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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （901 - 920）
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たまねぎは1.5cm四方に切る。にんじんは皮をむき、1cm角の棒状に切ってから、横に2～3mm幅に切る。キャベツは1.5cm四方に切る。ソーセージは横に1cm幅に切る。
小さめの鍋にバターを中火で溶かし、たまねぎを入れて炒める。たまねぎが透き通ってきたら、にんじんを加えてサッと炒め合わせ、ソーセージ、キャベツを加えて炒める。
全体にバターが回ったら、【スープ】･･･
調理時間:約20分 カロリー:約350kcal NHK みんなの今日の料理
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「野菜と豆腐のスープ」のねぎは、端から2～3mm幅の小口切りにする。「卵チャーハン」のねぎは縦半分に切り、横に5mm幅に切る。赤ピーマンは縦半分に切ってヘタ、ワタと種を取り除き、5mm四方に切る。しいたけは軸を少し残して切り落とし、半分に切って、さらに縦に3mm幅に切る。小さめの鍋に水カップ2、顆粒チキンスープの素、しいたけを入れ、中火にかける。煮立･･･
調理時間:約15分 カロリー:約550kcal NHK みんなの今日の料理
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ゆでたブロッコリーの茎に切り目を入れて手で裂いて小房に分ける。みつばの葉はちぎる。小さめの鍋に【ごまみそ】の材料を入れて弱火にかけ、混ぜながらトロリとするまで煮詰める。ボウルに【ごまみそ】、ブロッコリー、みつばを入れて混ぜ合わせ、ご飯を加え、サックリと混ぜる。
・ブロッコリー 1/2コ・塩 少々・みつばの葉 2本分・だし 大さじ3・練りごま ･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
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「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」30mlと水150mlに油揚げを入れて煮含める。うどんをゆでる。青ねぎを切る。鍋に「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」30mlと水200mlを沸騰させ、溶き卵を入れて2秒で火を止める。器にうどん、STEP1の揚げを入れて、STEP4の汁をはり、青ねぎをのせる。
油揚げ1枚ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ30ml(油揚げ用)水15･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約527kcal 塩分:約6.4g ヤマサ Happy Recipe
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作り方1. 素麺は袋の指示通りにゆでて流水でもみ洗いし、氷水に放ってしっかり水気をきる。 作り方2. フライパンに揚げ油を2cm程入れて火にかけ、低め(150℃位)になったら素麺を数回に分けて加え、揚げる(最初は広げるように入れ、少しかたまったら形を整える)。揚げ色がついたら油をきり、器に盛る。 作り方3. 牛カルビは細切りにし、コチュジャンをからめる。ニン･･･
調理時間:約20分 E・レシピ
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耐熱ボウルに【A】を入れ、【B】をまわしかけるラップをふんわりとし、レンジ600Wで3分加熱する。一度取り出して混ぜ合わせ、さらに3分加熱する。冷凍「さぬきうどん」をレンジで加熱する。うどんを器に盛り付けて(2)を汁ごとかけ、ピザ用チーズをのせるラップをせずに、レンジで約30秒加熱する。チーズが溶けたら三つ葉を飾り、七味唐辛子を添えて召し上がれ
･･･ 調理時間:約15分 テーブルマーク 簡単レシピ
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下準備 ・熱湯に酢・塩を加え、冷蔵庫から出したての卵を静かに入れ、最初の2～3分は混ぜながら茹でる(沸騰後中火6分半)。水に取り、殻をむいておく。 1.鍋にaを入れ、香りが出るまで加熱する(弱火)。 2.bを加え、ひと煮立ちさせ(中火約1分)、火を止める。 3.cを加えて混ぜ、熱いうちに卵を漬ける(1時間～)。 4.器に盛り付け、たれをかける。
卵 4個熱湯 600cc酢 小さじ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約115kcal ABC cooking Studio
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豚肉に塩・こしょうで下味をつける。春キャベツはざく切りし、アスパラガスはピーラーで皮をむいて斜め切りする。にんじんは短冊切りする。長ねぎはみじん切りする。長ねぎとAを混ぜ合わせる。フライパンに春キャベツ、アスパラガス、にんじんをしいて豚肉をのせ、蓋をして中火にかける。蒸気が上がってきたら弱火で10分蒸し焼きする。器にSTEP3を盛り、STEP2をか･･･
調理時間:約15分 カロリー:約462kcal 塩分:約2.4g ヤマサ Happy Recipe
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1.豆腐は水きりをする。長ねぎは1cm厚さの斜め切りにする。2.鍋に油を熱し、長ねぎをサッと炒め、一口大にちぎった豆腐を加えていりつける。中華ブイヨン、塩小さじ1/3、こしょう少々を入れて調味し、仕上げにしょうゆ小さじ1を加え、器に盛る。
もめん豆腐…1/2丁長ねぎ…10cmサラダ油…大さじ1中華ブイヨン…2カップ・こしょう、塩、しょうゆ 調理時間:約15分 カロリー:約122kcal レタスクラブ
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❶さわらは一口大に切り、塩を薄くふる❷玉ねぎは薄く切る❸にんじんは皮をむき、千切りにする❹レモンは白い皮までむき、薄切りのイチョウ切りにする❺Aを鍋に入れ一煮立ちさせる❻1の水気を拭き、日清ヘルシーごま香油をふりかけて魚焼きグリルなどで5～6分程焼く❼深めの容器に6、2、3、4と鷹の爪を入れ、熱々の5を一気に流し入れる❽粗熱をとり冷蔵庫で半日･･･
調理時間:約20分 カロリー:約270kcal 塩分:約2.6g 日清オイリオ わくわくレシピ
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さつまいもは、よく洗い、皮ごと一口サイズの乱切りにし、水にサッとさらす。さつまいもは、水にさらしてから煮ることで、変色防止になります。あまり気にならない方は、さらさずに煮てもOK!鍋にSTEP1とAを入れ、強火にかける。沸騰したら中火にし、そのまま10分ほど煮る。さつまいもを煮ている間は、あまり触らずに。頻繁に触ると崩れやすくなります。さつまいも･･･
調理時間:約15分 カロリー:約291kcal 塩分:約1.5g ヤマサ Happy Recipe
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1 大根はすりおろし、水気をしっかりとしぼる。ゆずの皮はせん切りにする。 2 鍋に【A】を入れて煮立てる。 3 別の鍋に湯を沸かし、冷凍うどんを入れて温め、湯をしっかりときって器に盛る。②のつゆをかけ、①の大根おろし・ゆずの皮、かつお節、しょうがをのせ、七味唐がらしをふる。 ※ 大根おろしで、さっぱりといただけて、消化にもよいうどん。ゆずとかつお･･･
調理時間:約15分 カロリー:約297kcal 塩分:約3.3g ヤマキ おいしいレシピ
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下準備1. ショウガ焼き用豚肉は、脂身と赤身の境目に切り込みを入れ、両面に塩コショウをする。 下準備2. を混ぜ合わせる。 下準備3. キャベツはせん切りにして水に放ち、水気をきり、すぐに食べない場合はビニール袋などに入れて冷蔵庫で冷やしておく。 下準備4. 貝われ菜は根元を切り落とし、3～4等分の長さに切る。 下準備5. トマトは水洗いしてヘタをくり抜き、8･･･
調理時間:約20分 カロリー:約259kcal E・レシピ
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切りもちは半分の薄さに切り、ベーコンとピーマンは細切りにし、Aはボウルに合わせておく。耐熱容器に合わせたAの半量を入れて伸ばし、その上に餅をなるべく重ならないように敷き詰め、ベーコンとピーマンを乗せて残りのAをかける。ふんわりラップをして500Wのレンジで2分加熱し、ラップを取ってピザ用チーズを散らしてトースターで10分(焼き色がつくまで)焼く。
ヤマサ Happy Recipe
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1 小鍋にだし汁とAを入れて火にかけ、一度煮立たせてから冷やしておく。 2 うどんをゆであげ、冷水で洗い、器に盛る。刻みのり、天かす、刻みねぎ、おろしわさび、うずらの卵、かつお節をのせる。 3 ①のつゆをかける。
材料(2人前) 冷凍うどん 2玉 だし汁 150ml A しょうゆ 大さじ1 A みりん 大さじ1/2 A 砂糖 大さじ1/2 刻みのり 1g 天かす 6g 刻みねぎ 2g おろしわさび 2g ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約313kcal 塩分:約2.4g ヤマキ おいしいレシピ
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1ズッキーニは長さを半分にし、菜箸などを下におき、ズッキーニの下部分を切り離さないように3mm幅に切り込みを入れる。 2ベーコンと加熱用スライスチーズは、①の切り込みにはさみやすい大きさに切ってはさむ。3オーブントースターの中皿にしわをつけたアルミホイルを敷いて②をのせ、合わせたAをのせて上部にアルミホイルをかけて約15分焼く。4器に③を盛りつ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約260kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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作り方1. 鶏レバーはサッと熱湯にくぐらせ、表面の色が変わったら水に取ってきれいに洗い、水気を切る。ひとくち大に切って血合いを取り、をからめて10分置く。プチトマトは水洗いし、レモンはくし切りにする。 作り方2. 揚げ油を170℃に予熱し、シシトウを入れ、鮮やかな緑色になったら取り出し、塩コショウを振る。 作り方3. レバーの汁気をキッチンペーパー等で･･･
調理時間:約20分 E・レシピ
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厚揚げはボウルに入れ、熱湯をかける。取り出して粗熱を取り、端から6等分に切る。白菜は軸と葉先に分け、軸は2〜3cm幅のそぎ切りにし、葉は大きめのザク切りにする。しょうがは薄切りにする。フライパンに【A】を入れて中火にかけ、厚揚げとしょうがを加える。煮立ったら約1分間煮て白菜の軸を入れ、ふたをする。再び煮立ったら、約3分間煮て葉を加え、同様に約･･･
調理時間:約20分 カロリー:約260kcal NHK みんなの今日の料理
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はまぐりはバットに並べ、海水程度の塩水をヒタヒタに注いで1時間程度つけて、砂抜きする。せり、菜の花はそれぞれ塩少々を入れた湯でサッとゆで、ざるに広げてあおぎ、冷ます。水けを絞って食べやすい長さに切る。つくしははかまを取り、塩・酢各少々を入れた熱湯でサッとゆでる。水にとって水けをきり、半分に切る。**1**のはまぐりを水でよく洗い、鍋に入れ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約45kcal NHK みんなの今日の料理
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たまねぎは縦薄切りにし、マッシュルームはあれば軸の下の部分(石づき)を切り落とし、5～6mm厚さに切る。フライパンにサラダ油を強火で熱し、たまねぎを炒める。色づいてきたら中火にし、全体が薄い茶色になるまで2～3分間炒める。牛肉を加えて炒め、肉の色が変わったらマッシュルームを加えてサッと炒める。小麦粉をふり、白い部分がなくなるまで炒める。トマト･･･
調理時間:約20分 カロリー:約620kcal NHK みんなの今日の料理
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