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「20～30分」 の検索結果： 9066 件中 （1 - 20）
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豚肉は2cm幅に切る。【A】のにんじんとれんこんは3mm厚さのいちょう形、ごぼうは3mm厚さの半月形に切る。こんにゃくは3cm長さの細切りにし、サッとゆでる。【B】のしめじは根元を切り落とし、小房に分ける。ねぎは白い部分は1cm厚さに切り、青い部分は小口切りにして水にさらし、水けをきる。鍋にごま油を中火で熱し、豚肉と【A】を炒める。さらに【B】と酒、**1**の･･･
調理時間:約30分 カロリー:約180kcal 塩分:約1.4g NHK みんなの今日の料理
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下準備1. ソーセージは長さ2cmに切る。 下準備2. 玉ネギはみじん切りにする。 下準備3. レンコンは皮をむき、厚さ1cmのイチョウ切りにする。 下準備4. マッシュルームは汚れを拭き取り、縦半分に切る。 下準備5. ピーマンは縦半分に切り、ヘタと種を取ってひとくち大の乱切りにする。 下準備6. トマトはヘタをくり抜き、ザク切りにする。 下準備7. の材料を耐熱容器に入･･･
調理時間:約30分 カロリー:約644kcal E・レシピ
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グリンピースは塩少々を入れた熱湯で柔らかめにゆでてざるに上げ、氷水につけて色止めをし、水けをきる。たまねぎは半分に切って薄切りにする。ロースハムは1cm幅、4cm長さくらいの短冊形に切る。フライパンにオリーブ油大さじ2を熱し、たまねぎ、塩少々(三つまみが目安)を入れてふたをし、蒸らしながらいためる。たっぷりの熱湯に塩適量を入れ、スパゲッティを･･･
調理時間:約25分 カロリー:約890kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 小カブは6～8つのくし型に切り、皮をむく。玉ネギは薄切りにする。セロリは小口切りにする。マッシュルームは幅5mmに切る。 下準備2. 生カキは分量外の塩水で振り洗いし、キッチンペーパーで水気を取り、軽く塩コショウして小麦粉をまぶす。 作り方1. フライパンにサラダ油を熱し、生カキをこんがりと焼き、白ワインをまわしかけてサッと煮て、煮汁ごと別･･･
調理時間:約30分 E・レシピ
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1. 玉ねぎ・ピーマンは2～3cmの乱切りにしておく。 2. タコはそぎ切りにし片栗粉を軽くまぶし、熱したフライパンにサラダ油を入れ、タコに焼き色を付け、一旦取り出しておく。 3. 中華名菜のパッケージに記載されている調理手順通りに進め、玉ねぎ、ピーマン、タコの順に入れ、あとは手順通りに調理する。
中華名菜® 酢豚 1パック タコ 65g 玉ねぎ 1個 ピーマン 1個 ･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約232kcal 塩分:約2.1g 日本ハム レシピ
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1 塩鮭切り身は、熱湯(分量外)を回しかけ、皮と骨を取り除いて水気を拭き、大きめの一口大に切る。じゃがいも、にんじんは乱切りに、キャベツはざく切りにする。長ねぎは斜め切りに、しいたけは食べやすい大きさに切る。2 鍋に分量の水を沸かし、火の通りにくいものから順に加え、ほどよく煮えたら「液みそ 料亭の味」を加えて混ぜ溶かす。3 お椀によそい、お好･･･
調理時間:約25分 カロリー:約115kcal 塩分:約2.0g マルコメ レシピ
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フライパンにサラダ油小さじ1(分量外)と玉ねぎを入れて軽く炒める。いったん火を止めて「ヤマサ鮮度生活 特選生(なま)しょうゆ」を加え、水分を飛ばすように炒め粗熱を取る。STEP1をボウルに入れ、ひき肉、パン粉、牛乳、こしょうを加え粘りが出るまで捏ね、成型する。フライパンにサラダ油少々(分量外)を熱し、ハンバーグの中まで火が通るように両面を焼く。フラ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約776kcal 塩分:約2.1g ヤマサ Happy Recipe
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大根は8mm厚さのいちょう切りにする。にんじんも8mm厚さのいちょう切りにする。ねぎは端から薄く切り、豚肉は5〜6cm長さに切る。鍋にごま油を入れて中火で熱し、大根、にんじんを入れて約2分間炒める。野菜に油がなじんだら豚肉を加え、さらに炒める。豚肉の色が白く変わったら、水カップ3 を注ぎ、中火のまま煮る。煮立ったらアクを除き、弱火にして約10分間煮る･･･
調理時間:約25分 カロリー:約400kcal NHK みんなの今日の料理
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なすは長さを2～3等分にして短冊形に切り、塩水につけてアクをぬく。豆腐は食べやすく切る。春雨は長ければ切る。フライパンにごま油大さじ1とトーバンジャンを入れて中火にかけ、よい香りがしたら豚ひき肉を入れていためる。肉の色が変わってきたら、にんにく、しょうがをフライパンの上ですりおろしながら加える。ひき肉に火が通ったら、水けをきったなすを･･･
調理時間:約25分 カロリー:約270kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. カニ缶は軟骨を取って軽くほぐし、酒をからめる(カニむき身でもOKです)。 下準備2. 白ネギは粗いみじん切りにする。 下準備3. グリンピースは、塩少々を加えた熱湯につけて柔らかくもどし、ザルに上げる。 下準備4. 卵を2個ずつ割りほぐし、カニ缶とその汁、白ネギを半量ずつ加える。 作り方1. を作る。の材料を小鍋に入れて弱めの中火にかけ、木ベラ等で混･･･
調理時間:約25分 カロリー:約677kcal E・レシピ
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下準備1. キャベツはザク切りにする。 下準備2. 大根は皮をむき、短冊切りにする。 作り方1. 全ての材料を抗菌の袋に入れてよくもみ、15～20分位冷蔵庫で冷やす。 作り方2. 食べる直前に軽く汁気を絞り、器に盛る。
キャベツ 1/4個大根 5cmしば漬け(刻み) 大さじ3塩昆布 適量赤唐辛子(刻み) 1本分 調理時間:約25分 カロリー:約29kcal E・レシピ
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下準備1. ボウルにを入れて混ぜ合わせる。 作り方1. 豚肉は一口大に切り、モヤシはさっと洗い、小松菜はざく切りにする。シイタケは飾り切り、ニンジンは型で抜く。 作り方2. 鍋に水、を入れ中火にかけ、沸騰したら豚肉を加えてアクをとる。 作り方3. モヤシ、小松菜、シイタケ、ニンジンを加えて蓋をし、弱火で火が通るまで10分ほど煮込む。仕上げに混ぜた納豆を加･･･
調理時間:約30分 カロリー:約509kcal E・レシピ
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[キーマカレー]を作ります。フライパンに油を熱し、挽き肉とたまねぎをよく炒め、「横濱舶来亭カレーフレーク」と水を加え、混ぜ合わせながら5分程煮込みます。火を止め、粗熱がとれたら、パン粉を加えて混ぜ合わせます。餃子の皮に(2)をのせ、ふちに水をつけ、もう1枚の餃子の皮ではさみ、空気が入らないようにしっかりと貼り合わせます。(3)の表面にオリーブ油･･･
調理時間:約30分 カロリー:約144kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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さんまは頭と尾を落として、4等分の筒切りにします。ワタを抜き、流水で洗ってからペーパータオルで水気をしっかりとふき、混ぜ合わせたAで10分漬けこみます。舞茸は小房に分けます。しし唐は切り目を1本入れます。フライパンを中火で熱し、油はひかずにSTEP1のさんまを入れ、2～3分焼きます。返して同様に2～3分焼きます。(途中ペーパータオルでさんまから出てき･･･
調理時間:約30分 カロリー:約259kcal 塩分:約1.4g ヤマサ Happy Recipe
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下準備1. パイナップルは1cm角、6～7cmの棒状に切る。 下準備2. ズッキーニは両端を切り落とし、縦5mm幅に切り、さらに横半分に切る。 下準備3. 白ネギは長さ4cmに切って白髪ネギにし(縦に切り込みを入れて1枚に開き、縦細切りにする)、水に放って水気をよく絞る。 作り方1. 豚肉を広げて塩コショウ、小麦粉を振り、1/12～1/16量のパイナップルをのせて豚肉で巻き、小麦粉･･･
調理時間:約30分 カロリー:約276kcal E・レシピ
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骨付き鶏もも肉に「ヤマサ昆布つゆ」、おろしにんにく、こしょうをもみ込み、冷蔵庫に1時間30分、常温に30分おく。フライパンにオリーブオイルを引いて弱火にかけ、骨付き鶏もも肉を皮目から入れて蓋をし、10分焼く。裏返して更に10分焼いたら裏返し、皮目を強火でこんがりと焼く。STEP2を器に盛り、クレソン、粒マスタードを添えたら完成。
骨付き鶏もも肉2本･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約449kcal 塩分:約1.8g ヤマサ Happy Recipe
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大豆はポリ袋に入れ、すりこ木などでたたき、粗くつぶす。しょうがは皮をむいて3mm角に切る。ボウルにひき肉、塩2つまみを入れ、粘りが出るまで混ぜる。溶き卵を加えてさらに混ぜる。**1**を加えて混ぜ、4等分にして丸める。フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、**2**の両面を焼き、中まで火を通す。鍋に大豆の煮汁、だしを入れて中火にかけ、【A】で味を調え･･･
調理時間:約25分 カロリー:約380kcal 塩分:約3.5g NHK みんなの今日の料理
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1...かぼちゃとさつまいもは、一口大に切って蒸す。2...バナナは輪切りに、りんご、オレンジは銀杏切りに、カステラは2cm角に切る。3...マヨネーズ・はちみつ・牛乳を合わせ、粗熱の取れたかぼちゃを加えてよく練り合わせる。4...いちごジャム以外の具材をざっくり混ぜ合わせる。5...耐熱皿に(4)を入れ220度のオーブンで6～8分焼く6...焼きあがったら、いちごジャムをかけ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約178kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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フライパンに油を熱し、みじん切りにしたたまねぎを透き通るまで炒めます。パン粉は牛乳に浸しておきます。ボウルに挽き肉・(1)・溶き卵・塩こしょうを入れ、粘りが出るまでよく混ぜて2等分にし、両手でキャッチボールをするように空気を抜いて形をととのえます。フライパンに油を熱し、(2)のハンバーグを焼きます。(3)を皿に盛り、「おろしのたれ」をかけて、出･･･
調理時間:約30分 カロリー:約352kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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あさりは殻と殻をこすり合わせて洗い、いかは食べやすく切る。えびは背ワタがあれば除く。たまねぎは繊維を断つように薄切りにし、セロリはたたいてつぶしてからみじん切りにする。トマトの水煮は手でつぶして芯を除く。タイムとローズマリーはたこ糸で縛る。鍋にオリーブ油大さじ2を強めの中火で熱し、たまねぎ、セロリを透き通るまで炒める。きんめだい、え･･･
調理時間:約25分 カロリー:約308kcal 塩分:約2.2g NHK みんなの今日の料理
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