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「10～20分 > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 3897 件中 （701 - 720）
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1...たけのこは細切り、ほうれんそうは3?に切る。2...エビピラフは電子レンジにかける。3...フライパンにバターを溶かし、たけのこをいためて塩を少々振る。4...卵に塩、こしょうをして3に加えていためる。5...2に3とドレッシングを入れて混ぜる。6...ほうれん草を加えてざっくり混ぜ合わせる。
4人分 エビピラフ(市販)...4人前卵...6個たけのこ...1本ほうれんそう...1/2束焼肉サラダドレッシング...大さじ4バター...20g塩...小さじ1/2 調理時間:約20分 カロリー:約574kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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下準備1. 春雨は熱湯につけ、柔らかくなったらザルに上げる。水洗いして水気をきり、食べやすい長さのザク切りにする。 下準備2. ベーコンは細切りにする。 下準備3. 白ネギは縦半分に切り、さらに斜め薄切りにする。 下準備4. 水煮タケノコは細切りにする。 下準備5. ピーマンは種とヘタを取り、横薄切りにする。 下準備6. 、の材料をぞれぞれ混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンにゴマ油を中火で熱し、白ネギ、ショウガを加える。香りがたっ
調理時間:約20分 カロリー:約146kcal E・レシピ
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1春菊は長さ6cmに切る。トマトは8等分のくし形切りにする。2玉ねぎは薄切りにして水にさらし、水気をきる。にんじんは皮をむき、せん切りにする。3器に①、②、ローストビーフを交互にバランスよく円錐形になるように重ねていく。てっぺんに星形で型抜きした黄パプリカをようじでさし、ドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約176kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは皮をむいてひと口大に切り、水にさらして水気をきる。ぬれたまま耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約5分加熱する。熱いうちにフォークなどでなめらかになるまでつぶし、トマトケチャップ を混ぜ合わせる。2玉ねぎはみじん切りにし、水にさらして水気をきる。パイナップルとハムは5mm角に切る。3①にマヨネーズを入れてよく混ぜ、②を加えてさっと混ぜ合わせる。4器に③を盛りつけ、ドライパセリをふる。
調理時間:約15分 カロリー:約275kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1...クスクスは表示に従って水、オリーブ油、バターを加えてボイルし、半分の量に分ける。 を作る。2...アボカド、トマトを1cm角にカットし、アボカドはレモン汁(外)に浸しておく。3...たまねぎ、紫たまねぎを1cm角カットし、水さらしする。4...クスクスの半量と2、3の具材を混合し、調味料(A)20gを加え、混ぜる。 続いてを作る。5...モッツァレラチーズ、トマトは1cm角にカットする。6...ブロッコリー
調理時間:約20分 カロリー:約271kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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下準備1. 豆腐はサッと水洗いし、半分に切る。 下準備2. 貝われ菜はサッと水洗いし、水気をきって根元を切り落とし、長さを半分に切る。 下準備3. 白ネギは縦半分に切って斜め薄切りにし、水に放って軽くもみ洗いし、水気を絞る。 下準備4. ニラはサッと水洗いし、根元を少し切り落として長さ3cmに切る。ニンジンは皮をむき、せん切りにしてニラと一緒に熱湯でサッとゆでて水に取り、粗熱が取れたら水気を絞る。 下準備5. ボウルにの材料を合わせる。 作り方1. 合わせ
調理時間:約15分 カロリー:約118kcal E・レシピ
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1かぼちゃはワタと種を取り、食べやすい大きさに切る。さっと洗い、ぬれたまま耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約8分加熱する。フォークなどでつぶす。2ハムは7mm幅の細切りにする。3①に②と粗く砕いたくるみを加え、キユーピーハーフで和える。
調理時間:約15分 カロリー:約367kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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「基本のうま辛担々みそ」は<a href="/recipe/detail/koji_1339/" target="_blank" class="mover text_underline">こちら</a>1 じゃがいもを茹でる、もしくは電子レンジで加熱して皮を剥く。2 ①をマッシュする。3 玉ねぎは薄切り、ベーコンは短冊切りにして玉ねぎに火が通るまで炒める。4 ②、③、(a)を混ぜ合わせる。5
調理時間:約20分 カロリー:約302kcal 塩分:約2.0g マルコメ レシピ
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下準備1. 豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。 下準備2. キュウリは縦半分に切り、幅5mmの斜め薄切りにする。塩少々を振り、水気が出たらキッチンペーパーで拭く。 作り方1. フライパンにゴマ油を入れて中火にかけ、豚バラ肉を炒める。 作り方2. キュウリを加え、油が回るように炒める。の材料を入れ、炒め合わせて器に盛る。
豚バラ肉(薄切り) 50gキュウリ 1〜2本(1･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約150kcal E・レシピ
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1 ブロッコリーは小房に切り、さっと塩ゆでしておく。ミニトマトは半分に切る。ゆで卵は食べやすく切り、生ハムは半分に切る。2 ボウルに(a)をあえ、①を加えあえる。3 サニーレタスをちぎってお皿に敷いて、②を盛る。
生ハム 4枚ゆで卵 1個ブロッコリー 1/3個サニーレタス 2枚ミニトマト 6個(a) プラス糀 甘こうじ 大さじ1レモン汁 小さじ2オリーブオイル 小さじ1粒マスタード 小さじ1塩こしょう 少々 調理時間:約15分 カロリー:約153kcal 塩分:約0.8g マルコメ レシピ
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1 高野豆腐は50℃ぐらいのぬるま湯に20分ほど浸してもどす (時間外)。 2 水を含んでスポンジ状になったら、取り出して手のひらでぎゅっと2、3回しぼりだす。水気をしっかりときり、タテ半分に切り、5mm幅の短冊切りにする｡ 3 にんじんは4cm長さの短冊切りにする。 4 鍋に【A】を入れ煮立て、②の高野豆腐、③のにんじんを加えて7〜8分煮て味を含ませる。 5 卵を軽く溶きほぐして回し入れ、フタをして半熟程度で火を止める。 6 2〜3分おいてから玉じゃくしですくって器に盛り
調理時間:約20分 カロリー:約122kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさに切る。ミニトマトは半分に切る。黄パプリカは長さ半分に切り、縦に薄切りにする。鯛は薄いそぎ切りにする。2器に①を盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約151kcal 塩分:約0.5g キューピー とっておきレシピ
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1トマトはヘタを取って洗い、1個を6等分のくし切りにする。ベビーリーフは水洗いし、よく水気をとる。2ボウルにAの材料を全て入れて混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。3(1)を器に盛りつけ、(2)のドレッシングをかけて頂く。ワンポイントアドバイス*ベビーリーフは仕上がりが水っぽくならないよう、水洗い後はしっかり水気をとります。
材料(4人分)カゴメ 高リコピントマト4個カゴメ洗わないで使えるベビーリーフ1袋(A)オリーブ油大さじ1・1/2りんご酢大さじ2レモン汁小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約62kcal 塩分:約0.8g カゴメのレシピ
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1 大根は皮をむき、7～8mm幅のいちょう切りにする。鶏肉はひと口大に切る。いんげんは5cm長さに切る。しょうがはせん切りにする。 2 鍋にAを入れて、①の大根、鶏肉、いんげん、しょうがを入れて煮る。 3 大根がやわらかくなったら器に盛る。
材料(2人前) 大根 5cm 鶏もも肉 200g いんげん 4本 しょうが 1かけ分 A 水 350ml A 割烹白だし 50ml 調理時間:約15分 カロリー:約224kcal 塩分:約2.6g ヤマキ おいしいレシピ
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1にんじんは皮をむき、ピーラーでリボン状に削る。リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさに切る。ミニトマトは半分に切る。2鶏もも肉はひと口大に切り、塩・こしょうをする。フライパンに油をひいて熱し、皮目からこんがりと焼き、裏面も弱火で火が通るまで焼く。3器に①を盛りつけ、②をのせ、ドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約361kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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下準備1. モヤシは水に放ち、できればヒゲ根を取る。のベーコンとニンニクは粗くみじん切りにする。 作り方1. モヤシを耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジで3分加熱する。水分が出たら水気をきる。 作り方2. フライパンにの材料を入れ、弱火で香りが出るまで炒める。 作り方3. 火を止め、モヤシと塩、酢を加えて和え、器に盛る。
モヤシ 1袋ベーコン 1枚ニンニク 1/2片赤唐辛子(輪切り) 少々サラダ油 大さじ1.5塩 調理時間:約15分 カロリー:約146kcal E・レシピ
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下準備1. 山芋又は長芋は皮をむき、水洗いして水気を拭き取り、すり鉢又はおろし器ですりおろす。 下準備2. マグロが冊の場合は一口大に切る。 作り方1. 器にマグロを盛り付けてのりを散らす。山芋をかけ中央をへこませてウズラ卵をわってのせ、練りワサビを添える。しょうゆをかけ、良く混ぜ合わせてどうぞ。
マグロ 200g刻みのり 適量山芋 150gウズラの卵 4個練･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約99kcal E・レシピ
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下準備1. シメジは石づきを切り落として小房に分け、フライパンに入れ、塩少々を振って空煎りし、冷ましておく。 下準備2. 青菜は特に根元をきれいに水洗いし、たっぷりの熱湯でサッとゆでて水に取り、粗熱が取れれば水気を絞り、根元を少し切り落とし、3cmの長さに切る。 作り方1. を合わせ、シメジ、青菜を加えて混ぜ合わせ、5分置き、器に盛る。
シメジ 1/2パック塩 少々青菜(ここではほうれん草) 1束だし汁 大3酒 小2しょうゆ 大1 調理時間:約15分 カロリー:約18kcal E・レシピ
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1 しめじとひらたけは根元を切って小房に分け、エリンギは根元の固い部分を切りひと口大にし、「割烹白だし」で和える。 2 にんにくとパセリはみじん切りにする。 3 耐熱容器に①を入れ、オリーブオイルを回しかけ、にんにく、赤唐がらしを散らしラップをする。電子レンジ(600w)に4分かける。 4 器に盛り付け、粗びき黒こしょうとパセリを散らす。
材料(2人前) しめじ 1/2パック ひらたけ 1/2パック エリンギ 1/2パック 割烹白だし 大さじ2・1/2 にんにく 1 調理時間:約15分 カロリー:約441kcal 塩分:約1.9g ヤマキ おいしいレシピ
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1ブロッコリーは小房に分け、ぬらしたクッキングペーパーで包み、耐熱容器にのせてふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で 約1分30秒加熱して水にとり、水気をきる。2じゃがいもは皮をむいてひと口大に切り、水にさらして水気をきる。ぬれたまま耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約3分加熱する。3マッシュルームは石づきを取り、薄切りにする。4ゆで卵は4等分のくし形切りにする。5器にベビーリーフを敷き、①～③、スモークサーモンを盛りつけ、④をのせ
調理時間:約15分 カロリー:約167kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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