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「塩分1g未満」 の検索結果： 6261 件中 （1 - 20）
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材料(2本分)ご飯200g魚河岸あげ®1個レタス適量焼肉のたれ大さじ1マヨネーズ適量粗びき黒こしょう適量
調理時間:約10分 カロリー:約246kcal 塩分:約0.7g 紀文 笑顔のレシピ
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・鍋に湯を沸かし、「AJINOMOTO 健康サララ®」少々(分量外)を入れて豚肉をゆで、取り出したら塩少々(分量外)をふる。・レタスは食べやすい大きさにちぎり、にんじんはせん切りにする。こんにゃくは薄切りにしてサッと湯通しする。・皿に3を盛って2をのせ、1をかける。■メニューポイント・ドレッシングのパセリは、混ぜ合わせてから時間がたつと変色しますので、なるべく食べる直前に混ぜ合わせてください。
材料(4人分) ・豚しゃぶしゃぶ用肉 120g・レタス 葉3枚・にんじん 中1/8本・板こんにゃく(白) 100g●A・パセリ 30g・玉ねぎ(みじん切り) 20g・酢 大さじ3・塩 少々・こしょう 少々・「AJINOMOTO 健康サララ®」 大さじ6 調理時間:約20分 カロリー:約273kcal 塩分:約0.2g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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材料(4～5カップ分)YSスムージーおかやま夢白桃&マンゴー300g生クリーム1カップ砂糖大さじ4粉ゼラチン10g水大さじ4YSスムージーおかやま夢白桃&マンゴー30g※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
調理時間:約90分 カロリー:約248kcal 塩分:約0.1g カゴメのレシピ
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皿に盛り、粗びき黒こしょうをかけ、ベビーリーフミックスを添える。■メニューポイント・もやしをオリーブオイルとヨーグルトで、洋風のサラダに。意外な相性と素材のシャキシャキ感が楽しめます。
材料(4人分) ・もやし 1/2袋(100g)・にんじん 1/8本(20g)・塩 少々・りんご 大1/4個(75g)・「FILIPPO BERIO® エクストラバージンオリーブオイル」 大さじ1・粗びき黒こしょう 少々・ベビーリーフミックス 適量●A・プレーンヨーグルト(無糖) 大さじ7・塩 小さじ1/2・にんにく(すりおろし) 少々 調理時間:約20分 カロリー:約67kcal 塩分:約0.9g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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オリーブオイルで、トマトの甘み、酸味が引き立ちます。・オリーブオイルはそのままかけてください。
材料(4人分) ・トマト 2個(300g)・モッツァレラチーズ 2個・ルッコラ 120g・玉ねぎ 1/2個(100g)・スライスアーモンド 大さじ2・塩 少々・粗びき黒こしょう 少々・「FILIPPO BERIO® エクストラバージンオリーブオイル」 大さじ2・イタリアンパセリ 適量・※お好みで、レモンをしぼってお召し上がり下さい。 調理時間:約15分 カロリー:約253kcal 塩分:約0.5g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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1バゲットは厚さ半分に切り、オーブントースターでこんがり焼く。2にんじんは皮をむき、せん切りにする。3ボウルに②とレーズンを入れてキユーピーハーフで和え、塩・こしょうで味をととのえる。4①に③をのせ、チャービルを飾る。
調理時間:約5分 カロリー:約162kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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4 ②にメレンゲの1/3量を加えマーブル状になるまでゴムベラで切り混ぜ
(a) ダイズラボ 大豆粉 60gベーキングパウダー 5g卵黄 4個分卵白 4個分生クリーム 150gゆで小豆 適量栗の甘露煮 適量ミントの葉 適量黒砂糖(粉末) 30g黒砂糖(粉末) 50g黒砂糖(粉末) 15gサラダ油 30ml水 50ml 調理時間:約90分 カロリー:約315kcal 塩分:約0.3g マルコメ レシピ
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❷ 中火で熱したフライパンに①を流し込み、ふたをしてごく弱火で20分焼く。 ❸ フライパンから②を取り出し、粗熱を取り、鬼すだれできつめに巻く。 ❹ そのまま冷蔵庫で1時間以上休ませ、切り分け器に盛り付ける。
卵 4個 素材力だし[こんぶだし] 1本 やまといも 120g 砂糖 大さじ4 みりん 大さじ2 こいくちしょうゆ 小さじ1/2 調理時間:約30分 カロリー:約173kcal 塩分:約0.4g おかわりレシピ帖
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3 【キウイスムージー】別の密閉できる冷凍用の保存袋にキウイ、「プラス糀 糀甘酒」 (大さじ2) を入れて潰しながら揉み込む。空気を抜きながら袋の口をしっかりと閉じ、冷凍庫で2時間ほど冷やす。4 ボウルに【糀ヨ
【スイカスムージー】 プラス糀 糀甘酒 100mlスイカ 1/8玉塩 ひとつまみ【キウイスムージー】 プラス糀 糀甘酒 大さじ4キウイ 2個【糀ヨーグルトホイップ】 プラス糀 糀甘酒 大さじ1ホイップクリーム 250ccヨーグルト(無糖) 50gチョコチップ 適量 調理時間:約40分 カロリー:約360kcal 塩分:約0.5g マルコメ レシピ
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(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レ
調理時間:約15分 カロリー:約182kcal 塩分:約0.6g カゴメのレシピ
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あめ色になったら湯を注ぎ、カラメルソースを作る。ボウルに「ヤマサ デザートベース プリン風味」と冷やした牛乳を入れよく混ぜ合わせ、器に注ぐ。砂糖を加えた生クリームを泡立て、STEP2にのせ、STEP1のカラメルソースをかける。
ヤマサ デザートベース プリン風味150ml牛乳150ml生クリーム30ml砂糖3gグラニュー糖10g水5ml湯10ml 調理時間:約10分 カロリー:約217kcal 塩分:約0.2g ヤマサ Happy Recipe
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1きゅうりは斜め薄切りにして、せん切りにする。ミニトマトは半分に切る。2ボウルに①とチキンささみを入れ、ドレッシングで和える。
調理時間:約5分 カロリー:約63kcal 塩分:約0.5g キューピー とっておきレシピ
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椀(わん)にみそを入れ、だしを注いでからもみのりを加える。サッと混ぜ、粉ざんしょうや七味とうがらしなどを適宜ふる。
・万能だし カップ2/3・焼きのり 2/3枚・みそ 小さじ2/3～1・粉ざんしょう 適宜・七味とうがらし 適宜 調理時間:約5分 カロリー:約15kcal 塩分:約0.7g NHK みんなの今日の料理
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1ピーマンはひと口大の乱切りにする。2ボウルに卵を溶き、マヨネーズ大さじ1を加え、塩・こしょうをして混ぜる。3フライパンに残りのマヨネーズを入れて火にかけ、①とミニトマトをさっと炒める。4フライパンの端に③をよせ、空いたところに②を加えて半熟状にし、混ぜ合わせる。
調理時間:約10分 カロリー:約225kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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＼ POINT / あらかじめきゅうりを塩もみして水気を取ると、時間がたっても水っぽくなりにくいです。
材料 [ 4人分 ]A「おさかなのソーセージ」(厚さ5mm半月切り)1本分きゅうり(厚さ3mm半月切り)1/2本分ミニトマト(縦4等分)4個分コーン80gBクリームチーズ50gマヨネーズ大さじ3塩・黒こしょう各少々 カロリー:約175kcal 塩分:約0.8g ニッスイ レシピ
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❶ヨーグルトを器に盛り付け、フルーツグラノーラを重ね、日清アマニ油をかける。
プレーンヨーグルト 120gフルーツグラノーラ 10g日清アマニ油 小さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約155kcal 塩分:約0.2g 日清オイリオ わくわくレシピ
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4ゆでで食べやすい大きさに切ったブロッコリーとマッシュルームを加え、ひと煮立ちしたら、塩・こしょうをし、さらに1～2分煮る。
材料(4人分)豚ロース肉(1㎝厚さ)4枚塩少々こしょう少々オリーブ油大さじ1白ワイン1/4カップブロッコリー1/2株マッシュルーム(水煮缶詰)小1缶カゴメ基本のトマトソース295g1缶※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。 調理時間:約10分 カロリー:約336kcal 塩分:約0.7g カゴメのレシピ
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すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W～600Wです。
調理時間:約15分 カロリー:約51kcal 塩分:約0.1g カゴメのレシピ
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1.ボウルに卵を溶いて牛乳を加え、「パンケーキミックス」を少しずつ混ぜ合わせる。2.竹串などに刺したソーセージを[1]にくぐらせ、油で揚げる。カロリーは1本分です。
材料(8本分)具材パンケーキミックス50gソーセージ8本卵1個牛乳40ml調味料揚げ油適宜 調理時間:約10分 カロリー:約132kcal 塩分:約0.5g マルコメ レシピ
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「甘酒メーカーで作る手作り豆板醤」は<a href="/recipe/detail/koji_665/" target="_blank" class="mover text_underline">こちら</a>1 (a)を混ぜ合わせ万能辛みそだれを作る。2 豆腐を切って盛り付け、①を等分に乗せ、刻み海苔と小ねぎを盛る。甘みや塩加減などお好みで調整しましょう。
豆腐 1丁(300g)刻み海苔 適量小ねぎ 適量(a) 甘酒メーカーで作る手作り豆板醤 大さじ1ごま油 大さじ1しょうゆ 小さじ1はちみつ 小さじ1/2いりごま 小さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約58kcal 塩分:約0.9g マルコメ レシピ
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