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「20～30分」 の検索結果： 9066 件中 （1 - 20）
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作り方 ・えびは尾から一節を残して殻をむき、背ワタを取り、サッと水洗いして水気を拭き取り、腹側に3ヶ所切り込みを入れて筋をのばす。帆立貝柱は厚みを半分に切る。えび、帆立貝柱に塩をまぶす。グリーンアスパラは半分に切る。・Aをよく混ぜ合わせ、1のえび、帆立貝柱をくぐらせてパン粉をつける。・フライパンに「AJINOMOTO ヘルシーグレープシードオイル」を･･･
調理時間:約30分 カロリー:約459kcal 塩分:約1.8g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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オクラは塩(分量外)をこするようにしてひげをとったら水洗いし、水気をよくふきとったら、ヘタを切り落として豚肉で巻く。STEP1の全体に塩・こしょうをまぶしたら、薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。耐熱容器にAを入れてふんわりラップをし、600Wの電子レンジで30〜40秒加熱する。取り出してよく混ぜ、バターをなじませる。粗熱が取れたらマヨネーズを加え･･･
調理時間:約30分 カロリー:約636kcal 塩分:約1.7g ヤマサ Happy Recipe
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1ベビーサラダホウレン草はさっと茹でて水けを絞り、豆腐と一緒にミキサーにかける。(ミキサーが回りにくい場合は、水少々を加える。)2白玉粉に(1)を少しずつ加え、耳たぶの柔らかさになるまで、よく練り混ぜる。小さく丸めて真ん中にくぼみをつけ、熱湯でゆでる。浮き上がってから1～2分したら、冷水にとり、ざるにあげる。3器に盛り、小豆とお好みできな粉をそ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約275kcal 塩分:約0.1g カゴメのレシピ
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1...じゃがいもは乱切りに、にんじんは輪切り、たまねぎは2cm幅に切る。2...鍋にオリーブオイルを入れ、薄切りにしたにんにくを加えて香りを出し、豚肉、(1)を炒める。3...(2)に水、コンソメ、みりん、酒、砂糖、しょうゆを加えて煮て、仕上げにバターを加えて馴染ませる。4...お皿に盛り付け、ゆでて食べやすい大きさに切ったいんげん、小口切りにした小ねぎをちらす･･･
調理時間:約30分 カロリー:約247kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1ねぎは5㎝長さに切り、ブロッコリーは小房に分けて塩を加えた熱湯で茹でる。しめじは小房に分ける。ベーコンは薄切りにして細切りにする。2鍋にベーコンを入れて弱火で脂がにじむまで炒める。ねぎ、しめじ、(A)を加えて煮立ったら、ふたをして弱火で15分蒸し煮する。3ブロッコリーを加えて耐熱皿に盛り、トマトソース、チーズをかけ、高温のオーブンまたはトー･･･
調理時間:約30分 カロリー:約509kcal 塩分:約3.3g カゴメのレシピ
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厚揚げは一口大に切る。にんじん、長芋、れんこんは、大きめの一口大に切る。ごぼうは皮をこそげ落とし、大きめの一口大に斜め切りにする。
フライパンにサラダ油と**1**の野菜を入れてからめる。強火にかけて軽く炒め、カレー粉を加えて炒めながら香りを出す。厚揚げとだしを加えてひと煮立ちさせ、【A】を加える。紙タオル(不織布タイプ)などで落しぶたをし、･･･
調理時間:約30分 カロリー:約190kcal 塩分:約1g NHK みんなの今日の料理
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1 玉ねぎは上下を切り落とす。ベーコンは5cm幅に切る。 2 鍋に①の玉ねぎ・ベーコン、【A】を入れ、ヒタヒタになるように水を加えて、火にかける。 3 煮立ったら弱火にして紙ぶたをし、20〜25分煮る。
材料(4人前) 新玉ねぎ 4個 ベーコン 3枚 Aめんつゆ カップ2/3 A粒こしょう 少々 調理時間:約30分 カロリー:約129kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1 玉ねぎをくし形切りにする。2 鍋にオイル(分量外)を熱し、玉ねぎをしんなりするまで炒める。3 牛薄切り肉を加え、肉の色が変わったら小麦粉を振り入れて炒める。小麦粉がなじんだら(a)を加え、10分程煮込む。4 バターを加えて塩こしょう(分量外)で味をととのえ、ご飯と共に盛り付ける。ハンバーグやオムライスにかけても美味しく仕上がります。
牛薄切り肉 160g･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約540kcal 塩分:約2.2g マルコメ レシピ
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1ウインナーには切りこみを入れて、鶏ももは3㎝角にきる。じゃがいも・玉ねぎ・トマトはくし型切り、れんこんは薄切り、マッシュルームはスライスする。2ｶｺﾞﾒ｢甘熟ﾄﾏﾄ鍋」とじゃがいも、玉ねぎを入れ沸騰させ、鶏肉とマッシュルームを加え火が通ったら、レンコンスライスを表面に並べてウインナー、トマトとブロッコリーの順に乗せ、ピザ用チーズをの･･･
調理時間:約30分 カロリー:約547kcal 塩分:約4g カゴメのレシピ
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下準備1. 新ジャガは皮ごときれいに洗い、一口大に切って水に放つ。 下準備2. シシトウは軸を切り落とし、斜め半分に切る。 下準備3. 玉ネギは縦に薄切りにする。 下準備4. ニンジンは皮をむいて縦半分に切り、薄い半月切りにする。 下準備5. ショウガは皮をむき、みじん切りにする。 作り方1. 鍋に水きりしたジャガイモ、ヒタヒタの水を入れて中火にかけ、煮立てば弱･･･
調理時間:約25分 E・レシピ
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1 深めのフライパンに(a)を入れて沸かし、半分に折ったパスタを加えてゆで始める。2 煮汁が半分くらいになってきたらサバ水煮缶を汁ごと加える。3 パスタがゆで上がるタイミングで煮汁が程よく飛ぶように、火力を調整しながら煮飛ばす。4 オリーブオイルを加え混ぜ、器に等分に盛り付け、スプラウトを散らす。・早ゆでタイプのパスタを使う場合は、100ccほど水の量･･･
調理時間:約25分 カロリー:約535kcal 塩分:約2.0g マルコメ レシピ
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作り方 ・かきはザルに入れて、薄い塩水で洗い、ザルに上げ、キッチンペーパーで水気をよく拭き取り、塩・こしょうをふる。・Aの衣を順につけ、パン粉はつけ残しがないようにつける。・「AJINOMOTO サラダ油 TUP」を175℃～180℃に熱し、(2)を1～2分、香ばしくなるまで揚げ、油をきる。・ボウルにBを混ぜ合わせ、ねぎ塩ダレを作る。・器に(3)を盛り、(4)のねぎ塩ダレ、好･･･
調理時間:約25分 カロリー:約504kcal 塩分:約2.2g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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ねぎは1cm長さの小口切りにする。ごぼうは皮をこそげてささがきにし、水にさらしてアクをぬく。にんじんは2cm長さの細切りにする。こんにゃくは2cm長さの細切りにし、熱湯にくぐらせる。油揚げは熱湯でしっかりと油抜きをし、縦半分に切って細切りにする。絹さやは筋を取って塩ゆでし、水にとって細切りにする。鍋を中火で熱してからサラダ油大さじ1を入れ、ねぎ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約170kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 鶏もも肉は1.5cm角に切り、分量外の塩コショウを振る。玉ネギはみじん切りにする。ニンジンは皮をむき、ピーマンは種とワタを取り、5mm角に切る。シメジは石づきを切り落とし、みじん切りにする。 下準備2. 卵は2個ずつ溶きほぐす。のカレールウはザク切りにする。 作り方1. フライパンにサラダ油を中火で熱して鶏もも肉の色が白っぽくなるまで炒め、さらに･･･
調理時間:約30分 E・レシピ
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1トマトのヘタをくり抜き、熱湯に通す。皮がめくれてきたら、冷水にとって冷まし、皮をむく。2(1)のトマトをざく切りにする。3にんにく、玉ねぎをみじん切りにする。フライパンににんにくとオリーブ油を入れ、弱火で焦がさないように熱する。香りが立ったら玉ねぎを加え、弱火でじっくり炒める。4ざく切りにした(2)のトマトを加えて、軽く混ぜる。塩、こしょう、･･･
調理時間:約30分 カロリー:約311kcal 塩分:約2g カゴメのレシピ
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1鶏肉ブロッコリーは一口大に切る。2ペンネは塩(分量外)を加えた湯でゆでる。ゆであがる1分前にブロッコリーを加え、一緒にゆでる。3フライパンにオリーブ油を熱し、鶏肉を炒める。アンナマンマトマト&バジルを加え、ひと煮立ちさせ、(2)を加え和える。4耐熱皿に入れてピザ用チーズをのせ、オーブントースターで焼く。ワンポイントアドバイス*パスタは2リットルの･･･
調理時間:約25分 カロリー:約501kcal 塩分:約2.6g カゴメのレシピ
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スライスチーズと海苔でスヌーピーのパーツをカットする。ごはんと卵白をボウルに入れて混ぜ合わせ2～3分置いておく。4等分してそれぞれラップで包みスヌーピーの輪郭をイメージしながら握る。ラップのまま2個ずつ電子レンジで2分加熱しそのまま蒸らしておく。フライパンに豚肉とAを入れて中火にかける。かき混ぜながら汁気が無くなるまでしっかり炒め皿に取り･･･
調理時間:約30分 カロリー:約422kcal 塩分:約1.5g ヤマサ Happy Recipe
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1Aをボウルに入れてしっかりと練りこんだら、小さく丸めてしっかりとボイルする。(硬い時は水で調整する。)2フライパンに細かくカットしたベーコンを炒め、トマトソースを加える。1.のニョッキとレタスを加えて味を整えたらキャンディーチーズを加え、さっと合わせる。
徳用キャンディーチーズ12個レタス1/2個ベーコン100gトマトソース(市販)800ccAおから 100gA片栗･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約352kcal 塩分:約1.2g 六甲バター レシピ
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下準備1. 白ネギは斜め薄切りにする。 下準備2. シメジは石づきを切り落とし、食べやすい大きさにほぐす。 下準備3. 春菊は長さ4cmに切る。 下準備4. 焼き豆腐は食べやすい大きさに切る。 下準備5. の材料を混ぜておく。 作り方1. すき焼き鍋にサラダ油を熱し、豚肉、白ネギ、シメジを炒め合わせる。豚肉に火が通ったらと焼き豆腐を加える。 作り方2. 野菜に柔らかく火･･･
調理時間:約25分 E・レシピ
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下準備1. エビは殻をむき、尾もひっぱって殻を取り除く。背に切り込みを入れて背わたを取り除き塩水で洗う。水気を切り、酒、塩をまぶす。白ネギは縦に8本切り込みを入れて小口からみじん切りにする。ショウガは皮をむき、みじん切りにする。 下準備2. を混ぜ合わせる。ニンニクは芽を取り除き、みじん切りにする。玉ネギはみじん切りにする。レタス又はサニーレ･･･
調理時間:約25分 E・レシピ
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