メニュー名や素材を入力ください
レシピ検索:
「20~30分」 の検索結果: 14163 件中 (1 - 20)
(1)さばは腹骨を取り、下味用調味料に10~15分ほど漬けます。(2)かぶは実と葉に分けます。実の部分は皮を厚めにむいてすりおろし、葉の部分はゆでて水気を切り、小口切りにします。(3)小鍋にすりおろしたかぶとだし汁を入れて火にかけ、全体が温まったら、味をみながら薄口しょうゆ、塩を加えて混ぜ、最後にゆず果汁を加えて、火から下ろします。(4)さばの水気をふ・・・
調理時間:約30分 カロリー:約152kcal 塩分:約1.4g
ボブとアンジー レシピ
下ごしらえをする1豆腐は縦横に約2cm幅に切る。にんにく、ねぎはそれぞれみじん切りにする。ひき肉を炒めて煮る2フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、ひき肉を入れてほぐしながら炒める。肉の色が変わったら、にんにく、ねぎを加えて炒め、香りがたったら、豆板醤、甜麺醤を加えてよく炒める。酒大さじ1、水カップ2/3を入れ、煮立ったら、しょうゆ大さじ1・・・
調理時間:約25分 カロリー:約300kcal 
NHK みんなの今日の料理
(1)鶏肉は皮目にフォークで数ヶ所穴をあける。両面に「お肉やわらかの素」をまんべんなくふり、5分以上おく。 (2)フライパンに油を熱し、(1)の鶏肉を皮目を下にして入れ、弱めの中火で5分ほど焼き、焼き目をつける。裏返し10分ほど焼く。 (3)鍋にAを入れて火にかけ、2/3量になるまで煮詰め、粗びき黒こしょうを加える。 (4)(2)の鶏肉を食べやすい大きさに切って器に盛り・・・
調理時間:約25分 カロリー:約290kcal 塩分:約1.6g
味の素 レシピ大百科
鶏肉は余分な脂を取り除き、切り込みを入れて均一な厚みに開きます。皮側にフォークやナイフの先で数ヶ所穴をあけ、塩、こしょうをまぶして30分ほどおきます。1)いんげんの筋を取ります。にんじんは、長さを鶏肉の幅に合わせ、7~8mm太さの棒状に4本切ります。いんげんとにんじんを熱湯で茹で、湯をきります。チーズは縦半分に切ります。2)1)の鶏肉を皮面を下にし・・・
調理時間:約30分 カロリー:約345kcal 塩分:約1.9g
明治デイリーズレシピ
1.カッテージチーズはペーパータオルに包み、水けをとる。ボウルにカッテージチーズ、にんにく、万能ねぎを入れて混ぜ合わせる。 2.豚肉に塩、こしょう各少々をふり、1を1/4量ずつ片側にのせて、二つ折りにし、端を内側に少しつまんで押さえる。小麦粉、溶き卵、パン粉の順にころもをつけ、高温(約180℃)に熱した揚げ油に入れて、カラリと揚げる。豚肉にカッテージ・・・
調理時間:約25分 カロリー:約371kcal 塩分:約0.9g
レタスクラブニュース
玉ねぎは2~3cmの乱切りにしておく。 アスパラガスを茹でて、4cm程度に切っておく。 フライパンにサラダ油を入れ、中華名菜のパッケージに記載されている調理手順通りに進め、玉ねぎ、茹でたアスパラガスを入れ、あとは手順通りに調理する。
(2人分) 中華名菜 酢豚 1パック 玉ねぎ 中1個 アスパラガス 4本 サラダ油 適量
調理時間:約25分 カロリー:約229kcal 塩分:約2.9g
日本ハム レシピ
■ 調理時間:30分以内 ①キャベツ・玉ねぎは芯を付けたまま半分に切り、にんじんは 4等分の乱切りにする。②鍋に①・水・素材力だし[鶏だし]を入れ沸騰後、落とし蓋を し煮込む(弱火10分〜)。③野菜に火が通ったらウィンナーソーセージを加え再度煮込む (弱火5分〜)。④塩で味をととのえ器に盛り、お好みで黒こしょうを振る。
キャベツ 1/6個 玉ねぎ 1/2個 にん・・・
調理時間:約30分 カロリー:約198kcal 塩分:約1.4g
おかわりレシピ帖
[1] 鶏むね肉は厚いところに切り目を入れる。耐熱皿に青ねぎ(分量外)、しょうが(分量外)、酒(分量外・大さじ1)をかけてラップをして電子レンジ(600W)で2分30秒~3分ほど加熱する。[2] 大根、きゅうり、にんじんは細切りにする。[3] の材料を混ぜ合わせる。[4] [1]が冷めたら、1cm幅に切る。[2]を器に盛って上に鶏肉を盛る。[3]の調味料をたっぷりかける。ワンポイントア・・・
調理時間:約30分 カロリー:約165kcal 塩分:約1.1g
ミツカン メニュー・レシピ
1いかは皮をむいて縦に3つに切り、1枚につき縦2本、横2本の金ぐしを打ち(身が反るのを防ぐ)、軽く塩をふる。2スライスチーズはいかの大きさに合わせて切る。3焼き網でいかの両面を、ごく弱火で九分どおり焼き、チーズをのせる。溶けかかったら火をごく弱め、表面に卵黄をはけでぬる。乾いたらぬる、を2回繰り返し、くしをはずして食べやすく切る。
・するめい・・・
調理時間:約30分 カロリー:約90kcal 塩分:約0.7g
NHK みんなの今日の料理
1...ライ麦食パンはトーストし、マーガリンを塗る。2...キャベツ、プロセスチーズは1cm角に切る。3...卵を溶き、(2)、牛乳、塩、こしょうを入れ混ぜ合わせ、サラダ油(分量外)をひいたフライパンでオムレツを作る。4...トマトはへたを取って輪切りにする。5...レタスは大きめにちぎり、よく水気を切る。6...アスパラガスは根元の硬い部分を切り落とし、塩ゆでする。7...パ・・・
調理時間:約30分 カロリー:約312kcal 
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
1.牡蠣(かき)はざるに入れて塩水(分量外)の中でふり洗いし、水けをきります。2.ほうれん草は塩ゆでし(分量外)、冷水にとって冷まし、水けを絞って2cm長さに切り、玉ねぎは6等分をくし切り、人参はいちょう切り、スイートコーンは水けをきっておきます。3.鍋にサラダ油を熱し、玉ねぎ、人参を炒め、しんなりしたら、(A)、スイートコーンを加えて野菜がやわらかくなる・・・
調理時間:約25分 カロリー:約226kcal 塩分:約1.9g
ネスレ バランスレシピ
1 白菜は一口大のザク切り、水菜は5cm幅に切り、長ねぎは3cm幅の斜め切りにする。にんじんはピーラーで薄くスライスする。 2 えのきだけは根元を切って小房に分ける。 3 鍋に【A】を入れ、沸騰したら鶏もも肉を入れ、沸騰したら①の野菜、②のえのきだけを火の通りにくい順に加える。
材料(4人前) 鶏もも肉 200g 白菜 1/4株 にんじん 1/2本 水菜 1袋 長ねぎ 2本 えのきだ・・・
調理時間:約25分 カロリー:約173kcal 塩分:約3.9g
ヤマキ おいしいレシピ
1. そら豆は室温に戻して薄皮を除き、4等分に切る。 2. ソースパンにバターを熱し、バターが溶けたら、薄力粉を加え弱火でサラサラとした流動状になるまで炒める。 3. 牛乳の1/3量を加え均一に混ぜ合わせる。残りの牛乳を2回に分けて加え、その都度均一に混ぜ合わせ、《a》を加えて沸騰させないように煮る(約2分)。バットに取り出し、冷ます。 4. ボウルに薄力粉・塩・・・
調理時間:約30分 カロリー:約279kcal 
ABC cooking Studio
(1)豚肉にAをふって味をなじませ、小麦粉大さじ1と1/3を薄くふる。ピーマン、パプリカは細切りにする。 (2)ボウルにBを入れてよく混ぜ、小麦粉大さじ6、チーズの順に加えながらよく混ぜ、衣を作る。 (3)フライパンにオリーブオイル大さじ1と1/3を熱し、(1)の豚肉に(2)の衣をくぐらせて入れ、表面に薄く焼き色がつくまで焼き、皿に盛る。 (4)フライパンにオリーブオイル大・・・
調理時間:約30分 カロリー:約463kcal 塩分:約1.5g
味の素 レシピ大百科
下準備 ・干しプラムは包丁でたたき、ペースト状にしておく。 1. フライパンにオリーブオイルを熱し、ベーコン・ウインナーを入れ、脂が出て焼き色がつくまで炒める(強火)。 2. 玉ねぎ・にんにくを加え炒め、全体に油がなじんだら中火にし、玉ねぎが半量位になるまで時々混ぜながら炒める。 3. 《a》を加え混ぜ、水分がなくなるまで煮詰め(中火)、塩・黒こしょうで・・・
調理時間:約30分 カロリー:約801kcal 
ABC cooking Studio
さつまいもは洗って皮をむき、1cm幅に輪切りにし、10分ほど水にさらしてザルにあげて水気をきっておく。玉ねぎは薄切りにする。 鍋にバターを熱し、玉ねぎが透き通るまで炒める。 1.に2.のさつまいも・水・野菜ブイヨンの素を入れて蓋をして、さつまいもがやわらかくなるまで煮る。 3.と牛乳をミキサーにかけ、なめらかになるまで撹拌したら鍋に戻し、ひと煮立ちさ・・・
調理時間:約30分 
TAKAKIBAKERY レシピ
じゃがいもは皮をむいてよく洗い、ひと口大に切る。玉ねぎは繊維に沿って薄切りにする。 フライパンに油をひき、中火で玉ねぎを炒め、しんなりしたらじゃがいもを加える。 パチパチと音がしてきたら水を加え、シャウエッセンをじゃがいもの上に乗せる。ふたをして、蒸し焼きで火を通す。 じゃがいもに竹串が通る程度になったらふたを取る。強火で表面を焼き付・・・
調理時間:約25分 カロリー:約607kcal 塩分:約3.1g
日本ハム レシピ
ArrayArrayArray
かじき…2切れスナップえんどう…4~5個合わせ調味料 ・おろしにんにく…1/2片分 ・おろししょうが…1/2かけ分 ・赤とうがらし…1/2本 ・砂糖、ナンプラー、しょうゆ…各大さじ1/2 ・水…1/4カップ・塩、サラダ油、こしょう
調理時間:約25分 カロリー:約247kcal 塩分:約2.1g
レタスクラブニュース
下ごしらえをする1きゅうりは両端を切り落として横長に置き、両脇を割り箸ではさんで、斜めに細かい切り込みを入れる。割り箸を置くと包丁が下までいかず、切り離さずにすむ。上下を返して反対側からも同様に切り込みを入れる。大きめのボウルに水カップ2、塩大さじ1強(20g)を入れ、混ぜて溶かす。きゅうりを加え、10~20分間おく。2トマトはヘタを除いてフォーク・・・
調理時間:約30分 カロリー:約60kcal 
NHK みんなの今日の料理
玉ねぎ・パプリカは2~3cmの乱切りにしておく。 大葉、みょうがは千切りにし、水にさらしておく。 フライパンにサラダ油を入れ、中華名菜のパッケージに記載されている調理手順通りに調理する。(パプリカは玉ねぎと一緒に入れて炒める) 完成したらお皿に盛り、2の水分をしっかりと切り、盛り付けたら完成。
(3人分) 中華名菜 甘酢肉だんご 1パック 玉ねぎ 1個 パ・・・
調理時間:約25分 カロリー:約259kcal 塩分:約2.2g
日本ハム レシピ
  • このエントリーをはてなブックマークに追加