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「20～30分」 の検索結果： 9066 件中 （1 - 20）
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作り方 ・鍋に湯を沸かし、Aをそれぞれゆでる。・ボウルにBを入れてよく混ぜる。・フライパンに「AJINOMOTO サラダ油 TUP」を熱してめん、長いもを入れて炒め、2を加えて炒め合わせ、器に盛る。・1、ミニトマト、ベビーリーフを盛り、温泉卵をのせて粉チーズをかける。
材料(2人分) ・中華蒸しめん(太麺) 2玉・長いも(ひと口大) 100g・ミニトマト(タテ半分) 2個・ベビー･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約749kcal 塩分:約4.3g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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里芋は水でよく洗い、ざるに広げて乾かす。上下を少し切り落とし、縦に皮をむく。ボウルに里芋を入れ、塩をまぶして約30秒間もむ。たっぷりの水を注いでサッと洗い、ペーパータオルでふく。牛肉は大きければ食べやすい大きさに切る。小さめのフライパンにごま油を入れて中火で熱し、里芋を加えて約2分間炒める。あいたところに牛肉を加えて軽く焼きつけ、【煮･･･
調理時間:約30分 カロリー:約420kcal NHK みんなの今日の料理
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1 いわしは手開きにして骨と皮を取り、包丁でこまかくたたく。青じそはせん切りにし、水にさらす。大根はすりおろして水気をサッときる。 2 ボウルに豆腐と麩を砕き入れ、よく混ぜる。①のいわしを加えてこね合わせ、【A】を加え粘りが出るまでよくこねる。2等分にし、小判形に形を整える。 3 ホットプレートに油を熱し、②のタネを中火で焼く。両面に焼き色がつ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約235kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1. オーブントースターに厚さを半分に切ったイングリッシュマフィンを入れ、焼き色がつくまで焼く。 2. フライパンにオリーブオイルを熱して>を入れて焼き、塩・黒こしょうをふる。 3. 鍋に>を入れて加熱し、沸騰したら弱火にし、卵をひとつずつやさしく熱湯に入れる。フタをして火を止め(約3分)、取り出して水気を除く。 4. 耐熱容器に>を入れて混ぜ、ラップをふん･･･
調理時間:約25分 カロリー:約511kcal ABC cooking Studio
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厚手の鍋に油を熱し、たまねぎ・牛肉・しめじの順に炒め、水を加えて弱火で約10分煮込みます。一度火を止めて、「横濱舶来亭ハヤシフレーク」を加えてよく溶かし、時々かき混ぜながら弱火で約5分煮込みます。フライパンにバターを熱し、溶き卵を流し入れて菜箸で大きく混ぜ、半熟状にします。どんぶりにごはんを盛り、(2)と(3)をのせて、出来あがりです。※お好･･･
調理時間:約30分 カロリー:約809kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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和風タルタルソースを作る。ゆで卵は食感が残る程度に細かく刻み、玉ねぎ・みょうが・大葉はみじん切りにしてボウルの中で材料とマヨネーズをすべて混ぜ合わせて塩・こしょうで味を調えておく。玉ねぎが辛いのが苦手であればみじん切りしたあとに水にさらしておき、ボウルの中に加える際は水気を十分に切りましょう。ゆでたそうめんをお皿に盛り付けたら和風･･･
調理時間:約30分 カロリー:約552kcal 塩分:約4.0g ヤマサ Happy Recipe
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1. 豚肩ロース肉は、焼いたときに肉が反らないように筋切りをし、表面に塩・こしょうを振る。 2. オリーブオイルを熱して1とにんにくを入れ、強めの中火で表面をカリッと焼いたら裏返して弱火で中まで火を通す。肉汁が透明になったら焼き上がりのしるし。 3. 2に【A】を加えて煮込み、塩・こしょうで味をととのえる。 4. 3を器に盛りつけて、ハーブを添える。 ※全体･･･
調理時間:約25分 カロリー:約371kcal 塩分:約3.7g 日本ハム レシピ
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❶ナムルを作る。もやし、ほうれん草、にんじんをそれぞれゆで、それぞれ水けをしぼる。ほうれん草は一口大に切る。それぞれの野菜を塩と日清香りひき立つ純正ごま油で和える。❷フライパンに日清MCTリセッタを熱し、豚小間を炒め、合わせたAを回しかけ、キムチと日清香りひき立つ純正ごま油(少々)を入れてさっとからめる。❸丼にご飯を盛り、①と②を盛りあわ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約754kcal 塩分:約6.2g 日清オイリオ わくわくレシピ
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を作る。しいたけ・長ねぎはみじん切りにする。豚肉・しいたけ・長ねぎを炒め、火が通ったら、砂糖・「ヤマサ 花椒麻辣(ホアジャオマーラー)つゆ(業務用濃縮)」を入れ混ぜる。青梗菜・白菜・豆腐は食べやすい大きさに切る。鍋にSTEP2を入れSTEP1を盛り付ける。をよく混ぜて、鍋に注ぎ入れ、煮込む。白髪ねぎ・ごま・糸唐辛子を飾る。
ヤマサ 花椒麻辣(ホアジャオ･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約367kcal 塩分:約4.9g ヤマサ Happy Recipe
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1.里いもは大きければ食べやすい大きさに切って塩でもみ洗いする。鍋に入れ、水をひたるくらいに注いで中火にかける。沸いたら弱火にして4～5分下ゆでし、ざるにあけて水洗いしてぬめりを落とす。2.とり肉は小さめの一口大に切る。3.フライパンに1、2と、煮汁の材料を入れ、中火にかける。煮立ったら弱めの中火にしてアルミホイルを落としぶたにして約10分煮る。4.･･･
調理時間:約30分 カロリー:約260kcal レタスクラブ
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1ボウルにサラダ油以外のハンバーグの材料を入れてこね、6等分にし、ハート型に成形する。2フライパンに油を熱し、(1)の両面に焼き色をつける。3トマトケチャップ、ソース、水を加えて沸騰したら蓋をして弱火で10分程煮込む。4ハンバーグを皿に盛り、残ったソースにバター、牛乳、こしょうを加えて煮詰め、ハンバーグにかける。5ハート型に抜いたスライスチーズと･･･
調理時間:約30分 カロリー:約554kcal 塩分:約3.5g カゴメのレシピ
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たけのこは繊維が細ければ半分に切って四つ割りに、繊維が太ければ、回しながら7mm厚さの乱切りにする。 わかめは水に浸して塩出しをし、湯でサッとゆでる。湯をきって一口大に切る。かつお節はガーゼで包み、しっかりと口を縛っておく。鍋に**1**のたけのこ、【A】の材料、昆布を入れて火にかける。フツフツと煮立ってきたら、**3**のかつお節を加え(追いがつお)･･･
調理時間:約30分 カロリー:約50kcal NHK みんなの今日の料理
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1 鶏挽き肉に(a) を入れよくこねたら10等分にして成形する。2 フライパンにごま油をひき、片面焼いたら裏返し蓋をして火を弱めて蒸し焼きにする。3 焼いている間に(b)を混ぜて【みそダレ】を作る。4 火が通ったら 焼き汁を半分キッチンペーパーで拭き取り、作っておいた【みそダレ】を全部入れる。5 水分を飛ばす様に焼き絡める。6 お皿に盛り、炒りごまを振りできあ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約460kcal 塩分:約1.7g マルコメ レシピ
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下準備1. 玉ネギは粗めのみじん切りにする。 下準備2. ジャガイモは皮をむき、玉ネギに合わせて切り、水に放つ。 下準備3. ピーマン、赤ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、玉ネギに合わせて切る。 下準備4. ナスはヘタを取り、玉ネギに合わせて切る。 下準備5. トマトはヘタをくり抜いて熱湯に入れ、皮が弾けて破れれば冷水に取り、皮をむき、水気をきって1cm･･･
調理時間:約30分 E・レシピ
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下準備1. ブロッコリーは小房に分け、塩を入れた熱湯で、柔らかくゆでる。飾り用の小さい2房を残し、縦半分に切っておく。 下準備2. ジャガイモは皮をむき、半分に切って5mm厚さに切り、水に放ち、白ネギは粗いみじん切りにする。 作り方1. 鍋にの材料、ブロッコリー、水切りしたジャガイモ、白ネギを入れて強火にかける。煮立てば火を弱めて6～7分煮る。 作り方2. ･･･
調理時間:約25分 E・レシピ
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あさりは殻をこすり合わせて洗う。かぶるくらいの水に3%程度の塩を加え、これにしばらくつけて砂抜きをし、水けをきる。トマトはザク切りにする。たまねぎは薄切りにする。フライパンにあさりと水カップ1を入れてふたをし、強火にかけて口を開かせる。あさりの口が開きにくい場合は中火に落とす。**3**を蒸し汁ごとボウルに移す。あいたフライパンにオリーブ油大･･･
調理時間:約30分 カロリー:約780kcal NHK みんなの今日の料理
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高野豆腐は水に6～7分間つけて戻す。手のひらではさむように水けをきり、4等分に切る。れんこんは皮をむいて5mm角に切る。しょうがは皮をむいて2mm角に切る。ボウルに豚ひき肉と酒を入れ、全体をほぐす。鍋に高野豆腐、だしを入れ中火にかける。沸騰したら弱火にして4～5分間煮、ふっくらしたら【A】を加える。7～8分間、味を含ませながら煮て火を止める。別の鍋に･･･
調理時間:約25分 カロリー:約180kcal 塩分:約2.2g NHK みんなの今日の料理
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下準備1. ブリカマはサッと水洗いしておく。 下準備2. 大根おろしはザルに上げ、軽く汁気を切る。 下準備3. ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、横細切りにして、マイタケは小房にさばく。 下準備4. オーブンを220℃、15～20分に予熱しておく。 作り方1. ブリカマを並べて手に塩を持ち、20～30cm位上で指の隙間から塩を落としながら、裏表全体にまんべんなく振り掛･･･
調理時間:約25分 カロリー:約219kcal E・レシピ
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オーブンを140～150℃に温めておく。フランスパンを1cm幅に切る。【A】【B】をそれぞれ混ぜ合わせる。天板にオーブン用の紙を敷き、パンを並べてオーブンに入れ、色をつけないように8分間ほど焼いたら、裏返してさらに5分間ほど焼いて、水分をとばす。**2**を取り出し、【A】【B】を順にぬり(塩&バターをぬったあとに、コンデンスミルク&グラニュー糖を重ねぬりする)･･･
調理時間:約30分 カロリー:約760kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 牛薄切り肉は食べやすい長さに切り、抗菌の袋に入れ、の材料を入れてよくもみ込む。 下準備2. ニンジンは皮をむき、縦半分に切ってさらに横薄切りにする。 下準備3. ニラは水洗いして根元を少し切り落とし、長さ3cmに切る。 下準備4. 豆モヤシは水に放ち、パリッとしたら水気をきる。 下準備5. 春雨はたっぷりの熱湯につけてもどす。透き通ったらザルに上げ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約450kcal E・レシピ
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