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「3分以内」 の検索結果： 594 件中 （1 - 20）
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1.セロリは7～8mm四方、5cm長さの棒状に切る。2.耐熱ボウルに酢小さじ2、砂糖小さじ1、塩小さじ1/4を混ぜ、1を加えてさっと混ぜる。ラップをかけて1分レンチンし、そのままおいて粗熱をとる。
セロリ…下1/2本(約75g)酢…小さじ2砂糖…小さじ1塩…小さじ1/4 調理時間:約3分 カロリー:約11kcal レタスクラブ
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1 きゅうりは薄切りにする。 2 器にみそ、かつお節を入れて熱湯を入れ、みそをとかす。 3 ➁に➀の具材と【A】を加え、よくかき混ぜる。
材料(1人前) きゅうり 1/4本 かつお節 5g みそ 大さじ1 熱湯 40ml 【A】水 140ml 【A】氷 2個 【A】さば水煮缶 50g 【A】いり白ごま 小さじ1 調理時間:約3分 カロリー:約172kcal ヤマキ おいしいレシピ
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すべての材料を混ぜ合わせる。
ヨーグルト100cc豆乳50ccヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ15cc白煎りごま 10g 調理時間:約3分 カロリー:約83kcal 塩分:約1.3g ヤマサ Happy Recipe
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1 お椀にかつお節、めんつゆ、しょうが、ねぎを入れる。 2 熱湯を注ぎ、よく混ぜる。
材料(1人前) しょうがのすりおろし 小さじ1/2 ねぎの小口切り 適量 かつお節 5g めんつゆ 大さじ1 熱湯 120ml 調理時間:約3分 カロリー:約24kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1.ザーサイは細切りにし、焼きのりは小さくちぎる。2.器に等分に入れ、カットわかめ、とりガラスープの素小さじ1、塩小さじ1/3を半量ずつ加え、熱湯3/4カップずつを注ぐ。
カットわかめ…3gザーサイ(味つき)…10g焼きのり…1枚とりガラスープの素…小さじ1塩…小さじ1/3 調理時間:約3分 カロリー:約13kcal レタスクラブ
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グラスに氷を詰め、ココナッツシロップ、「ヤマサ 三角クラフトコーラ」、炭酸水をそそぎ、マドラー等で軽くかき混ぜてご提供ください。お好みでライムを添えてください。
炭酸水約200mlヤマサ 三角クラフトコーラ1/2本氷適宜ココナッツシロップ15mlライムお好みで 調理時間:約1分 ヤマサ Happy Recipe
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ボウルに千切りにしたキャベツを入れ、「焼肉ザクだれ」を加え、全体をざっくりと混ぜ合わせて、出来あがりです。
キャベツ(千切り) 2枚(約100g)。エバラ焼肉ザクだれ 40g 調理時間:約3分 カロリー:約142kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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・「新潟県産 大粒ごはん」はレンジで加熱する。。レンジ加熱した「大粒ごはん」を茶碗に盛り付ける。。ほぐした明太子とバターをのせ、万能ねぎをちらす。。お好みで醤油をかけて召し上がれ。
「新潟県産 大粒ごはん」 1パック、明太子(ほぐす) 1/2本:25g、バター 約8g、万能ねぎ(小口切り) 適量、醤油 少々～お好みで 調理時間:約3分 テーブルマーク 簡単レシピ
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小鍋に全てを入れてよく混ぜ、ゴムベラなどで混ぜながら弱火でゆっくりとろみがつくまで温める。
ヤマサ昆布ぽん酢大さじ4水大さじ2片栗粉小さじ1 調理時間:約2分 カロリー:約27kcal 塩分:約2.4g ヤマサ Happy Recipe
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1 ベビーリーフ、ミックスビーンズ、コーン缶を皿に盛る。 2 ①にドレッシング、かつお節をかける。
材料(2人前) ベビーリーフ 1袋 ミックスビーンズ 50g(1/2缶) コーン缶(ホール) 大さじ2 シーザーサラダドレッシング 適量 使い切りかつおパックマイルド 1袋 調理時間:約3分 カロリー:約116kcal 塩分:約0.6g ヤマキ おいしいレシピ
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米を磨いで炊飯器に入れ、水を加えて30分おく。「ヤマサ昆布つゆ」を加えて炊いたらバター、こしょうを混ぜて完成。
米1合水1合分ヤマサ昆布つゆ小さじ4バター10gこしょう小さじ1/8 調理時間:約3分 カロリー:約335kcal 塩分:約1.3g ヤマサ Happy Recipe
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材料をすべて混ぜ合わせる。
大根おろし200gきゅうりおろし100gおろし生姜小さじ2 調理時間:約3分 カロリー:約14kcal ヤマサ Happy Recipe
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茶碗にごはんを盛り、「プチッとうどんプラス」と卵をのせて、出来あがりです。※お好みで小ねぎやかつお節を添えてお召しあがりください。
ごはん どんぶり1杯分(約200g)。卵 1個。エバラプチッとうどんプラス 具入り牛すき焼うどん 1個。小ねぎ(小口切り)、かつお節 適宜 調理時間:約1分 カロリー:約481kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1冷たく冷やしたトマトジュース食塩無添加、りんご黒酢を混ぜ合わせる。
材料(1人分)カゴメトマトジュース食塩無添加(720ml)200mlりんご黒酢大さじ1※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml･･･ 調理時間:約1分 カロリー:約52kcal カゴメのレシピ
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パックごはんに揚げ玉をのせ、めんつゆをまわしかける。ラップをふんわりとしてレンジ600wで2分加熱する。卵黄をのせ、刻みのり、青ねぎをちらす。お好みでめんつゆ(分量外)をかけて召し上がれ
パックごはん 180g×1パック、揚げ玉 大さじ3.5(約12g)、めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1強、卵黄 1個分、刻みのり 適量、青ねぎ(小口切り) 適量 調理時間:約3分 テーブルマーク 簡単レシピ
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[[梅ジャム|rid=17464]]適量をグラスに入れ、3～4倍の水(または炭酸水)で割り、よく混ぜる。好みで氷を浮かべる。
・梅ジャム 適量 調理時間:約2分 カロリー:約70kcal NHK みんなの今日の料理
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【A】をミキサーに入れ、ところてんの粒が少し残る程度にかくはんする。グラスに注いできな粉少々(分量外)をのせ、好みでメープルシロップを加えて混ぜる。
・きな粉 大さじ1・ところてん 100g・牛乳 カップ1・メープルシロップ 適宜 調理時間:約2分 カロリー:約180kcal NHK みんなの今日の料理
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里いもは皮をむいてさっと下ゆでする。かぶは茎を少し残して皮をむく。しいたけは石づきを切り落とす。玉ねぎは皮をむき、上下を少し切り落とす。トマトは熱湯につけるなどして湯むきする。ブロッコリーは小房に分ける。卵はゆで卵にする。鍋に里いも、かぶ、しいたけ、玉ねぎ、ゆで卵を並べ、水、「ヤマサ昆布つゆ白だし」を注いで、強めの中火かけたら煮立･･･
調理時間:約1分 カロリー:約248kcal 塩分:約5.0g ヤマサ Happy Recipe
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グラスにミントを入れて軽くつぶし、香りを出す。グラスにミントの葉、ライムジュースを順に入れ、ラム、「ヤマサ 三角クラフトコーラ」と炭酸水をそそぎ、マドラー等で軽くかき混ぜる。氷を入れ、優しく潰したミントを浮かべる。
炭酸水約200mlヤマサ 三角クラフトコーラ1/2本氷適宜ラム40mlライムジュース20mlミントお好みで 調理時間:約1分 ヤマサ Happy Recipe
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グレープフルーツは皮をむいて小房に分ける。 (1)を器に盛り、「豆小鉢 黒豆」を汁ごとかける。
豆小鉢 黒豆または おまめさん 丹波黒黒豆または おまめさん 北海道黒豆1パック グレープフルーツ(ホワイト)1/2個 調理時間:約3分 カロリー:約142kcal フジッコ愛情レシピ
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