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「20～30分」 の検索結果： 9066 件中 （1 - 20）
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下準備1. 豚肉は細切りにして、のしょうゆ、溶き卵をもみ込み、水分がなくなってきたら塩コショウ、片栗粉をもみ込み、最後にサラダ油をもみ込む。 下準備2. 水煮タケノコは細切りにする。 下準備3. ピーマン、赤ピーマンは縦半分に切って種とヘタを取り、細切りにする。 下準備4. 白ネギ、ニンニクはみじん切りにする。(ヒント)ニンニクは縦半分に切って芽を取り除･･･
調理時間:約25分 カロリー:約447kcal E・レシピ
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下準備1. ナスはヘタを切り落とし、ひとくち大の乱切りにする。ピーマンは縦半分に切って種とワタを取り、縦2～3等分に切る。 下準備2. 揚げ油を170℃に予熱し始める。の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. 170℃の揚げ油にナスを入れ、表面に薄く揚げ色がつくまで揚げて油をきり、続いてピーマンを入れ、鮮やかな緑色になったらあげて油をきる。 作り方2. フライパンにサ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約768kcal E・レシピ
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1.鍋に液みそ(赤だし)、水、砂糖を入れて煮立たせ、長ねぎ以外の具を入れて煮込む。2.器に盛り、長ねぎの小口切りを添える。
材料(2人分)具材ホルモン(豚白もつ)150g大根(銀杏切り)100g人参(銀杏切り)60gこんにゃく(ひと口大)50gしょうが(細切り)1片長ねぎ適量調味料液みそ 赤だし大さじ4水2カップ砂糖大さじ3 調理時間:約30分 カロリー:約251kcal 塩分:約3.9g マルコメ レシピ
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焼き豆腐は食べやすい大きさに切るかちぎる。 ちくわぶは1.5㎝幅の斜め切りにする。長ねぎは5㎝幅に切る。フライパンに油を熱し、長ねぎを入れて時々転がしながら全体的に焼き色がつく程度まで焼く。鍋に具材を全て入れて、「ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 牛だし」と水を混ぜ合わせてから注ぎ、中火にかける。グツグツとなったら吹きこばれない程度に･･･
調理時間:約25分 カロリー:約274kcal 塩分:約5.0g ヤマサ Happy Recipe
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1. 玉ねぎは一口大に切る。ピーマンは種を取って乱切りにする。 2. 鶏むね肉は繊維を断つように7～8mmぐらいのそぎ切りにし、片栗粉をまぶす。【A】の調味料は混ぜておく。 3. フライパンにごま油を入れて中火で熱し、2の鶏むね肉を炒める。焼き色がついたら裏返し、火が通ったら玉ねぎとピーマンを加えて炒める。 4. 玉ねぎが透き通ってきたら、【A】の調味料を加え･･･
調理時間:約25分 カロリー:約380kcal 塩分:約2.3g 日本ハム レシピ
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1...れんこん、ごぼうは薄切りにして酢水にしばらく浸し、水気を切ったら低温の油で素揚げする。2...なすは3㎜の厚さに輪切りにして薄く片栗粉をまぶして低温の油(140℃程度)で揚げる。3...お皿に3㎝の長さに切った水菜と白髪ねぎ、(1)、(2)、を交互に盛り付け、白ごまをふる。4...和風ドレッシングをまわしかける。
4人分 れんこん...30gごぼう...1/2本なす...1本水菜...100･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約83kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1. パンケーキをパッケージ記載通りに調理し、さましておく。 2. パンケーキの上にホイップクリームを丸く一周絞り、1㎝幅に切ったバナナをホイップクリームの内側に左右2か所置く。 3. 2を6枚作り、重ねる。(注意:重ねる時にバナナの置き場所が同じ場所に重なるようにする。) 4. 重ねたら、バナナの部分に乾燥パスタを2本ずつ刺して固定する。(食べる時に外してくだ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約286kcal 塩分:約0.3g 日本ハム レシピ
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1...鶏肉は一口大、じゃがいもは乱切り、たまねぎは1cm幅のくし切りにする。2...鍋にオリーブオイルを入れて、みじん切りにしたにんにくを加えてにんにくの香りがでたら、鶏肉を加えて炒める。3...鶏肉の表面に焼き色がついてきたら、じゃがいも、たまねぎを加えてさらに炒める。4...白ワイン、トマト(水煮缶)、チキンコンソメを加え、煮詰める。5...マヨネーズを加え･･･
調理時間:約30分 カロリー:約189kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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鶏肉は余分な脂肪を除き、筋の多いところに2～3か所切り目を入れ、小さめの一口大に切る。たまねぎは1cm角に切り、にんにくは粗みじんに切る。トマトの水煮は缶汁ごとボウルに入れ、手で粗くつぶす。大豆は缶汁があればきる。フライパンに油を中火で熱し、鶏肉を皮を下にして並べ入れ、両面を軽く焼く。たまねぎ、にんにくを加えて炒め、たまねぎが透き通ってき･･･
調理時間:約30分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
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なす、パプリカ、玉ねぎ、ベーコンは1cm角に切る。ブラックオリーブを輪切りにする。鶏肉は一口大にカット。Aをふって下味をつけ、小麦粉を薄くまぶす。フライパンにオリーブオイルを加えて中火で熱し、STEP2を入れて表面にこんがり焼き色をつける。STEP1を加え、野菜がしんなりするまで炒めあわせる。Bを加えて蓋をし、弱火で20分煮込む。味を見て、お好みで塩・こ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約567kcal 塩分:約3.4g ヤマサ Happy Recipe
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下準備1. 豆腐は食べやすい大きさに切る。 下準備2. 白菜の葉は食べやすい大きさのザク切りにし、軸は削ぎ切りにする。 下準備3. 水菜、ミツバはきれいに水洗いし、根元を切り落として長さ4cmに切る。 下準備4. ニンジンは幅5mmの輪切りにし、型で抜く。 下準備5. 白ネギは幅1cmくらいの斜め切りにする。 下準備6. エノキ、シメジは石づきを切り落とし、小房に分ける。 ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約472kcal E・レシピ
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下準備1. のニンニクは縦半分に切って芽を取り、包丁の側面を当てて叩く。鍋に全ての材料を入れ、強火にかけてひと煮たちさせる。 下準備2. の白菜はみじん切りにして分量外の塩でもみ、約10分位おく。水分が出たらしっかり水気を絞る。ニラは小口切りにして分量外の塩でもみ、水分が出たら水気を絞る。 作り方1. ボウルに豚ひき肉、白菜、ニラ、スパイスしょうゆ･･･
調理時間:約30分 E・レシピ
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1...チョコマフィンミックスはよくふるっておく｡2...バターは泡だて器でクリーム状になるまで混ぜ、卵､牛乳、マヨネーズ､バナナチップを加えてよく混ぜる｡3...1をいれてさらに混ぜる｡4...マフィンの型に3を半分いれて180～190℃のオーブンで20分焼く。
4人分 牛乳...80ccチョコマフィンミックス...250gバナナチップ...40gマヨネーズ...大さじ5と1/2卵...1個 調理時間:約30分 カロリー:約516kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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卵をボウルに割りほぐす。【A】を加えて混ぜ合わせ、茶こしでこす。ミニトマトはヘタを取って縦半分に切る。わかめは水で戻して食べやすい大きさに切り、水けをきる。耐熱の器に**2**を均等に並べ入れ、**1**を静かに等分に入れる。蒸し器に**3**を入れて火にかけ、蒸気が上がったらふたを少しずらして弱めの中火で12～15分間蒸す。蒸し上がったら、刻んだみつばを添･･･
調理時間:約25分 カロリー:約45kcal NHK みんなの今日の料理
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1.ボウルにごはん・ごま油を入れ切り混ぜ、3等分にして3つのボウルに分ける。 2.【鮭と青菜のオイルおにぎり】小松菜は粗みじん切りにし、塩(材料外)をふり置き(5分～)、水気をしぼる。 3.【1】の1/3量のごはんに鮭フレーク・【2】・塩ふき昆布を加え、切り混ぜる。 4.半量ずつラップで包み、三角形ににぎる。 5.【梅とチーズのオイルおにぎり】1の1/3量のごはんに≪a≫･･･
調理時間:約30分 ABC cooking Studio
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下準備1. 鶏ささ身は厚みを半分に切り筋をひいて細かく刻む。むきエビは厚みを半分に切って背ワタを取り、塩水でサッと洗って水気を拭き取り、ささ身に合わせて細かく刻む。の材料を混ぜ合わせて包丁で練る用に混ぜ合わせる。 下準備2. の卵は溶きほぐし、春巻きの皮は半分に切りさらに細切りにする。 下準備3. シシトウは軸を切り揃え、揚げた時に破裂しないよう･･･
調理時間:約25分 E・レシピ
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れんこんはピーラーで皮をむき、縦半分に切ってから端から3～4mm幅に切る。水に約5分間さらして水けをきり、ペーパータオルで水けをふく。ボウルに【肉ダネ】の材料を入れ、手で混ぜる。フライパンにれんこんの半量を並べて敷き詰め、小麦粉大さじ1をふりかける。【肉ダネ】をれんこんの上に少しずつのせて平らにする。小麦粉大さじ1を全体にふり、残りのれんこ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約370kcal NHK みんなの今日の料理
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にんにく、しょうが、たまねぎはみじん切りにする。ゴーヤーは縦半分に切って、種とワタをかき出し、3cm角に切る。トマトは乱切りにする。鍋にサラダ油大さじ1を熱し、にんにくとしょうがを炒める。香りが出てきたらたまねぎを加え、しんなりとしたら、合いびき肉を加えて色が変わるまで炒める。【A】を加えて軽く混ぜ、ゴーヤーを加えてざっと炒める。酒カップ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約490kcal NHK みんなの今日の料理
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作り方 ・マッシュルーム、玉ねぎはみじん切りにし、フライパンに「FILIPPO BERIO® エクストラバージンオリーブオイル」(大さじ1)を熱して炒める。小麦粉を加えて更に炒め、Aを加えてトロミがつくまで煮る。あら熱がとれたら、「FILIPPO BERIO® エクストラバージンオリーブオイル」(大さじ2)を加え、ソースを作る。・牛肉に塩、こしょうをふり、2枚で青じそ1枚をはさみ、･･･
調理時間:約30分 カロリー:約619kcal 塩分:約2.4g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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下準備1. マナガツオは身の厚い部分に切り込みを入れ、全体に塩をして20分置く。水気を拭き取り小麦粉をからめる。 下準備2. 揚げ油を170℃に予熱する。 下準備3. ピーマン、レッドピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、細切りにする。 下準備4. シメジは石づきを切り落とし小房にわける。 下準備5. ベビーコーンは水洗いして斜め半分に切る。(生コーンでもゆでコ･･･
調理時間:約30分 E・レシピ
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