時間:約15分 カロリー:約120kcal 塩分:約0.9g マルコメ レシピ
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(1)緑豆春雨は水につけて戻し、細かく刻みます。(2)むきえびは塩でもんで水で洗い、水気をふきます。粗みじんに切り、包丁でたたきます。(3)じゃがいもは2～3cmの長さの千切りにし、水にさらします。(4)ボウルに豚ひき肉を入れてねばりが出るまでよく練り、(2)、(A)を加えて混ぜ、(1)、水気を切った(3)、にんにく、万能ねぎを加えて混ぜます。8個に分けて俵形にします。･･･
調理時間:約30分 カロリー:約138kcal 塩分:約0.7g ボブとアンジー レシピ
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スポンジケーキを1cm厚さに切り、グラスで丸くくり抜く。(A)を合わせてインスタントコーヒーを溶かし、そのまま冷ます。卵黄に砂糖を加え、全体が白くもったりするまで泡立てる。耐熱ボウルにクリームチーズを入れて電子レンジ(600W)に1分半程かけ、よく混ぜてなめらかな状態にし、(3)を少しずつ加えて混ぜる。ステンレス製ボウルに刻んだチョコレートを入れて湯せ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約370kcal 塩分:約0.4g キッコーマン ホームクッキング
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1.ゼライスは水大さじ3に振り入れふやかしておく。 2.牛乳、砂糖、練りごまを火にかけ、1～2分煮て1)を加えて煮溶かし、とろみがつくまで冷やす。 3.六分立ての生クリームを加え良く混ぜ、器に入れて固める。(時間外) 4.ココナッツソースの材料を煮溶かし、冷やしてソースにする。 5.固めたごまのプリンにソースをかけ、あずきあんと黄桃を飾る。
ゼライス 1袋(5g) ･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約264kcal 塩分:約0.1g マルハニチロ 簡単しあわせレシピ
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・バターを室温に戻す。・(a)(b)をそれぞれ混ぜ溶かしておく。1 ボウルに強力粉を入れ、(a)を加えてざっくり混ぜる。続けて(b)を加えて生地がひとかたまりになるまで混ぜる。2 生地をこね台に出して室温に戻したバターを乗せ、折り込むようにたたんで伸ばしを繰り返し、生地にバターをしっかり練り込む。約15分生地がなめらかになるまでこねたら、生地の表面を張る･･･
調理時間:約120分 カロリー:約81kcal 塩分:約0.5g マルコメ レシピ
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[1] 鍋に砂糖、水、「ざくろ黒酢」、レモン汁、皮をむいたいちじくを加え、弱火で10分ほど煮て、そのまま冷ます。
材料【分量(4人前)】 いちじく300g砂糖80g水2カップミツカン ざくろ黒酢1/4カップレモン(果汁)小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約120kcal ミツカン メニュー・レシピ
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1ズッキーニはヘタ部分を切り落とし、ベジヌードルカッターで麺状にカットし、長さ15cmに切る。2にんじんは皮をむき、せん切りにする。紫玉ねぎは輪切りにし、切れ目を入れ、麺状にする。3アボカドは横に薄切りにする。4器に1と2をのせ、3とゆでえびを盛りつけ、ドレッシングをかける。
ズッキーニ 1/4本 50g にんじん 1/6本 30g 紫玉ねぎ 1/5個 28g アボカド 1/2個 70g ゆ･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約214kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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[1] くりは皮のまま40分程度ゆでる。[2] 縦に半分に切り、スプーン等で、くりをかきだす。[3] フードプロセッサーで細かくする。ない場合には裏ごしをする。[4] 耐熱容器に[3]と「ほんてり」を入れ、べたつきがなくなるまで電子レンジ(600W)にかける。[5] 適当な大きさに丸め、ラップで絞って茶巾にする。
材料【分量(2人前)】 くり250g(皮つき)ミツカン ほんて･･･ カロリー:約213kcal ミツカン メニュー・レシピ
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(1)ますは、皮と骨を取って薄い削ぎ切りにし、白ワインをふります。(2)白身魚とほたて貝柱は小切りにしてフードプロセッサーですり身にし、塩、こしょう、卵を加えます。(3)氷水に当てながら生クリームを加え、ブランデー、塩、こしょうで調味して、白いファルスを作ります。(4)同様にして、赤いファルスを作ります。(5)バターを塗った型に(1)を敷き、(4)、(3)を詰め･･･
調理時間:約45分 カロリー:約296kcal 塩分:約0.8g ボブとアンジー レシピ
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小麦粉とココアを合わせてふるう。プリン型にバター少々を塗り、小麦粉少々(ともに分量外)をまぶす。ボウルに卵を溶きほぐし、砂糖を加え、低速のハンドミキサーか泡だて器で十分に混ぜる。(3)に(1)の粉を加え、粉気がなくなるまで混ぜ、溶かしバターとしょうゆも入れてさらに混ぜ、型に流し込む。160℃のオーブンで15分焼き、型から取り出して冷ます。(A)の生クリ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約342kcal 塩分:約0.6g キッコーマン ホームクッキング
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1アスパラガスは長さを半分に切り、縦半分に切る。クリームコーンは塩・こしょう各少々をふって、混ぜる。! ポイントアスパラガスは縦半分に切って薄くすることで、オーブントースターでも加熱しやすくなる。2耐熱の器にアスパラガスの半量を並べ、クリームコーンの半量をかける。これをもう一度繰り返し、ところどころにバターを分けてのせ、全体にパン粉をふ･･･
調理時間:約10分 カロリー:約70kcal 塩分:約0.6g NHK みんなの今日の料理
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(1)ドレッシングを作る。タマリンドを湯に浸けて手で良くもみ、茶漉しでこす、砂糖、プリッキーヌポンとよく混ぜ合わせる。(2)皿に3～4cmに切ったルッコラを敷き、揚げたうずらの卵をのせ、(1)をかける。※うずらの卵は茹でて高温の油で素揚げする(3)フライドオニオン、パクチーを(2)にちらす。
うずらの卵 20個ルッコラ 1～2束パクチー 適量フライドオニオン 適量(a･･･ 調理時間:約45分 カロリー:約129kcal 塩分:約0.2g ボブとアンジー レシピ
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グラスに柚子茶を入れ、温かい紅茶を注いでよく混ぜる。※濃い目がお好みの方は、柚子茶の量を増やして召し上がりください。
材料(1人分)分量のめやすキッコーマンゆずかの柚子茶大さじ1紅茶150ml 調理時間:約5分 カロリー:約79kcal 塩分:約0.1g キッコーマン ホームクッキング
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[1] えびは殻をむいて背を開き、ワタを取った後、塩水で洗う。ほたて貝柱は半分の厚みになるように切る。[2] [1]の水分をふき取った後、片栗粉をつける。[3] たまねぎは薄切りにする。[4] フライパンにサラダ油を入れて、[2]をきつね色になるまで焼き、両面がこんがりと焼けたら、たまねぎを加えてたまねぎが透明になるまで炒める。[5] [4]に「純玄米黒酢」、塩･･･
調理時間:約20分 カロリー:約122kcal 塩分:約0.5g ミツカン メニュー・レシピ
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1.キャベツは1cm幅の細切りにする。ハムは半分に切って重ね、太めのせん切りにする。2.フライパンにオリーブオイルを熱し、ハムをさっと炒めたらキャベツを加えて中火で炒める。3.キャベツがしんなりしたら「酢みそ」と粒マスタードを散らし、さっと炒め合わせる。調味料を入れたら、さっと合わせる程度で仕上げます。
材料(2人分)具材キャベツ200gスライスハム1･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約112kcal 塩分:約0.8g マルコメ レシピ
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1さつまいもは皮つきのまま2cmの角切りにし、水にさらして水気をきる。耐熱容器に入れてラップをかけ、レンジ(500W)で約3分加熱する。2リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。3アボカドは2cmの角切りにする。ドライプルーンは4等分に切る。4ブロックベーコンは2cmの角切りにし、オーブントースターでこんがり焼く。5ボウルに1、3、4を入･･･
調理時間:約15分 カロリー:約367kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1ごぼうは皮をこそげ、斜めに細切りにし、水に2～3分間つけて、水けをきる。2にんじんも斜めに細切りにする。しめじは石づきを除いてほぐす。赤とうがらしは種を取り、小口切りにする。3鍋にごま油を熱して中火で1を炒め、2を加えてさらに3～4分間炒める。水カップ1/2を入れ、ふたをして5～6分間蒸らし炒めにする。4砂糖、しょうゆを入れて混ぜ、削り節も加える。･･･
調理時間:約20分 カロリー:約60kcal 塩分:約0.6g NHK みんなの今日の料理
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(1)サツマイモは1.5cm角に切り、水にしばらく漬けてアク抜きをし、水気をふいて中温の油で揚げます。※中温の油・・・少量の衣を落としてみて、鍋の真中まで沈んでから浮き上がってくる状態(170℃～180℃位)(2)大正エビは背ワタを取って塩熱湯でゆで、殻を取って1.5cm角に切ります。(3)キュウリは板ずりし、セロリと共に1.5cm角に切ります。※キュウリの板ずり・・・キュ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約218kcal 塩分:約0.6g ボブとアンジー レシピ
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1. 「切れてる!サラダチキン」は、袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。 2. 「切れてる!サラダチキン」を手で細く割く。 3. Step2と食べるラー油を和え、器に盛る。 4. 上にかいわれ大根を飾る。
材料 切れてる!サラダチキン市販の食べるラー油かいわれ大根 6枚大さじ1適量 調理時間:約5分 カロリー:約120kcal 塩分:約0.7g ニチレイフーズ レシピ
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