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「20～30分」 の検索結果： 9066 件中 （1 - 20）
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バナナは皮をむき、縦半分に切ってから2等分に切る。りんごは皮をむかず7～8mm幅のくし形に切る。バナナ、りんご全体にそれぞれレモン汁をふりかける。フライパンにバター10gを入れ、中火で溶かす。バナナを加えて、グラニュー糖の半量を加えてからめる。全体が少し透き通るまで軽く焼き、取り出して粗熱を取る。フライパンをサッと拭き、バター10gを中火で溶かし･･･
調理時間:約25分 カロリー:約550kcal 塩分:約0.4g NHK みんなの今日の料理
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フライパンにサラダ油をひいて、みじん切りのにんじん、玉ねぎ、鶏の挽肉を炒める。おからを加えてパラパラしてきたらAの調味料を加え、水分が少なくなるまで炒める。冷まして12等分にしておく。春巻きの皮を三角形にカットする。6等分したチーズをのせてSTEP2をのせる。手前から巻いて水溶き薄力粉でとめる。中温の油でキツネ色になるまで揚げる。
春巻きの･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約157kcal 塩分:約1.1g ヤマサ Happy Recipe
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1. たっぷりのお湯に塩を入れ、スパゲティを茹でます。 2. ミートソース缶を鍋に入れ、シャウエッセンを入れて3分間煮込みます。 3. 1をお皿に盛り、2をかけ、刻みパセリ、粉チーズを散らします。
シャウエッセン® 6本 スパゲティ 200g ミートソース缶 1/2缶 刻みパセリ 適量 粉チーズ 適量 塩 適量 調理時間:約25分 カロリー:約662kcal 塩分:約2.7g 日本ハム レシピ
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すし飯をつくる。炊きたてのご飯を盤台に入れ、すし酢を数回に分けて加えて、そのつどしゃもじで切るように混ぜる。固く絞ったぬれ布巾をかぶせ、冷ます。フライパンにごま油少々を中火で熱し、豚肉を並べる。紙タオルで出てきた脂を拭き、焼き色がついたら上下を返す。両面に焼き色がつくまで焼いて火を通し、【A】を加えて豚肉にからめる。バットに取り出し･･･
調理時間:約25分 カロリー:約710kcal 塩分:約2.4g NHK みんなの今日の料理
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高野豆腐は表面をサッと水でぬらして30秒間ほどおき、1cm角に切る。鍋に牛乳と**1**を入れて落としぶたをし、中火にかける。沸騰したら火を弱め、約4分間煮る。たまねぎは粗みじん切りにし、耐熱皿に入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)に2分間かける。ベーコンは粗みじん切りにする。しいたけは石づきを除いて食べやすく切る。しめじは根元を除いて小房に分ける･･･
調理時間:約30分 カロリー:約480kcal 塩分:約2.8g NHK みんなの今日の料理
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1. シャウエッセンは沸騰したお湯で3分間ボイルします。 2. キャベツは1cm幅のざく切りに、人参はせん切りに、玉ねぎは薄くスライスして軽く塩もみし、水気を切ります。 3. フライパンに油を熱し、2の野菜を炒め、白ワイン、ワインビネガー、ローリエを入れて少し煮ます。 4. 塩・こしょうで味を調え、1とマスタードを加えて軽く混ぜ、器に盛ります。 5. 2cmの長さに切･･･
調理時間:約25分 カロリー:約341kcal 塩分:約1.7g 日本ハム レシピ
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・冷凍「さぬきうどん」はレンジで加熱する。・野菜は一口大の乱切りにする。・【A:鶏つみれ】の材料を混ぜ合わせこねておく。。鍋にバターとにんにくを熱し、野菜を炒める。。玉ねぎがしんなりしたら小麦粉をふり入れる。。粉っぽさがなくなったら【B】を加えて煮る。(ふたをかけ、中弱火で約10分)。野菜が柔らかくなったら、鶏のつみれをスプーンなどですくっ･･･
調理時間:約30分 テーブルマーク 簡単レシピ
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玄米は洗って水に12時間浸しておく。トマトは1cm角に切る。鍋にお湯を湧かして玄米を14分ゆでたらソーセージを加えて1分ゆで、ザルにあげる。ソーセージは1cm幅に切る。ボウルにオリーブオイル、「ヤマサ昆布ぽん酢」、豆板醤を入れて混ぜ、玄米、ソーセージ、トマト、ミックスビーンズを加えて混ぜたら塩・こしょうで味を調える。器に盛り、ベビーリーフを添えた･･･
調理時間:約25分 カロリー:約314kcal 塩分:約1.9g ヤマサ Happy Recipe
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下ごしらえ・卵は固めにゆでておく。(a)をよく混ぜ合わせておく。1.きゅうりはピーラーで皮を縞模様にむき、縦に4等分してから幅1cmに切る。レタス、ミニトマト、アボカドもきゅうりの大きさに合わせて1.5cm角程度のサイコロ状に切る。ゆで卵とサラダチキンも同様に切る。2.平らな皿に[1]を種類別に一列にきれいに並べる。サラダチキンの上に粗挽き黒こしょうを振る3･･･
調理時間:約30分 カロリー:約210kcal 塩分:約1.3g マルコメ レシピ
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❶鶏肉は食べやすい大きさに切る、なすは縦に半分に切る、菜の花又はアスパラガスは長さを半分に切る。❷日清MCTリセッタ(適量)を170℃に熱して、野菜をすべて素揚げにする。(揚げ時間の目安:なす30秒/ししとう20秒/たけのこ60秒/菜の花又はアスパラガス20秒/ズッキーニ30秒)❸鍋に日清MCTリセッタ大さじ1をしいて火にかけ、しょうがを入れ香りだってきたらグリーンカレ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約699kcal 塩分:約5.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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揚げ油を160℃くらい(【衣】を落とすと底まで沈んでゆっくり上がってくる状態)に熱し、青じその裏側に【衣】をつけ、【衣】を下にして油に入れる。約5秒間揚げてひっくり返したら引き上げる。次に、さつまいもに【衣】をつけ、返しながら1～2分間揚げる。揚げ油を170℃くらい(【衣】を落とすと途中まで沈んで上がってくる状態)に上げ、れんこんに【衣】をつけ、返･･･
調理時間:約30分 カロリー:約230kcal NHK みんなの今日の料理
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つくねの材料、鶏ひき肉～片栗粉までをボウルに入れて良く捏ねる。フライパンに空気を抜いたつくねを平らにして、両面焼く。盛り付ける時、STEP2のタレをつくねに絡めて盛り付けます。合わせておいた和風たれを、STEP1に入れ蓋をして約3分蒸し焼きする。温かいご飯にごまを混ぜ、ラップで平らにし、ご飯パテを作る。ごま油を熱したフライパンで、 両面に「ヤマサ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約661kcal 塩分:約0.6g ヤマサ Happy Recipe
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[[里芋の含め煮|rid=18966]]は汁けを拭く。なすは大きめの乱切りにする。ししとうがらしは包丁で切り目を入れる。170℃の揚げ油になすを入れ、1分間揚げてバットに取り出す。揚げ油に里芋を入れ、1～2分間揚げてバットに取り出す。同様にししとうもサッと揚げる。鍋にだしを入れて強火にかけ、沸いたら中火にする。なすと里芋を入れて2～3分間煮て、【A】を順に加え、･･･
調理時間:約30分 カロリー:約290kcal NHK みんなの今日の料理
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1.小さめのボウルに干ししいたけと水1/4カップを入れて浸す。油揚げはさっとゆで、粗熱をとって絞り、縦半分、横4等分に切る。2.長いもは皮つきのままよく洗い、水けをきる。金属製のフォークを切り口からしっかり刺し、直火であぶってひげ根を焼ききり(または手で取り除く)、長さを4等分する。3.鍋に長いも、油揚げと、しいたけをもどし汁ごと入れる。煮汁の材料･･･
調理時間:約30分 カロリー:約157kcal レタスクラブ
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1 【大豆肉みそ】を作る。(a)は混ぜ合わせておく。2 フライパンにごま油を熱し、にんにく、しょうがを中火で炒める。香りが出てきたら、「ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ」を加えて炒める。3 油が回り、大豆のお肉が熱されたら(a)を加えて炒め合わせる。全体がなじんだら、火を止める。4 【ホワイトソース】を作る。フライパンにバターを熱し、玉ねぎを中火で炒める･･･
調理時間:約30分 マルコメ レシピ
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1 マッシュポテトを作る。じゃがいもの皮をむき、適当な大きさに切ってさっと流水で洗い、浸る量の水(分量外)でゆでる。すっと串が通ったらお湯をきり、フォークの背で潰す。(a)を加えて火にかけ、均一になるまで練り混ぜる。2 玉ねぎは薄切りに、ベーコンは短冊切りにする。しめじは小房に分け、マッシュルームは幅5mmの薄切りにする。3 フライパンにバターを熱し･･･
調理時間:約25分 カロリー:約470kcal 塩分:約2.4g マルコメ レシピ
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ぶりは皮と、あれば中骨を外し、皮と骨は熱湯にサッとくぐらせて冷水にとり、ざるに上げる。身は両面に塩少々をふり、約10分間おく。フライパンにサラダ油少々を中火で熱し、身の両面に焼き色をつける。合わせた【A】、骨に付いた身と皮を加え、強めの中火で少し煮詰めて汁をからめ、身に火が通ったら、汁ごとバットにあける。大根はよく洗い、ピーラーで皮を･･･
調理時間:約25分 カロリー:約880kcal 塩分:約11.g NHK みんなの今日の料理
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❶木綿豆腐は12等分に切って紙タオルで包んで水気を切る。❷青梗菜は四つ割にして沸騰した湯に塩少々(分量外)を加えゆで、冷水に取り冷やし水気を切る。❸1に片栗粉を薄くまぶし、豚肉で巻き、全体に片栗粉をまぶす。❹フライパンに日清MCTリセッタを熱し、3を両面焼き色がつくように焼く。焼き色がついたら弱めの中火にして合わせたAを回し入れ煮詰めるように肉･･･
調理時間:約30分 カロリー:約342kcal 塩分:約1.8g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1Aの材料をボウルに入れ、よく練り4等分にしてまとめる。ブロッコリーは小房に切り分ける。2フライパンにサラダ油を熱し、ハンバーグの両面に焼き色がつくまで焼く。(中火・表裏2分ずつ)3煮込みハンバーグ用ソースとブロッコリーを加えフタをし、途中で裏返しながら煮込む。(弱火・約10分)4ハンバーグに火が通ったら、火を止め、等分にカットしたチーズを2枚ずつ重･･･
調理時間:約25分 カロリー:約520kcal 塩分:約3g カゴメのレシピ
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下準備1. タチウオは塩水で洗って水気を拭き取り、両面に骨まで細かく切り込みを入れ、1切れを2～3つに切る。塩コショウを振り掛ける。 下準備2. ピーマンは縦4～6等分に切りヘタと種を取る。 作り方1. タチウオの切り込みにも丁寧に片栗粉をつけ、170℃の揚げ油でサクッと揚げ、油をきる。 作り方2. 続けてピーマンを素揚げにし、色が鮮やかになれば油をきって塩を振･･･
調理時間:約25分 カロリー:約292kcal E・レシピ
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