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「塩分1g未満」 の検索結果： 6261 件中 （1 - 20）
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[1]米は洗って水けをきり、炊飯器に入れる。「金のつぶ たれだけたっぷり!炭火で焼いた焼肉風の秘伝たれ」を加え、2合の目盛りより少なめに水加減し、よく混ぜる。米を平らにならし、細切りにした豚肉をのせて炊飯する。[2]炊き上がったら切るようにして全体を混ぜる。[3][2]を器に盛り、お好みで小ねぎをのせる。※「金のつぶ たれだけたっぷり!
カロリー:約477kcal 塩分:約0.9g ミツカン メニュー・レシピ
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鶏肉は小さめ(2㎝角くらい)に切り、Aの調味料に20分ほど漬けておく。その間に、枝豆をさっとゆで、鞘から外しておく。小麦粉の分量は、調整してください。STEP1の鶏肉に小麦粉を混ぜ合わせ、枝豆も加える。揚げ油を中温に熱し、鶏肉を枝豆が均一になるように一口大に丸め、揚げる。いったん油から取り出し、少し休ませ、高温にして二度揚げする。油を切り、レモンなどがあれば添える。
鶏モモ肉360g枝豆40鞘くらいAにんにく、しょうが(すりおろし)各小さじ1ヤマサ昆布つゆ大さじ2小麦粉大さじ4揚げ油適宜 調理時間:約30分 カロリー:約322kcal 塩分:約0.9g ヤマサ Happy Recipe
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りんごが少ししんなりしたら「ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢」を加えて軽く混ぜ、弱火〜中火でりんごがしんなりするまで加熱する。焦げないよう時々混ぜながら水分が少なくなるまで煮詰める。バットなどに取り出し、一度冷ます。春巻きの皮1枚にSTEP2を1/6のせ、スティック状になるよう包み、水溶き小麦粉でとめる。同じようにして6本作る。フライパンにバターを温め、中火でSTEP3の春巻きを色よく全面焼く。2等分にして器に盛り、はちみつとアイスクリームを
りんご1個グラニュー糖小さじ2ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢大さじ2春巻きの皮6枚水溶き小麦粉適量バター(有塩)30g(1本に5g)はちみつ大さじ1(1本に小さじ1)アイスクリーム適量 調理時間:約40分 カロリー:約187kcal 塩分:約0.5g ヤマサ Happy Recipe
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ボウルに「ヤマサ デザートベース 抹茶風味」と冷やした牛乳を入れ、よく混ぜ合わせ、器に注ぐ。ホイップクリームをのせ、抹茶をふり、黒蜜をかける。
ヤマサ デザートベース 抹茶風味75ml牛乳150mlホイップクリーム適量抹茶適量黒蜜適量 調理時間:約5分 カロリー:約162kcal 塩分:約0.1g ヤマサ Happy Recipe
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材料(4人分)カゴメ濃厚あらごしトマト1缶ズッキーニ1本なす1本玉ねぎ1/4個黄パプリカ1/2個ベーコン1枚オリーブ油大さじ2塩小さじ1/2こしょう少々※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
調理時間:約10分 カロリー:約136kcal 塩分:約0.9g カゴメのレシピ
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みょうが、生姜、大葉、白だしジュレを混ぜ合わせる。フライパンにオリーブオイルを引いて中火にかけ、ナスをこんがりと焼く。器に盛り、STEP2をかけたら完成。
ナス2本みょうが1本生姜1/2片大葉2枚白だしジュレ大さじ2ごま油大さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約96kcal 塩分:約0.7g ヤマサ Happy Recipe
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1いちごはヘタを切り落とし、薄切りにする。2生クリームにジャム大さじ4を加え、スプーンで泡立つまでよく混ぜ合わせる。3サンドイッチ用食パンに①、②、残りのジャムをはさみ、食べやすい大きさに切る。
調理時間:約10分 カロリー:約428kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1 「ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ」を湯戻し、チンゲン菜をサッとゆでて水気を絞る。2 チンゲン菜を食べやすい大きさにカットし、ナッツは細かく砕いておく。3 ボウルにチンゲン菜、大豆のお肉、砕いたナッツ、(a)を入れて混ぜ合わせる。
ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ 10gチンゲン菜 150g(a) カシューナッツ 10g砂糖 小さじ1しょうゆ 小さじ1/2オイスターソース 大さじ1/2ごま油 小さじ1・1/2 調理時間:約15分 カロリー:約97kcal 塩分:約0.8g マルコメ レシピ
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1食パンを縦3等分に切り、ジャムをぬって、5mm幅に切ったバナナをのせる。
調理時間:約5分 カロリー:約211kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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しいたけ、エリンギは根元を切り落とす。汚れがあれば、ペーパータオルなどで軽くはらう。焼き網を中火で熱し、温まったらSTEP1をのせる。しいたけはかさを下にむけ、ひだが乾いてきたら上下を返す。ときどき、きのこの位置をかえながら、水けが出てくるまでじっくりと焼き、火からおろして冷ます。食用菊は軸から花弁をはずし、塩と酢を少々加えた熱湯で2分ほどゆで、水にとって5分ほどおき、水けを絞る。STEP2がさわれるくらいまで冷めたら、手で食べやすく裂く。
調理時間:約10分 カロリー:約11kcal 塩分:約0.5g ヤマサ Happy Recipe
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**2**の豚肉を戻し入れてサッと炒め合わせ、火から下ろ
・れんこん 120g・豚もも肉 50g・細ねぎ 2本・にんにく 1かけ・赤とうがらし 1本・酒 大さじ1・ヌクマム 小さじ1・砂糖 小さじ1/2・白ごま 小さじ1・サラダ油 ・黒こしょう 適量 調理時間:約10分 カロリー:約210kcal 塩分:約0.7g NHK みんなの今日の料理
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❶里いもはよく洗い、皮ごとラップに包み、電子レンジ(600W)で5分加熱し、皮をむいてつぶす。❷フライパンに日清ヘルシーベジオイル大さじ1を入れて熱し、みじん切りにした長ねぎとベーコンを炒める。❸油揚げは、油抜きをして半分に切り裏返す。❹1と2、めんつゆ、生クリームをよく混ぜ8等分にし、3に詰めて爪楊枝でとめる。❺180℃の日清ヘルシーベジオイルで4をキツネ色になるまで揚げる。
里いも 400g長ねぎ 1/2本ベーコン 2枚めんつゆ(2倍濃縮タイプ) 大さじ1油揚げ 4枚生クリーム 大さじ1日清ヘルシーベジオイル(炒め用) 大さじ1日清ヘルシーベジオイル(揚げ用) 適量 調理時間:約30分 カロリー:約307kcal 塩分:約0.6g 日清オイリオ わくわくレシピ
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大根は半月形の薄切りに、きゅうりは斜め薄切りにする。パプリカは棒状に切る。**1**を器に盛り、[[しょうが豚そぼろ|rid=43408]]を添える。
・しょうが豚そぼろ 適量・好みの野菜 適量 調理時間:約5分 カロリー:約80kcal 塩分:約0.7g NHK みんなの今日の料理
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納豆タレ、みたらしあん、粒あん、お好みの味をかけて頂く。
かぼちゃ(ペースト)100g白玉粉100g豆腐(絹)100gA納豆(小粒)50gヤマサ 絹しょうゆ小さじ1和からし少々小ねぎ(小口切り)少々B水50mlヤマサ 絹しょうゆ大さじ1砂糖大さじ1片栗粉小さじ1粒あん(市販品)お好み量 調理時間:約30分 カロリー:約205kcal 塩分:約0.8g ヤマサ Happy Recipe
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にんじんは皮をむいてせん切りにする。ボウルに入れて塩小さじ1/4をふって軽く混ぜる。[[干し柿|rid=22056]]はヘタと種を除いて細切りにする。ピーナツは粗みじん切りにする。柚子の皮はせん切りにする。**1**のにんじんの入ったボウルに**2**、柚子の搾り汁を加えてあえる。
・干し柿 1コ・にんじん 40g・ピーナツ 30g・柚子(ゆず)の皮 少々・柚子の搾り汁 小さじ1/2・塩 小さじ1/4 調理時間:約15分 カロリー:約150kcal 塩分:約0.8g NHK みんなの今日の料理
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いんげんは斜めに適当な等分に切り、えのきは石づきを切り落とし、Aは合わせておく。いんげんとえのきをさっとゆで、Aで和える。
いんげん10本えのき茸1/2束Aヤマサごまだれ専科大さじ1/2ヤマサしょうゆ大さじ1/2酒大さじ1/2みりん大さじ1/2砂糖小さじ1/4 調理時間:約5分 カロリー:約19kcal 塩分:約0.4g ヤマサ Happy Recipe
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すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W～600Wです。
調理時間:約5分 カロリー:約197kcal 塩分:約0.1g カゴメのレシピ
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食べやすい大きさにカットする。
材料(2人前) 【A】割烹白だし 小さじ2 【A】みりん 小さじ1 【A】水 大さじ1 卵 2個 サラダ油 適量 調理時間:約5分 カロリー:約140kcal 塩分:約0.7g ヤマキ おいしいレシピ
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たらは塩少々(分量外)をふって2分ほどおき、水けをふく。長ねぎ、にんじんはそれぞれ4cm長さのせん切りにする。耐熱皿にSTEP1をのせ、こしょう、酒をふり、STEP2をのせてラップをかける。電子レンジ(600W)で4～5分加熱する。器にSTEP4を盛ってAをかけ、STEP3を添える。
たら1切れ長ねぎ1/4本にんじん10g香菜適量こしょう少々酒大さじ1/2Aヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド小さじ2ごま油小さじ1粗挽き黒こしょう小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約124kcal 塩分:約0.9g ヤマサ Happy Recipe
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1 温かいご飯にたっぷりかつお節をのせ、その上にタレを絡めた「めんつゆやみつき卵」を乗せる。
材料(2人前) ご飯 茶碗2杯分 かつお節 適量 めんつゆやみつき卵 2個 調理時間:約2分 カロリー:約323kcal 塩分:約0.4g ヤマキ おいしいレシピ
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