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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （861 - 880）
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ズッキーニはヘタと先端を切り落とし、長さを半分に切って四つ割りにする。豚肉は1枚ずつ広げて塩小さじ1/3、こしょう少々を全体にふり、にんにくを全体に塗る。豚肉1枚につきズッキーニを1切れずつ巻く。フライパンにオリーブ油小さじ1を中火で熱し、**2**の巻き終わりを下にして入れる。あまり触らずに2～3分間焼いてから、転がしながら全体をこんがりと焼く。器･･･
調理時間:約15分 カロリー:約420kcal 塩分:約1.2g NHK みんなの今日の料理
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玉ねぎはみじん切りにする。牛脂をひいたフライパンでSTEP1を炒め、しんなりしてきたら「ヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! ガーリック&ペッパー」を60g加える。水分が飛んできたら温かいご飯を加え、全体を混ぜ、皿に盛る。別のフライパンで牛肉を焼き、スライスしてSTEP2にのせる。お好みで、牛肉を焼きながら「追いYummy!」をすると、さらにコクと香りが増します!牛･･･
調理時間:約15分 カロリー:約1018kcal 塩分:約5.5g ヤマサ Happy Recipe
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ボウルに[たね]の材料を入れて混ぜ合わせます。ピーマンは縦半分に切り、しいたけは石づきを切り、肉を詰める面に薄く片栗粉をまぶして、(1)を詰めます。フライパンに油を熱し、(2)を肉の面を下にして置き、蓋をして蒸し焼きにします。火が通ったら「黄金の味」を加え、からめ焼きして、出来あがりです。
ピーマン 2個。生しいたけ 2個。片栗粉 適量。[たね･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約111kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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キャベツは4～5mm四方の粗みじん切りにする。紅しょうがはざるに上げ、汁けをきる。豚肉は重なったまま長さを半分に切る。小さめのボウルに卵を割り落とす。大きめのボウルに小麦粉、水、卵を入れ、粉っぽさがなくなるまでよく混ぜ合わせる。**3**がなめらかになったら、キャベツ、紅しょうがを加え、サックリと混ぜる。小さめのフライパンにサラダ油を中火で熱･･･
調理時間:約20分 カロリー:約550kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 卵は割りほぐし、酒、塩コショウを混ぜ合わせる。 下準備2. 生カキはザルに入れ、塩水につけて振り洗いする。キッチンペーパーにのせてしっかり水気をきり、片栗粉をからめる。 下準備3. 玉ネギは縦薄切りにする。 下準備4. レタスは手で大きめにちぎり、水洗いして水気をきり、器に広げる。 下準備5. トマトはヘタを取って、食べやすい大きさのくし切りに･･･
調理時間:約20分 カロリー:約406kcal E・レシピ
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かにかまぼこは手で裂き、きゅうりはせん切りにする。鍋にたっぷりの湯を沸かして、そうめんをゆで、流水であらってざるにあげ水気をきる。器にSTEP2を盛り、STEP1を上に盛りつけ、お好みで小口切りした小(万能)ねぎをちらし、水50ml、豆乳50ml、「ヤマサ昆布つゆ」50mlを希釈したつゆでいただく。
そうめん200g(2把)かにかまぼこ4本きゅうり1本小(万能)ねぎ適宜水50ml(1･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約423kcal 塩分:約3.7g ヤマサ Happy Recipe
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たけのこは縦4等分のくし形に切る。ささ身は塩少々をふり、約5分間おく。小さめの鍋にたけのこを入れ、かぶるくらいの水を加えて中火にかけ、煮立ったら取り出す。続けてささ身を塩がついたまま入れ、2～3分間ゆでる。火を止め、湯につけたまま冷ます。**2**のたけのこの粗熱が取れたら、先のほう以外を横に1cm幅に切る。ささ身は手で食べやすく裂く。たけのこと･･･
調理時間:約15分 カロリー:約140kcal NHK みんなの今日の料理
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フライパンに松の実を入れて弱火にかけ、絶えず揺すりながらいる。香りがたってきたら白ごまを加え、ごまがフライパンの中でスムーズに回って香ばしくなるまで2分間ほどいる。熱いうちに**1**をすり鉢に入れ、なめらかなペースト状になるまでする。【A】を順に加えてよく混ぜる。たいを**2**のたれ適量でよくあえ、冷蔵庫に15～20分間おいてなじませる。器にあれば･･･
調理時間:約15分 カロリー:約260kcal NHK みんなの今日の料理
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作り方1. 白ネギは小口切りに、豚バラ肉は幅5mmに切る。 作り方2. ボウルにの卵を入れて溶きほぐし、その他の材料を入れて軽く混ぜたら、(1)を加えてザックリ混ぜ合わせる。 作り方3. フライパンにゴマ油を中火で熱し、生地をスプーンで1～2杯流し入れ、小さな円形になるよう両面こんがりと焼く。 作り方4. 器に盛り、サンチュとコチュジャンを添える。サンチュにチヂ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約474kcal E・レシピ
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鍋にカップ2～3の水を入れ、強火にかける。ブロッコリーは小房に分け、大きいものはさらに縦2～4等分に切る。鍋の湯が沸騰したら、塩小さじ1/2弱、ブロッコリーの順に入れる。再び沸騰してから約2分間ゆでてざるに上げ、水けをきって器に盛る。バットに【衣】の材料を入れて混ぜる。さばは長さを4等分に切り、皮に約5mm深さの切り込みを、3～4cm長さになるように、･･･
調理時間:約15分 カロリー:約280kcal NHK みんなの今日の料理
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鍋に湯を沸かし沸騰したら弱火にする。豚しゃぶ肉を入れて色が変わったらザルに取り水気を切る。ボウルに入れてAで下味を付けておく。長芋は太めの拍子木切りにする。きゅうりと紫キャベツとにんじんは混ぜ合わせておく。生春巻きの皮をサッと濡らして置く。サンチュ、大葉、STEP1、STEP2をのせて手前からキツめに巻き食べやすくカットする。スイートチリソースな･･･
調理時間:約20分 カロリー:約437kcal 塩分:約3.8g ヤマサ Happy Recipe
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「ヤマサ 鮮度生活 うすくち丸大豆しょうゆ」、酒、みりんを合わせ、鮭の切り身を15分以上漬けます。白菜、ネギを食べやすい大きさに切ります。ゆずの皮を細切りにします。(ゆずは丸ごと輪切りにしても使えます。)フライパンに鮭をならべ、上に白菜、ネギ、ゆずをのせ、漬け汁を大さじ2ほどかけて、蓋をして中火で10分ほど蒸し焼きにします。
白菜4枚ネギ1本ゆ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約186kcal 塩分:約2.6g ヤマサ Happy Recipe
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1大葉はみじん切りに、梅干しは種をとり果肉を包丁でたたいておく。2むきえびは酒をふり、片栗粉をうすくまぶす。3ビニール袋にはんぺんを入れ、細かくつぶしたら、1とごまを加えよく混ぜ合わせる。4しゅうまいの皮に3を等分に絞り出し、しゅうまいの形に成形し(10～12個)、2のむきえびをのせる。5フライパンにサラダ油を熱し(深さ1cmくらい)、4を並べ、油をかけなが･･･
調理時間:約15分 カロリー:約118kcal 塩分:約0.9g 紀文 笑顔のレシピ
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下準備1. ソーセージは幅5mmの半月切りにする。 作り方1. ボウルに卵、ご飯、ソーセージ、玉ネギ、牛乳、塩コショウを入れ、混ぜ合わせる。 作り方2. 小さめのフライパンにオリーブ油小さじ1、バター5gを入れ、(1)の半量を流し入れる。弱めの中火でゆっくり火を通しながら、フライ返しで形を整えながら焼く。 作り方3. 器に盛り、ケチャップをかける。同様にもう1回繰･･･
調理時間:約15分 カロリー:約439kcal E・レシピ
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野菜はすべて冷水にしばらくつけ、シャッキリさせる。絹さやは筋を取り、グリーンアスパラガスは根元のほうの皮を薄くむき、手で5cm長さに折る。熱湯に塩少々を入れ、キャベツをサッとゆでて冷水にとり、水けを絞る。芯の部分は薄切りにし、ほかは4cm角に切る。絹さや、アスパラガスも同じ湯でゆでて冷水にとり、水けをきる。油揚げは熱湯にくぐらせて油抜きを･･･
調理時間:約15分 カロリー:約80kcal NHK みんなの今日の料理
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キャベツはなるべく破らないようにはがしたものを用意する。洗って軸を除き、水けをふかずに2～3枚ずつラップで包む。電子レンジ(600W)に2分間かけ、柔らかくして、水けを軽く押さえておく。軸は粗みじんに切る(カップ1/4ほどになる)。【A】とキャベツの軸を合わせ、粘りが出るまで混ぜておく。8等分にし、それぞれ俵形に整えておく。キャベツを1枚ずつ広げ、小麦粉･･･
調理時間:約20分 カロリー:約230kcal NHK みんなの今日の料理
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作り方1. エビは殻と背ワタを取り除き、水洗いして塩少々をもみ込む。木綿豆腐はキッチンペーパーで包んで水きりをする。との材料をそれぞれ混ぜ合わせておく。 作り方2. フライパンにサラダ油を熱してエビを炒め、火が通ったら木綿豆腐を食べやすい大きさにちぎりながら加えて炒め合わせ、を加えて炒め合わせる。 作り方3. を加えて炒め合わせ、半熟に火が通った･･･
調理時間:約15分 カロリー:約204kcal E・レシピ
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1 なめこはざるに入れ、流水で洗い水気をきる。大根は1/2の量を幅4mmのいちょう切りに、残りを大根おろしにする。2 鍋に分量のだし汁といちょう切りの大根を加えて火にかける。大根に火が通ったら火から下ろして「プラス糀 生みそ 糀美人」を溶き、なめこを加えて3分程置き、再度軽くひと煮立ちさせる。3 お椀によそい、大根おろしを乗せる。なめこはみそを加えて･･･
調理時間:約15分 カロリー:約61kcal 塩分:約2.1g マルコメ レシピ
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1.ピーマンは四つ割りにする。長いもはよく洗い、皮つきのまま1cm厚さの半月切りにする。にんにくは横薄切りにする。豚肉は5cm幅に切る。2.フライパンに水3/4カップ、オイスターソース大さじ1、しょうゆ大さじ1/2、にんにくを入れて中火にかける。3.煮立ったら豚肉、ピーマン、長いもを加え、ふたをして約8分煮る。
豚バラ薄切り肉…200gピーマン…3個長いも…200gに･･･ 調理時間:約12分 カロリー:約452kcal レタスクラブ
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下準備1. モヤシはできれば根を取り、たっぷりの水に放ってパリッとしたらザルに上げる。 下準備2. ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、縦細切りにする。 下準備3. キクラゲは水で柔らかくもどし、かたい石づきを切り落とし、細切りにする。 下準備4. 豚肉は食べやすい長さに切り、塩コショウをからめる。 作り方1. フライパンにサラダ油を強火で熱し、豚肉を･･･
調理時間:約15分 カロリー:約162kcal E・レシピ
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