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「20~30分」 の検索結果: 10599 件中 (1 - 20)
下準備1. サーモンは食べやすい大きさに切る。貝われ菜は根元を切る。 下準備2. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. ボウルにサーモンを入れ、を加えてラップし、冷蔵庫に入れて2~3時間漬ける。 作り方2. を作る。鍋に1000mlのお湯を沸かし、沸騰したら冷水200mlを加え、さらに卵を加えて蓋をし、10~15分置いて、取り出す。 作り方3. アボカドは皮をむいて、食べやすい大・・・
調理時間:約30分 
E・レシピ
1.フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎとにんにくを炒め、玉ねぎが透き通ってきたら合挽き肉を加えて炒める。2.挽き肉から脂がにじみ出てくるまでしっかりと炒めたら、(a)を加えてさっと水分をとばし、粗熱をとっておく。3.4枚のパイシートには縁1.5cmをさけて斜線状に斜めに切り込みを4〜5本入れる。もう4枚の中央部分には[2]の1/4量ずつをのせて広げ、上にチ・・・
調理時間:約25分 カロリー:約638kcal 塩分:約2.2g
マルコメ レシピ
じゃがいもは半分に切り、7~8mm厚さの半月切りにし、かためにゆでる。厚手の鍋にサラダ油を熱し、一口大に切った鶏肉と薄切りにした玉ねぎを焦がさないように炒める。いったん火をæ­・・・
調理時間:約30分 カロリー:約419kcal 塩分:約2.5g
ハウス食品 レシピページ
ささ身は斜めにねかせるように包丁を入れて一口大に切り(そぎ切り)、【下味】をからめておく。しいたけは軸を除き、かさにV字の浅い切り目を放射状に3本入れる。みつばは2cm長さに切る。耐熱の器2コに、しいたけ、ささ身、かまぼこの順に等分に入れる。鍋にだしを入れて中火で軽く温め、火を止める。【A】を加えてよく混ぜ、粗熱を取る。ボウルに卵を溶きほぐす・・・
調理時間:約30分 カロリー:約50kcal 
NHK みんなの今日の料理
1. たっぷりのお湯に塩を入れ、スパゲティを茹でます。 2. ミートソース缶を鍋に入れ、シャウエッセンを入れて3分間煮込みます。 3. 1をお皿に盛り、2をかけ、刻みパセリ、粉チーズを散らします。
シャウエッセン® 6本 スパゲティ 200g ミートソース缶 1/2缶 刻みパセリ 適量 粉チーズ 適量 塩 適量
調理時間:約25分 カロリー:約662kcal 塩分:約2.7g
日本ハム レシピ
1. じゃが芋は皮をむいて乱切りにし、面取りして水にさらす。牛肉は一口大に、玉ねぎはくし形に切り、にんじんは皮をむいて乱切りにする。しらたきは下ゆでし、食べやすい長さに切る。さやえんどうは塩ゆでをする。 2. なべに油を熱し、牛肉をいためる。肉の色が変わったら、1の玉ねぎ、にんじん、しらたきを加えていためる。 3. 2に水をひたひたに注ぎ、煮立った・・・
調理時間:約25分 カロリー:約415kcal 塩分:約2.1g
日本ハム レシピ
ひき肉はボウルに入れ、水80mlと酒大さじ1を混ぜ合わせる。ピーマン、パプリカ、エリンギは粗みじん切りにする。鍋にチキンスープを入れて強火にかけ、ひと煮立ちしたら中火にし、**1**、しょうが、昆布茶を加える。アクを取りながら4〜5分間煮て、ひき肉の色が変わったら【A】を加える。全体がなじんだら**2**を加え、ひと煮立ちしたら器に盛る。
・鶏ひき肉 80g・・・
調理時間:約30分 カロリー:約60kcal 
NHK みんなの今日の料理
チキンライスをつくる。鶏肉は1cm角に、玉ねぎはみじん切りにする。フライパンにバター大さじ1を弱火で熱し、玉ねぎが透き通るまで炒める。バター大さじ1を足し中火にして鶏肉を炒め、塩、こしょうをふる。火が通ったらケチャップを加え、かるく炒めて酸味を飛ばし、ご飯を入れたら強火にして水分を飛ばしながら炒める。ボウルに(B)の卵、牛乳、塩、こしょうを入・・・
調理時間:約30分 カロリー:約753kcal 塩分:約3.2g
キッコーマン ホームクッキング
下準備 ・手羽先は骨の両脇に切り込みを入れ、塩・黒こしょうで下味をつけ、揚げる直前に片栗粉をまぶしておく。 ・パイナップルは1枚を4等分に切っておく。 1. 170℃の揚げ油で手羽先を揚げる(約10分)。 2. フライパンに《a》を入れ、とろみがつくまで煮詰める。 3. 【1】・パイナップルを加えてからめ、白炒りごま(小さじ1/2)を加え、からめる。 4. 器に盛り付け、白炒・・・
調理時間:約30分 カロリー:約569kcal 
ABC cooking Studio
1. きのこは石づきを取り、食べやすい大きさに裂いておく。たまねぎ、白菜、にんじん、ブロッコリーは食べやすい大きさに切っておく。 2. 【A】を練って、土鍋の縁に塗る。全部塗らず、食べながら足していってください。 3. 土鍋にシャウエッセンと1の具材、だしを入れ、チーズをのせ、野菜の水分が出て、チーズがとけはじめたら、2の味噌をくずしながら召し上がり・・・
調理時間:約25分 カロリー:約291kcal 塩分:約3.2g
日本ハム レシピ
メスティンに油を熱し、中火で豚肉を焼き、全ての面にこんがりと焼き色をつけます。「すき焼のたれ」・水・長ねぎ・生姜を加え、沸騰したら弱火にします。蓋をして、途中返しながら約20分煮て、出来あがりです。食べやすい厚さに切ってお召しあがりください。
豚バラブロック肉(タコ糸で結んであるもの) 300g。長ねぎ(青い部分) 1本分。生姜(薄切り) 1かけ。・・・
調理時間:約30分 カロリー:約448kcal 塩分:約2.1g
エバラ食品 おいしいレシピ
1 玉ねぎはみじん切りにし、耐熱皿に入れラップをし、電子レンジで加熱し、粗熱を取る。(600W:2分)。パン粉は牛乳に浸しておく。 2 ボウルにひき肉、(1)、卵、塩、こしょうを入れて粘りが出るまでよく混ぜ、8等分し、小判型にまとめる。 3 フライパンにサラダ油を熱し、(2)のハンバーグを両面焼き、水1/4カップを加え、蓋をして5分程蒸し焼きにする。火が通ったら茹で・・・
調理時間:約30分 カロリー:約404kcal 塩分:約2.9g
カゴメのレシピ
とうもろこしは、実を芯からはずす。ひげは、とうもろこし1本から取れる量の約半分をみじん切りにする。とうがんは皮を薄くむき、3cm角に切る。塩適宜と重曹をまぶし、熱湯で5分間下ゆでする。鍋にサラダ油小さじ2を熱し、とうもろこしの実とひげをサッといためる。かに、かにの缶汁、スープを注ぐ。煮立ったらとうがんを加え、とうがんが柔らかくなるまで弱火・・・
調理時間:約30分 カロリー:約156kcal 
NHK みんなの今日の料理
フライパンに油を熱し、みじん切りにしたたまねぎを透き通るまで炒めます。パン粉は牛乳に浸しておきます。ボウルに挽き肉・(1)・溶き卵・塩こしょうを入れ、粘りが出るまでよく混ぜて2等分にし、両手でキャッチボールをするように空気を抜いて形をととのえます。フライパンに油を熱し、(2)のハンバーグを焼きます。皿に水菜・きゅうり・にんじんを敷き、(3)をの・・・
調理時間:約30分 カロリー:約352kcal 塩分:約1.7g
エバラ食品 おいしいレシピ
油揚げは油抜きをしてから縦半分に切って、細切りにする。にんじんは幅5mmの拍子木切りに、ごぼうはささがきにして水にさらす。しめじは食べやすくほぐす。糸こんにゃくは塩(分量外)でもんで水で洗う。鍋に(1)とかつおだしを入れて火にかけ、煮立ったら火を弱めてアクを取る。蓋をして10分ほど煮たら、(A)で調味する。すいとんの生地をつくる。れんこんは皮をむい・・・
調理時間:約25分 カロリー:約258kcal 塩分:約3.3g
キッコーマン ホームクッキング
下準備1. 鶏むね肉は小さめのひとくち大に切り、の材料をもみ込む。 下準備2. 赤ピーマン、ピーマンは縦半分に切り、ヘタと種を取ってひとくち大に切る。 下準備3. 玉ネギは幅1cmのくし切りにする。 下準備4. 水煮タケノコはひとくち大の乱切りにする。 下準備5. 揚げ油を160℃に予熱し始める。 下準備6. 、の材料をそれぞれ混ぜ合わせる。 作り方1. 鶏むね肉に片栗粉を・・・
調理時間:約30分 カロリー:約481kcal 
E・レシピ
さばは、腹骨と小骨を骨抜きで除き、食べやすく切る。皮に十文字に切り込みを入れ、塩をふって10分間おく。小鍋にだし、うす口しょうゆを入れて煮立てる。かたくり粉小さじ1/2を倍量の水で溶いて加え、とろみをつける。まいたけを細かく裂いて加え、サッと煮て火を止める。さばの水けを拭き、かたくり粉を薄くまぶす。170℃の揚げ油でカラッと揚げる。器にさばを・・・
調理時間:約25分 カロリー:約260kcal 塩分:約1.7g
NHK みんなの今日の料理
じゃがいもはよく洗い、皮付きのまま一口大に切る。エリンギは縦半分に裂く。ポリ袋に豚肉と**1**のじゃがいも、【マリネ液】の材料を入れ、手で軽くもんで全体になじませ、冷蔵庫に15〜30分間おく。**2**の豚肉は汁けをきり、1/4量ずつ割り箸にクルクルと巻き付けて割り箸を抜く。これを4本つくる。フライパンにオリーブ油大さじ1を中火で熱し、**2**のじゃがいもを・・・
調理時間:約30分 カロリー:約410kcal 塩分:約1.1g
NHK みんなの今日の料理
里芋は皮をむいて(大きければ食べやすい大きさに切る)、ボウルに水をはってサッとこすり洗いし、ざるに上げる。しめじは根元を除き、大きくほぐす。フライパンにサラダ油小さじ1を入れて強火にかける。牛肉を色が変わるまで炒めて取り出し、しょうゆ大さじ1/2を回しかけておく。**2**のフライパンにだしを入れて、フライ返しなどで底をこそげ、鍋に入れる。里芋と・・・
調理時間:約30分 カロリー:約350kcal 塩分:約2.1g
NHK みんなの今日の料理
鍋に湯を沸かし、白菜を立てて入れ、軸の部分をゆでる。柔らかくなったら葉の部分まで入れてサッとゆでる。氷水に入れて粗熱を取り、軽く絞って水けを拭く。まな板にのせ、軸の部分を麺棒でたたく。ごぼうは皮付きのまま小さめの乱切り、にんじんも同様に切る。大根は短冊形に切り、春菊はザク切りにする。ボウルに【肉ダネ】のすべての材料を入れ、よく混ぜ・・・
調理時間:約25分 カロリー:約220kcal 塩分:約3.6g
NHK みんなの今日の料理
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