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「塩分1g未満」 の検索結果： 6261 件中 （1 - 20）
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材料(4人分)じゃがいも中3個(330g)ツナ缶小1缶カゴメトマトケチャップ大さじ3マヨネーズ大さじ2ホールコーン(缶詰)100g■飾り付けミニトマト・ブロッコリー・にんじんコーン・アスパラ など※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
調理時間:約10分 カロリー:約180kcal 塩分:約0.9g カゴメのレシピ
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1 グラスに氷を入れ、「プラス糀 糀甘酒」、焼酎を加える。2 ひと混ぜして梅干しを飾る。・配合の比率はお好みで調整しましょう。・ホットでも美味しくいただけます。
プラス糀 糀甘酒 70ml米焼酎または甲類焼酎 30ml梅干し 1個 調理時間:約5分 カロリー:約105kcal 塩分:約0.9g マルコメ レシピ
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じゃがいもは薄いいちょう切りにし、ベーコンは1cm角に切る。油を熱したフライパンでじゃがいもが透明になるまで炒める。STEP1とAの材料をボウルに入れて混ぜ、タルトカップに入れてトースターで10分(種が焼けるまで)焼く。花束のように盛り付け、さっとゆでたアスパラやベビーリーフを添える。
タルトカップ(市販)6個じゃがいも1個ベーコン3枚A卵2個ヤマサ まる生ぽん酢小さじ1砂糖小さじ1コンソメ顆粒小さじ1塩小さじ1/2にんにく(チューブ)2cmブラックペッパー、粉チーズ適量アスパラガス3本ベビーリーフ適量 調理時間:約17分 カロリー:約173kcal 塩分:約0.7g ヤマサ Happy Recipe
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＼ POINT / 衣の分量は、つけやすい量の目安です。きれいに仕上げるには、えびの下処理をていねいにしましょう。
材料 [ 2人分 ]えび(無頭・殻付)6尾小麦粉(衣)カップ1/2卵(衣)1個パン粉(衣)カップ1揚げ油適宜 調理時間:約20分 カロリー:約204kcal 塩分:約0.4g ニッスイ レシピ
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1 材料はあらかじめ冷やしておき、「プラス糀 糀甘酒」とヨーグルト黒酢(6倍希釈の場合は水も)を混ぜる。
プラス糀 糀甘酒 120ml※ストレートの場合 <a href="http://www3.mizkan.co.jp/sapari/product/group/index.html?id=03047&sid=03" target="_blank">ミツカン ヨーグルト黒酢 ストレート<br><img src="/recipe/detail/img/mizkan/yogurt2.jpg" style="margin-top:10px;"></a> 120ml※6倍 調理時間:約5分 カロリー:約88kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
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※調理時間に冷やし固める時間は含みません。
粉かんてん 2g、水 1カップ、、いちご 6個、キウイフルーツ 1/2個、アイスクリーム (バニラ) 適量、こしあん 適量、、黒蜜 1/4カップ、ミツカン 純玄米黒酢 小さじ1 カロリー:約253kcal 塩分:約0.2g ミツカン メニュー・レシピ
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その上にきゅうりを広げ、中央に豚バラ薄切り肉をこんもりと乗せ、(a)を回しかける。白すりごまを散らす。・しゃぶし
豚バラ薄切り肉(しゃぶしゃぶ用) 80gレタス 2〜3枚トマト 1/2個きゅうり 1/2本白すりごま 適量プラス糀 糀甘酒LL 糀リッチ粒 大さじ2(a) プラス糀 糀甘酒LL 糀リッチ粒 大さじ1白ねりごま 大さじ1しょうゆ 小さじ1・1/2酢 小さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約265kcal 塩分:約0.7g マルコメ レシピ
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すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W～600Wです。
調理時間:約20分 カロリー:約426kcal 塩分:約0.7g カゴメのレシピ
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作り方 ・まぐろは粗くたたく。きゅうりは5mm角、みょうがはタテ4等分にしてからヨコ薄切りにする。・1をボウルに合わせ、Aを加えて混ぜる。・器にご飯を盛り、2をのせ、わさびを添える。※お好みでめんつゆと「AJINOMOTO オリーブオイル」をさらにかけてお召し上がりください。※辛味が苦手な方は、わさびの量を調整してください。わさびがなくても、おいしくお召し上がりいただけます。
材料(2人分) ・まぐろ刺身(赤身) 100g・きゅうり 1/2本・みょうが 1個・ご飯 茶碗2杯分(360g)・わさび 適量A・めんつゆ(2倍濃縮タイプ) 大さじ1・「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約413kcal 塩分:約0.7g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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※栄養成分は漬け汁を40%摂取するとして計算しています。※金属製のふたの使用は避けてください。
きゅうり 1本、にんじん 50g、ミツカン カンタン純米酢 1/2カップ カロリー:約41kcal 塩分:約0.8g ミツカン メニュー・レシピ
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1オイルサーディーンはオイルを切って耐熱容器に乗せる。21.にチーズをのせてトースターでチーズに焦げ目がつくまで焼く。3仕上げに大葉の千切りをのせる。
とろけるミックスチーズ30gオイルサーディーン1缶大葉5枚 調理時間:約10分 カロリー:約128kcal 塩分:約0.4g 六甲バター レシピ
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細ねぎを散らす。
材料(2人前) なす 1本 トマト 1個分 お塩ひかえめ めんつゆ 大さじ2 水 大さじ2 豚ひき肉 100g 長ねぎ 1/3本 しょうがのすりおろし 小さじ1/4 にんにくのすりおろし 小さじ1/4 片栗粉 小さじ1 ラー油 小さじ1/2～お好みで 細ねぎ(小口切り) 適量 調理時間:約15分 カロリー:約156kcal 塩分:約0.7g ヤマキ おいしいレシピ
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・約13x20cmの耐熱容器1個分です。・オーブントースターではなく、グリルを使ってもOKです。・「ダイズラボ 冷凍 大豆のお肉 ミンチタイプ」は解凍せず、そのまま使います。
(a) ダイズラボ 冷凍 大豆のお肉 ミンチタイプ 100gカットトマト缶 300g水 50mlローリエ 1枚ゆで卵 4個玉ねぎ 20gにんにく 1片オリーブオイル 小さじ2塩・こしょう 各少々ピザ用チーズ 30g 調理時間:約15分 カロリー:約328kcal 塩分:約0.9g マルコメ レシピ
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材料(1口サイズ 16個分)具材切り餅2個チョコレート1枚調味料プラス糀 糀甘酒大さじ5ココアパウダー適量
調理時間:約15分 カロリー:約585kcal 塩分:約0.2g マルコメ レシピ
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・薄力粉とベーキングパウダーは合わせてふるっておく。・アルミホイルを15cm四方に切ったものを6枚作る。糀甘酒とレモン汁は合わせておく。・オーブンは170℃に予熱しておく。1.ボールにバターを入れてハンドミキサーまたは泡だて器でクリーム状になるまで混ぜたら砂糖とレモンの皮を加えて白っぽくなるまでしっかりとすり混ぜる。2.糀甘酒とレモン汁を混ぜ合わせたものを少しずつ加えてよく混ぜ合わせる。3.[2]にふるっておいた粉を入れてゴムベラで切るように混ぜ合わせる。4.厚手のビニール袋に[3]の生地を
材料(8個分)具材国産レモン小1個調味料プラス糀 糀甘酒50ml薄力粉150gベーキングパウダー小さじ1と1/3バター(室温にもどしておく)100g砂糖30g 調理時間:約40分 カロリー:約182kcal 塩分:約0.4g マルコメ レシピ
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1なすはヘタを切り落とし、ラップで包み、レンジ(600W)で約2分30秒加熱し、ラップをかけたまま水にとって水気をきり、手でさく。2貝割大根は根元を切り落とす。3器に①と②を盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約5分 カロリー:約54kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1キウイフルーツは皮をむき、厚さ5mmの半月切りにする。2食パンにジャムをぬり、①を並べ、コンデンスミルクをかける。
調理時間:約5分 カロリー:約245kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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フライパンに揚げ油を入れて中火で約180℃に熱し、**2**をこんがりと色づくまで揚げる。**3**の春巻、好みでミント、レタス、ライムを器に盛り、【スイートチリソース】を添える。
・カマンベールチーズ 1コ・春巻の皮 6枚・水 大さじ1・小麦粉 大さじ1・中国風ピクルス 30g・中国風ピクルスの赤とうがらし 1本・中国風ピクルスの漬け汁 大さじ6・はちみつ 大さじ1・ナムプラー 小さじ1・しょうが 1かけ分・にんにく 1かけ分・塩 少々・黒こしょう 少々・ミント 適宜・レタス 適宜・ライム 適宜・黒こしょう 少々・揚げ油 調理時間:約20分 カロリー:約120kcal 塩分:約0.3g NHK みんなの今日の料理
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[1] 野菜は食べやすいな大きさに薄切りにする。[2] オーブン(200℃)で15分焼き、皿に盛る。[3」 「味ぽん」、オリーブオイルを回しかける。
なす 1本、ズッキーニ 1本、赤パプリカ 1個、黄パプリカ 1個、かぼちゃ 1/4個、ミツカン 味ぽん 大さじ1、オリーブオイル 適量 カロリー:約108kcal 塩分:約0.5g ミツカン メニュー・レシピ
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小鍋にバターを入れて弱火で熱し、じゃがいもを入れて炒め、表面にバターが馴染んだら牛乳と「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を入れる。沸騰したら時々混ぜながら10分ほど煮る。器に盛り、粉チーズと黒こしょうをふる。
じゃがいも240gバター小さじ1牛乳140mlヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ1粉チーズ適量黒こしょう適量 調理時間:約15分 カロリー:約137kcal 塩分:約0.9g ヤマサ Happy Recipe
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