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「塩分1g未満」 の検索結果： 6261 件中 （1 - 20）
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Aのゼラチンを水でふやかしておく。小鍋に牛乳と砂糖を入れて弱火にかけ、温まったらふやかしたゼラチンを加えてよく溶かす。STEP1を器に移して、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やしておく。しょうゆソースの材料全てをよく混ぜ、小鍋に入れて火にかけ、とろみが出たら火を止めて冷ましておく。ミルクプリンが固まったらソースをかける。
牛乳300cc砂糖小さじ1Aゼラチン5g水大さじ2しょうゆソースヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ小さじ4砂糖大さじ2はちみつ小さじ1片栗粉小さじ1水大さじ1 調理時間:約8分 カロリー:約112kcal 塩分:約0.3g ヤマサ Happy Recipe
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1ホウレンソウはたっぷりのお湯で塩ゆでしたら冷水にとり水気をしっかりと絞る。2Aをボウルに入れて混ぜ合わせる。32.に1.のホウレンソウを入れて和える。
ホウレンソウ1束分A生にこだわったパルメザンチーズ大さじ2A白ごま小さじ1A生おから50gA塩小さじ1/4Aごま油大さじ2～ 調理時間:約10分 カロリー:約49kcal 塩分:約0.1g 六甲バター レシピ
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切り餅 4個(200g)のり 1枚(a) 液みそ 赤だし 小さじ1/2液みそ 白みそ 大さじ1
調理時間:約10分 カロリー:約254kcal 塩分:約0.6g マルコメ レシピ
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長ねぎは縦半分に切って斜め薄切りにし、10分水にさらしてキッチンペーパーで水気をふき取る。長ねぎと「鶏ごぼうみそ」を和える。
材料(2人分)長ねぎ1/2本「鶏ごぼうみそ」大さじ1/2 カロリー:約15kcal 塩分:約0.2g 桃屋 かんたんレシピ
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4 食べやすい長さに切って器に盛る。・③である程度焼き固まってから転がせば、豚肉がはがれずきれいに焼けます。
豚バラ薄切り肉 6枚えのき 1/2パックアスパラガス 3本液みそ 健康みそ汁 大さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約362kcal 塩分:約0.9g マルコメ レシピ
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1クリームチーズは常温に戻しておく。2クラッカーにクリームチーズ、ミックスナッツ、黒豆の順にのせ、いただく。
材料(2人分)黒豆甘さひかえめ25gクリームチーズ30gミックスナッツ20gクラッカー5枚(15g) 調理時間:約5分 カロリー:約184kcal 塩分:約0.3g 紀文 笑顔のレシピ
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※ビンではなく、ジッパー付き保存袋で作ってもよいです。※画像は1.5倍量です。※栄養成分は漬け汁を40%摂取するとして計算。※金属製のふたの使用は避けてください。※一度野菜を漬けた調味液は、野菜から出る水分で薄まっておりますので、繰り返し漬けることはおやめください。※冷蔵庫に保管し、3～4日以内をめどに早めにお召し上がりください。※調理時間に漬け込み時間は含みません。
さつまいも 中1本(正味150g)、、ミツカン カンタン酢 1/2カップ、はちみつ 大さじ1 カロリー:約158kcal 塩分:約0.9g ミツカン メニュー・レシピ
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なす 1本、鶏もも肉 1/2枚、さやいんげん 適量、サラダ油 適量、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 小さじ5、水 大さじ5
カロリー:約164kcal 塩分:約0.9g ミツカン メニュー・レシピ
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<br><img src="/recipe/detail/img/miso_564/1.jpg" width="300px" >
玉ねぎ 1個大葉 4枚田楽みそ 大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約77kcal 塩分:約0.7g マルコメ レシピ
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材料(4人分)焼成済ハンバーグ4個しめじ1/2パックまいたけ1/2パックエリンギ1/2パックブロッコリー(ゆでたもの)80gカゴメ野菜一日これ一本200ml1本サラダ油大さじ1※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
調理時間:約10分 カロリー:約238kcal 塩分:約1g カゴメのレシピ
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絹ごし豆腐を布巾に包み10分程置き、水分を取り出す。市販の鰹パック(小さく削ったもの)を用意する。STEP1を8等分位に切り、小麦粉をつける。STEP2に片栗粉をまぶし、STEP3に卵白を布(サラシ)で絞り出したものにくぐらせ鰹節を全体につける。STEP4を160～170℃で鰹を焦がさないようにカリッと揚げる。
絹ごし豆腐1丁削り鰹2パック小麦粉適量片栗粉適量卵白1個分揚げ油適量ヤマサ天ぷら専科適量 調理時間:約20分 カロリー:約273kcal 塩分:約0.8g ヤマサ Happy Recipe
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4 焼き目をつけておいたとうもろこしは身だけをそぎ落とし、野菜の上にトッピングする。5 発酵タルタルをかけて完成。
【発酵タルタル】 料亭の味 西京焼き用みそ 小さじ3特製マヨネーズ 大さじ5ゆで卵 1個玉ねぎ 1/4個とうもろこし 適量とうもろこし 1本お好みの野菜 適量【特製マヨネーズ】 プラス糀 糀甘酒の素 大さじ2油 100ml卵黄 2個塩 少々酢 大さじ2 調理時間:約30分 カロリー:約367kcal 塩分:約0.7g マルコメ レシピ
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❺焼きあがったピカタを器に盛り、③のトマトソース、 イタリアンパセリを盛り、お好みでBOSCOエキストラバージンオリーブオイル
生鮭(切り身) 4枚(400g)塩、こしょう 各少々卵2個小麦粉 小さじ2粉チーズ 大さじ1イタリアンパセリ 2枝BOSCOオリーブオイル大さじ2～トマトソース～ホールトマト150gにんにく(みじん切り) 10g玉ねぎ(みじん切り) 50gBOSOCOオリーブオイル 大さじ1塩、こしょう 各少々BOSCOエキストラバージンオリーブオイル お好み カロリー:約390kcal 塩分:約0.9g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1 強力粉、薄力粉を軽くふるって、ふやかしておいたドライイーストを加え混ぜる。2 砂糖、「プラス糀 生塩糀」を混ぜながら、仕込み水と溶き卵を加えひとまとまりにする。3 ②にショートニングを加え揉み込みなじませる。4 30℃で30～40分程発酵させる。(一次発酵)5 ガス抜きをし、10等分に分割し丸める。6 ベンチタイムに20分程置く。
調理時間:約45分 カロリー:約149kcal 塩分:約0.5g マルコメ レシピ
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鶏皮は黄色い脂肪部分を取り除き、それぞれ4～6等分にカットする。フライパンにSTEP1を並べ入れ弱火をつけ、ひと回り小さいフライパン等で皮が丸まらないように押さえつけながら5分焼き、返して同じように5分焼いたら、キッチンペーパーなどで余分な油を取り除き、全体にカリッとしてきたら皿に移す。STEP2が熱いうちに、「ヤマサ鮮度生活 だししょうゆ」をスプレーボトルに入れ吹き付けるか刷毛で塗り、お好みで一味、山椒粉、青のりをなどをトッピングする。
調理時間:約15分 カロリー:約158kcal 塩分:約0.7g ヤマサ Happy Recipe
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鍋にたっぷりの湯を沸かし、せいろをのせて強火で15分間ほど蒸す。
・薄力粉 200g・インスタントドライイースト 小さじ1・グラニュー糖 大さじ1・塩 1つまみ・ぬるま湯 100～110ml・ごま油 大さじ1・粒あん 300g・練りごま 大さじ4・塩 1つまみ 調理時間:約45分 カロリー:約170kcal 塩分:約0.1g NHK みんなの今日の料理
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・サラダにトッピングしても美味しくいただけます。
ダイズラボ 大豆のお肉 ブロック 1袋レモン 適量(a) 塩 ふたつまみしょうゆ 小さじ2水 小さじ2カレー粉 小さじ1と1/2片栗粉 大さじ1と1/2サラダ油 大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約194kcal 塩分:約0.9g マルコメ レシピ
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＼ POINT / さっぱりとして食べやすいほたて貝柱のカルパッチョです。ラディッシュの赤が料理のアクセントになって、彩りを添えてくれます。
材料 [ 2人分 ]ほたて(刺身用貝柱)9個塩・こしょう各適量レモン汁小さじ1オリーブオイル大さじ1【お好みの付け合わせ野菜】水菜・セロリ・ラディッシュ各適量 調理時間:約10分 カロリー:約154kcal 塩分:約0.5g ニッスイ レシピ
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新しょうがはよく洗って皮付きのまま、繊維に沿って3mmほどの厚さに切る。【衣】をつくる。ボウルに冷水、卵黄を順に入れて菜箸でよく混ぜ、小麦粉を加えてサックリと混ぜる。【衣】に**1**の新しょうがをくぐらせる。鍋に揚げ油を3cm深さまで入れて、180℃に熱し、**2**を入れる。時々上下を返しながら表面がカリッとなるまで2分間ほど揚げる。器に盛り、塩適量を添える。
・新しょうが 120g・冷水 カップ3/4・卵黄 1コ分・小麦粉 100g・揚げ油 ・塩 調理時間:約10分 カロリー:約180kcal 塩分:約0.7g NHK みんなの今日の料理
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4.[2]の残りのメレンゲを2回に分けて[3]に加えて切り混ぜる。フライパン
材料(約18cm×7cm 1個分)具材大豆粉20g卵M1個牛乳大さじ1バナナ1/2本ベリー(ブルーベリー・ラズベリー)適量調味料無塩バター5gグラニュー糖30g黒砂糖13g生クリーム100ml粉糖(お好みで)適量 調理時間:約40分 カロリー:約874kcal 塩分:約0.3g マルコメ レシピ
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