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「10～20分 > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 3493 件中 （861 - 880）
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サラダほうれんそうは食べやすく切る。ボウルに【A】を入れ、粘りが出て白っぽくなるまで練り混ぜる。しいたけを加えて混ぜ合わせる。**2**を18等分してワンタンの皮で包む。鍋に湯を沸かして**3**を3分間ほどゆでて湯をきる。サラダほうれんそう、ラディッシュとともに器に盛り、【B】を混ぜ合わせてかける。
・ワンタンの皮 18枚・生しいたけ 2枚・サラダほうれんそう 適量・豚ひき肉 150g・ねぎ 大さじ2・しょうが 大さじ1/2・紹興酒 小さじ1・かたくり粉 小さじ1・砂糖 小さじ1弱・しょうゆ 小さじ1/2・塩 1つまみ・こしょう 少々・しょうが 大さじ1・しょうゆ 大さじ1・酢 大さじ1・ごま油 小さじ1・砂糖 小さじ1/3・ラディッシュ 適量 調理時間:約20分 カロリー:約240kcal 塩分:約1.2g NHK みんなの今日の料理
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フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、卵液を一気に流し込む。卵液の縁がかたまってきたら、菜ばしでかき混ぜる。好みの固さで火からおろし、器に盛ってスイートチリソースを添える。
パクチー(香菜)(刻み) 大さじ3クリームチーズ 30g卵 2個牛乳 50ml塩コショウ 少々サラダ油 大さじ1スイートチリソース 適量 調理時間:約15分 カロリー:約216kcal E・レシピ
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玉ネギは粗みじん切りにし、ニンニク、ショウガはみじん切りにする。 作り方2. フライパンにオリーブ油とニンニク、ショウガ、クミンシードを入れて火にかける。香りがたってきたら玉ネギを入れ、炒める。 作り方3. 玉ネギが透き通ってきたらカリフラワーを加え、炒める。の材料を入れ、混ぜたら、フタをして蒸し煮にし、全体がなじんだら火を止める。
カリフラワー 1/4〜1/3株玉ネギ 1/4個ニンニク 1片ショウガ(小) 1片クミンシード 小さじ1/2オリーブ油 大さじ1/2塩麹 小さじ2カレー粉 小さじ1/2コリアンダー 少々塩コショウ 少々 調理時間:約20分 カロリー:約71kcal E・レシピ
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セロリ、ピーマンは粗みじん切りにする。五穀ご飯にSTEP1、Aを加えてさっくりと混ぜ合わせる。器にサラダ菜を並べ、1枚ずつ軽くまとめたSTEP2をのせる。細切りにしたパプリカ、3cm長さに切ったかいわれ大根を添える。
五穀ご飯150g玉ねぎ1/8個セロリ1/4本ピーマン1/4個Aヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド小さじ2オリーブオイル小さじ2塩ひとつまみこしょう少々サラダ菜3枚黄パプリカ適量貝割れ大根適量 調理時間:約20分 カロリー:約365kcal 塩分:約1.0g ヤマサ Happy Recipe
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1...パプリカ、ピーマンをスライスし、塩ゆでする。湯からあげたら、水につけ冷ましてから水気を切る。2...ボウルに1.と塩昆布、ドレッシングを加え混ぜあわせ、器に盛る。
4人分 パプリカ(赤)...2個パプリカ(黄)...1個ピーマン...2個塩昆布...20gフレンチドレッシング...大さじ2 調理時間:約20分 カロリー:約60kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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下準備1. トマトは、浸かるくらいの熱湯に入れる。皮が破れたら冷水に放ち、皮をむいてヘタを取り、2cm角に切る。 下準備2. 玉ネギ、ニンニク、ピーマンはみじん切りにする。香菜は長さ2cmに切る。 作り方1. ボウルにトマト、玉ネギ、ニンニク、ピーマンを入れる。塩、タバスコを加えて混ぜ合わせる。冷蔵庫に30分～1日置いて味をなじませる。 作り方2. ザルに上げて･･･
調理時間:約20分 カロリー:約29kcal E・レシピ
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アボカドは包丁で種まで縦向きに一周切り込みを入れ、ひねって2つに分ける。包丁の角を種に刺して軽くひねって種を取り出し、フォークなどでつぶしてマヨネーズとレモン汁をからめる。 下準備2. カニ風味カマボコは縦に裂く。 下準備3. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. ライスペーパーの両面に霧吹きで水を吹き、皿に広げる。 作り方2. サラダ菜、アボカド、カニ風味カマボコの順にのせる。手前からライスペーパーの端をかぶせ、左右を内側に折り、しっかり巻き込む(4本作る)。 作り方3. 食べやすい大きさに切って器に盛り、小皿にを入れてつけながらいただく。
調理時間:約15分 カロリー:約279kcal E・レシピ
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下準備1. 新ゴボウはたわしで水洗いし、すりこ木で軽く叩く。4～5cmの長さに切り、太いゴボウの場合は縦に2～4つに切る。鍋に酢を少々を加えた水とゴボウを入れ、3～4分柔らかくなるまでゆでる。 下準備2. を混ぜ合わせる。 作り方1. にゆでた新ゴボウを加えて和え、器に盛る。
新ゴボウ 3〜4本酢(ゆでる用) 少々ピーナッツ(粉末) 大さじ3酒 小さじ1みりん 小さじ2砂糖 小さじ2作り置き甘酢 大さじ1しょうゆ 大さじ1練りからし 小さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約82kcal E・レシピ
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2 フライパンにオリーブオイルとにんにくを熱し、香りが立ってきたら「ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ」を炒める。焼き色がついてきたら火を弱めて(a)を加え、炒め合わせる。3 お皿にレタス、トマト、アボカドを盛って②を乗せ、チーズを乗せてタコスチップを砕いて散らす。
ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ 1袋にんにく 1片レタス 1/4個トマト 1/2個アボカド 1/2個チーズ(加熱不要のもの) 適量タコスチップ(お好みで) 適量(a) しょうゆ 小さじ1酒 小さじ1ケチャップ 小さじ2チリパウダー 小さじ1/2オリーブオイル 小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約167kcal 塩分:約0.9g マルコメ レシピ
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さわらの両面にかたくり粉を薄くまぶしつける。フライパンにサラダ油をひいて中火にかけ、さわらを並べ入れる。ふたをして途中裏返し、両面をこんがりと
・さわら 2切れ・カリフラワー 1/3コ・れんこん 80g・ゆり根 50g・酢 大さじ1・サラダ油 大さじ1・みりん 大さじ1・たまねぎ 大さじ1/2・塩 小さじ1/2・木の芽 適量・塩 少々・かたくり粉 ・サラダ油 大さじ1/2 調理時間:約20分 カロリー:約340kcal 塩分:約2g NHK みんなの今日の料理
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たまねぎは薄切りにして水にさらし、ざるに上げて水けをきる。きゅうりは縦に半分に切ってから7～8mm幅の斜め切りにする。レタスは2cm四方に切る。セロリは3mm幅に切る。ミニトマトは縦に四つ割りにする。みかんの皮はせん切りにする。大きめのボウルに【ドレッシング】の材料を合わせ、みかんの皮を加える。豚肉は一口大に切り、塩・こしょう各少々をふる。フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、豚肉をほぐしながら色が変わるまで炒める。**3**を**2**のドレッシングにサッとつけて、取り出す。
調理時間:約15分 カロリー:約310kcal NHK みんなの今日の料理
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ラップをふんわりとかけ、電子レンジ(600W)に約6分間かける。取り出してラップを外し、別のボウルに移す。細ねぎを加え、汁けをからめるように全体を混ぜ合わせ、粗熱を取る。かにかまぼこは手で細く裂いて**3**に入れ、酢を加えてざっと混ぜる。
・緑豆春雨 50g・生しいたけ 4枚・細ねぎ 5本・しょうゆ 大さじ1・ごま油 大さじ2・砂糖 小さじ1・塩 小さじ1/2・水 カップ3/4・かにかまぼこ 8本・酢 大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約240kcal NHK みんなの今日の料理
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1...たまねぎ、みょうがはスライスして水にさらしてから、みじん切りにする。2...トマトは輪切りにカットし、器に並べる。しそはみじん切りにする。3...トマトの上に、みじん切りにしたたまねぎ、みょうが、しその順に盛る。4...食べる直前に、たまねぎドレッシングをかける。
2人分 たまねぎ...1/2個みょうが...1個トマト...1個しそ...1枚たまねぎドレッシング...適量 調理時間:約20分 カロリー:約34kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...焼き豚、キャベツ、きゅうりは細切りにする。2...(1)に和風ドレッシングあわせ味を加え、和える。3...いりごまをふりかける。4...かいわれ大根をトッピングする。
4人分 焼き豚...100gキャベツ...200gきゅうり...1本和風ドレッシングあわせ味...60gいりごま(白)...少々かいわれ大根...適量 調理時間:約20分 カロリー:約120kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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鍋に水気をきったジャガイモ、の材料を加え、強火にかける。 作り方2. 煮たったら火を弱め、常にクツクツ煮たっている状態の火加減で、煮汁が少なくなるまで煮含める。 作り方3. 煮汁が少なくなったら、鍋をゆすって煮汁をジャガイモにからめ、器に盛る。
ジャガイモ 2個だし汁 150ml酒 大さじ2.5みりん 大さじ1/2砂糖 大さじ1.5しょうゆ 大さじ1.5ショウガ(すりおろし) 1/2片分サラダ油 小さじ2 調理時間:約20分 カロリー:約181kcal E・レシピ
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下準備1. シメジは石づきをとり、小房に分ける。 下準備2. エノキは石づきをとり、半分の長さに切って、根元は食べやすい大きさにほぐす。 下準備3. パプリカはヘタと種を取り、キノコの大きさに合わせて切る。 下準備4. を混ぜ合わせておく。 作り方1. 塩少々を入れたたっぷりの熱湯で、キノコ類とパプリカをサッとゆでる。ザルに上げてしっかり水気をきり、熱いうちににつけて混ぜ合わせる。
シメジ 1パックエノキ 1袋パプリカ 1個赤唐辛子(刻み) 1本分ニンニク(薄切り) 1片ドライパセリ 小1/2レモン汁 1/2個分塩 小1コショウ 少々EVオリーブ油 大4 調理時間:約20分 E・レシピ
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じゃがいもにつやと透明感が出てきたら、Aを加え、少し火を強め、水分が9分目位なくなるまで炒める。❺仕上げに日清ピリ辛ごま香油(小さじ1/2)をまわしかけ、器に盛り付
じゃがいも(あればメークイン) 300gしょうが 3mm厚さ1枚～A～ だし汁 大さじ3 みりん 大さじ2 砂糖 大さじ1強 しょうゆ 大さじ2弱 日清ピリ辛ごま香油 小さじ1+大さじ1+小さじ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約148kcal 塩分:約1.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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材料(4人分)カゴメ 高リコピントマト4個リーフレタス3～4枚玉ねぎ1/3個にんじん1/2本黄パプリカ1個スナップえんどう8本モッツァレラチーズ1袋エキストラバージンオリーブ油大さじ2～3みそ大さじ1マヨネーズ大さじ2すりごま(白)大さじ3酢大さじ1～2※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
調理時間:約15分 カロリー:約1091kcal 塩分:約3g カゴメのレシピ
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フライパンにオリーブ油をひいて中火で熱し、ジャガイモ、ベーコンを焼く。塩、黒コショウを少々ふる。 作り方2. チーズはトレーにアルミホイルをしいてのせ、トースターでこんがり焼く。塩、黒コショウ少々をふる。 作り方3. 皿にリーフ野菜をのせ、(1)、(2)をバランスよくのせて、クルミを散らす。オリーブ油をさっとかけて召し上がれ。
カマンベールチーズ 1個ジャガイモ(小) 2個ベーコン(1/2カット) 4枚野菜(リーフ野菜) 適量クルミ 大さじ2塩 適量粗びき黒コショウ 適量オリーブ油 適量 調理時間:約20分 カロリー:約450kcal E・レシピ
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1はんぺんは縦3等分にし、7mm幅の短冊切りにする。 2キャベツはざく切りにしさっとゆで、水けをきってこしょうをふる。菜の花は塩ゆでにし、3～4cmの長さに切って、水けを絞る。トマトは粗みじん切りにする。3Aを混ぜ合わせてソースを作る。41、菜の花、キャベツを3であえて器に盛りつけ、トマトを散らす。
材料(2～3人分)はんぺん(大判)1/2枚キャベツ150gこしょう少々菜の花100gトマト1/6個(30g)A マヨネーズ大さじ1 1/2A フレンチドレッシング(2層)大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約101kcal 塩分:約0.6g 紀文 笑顔のレシピ
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