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1 ベーコン、レタス、ミニトマトはそれぞれ食べやすい大きさに切る。 2 お椀にかつお節、みそ、1のベーコン・レタス・ミニトマトを入れる。 3 熱湯を注ぎ、よく混ぜ合わせる。
材料(1人前) ベーコン 10g レタス 適量 ミニトマト 2個 かつお節 5g みそ 大さじ1/2 熱湯 カップ3/4 調理時間:約3分 カロリー:約97kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1 ご飯にベビースターラーメンとかつお節を混ぜる。※株式会社おやつカンパニーとの共同開発レシピです。
材料(2人前) ご飯 茶碗2杯分 ベビースターラーメン(チキン味)ミニ 1袋 かつお節 3g 調理時間:約1分 カロリー:約297kcal 塩分:約0.4g ヤマキ おいしいレシピ
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1 耐熱容器に豆腐を入れ、豆乳を注ぐ。 2 ラップをして、豆腐がしっかり温まるまでレンジで温める。 3 かつお節とめんつゆをトッピングする。
材料(2人前) 豆腐 1丁 豆乳 300ml かつお節 適量 めんつゆ 適量 調理時間:約3分 カロリー:約172kcal 塩分:約1.1g ヤマキ おいしいレシピ
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しば漬けは端から約5mm幅に切る。青じそは小さくちぎる。ボウルにご飯を入れ、**1**を加える。しゃもじでサックリと混ぜる。
・ご飯 茶碗(わん)2杯分・しば漬け 80g・青じそ 4枚 調理時間:約3分 カロリー:約270kcal NHK みんなの今日の料理
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温泉卵1コを割って器に入れ、だし大さじ1+1/2としょうゆ大さじ1/2を混ぜ合わせてかける。
・温泉卵 1コ・だし 大さじ1+1/2・しょうゆ 大さじ1/2 調理時間:約3分 カロリー:約80kcal NHK みんなの今日の料理
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バニラアイスを器に盛り付け、「ヤマサ 絹しょうゆ」とすりごまをかける。
バニラアイス(市販)1個すりごま(もしくはきな粉)小さじ2ヤマサ 絹しょうゆ適量 調理時間:約2分 カロリー:約183kcal 塩分:約0.6g ヤマサ Happy Recipe
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1 梅干しは梅肉を包丁で叩く。 2 ①にみそとはちみつを加えてよく混ぜ、最後にかつお節を加えて混ぜる。
材料(1人前) 氷温熟成使い切りパック 5パック 梅干し 5個 みそ 小さじ1 はちみつまたは砂糖 ~小さじ1 調理時間:約3分 カロリー:約107kcal 塩分:約4.6g ヤマキ おいしいレシピ
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1フライパンにサラダ油を熱し、ピザ用チーズを全体に広げ、餃子を1個ずつ間隔をあけて並べる。2ふたをして中火で約2分蒸し焼きにする。3ふたを取り、中火のまま1分焼き、チーズがカリッと焼けたら器に盛る。
材料(2人分)肉餃子6個ピザ用チーズ20gサラダ油小さじ1/2内径20cmのフライパンを目安 調理時間:約3分 カロリー:約143kcal 塩分:約0.8g 紀文 笑顔のレシピ
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すべての材料を混ぜ合わせる。
ヨーグルト100cc豆乳50ccヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ15cc白煎りごま 10g 調理時間:約3分 カロリー:約83kcal 塩分:約1.3g ヤマサ Happy Recipe
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器にフルーツグラノーラ、「カスピ海ヨーグルト」、容器ごとよく振った「フルーツセラピー」の順に入れてミントの葉を飾る。
フルーツセラピー ホワイトピーチまたはゴールドキウイ1/2個(75g) カスピ海ヨーグルト 大さじ3 フルーツグラノーラ大さじ2 ミントの葉1枝 調理時間:約1分 カロリー:約188kcal フジッコ愛情レシピ
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グラスに氷を詰め、焼酎、「ヤマサ 三角クラフトコーラ」、炭酸水をそそぎ、マドラー等で軽くかき混ぜてご提供ください。
炭酸水約100~150ml焼酎約40~50mlヤマサ 三角クラフトコーラ1/2~1/3本氷適宜 調理時間:約1分 ヤマサ Happy Recipe
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山椒茶のシロップと実山椒をグラスに入れ、酢を加える。水を注いで混ぜる。
・山椒茶のシロップ 大さじ2・実山椒 少々・酢 大さじ1/2・水 カップ3/4 調理時間:約3分 カロリー:約110kcal NHK みんなの今日の料理
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ツナは缶汁をきり、ほかの材料とともにフードプロセッサーに入れて、なめらかになるまでかくはんする。
・絹ごし豆腐 1/4丁・ツナ 1缶・マヨネーズ 60g・こしょう 少々 調理時間:約3分 カロリー:約650kcal NHK みんなの今日の料理
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ボウルにすべての材料を入れ、よく混ぜ合わせる。倍量でつくってもOK。
・ポン酢しょうゆ 大さじ2・砂糖 小さじ2・柚子こしょう 小さじ1 調理時間:約2分 カロリー:約40kcal 塩分:約3.5g NHK みんなの今日の料理
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❶豆腐をさいの目に切り、積み上げる。❷かいわれ大根を豆腐にさして、塩を振り、日清やさし~く香るエキストラバージンオリーブオイルを回しかける。
豆腐(木綿) 1丁かいわれ大根 お好みの量塩 お好みの量日清やさし~く香るエキストラバージンオリーブオイル お好みの量 調理時間:約2分 日清オイリオ わくわくレシピ
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