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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （921 - 940）
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豆腐、たらは一口大に切る。カリフラワーは小さく分ける。えのき茸は食べやすい長さに切る。大根はすりおろし、ざるに取り汁気を切る。大根は上の方を使うと、甘くて柔らかいですよ。鍋にAを合わせ、中火にかける。豆腐を入れ、煮立ったら、たら、カリフラワー、えのき茸を入れる。あくを取り、火が通ったら大根おろしを広げ入れる。万能ねぎを加えた「ヤマサ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約185kcal 塩分:約5.0g ヤマサ Happy Recipe
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温泉卵をつくる。厚手の小なべに卵を入れ、熱湯をヒタヒタに注ぎ入れる。ふたをして約15分間そのままおく。きのこはすべて石づきを取り、生しいたけは薄切りに、まいたけ、えのきだけは小房に分ける。ふたつきの耐熱性容器に入れ、オリーブ油大さじ1、白ワイン、塩・こしょう各少々をふって電子レンジ(500W)に約3分間かける。ベーコンは4cm幅に切る。フライパンに･･･
調理時間:約20分 カロリー:約330kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. を作る。小麦粉に水を少しずつ加えながら、耳たぶ位の柔らかさに練り、かたく絞ったぬれ布巾で包んで10分置いておく。 下準備2. カボチャは種とワタを取り、ひとくち大に切る。 下準備3. ニンジンは皮をむき、短冊切りにする。 下準備4. 玉ネギは縦幅1cmに切り、さらに横半分に切る。 下準備5. ミョウガは縦4つに切り、水でサッと洗う。 下準備6. 油揚げは熱湯･･･
調理時間:約20分 カロリー:約218kcal E・レシピ
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大きめの鍋に水2～3リットルを入れ、ふたをして強火にかける。菜の花は堅い茎を切り落とし、3～4cm長さに切る。にんにくは薄皮をむき、縦、横に細かく切り目を入れて端から刻み、みじん切りにする。赤とうがらしはヘタを落として種を取り除き、端から2～3mm幅に切る。ベーコンは重なったまま3cm長さに切り、軽くほぐす。**1**の鍋の湯が沸騰したらふたを取り、塩大･･･
調理時間:約20分 カロリー:約470kcal NHK みんなの今日の料理
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1食パンは耳を切り落とし、12等分に切る。2ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、①をひたす。3フライパンにバターを入れて熱し、②を入れ弱火で焼く。焼き色がついたら裏返して、両面を色良く焼く。4別のボウルにBを入れ、泡立て器で均一になるように混ぜ合わせる。5グラスに③を3枚、ミックスナッツ20g、④の1/4量、まるごと果実 白桃、④の1/4量を順に入れ、まるごと果･･･
調理時間:約15分 カロリー:約519kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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1枝豆は枝からはずし、水でよく洗って水気を切る。耐熱容器に枝豆を入れて塩を加え、軽くもんで汚れと産毛を落とし、5分以上おく(塩を染み込ます)。2水を加えてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4～5分加熱し、ラップをしたまま冷ます。冷めたら、一つずつさやから出しておく。3ボウルに卵を割り入れ、ほぐす。4トマトケチャップ、オリーブ油、牛乳、ホットケ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約126kcal 塩分:約0.7g カゴメのレシピ
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パン粉はポリ袋に入れて、袋の外から手でもんで細かくする。豚肉を1枚ずつラップフィルムではさみ、めん棒でたたいて約3mm厚さに薄くのばす。ラップフィルムの上をめくって、豚肉に塩・こしょう各少々、パルメザンチーズ1/4量、小麦粉少々をふり、再びラップフィルムをかぶせる。上下を返して、裏側も同様に行い、ラップフィルムをはずす。ボウルに卵を溶きほぐ･･･
調理時間:約12分 カロリー:約350kcal NHK みんなの今日の料理
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小さな器に水大さじ4を入れ4ゼラチンをふり入れてふやかす。いちごはヘタを切り、四つ割りにする。鍋にいちごを入れ、レモン汁とグラニュー糖を加えてからめ、フォークで粗くつぶす。【A】を加えて中火にかけ、沸騰してアクが浮いてきたら取り除く。火を止めて5分間ほどおき、粗熱が取れたらシナモンを取り出す。**1**のゼラチンを加え、よく混ぜて余熱で溶かす･･･
調理時間:約15分 カロリー:約120kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 豆腐は食べやすい大きさに切る。 下準備2. エノキは水洗いして根元を切り落とし、4等分の長さに切る。 下準備3. 干しワカメは水で柔らかく戻し、水気を絞る。長い場合はザク切りにする。 下準備4. 卵は割りほぐしておく。 作り方1. 鍋にの材料を入れて強火にかけ、煮立てば豆腐、エノキを加える。 作り方2. エノキがしんなりすればワカメを加え、溶き卵を加･･･
調理時間:約15分 E・レシピ
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にんにくは薄皮をむき、大きければ半分に切る。帆立て貝柱は半分に切ってポリ袋に入れ、かたくり粉小さじ1をまぶす。ブロッコリーは小房に分ける。【衣】の材料を混ぜ合わせ、帆立て貝柱をくぐらせる。180℃に熱した揚げ油に入れ、色づくまで約2分間揚げる。
にんにくとブロッコリーも衣にくぐらせ、ともに色づくまで約3分間揚げる。
・にんにく 3～4かけ・帆･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約440kcal NHK みんなの今日の料理
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・鶏ささみ肉は筋を除き、耐熱皿に入れて酒を振る。ラップをふんわりとかけ、600Wの電子レンジで加熱しておく(2分〜)。・ボウルに(b)を入れ、よく混ぜておく。・鶏ささみ肉・(a)はそれぞれ7〜8mm角に切る。紫玉ねぎは水にさらし、水気をきっておく。1 (b)のボウルに鶏ささみ・(a)・ミックスビーンズ・ゆで卵を加え、ゆで卵をフォークで粗く割りながら混ぜ合わせる。「･･･
調理時間:約20分 カロリー:約150kcal 塩分:約0.5g マルコメ レシピ
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白菜は水で洗い、ふきんなどで水けをふいて横に3cm幅に切り、葉と芯に分けておく。コンビーフは2～3cm角に切る。土鍋に白菜の芯、コンビーフの1/2量、白菜の葉、コンビーフの1/2量の順に入れ、水カップ1+1/2、固形スープの素を加えて強火にかける。煮立ったら弱火にし、ふたをして約10分間煮る。白菜の芯がしんなりとしたら、塩、黒こしょうを加えて混ぜ、サッと煮る･･･
調理時間:約15分 カロリー:約190kcal NHK みんなの今日の料理
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キャベツはくし形に半分に切り、芯の堅い部分を切り落とす。側面に3か所ほど、半分くらいの高さまで切り目を入れる。菜の花は根元を切り落とす。【A】と【B】はそれぞれ混ぜ合わせておく。卵は溶きほぐす。フライパンにサラダ油大さじ1/2をひき、キャベツの断面を下にして並べる。中火にかけ、こんがりと焼き色がついたら裏返し、菜の花を加える。ふたをして弱･･･
調理時間:約15分 カロリー:約390kcal 塩分:約3g NHK みんなの今日の料理
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下準備1. レタスは食べやすい大きさに手でちぎって冷水に放ち、パリッとすればザルに上げる。 下準備2. 玉ネギは、縦に薄切りにする。 下準備3. 貝ワレ菜は水洗いして、根元を切り落とし、長さを半分に切って、レタスと混ぜ合わせる。 下準備4. はそれぞれお好みの物を混ぜ合わせる。 作り方1. 器に合わせた野菜を盛り合わせ、お好みのドレッシングをかけて頂きます･･･
調理時間:約15分 E・レシピ
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たまねぎはみじん切りに、パプリカとズッキーニは1cm角に、ミニトマトは4等分に切ります。フライパンに油を熱し、挽き肉とたまねぎをよく炒め、パプリカとズッキーニを加えて炒め合わせます。「横濱舶来亭カレーフレーク」と水を加え、混ぜ合わせながら弱火で約10分煮込みます。最後にミニトマトを加え、ひと煮立ちしたら、出来あがりです。
合挽き肉 300g。･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約658kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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下準備1. 春雨はたっぷりの熱湯につけて柔らかくもどし、透き通ったらザルに上げ、食べやすい長さに切る。 下準備2. キュウリは薄い輪切りにして塩をからめ、水気が出たら水気を絞る。 下準備3. ホタテはザルに上げ、汁気をきる。 下準備4. ボウルでの材料を混ぜ合わせる。 作り方1. のボウルに春雨、キュウリ、ホタテを入れて混ぜ合わせ、器に盛って黒ゴマを振る。<･･･
調理時間:約15分 カロリー:約101kcal E・レシピ
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なすはヘタを落とし、縦に4等分に切る。ズッキーニはなすの長さに合わせて(7～8cm長さ)切り、太さも同様に切る。にんにくはつぶし、赤とうがらしはヘタと種を除く。フライパンにオリーブ油大さじ7～8、にんにくを入れて、中火にかける。にんにくが軽く色づいたら、ローズマリーを加え、サッと油に通す。ローズマリーを取り出し、赤とうがらしを加える。赤とうが･･･
調理時間:約15分 カロリー:約230kcal NHK みんなの今日の料理
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牛肉は焼く30分くらい前に冷蔵庫から出して常温に戻す。水菜は根元を切って3～4cm長さに切り、冷水に約5分間さらし、ざるに上げて水けをよくきる。牛肉の両面に塩・こしょう各少々をふり、手で全体にまぶす。フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、牛肉を入れて1～2分間焼く。焼き色がついたら弱火にし、さらに2～3分間焼いて返す。中火にして約1分間焼き、･･･
調理時間:約20分 カロリー:約320kcal NHK みんなの今日の料理
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1 じゃがいもは皮をむき、8等分に切る。 2 鍋に【A】を入れて煮立て、①のじゃがいもを加えて煮る。火が通ったら、凍ったままの「ミックスベジタブル」、ウインナー、牛乳を加えて煮る。
材料(4人前) じゃがいも 1個(100g) ウインナーソーセージ 60g 「ミックスベジタブル」 100g 【A】割烹白だし 大さじ3(45ml) 【A】水 140ml 牛乳 カップ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約435kcal ヤマキ おいしいレシピ
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フライパンに油を熱し、よく混ぜたAを入れて、ほぐしながら焦がさないようにいため、色をつけます。色が変わったら中火で煮たて、弱火にして油が出るまでいため、別の器に移して、冷まします。オクラは板すりしてから水洗いして種を出し、斜め薄切り、長芋は皮をむいて千切りにします。生中華麺はたっぷりの熱湯でゆでて、手早く冷水にとって冷まし、水けを切･･･
調理時間:約20分 カロリー:約580kcal 塩分:約5.3g ヤマサ Happy Recipe
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