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「20～30分」 の検索結果： 9066 件中 （1 - 20）
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1春雨をぬるま湯で5分ほど入れて戻す。2ピーマン・パプリカ・にんじんを千切りし、たまねぎをくし切りにする。3チーズはたて半分に切り、さらに横に4等分する。4ボウルにAを混ぜ合わせタレを作る。5テフロンフライパンに牛肉細切れを炒めて2.の野菜を入れて炒める。61.の春雨をザルにあげて水を切る。75.に6.とチーズを入れ、4.のタレも入れる。8タレがなくなるまで･･･
調理時間:約25分 カロリー:約339kcal 塩分:約1.6g 六甲バター レシピ
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1. じゃがいも、玉ねぎ、人参はひと口大に切り、じゃがいもは水にさらす。 2. さやいんげんは5cmの長さに切り、さっと塩茹でする。 3. 鍋にサラダ油を熱し1を入れいため、カレー粉も加え混ぜ合わせる。 4. 3に【A】を入れ、野菜が柔らかくなるまで煮込む。 5. 4にシャウエッセンとさやいんげんを加え、さらに3分間煮る。
シャウエッセン® 6本 じゃがいも 2個 玉ねぎ 1/･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約475kcal 塩分:約3.1g 日本ハム レシピ
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下準備 ・ 米は洗米し、吸水させ(30分～)、ザルに上げて水気を切っておく。 1.シャキッと!コーンはコーン・缶汁に分け、缶汁に水を足し、合わせて140ccに計量しておく。 2. 同じフライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎ・にんにくを入れ、玉ねぎが透き通るまで炒める(強火)。 3. 米を加え、透き通る位まで炒める(弱火約30秒)。 4. 《a》を加え、均一に混ぜて表面をならし、シ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約370kcal ABC cooking Studio
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フライパンに油を熱し、みじん切りにしたたまねぎを透き通るまで炒めます。パン粉は牛乳に浸しておきます。ボウルに挽き肉・もやし・(1)・溶き卵・塩こしょうを入れ、粘りが出るまでよく混ぜて2等分にし、両手でキャッチボールをするように空気を抜いて形をととのえます。フライパンに油を熱し、(2)のハンバーグを焼き、皿に盛り、「おろしのたれ」をかけて、出･･･
調理時間:約30分 カロリー:約285kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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ひじきは多めの水に袋の表示時間どおりにつけて戻し、水けをきる。ちくわは半月形に切る。にんにくは芯を除き、横に薄切りにする。赤とうがらしは半分に割って、種を取る。鍋に水170mlを入れて火にかけ、沸いたら**1**のひじきを入れて2～3分間ゆでる。粗熱が取れたら、ゆで汁ごとミキサーに入れてかくはんし、ペースト状にする。たっぷりの熱湯に1%の塩(湯1リット･･･
調理時間:約30分 カロリー:約440kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 鍋にたっぷりの水を入れて沸騰させる。塩とスパゲティーを加えて表示時間通りにゆでる。ゆで汁を大さじ2(4人分)取り分け、ザルに上げる。EVオリーブ油をからめる。 下準備2. プチトマトはヘタを除き、4等分に切る。ズッキーニは1cm角に切る。むきエビは粗みじん切りにして、白ワインをまぶす。 作り方1. フォークでパスタを少量取り、からんだところはほぐ･･･
調理時間:約30分 E・レシピ
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1. 切り落としバラ焼豚は、1cm程度の縦切りにする。 2. キャベツを一口大に手でちぎり、軽く塩をふり、ふんわりとラップして電子レンジ(500W)で4～5分加熱する。 3. キャベツがしんなりしたら、水気を絞り、めんつゆとカレー粉を加えて和える。 4. 3に1の焼豚を入れ、さらに電子レンジ(500W)で1分加熱すれば完成。
切り落しばら焼豚 100g キャベツ 200g 塩 少々 めんつゆ 小･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約100kcal 塩分:約1.4g 日本ハム レシピ
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1. ボウルに>を入れて混ぜ、まとまったら台の上に出し、表面がなめらかになるまでこねる。 2. 生地を丸め、とじ目を下にしてボウルに入れ、ラップをかけて発酵させる(40℃ 約20分)。 3. 台に取り出し、4等分にして丸め直し、ラップをかけて生地を休ませる(約5分)。 4. めん棒で直径20㎝位の大きさに薄くのばす。同様に4枚作る。 5. オリーブオイルをしみ込ませたペーパー･･･
調理時間:約25分 カロリー:約155kcal ABC cooking Studio
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1 玉ねぎは薄切りにし、舞茸はほぐす。2 鶏もも肉は水気をふき、余分な脂と筋を取り、半分に切る。軽く塩、こしょうを振って薄力粉をまぶす。3 フライパンにオリーブオイルを広げ、②の皮目を下に入れて火にかける。4 鶏もも肉の皮目がきつね色になったらひっくり返す。鶏もも肉を片側に寄せ、①を加えてしんなりするまで炒め、赤ワイン、【万能味ソース】を入れ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約464kcal 塩分:約2.4g マルコメ レシピ
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ボウルに[たね]の材料を入れてよく混ぜ合わせ、2等分して小判形に形をととのえます。フライパンに油を熱し、(1)を両面焼きます。しめじ・しいたけ・「おろしのたれ」・水を加え、弱火で約10分煮込んで、出来あがりです。※お好みでクレソンやミニトマト、素揚げしたじゃがいもを添えてお召しあがりください。
[たね] 。合挽き肉 200g。たまねぎ(みじん切り) ･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約354kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1. シャウエッセンは沸騰したお湯で3分間ボイルします。 2. 野菜は下ごしらえをして、食べやすい大きさに切ります。 3. 小鍋に【A】を入れ、よく混ぜながら火にかけ、沸騰したら2分程煮込みます。 4. 器にシャウエッセン、野菜を盛り、3のソースをかけます。
シャウエッセン® 6本 芽キャベツ、ペコロス、ヤングコーンなど、彩り良いお好みの野菜 適量 A ケチャップ ･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約246kcal 塩分:約2.5g 日本ハム レシピ
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【つけ汁】をつくる。【つけ汁】の調味料、たたきつぶしたしょうがを入れて火にかけ、砂糖が溶けたら火からおろし、冷ましてバットに入れておく。かつおは2.5cm幅ぐらいの大きさに切る。やや斜め切りにするとよい。中華なべに揚げ油を熱し、170℃ぐらいになったら、**2**のかつおを少しずつ入れて、揚げ色が濃くなるまでしっかり揚げる。揚げたてをすぐ**1**の【つ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約1180kcal NHK みんなの今日の料理
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1. 玉ねぎは薄切りにし、さやえんどうは斜めに細切りにして、ゆでておく。 2. すし飯を丸く握る。 3. 生ハムを半分に折って2にのせ、ラップでくるんで丸く形をととのえ、1の玉ねぎとさやえんどうをのせる。
これは便利 ロース生ハム 4枚 玉ねぎ 1/8個 さやえんどう 4本 すし飯 1合分 調理時間:約25分 カロリー:約340kcal 塩分:約1.2g 日本ハム レシピ
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1カリフラワーは小房に分ける。帆立ては半分の薄さに切る。2天ぷら粉は分量の水で溶いておく。3(A)を混ぜ合わせる。4油を170度に熱し、(2)の衣をカリフラワーにつけてゆっくりと揚げる。帆立ても同様に揚げる。5フライパンにサラダ油を熱し、(A)を入れ、沸騰したら(4)を入れからめる。6水溶き片栗粉でとろみをつける。ワンポイントアドバイス*えびやいか等の魚介類で･･･
調理時間:約25分 カロリー:約783kcal 塩分:約2.1g カゴメのレシピ
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大根は皮をむき、仕上げる直前にすりおろし、軽く水気をきっておく。1 「ダイズラボ 大豆のお肉 ブロック」に片栗粉をつける。2 フライパンにサラダ油を熱し、①、なすを入れ、揚げ焼きする。3 鍋に(a)を入れ煮立たせる。②、大根おろしの半量を加えさっと煮る(再沸騰後30秒～)。4 器に盛り付け、残りの大根おろしを乗せ、水菜をまわりに散らす。なすの他に、れんこ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約317kcal 塩分:約2.2g マルコメ レシピ
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1玉ねぎ、皮をむいたなすは5mm角に切る。ブロッコリーはやわらかく茹でて粗めのみじん切りに、スパゲティはお湯でやわらかく茹で、1～2cmに切っておく。2フライパンにオリーブ油を熱し、玉ねぎ、なすを入れ、しんなりとするまで炒める。3水気を切ったツナを加えサッと炒め、トマトペースト、だし汁を入れ、ソースの水分が半量程度になるまで弱火でやわらかく煮る･･･
調理時間:約30分 カロリー:約37kcal 塩分:約0.2g カゴメのレシピ
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1...たまねぎ、パプリカ、にんじん、ピーマンを1cm角切りにする。2...フライパンににんにく、鶏ひき肉をいれ炒める。3...(2)の中に(1)をいれ全体がしんなりするまで炒め、ナンプラーを加える。4...グリーンリーフに白飯、(3)をのせて巻く。
2人分 鶏肉(挽肉)...250gたまねぎ...1/2個パプリカ(赤)...1/2個にんじん...1/4本ピーマン...1個にんにく(おろし)...小さじ1ナンプラー...大･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約535kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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焼き豆腐は食べやすい大きさに切るかちぎる。 ちくわぶは1.5㎝幅の斜め切りにする。長ねぎは5㎝幅に切る。フライパンに油を熱し、長ねぎを入れて時々転がしながら全体的に焼き色がつく程度まで焼く。鍋に具材を全て入れて、「ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 牛だし」と水を混ぜ合わせてから注ぎ、中火にかける。グツグツとなったら吹きこばれない程度に･･･
調理時間:約25分 カロリー:約274kcal 塩分:約5.0g ヤマサ Happy Recipe
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【野菜の浅漬け】をつくる。野菜はすべて5mm角に刻んでボウルに入れ、酒と塩をまぶしてしっかりともみ込む。しんなりとするまで10分間ほどおき、水けをきつく絞る。これを150g使う。ザーサイも5mm角に刻む。フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、ひき肉をパラパラになるまで炒める。【A】を加え、汁けがなくなるまでしっかりと炒める。赤とうがらし、**1**、【B】を加･･･
調理時間:約25分 カロリー:約240kcal NHK みんなの今日の料理
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1野菜は1cm角、ベーコンは1cm幅に切る。2鍋に①とトマトジュース、水、コンソメスープの素を加え、野菜が柔らかくなるまで煮る。3塩、こしょうで味を調え、仕上げにオリーブ油を加える。ワンポイントアドバイス*BBQで余った野菜など、お好みの野菜で作ることができます。*硬い野菜から切って鍋に加えていくとおすすめ。じっくり煮込み、野菜の優しい味わいを楽しん･･･
調理時間:約30分 カロリー:約164kcal 塩分:約1.5g カゴメのレシピ
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