20～30分のレシピをお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。
メニュー名や素材を入力ください
「20～30分」 の検索結果： 9066 件中 （1 - 20）
|
下準備1. カボチャは種とワタを取ってひとくち大に切り、耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジで4～5分加熱する。電子レンジは600Wを使用しています。 下準備2. 鶏もも肉はひとくち大に切る。 作り方1. フライパンにサラダ油を熱し、鶏もも肉を両面焼き色がつくまで焼き、豆板醤を加えて全体にからめる。 作り方2. カボチャを加えてサッと炒め合わせ、酒を加え･･･
調理時間:約25分 カロリー:約367kcal E・レシピ
|
|---|
|
1. 彩りキッチンロースハムは半分に切る。 2. ボウルに温かいご飯、ゆかりを入れよく混ぜ冷ましておく。 3. 一口大にした2、スライスチーズを彩りキッチンロースハムで巻く。 4. 器に3、レタス、【A】の飾り用の食材をブーケのように盛り付け、お好みのドレッシングをかける。
彩りキッチン® ロースハム 4枚 ご飯 茶碗1/2杯分 ゆかり 適量 レタス 2枚 スライスチーズ ･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約333kcal 塩分:約2.3g 日本ハム レシピ
|
|---|
|
下準備1. 鶏手羽元は骨の際に切り込みを入れる。 下準備2. セロリは筋を引き、長さ3～4cmに切る。玉ネギは幅3～5cmのくし切りにする。 作り方1. 鍋に鶏手羽元、セロリ、玉ネギを入れ、分量の水とローリエを入れ、中火にかける。沸騰したら火を弱め、アクを取りながら10分程度弱火で煮る。 作り方2. (1)からローリエを取り出し、塩と薄口しょうゆを加え味を調える。中火･･･
調理時間:約25分 カロリー:約189kcal E・レシピ
|
|---|
|
1. 鶏肉は余分な水気・脂肪を除き、厚さを均一に開く。 2. ボウルに《a》を合わせて混ぜ、【1】を加えてよくもみ込み、ラップを密着させてかけ、漬け込む(60分～)。 3. 天板にクッキングシートを敷き、焼き網をのせ、【2】を皮面を上にしてのせる。 4. 予熱を入れたオーブンに入れ、ときどき漬け汁を塗りながら火が通るまで焼く(220℃約20分)。 5. 食べやすい大きさに切･･･
調理時間:約30分 カロリー:約290kcal ABC cooking Studio
|
|---|
|
えびは塩小さじ1/4、こしょう少々をふり、水溶きかたくり粉をまぶしつける。さらにかたくり粉少々をふって軽く握り、だんご状に丸める。揚げ油を170℃に熱し、カラリと揚げる。中華なべにサラダ油大さじ2をなじませ、【A】を入れる。香りが出たら、わけぎの白い部分、**1**、酒大さじ1、【B】の半量を加えていためる。わけぎの青い部分、カシューナッツ、ごま油小･･･
調理時間:約30分 カロリー:約150kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
豚ひき肉は常温に戻し、玉ねぎは皮をむきスライス後フードプロセッサーにかけみじん切りにする。しょうがはすりおろしておく。ボウルではじめに豚ひき肉をよく練り、STEP1の玉ねぎ・しょうがを入れ、クローブパウダー・黒こしょう・卵・片栗粉も加えよく練る。手で形を整えながら6cm径ほどに丸めた形をつくる。フライパンに油をひき、STEP2のつくねのたねを並べて･･･
調理時間:約30分 カロリー:約490kcal 塩分:約4.7g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
1 キャベツ、生ざけは食べやすい大きさに切る。えのきだけ、しいたけ、まいたけ、しめじは石づきを取って小房に分ける。にんじんは短冊切り、玉ねぎは薄切りにする。 2 うどんは湯通しして水気をきる。 3 ホットプレートに油をひき、①のさけを全体に焼き目がつくように焼く。①の玉ねぎ・にんじんを加え、さらに炒める。 4 ①のきのこ類・キャベツも加えしんなり･･･
調理時間:約25分 カロリー:約438kcal ヤマキ おいしいレシピ
|
|---|
|
卵はボウルに割りほぐし、【A】を入れて下味をつける。麩を戻さずに加えて10分間おき、竹串で表面を数か所突いて、さらに10分間おく。しいたけは石づきを除き1cm幅に切る。ねぎは3cm長さに切る。フライパンにサラダ油小さじ2を中火で熱し、**2**を入れて表面を焼きつける。**1**の麩を並べ入れて両面をこんがりと焼く(卵液はとっておく)。ごま油大さじ1を加え、卵液を･･･
調理時間:約30分 カロリー:約240kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
[黄金麻婆豆腐]フライパンに油を熱し、長ねぎ(と豆板醤)を炒め、香りが出てきたら挽き肉を加えて炒め合わせます。挽き肉に火が通ったら「黄金の味」100gと水50mlを入れ、煮立ったら豆腐を崩しながら加え、ひと煮立ちしたら水溶き片栗粉でとろみをつけ、ごま油をたらします。[黄金麻婆なす]別のフライパンに油を熱し、長ねぎ(と豆板醤)を炒め、香りが出てきたら挽き･･･
調理時間:約30分 カロリー:約733kcal エバラ食品 おいしいレシピ
|
|---|
|
煮干しは頭とワタを除く。鍋に煮干し、昆布、水カップ2を入れて中火にかける。鍋肌に泡が出てきたら弱火にして10分間煮る。じゃがいもは5mm厚さのいちょう形に切り、水にさらして水けをきる。にんじんは3～4mm厚さのいちょう形に切る。ねぎは4mm幅の小口切りにする。油揚げは縦半分に切って、1cm幅に切る。**1**にじゃがいも、にんじん、油揚げを加えて中火にし、沸･･･
調理時間:約25分 カロリー:約160kcal 塩分:約1.9g NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
1.トマトは8等分に切る。じゃがいもは小さめの一口大に切り、水に約5分さらして水けをきる。鮭は4等分に切り、塩少々をふって約10分おき、水けを拭く。2.フライパンに油小さじ1を中火で熱し、鮭を皮目から入れる。両面を約1分ずつ焼いたら端に寄せ、あいたところにじゃがいもを加える。約1分30秒炒めたらトマトを加え、さっと炒めたら酒大さじ2、水3/4カップを加え･･･
調理時間:約25分 カロリー:約269kcal レタスクラブ
|
|---|
|
かつおの刺身は2～3㎝角に切ってボウルに入れ、塩ふたつまみ(分量外)をふって10分ほどおく。STEP1をザルに移して熱湯をまわしかけて、水気を切る。鍋にSTEP2とA、薄切りにしたしょうがを加える。しょうがは皮をむいて、繊維を断つように薄切りにしてください。そうすることでしょうがの風味がより出やすくなります。鍋を中火にかけ、沸いたらアクをすくい取る。火を･･･
調理時間:約30分 カロリー:約268kcal 塩分:約1.5g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
❶ジャガイモは、皮をむいてスライサーで薄切りにしてたっぷりの水にさらす。何回か水を替えて表面のでんぷんをとる。❷ざるに上げて水気を切り、ふきんなどで水気をよくふき取る。❸フライパンにBOSCOオリーブオイルを深さ2cm位に入れて110度に熱し、2をほぐしながら揚げる。時々混ぜながらゆっくり揚げて薄く色づき始めたら温度を上げてカラッと揚げる。油気を･･･
調理時間:約25分 カロリー:約145kcal 日清オイリオ わくわくレシピ
|
|---|
|
豚肉は塩・こしょうで下味をつけておき、卵はボウルの中でよく溶いて軽く塩・こしょうで味をつけておく。トマトは湯むきしてから皮を取り除いて乱切り、玉ねぎは薄切り、にらは玉ねぎと同様の長さに切る。別ボウルでエスニックソースの材料をよく混ぜておく。トマトは炒めた際に皮が残ってしまい、食べるときの食感のジャマになるのであらかじめ湯むきして皮･･･
調理時間:約30分 カロリー:約534kcal 塩分:約2.6g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
1. 鍋にバターを入れ、玉ねぎ、じゃがいもを炒める。 2. 水500cc、コンソメ、ケチャップ、こしょうを入れて煮込む。 3. じゃがいもに火が通ったらシャウエッセン、キャベツも加えてさらに3分煮込み、器に盛り付けてパセリを散らす。
シャウエッセン® 2本 玉ねぎ(ひと口大) 20g キャベツ(ひと口大) 20g じゃがいも(ひと口大) 1/2個 コンソメ 小さじ1 ケチャップ 小さじ1/2 ･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約631kcal 塩分:約1.9g 日本ハム レシピ
|
|---|
|
1. 【A】はバットに合わせ、豚肉を約10分漬けておく。 2. 玉ねぎは薄切りに、にんじんは短冊切りにする。さやいんげんは筋をとって5cm長さに切ってゆでる。プチトマトは縦に二等分し、パセリは軸からはずす。 3. フライパンに油を熱し、2の野菜をいためていったん取り出す。1の豚肉は強火で焼き、皿に盛る。 4. 3の野菜をフライパンに戻し、1の残ったつけ汁を加えてか･･･
調理時間:約25分 カロリー:約346kcal 塩分:約2.7g 日本ハム レシピ
|
|---|
|
1.白菜はざく切りにする。ねぎは斜め薄切りにする。2.手羽元は全体に塩少々をふり、約10分おいて出てきた水けを拭く。3.フライパンに1、2と煮汁の材料を入れ、中火にかける。煮立ったら弱めの中火にしてアルミホイルを落としぶたにして約15分煮る。器に盛り、黒こしょう少々をふる。
とり手羽元…6本白菜…1/4株(約500g)長ねぎ…1本煮汁 ・だし汁…400ml ・しょう･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約212kcal レタスクラブ
|
|---|
|
1 なすはへたを取り、小さめの乱切りにする。れんこんは洗い、皮付きで粗みじんにする。2 (a)をボウルに混ぜ合わせておく。3 揚げ油を180℃に熱して①をそれぞれ火が通るまで素揚げして、熱いうちに②に加えて混ぜ合わせる。4 熱々のご飯に③を混ぜ合わせて器に盛り、小口切りした万能ねぎと白ごまを振る。
なす 2本れんこん 150g万能ねぎ 適量白ごま 適宜ご飯 600g(･･･ 調理時間:約25分 マルコメ レシピ
|
|---|
|
鶏肉は半分に切り、塩をふって10分ほどおく。長ねぎは食べやすい長さに切る。そばは袋の表示通りゆで、冷水でしめて器に盛る。フライパンにサラダ油をひき中火で加熱し、鶏肉の皮目を下にして並べ、あいたところに長ねぎを入れる。鶏肉は時々ヘラでおさえ、余分な脂をキッチンペーパーで拭き取りながら7分ほど焼き、裏返してさらに3分ほど焼く。火が通ったら取･･･
調理時間:約25分 カロリー:約541kcal 塩分:約6.7g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
下準備1. の材料の準備をする。牛肉は、肉たたきでしっかりたたき、厚さ5mm程度に広げる。キャベツはせん切りにする。レモンはくし形に切る。 下準備2. の材料の準備をする。ニンジンは皮をむいてせん切り、サヤインゲンは斜めに切る。 作り方1. を作る。牛肉に塩、コショウをする。小麦粉と水をよく混ぜて牛肉につけ、次にパン粉をつける。 作り方2. フライパンに･･･
調理時間:約30分 カロリー:約478kcal E・レシピ
|
|---|
