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「3分以内」 の検索結果: 594 件中 (1 - 20)
豆腐は軽く水きりして6等分に切り、器に盛る。おろしたてのわさびをのせてオリーブ油適宜をかけ、塩をふる。
・豆腐 1丁・おろしわさび 適宜・自然塩 少々・オリーブ油
調理時間:約3分 カロリー:約90kcal 
NHK みんなの今日の料理
グラスに氷を詰め、焼酎、「ヤマサ 三角クラフトコーラ」、炭酸水をそそぎ、マドラー等で軽くかき混ぜてご提供ください。
炭酸水約100~150ml焼酎約40~50mlヤマサ 三角クラフトコーラ1/2~1/3本氷適宜
調理時間:約1分 
ヤマサ Happy Recipe
1.グラスに材料をすべて加えて混ぜる。
冷凍ミックスベリー…40gりんごジュース(果汁100%のクリアタイプ)…3⁄4カップりんご酢…大さじ1
調理時間:約3分 カロリー:約95kcal 
レタスクラブ
1 ボウルに卵を割り入れ、【A】を加えてよく混ぜ合わせる。 2 茶碗にご飯をよそい、①の溶き卵をかけて混ぜる。天かす、万能ねぎ、かつお節を散らす。
材料(2人前) 炊きたてご飯・茶碗 2杯分 天かす 20g 卵 2個 【A】めんつゆ 大さじ2 【A】かつお節 4g 万能ねぎの小口切り 4本分 氷温熟成かつおマイルド削り・仕上げ用 適量
調理時間:約3分 カロリー:約413kcal 
ヤマキ おいしいレシピ
豆腐はサッと洗い、手でくずしながらざるに上げて水けをきる。器にご飯を盛り、[[万能合わせ薬味|rid=17047]]を広げる。**1**の豆腐をのせ、しょうゆをかける。
・ご飯 茶碗(わん)2杯分・木綿豆腐 1丁・万能合わせ薬味 適量・しょうゆ 少々
調理時間:約3分 カロリー:約330kcal 
NHK みんなの今日の料理
1食材を混ぜ合わせる。ワンポイントアドバイス*割合は1:1がおすすめですが、お好みでご調整ください。
材料(2人分)カゴメ濃厚リコピン1カップ豆乳(無調整)1カップ※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200・・・
調理時間:約1分 カロリー:約79kcal 
カゴメのレシピ
ポテトサラダを皿に盛り、「やきとりのたれ」をかけて、出来あがりです。
ポテトサラダ 適量。エバラやきとりのたれ 適量。サニーレタス 適宜
調理時間:約1分 カロリー:約204kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
❶豆腐をさいの目に切り、積み上げる。❷かいわれ大根を豆腐にさして、塩を振り、日清やさし~く香るエキストラバージンオリーブオイルを回しかける。
豆腐(木綿) 1丁かいわれ大根 お好みの量塩 お好みの量日清やさし~く香るエキストラバージンオリーブオイル お好みの量
調理時間:約2分 
日清オイリオ わくわくレシピ
煮豚を作る。鍋に豚肉と酒、しょうが、かぶるくらいの水を入れて強火にかける。沸騰したらアクを除き、「ヤマサ鮮度生活 減塩しょうゆ」、八角、きび砂糖を加える。再沸騰したら落とし蓋をし、中弱火で30分煮る。火をとめそのまま冷ます。肉を取り出し、汁は一度漉して、とろみがつくまで中火で煮詰めてタレにする。タレの仕上がり目安は、100ml程度の量まで煮詰・・・
調理時間:約1分 カロリー:約568kcal 塩分:約3.5g
ヤマサ Happy Recipe
1 お椀にさいの目切りにした豆腐、乾燥わかめ、「料亭の味 フリーズドライつぶみそ」を入れて熱湯を注ぐ。豆腐は切ってから電子レンジで2分ほど温めておくと熱々のみそ汁になります。戻しが必要なタイプの乾燥わかめは熱湯に浸して戻してから水気を切って加えましょう。
豆腐 50g乾燥わかめ 小さじ1/2料亭の味 フリーズドライつぶみそ 大さじ1熱湯 160cc
調理時間:約3分 カロリー:約62kcal 塩分:約1.8g
マルコメ レシピ
山椒茶のシロップと実山椒をグラスに入れ、炭酸水を注ぐ。氷を加えて混ぜる。
・山椒茶のシロップ 大さじ2・実山椒 少々・炭酸水 カップ3/4・氷 適量
調理時間:約3分 カロリー:約110kcal 
NHK みんなの今日の料理
[[ビシソワーズの素|rid=13759]]に牛乳を少量ずつ加えて混ぜる。塩少々で味を調える。器に注ぎ、細ねぎの小口切りを散らす。
・ビシソワーズの素 カップ1/2・牛乳 カップ1/2・塩 少々・細ねぎ 少々
調理時間:約1分 カロリー:約160kcal 
NHK みんなの今日の料理
ポリ袋に、水気を切ったうずらの卵・「ヤマサすき焼専科」を入れ、空気を抜いて口を閉じる。そのまま一晩置いたら出来上がりです。お弁当に入れる際はそのまま、おつまみにする場合は、軽くトースターで焼くとおいしいです。トースターで焼く際は、焦げやすいので様子を見ながら焼いてください。
うずらの卵(水煮)1袋(約10個)ヤマサすき焼専科大さじ4
調理時間:約3分 カロリー:約139kcal 塩分:約2.4g
ヤマサ Happy Recipe
キャベツは手で大きめにちぎります。ボウルに(1)を入れ、「焼肉ザクだれ」を加え、全体をざっくりと混ぜ合わせて、出来あがりです。
キャベツ 2枚(約100g)。エバラ焼肉ザクだれ 40g
調理時間:約3分 カロリー:約142kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
グラスに氷を詰め、ラム、「ヤマサ 三角クラフトコーラ」、炭酸水をそそぎ、マドラー等で軽くかき混ぜてご提供ください。お好みでライムを添えてください。
炭酸水約150mlラム約40~50mlヤマサ 三角クラフトコーラ1/2~1/3本氷適宜ライムお好みで
調理時間:約1分 
ヤマサ Happy Recipe
長ねぎは斜めに細切りにする。カニカマは手でほぐす。長ねぎを耐熱皿に入れごま油を回しかけ混ぜ、平らにならしラップをかける。600Wの電子レンジで40~50秒加熱し、カニカマとさんしょうの粉を加え混ぜ合わせる。そばを皿に盛り、炒りごまを振る。「ヤマサざるそば専科」を器に注ぐ。そばと一緒に具材も「ヤマサざるそば専科」につけていただく。
そば(ゆで・・・
調理時間:約3分 カロリー:約362kcal 塩分:約3.1g
ヤマサ Happy Recipe
1 さけ水煮缶は汁気をきる。長ねぎは斜め切りにする。 2 お椀にかつお節、みそ、1のさけ水煮・長ねぎを入れる。 3 熱湯を注ぎ、よく混ぜ合わせる。
材料(1人前) さけ水煮缶 50g 長ねぎ 適量 かつお節 5g みそ 大さじ1/2 熱湯 カップ3/4
調理時間:約3分 カロリー:約119kcal 
ヤマキ おいしいレシピ
❶卵を黄身と白身に分ける。❷卵白をボウルに入れ、柔らかいツノが立つくらいまで泡立て器で混ぜ、白だしを混ぜる。❸茶碗に盛ったごはんに②をかけ、①の卵黄をのせる。BOSCOシーズニングオイル トリュフ&オリーブオイルをかける。
卵 1個白だし 小さじ2ごはん 150gBOSCOシーズニングオイル トリュフ&オリーブオイル 小さじ1
調理時間:約3分 カロリー:約353kcal 塩分:約1.7g
日清オイリオ わくわくレシピ
1 きゅうりは板ずりする。大根はタテ4〜8等分に切り、セロリは葉の部分を取って半分に切る。大根、セロリは板ずりする。 2 保存用袋に①の野菜、【A】を入れてひと晩おく(時間外)。 3 ②の野菜を食べやすい大きさに切って器に盛り、好みで削り節をかける。※漬け込む際に重しをのせると漬け込み時間が短縮できます。※冷蔵庫で3~5日の保存が目安です。
材料(2人・・・
調理時間:約2分 カロリー:約58kcal 
ヤマキ おいしいレシピ
ベーコンは1cm幅に切る。しめじは石付きを取る。炊飯釜に米を入れて水で洗い、水気を切って「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を入れ、目盛り通り水を入れて塩を加えて混ぜる。STEP2にベーコン、コーン、しめじをのせて炊飯器で炊く。炊き上がったら全体を混ぜて、器に盛ったらお好みで粗挽き黒こしょうを振る。
米2合ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!う・・・
調理時間:約2分 カロリー:約366kcal 塩分:約2.1g
ヤマサ Happy Recipe
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