20～30分のレシピをお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。
メニュー名や素材を入力ください
「20～30分」 の検索結果： 9066 件中 （1 - 20）
|
里芋はよく洗って皮つきのまま半分に切る。蒸気の上がった蒸し器に入れ、竹ぐしがスッと通るまで約20分間蒸す。粗熱が取れたら皮をむく。ちくわは約2cm幅の斜め切りにする。【A】を煮立てて里芋を入れ、木べらでつぶしながら温める。中火で3～4分間煮たら、ちくわも加え、さらに5分間煮る。バター大さじ1弱を加え、サッと混ぜる。器に盛り、好みで七味とうがらし･･･
調理時間:約30分 カロリー:約150kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
1. アルミホイルで舟形を作り、一口大に裂いたまいたけとシャウエッセンを入れる。 2. 1にしょうゆ、塩、こしょうをふり、マヨネーズをかけてチーズをのせる。 3. フライパンに2をのせ、2が1/3程度つかるぐらいに水をはり、蓋をして、5分蒸し焼きにする。(フライパンの大きさで蒸し時間が多少前後します。) ※彩りでパセリを散らすとキレイです。
シャウエッセン®･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約336kcal 塩分:約3.0g 日本ハム レシピ
|
|---|
|
高野豆腐は50℃程度の湯に2分間浸し、裏返して5分間おく。手のひらにはさんで押し絞り、あらたに水を含ませる。これを2回繰り返し、もう一度水を含ませたら食べやすい大きさに切って、最後によく絞る。【煮汁】のだしを温めて、砂糖の半量を入れて高野豆腐を加え、弱火で5分間煮る。残りの砂糖を加えて3分間煮る。残りの調味料を加えて煮含めて、そのまま冷ます･･･
調理時間:約30分 カロリー:約120kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
1...白飯に白ごまを混ぜ合わせておく。2...グリーンリーフは大きめにちぎり、きゅうりは斜めに薄切りにする。3...油(分量外)をひいたフライパンで牛肉、にんじん、赤パプリカ、にら、戻した春雨を炒めて、焼肉のたれ、塩、こしょうで味付けする。4...卵は油(分量外)をひいたフライパンに割りおとし、両面焼きの目玉焼きをつくる。5...焼きのりの中央に(1)を80gこぶし大･･･
調理時間:約30分 カロリー:約384kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
|
|---|
|
1 米は手早く洗う。にんにく、玉ねぎはみじん切りにする。トマトはくし形に切る。 2 .鍋にオリーブオイルを熱し、1のにんにく・玉ねぎ炒める。香りがたったら、シーフードミックスを加えて軽く炒める。 3 1の米を加えて、全体に混ぜ合わせたら、別鍋で温めたAを加え、フタをして弱火で12分ほど煮込む。 4 1のトマトを加えてひと煮立ちしたら火を止め、粉チーズを加･･･
調理時間:約25分 カロリー:約449kcal ヤマキ おいしいレシピ
|
|---|
|
下準備1. ホウレン草は根元をよく水洗いし、根元のかたい部分を切り落とす。塩を入れた湯でゆでてザルに上げて水気をきる。 下準備2. 鶏もも肉は太い筋と余分な脂を切り落とし、小さなひとくち大に切って塩をもみ込む。玉ネギはみじん切りにする。 作り方1. ホウレン草と水をミキサーでかくはんする。 作り方2. フライパンにサラダ油と玉ネギを入れて中火で炒める･･･
調理時間:約30分 カロリー:約719kcal E・レシピ
|
|---|
|
キャベツは芯の部分と柔らかい葉の部分に切り分け、葉の部分は2cm角に、芯は斜め薄切りにする。塩小さじ2/3を加えてしんなりするまでもみ、ざるに上げて約20分間おく。キャベツを熱湯に入れ、約5秒間(緑色がきれいに発色するくらい)ゆでる。ざるに上げて水けをきり、ボウルなどに入れてしょうがと【A】の材料を加えて混ぜ合わせる。なべにサラダ油小さじ2、赤とう･･･
調理時間:約30分 カロリー:約60kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
1...きゅうりは千切り、パプリカ(赤)とパプリカ(黄)は薄いスライスに、たまねぎはみじん切り、グリーンリーフは一口大にそれぞれ切っておく。2...バジルソースにオリーブオイル(大さじ1)、レモン果汁、たまねぎとにんにくを混ぜ合わせ、塩と黒こしょうで味を調える。3...カッペリーニは表示時間通りにゆで、水気を切ってグリーンリーフ以外の野菜とソースで和える。4･･･
調理時間:約30分 カロリー:約569kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
|
|---|
|
ボウルに水カップ2と酢を入れて混ぜ、酢水をつくる。れんこんは皮をむいて縦半分に切り、れんこんを回しながら包丁を斜めに入れて、一口大の乱切りにする。酢水のボウルに加えて約5分間さらし、ざるに上げて水けをふく。ねぎは横に2cm幅に切る。しょうがは皮をむき、1mm厚さの薄切りにする。にんにくは縦に2mm幅に切る。赤とうがらしはヘタを落として種を取り除き･･･
調理時間:約30分 カロリー:約280kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
じゃがいもは皮付きのまま、やや堅めにゆでる。【ドレッシング】をつくる。ボウルにサラダ油以外の材料を入れて混ぜ、そこへサラダ油を少しずつ加えて混ぜる。**1**のじゃがいもの皮をむき、縦4等分に切り、さらに1cm弱の厚さに切る。熱いうちに**2**のボウルに加えて混ぜる。冷蔵庫には入れずに、涼しいところに置いておく。ディルは適当にちぎる。わかめは小さめ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約260kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
1...たけのこ、アスパラガス、えびをそれぞれゆでで、2cm角切りにする。2...室温にもどしたクリームチーズにごまドレッシング、わさび、砂糖を加えて混ぜ合わせる。3...(2)に(1)を加えて和え、お皿に盛り付けてサラダ菜を添え、すりごまをかける。
4人分 たけのこ(水煮)...100gアスパラガス...3本えび(むき身)...10尾クリームチーズ...50gごまドレッシング...大さじ2わさび...･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約102kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
|
|---|
|
1 レモン2個を絞り、皮はすりおろしておく。2 全ての材料をミキサーにかけ混ぜる。(白身が残らないように注意する。残る場合は濾す。)3 ②を鍋に移し、かき混ぜながら加熱する。4 冷めると固まるので、少しやわらかめに仕上げる。シフォンケーキなどに添えると美味しく召し上がれます。<br><img src="/recipe/detail/img/koji_955/koji_955_1.jpg" width="320px">
調理時間:約30分 カロリー:約401kcal 塩分:約1.0g マルコメ レシピ
|
|---|
|
1...鶏肉(むね)は一口大に切り、塩、白こしょうで味付けしておく。キャベツは細切り、しめじは小房に、ピーマンは輪切りにしておく。2...アルミホイルに(1)とソースを混ぜ合わせたものを入れ、バターをのせて、包む。3...フライパンの底から1～2㎝程水をはり、沸騰したら(2)を入れて蓋をし、15分程蒸す。
4人分 鶏肉(むね)...1枚塩...少々白こしょう...少々小麦粉...適量･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約262kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
|
|---|
|
下準備1. ニンジンは皮をむき、大きめの一口大の乱切りにする。 下準備2. 玉ネギは8つのくし切りにする。 作り方1. 鍋にの材料、ニンジン、玉ネギを加え、具がかぶる位まで水を足す。 作り方2. 蓋をして煮立てば火を少し弱めて20分煮る。スープごと器によそい、刻みネギを散らす。
ニンジン 2本玉ネギ 1個刻みネギ 大2固形ブイヨン 1個酒 大4塩 小1コショウ 少々水 700･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約86kcal E・レシピ
|
|---|
|
1. 玉ねぎは繊維に沿って、薄くくし切りにする。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で2分加熱する。 2. 春キャベツは短冊切りにする。 3. 豚こま肉は適当な大きさに切り、ビニール袋に入れて、薄力粉を全体にまぶしておく。 4. 【B】の調味料を混ぜ合わせておく。 5. フライパンに油を熱し、春キャベツを入れ、しんなりと水分が飛ぶまで中火で炒･･･
調理時間:約25分 カロリー:約470kcal 塩分:約2.2g 日本ハム レシピ
|
|---|
|
ボウルに【あん】の材料、【A】を入れる。全体が均等になるようによく混ぜる。ギョーザの皮を数枚ずつ並べて**2**をそれぞれ大さじ1くらいずつのせる。1枚を手に持ち、縁全体に水をつけ、片側にひだを寄せながら包んでとじる。水けが出ると皮が破れるので、ギョーザの底面にたっぷりとかたくり粉をつける。密封容器にオーブン用の紙を1枚敷き、ギョーザをくっつ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約45kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
1 パプリカ、玉ねぎは薄切りにし、(a)を混ぜ合わせた漬け汁に漬ける。2 ボウルに「ダイズラボ 大豆のお肉 スライス」、しょうゆ小さじ1を揉み込み、片栗粉を加えてまんべんなくまぶし、サラダ油を熱したフライパンでカリッと揚げ焼きする。3 ①に②を加えて全体になじませる。パプリカは細切りピーマンやにんじんに置き換えても作れます。
ダイズラボ 大豆のお･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約210kcal 塩分:約2.0g マルコメ レシピ
|
|---|
|
赤海老は殻のまま竹串などで背わたを抜き、汚れを取り除いておく。いかの切り身は胴体はそのまま、ゲソは食べやすい大きさに切りそろえておく。フライパンにオリーブオイルを入れ、あらかじめ洗っておいたはまぐりを入れてさっと炒め、日本酒を入れたら蓋をし中火で口が開くまで酒蒸しにする。口が開いたはまぐりはフライパンからいったん取り出す。STEP2のフラ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約607kcal 塩分:約3.6g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
鶏肉は繊維と直角にそぎ切りにし、ボウルに入れる。【A】の溶き卵とかたくり粉以外の調味料を加え、手でよくもみ込み、10分間おく。きゅうりは細切りにする。ねぎもきゅうりと長さをそろえて切り、縦に1本切り目を入れて芯を除き、せん切りにする。たまねぎは薄切りにして水にさらし、水けをきる。薄切りのパプリカと合わせる。貝割れ菜は根元を切る。【甘みそ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約360kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
レバーはまわりについた脂肪を取り除き、食べやすい大きさに切る。血の塊があれば丁寧に取り除く。塩少々(分量外)を加えた冷水に10分ほどつけたあとよく洗い、ペーパーで水気をしっかりと除く。マッシュルームは縦2等分、エリンギは食べやすい大きさに切る。玉ねぎは5mm幅に切る。赤唐辛子はタネを除き、にんにくはみじん切りにする。フライパンにオリーブオイル･･･
調理時間:約25分 カロリー:約180kcal 塩分:約1.6g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
