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「塩分1g未満」 の検索結果： 6261 件中 （1 - 20）
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1 春菊は塩ゆで(分量外)する。水気をきって長さ4等分に切る。2 ボウルに鯖の身をさっくりほぐして、①、めんつゆ、すりごまであえる。
鯖水煮塩糀入り缶の身 1/2切れ春菊 3本すりごま 小さじ1/2めんつゆ(ストレート) 小さじ1/2 調理時間:約10分 カロリー:約87kcal 塩分:約0.4g マルコメ レシピ
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**3**にココアパウダーをふるい入れ、ゴムべらでなめらかになるまで混ぜ
・製菓用チョコレート 160g・バター 90g・卵 3コ・グラニュー糖 120g・ココアパウダー 30g・ドライいちじく 適量・ピスタチオ 適量・くるみ 適量・粉砂糖 適量・生クリーム カップ1/2・砂糖 大さじ1・ブランデー 少々 調理時間:約60分 カロリー:約2510kcal 塩分:約1g NHK みんなの今日の料理
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れんこんは薄い半月形に切り、水にさらして水けをきる。たらこは薄皮を除いてほぐす。**1**を小鍋に入れて酒・水を加え、弱めの中火で汁けがなくなるまでいりつける。
・れんこん 100g・たらこ 20g・酒 大さじ2・水 大さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約100kcal 塩分:約1g NHK みんなの今日の料理
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火にかけるともち米がふくらむので、具をつめすぎないようにします(容量の7割ほど)。※5. アクを丁寧に取ることが、スープをおいしくするポイントです。
桜姫® 丸鶏1羽 もち米 100g 甘栗 4個 干しナツメ 5個 クコの実 大さじ1 松の実 大さじ1 ねぎ 1本 しょうが(薄切り) 1かけ にんにく(薄切り) 1かけ 塩 適量 こしょう 適量 カロリー:約526kcal 塩分:約0.2g 日本ハム レシピ
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へらで混ぜて味を均一にしながら火を強め、汁けをとばし、へらでじゃがいもをつぶす。バットに紙タオルを敷き、**4**を10等分にしてのせる。粗熱が取れたら小判形に成形する。ボウルに衣
・じゃがいも 3コ・たまねぎ 1/2コ・にんじん 1/4本・合いびき肉 100g・溶き卵 1/2コ分・小麦粉 大さじ4～5・牛乳 大さじ1強・パン粉 適量・キャベツ 2～3枚分・中濃ソース 大さじ2・マヨネーズ 大さじ1・サラダ油 小さじ2・酒 大さじ1・砂糖 小さじ1・こしょう 少々・しょうゆ 小さじ2・塩 小さじ1/4・揚げ油 適量 調理時間:約35分 カロリー:約170kcal 塩分:約0.7g NHK みんなの今日の料理
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1バットに砂糖と卵を入れよく混ぜ、野菜生活100マンゴーサラダを入れて泡立て器で混ぜる。2食パンを横半分に切り、(1)に片面1分、ひっくり返して1分ほど浸す。3フライパンを温め、バター1/4量を溶かしたところに(2)の半量を入れ、焼き色がついたら、ひっくり返して追加1/4量のバターを入れ焼く。残りも同様に焼く。器に盛り、お好みで粉糖をかける。
調理時間:約15分 カロリー:約203kcal 塩分:約0.7g カゴメのレシピ
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【みたらしソースの】鍋に砂糖とみりんを入れ、火にかけてよく混ぜる。火をとめて「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」を加えよく混ぜる。
生クリーム100ml牛乳100ml砂糖大さじ2卵(M)1個ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ小さじ1板ゼラチン3gみたらしソース(作りやすい分量)ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ小さじ1/2砂糖大さじ1みりん大さじ1 調理時間:約180分 カロリー:約184kcal 塩分:約0.4g ヤマサ Happy Recipe
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すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W～600Wです。
調理時間:約10分 カロリー:約103kcal 塩分:約0.9g カゴメのレシピ
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ピクルス 100g、ゆで卵 1個、マヨネーズ 大さじ1
カロリー:約117kcal 塩分:約0.7g ミツカン メニュー・レシピ
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【フライドオニオン】 玉ねぎ 2個卵 1個冷水 100ml塩 小さじ1/4天ぷら粉 適量【スパイス】 料亭の味 フリーズドライつぶみそ 大さじ1パプリカパウダー 小さじ1ガーリックパウダー 小さじ1/3粗挽き黒こしょう 小さじ1
調理時間:約15分 カロリー:約328kcal 塩分:約0.9g マルコメ レシピ
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[[レモンから揚げ|rid=21553]]のつくり方**1**～**2**と同様につくる。**1**の汁けをきって溶き卵にくぐらせ、小麦粉を全体にまぶす。[[レモンから揚げ|rid=21553]]のつくり方**4**と同様に揚げる。好みでカレー粉少々(分量外)をふる。
・鶏もも肉 1/2枚・牛乳 カップ1/2・レモン汁 大さじ1・にんにく 1/2かけ分・パプリカパウダー 少々・黒こしょう 少々・カレー粉 小さじ1・トマトケチャップ 小さじ1・塩 小さじ1/4・溶き卵 1/2コ分・小麦粉 適量・揚げ油 調理時間:約15分 カロリー:約540kcal 塩分:約0.8g NHK みんなの今日の料理
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・「AJINOMOTO 健康プラス」を170℃に熱し、3を揚げる。・器にはさみ揚げを盛る。
材料(4人分 8個) ・牛ひき肉 120g・れんこん 2節(約200g)・ねぎ 1/3本(約30g)・しいたけ 1枚(約15g)・小麦粉 適量・溶き卵 適量・パン粉 適量・「AJINOMOTO 健康プラス」 適量●A・みそ 大さじ1・酒 小さじ1・しょうゆ 小さじ1/2・砂糖 小さじ1/4・片栗粉 小さじ1 調理時間:約30分 カロリー:約213kcal 塩分:約0.7g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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1 里芋は洗って串がスッと通るまでよくゆでる。温かいうちに皮をむき、食べやすい厚さに切る。2 オイル(分量外)を塗ったアルミホイルに①を乗せ、田楽みそを適量ずつ乗せ、トースターで香ばしく焼く。いりごまを振る。・木の芽や練りからしを添えてもよく合います。・調理時間に漬け込み時間は含まれません。
里芋 4～6個いりごま 適量田楽みそ 大さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約95kcal 塩分:約0.3g マルコメ レシピ
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[1]トマト、きゅうり、セロリは5mm角に切る。たまねぎのみじん切りはサッと水にさらし、水けをしっかりきる。[2]ボウルに[1]を入れて、トマトジュースを注ぎ、「すっきりりんご酢」、オリーブオイル、こしょうを加えて混ぜ、よく冷やす。
トマト 小1個、きゅうり 1/2本、セロリ 1/2本、たまねぎ (みじん切り) 大さじ2、、トマトジュース(食塩無添加) 1カップ、すっきりりんご酢 大さじ1、オリーブオイル 小さじ1、こしょう 少々 カロリー:約61kcal ミツカン メニュー・レシピ
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器にレタス、ベビーリーフ、パクチーを入れ、トマトと豆腐をのせる。Aを全てみじん切りにし、BとあえてSTEP1にかける。
レタス(ちぎる)1/4個ベビーリーフ30gパクチー適量トマト(さいの目切り)1/2個木綿豆腐(食べやすい大きさに切る)150gA長ねぎ1/4本にんにく、しょうが各1片Bヤマサ昆布ぽん酢大さじ3砂糖、ごま油各小さじ1 調理時間:約7分 カロリー:約62kcal 塩分:約0.9g ヤマサ Happy Recipe
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・みそ味は甘いさつまいもと好相性。コクのある味わいに。・少しの酢を加えることで、味にメリハリ、ポテトサラダ感が出ます。・ハムはツナに変えても美味しくいただけます。
さつまいも 大1/2本ロースハム 1枚長ねぎ 10cm(a) 料亭の味 フリーズドライつぶみそ 小さじ2〜3酢 小さじ1/2無調製豆乳 50ml七味唐辛子 適宜 調理時間:約8分 カロリー:約137kcal 塩分:約0.7g マルコメ レシピ
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鍋に湯をわかし、塩少々(分量外)を入れてアスパラガスをゆでてざるにあげて冷ます。梅干しは種を除き包丁でたたく。ボウルに入れ、「ヤマサ絹しょうゆ」を入れて混ぜる。STEP1と鰹節を入れて和える。
アスパラガス3本梅干し1/2個かつお節たっぷりヤマサ絹しょうゆ小さじ1/2 調理時間:約25分 カロリー:約23kcal 塩分:約0.8g ヤマサ Happy Recipe
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[1]アボカドは中心にある種に当たるまで縦にぐるりと包丁で切り目を入れ、両手でひねって半分に割る。包丁の刃元を種に突き刺して種を引き抜いてから皮をむく。[2][1]を5mm幅に切って、お皿に盛り、「無限さっぱりスパイスby味ぽん」を適量ふりかける。※「無限さっぱりスパイスby味ぽん」の量は1～2ふり程度がおすすめです。※種を引き抜く際は、けがには十分お気を付けください。
カロリー:約134kcal 塩分:約0.3g ミツカン メニュー・レシピ
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お好みで、スライスしただけの状態で焼いてもおいしく召し上がれます。耐熱容器にバターと牛乳を加えて、電子レンジであたためてバターを溶かす(600Wで20秒目安)。STEP1を加えて、高野豆腐に吸わせるように絡める。天板に重ならないように並べ、170℃に予熱したオーブンに入れて25分程焼く。 焼きあがったら、取り出して冷ます。焼き上がりす
高野豆腐2枚水適量バター20g牛乳大さじ2A(作りやすい分量)砂糖大さじ3ヤマサ 絹しょうゆ大さじ1水大さじ4片栗粉大さじ1/2 調理時間:約20分 カロリー:約130kcal 塩分:約0.8g ヤマサ Happy Recipe
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1 にんじん、きゅうりはスティック状に切る。 2 器に盛りつけ、混ぜ合わせたAのソースを添えていただく。
材料(作りやすい分量人前) にんじん 小3本(300g) きゅうり 小2本 (150g) Aマヨネーズ 大さじ2 Aかつお節(氷温熟成かつおマイルド削り) 1g Aエックスオー醤(XO醤) 小さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約162kcal 塩分:約0.5g ヤマキ おいしいレシピ
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