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「10～20分 > 主食」 の検索結果： 4967 件中 （521 - 540）
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1 ベーコンは1cm幅に、にんにくは芯をとり、薄切りにする。 2 スパゲッティは熱湯で、パッケージに記載の時間より1分短くゆでる。 3 フライパンににんにく、オリーブオイルを熱し、にんにくが薄く色づいたらベーコンを加え炒める。 4 ②のスパゲッティと【A】を加え炒め合わせる。器に盛り、粉チーズ、粗びき黒こしょうをかける。
材料(2人前) ベーコン 100g にんにく 1片(チューブでも可) スパゲッティ 200g オリーブオイル 大さじ2 【A】パスタのゆで汁 大さじ 調理時間:約20分 カロリー:約820kcal 塩分:約4.5g ヤマキ おいしいレシピ
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1中華麺は表示時間より1分長く茹で、冷水に取り水気を切る。サラダチキン、トマトはスライスに切る。ゆで卵は半分、きゅうりは斜め薄切りにする。2器に【A】を入れ、よく混ぜる。3(2)のスープを器に注ぎ、(1)の麺を入れ、食材をトッピングする。※お好みで氷を加えてお楽しみください。ワンポイントアドバイス*お好みで粉チーズをかけても美味しく召し上がれます。
材料(2人分)中華麺(生めん)2玉サラダチキン(プレーン)50gゆで卵1個トマト1/2個きゅうり1/2本【スープ】カゴメ 調理時間:約15分 カロリー:約479kcal 塩分:約3.1g カゴメのレシピ
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さつまいもは1cm幅の半月切りにして水にさらし、水気をきります。耐熱容器に(1)を入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で約2分加熱します。フライパンに油を熱し、豚肉を炒め、(2)を加えて炒め合わせ、「すき焼のたれ」で味付けします。どんぶりにごはんを盛り、(3)をのせて、出来あがりです。※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。
豚切落し肉 150g。さつまいも 1/2本(約150g)。エバラすき焼のたれ 大さじ3。サラダ油 適量。ごはん どんぶり 調理時間:約15分 カロリー:約665kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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かぼちゃは皮つきのまま1cm角に切る。ベーコンは7mm角に切る。しめじは石突きを除き長さを2等分にして手でほぐす。パスタは半分の長さに折る。フライパンにオリーブオイルを熱し、かぼちゃとベーコン、しめじを入れて中火で2～3分炒める。水と塩を加え強火にし、煮立ったらパスタを入れて軽くほぐし、中弱火にして蓋をする。パスタがくっつかないよう時々混ぜながら、アルデンテにゆでる。 途中水が足りなければ適宜足します。仕上がる頃水分が多ければ、火を強めて水分を飛ばします。「ヤマサ鮮度生活
調理時間:約15分 カロリー:約487kcal 塩分:約5.2g ヤマサ Happy Recipe
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【薄焼き卵】は、[[ちらしずし|rid=15772]]の**1**と同様に焼く(溶き卵は全量流す)。冷めたら、半分に切って1枚ずつ横長に広げ、切った辺からクルクル巻く。きゅうりは縦半分に切ってバットに並べ、塩をまぶして約10分間おく。水でサッと洗って水けを拭く。巻きすは表を上、糸の結び目があれば向こう側にして広げ、のり1枚を表(ツルツルしているほう)を下にして縦長にのせる。すし飯の1/2量をのせ、のりの向こう側2cmを残して、しめらせた指で少しずつ広げる。すし飯の中央に
調理時間:約20分 カロリー:約530kcal NHK みんなの今日の料理
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1きゅうりは縦4等分に切る。アボカドは棒状に切る。かに風味かまぼこは半分にさく。2巻きすにのりをおき、向こう2cm空けてごはんの半量を広げ、①の半量をおいてタルタルソースをしぼり、一気に巻く。残りの1本も同様に作る。
調理時間:約20分 カロリー:約547kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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小松菜はざく切り、にんじんは薄切り、きくらげは水で戻し食べやすく切る。小鍋にごま油ひき中火で熱し、シーフードミックスと野菜を炒める。「ヤマサ 麺屋一杯 鯛だしそうめんつゆゆず塩味」を加えて沸かしたら水溶き片栗粉を加え、とろみを付ける。中華蕎麦は表示通り茹で、器に盛る。中華蕎麦にSTEP3をかけて完成。
中華蕎麦(乾麺)1束(80g)シーフードミックス70g小松菜50gにんじん20g乾燥きくらげ2gごま油10gヤマサ 麺屋一杯 鯛だしそうめんつゆゆず塩味200㏄水溶き 調理時間:約15分 カロリー:約527kcal 塩分:約6.9g ヤマサ Happy Recipe
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1 耐熱ボウルにひき肉を入れ、【A】を加えてよく混ぜ、ラップをふんわりかけて電子レンジ(600W)で2分加熱する。 2 一度取り出し、よく混ぜてから再びラップをふんわりかけて2分加熱する。 3 うどんは表示通りに電子レンジで加熱する。 4 にらは5mm幅、ねぎは小口切りにする。 5 ③を器に盛り付け、②を汁ごと加え、④、ごま、細かくちぎったのりをのせ、温泉卵をのせる。
材料(2人前) 豚ひき肉 200g にら 1束 青ねぎ 5本 いり白ごま 適量 のり 適量 温泉卵 調理時間:約18分 カロリー:約540kcal 塩分:約3.8g ヤマキ おいしいレシピ
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1スパゲティは塩(分量外)を加えた湯でゆでておく。2ウインナーは斜め薄切り、玉ねぎ、ピーマンは薄切りにする。3フライパンにサラダ油(炒め用)を熱し、ウインナー、玉ねぎ、ピーマンの順に炒める。4③の具材を端に寄せ、鍋肌にトマトケチャップとサラダ油(焼きケチャップ用)を入れたら、2/3くらいの量になるまで水分を飛ばすように中火でしっかりと焼く。(焼きケチャップ)5全体を炒め合わせたら、スパゲティを加えて手早く炒め皿に盛る。お好みでチーズをかける。ワンポイントアドバイス*決め手
調理時間:約15分 カロリー:約567kcal 塩分:約4.3g カゴメのレシピ
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下準備1. 明太子は薄皮に切り込みを入れ、中身をしごきだす。 下準備2. 長芋は皮をむいてビニール袋に入れ、すりこ木などで食感が残るくらいの粗さに叩く。 下準備3. 大葉は軸を切り落とし、せん切りにする。 作り方1. 鍋にたっぷりの湯を沸かして塩を加え、スパゲティーを袋の時間通りにゆで、ザルに上げる。水気がきれたらボウルに入れ、麺つゆを加えて混ぜ合わせる。 作り方2. 器に(1)を盛って明太子、長芋をのせ、大葉、刻みのりを散らし、卵黄を真ん中にのせる。お好みで分量外の麺つゆ
調理時間:約20分 カロリー:約595kcal E・レシピ
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1ブロッコリーは小房に分ける。2ベーコンは1cm幅に切る。耐熱容器にのせ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約1分加熱する。3スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示通りゆでる。ゆであがる1分前に①を加え、一緒にゆでる。4器に③と②を入れ、パスタソースでよく和える。
調理時間:約15分 カロリー:約554kcal 塩分:約2.5g キューピー とっておきレシピ
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鍋に湯を沸かし、塩適量(湯に対して1%)を加えてスパゲッティをゆでる。大葉は千切りにする。 ボウルに【A】の材料を入れる。茹であがったスパゲッティを温かいうちに加えてよく合わせ、塩・こしょうで味を調える。 お皿に盛り、大葉を添える。 ＼ POINT / スパゲッティを温かいうちにソースと合わせることで、バターもしっかりと溶けて、滑らかで濃厚な仕上がりになります。
材料 [ 2人分 ]スパゲッティ80g塩少々こしょう少々大葉2枚A「たらこほぐし」大さじ3生クリーム60 調理時間:約12分 カロリー:約630kcal 塩分:約3.3g ニッスイ レシピ
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下準備 ・米は洗米・吸水(30分～)後、水気を切っておく。 1.鍋にバターを熱し、玉ねぎを入れて炒め(中火1分)、米・アーモンドを加え炒める(中火2分～)。 2.aを加え、平らにならし、フタをして炊く(沸騰後弱火約10分)。火を止め、蒸らす(10分～)。 3.器に盛り付ける。 POINT ・米は焦がさないように注意しながら、透き通るまで炒めることでパラっとした仕上がりになります。
玉ねぎ(みじん切り) 60gバター 10g米 140ccアーモンド(粗みじん切り) 10 調理時間:約15分 カロリー:約276kcal ABC cooking Studio
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1温かいご飯にすし酢を混ぜて粗熱を取っておく。海苔に巻き終わり2～3cmあけてご飯を広げておく。2ラップを広げ、スライスチーズを4枚並べて正方形におく。サーモンを間隔をあけ点々と全体に散らばらす。くるくる巻き上げておく。31.にベビーリーフを少量ひき、2.を乗せ手前から巻き上げる。1.～3.を2本作り、適度に切り分ける。
焼きのり2枚温かいご飯1合分すし酢大さじ2うすぎりスライスチーズ8枚スモークサーモン50gベビーリーフ少量 調理時間:約15分 カロリー:約477kcal 塩分:約3.3g 六甲バター レシピ
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1小松菜は長さ4cmに切る。2スパゲッティは、塩を加えた熱湯で、袋の表示より1分短くゆでる。3フライパンにオイルソース大さじ2を入れて火にかけ、①とベビーホタテを加えて炒める。4③に②を入れてさっと炒め、生クリームと残りのオイルソースとを加えて全体をからめる。
調理時間:約15分 カロリー:約867kcal 塩分:約3.2g キューピー とっておきレシピ
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鍋に干し貝柱、昆布、水を入れて浸し、戻ったら貝柱をほぐし、昆布をみじん切りにして鍋に戻す。玉ねぎはみじん切り、万能ねぎは小口切り、えのきは石づきを落として2cmに切り、マイタケはほぐしておく。(1)に玉ねぎを入れて火にかけ、弱火で20分煮込み、炊いたごはん、食塩無添加キヌア、マイタケ、えのきを入れてさらに10分煮込む。途中で水分が少なくなったら足して調整する。火を止めて、薄口しょうゆ、小口ねぎ、松の実、こしょうを入れ、ひとまぜして器に盛る。
いなばキヌア食塩無添加雑穀 調理時間:約15分 いなば食品株式会社 レシピ
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ボールなどに、はちみつ大さじ1と「ヤマサ昆布つゆ」100mlを混ぜ合わせ、 豚ロース肉を入れて5分程度漬け込む。フライパンを火にかけサラダ油を熱し、STEP1の豚ロース肉を焼き、ある程度火がとおったら漬け汁も加えて焼く。丼にご飯を盛りSTEP2をのせ、お好みで紅しょうがや湯どおししたグリーンピースを添える。
豚ロース肉100gご飯250gサラダ油適量紅しょうが適宜グリーンピース(冷凍)適宜はちみつ大さじ1ヤマサ昆布つゆ100ml(1/2カップ) 調理時間:約15分 カロリー:約808kcal 塩分:約11.g ヤマサ Happy Recipe
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1鶏肉は2㎝角に切り、塩・こしょうをしておく。にんにくはみじん切りにする。2ホットプレートにサラダ油大さじ1/2を熱し、にんにくを炒める。香りが出てきたら、鶏もも肉を炒める。3具材を端に寄せ、サラダ油大さじ1/2とトマトケチャップを入れ、2/3くらいの量になるまでじゅうじゅう炒める。さらにウスターソースを加え炒め全体を混ぜ合わせる。4具材を寄せて真ん中を開け、ご飯を入れ、バター、コーンを乗せ、こねぎを散らす。全体を混ぜ合わせながら、じゅうじゅうと炒めたらできあがり
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1.耐熱皿に中華麺をのせてふんわりとラップをかけ、約1分30秒加熱し、ラップをはずしてほぐす。ねぎは斜め5mm幅に切る。キャベツは5cm長さ、1cm幅に切る。とり肉は縦半分に切り、細切りにして、塩、こしょう各少々をふる。2.フライパンにごま油小さじ1を熱し、とり肉を入れて約2分焼きつけ、焼き色がついたら上下を返し、さらに約2分焼きつけ、いったん取り出す。3.フライパンにごま油小さじ2を足して中華麺を広げ入れる。木べらで押さえながら約2分焼きつけ、上下を返してさらに同様に
調理時間:約15分 カロリー:約588kcal レタスクラブ
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1.フライパンにaを入れ、香ばしく色付くまで炒める(中～強火・3分程)。 2.沸騰しているたっぷりのお湯(約1リットル)に麺を入れ、途中軽くほぐしながらゆでる(2分)。1分経ったところで、もやし・キャベツを加え、一緒にゆでる。 3.お皿にbを入れてまぜ、よくお湯を切った麺を加えてからめ、もやし・キャベツ・c・1・卵黄を盛り付けて完成です。※残ったスープは熱湯で割り、スープとしてお飲みいただけます。 POINT ・白ねぎは焦がしすぎると、苦味が出るので、火加減に注意して炒め
調理時間:約15分 カロリー:約519kcal ABC cooking Studio
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