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「10～20分」 の検索結果： 24436 件中 （901 - 920）
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1 豆腐はキッチンペーパーを巻き、重石をして1時間しっかり水切りする。 「ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ」10gは熱湯でゆで戻し水をきる。2 豆腐を泡立て器でなめらかになるまで混ぜて①の「ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ」と(a)を混ぜる。3 4等分にして平らな丸に整え、残りの 「ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ」を周りにまぶす。4 170･･･
調理時間:約15分 カロリー:約222kcal 塩分:約1.2g マルコメ レシピ
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1 さば缶は身と汁に分け、身は粗くほぐす。オクラは沸騰した湯に塩少々(分量外)をいれ1分ほど塩ゆでし、冷水にとる。がくの部分を切り落とし、1cm幅の輪切りにする。豆腐は水気を切る。みょうがは輪切りにし、かいわれ大根は根元を切り落として2cm長さに切る。ゆで卵は半分に切る。 2 ボウルに【A】を入れ、混ぜ合わせる。 3 器に温かいご飯、スプーンですくった豆･･･
調理時間:約20分 カロリー:約581kcal 塩分:約4.7g ヤマキ おいしいレシピ
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なすはへたを取って縦半分に切り、格子に切り目を入れる。ししとうは1cm程度の切り込みを入れておく。熱した揚げ油でSTEP1を素揚げし、油をきる。「ヤマサ昆布つゆ」と水を合わせてあたため、器に盛りつけたSTEP2にかける。
なす6本ししとう20本ヤマサ昆布つゆ50ml水150ml 調理時間:約15分 カロリー:約244kcal 塩分:約1.4g ヤマサ Happy Recipe
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鶏むね肉は皮をとってそぎ切りにし、塩少々をする。キャベツはひと口大に、ごぼうはピーラーなどで薄く切る。耐熱皿に②を入れ、上に①をのせてラップをして電子レンジで加熱する。(目安:600W 3分30秒)火が通ったら、ドレッシングをかけて出来上がり!
材料(2人前)鶏むね肉160gキャベツ140gごぼう60g塩少々ピエトロドレッシング 和風しょうゆ大さじ4 調理時間:約15分 ピエトロ レシピ
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しいたけ、マッシュルームは汚れがあれば、はけなどで払い落とし、石づきを取る。しいたけは半分に切る。まいたけは根元を落とし、食べやすい大きさにほぐす。鍋に**1**、【A】を入れて弱火にかける。煮立ったらごく弱火にし、レモンを加えて8～10分間煮る。火を止めてそのまま冷まし、きのこ、レモン、煮汁を保存容器に移す。
・生しいたけ 8枚・マッシュルー･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約2140kcal NHK みんなの今日の料理
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たけのこは食べやすい大きさの薄切りにする。【A】は混ぜ合わせる。フライパンにごま油大さじ1/2、ねぎ、にんにくを入れて火にかけ、香りがたったらひき肉を加えて炒める。ひき肉がパラパラになったら、豆板醤、**1**のたけのこを加えてさらに炒める。【A】とグリーンピースを凍ったまま加えてふたをして1～2分間煮、かたくり粉小さじ1を水小さじ2で溶いて回し入れ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約252kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備 ・れんこんは皮付きのままよく洗い、縦半分に切っておく。 ・ブルーチーズは8等分に切っておく。 1.フライパンにオリーブオイルを熱し、れんこんを入れて断面に焼き色がつくまで焼き(中火5分～)、裏返してフタをし、蒸し焼きにして火を通す(弱火5分～)。 2.器に盛り付け、ブルーチーズをのせ、岩塩・黒こしょうをふる。メープルシロップをかけ、クレソンを･･･
調理時間:約15分 カロリー:約169kcal ABC cooking Studio
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下準備1. 木綿豆腐は1cm角に切る。 下準備2. ザーサイは細切りにする。 下準備3. 白ネギは斜め薄切りにする。 作り方1. 鍋にの材料を入れ、よく混ぜ合わせながら中火にかける。中華スープの素が溶けたら木綿豆腐、白ネギを加え、2～3分煮る。 作り方2. ザーサイを加え、再び煮たったらコショウで味を調える。器に注ぎ、ゴマ油を少したらす。
木綿豆腐 1/3〜1/2丁ザー･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約83kcal E・レシピ
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豆腐は半分に切り、半量は2cm角に切って沸騰した湯にサッとくぐらせ、ざるに上げる。残りは紙タオルで包んで皿にのせ、上からおもしをのせて約30分間おいて水けをきり、さらに手ではさんで水けを絞る。ねぎ、しょうが、にんにくはみじん切りにする。にらは粗みじん切りにする。【A】は混ぜ合わせる。フライパンにサラダ油大さじ1/2を熱し、水けを絞った豆腐をほ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約218kcal NHK みんなの今日の料理
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たまねぎはみじん切りにします。フライパンに油を熱し、挽き肉とたまねぎをよく炒めます。「横濱舶来亭カレーフレーク」・水・凍ったままのコーンを加え、混ぜ合わせながら弱火で約10分煮込んで、出来あがりです。
鶏挽き肉 300g。たまねぎ 大1個。冷凍コーン 150g。エバラ横濱舶来亭トロピカルカレーフレーク 1/2袋(90g)。水 200ml。サラダ油 適量。ごはん･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約664kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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直径3cm程度の丸いクッキー型を使ってパンの中央に穴をあけ、170℃に熱した米油で揚げる。ほんのりキツネ色になったら、しっかり油を切る。 はちみつ、粉砂糖、バター、レモン汁を小鍋に入れて弱火にかけ、よく混ぜながら温める。ペースト状になったら火からおろして粗熱を取る。 パンの上面にたっぷりと2.を塗り、砕いたピスタチオをトッピングし、固まったら出･･･
調理時間:約20分 TAKAKIBAKERY レシピ
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豚肉は2～3cm幅に切る。干ししいたけは水につけて戻し、石づきを取って2～3つにそぎ切りにする。戻し汁はとっておく。たけのこはサッとゆでて4cm長さの薄切りにする。緑豆春雨は熱湯をかけて戻し、食べやすい長さに切る。にんじんは長さを3等分にし、短冊切りにする。豆腐は縦半分に切り、5～6mm厚さに切る。ねぎは5mm幅の斜め切りにする。絹さやは筋を取る。わけぎ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約460kcal NHK みんなの今日の料理
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カット野菜は洗い、水分をきっておく。まぐろをドレッシングであえて、冷蔵庫に置いて味をなじませる。(目安:15分)アボカドは皮と種をとり、食べやすい大きさに切る。ボウルに②③を入れ、ガーリックオイルを加えてまぜあわせる。器にごはんを盛りつけ、①をのせ、④を盛りつけ、炒りごまを全体にかけて出来上がり!
材料(2人前)ごはん(炊飯したもの)300gまぐろ･･･ 調理時間:約20分 ピエトロ レシピ
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1【下準備】クリームチーズは室温にもどしておく。2ジッパーつきの耐冷の食品用保存袋に牛乳とまるごと果実150gを入れてしっかりとジッパーを閉める。3②を軽く混ぜ合わせ、平らにした状態で冷凍庫で1時間30分冷やし固める。一度取り出して、全体をもむ。再び冷凍庫に入れ、さらに1時間30分冷やし固める。4ボウルにクリームチーズを入れ、泡だて器で混ぜ、クリーム･･･
調理時間:約15分 カロリー:約580kcal 塩分:約0.5g キューピー とっておきレシピ
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干ししいたけはヒタヒタの水につけて冷蔵庫に入れ、半日ほどおいて戻す。米は洗ってざるに上げ、炊飯器の内釜に入れる。水を2合の目盛りより若干少なめに加え、【A】を加える。30〜40分間おいて浸水させる。鶏肉は骨に沿って開くように切り込みを入れ、関節の部分で半分に切る。ボウルに【下味】の材料を合わせて鶏肉を加え、よくからめて15分間ほどおき、なじま･･･
調理時間:約15分 カロリー:約480kcal 塩分:約2g NHK みんなの今日の料理
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下ごしらえ・(a)は混ぜておく。1.オクラは根元を切り落とし、さっと塩ゆでする。ミニトマトは、ヘタを切り落とす。2.豚ももしゃぶしゃぶ用肉は、半分に切り片栗粉をまぶす。3.ミニトマト、オクラ、それぞれに[2]を巻いて竹串しに刺す。4.魚焼きグリル、または、オーブントースターで焼く。途中で上下を裏に返して中まで火を通す。5.(a)をつけていただく。
材料(2･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約176kcal 塩分:約1.6g マルコメ レシピ
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下準備1. バナナは皮をむいて斜め3～4つに切る。 下準備2. ココナッツファインはフライパンで香ばしく炒って、冷めたらグラニュー糖と合わせる。 下準備3. 卵は溶いておく。 下準備4. 揚げ油は170℃に予熱する。 作り方1. バナナに合わせたココナッツを絡め、溶き卵をくぐらせて、パン粉をつける。揚げ油で美味しそうな揚げ色になるまで揚げる。 作り方2. 油を切って器･･･
調理時間:約15分 カロリー:約165kcal E・レシピ
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下準備1. の材料の準備をする。白ネギとショウガは細切りにする。タラを包むことができる大きさのオーブンシートを2枚用意する。蒸し器に水を入れ、温める。 下準備2. の材料の準備をする。ブロッコリーはひとくち大、厚揚げは半分の厚さに切り、さらに幅1cm弱の拍子木切りにする。湯を沸かす。 作り方1. オーブンシートにタラをのせ、その上に白ネギ、ショウガを･･･
調理時間:約15分 カロリー:約457kcal E・レシピ
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下準備1. 生クラゲは、ザルに上げて水気を切り、長い場合は食べやすい長さに切る。 下準備2. キュウリは斜め薄切りにして更に細切りにし、塩少々でもみ、しんなりすれば水洗いし、水気を絞る。 下準備3. を混ぜあわせる。 作り方1. 全ての材料を和え、器に盛る。
クラゲ(生) 1袋キュウリ 1本塩 少々作り置き甘酢 大1ゴマ油 小1練りからし 小1/2 調理時間:約15分 E・レシピ
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1トマトはくし切り、にんじんは1cm角、れんこんは皮をむいて5mm厚さのいちょう切りにする。しめじは石づきを切り落とし小房に分け、ベーコンは1cm幅に切る。2鍋にオリーブ油を熱し、トマト以外の具材を油が全体に回るまで中火で炒める。3水を加えて野菜が柔らかくなるまで煮たら、ミネストローネ用ソースとトマトを加え、5分程煮込む。4器に盛り、お好みでパセリの･･･
調理時間:約20分 カロリー:約206kcal 塩分:約1.6g カゴメのレシピ
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