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「20~30分」 の検索結果: 9111 件中 (1 - 20)
鶏肉は一口大に切り、「焼肉のたれ」をからめて漬け込みます。じゃがいもは厚さ5mmの半月切りにします。アルミホイルに油を薄く塗り、(1)・コーン・バターをのせ、「焼肉のたれ」をかけて包みます。ホットプレート等にのせて、中火で約15分加熱してお召しあがりください。
鶏もも肉 300g。じゃがいも 1個。ホールコーン 大さじ2。エバラ焼肉のたれ 甘口(下味・・・
調理時間:約25分 カロリー:約506kcal 塩分:約3.1g
エバラ食品 おいしいレシピ
昆布はサッと洗ってから水に15分間くらいつけて戻す。ざるに上げて水けをよくきる。にんじんは5〜6cm長さのせん切りにする。小鍋に【A】の調味料を入れて煮立て、昆布を加える。クツクツするくらいの火加減で汁けが少なくなるまで5分間ほど煮る。にんじんを加えて混ぜ、火を止める。そのまま粗熱が取れるまでおいて味を含ませる。
・刻み昆布 1袋・にんじん 1/2・・・
調理時間:約25分 カロリー:約210kcal 塩分:約1.5g
NHK みんなの今日の料理
作り方 ・えびは殻をむいて背ワタを取り、Aをまぶして下味をつける。れんこんは5mm厚さの半月切りにし、マッシュルームは半分に切る。ホールトマトは手で粗くつぶしておく。・フライパンに「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」(大さじ1)を熱し、1のえびを炒め、いったん取り出す。「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」(大さじ2)を足し、れんこん・・・
調理時間:約25分 カロリー:約325kcal 塩分:約2.1g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
下準備 ・むき海老は背ワタを除き、立て塩・真水(分量外)の順に洗い、 水気を除いて1cmの角切り。 ・薄力粉・水は混ぜ合わせておく(のり)。 ・オーブンに予熱を入れておく(230℃)。 1. ボウルに《a》を入れ、和える。 2. 春巻きの皮に1/6量ずつのせ、周囲にのりをつけ、スティック状に巻いて閉じる。 3. サラダ油をはけで全体に塗り、クッキングシートを敷いた天板に並べ・・・
調理時間:約30分 カロリー:約152kcal 
ABC cooking Studio
下準備1. イカは胴と足のくっついている部分を指で離し、足を持って胴から引き抜き、軟骨も引き抜く。目の際からワタを切り落として足先を切り揃え、2本ずつに切り離す。胴はエンペラを取り、切り込みを入れて1枚に開く。両面に斜め格子に切り込みを入れ、縦2~3等分に切って、食べやすい大きさに切る。 下準備2. ナスはヘタを切り落として縦半分に切り、斜めに切・・・
調理時間:約25分 カロリー:約349kcal 
E・レシピ
[酢飯]を作ります。温かいごはんに「浅漬けの素プチスタイル」を回しかけ、切るように混ぜ合わせます。[焼肉]を作ります。フライパンに油を熱し、細切りにした牛肉を炒め、「黄金の味」で味付けします。干ししいたけ・かんぴょう・高野豆腐は水戻しし、水気をしぼっておきます。鍋に「すき焼のたれ」としいたけの戻し汁を入れて火にかけ、(3)を加えて含め煮にし・・・
調理時間:約30分 カロリー:約722kcal 塩分:約4.2g
エバラ食品 おいしいレシピ
下準備1. ボウルに強力粉と全粒粉、塩を混ぜ合わせる。 下準備2. 耐熱容器にバターを入れ、電子レンジで1分加熱し溶かしバターにする。 作り方1. 合わせた粉にサラダ油を加え、全体に混ぜる。水を加えながら、耳たぶより少し柔らかい程度にこね上げる。 作り方2. こねた生地を2等分に分け、片方には粗びきコショウを混ぜ合わせる。各々4個に丸め、15分寝かす。 作り・・・
調理時間:約30分 
E・レシピ
ボウルにうすい塩水をはり、ざるを重ねてかきを入れ、手で軽くもむようにして洗う。ざるを上げて、30分間ほど水けをきる。かきにこしょう少々をふる。【衣】をつける。バットに小麦粉を入れ、かきに薄くまんべんなくつける。溶き卵にくぐらせて、別のバットに入れたパン粉をつける。手のひらで軽く包むようにして、形を整える。網じゃくしにかき5コをのせ、180・・・
調理時間:約25分 カロリー:約450kcal 
NHK みんなの今日の料理
1 温かいご飯にすし酢を合わせ、うちわであおぎながら混ぜる。つやが出てきたら冷ましておく。2 きゅうりは棒状に、レタスは幅1cmに切る。3 まな板にラップを敷き、ご飯の半量を15cm×15cmの正方形になるように広げる。4 中央にきゅうり、レタス、カニカマ、玉子焼きを並べ、マヨネーズをかける。5 手前のラップを持ち上げながら巻き、ラップで包んで形を整える。・・・
調理時間:約30分 カロリー:約742kcal 塩分:約5.9g
マルコメ レシピ
下準備1. 牛薄切り肉は食べやすい長さに切り、抗菌の袋に入れ、の材料を入れてよくもみ込む。 下準備2. ニンジンは皮をむき、縦半分に切ってさらに横薄切りにする。 下準備3. ニラは水洗いして根元を少し切り落とし、長さ3cmに切る。 下準備4. 豆モヤシは水に放ち、パリッとしたら水気をきる。 下準備5. 春雨はたっぷりの熱湯につけてもどす。透き通ったらザルに上げ・・・
調理時間:約25分 カロリー:約450kcal 
E・レシピ
Aを混ぜてタレを作り冷蔵庫で冷やしておく。卵を溶きほぐし砂糖小さじ1)と塩少々(共に分量外)を混ぜる。フライパンにサラダ油を少々熱し卵液を流して薄焼き卵を作る。粗熱が取れたら細切りにして錦糸卵を作る。小鍋に水300mlと塩小さじ1/3と酒大さじ1(共に分量外)を入れて沸騰させる。えびを入れてゆでザルに上げて冷ます。アボカドは6~7mm厚さにスライス、きゅうり・・・
調理時間:約25分 カロリー:約566kcal 塩分:約4.5g
ヤマサ Happy Recipe
木綿豆腐はペーパータオルに包み、10~20分間重石をして水気を切ります。 あじは3枚におろして骨・皮をのぞき、フードプロセッサーにかけ、(1)を加えてさらに混ぜます。 ボウルに(2)・たまご・小麦粉・塩・こしょう・カレー粉を入れてよく混ぜ、4つの円盤型にまとめます。 フライパンにサラダ油を熱して(3)を入れ、中火で両面をしっかりと焼きます。 レタスは大きめ・・・
調理時間:約30分 カロリー:約471kcal 塩分:約2.3g
ニッスイ レシピ
【くるみだれ】をつくる。くるみは耐熱皿に広げ、ラップをせずに電子レンジ(600W)に1分~1分30秒間かけ、香ばしさを出す。すり鉢で塊がなくなるまでする。はちみつ、塩を加えてさらにすり、水を少しずつ加えてのばす。【南蛮みそだれ】をつくる。小鍋にみそと砂糖、酒を入れて混ぜ、強火にかける。混ぜながらつやが出るまで練る。別の小鍋にサラダ油と七味とうが・・・
調理時間:約25分 
NHK みんなの今日の料理
1かぼちゃはワタと種を取り、2cmの角切りにする。さっと洗い、ぬれたまま耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(500W)で約5分加熱する。2マッシュルームは石づきを取り、半分に切る。3耐熱容器に①と②を並べ、レーズンとスライスアーモンドを散らし、マヨネーズで線描きをする。オーブントースターで約10分、こんがりと焼き色がつくまで焼く。
エネ・・・
調理時間:約25分 カロリー:約168kcal 塩分:約0.2g
キューピー とっておきレシピ
オーブンは180℃に予熱しておく。1 豚スペアリブは骨のところに1本切り込みを入れて食べやすくする。2 ボウルに「プラス糀 無添加 糀美人」、ブルドック 中濃ソース、マーマレードジャムを混ぜ、①のスペアリブを揉み込む。3 天板にクッキングシートを敷き、②を並べてオーブンで20分焼く。
豚スペアリブ 800gサニーレタス 2枚プラス糀 無添加 糀美人 大さじ1ブルド・・・
調理時間:約30分 カロリー:約852kcal 塩分:約1.3g
マルコメ レシピ
1 ご飯にAを加えて混ぜ合わせおかかご飯を作る。焼きさけや塩こんぶ、梅干しなどお好みの具材を詰めてねこ型に握り、目と鼻と口に切り抜いた焼きのりを飾る。 2 ボウルに卵を割り入れ、Bを加えてよく混ぜ合わせ、だし巻き卵を焼く。 3 にんじん、ブロッコリーは適当な大きさに切ったら塩ゆでにして冷ます。 4 弁当箱に①と②と③とミニトマトを彩りよく詰める。
調理時間:約25分 カロリー:約287kcal 塩分:約1.2g
ヤマキ おいしいレシピ
牛肉の表面におろしにんにく・黒こしょうをすり込み、「黄金の味」を加えなじませて、冷蔵庫で一晩漬け込みます。(時間外)牛肉は焼く30分程前に冷蔵庫から出し、常温に戻します。フライパンに油を熱し、汁気をきった(2)を強火で焼き、肉の表面全体に焼き色をつけます。水を注ぎ、蓋をして弱火で約15分蒸し焼きにします。フライパンから肉を取り出し、アルミホイ・・・
調理時間:約25分 カロリー:約311kcal 塩分:約1.6g
エバラ食品 おいしいレシピ
1...ブロッコリーは小房に分け、ゆでた後、水で冷やす。2...じゃがいもは1cm厚の銀杏切りにして、ゆでる。3...ハムは細切りにする。4...たまねぎはスライス、にんじんはせん切りにして、水にさらす。5...コーンは液切りする。6...1~5とドレッシング、粒マスタードをよく混ぜ合わせる。
4人分 ブロッコリー...1株じゃがいも...2個ロースハム...6枚たまねぎ...1個スイートコ・・・
調理時間:約30分 カロリー:約228kcal 
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
鍋に湯1リットルを沸かして塩小さじ2弱(10g/湯の1%)を入れ、マカロニを加える。袋の表示時間より1分間短くゆで、ざるに上げる。たまねぎは縦に薄切りにし、しめじは根元の部分を切り落として小房に分ける。鶏肉は余分な脂肪を除き、筋の多いところに切り目を入れる。縦半分に切り、端から一口大に切る。えびは背ワタがあれば取り除く。鶏肉とえびに、それぞれ塩・・・・
調理時間:約30分 カロリー:約700kcal 
NHK みんなの今日の料理
鶏肉は塩・こしょう各少々をふり、葉を摘んだディルをのせて20分間おく。フライパンにサラダ油少々を熱して、皮目だけを焼き、四つに切る。白菜は芯の部分に片面だけ格子状に切り込みを入れて、サッとゆで、**1**をのせて巻く。これを4コつくる。まいたけは根元を除き、大きめに分ける。エリンギは根元を除き、縦半分に切る。生しいたけは軸を除く。フライパンに・・・
調理時間:約30分 カロリー:約270kcal 
NHK みんなの今日の料理
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