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「20~30分」 の検索結果: 11185 件中 (1 - 20)
1.冬瓜は5分程度茹でます。2.鍋にサラダ油を熱し、豚肉を炒めて、たけのこ、人参、長ねぎ、さやいんげん、生姜を加えて炒めます。3.2.に(A)、1.の冬瓜を加えて煮込み、水溶き片栗粉でとろみをつけ、最後にごま油で風味をつけて仕上げます。
冬瓜(1cm×3cmの角切り) 1/4コサラダ油 小さじ2杯豚肉もも(一口大に切る) 200gたけのこ(水煮、乱切り) 160g人参(乱切り) 120g長ねぎ(・・・
調理時間:約21分 カロリー:約195kcal 塩分:約1.6g
ネスレ バランスレシピ
豚肉は一口大に切り、塩、こしょうをする。野菜は食べやすい大きさに切る。【A】はすべて混ぜ合わせておく。 フライパンに油を熱し、赤唐辛子とみじん切りの生姜を入れて香りが出るまでいためる。1の食材を入れていため、【A】を加えていため合わせる。
(2人分) 豚肉 薄切り(または切り落とし) 200g キャベツ 1/4個 ピーマン 1個 長ねぎ 1/4本 にんじん 1/8本 しょうが・・・
調理時間:約25分 カロリー:約325kcal 塩分:約2.6g
日本ハム レシピ
1えびは殻をむき、背に一筋切り目を入れて背ワタを取る。ボウルに入れ、【A】を加えてもみ込み、10分間おく。しめじは石づきを除き、まいたけとともに小房に分ける。2鍋に湯を沸かして、1のえびを入れる。赤く色が変わったらざるに上げて水けをきる。! ポイントえびは、色が変わり、表面が固まるまでゆでる。あとで火を通すので、内部は生のままでよい。3フライ・・・
調理時間:約30分 カロリー:約210kcal 
NHK みんなの今日の料理
1. 粉ゼラチンはそれぞれ冷水にふり入れひと混ぜし、戻す(10分~)。マンゴーは1cmの角切りにする。 2. ネスカフェ ボトルコーヒーに砂糖を加え、よく混ぜ溶かす。 3. 電子レンジで加熱し(500W 30秒)、溶かしたゼラチン(8g)を加え混ぜ、冷蔵庫で冷やし固める(1時間~)。 4. 別のボウルにココナッツミルク・牛乳・砂糖を入れ混ぜ溶かし、電子レンジで加熱し(500W 20秒)、溶かし・・・
調理時間:約30分 
ABC cooking Studio
下ごしらえ1えびは殻をむき、背開きにして半分に切る。背ワタを取り除き、ボウルに入れる。2塩とかたくり粉を入れてよくもみこむ。流水にさらし、水が透明になるまで洗い、水けをきる。ふきん(または紙タオル)で水けをよくふく。! ポイント塩とかたくり粉でえびの生臭さが取れ、おいしさだけが残る。タネをつくる32をボウルに入れ、かたくり粉大さじ1を加えて混・・・
調理時間:約30分 カロリー:約410kcal 
NHK みんなの今日の料理
下準備1. サラダ油を塗った直径8cmのセルクル型に1/4量のご飯をしっかり押さえながら詰め、型を抜く。4個作る。 下準備2. カニ風味カマボコは縦に裂く。 下準備3. シイタケは石づきを切り落として汚れを拭き取り、軸と笠に切り分け薄切りにする。 下準備4. 白ネギは縦半分に切り、さらに斜め薄切りにする。 作り方1. フライパンにサラダ油を熱し、ご飯を両面中火で焼く・・・
調理時間:約30分 
E・レシピ
モロヘイヤは葉の部分を取り、電子レンジに1分ほどかけて、柔らかくしてから包丁でみじん切りにする。牛肉は薄切り、玉ねぎはみじん切りにする。厚手のなべにバターを熱し、玉ねぎと特選本香り生にんにくを入れてよく炒める。さらに牛肉を加えて肉の色が変わるまで炒めたら、ブラックペパー、コリアンダー、オールスパイス、レッドペパーを加えて、よくまぜな・・・
調理時間:約30分 カロリー:約120kcal 塩分:約1.2g
ハウス食品 レシピページ
1 さけは塩をふって約10分おき、表面に出てきた水分をキッチンペーパーでふき取る。酒をふりかけて下味をつける。 2 たまねぎは薄切りにし、しめじは小房にわける。アスパラガスはあごを取り、食べやすい長さに切る。パプリカは種を取り、約5mm幅に切る。 3 30㎝角のアルミホイルに2のたまねぎを敷き、1のさけをのせる。上に2のしめじとアスパラガスとパプリカをの・・・
調理時間:約30分 カロリー:約285kcal 塩分:約2.8g
ヤマキ おいしいレシピ
1Aを小鍋に煮立て、こうや豆腐を加えてふたをし、10分ほどほとんど汁気がなくなるまで煮、汁気を切って冷ます。2しょうがの甘酢漬けは千切りにして、酢と一緒にご飯に加えて切るように混ぜ、人肌に冷ます。3きゅうりはヘタを切って小口切りにし、塩を加えて混ぜる。しんなりしたらさっともんで、水で洗い、水気を絞る。みょうがは小口切りにし、さっと洗って水・・・
調理時間:約25分 カロリー:約322kcal 塩分:約1.4g
旭松食品 レシピ
ホワイトチョコレートを溶かして、たまごスナックの表面に塗り乾かす。 チョコペンやアイシング(※)などでお好みの絵を書き入れ、アラザンなどを飾ったら出来上がり。 ※自家製アイシング の【材料】(作りやすい分量) ・粉糖 100g ・水 大さじ1【】(1)材料を合わせてしっかり混ぜる。(2)色を付ける場合は、(1)に色粉(分量外)を加えてしっかり混ぜる。
材料 た・・・
調理時間:約30分 
TAKAKIBAKERY レシピ
1豚薄切りは塩ゆでし、細切りにする。えびは背ワタを抜いて塩ゆでし、殻をむいて厚みを半分に切る。2レタス、きゅうりは細めのせん切りにする。もやしはひげ根を取る。にらは15cm長さに切る。3ボウルに水をはり、ライスペーパーを、1枚ずつ順に浸して湿らせ、堅く絞ったぬれぶきんにツルッとした面を下にして広げる。奥の2か所に香菜を少量ずつのせ、その上にえ・・・
調理時間:約30分 カロリー:約220kcal 塩分:約1.0g
NHK みんなの今日の料理
下準備1. 生鮭に塩コショウを振る。 下準備2. マイタケは食べやすい大きさに分ける。 下準備3. シシトウは軸を切り揃え、焼いた時はじけないように切り込みを入れる。 下準備4. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンにゴマ油を中火で熱し、生鮭を両面1分ずつ焼く。 作り方2. とマイタケ、シシトウを加え、フライパンに蓋をして1~2分蒸し焼きにする。 作り方3. ・・・
調理時間:約25分 カロリー:約278kcal 
E・レシピ
ボウルにAを入れて、よく練り合わせ、2等分にし、それぞれ空気を抜いて、小判形に形を整える。フライパンに「AJINOMOTO サラダ油 TUP」を熱し、1を両面きつね色に焼き、中まで火を通す。器につけ合わせと2を盛り、2の上に大根おろしをのせ、ポン酢をかける。
(2人前)「AJINOMOTO サラダ油 TUP」 大さじ2大根おろし 適量ポン酢 適量お好みのつけ合わせ 適量●A馬・・・
調理時間:約25分 カロリー:約351kcal 塩分:約0.4g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
01お湯を沸かしキャベツの葉をさっと茹でて巻きやすくする。02新玉ねぎを薄くスライスする。03まな板に1.を広げて牛ロース薄切りをひいて2.とベビーチーズを乗せて巻く。04フライパンにオリーブオイルをひいて、すりおろしニンニクを加え軽く炒めて、カットトマト缶を入れて弱火で少し煮、酸味を飛ばして粗目砂糖とウスターソースを入れて味を整える。053.のロール・・・
調理時間:約30分 カロリー:約366kcal 塩分:約4.2g
六甲バター おいしいレシピ
(1) キリクリームチーズは常温で戻しておく。 (2) 分量の水にゼラチンを入れてふやかす。 (3) ボウルに砂糖・生クリーム・牛乳を入れて混ぜ合わせ、鍋に移して(2)とバニラオイルを加え、弱火にかけて沸騰させないように温める。 (4) (1)を練り、(3)を少量ずつ加えながらなじませ、裏ごししてプリンカップに移して冷やす。 (5) お皿に移し、お好みのフルーツソースとミン・・・
調理時間:約30分 カロリー:約340kcal 
伊藤ハム まいにちをおうえん オリジナルレシピ
1.あじはエラ、腹わた、ぜいごを除きます。2.玉ねぎは薄切り、赤ピーマン、ピーマン、人参はせん切りにし、水に放って水気を切ります。3.鍋に水、「マギー 無添加コンソメ」、酢、砂糖、おろし生姜、赤唐辛子を入れサッと煮立て、器に入れて冷まします。4.1.のあじに、片栗粉を薄くまぶし、180℃に熱した揚げ油でカラッと揚げて3.の漬け汁に漬け込み、2.の野菜をの・・・
調理時間:約26分 カロリー:約248kcal 塩分:約2.7g
ネスレ バランスレシピ
下準備1. 豚肉は1枚を6等分に切る。 下準備2. 白ネギはサッと水洗いして食べやすい長さに切る。玉ネギは食べやすい大きさのくし切りにする。 下準備3. を作る。鍋に全ての材料を入れてよく混ぜ合わせ、中火にかける。混ぜながら煮たったら火を止める(かたい場合は、分量外のだし汁でのばす)。 下準備4. キャベツはせん切りにして冷水に放ち、ザルに上げてしっかり水・・・
調理時間:約30分 カロリー:約983kcal 
E・レシピ
(1)牛肉は大きければひと口大に切り、玉ねぎはみじん切りにします。(2)鍋にバターを入れ、牛肉と玉ねぎを加えて、焼き目が付くまで炒めます。小麦粉を入れ、全体に回るように混ぜます。(3)(2)に酢を入れ、熱湯を材料がかぶるぐらいまで注ぎます。ローリエ、クローブ、塩を入れて1時間半ほどコトコトと煮ます。牛肉がやわらかくなり、スープにとろみが付いたら、ロ・・・
調理時間:約30分 カロリー:約469kcal 塩分:約0.8g
ボブとアンジー レシピ
下ごしらえをする1小さめの鍋に湯を沸かし、鶏肉を入れて中火で約1分間ゆでる。水で洗って、水けをきる。! ポイント熱湯で鶏肉を下ゆでしてアクや脂を取り除く。ここでは中まで火を通さなくてもよい。水の中で表面を軽くこすって洗う。ゆでることで血が固まり、取り除きやすくなる。煮る2土鍋(または鍋)に水カップ3+1/2、酒カップ1/4を入れて中火にかける。煮立っ・・・
調理時間:約30分 カロリー:約430kcal 
NHK みんなの今日の料理
1 じゃがいもは皮つきのまま塩ゆで(分量外)をする。竹串がスッと通るようになったら、取り出し皮をむいてつぶす。玉ねぎはみじん切りにして冷水にさらし、しっかりと水気をきる。 2 1と白だし、マヨネーズ、花ふわりを合わせ、ポテトサラダを作る。 3 生ハム、ローストビーフは2枚ずつ、薄切りハムは1枚でバラの花を作る。 4 2をドーム状にのせたら、全体に花ふわり・・・
調理時間:約30分 カロリー:約510kcal 塩分:約2.8g
ヤマキ おいしいレシピ
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