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「3分以内」 の検索結果： 1031 件中 （1 - 20）
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1油揚げは幅1cm、長さ3cm位になるように切り、油をひかずにカリカリになるまでフライパンで焼く。21の油揚げを取り出し、同じフライパンにごま油を入れ、じゃこをカリカリにする。31の油揚げと「桃屋のごはんですよ！」を和えごはんに盛り、その上に2のじゃこをのせる。43にかいわれ大根を添え、粉山椒をお好みで振る。
じゃこ,江戸むらさき ごはんですよ！,か･･･ 調理時間:約1分 カロリー:約41kcal 塩分:約 1g 桃屋のレシピ
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1トマトは洗ってヘタを取り、レタスとともにザク切りにする。21を水50ml、塩一つまみとともにミキサーにかけ、ジュースにする。
トマト,レタス,塩 調理時間:約3分 カロリー:約40kcal NHK みんなの今日の料理
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1ごはんの上に納豆を盛り、「桃屋の辛そうで辛くないラー油」をかけていただく。
納豆,辛そうで辛くない少し辛いラー油 調理時間:約3分 カロリー:約44kcal 塩分:約 2g 桃屋のレシピ
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①お椀に食べやすい大きさにちぎったレタス、くし切りにしたトマト、コナミソを入れて熱湯を注ぐ。②パルメザンチーズを振り、おこのみで黒こしょうを振る。
トマト,レタス,料亭の味 コナミソ,熱湯,パルメザンチーズ,黒こしょう 調理時間:約2分 カロリー:約56kcal 塩分:約1.7g マルコメ レシピページ
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1ちくわは薄く輪切りにし、ざるに入れて熱湯をまわしかけ、冷ます。21に穂先メンマやわらぎを調味液と一緒に加えて和える。3貝割れ大根を加え、ひと混ぜする。
ちくわ,貝割れ大根 調理時間:約1分 カロリー:約11kcal 塩分:約 2g 桃屋のレシピ
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鍋のシメ塩鮭とキャベツ茶漬けの作り方（1）茶碗にご飯をよそい、「塩鮭とキャベツの蒸し鍋」の具を少し残してのせる。（2）熱湯または、ほうじ茶を注ぎ、「味の素」をふる。好みでポン酢しょうゆ、七味唐がらしなどをかけていただく。＊冷たいお茶でも、おいしくお召し上がりいただけます。
ご飯,「味の素」,熱湯･またはほうじ茶,ポン酢しょうゆ･好みで,･･･ 調理時間:約3分 カロリー:約188kcal 塩分:約0.4g 味の素 レシピ大百科
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調理時間:約1分 カロリー:約433kcal 塩分:約1.4g 味の素 レシピ大百科
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調理時間:約3分 カロリー:約9kcal 塩分:約0.3g 味の素 レシピ大百科
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1.さけ缶とＡを混ぜ合わせ、器に盛ったベビーリーフにのせて温泉たまごをトッピングする。
サケ缶（大：180ｇ）,温泉たまご,ベビーリーフ,A＜マヨネーズ、レモン汁＞,A＜粒マスタード＞ 調理時間:約3分 マルハニチロ
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1米をとぎ、ざるに上げて水けを切る。2たけのこは縦半分に切り、長さ4cm程度の薄切りにする。3油揚げは、熱湯を回しかけて油抜きをし、細切りにする。4炊飯器の内釜に1・塩だしつゆを入れ、2合の目盛まで水を入れる5、4に2・3の具を入れ、軽く混ぜ30分程おいてから炊飯する。5炊き上がったら器に盛り、小口切りにした万能ねぎを飾り付ける。
たけのこ（水煮）,油･･･ 調理時間:約2分 カロリー:約31kcal 塩分:約 1g 桃屋のレシピ
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ミキサーにオレンジジュースとクリームチーズを入れ、クリームチーズの粒が見えなくなるまで、ミキサーにかける。1.を大きめのグラスにゆっくりと流し込み、最後に泡立った部分をのせるように流し込む。仕上げにはちみつを網目状にトッピングして出来上がり！
Q・B・B クリームチーズ250g,100％オレンジジュース,はちみつ 調理時間:約2分 カロリー:約247kcal 塩分:約0.2g 六甲バター株式会社
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1グリーンアスパラは固い根元をピーラーなどで薄くむき、半分に切ってグリル又は焼き網でこんがりと火が通るまで2〜3分焼いて食べやすく切る。2長ねぎは4cmに切り、同様に2〜3分焼く。3ボールにAを合わせ、1・2とちぎった海苔を加えて、さっと和える。
長ねぎ,焼き海苔,塩だしつゆ,水 調理時間:約1分 カロリー:約29kcal 塩分:約 1g 桃屋のレシピ
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ラップを広げて海苔を置き、ごはん（100ｇ）を海苔の2ｃｍ隙間を開けて広げてのせます。,中央部分に「こだわり食感」をのせ、残りのごはん（50ｇ）をのせ、海苔の四隅をたたんでラップで包み、10分ほどなじませます。,半分に切って、出来上がりです。
焼き海苔,ごはん,エバラこだわり食感 調理時間:約3分 カロリー:約294kcal 塩分:約1.1g エバラ食品 おいしいレシピ
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キャベツは5～6ｃｍ角に切り、「具だくさん焼肉のたれ」をつけてお召し上がりください。
キャベツ,エバラ具だくさん焼肉のたれ 調理時間:約3分 カロリー:約52kcal 塩分:約1.1g エバラ食品 おいしいレシピ
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（1）豆腐は食べやすい大きさに切って器に盛る。小ねぎを散らし、「丸鶏がらスープ」をふり、オリーブオイルを回しかける。
絹ごし豆腐,「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,小ねぎの小口切り 調理時間:約1分 カロリー:約80kcal 塩分:約0.6g 味の素 レシピ大百科
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ふじっ子（塩こんぶ）を包丁で細かくきざみ、オリーブ油と混ぜる。※冷蔵庫で3～4日保存できます。【調理例】カプレーゼ（トマトとモッツアレラチーズのサラダ）
ふじっ子（塩こんぶ）,オリーブ油 調理時間:約3分 カロリー:約85kcal フジッコ愛情レシピ
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1フランスパンは斜め1.5cm厚さに切る。2トースターの天板に1を並べ、きざみにんにくとオリーブ油を混ぜたものを等分に塗り、焼き色がつくまで4〜5分焼く。3パセリをふって仕上げる。
きざみにんにく,オリーブ油,パセリ 調理時間:約1分 カロリー:約38kcal 桃屋のレシピ
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全ての材料を混ぜ合わせ、器に盛る。
ミックスビーンズ,のり佃煮,マヨネーズ 調理時間:約1分 カロリー:約90kcal Ｅ recipi
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きゅうりはあればスライサーでせん切りにする。ボールにもずくときゅうりを入れ、あえる。（1人分29kcal、塩分1.1g）
もずく（味つき） 3パック（300g）,きゅうり 1本 調理時間:約3分 カロリー:約29kcal 塩分:約1.1g オレンジページnet 1万件のレシピ検索
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ごはんに『れんこんの塩きんぴら』・ごまを混ぜて、出来上がりです。,※お好みで刻みのりや大葉を添えてお召し上がりください。
『れんこんの塩きんぴら』（粗みじん切り）,ごはん,いりごま（白）,刻みのり、大葉（千切り） 調理時間:約1分 カロリー:約328kcal 塩分:約0.6g エバラ食品 おいしいレシピ
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