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「20～30分」 の検索結果： 9066 件中 （1 - 20）
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鶏肉は一口大に切り、「焼肉のたれ」で下味をつけます。きのこは石づきを切り、エリンギは縦半分に、しめじは小房に分けます。アルミホイルに油を薄く塗り、(1)をのせ、「焼肉のたれ」をかけて包みます。フライパンに②をのせ、中火で約15分蒸し焼きにして、出来あがりです。
鶏もも肉 300g。エリンギ 1パック。しめじ 1パック。エバラ焼肉のたれ 味噌醤油･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約391kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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まぐろは7mm角にカットしボウルに入れ、「ヤマサ 絹しょうゆ」とごま油を混ぜ、ごまを指でひねりながら加え、あさつきを散らす。揚げ油を鍋に3～4cmほど熱し、えびせんを200℃で1枚ずつ数秒揚げる。えびせんは大きく膨らむので揚げ鍋の大きさにもよりますが、1枚か2枚ずつ揚げます。まぐろにはスプーンを添え、えびせんと盛り合せる。
まぐろ100gヤマサ 絹しょう･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約149kcal 塩分:約0.8g ヤマサ Happy Recipe
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1...菜の花は、塩ゆでする。2...にんじんはピーラーで縦長にスライスし、湯にくぐらす。3...湯葉は3cm×10cm程にカットし、その上に2のにんじん、煮魚をのせ巻く。4...皿の中央に、半分にカットした菜の花を盛り付け、3を添える。、5...裏ごししたゆで卵の黄身とみじん切りにした白身をトッピングする。6...わさびを加えたドレッシングを食べる直前にかける。
4人分 魚･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約151kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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下準備1. サツマイモは皮ごときれいに水洗いし、幅1cmの輪切りにし、水に放ってザルに上げる。 下準備2. 鶏もも肉はひとくち大に切る。 下準備3. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. 深めのフライパンにゴマ油を熱してニンニク、ショウガ、鶏もも肉を炒め、鶏もも肉に焼き色がついたら、サツマイモを加えて軽く炒める。 作り方2. 水とを加え、蓋をして弱火で10～12分煮る･･･
調理時間:約25分 カロリー:約572kcal E・レシピ
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下準備1. 鶏むね肉は厚みに切り込みを入れて1枚に開き、6等分に切り、塩コショウを振る。揚げ油を170℃に予熱する。 下準備2. の材料を混ぜ合わせる。サニーレタスは食べやすい大きさにちぎって水に放ち、水気をきる。 作り方1. 鶏むね肉にの小麦粉を薄くからめ、溶き卵にくぐらせ、パン粉をつける。170℃に熱した揚げ油でこんがりキツネ色に揚げる。 作り方2. 器に(1)･･･
調理時間:約30分 カロリー:約804kcal E・レシピ
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1鶏肉、玉ねぎは一口大に切る。じゃがいも、にんじんは1cm厚さに切り下ゆでし、ハート型に型抜きする。ブロッコリーは小房にわけ、茹でておく。2鍋に油を熱して鶏肉の両面を焼き、玉ねぎを加え炒め、水を加える。沸騰したらフタをして具材に火が通るまで弱火で10分ほど煮る。3ホワイトシチュールウを加えて溶かし、牛乳、基本のトマトソースを加えて更に5分ほど･･･
調理時間:約30分 カロリー:約304kcal 塩分:約2.2g カゴメのレシピ
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1玉ねぎのみじん切りを油大さじ1で薄く色づくまで炒め冷ましておく。または耐熱皿に広げ軽くラップをして電子レンジで加熱する。(500W/4分)2ボウルにひき肉、①、パン粉、トマトケチャップを入れ粘りがでるまでよく練り混ぜ、4等分して小判型にまとめる。3フライパンに油大さじ1を熱して②を並べ、中火でフライパンを揺すりながら焼き、裏返して同様に焼く。4③に･･･
調理時間:約25分 カロリー:約376kcal 塩分:約0.8g カゴメのレシピ
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米は研いで30分浸水させ、ざるにあげる。さつまいもは皮ごと1cmの角切りにしてたっぷりの水にさらし、ざるにあげる。ベーコンは5～6mmの角切りにする。カマンベールチーズは8～10等分に切り込みを入れる。中火で熱した鍋にバターとベーコンを入れて炒める。ベーコンが色づいたら火を止める。米と水、「ヤマサ昆布つゆ 白だし」を加えざっと混ぜ、平らにならしたら･･･
調理時間:約30分 カロリー:約615kcal 塩分:約2.0g ヤマサ Happy Recipe
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モッツァレラチーズとトマトは、5mm厚さの輪切りにする。大さじ2の水(材料外)に粉ゼラチンを加え混ぜ10 分置き、ラップをして600Wの電子レンジで15 秒加熱し、ゼラチンを溶かす。「ヤマサ昆布ぽん酢」、バジルのみじん切りと混ぜ、氷水をあてて冷やして固める。皿にチーズとトマトを交互に並べ、ほぐしたSTEP2とオリーブオイルをかけ、バジルを飾る。
モッツァレ･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約269kcal 塩分:約3.0g ヤマサ Happy Recipe
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1.里芋はよく洗い皮付きのまま茹でて、皮をむき一口大に切る。2.ボウルに(a)の調味料を混ぜ合わせる。3.耐熱容器に里芋と斜め切りしたソーセージを並べ、[2]のグラタンソースを流し入れ、とろけるチーズを乗せて180℃のオーブンで15分焼く。 ※オーブントースター、魚きグリルでも5分ほどで焼き目が付きます。
材料(2人分)具材里芋200gソーセージ2本とろけるチーズ･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約621kcal 塩分:約1.5g マルコメ レシピ
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牛肉は、大きければ一口大に切り、ほぐしておく。小大豆もやしは洗って水けをきり、にんじんは3～4mm幅の細切りにする。朝鮮かぼちゃは5mm厚さの半月形に切り、赤とうがらしは大きめの斜め切りにする。にらは4cm長さに切り、ねぎは4cm長さに切ってから縦にザク切りにする。ピーマンは縦半分に切って種を取り除き、5～6mm幅に切る。にんにくは包丁でたたきつぶす。【･･･
調理時間:約30分 カロリー:約470kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 鶏レバーは食べやすい大きさに切って水に放って臭みを抜く。キッチンペーパーで水気を拭き取り、ををからめて10分置く。 下準備2. ニンニクは縦半分に切って芽を取り、みじん切りにする。 下準備3. ニラは水洗いして根元を少し切り落とし、4cmの長さに切る。 下準備4. 赤パプリカは縦半分に切ってヘタと種を取り除き、細切りにする。 下準備5. を混ぜ合わせ･･･
調理時間:約25分 E・レシピ
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長ねぎ、にら、キャベツ、にんにくはすべてみじん切りにする。ボールに豚ひき肉を入れてよく練って粘りを出し、STEP1と片栗粉、ごま油、「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」を加えてよく混ぜる。フライパンにサラダ油をしき、ぎょうざの皮12枚を円を描くようにずらしながら中心をあけて丸く並べ、その上に2を形を整えながらのせる。STEP3の上に残りのぎょうざの･･･
調理時間:約25分 カロリー:約282kcal 塩分:約1.5g ヤマサ Happy Recipe
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新じゃがいもはタワシでやさしくこすり洗い、スライサーで薄切りにする。たっぷりの熱湯を注ぎ入れ、菜箸などでゆっくりかき混ぜ3分ほどおきざるに上げ粗熱を取る。スライサーを使う際は、手を切らないよう注意してください。キッチンペーパーにじゃがいもを一枚ずつ並べ、キッチンペーパーを重ね上から押さえて水気をふき取る。鍋に油を入れ低温に温めじゃが･･･
調理時間:約30分 カロリー:約231kcal 塩分:約0.2g ヤマサ Happy Recipe
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下準備1. 鶏むね肉は3cm角に切り、塩コショウをからめておく。 下準備2. 大豆はザルに上げ、汁気を切っておく。 下準備3. 玉ネギは縦半分に切り、縦薄切りにする。 下準備4. ニンジンは皮をむき、大豆くらいの大きさに切る。 下準備5. ブロッコリーは小房に分け、熱湯でサッとゆでてザルに上げる。 下準備6. ニンニクは半分に切り、芽を取り除いてみじん切りにする。 ･･･
調理時間:約30分 E・レシピ
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1の材料をすべてボウルに入れてよく練り、3等分にしてまとめる。ブロッコリー、しめじは小房にわける。2じゃがいも、にんじんは皮をむいて食べやすく切り、ラップに包んで電子レンジで加熱する。(600W 3分)3フライパンにサラダ油を熱し、ハンバーグの両面に焼き色がつくまで焼く。(中火 表裏2分ずつ)4煮込みハンバーグ用ソース、ブロッコリー、しめじを加え、フタを･･･
調理時間:約30分 カロリー:約424kcal 塩分:約2g カゴメのレシピ
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1 鶏肉は小さめのひと口大に切る。里いもは皮をむき、大きいものは半分に切る。こんにゃくは色紙切りにして下ゆでする。しいたけは4等分に切る。ごぼうは小さめの乱切りにする。油揚げは食べやすく切る。 2 鍋に【A】を合わせて煮たて、①を入れる。煮たったらアクをとり、柔らかくなるまで弱火で12～15分煮る。
材料(3人前) 鶏もも肉 1枚 里いも 小8個 こんにゃ･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約294kcal 塩分:約3.3g ヤマキ おいしいレシピ
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1卵を割りほぐし、砂糖、塩、牛乳の半量を加え混ぜる。ふるった薄力粉を加え混ぜ、残りの牛乳と野菜生活を加え混ぜる。2ザルでこし、ラップをして冷蔵庫で10分休ませる。3熱したフライパンに油を薄く塗り、(2)の生地を少量流し入れフライパンを傾けて全体に薄く広げる。4生地のふちに焼き色がついたら裏返し、10秒ほど焼いて取り出す。残りの生地も同様に焼く。5(4･･･
調理時間:約30分 カロリー:約146kcal 塩分:約0.2g カゴメのレシピ
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1じゃがいも(皮をむく)とかぼちゃは1㎝厚さの輪切りにし、電子レンジ加熱後、おばけやこうもりの型で形抜きする。2トマトには三角形と波型に切ったスライスチーズを付け、トマトのジャックオーランタンを作る。玉ねぎはくし型切り、ほうれん草は5cm幅に切る。3おみくじ串を作る。竹串にフランクフルトソーセージを刺し、先端におみくし串の具材のいずれかを付け･･･
調理時間:約30分 カロリー:約340kcal 塩分:約3.4g カゴメのレシピ
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鶏もも肉は食べやすい大きさにカットしボウルに入れる。塩と粗びきこしょうを加えてもみ込み5分置く。STEP1にAを加えてよく混ぜ合わせる。ラップをかけ冷蔵庫で1時間以上漬け込む。フライパンにサラダ油を熱しSTEP2を重ならないように並べる。弱火から中火にかけ蓋をして焦がさないように注意しながら両面を焼き中まで火を通す。ターメリックライスや生野菜を添え･･･
調理時間:約25分 カロリー:約764kcal 塩分:約4.4g ヤマサ Happy Recipe
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