10～20分のレシピをお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。
メニュー名や素材を入力ください
「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （841 - 860）
|
1...ごぼう、にんじん、こんにゃくを(A)で炒め、甘辛く味をつける。2...(1)にきゅうり、蒸し鶏を混合する。3...サンチュに(2)を巻くようにして皿に盛り付ける。4...白髪ネギ、紫たまねぎ、白ごま、輪唐辛子をトッピングする。5...サンチュに巻いてお召し上がりください。
2人分 ごぼう...120gにんじん...20gこんにゃく...20gきゅうり...20g蒸し鶏...10gサンチュ...6枚白髪ねぎ...30･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約104kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
|
|---|
|
豚肉は1cm幅に切る。たまねぎは薄切りにする。油揚げは縦半分に切り、細切りにする。青じそはせん切りにし、水にさらして水けを絞る。わけぎは斜め薄切りにする。鍋にサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、豚肉を炒める。色が変わったら、たまねぎと油揚げを加えてさらに炒める。水カップ2を加え、沸騰したらアクを取り、弱めの中火にする。一度火を止めてカレールー･･･
調理時間:約20分 カロリー:約530kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
下準備1. 鶏もも肉は細切りにして耐熱ボウルに入れ、をもみ込む。 下準備2. つきコンニャクは、鍋にたっぷりの水と加えて強火にかけ、煮立ったらザルに上げて臭みを抜き、食べやすい長さに切る。 下準備3. ピーマン、赤ピーマンは縦半分に切って、種とヘタを取り、鶏もも肉に合わせて細切りにする。 下準備4. 水煮タケノコも鶏もも肉に合わせて細切りにする。 下準･･･
調理時間:約20分 カロリー:約339kcal E・レシピ
|
|---|
|
【生地】をつくる。ボウルにおから、小麦粉、砂糖を合わせて混ぜ、分量の水を少しずつ加えながら混ぜる。【生地】がまとまったらラップをかけ、1時間以上おいて休ませ、しっとりと落ち着かせる(余裕があれば4～5時間休ませると、小麦粉とおからがよくなじんでしっとりとし、扱いやすくなる)。豚肉は細かく刻む。高菜漬けも細かく刻み、水けを絞る。フライパンに･･･
調理時間:約20分 カロリー:約430kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
さけは腹骨をすき取る。皮を取り除き、一口大のそぎ切りにする。塩・こしょう各少々をふって、小麦粉適量を薄くまぶしつける。ブロッコリは小房に分ける。さやいんげんはなり口を切り、3～4cm長さに切る。熱湯を沸かして塩少々を入れ、**2**を加えて2～3分間ゆでる。ざるに上げて水けをきり、冷ます。フライパンにサラダ油大さじ1+1/2を熱し、**1**を入れて2～3分間焼･･･
調理時間:約20分 カロリー:約240kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
ちくわは縦半分に切る。枝豆はさやから出す。耐熱容器にちくわをならべて「ヤマサ 絹しょうゆ」をふりかけ、ちくわを回転させるようにして全体になじませる。上に枝豆を散らす。STEP2の上にとけるチーズ、スライスアーモンドをのせ、トースターでいい焼き色が付くまで10分弱焼く。トースターの焼き時間はあくまで目安です。好みで七味唐辛子をふりかける。
ち･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約142kcal 塩分:約1.7g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
おさかなのソーセージは縦半分に切り、長さを3等分に切る。大葉は半分に、スライスチーズは正方形に4等分に切る。 餃子の皮に大葉、スライスチーズ、おさかなのソーセージの順にのせ巻き、端を水(分量外)でとめる。 フライパンにごま油を入れ、(2)を並べフタをして片面2分、ひっくり返して2分焼き、皮に焼き色がついたら完成。
材料 [ 2人分 ]おさかなのソーセー･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約426kcal 塩分:約2.1g ニッスイ レシピ
|
|---|
|
■ 調理時間:20分 ①サラミソーセージはいちょう切り、小たまねぎは皮をむいて薄い輪切り、ミニトマトは1/8位に切る。②フライパンにオーブンシートを敷き(テフロン加工のフライパンならじかに焼いてもOK)、餃子の皮を6枚敷き詰め、(A)のオレガノ・こんぶだし・トマトケチャップを混ぜ合わせたソースの半量を塗る。③②の上に、サラミソーセージ・たまねぎ・トマト･･･
調理時間:約20分 カロリー:約185kcal 塩分:約1.6g おかわりレシピ帖
|
|---|
|
ごぼうは5cm長さの筒切りにしてから、縦に薄切り。薄切りしたものをずらしながら重ねて、端からマッチ棒くらいの細切りにする。にんじんも同様にして切る。火の通り方が同じになり、また美しく仕上がるように、大きさ・太さは均一に。ごぼうは空気に触れるとすぐに酸化し、黒ずむので、水につけて空気を遮断する。同時にアクをぬくことができる。長く水につけ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約100kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
1レタスは一枚ずつはがし洗い、水気をふき取る。 アボカド、トマトは半分に切り、5㎜厚さに切る。2フライパンにサラダ油を熱し、牛肉を焼き、焼肉のタレで味付けする。3レタスに、(2)の焼肉、アボカド、トマトをのせ、サルサをたっぷりかけ、 巻いて食べる。
材料(4人分)牛肉(焼肉用)400gサラダ油適量焼肉のタレ大さじ 4レタス1個アボカド1個トマト2個カゴメサルサ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約360kcal 塩分:約1.5g カゴメのレシピ
|
|---|
|
作り方 ・フライパンに「AJINOMOTO サラダ油 TUP」を熱し、溶き卵を流し入れる。半熟状になったらご飯を加えてよく炒める。・Aを加えてよく炒め合わせ、火を止め、しょうゆを加えて塩・こしょうで調味し、器に盛り、万能ねぎをかける。
材料(2人前) ・ご飯 400g・溶き卵 2個分・しょうゆ 大さじ1・「瀬戸のほんじお」 少々・白こしょう 少々・万能ねぎの小口切り 少々･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約610kcal 塩分:約3.1g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
|
|---|
|
下ごしらえ・生鮭は(b)をなじませ、下味をつけておく。・もやしはひげ根を除いておく。・えのき茸は根元を除き、長さ半分に切り、ほぐしておく。・(c)は混ぜ合わせておく。1.耐熱皿に生鮭・(a)をのせ、(c)をかけ、ふんわりとラップをかける。2.電子レンジで生鮭に火が通るまで加熱する(500W 8分～)。3.器に盛り付け、青ねぎをちらす。・液みそは溶き伸ばす手間なく、他･･･
調理時間:約20分 カロリー:約232kcal 塩分:約2.6g マルコメ レシピ
|
|---|
|
1油揚げを半分に切って、出し巻き用のフライパンであぶり焼いて、皿にとる。2ボウルに卵を割り入れて溶き、しらすと白だし、紅ショウガを加えて卵液を作る。3出し巻きフライパンを中火で熱し、ごま油を適量ひき、2.を薄く流し込み、1.の油揚げをのせてたたむ。4もう1度、卵液を流し込み、スライスチーズをのせてたたむ。5最後にもう1度卵液を流し込み、形を整える･･･
調理時間:約15分 カロリー:約246kcal 塩分:約3.4g 六甲バター レシピ
|
|---|
|
ぶりの両面に塩をまんべんなくふり、冷蔵庫に30分ほどおく。表面に出た水分をキッチンペーパーで押さえるようにして完全に吸い取る。「ふり塩」という魚の臭みをとる下処理です。塩味を入れる目的ではありません。STEP1のぶりの両面に黒こしょうをまぶし、さらに茶こしで薄力粉をまぶす。フライパンにごま油をひいて中火にかけて温め、STEP2の余分な粉を手で軽く･･･
調理時間:約15分 カロリー:約352kcal 塩分:約2.5g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
下準備1. カブは皮つきのままきれいに洗い、縦半分に切ってさらに厚さ2～3mmの薄切りにする。 下準備2. カブの茎は長さ1～2cmに切る。 作り方1. フライパンにオリーブ油、ニンニク、赤唐辛子を入れ弱火で熱し、香りがたったら中火にしてカブとカブの茎を加えて手早く炒める。塩、粗びき黒コショウを加えて炒め合わせ、器に盛る。
カブ 2〜3個カブの茎 4〜5本ニンニ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約89kcal E・レシピ
|
|---|
|
にんじんは皮をむき、5～6cm長さの細切りにして、耐熱ボウルに入れる。ツナは汁けをきる。**1**の耐熱ボウルに、たまねぎ、にんにくを入れ、サラダ油大さじ1を加えて軽く混ぜる。**2**にラップをかけて、電子レンジ(600W) で1分10～20秒間加熱する。ラップを外し、ほぐしたツナ、【A】を順に加えてよくあえる。塩・こしょう各少々で味を調え、さらにあえる。
・にん･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約80kcal 塩分:約0.7g NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
オイルサーディンは油をきり、耐熱皿に並べ入れる。**1**の上に【A】の材料を順にふりかける。【B】の材料を混ぜ合わせ、**2**にふりかける。**3**をオーブントースターに入れ、パン粉に焼き色がつく程度に焼く。
・オイルサーディン 1缶・オリーブ油 大さじ2・しょうゆ 小さじ2・黒酢 小さじ2・パルメザンチーズ 大さじ1+1/2・パン粉 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約310kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
冬瓜は種とわたを除いて皮をむき、2~3㎝角に切る。豚肉は1.5㎝幅に切る。鍋(またはフライパン)にサラダ油を中火で熱し、豚肉を入れて色が軽く変わる程度に炒める。続けて冬瓜とカレー粉を入れ、さっと炒め合わせる。冬瓜がひたひたになるまで水を加え、沸いたら少し火を弱めて「ヤマサ昆布つゆ」を加える。落し蓋をして6~8分煮て冬瓜に火を通し、火を止める。STEP3･･･
調理時間:約20分 カロリー:約272kcal 塩分:約2.6g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
れんこんは皮をむいて5mm幅の半月形に切り、水に約5分間さらして水けをきる。パプリカは縦半分に切り、ヘタと種を除いて横に2cm幅に切る。ブロッコリーは小房に分ける。鍋に水カップ3を入れて強火にかけ、煮立ったら中火にして塩を入れ、れんこんを加える。約2分間たったらパプリカとブロッコリーを加え、さらに約2分間ゆでる。ざるに上げて水けをきり、粗熱を取･･･
調理時間:約20分 カロリー:約210kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
1 えびは冷凍であれば解凍しておき、水分をペーパータオルで拭き取る。じゃがいもは土を洗い流し、芽を取り除いて8等分に切る。耐熱皿に入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で3分ほど加熱する。マッシュルームは縦半分に切る。玉ねぎは6等分のくし形切りにし、にんにく、枝から外したパセリは粗みじん切りにする。 2 ボウルに「割烹白だし」、【A】を入れて混ぜ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約323kcal 塩分:約2.0g ヤマキ おいしいレシピ
|
|---|
