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「3分以内」 の検索結果： 1028 件中 （1 - 20）
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丸鶏生姜スープの作り方（1）器にＡを入れ、湯を注ぐ。
しょうがのすりおろし,「丸鶏がらスープ」,万能ねぎの小口切り,湯 調理時間:約1分 カロリー:約5kcal 塩分:約1.2g 味の素 レシピ大百科
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「たきたてご飯」のフィルムを開け、しゃもじ等でしっかり押す。まな板にそのまま出して、厚さを半分にカットする。味付けのり、「7種具材の海鮮かき揚げ」をのせる。塩だれをかけ、ご飯ではさんで出来上がり。
たきたてご飯(分割),冷凍「7種具材の海鮮かき揚げ」,味付けのり（or 焼きのり）,塩だれ（市販の焼肉用など）,サラダ菜 調理時間:約3分 テーブルマーク株式会社 レシピ
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スティック1本をカップに入れて熱湯を注ぐ。焼きおにぎりを加えカイワレ菜を乗せる。
生姜鶏だしスープ,お湯,冷凍焼きおにぎり,かいわれ菜 調理時間:約3分 永谷園 アレンジレシピ
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カップ卵焼きの作り方（1）ボウルに卵を割りほぐし、Ａを混ぜ合わせる。アルミのお弁当カップに等分に流し入れる。（2）粉チーズをふり、オーブントースターで焼く。
卵,味の素冷凍食品KK「ミックスベジタブル」,牛乳,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「瀬戸のほんじお」,粉チーズ 調理時間:約3分 カロリー:約53kcal 塩分:約0.7g 味の素 レシピ大百科
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1ビーフンはぬるま湯でしんなりするまで戻し、ザルに上げておく。2ハムと長ねぎは細切り、もやしはできればひげ根を取る。にらは4センチ長さに切る。3フライパンにごま油を熱し、ハムと長ねぎをさっと炒め、もやしとザーサイを加え、軽く炒めあわせる。41を加えてAをふって全体に味がなじむまで2〜3分炒め、仕上げににらを入れて色が鮮やかになったら火を止める･･･
調理時間:約2分 カロリー:約87kcal 塩分:約 5g 桃屋のレシピ
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レタスは手でちぎり、きゅうりは細切りにします。,器に①を入れ、「あえるサラダのたれ」をかけて和え、出来上がりです。,※お好みで薄切りにしたラディッシュやミニトマトを加えてください。
レタス,きゅうり,ラディッシュ、ミニトマト,エバラあえるサラダのたれ 調理時間:約3分 カロリー:約41kcal 塩分:約1.2g エバラ食品 おいしいレシピ
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ご飯を茶碗にうつして冷ます。具材をすべてのせ、水出しした緑茶をかける。お好みで青ゆず、梅干しなどを添えて召し上がれ。
たきたてご飯(分割),鯵（お刺身用）,塩麹（市販）,針しょうが,刻みのり／青ねぎ,水出し緑茶,【夏バテ解消食材】,すだち／青ゆず,梅干しなど 調理時間:約3分 テーブルマーク株式会社 レシピ
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1「桃屋の味付榨菜」をザク切りにする。2耐熱容器に豚ひき肉と1、納豆のたれを入れ、電子レンジで加熱する。(600w5分目安)32に納豆を加え混ぜる。4ごはんを器に盛り、3をのせ、斜めに切った万能ねぎを散らす。
豚ひき肉,納豆,納豆のたれ,ごはん,万能ねぎ 調理時間:約1分 カロリー:約47kcal 塩分:約 1g 桃屋のレシピ
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ちぎりキャベツの簡単中華風サラダの作り方（1）キャベツはザク切りにして塩もみをし、しばらくおいて水気をきる。（2）ボウルに（1）のキャベツ、「丸鶏がらスープ」を入れてよく混ぜ合わせ、ごま油を加えてあえる。
キャベツ,「瀬戸のほんじお」,「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 調理時間:約3分 カロリー:約83kcal 塩分:約1g 味の素 レシピ大百科
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たまごかけご飯の作り方（1）茶碗にご飯をよそい、真ん中にくぼみを作る。（2）くぼみに卵を割り落とし、しょうゆ、「味の素」をふりかける。
炊きたてご飯,卵,しょうゆ,「味の素」75g瓶 調理時間:約1分 カロリー:約313kcal 塩分:約0.3g 味の素 レシピ大百科
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ボールに生クリーム・グラニュー糖を入れ7分立にホイップする。ゼラチンがふやけたらシリコンスチーマーに蓋をして、電子レンジで1分加熱する。1の溶かしたゼラチンにフルーツヨーグルトを少しづつ入れよく混ぜ、そのヨーグルトをホイップした生クリームに入れ全体を混ぜ合わせる。合わせた2をシリコンスチーマーへ流し入れ、表面を平らにならし冷蔵庫で2～3時･･･
調理時間:約1分 キッチンマッキーノ
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豆腐は水切りして食べやすい大きさに切ります。,皿に盛り、「しゃぶしゃぶごまだれ」をかけ、お好みで薬味をのせて、出来上がりです。
豆腐,エバラしゃぶしゃぶごまだれ,小ねぎ（小口切り）、みょうが（薄切り）、大葉 調理時間:約3分 カロリー:約115kcal 塩分:約0.7g エバラ食品 おいしいレシピ
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お好み焼き風もちの作り方（1）耐熱容器に餅、「ほんだし」、水を入れ、チーズを上にのせる。（2）ラップをかけずに電子レンジ（600Ｗ)で2分加熱し、ソース、「ピュアセレクトマヨネーズ」をかける。好みで紅しょうがをのせる。
切り餅,「ほんだし」8gスティック,水,スライスチーズ,ウスターソース,「ピュアセレクト マヨネーズ」,紅しょうが･好みで 調理時間:約3分 カロリー:約323kcal 塩分:約4.2g 味の素 レシピ大百科
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1ささみはかぶる位の水と酒と共に鍋に入れて火にかける。煮立ったらアクをすくい、弱火にして4〜5分火が通るまで煮て、煮汁の中で冷ます。冷めたら食べやすい大きさに裂く。2ザーサイは大きいものは粗く刻む。3貝割れ大根は根元を除き、半分に切る。4ごはんを茶碗に盛って1・2・3と刻み海苔をのせ、梅ごのみを添え、冷たい緑茶をかけていただく。
鶏ささみ,貝･･･ 調理時間:約1分 カロリー:約32kcal 塩分:約 2g 桃屋のレシピ
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1はんぺんを包丁でたたいてペースト状にし、泡だて器で卵とよく混ぜる。2卵焼き鍋に1の分量の1/3を入れ、でんぶが真ん中になるように巻く。3残りの1を2回に分けて、焼いて巻く。
はんぺん,あまだきでんぶ,サラダ油 調理時間:約1分 カロリー:約96kcal 桃屋のレシピ
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1レバーは牛乳または冷水に15分ほど漬けて臭みを抜き、水洗いして汁気をおさえ、Aを混ぜる。2サラダ油を熱して1を入れて強めの中火で炒め、全体に火が通ってきたら4cm長さに切ったにらをいれ、Bで手早く調味する。
にら,酒・片栗粉,しょうゆ,サラダ油,キムチの素,しょうゆ・砂糖 調理時間:約1分 カロリー:約21kcal 塩分:約 2g 桃屋のレシピ
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たっぷりの熱湯に塩を加え、トウモロコシを入れて約2分ゆで、ザルに上げて熱湯をきる。トウモロコシが熱い間にバターをぬり、器に盛る。
トウモロコシ,塩,バター 調理時間:約3分 カロリー:約93kcal Ｅ recipi
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1ししとうがらし4本は側面につめの先で小さく穴をあけるか、包丁で切り目を入れる。2ししとうがらしに、薄力粉を薄くまぶし、余分な粉をはたく。衣（えび天参照）にサッとくぐらせて、180℃弱の揚げ油に入れ、途中返しながら衣が固まるまで揚げる。
ししとうがらし,冷水,卵,薄力粉,薄力粉,揚げ油 調理時間:約3分 カロリー:約35kcal NHK みんなの今日の料理
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1【梅ペースト】をつくる。梅干しは種を取り、包丁でたたいてボウルに入れ、エクストラバージンオリーブ油を加えて混ぜる。21をご飯に加えて混ぜ合わせ、白ごまを加えて混ぜる。3器によそい、青じそをのせる。
ご飯,梅干し,エクストラバージンオリーブ油,白ごま,青じそ 調理時間:約3分 カロリー:約340kcal NHK みんなの今日の料理
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1.耐熱グラスにネスレココアドール白ココア、温めた牛乳を加え混ぜ、上から抹茶アイスクリームを載せます。
ネスレ ココアドール 白ココア,牛乳,抹茶アイスクリーム 調理時間:約3分 カロリー:約220kcal 塩分:約0.3g ネスレ レシピ紹介
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