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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （861 - 880）
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じゃがいもは皮をむいて一口大に切り、電子レンジでやわらかくしておく。 鍋に「いわしみそ煮」の缶汁と【A】、(1)を入れ中火で煮る。 (2)の汁が半量ほどになったら、「いわしみそ煮」の身を一口大にちぎって加え軽く煮たら出来上がり。 ＼ POINT / いわしの身が崩れやすいので、鍋で煮る際は優しく混ぜ合わせてください。七味や刻みのりなどをトッピングするのもお･･･
調理時間:約15分 カロリー:約274kcal 塩分:約2.0g ニッスイ レシピ
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ボウルに【肉ダネ】の材料を入れてよく練り、6等分にして4cm大のだ円形に丸める。フライパンに**1**を並べ、ふたをして中火で3分間ほど焼く。上下を返し、ふたをして2分間ほどふっくらとするまで焼く。混ぜ合わせた【A】を加えて全体にからめる。青じそを敷いた器に盛り、卵黄を添え、好みで青ねぎと白ごま、粉とうがらしをふる。
・鶏ひき肉 300g・れんこん 40g･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約410kcal 塩分:約2.2g NHK みんなの今日の料理
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❶牛肉は室温に戻す。水気を紙タオルで拭き、塩、こしょうをふる。❷卵液の材料をよく混ぜ合わせる。❸薄力粉を1にしっかりまぶし余分な粉をはたき、2の卵液をくぐらせ、パン粉を手で押さえるようにしてしっかりまぶす。❹日清ヘルシーオフを180℃に熱し、3を入れて1分30秒揚げて、油をきり、3分そのまま置いてから、2cm幅に切る。器に盛ってクレソン、おろしわさ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約570kcal 塩分:約2.4g 日清オイリオ わくわくレシピ
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下準備1. ピーマンは縦半分に切り、種とヘタを取り、横に細切りにする。 下準備2. シシトウはサッと水洗いし、軸を切り落として斜め半分に切る。 下準備3. ニンジンは皮をむき、縦に拍子切りにする。 作り方1. フライパンにサラダ油を熱し、ピーマン、シシトウ、ニンジンを炒める。 作り方2. 全体にしんなりすれば、を加えて汁気がなくなるまで炒りつける。最後に白･･･
調理時間:約15分 カロリー:約67kcal E・レシピ
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むね肉は室温に戻して皮を除き、繊維に沿ってそぎ切りにしてから、細切りにする。酢をふって軽くもみ、10分間おく。ピーマンはヘタと種を取り、繊維に沿って細切りにする。【A】は混ぜ合わせる。**1**のむね肉に塩とこしょう、小麦粉をふって軽く混ぜ合わせる。フライパンにごま油を強火で熱し、むね肉を炒める。表面の色が変わってきたらピーマンを加えてサッと･･･
調理時間:約15分 カロリー:約230kcal 塩分:約2.6g NHK みんなの今日の料理
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下準備 ・ライスペーパーをキッチンばさみで切っておく(直径10cm位6枚・直径5cm位12枚)。 ・a・bはそれぞれ混ぜ合わせておく。 1.10cmのライスペーパーのフチから中心に向かって、3cm位の切り込みを等間隔に6本入れる。 2.1の中心にaの小さじ1/4位を丸めてのせ、5cmのライスペーパーをのせる。 3.2をもう一度繰り返し、さらに中心にaの小さじ1/4位を丸めてのせ、上から軽くお･･･
調理時間:約20分 ABC cooking Studio
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1...食パンを一口大に切り、トースターで両面をこんがり焼く。2...耐熱皿にカレー入れ、(1)の食パン、ミックスビーンズを加え、スライスしたアボカドを乗せる。3...シュレットチーズをかけ、トースターで5、6分、チーズに焦げ目がつくまで焼く。4...パプリカ粉をふりかけ、クレソンを飾る。
2人分 カレー...250g食パン(6枚切り)...1/2枚アボカド...30gシュレットチーズ...20･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約255kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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下準備1. 玉ネギは縦薄切りにする。赤パプリカは縦半分に切り、種とワタを取って細切りにする。ニラは根元を切り落とし、長さ4cmに切る。 下準備2. の材料は混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンに分量外のサラダ油をひき、目玉焼きを2個作り、取り出す。 作り方2. (1)のフライパンにサラダ油を熱し、ニンニク、赤唐辛子を入れ、香りがたったら合いびき肉を加える。合･･･
調理時間:約15分 E・レシピ
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1...かぶはくし切りにして、塩もみした後、水気を切る。2...きゅうりは斜め半月スライスにする。3...春菊は葉の部分だけをとる。4...(1)～(3)とドレッシングを和え、お皿に盛る。
4人分 かぶ...4個きゅうり...1本春菊...1束和風・具入りドレッシング(☆を合わせる)...大さじ5☆干ししいたけ(みじん切り)...1枚☆小ねぎ(青ねぎ)(小口切り)...2本☆酢...大さじ1と1/2☆和風だし...･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約84kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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下準備1. 干しシイタケは、たっぷりの水につけてもどし、やわらかくなったら軸を取り、薄切りにする(もどし汁は残しておく)。 下準備2. 乾燥キクラゲは、たっぷりの水で30分つけてもどし、石づきを取りせん切りにする。 下準備3. 豆腐は1.5cm角に切る。 下準備4. ニンジンは皮をむいて、せん切りにする。細ネギは青い部分を斜め切りにする。 作り方1. 鍋に基本のチキン･･･
調理時間:約20分 カロリー:約131kcal E・レシピ
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牛肉は半分に切り、塩・黒こしょう各少々をふる。ぶどうは洗って水けを拭き、枝ごと1粒ずつ、料理ばさみで切る。皮は付けたままでよい。フライパンまたは鍋にオリーブ油大さじ2を強火で熱し、牛肉とぶどうを炒める。肉の色が変わったら、赤ワイン、スープ、バルサミコ酢を順に加え、中火でトロリとするまで10分間ほど煮る。器に半量ずつ盛り、生クリームを等分･･･
調理時間:約20分 カロリー:約490kcal NHK みんなの今日の料理
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作り方1. 豚薄切り肉は4cmの長さに切り、酒をからめる。白ネギは縦半分に切り、更に斜め切りにする。ピーマンは縦細切りにする。ニンニクは縦半分に切り、芽を取る。レタスはせん切りにして冷水に放ち、パリッとすれば水気を切る。貝われ菜は根元を切り落とし、水洗いし長さを半分に切って、レタスと混ぜ合わせる。 作り方2. フライパンにサラダ油小1、ニンニクを･･･
調理時間:約20分 E・レシピ
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いかは胴から足を引き抜き、軟骨を取り除く([[いかの甘辛焼き|rid=16393]]・**1**～**3**参照)。胴は横に1～1.5cm幅に切る。足はワタ(内臓)とくちばしを取り、2～3本ずつに切り分ける([[いかの甘辛焼き|rid=16393]]・**5**～**8**参照)。胴と足に【下味】の材料をふる。にんにくは薄皮をむき、横に2mm幅に切って竹ぐしなどで芯(しん)を取り除く。フライパンにオリーブ油を弱火で熱し･･･
調理時間:約15分 カロリー:約100kcal NHK みんなの今日の料理
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ボウルに挽き肉を入れ、塩こしょうをして粘りが出るまでよく混ぜます。豆腐・大葉・小麦粉を加え、なめらかになるまでこねて4等分にし、両手でキャッチボールをするように空気を抜いて形をととのえます。フライパンに油を熱し、(2)のハンバーグを焼き、こんがりと焼き色がついたら裏返し、火が通ったらキッチンペーパーなどで余分な脂を拭き取ります。「すき焼･･･
調理時間:約20分 カロリー:約244kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1 きゅうり、ミニトマト、ハムは飾り用に好みの形に切る。にんじんは1cm厚さに切り花型で抜き、ゆでる。 2 そうめんを表示通りゆでて冷水にさらし、水気をきって、適量ずつ巻いて大皿に盛る。 3 ②に①の具材、錦糸卵を好みのバランスで飾り、器に注いだ【A】を添える。
材料(4人前) きゅうり 適量 ミニトマト 適量 にんじん 適量 ロースハム 適量 錦糸卵 適量 そう･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約397kcal 塩分:約4.5g ヤマキ おいしいレシピ
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1じゃがいもは皮をむいて5㎜幅のいちょう切りにし、塩茹でしてザルにあげる。玉ねぎは薄切りにする。ウインナーソーセージは1㎝幅に切る。2油を熱し、玉ねぎ、じゃがいも、ウインナーソーセージを入れて炒め、塩・こしょうする。3卵を割りほぐして塩・こしょうし、(2)を加えて混ぜる。4フライパンにバターを溶かして(3)を入れ、大きく混ぜてフライパンの片端に卵･･･
調理時間:約20分 カロリー:約393kcal 塩分:約1.8g カゴメのレシピ
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ポテトサラダと牛乳を小鍋に入れて火にかけ、サラダの中のじゃがいもをつぶしながらのばす。仕上げに「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」を入れて混ぜる。耐熱容器に入れ、チーズを散らしてトースターで8分～10分(チーズに焼き色がつくまで)焼く。
ポテトサラダ250g牛乳50ccヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ小さじ1ピザ用チーズ適量 調理時間:約12分 カロリー:約206kcal 塩分:約1.7g ヤマサ Happy Recipe
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フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、玉ねぎとベーコンを炒め、玉ねぎが透明になって来たらAを入れる。ソースがふつふつして来たらシーフードミックスを冷凍のまま入れ、時々混ぜながら弱めの中火で6分ほど煮る。ソースを煮る火加減で残る水分量が変わってきます。焼きそば麺を入れた時点でソースが足りなければ少量の水を加えてゆるくのばして調節してく･･･
調理時間:約15分 カロリー:約441kcal 塩分:約3.7g ヤマサ Happy Recipe
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1あさりは塩抜きしておく。キャベツは食べやすい大きさに切り、しめじは小房に分ける。2フライパンに基本のトマトソースを入れる。3材料を並べる。4沸騰したら、フタをして中火で10分蒸し煮にする。 ※材料に火が通っているかを確認し、加熱時間を調整してください。5黒こしょう、刻んだイタリアンパセリをちらす。ワンポイントアドバイス*お好みで、仕上げに塩(･･･
調理時間:約15分 カロリー:約244kcal 塩分:約1.3g カゴメのレシピ
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作り方1. フライパンにオリーブ油、ニンニクを入れて弱火にかけ、香りがたってきたら幅7～8mmの棒状に切ったベーコンを加えて炒める。少し焼き色がついたらトマトソースを加える。 作り方2. フツフツ温まったら、生クリーム、の材料を加え、塩コショウをして味を調え、火を止める。 作り方3. ソースを作っている間にスパゲティーをゆでる。たっぷりの熱湯に塩16gを･･･
調理時間:約20分 E・レシピ
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