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「20~30分」 の検索結果: 16787 件中 (1 - 20)
1.蕪の葉は4cm幅に切る蕪は皮をむき8等分のくし切りすり身あげは4等分のくし切り油揚げ四画の4等分に切る2.鍋に蕪を入れ、その上からごま油を入れ、火をつけてさっと炒める蕪にごま油がなじみ角が透明感が出たらお水を入れ、すり身あげ、油揚げを入れ、だし醤油を加え中火で10分煮る3.火を止める直前に葉の部分を入れひと混ぜ、火を止めふたをして30分休ませる3・・・
調理時間:約30分 
NHK みんなの今日の料理
1さばのアラは椀に入る大きさに切り、塩を多めにふって20分間ほどおく。2大根、にんじんはそれぞれ皮をむき、3〜4cm長さの短冊切りにする。31のアラを熱湯にサッとくぐらせ、ざるに上げる(霜降りという)。4なべに昆布、3、水カップ5を入れて強火にかけ、煮立ったら昆布を取り出して中火にし、15〜20分間煮て、さばのうまみを引き出す。5大根、にんじんを加え、柔らか・・・
調理時間:約30分 カロリー:約30kcal 
NHK みんなの今日の料理
1ミニトマトはヘタを取って半分に切る。きゅうりは皮をしま目にむき、1cm厚さの輪切りにする。たまねぎは薄切りにし、冷水に放してから水けをきる。2卵は固ゆでにし、殻をむいて6コのくし形に切る。ハムは一口大に切る。3イングリッシュマフィンは厚さを半分に切り、オーブントースターなどで表面がカリッとするまで焼く。表面にバター適宜をぬり、にんにくをこ・・・
調理時間:約25分 カロリー:約490kcal 
NHK みんなの今日の料理
鍋にサラダ油を熱し、牛肉を炒める。,肉の色が変わったら、水気を切ったじゃが芋・にんじん・玉ねぎ・しらたきを加え、じゃが芋の表面が全体に透き通る位まで炒める。,酒を加えひと煮立ちさせ、アルコールを飛ばす。一番だし・きび砂糖を加え、アクが出たら除き、落としブタをして煮込む(弱~中火5分)。,みりん・しょうゆを加えひと煮立ちさせ、落としブタを・・・
調理時間:約30分 カロリー:約305kcal 
ABC cooking Studio
<具>を作る。フライパンにオリーブ油を中火で熱し、玉ネギを炒めて油がまわったら、シメジ、エノキを加えて炒める。アボカドを加えて炒め合わせ、全体がしんなりしたら塩コショウで味を調えてグラタン皿に入れる。<豆腐みそソース>を作る。ボウルに絹ごし豆腐を入れて泡立て器で混ぜる。少しなめらかになったら、アボカドと合わせみそを加えて混ぜ合わせ・・・
調理時間:約30分 
E recipi
1.きゅうりはピーラーで皮を縞模様にむき、縦に4等分してから幅1cmに切る。レタス、ミニトマト、アボカドもきゅうりの大きさに合わせて1.5cm角程度のサイコロ状に切る。ゆで卵とサラダチキンも同様に切る。2.平らな皿に[1]を種類別に一列にきれいに並べる。サラダチキンの上に粗挽き黒こしょうを振る3.(a)を[2]の上にかけていただく。
具材,きゅうり,レタス,ミニト・・・
調理時間:約30分 カロリー:約200kcal 塩分:約1g
マルコメ レシピページ
なすの肉みそそうめんの作り方(1)なすは1cm厚さの半月切りにし、ピーマンはひと口大に切る。豚肉は2cm幅に切る。Aは混ぜ合わせておく。(2)フライパンにごま油を熱し、弱火で(1)の豚肉を炒め、肉の色が変わったら、(1)のなすを加えてしんなりするまで炒め、赤唐がらし、(1)のピーマンを加え炒める。(3)「ほんだし」をふり入れ、Aを加えてひと混・・・
調理時間:約30分 カロリー:約597kcal 塩分:約4.5g
味の素 レシピ大百科
生姜を千切りにする。うなぎの蒲焼を水で洗い、酒、水、濃口醤油で約20分炊き、煮詰める。仕上がりに、みりん、粉山椒を加えて一煮立ちさせる。冷えたら、一口サイズにカットする。

調理時間:約30分 
サントリー レシピde Cooking!

調理時間:約30分 カロリー:約190kcal 塩分:約3g
味の素 レシピ大百科
きゅうりの甘酢漬けを作ります。きゅうりを蛇腹切りなどお好みの飾り切りをします。塩(分量外)をして10分ほど置きます。きゅうりをサッと洗って水気をふき、甘酢の調味料(酢と砂糖を合わせたもの)にしばらく漬け込みます。いかは小切りにして細かくたたき、フードプロセッサーにかけ、(A)を加えて、さらにすり混ぜて、片栗粉を加え、すり身にします。8等分して串・・・
調理時間:約30分 カロリー:約76kcal 塩分:約0.9g
ボブとアンジー レシピ
いかは胴と足を離し、わたと軟骨を取り、足はみじん切りにする。チーズで鉄分ベビーチーズは5mm角のさいの目切り、にんにくはみじん切りにしておく。2.と<A>を合わせ、1.の足を加えて混ぜ合わせる。3.を4等分し、いかの胴につめ、平らにならして楊枝で止める。 フライパンにオリーブオイルを熱し、4.を軽く焼き、白ワインを加える。固形スープの素と潰したトマト・・・
調理時間:約30分 カロリー:約498kcal 塩分:約5.5g
六甲バター株式会社
1.キャベツ、ニラ、しいたけはみじん切りにしておく。2.フライパンにサラダ油を入れ、戻して水気をきった「大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ」を入れ、強火で炒めて塩こしょうを振り、炒める。3.[2]にキャベツみそを入れて全体が混ざるまで炒める。4.混ぜ合わさったらボウルに移し、[1]を合わせる。5.[4]を餃子の皮で包み、サラダ油を敷いたフライパンを強火で温め、餃子・・・
調理時間:約25分 カロリー:約316kcal 塩分:約2.3g
マルコメ レシピページ
ミキサーに【たね】を入れて約30秒回します。,卵焼き器を弱火で熱し、キッチンペーパーなどで油を薄く塗り、①の半量を流し入れて焼き、表面が乾いたら裏返して焼き色をつけます。,熱いうちに巻き簾できつく巻き、輪ゴムで止め、冷めてから食べやすい厚さに切ります。同様にもう1本作ります。
【たね】,・卵,・はんぺん(1cm角),・小麦粉,・塩,・砂糖,・み・・・
調理時間:約30分 カロリー:約350kcal 塩分:約1.5g
エバラ食品 おいしいレシピ
<合わせだれ>のボウルに切干し大根、キュウリ、土ショウガ、赤唐辛子を加える。全体に合わせ、15分以上漬け込む。たくさん作って冷蔵庫で保存すれば常備菜に便利。1週間くらい日持ちします。
切干し大根,キュウリ,土ショウガ,作り置き甘酢,しょうゆ,だし汁,梅干し
調理時間:約30分 カロリー:約45kcal 
E recipi
むきえびは塩、片栗粉でよく揉み込み、水洗いをする。背ワタがあれば取り除き、粗く刻む。玉ねぎはみじん切りにする。はんぺんは袋の上から手で細かく潰す。1)、2)、こしょうをよく混ぜ合わせ、8~10等分にして小判型に成形する。3)を小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけ、170℃に熱した揚げ油で揚げる。皿に4)、ベビーリーフ、ミニトマトを盛り付ける。
調理時間:約25分 
サントリー レシピde Cooking!
きりたんぽは斜め2~3つに切る。鶏肉は一口大に切る。水煮タケノコは縦にくし切りに切る。白ネギは斜め切りにする。ゴボウはタワシできれいに水洗いし、ササガキにして水に放ち、アク抜き水気をきる。セリは根元を切り落とし、5cmの長さに切る。糸コンニャクは食べやすい長さに切って熱湯でゆで、ザルに上げる。マイタケは石づきを取り食べやすい大きさにさばき・・・
調理時間:約30分 カロリー:約612kcal 
E recipi
かきは塩水(水3カップ、塩小さじ1)で洗い、水けを拭いて小麦粉適宜をまぶす。にらは長さ5cmに切る。卵は溶きほぐす。たれの材料を混ぜ合わせる。生地を作る。ボールに白玉粉を入れ、水1/2カップを少しずつ加えてゴムべらで混ぜる。かたまりが溶けたら、残りの水、薄力粉、卵、塩を加えて、よく混ぜる。生地にかき、にらを加えて、ざっと混ぜ合わせる。フライパ・・・
調理時間:約25分 カロリー:約500kcal 塩分:約2.6g
オレンジページnet 1万件のレシピ検索
イカは胴と足がくっついている所を指で引っ張ってはがし、足を持って胴から引き抜く。胴は水洗いして軟骨を抜き取り、エンペラをはずして、1枚に開いて食べやすい大きさの短冊に切る。イカの足は目の際で切り落としてくちばしを取り、足先を切り揃える。吸盤は包丁でこそげ落し、2本ずつに切り分ける。ワタはスミ袋を取り除きワタ部分だけを取り、きれいに水洗・・・
調理時間:約25分 カロリー:約268kcal 
E recipi
小鍋に<ニンジン:板コンニャクの下味>の材料、ニンジン、板コンニャクを加えて中火にかける。煮汁がほとんどなくなるまで煮て、そのまま冷ます。すり鉢に<和え衣>の練り白ゴマ、白みそ、砂糖、みりん、塩を入れてよくすり混ぜる。水きりした木綿豆腐を加え、さらによく混ぜ合わせる。(2)に(1)のニンジン、コンニャクと春菊、ホウレン草を加えて和える。器に・・・
調理時間:約25分 カロリー:約113kcal 
E recipi
鍋にバターを中火で熱し、鶏肉の皮側から入れ、両面うすく焼き色が付く位に焼き、鶏肉をいったん取り出す。大根、白菜、ニンジン、を加えて軽く炒め、<スープ>を加え、煮立てば鶏肉を戻し、鍋の蓋をして再び煮立てば弱めの中火にして10分煮る。生クリームを加え、全体に混ぜ合わせ更に5分煮て塩、コショウで味を調え、ブロッコリーを加えてひと混ぜして火を・・・
調理時間:約30分 
E recipi
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