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「20～30分」 の検索結果： 9066 件中 （1 - 20）
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1 じゃがいもは皮をむいて幅2cmの角切りにし、耐熱の平皿に乗せてラップをかけ、600Wの電子レンジで2～3分スッと串が通るまで加熱する。2 ①が熱いうちにフォークの背で潰し、「料亭の味 フリーズドライつぶみそ」を混ぜ合わせる。汁気をきった鯖水煮をほぐし加え、4等分にして俵型に形をととのえる。3 小麦粉、溶き卵、パン粉を順にまぶし、180℃の揚げ油できつね色･･･
調理時間:約30分 カロリー:約443kcal 塩分:約1.4g マルコメ レシピ
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[[ゆで豚|rid=13276]]は4mm厚さに切る。キャベツは一口大に切る。ピーマン2種はヘタと種を除き、一口大に切る。鍋に湯を沸かし、塩・サラダ油各少々を入れる。キャベツをサッとゆでて取り出し、水けをきる。中華鍋またはフライパンにサラダ油大さじ1/2を熱し、**1**のゆで豚を中火でサッと焼く。にんにく、トーバンンジャン、テンメンジャンを加え、香りが出て肉によく･･･
調理時間:約25分 カロリー:約340kcal NHK みんなの今日の料理
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アラに塩少々をふり、グリルなどでこんがりと焼く。干しえびは水で戻す。にんじんは色紙切り、ねぎはブツ切り、チンゲンサイはザク切りにする。豚バラ肉はサラダ油少々で焼き色がつくまでいためる。大きめのなべにサラダ油少々をなじませ、【A】を入れてよくいためる。香りが出たら鶏ガラスープを加える。煮立ったら**1**、**2**のにんじんとねぎ、**3**、春雨を加･･･
調理時間:約30分 カロリー:約400kcal NHK みんなの今日の料理
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さやいんげんは筋を取り、塩を入れた熱湯で色よくゆでる。盆ざるにとり、うちわで風を送って冷ます。冷めたら2～3cm長さに切る。【あえ衣】をつくる。ごまは程よくいり、すり鉢でよくする。みそのようにネットリとしてきたら、砂糖を加えてさらによくすり混ぜ、しょうゆを加えてサッと混ぜる。**1**のさやいんげんを加えてあえる。
・さやいんげん 180～200g・黒･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約80kcal NHK みんなの今日の料理
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1. 厚手のジッパー付きのポリ袋、もしくはボウルにAを入れて混ぜ、チキンバックリブを加えてもみこみ、冷蔵庫で30分～1時間ほど漬け込む。 2. 別の容器にBの材料を入れて混ぜ、汁気を切った①のチキンバックリブを入れて、粉をまぶす。肉をギュッと握って粉を落ち着かせ、余分な粉ははたく。 3. 鍋に油を入れ、170度くらいの温度(菜箸を入れた時に箸の先から細かい泡･･･
調理時間:約25分 カロリー:約386kcal 塩分:約2.1g 日本ハム レシピ
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1 たらは5〜6cm幅のひと口大に切り､サッと熱湯に通して霜降りにし､ウロコを取る。 2 豆腐はやっこに切る。しいたけは石づきを取り、飾り切りにする。白菜、春菊はサッとゆでて水気をよくしぼる。巻きすに白菜を広げ、春菊をのせて巻く。5cm長さに切り､細切り昆布で結ぶ。 3 土鍋に【A】を入れて熱し､煮立ったら①のたら､②の豆腐・しいたけ・白菜巻きを加え､･･･
調理時間:約25分 カロリー:約195kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1. りんごは芯・種・皮を除き、1.5㎝の乱切りにする。 2. 鍋にりんご・りんごの皮・>を入れて混ぜ、水分が出るまでなじませる(5分～)。 3. 水を加え、加熱する(沸騰後中火 約15分)。 4. りんごの皮を除き、半量のりんごをゴムベラでつぶす。熱湯で煮沸した瓶に熱いうちに入れ、フタをして逆さまにし、粗熱を取る。
りんご 1個(約280g)[a] グラニュー糖 80g[a] レモンのしぼ･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約473kcal ABC cooking Studio
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下準備1. 豚肉の脂身と赤身の間の筋に、包丁の先を使って切り目を入れる。肉たたきでたたいて2倍くらいの大きさにのばし、手で押さえて元の大きさより少し大きめに整え、塩コショウを振る。 下準備2. の材料を混ぜ合わせる。 下準備3. レタスは食べやすい大きさに手でちぎり、水に放つ。パリッとしたら水気をきる。 作り方1. 豚肉に薄く小麦粉をつけ、溶き卵を通し･･･
調理時間:約30分 カロリー:約541kcal E・レシピ
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❶じゃがいもは皮をむき、竹串が通るくらいまで水からゆでる。湯を捨て、鍋を揺すりながら火にかけて粉吹き状にし、フォークなどでつぶす。Aの材料で調味する。❷キャベツ、玉ねぎ、たけのこ、ハムは粗みじんに切り、日清コーン油を入れたフライパンで少ししんなりするまで炒め、塩、こしょうを軽くふって下味をつける。❸1に2、コーンを加え、よく混ぜ合わせ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約329kcal 塩分:約1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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下準備1. 牛肉は幅1cmに切り、塩コショウをもみ込む。 下準備2. シイタケ(干し)は水につけ、柔らかくなったら水気を絞って軸を切り落とし、薄切りにする。もどし汁は使うのでとっておく。 下準備3. 緑豆春雨は熱湯で3～4分ゆでてもどし、ザルに上げて水気をきる。食べやすいようザク切りにする。 下準備4. チンゲンサイは根元から4cmくらいのところで切り、根元を1枚ず･･･
調理時間:約25分 カロリー:約429kcal E・レシピ
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豚肉は格子状に切れ目を入れて2cm角に切り、「黄金の味」(肉の下味用)に5～10分漬け込みます。ホットプレートに油を熱し、(1)・たまねぎ・冷凍かぼちゃを炒めます。豚肉に火が通ったら、キャベツ・しめじ・「黄金の味」(味付け用)を加えて炒め合わせます。具材をホットプレートの両端に寄せて、真ん中にチーズをのせ、チーズが溶けるまで加熱して、出来あがりです･･･
調理時間:約30分 カロリー:約556kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1. 【A】の材料を合わせ、カレーブルストソースを作る。 2. フライパンに油を熱し、キャベツを炒め軽く塩こしょうをしておく。 3. ホットドッグパンの真ん中に切れ目を入れ、2、茹でたシャウエッセンスペシャルロング、ピザ用チーズの順にのせ、オーブントースターで焼く。 4. チーズが溶けたら取り出し、カリーブルストソースを線状にかけてパセリをふる。
シャ･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約396kcal 塩分:約2.7g 日本ハム レシピ
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【カスタードクリームをつくる】1深めのレンジアップ可能な容器に卵を割りしっかりほぐし、野菜生活、砂糖、薄力粉を入れてだまにならないようにしっかりまぜる。2かるく蓋をのせ、600w2分半加熱。泡だて器でしっかりまぜ、再度600w2分半加熱し、冷やしておく。3生クリームを混ぜる。*ホイップクリームを混ぜても美味しいよ♪【カンノーリの生地を作る】1アルミホ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約276kcal 塩分:約0.1g カゴメのレシピ
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ぶりのあらは皮の硬い部分を取りのぞいて4～5cm角に切り、多めに塩をふって約10分間おきます。水気が出てきたら血合いなどの汚れを洗い流します。 ＼ POINT / 血合いやわたはくさみの原因になるので、ていねいに洗って取りのぞきます。 鍋に湯を沸かして(1)を入れ、表面が白くなったら取り出して冷水に移し、汚れとうろこを洗って水気を切ります。 だいこんは3～4cm厚･･･
調理時間:約30分 カロリー:約104kcal 塩分:約2g ニッスイ レシピ
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牛肉は3cm幅に切る。玉ねぎは薄切りにする。耐熱皿に牛肉、玉ねぎ、「ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 牛だし」を入れて混ぜ合わせ、平らに広げてラップをふんわりとかけて電子レンジ(600W)で3分半ほど加熱する。STEP2にごはんとごま油を加えて、しゃもじで切るように混ぜて耐熱器に詰める。STEP3にチーズをかけて230℃のオーブントースターで15分～焼く。仕上げ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約629kcal 塩分:約3.0g ヤマサ Happy Recipe
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えびは背ワタがあれば除き、水で洗って水けを拭く。1cm長さに切り、【B】をふって混ぜる。わかめは水でサッと洗い、水に3～5分間つけて水けをきる。1cm幅に切り、水けを絞る。しめじは根元の部分を切り落とし、長さを半分に切り、下のほうをほぐす。[[茶碗蒸し|rid=30911]]の**1**～**2**と同様に卵液をつくり、計量カップに入れる。耐熱の器2コに、**1**と卵液を等分に入･･･
調理時間:約30分 カロリー:約110kcal NHK みんなの今日の料理
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(前日)<br>①【生地】を作る。ボウルに(a)の材料を入れ、よく混ぜ合わせる。(b)も混ぜ合わせておく。②(a)の中心にダムを作り、そこに(b)とエキストラバージンオリーブオイルを入れて3分程よくこねる。③60gずつに小分けし、丸めてラップに包み冷蔵庫で1日寝かせる。(当日)<br>オーブンを250℃に温めておく。1 【甘酒シロップ】を作る。材料を鍋に入れて、とろみ･･･
調理時間:約25分 マルコメ レシピ
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下準備 ・粉ゼラチンは冷水にふり入れ、ひと混ぜして戻しておく(10分～) ・生クリームは使う10分前に室温に戻しておく。 ・耐熱容器にaを入れ、電子レンジで加熱し(500W40秒位)、温かいうちにクコの実を付けておく(ジンジャーシロップ) 1. 鍋に杏仁霜・はちみつ・おろししょうがを入れ、牛乳を少しずつ加え泡立て器で混ぜ、火にかけ沸騰直前まで温める(中火)。 2. 火を･･･
調理時間:約30分 カロリー:約147kcal ABC cooking Studio
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1 紫玉ねぎ、パクチー、サラダチキン、レモンは食べやすい大きさに切る。2 フォーをゆでる。3 【スープ】の材料を全て鍋に入れ煮立たせる。4 お皿にフォー、スープ、具材を盛り付けて完成。食べる直前にレモンを絞ると味変になり、さらに美味しくなります。
フォー 1人分サラダチキン 50gパクチー 10gレモン 10g紫玉ねぎ 10g【スープ】 プラス糀 生塩糀 10gプラス糀 ･･･ 調理時間:約30分 マルコメ レシピ
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下準備1. ニンジンは皮をむき、薄い輪切り又は薄い半月切りにする。 下準備2. 玉ネギは縦半分に切り、横に薄切りにする。 下準備3. お米は水洗いし、ザルに上げる。 作り方1. 鍋にバターを入れて中火にかけ、バターが溶ければニンジン、玉ネギをしんなりするまで炒める。 作り方2. お米、固形ブイヨン、水を加え、鍋の蓋をして煮立てば火を少し弱める。20分煮て、ミ･･･
調理時間:約25分 E・レシピ
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