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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （841 - 860）
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白菜は軸と葉に切り分け、軸は5cm長さ、1cm幅の棒状に切る。葉は手で大きめにちぎる。ボウルに塩水(水カップ1+1/2に塩小さじ2)を入れ、白菜を加えて約10分間おく。手でもみ、水けをしっかり絞る。赤とうがらしは種を除き、小口切りにする。耐熱ボウルに【甘酢】の材料、赤とうがらしを入れて混ぜ、**1**の白菜を加えて混ぜる。小さめのフライパンにごま油大さじ1を入･･･
調理時間:約15分 カロリー:約100kcal NHK みんなの今日の料理
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たまねぎはみじん切りにしてバターで軽く炒め、あらかじめ冷蔵庫で冷やしておく。ボウルの下に氷をしき、合いびき肉と塩を加え粘り気が出るまでよく混ぜる。②に冷やしておいた①のたまねぎを加え、さらによく混ぜる。③に卵、パン粉、牛乳を加えよく混ぜ、ブラックペッパー、ナツメグを振りさらに混ぜる。たねが空気に触れないよう密着させながらラップをし･･･
調理時間:約20分 ピエトロ レシピ
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なすはヘタを切り落とし、長さを半分にしてから縦半分に切る。皮を少しそぎ取り、厚みの半分のところに切り目を入れ、水にさらす。なすの水けを拭き取り、全体にサラダ油を塗る。ベーコンはなすの長さに合わせて切り、なすの切り目にはさんで耐熱皿に並べる。ふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)に3分30秒間かける。青じそをはさんで器に盛り、【A】を混ぜ合･･･
調理時間:約15分 カロリー:約230kcal 塩分:約1.6g NHK みんなの今日の料理
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ごぼうは包丁で皮をこそげ、7～8cm長さ、3～4mm厚さの斜め薄切りにする。サッと水にさらして水けを拭く。水菜は5cm長さに切る。パプリカはヘタと種を除き、縦に薄切りにする。焼きのりは手でちぎる。フライパンに2cm深さまで揚げ油を入れ、160℃に熱する。ごぼうを入れ、時々返しながら4～5分間揚げ、泡が小さくなったら強火にし、きつね色になるまでさらに1～2分間･･･
調理時間:約20分 カロリー:約360kcal 塩分:約1.6g NHK みんなの今日の料理
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作り方1. 豚バラ肉は粗く刻む。玉ネギ、ニンジンは皮をむき、細かくみじん切りにする。ピーマンはヘタと種を取り、みじん切りにする。 作り方2. フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚バラ肉、玉ネギ、ニンジンをしんなりするまで炒め合わせ、ピーマンを加えてサッと炒めていったん取り出す。 作り方3. フライパンにサラダ油を加えて中火にかけ、溶き卵とご飯を加･･･
調理時間:約20分 カロリー:約563kcal E・レシピ
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なべに【A】の材料を入れ、煮立ったら、一口大に切った鶏もも肉を加えて、アクを取りながら煮る。せりは根を切り落としてよく洗い、4cm長さに切る。たっぷりの湯でそばをゆで、ざるに上げる。熱くした**1**のつゆの中に、**3**のそばを入れて火にかけ、沸騰したら、どんぶりに移す。**2**のせりをたっぷりのせる。好みで七味とうがらしや柚子こしょうを加えて食べる･･･
調理時間:約20分 カロリー:約450kcal NHK みんなの今日の料理
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野菜はすべて5㎜角にカット。 ボールに野菜、白ワイン酢、オリーブ油、マスタードを加え、塩・こしょうで味を整え、タイムを加える。 皿にローストビーフを盛りつけ、ソースを流してできあがり。※野菜マリネソースは少し置いてなじませる程おいしくなります。
材料(2人分) 石窯パン適宜ローストビーフ120g◆野菜マリネソース新玉ねぎ1/8個きゅうり1/2本トマト1/4･･･ 調理時間:約15分 TAKAKIBAKERY レシピ
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鶏肉は一口大に切り、「焼肉のたれ」で下味をつけます。トマトはくし形切りに、アスパラガスは根元を切ってはかまを取り除き4～5cmの長さに切ります。フライパンに油を熱し、(1)の鶏肉を焼き、アスパラガス・トマトの順に加えて炒め合わせます。どんぶりにごはんを盛り、(2)とチーズをのせて、出来あがりです。
鶏もも肉 大1枚(300g)。トマト 1個。アスパラガ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約848kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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下準備 ・牛肉は焼肉のたれをもみ込み、なじませておく(30分～)。 ・コーンは汁気を切っておく。 ・枝豆は解凍し、さやからはずしておく。 1.フライパンにサラダ油を熱し、牛肉を入れ、色が変わるまで炒めて取り出す。 2.サラダ油を足し、玉ねぎを加え炒める。端に寄せ、にんにくを加え加熱し、香りが出たらごはんを加えて炒める。 3.【1】を戻し入れ、コーン・枝豆･･･
調理時間:約20分 カロリー:約465kcal ABC cooking Studio
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えびは殻と、あれば背ワタを取り除き、塩・かたくり粉各少々をもみ込む。水で洗って水けをしっかり拭き取り、ボウルに入れる。塩小さじ1/5と、こしょう少々をふり、粘りが出るまでしっかりもみ込み、酒小さじ2をふり入れる。かたくり粉大さじ2/3を加え、全体にからめる。クレソンは茎と葉に分ける。葉は食べやすい長さに、茎は1cm幅に切る。【A】は混ぜておく。湯･･･
調理時間:約15分 カロリー:約120kcal 塩分:約1.6g NHK みんなの今日の料理
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1 きのこは石づきを落としてほぐす。ベーコンは幅1cmに切る。玉ねぎは薄切りにする。2 フライパンに太白ごま油を熱し、①を入れる。玉ねぎがしんなりするまで炒める。3 フライパンの火を止めて「ダイズラボ 大豆粉」を入れてなじませる。粉気がなくなったら火にかけ、無調整豆乳を3～4回に分けて加え、都度よく混ぜる。めんつゆ、「プラス糀 生みそ 糀美人」を加え･･･
調理時間:約15分 カロリー:約512kcal 塩分:約2.0g マルコメ レシピ
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キャベツは水で洗い、ふきんなどで水けをふく。縦に5～6cm長さに切り、横に7mm幅に切る。たまねぎは横に5mm幅に切る。フライパンに水カップ3+1/2、固形スープの素、キャベツ、たまねぎを入れて強火で煮立て、あさりを缶汁ごと加えて混ぜる。再び煮立ったら中火にし、約1分間煮る。凍ったままの[[ご飯|rid=15304]]を加え、時々混ぜながら5～6分間煮る。ご飯が柔らかくなっ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約280kcal NHK みんなの今日の料理
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白玉粉に水を加えて[[あずき白玉|rid=13658]]の手順**7**～**10**と同様につくる。くるみはいり、すり鉢でするか、フードプロセッサーでペースト状にし、砂糖、しょうゆ・みりん、水を加えてさらにするか、かくはんする。**1**を**2**であえて器に盛り、くるみを粗く刻んで散らす。
・白玉粉 100g・水 カップ約1/2・くるみ 40g・砂糖 20g・しょうゆ 大さじ1/2・みりん 大さじ1/･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約250kcal NHK みんなの今日の料理
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1...ごぼうは10㎝の長さに切り、ピーラーで薄くスライスする。パプリカ(黄)、にんにく、パセリはみじん切りに、ベーコンは短冊切りにする。2...フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにく、唐辛子を入れ、ごぼう、ベーコンを炒め、塩、白こしょうで味を調整し、ぽん酢しょうゆを入れさっと炒める。3...(2)をお皿に盛り付け、パプリカ(黄)、パルメザンチーズ、パセ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約185kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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鶏レバーは下処理(下ごしらえ・準備参照)をする。沸騰した湯に塩を一つまみ入れ、6～7分間ゆでてざるにとり、水けをきる。ねぎは縦半分に切り、7～8mm幅の斜め切りにする。フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、**1**のレバーを2～3分間いため、【A】の調味料を加えて味をからめ、ねぎを加えてサッといためたら火を止め、器に盛り、七味とうがらしをふる。
・鶏レ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約130kcal NHK みんなの今日の料理
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1.ささ身は1.5cm幅に切る。ポリ袋に入れ、Aを加えてもみ込む。小麦粉大さじ1を加えてもみ込み、なじんだら溶き卵を加えてもみ込む。2.バットにパン粉適量を広げ、1を入れて1切れずつ握るようにしてまぶす。3.フライパンに油を5mm深さまで入れて約170℃に熱する。2を入れ、時々上下を返しながら4～5分揚げ焼きにする。器に盛り、粉チーズと、粗びき黒こしょう適量をふ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約291kcal レタスクラブ
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1.鍋に水3カップを煮立てて酢大さじ1/2を加え、卵を1個ずつそっと落とし入れ、ポーチドエッグを作る。2.鍋にサラダ油大さじ1を熱してキャベツ、トマトを軽く炒め、水3 1/2カップ、固形スープの素、パスタを折り入れて煮立て、塩、こしょう各少々を加える。3.水けをきった1を加えてひと煮立ちさせる。
卵…2個キャベツのせん切り…2枚分トマトの小角切り…1/2個分･･･ 調理時間:約12分 カロリー:約162kcal レタスクラブ
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豆腐は耐熱皿にのせ、ラップをせずに電子レンジ(600W)に1分30秒～2分間かける。粗熱が取れたら、ペーパータオルで全体をふいて水きりをする。ピーマンは縦半分に切ってヘタ、ワタと種を取り除き、横に1.5cm幅に切る。ベーコンは重なったまま1.5～2cm幅に切り、軽くほぐしておく。フライパンにサラダ油を強火で熱し、ベーコンを入れて炒める。両面に薄い焼き色がつい･･･
調理時間:約15分 カロリー:約210kcal NHK みんなの今日の料理
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作り方1. トマトは上部1/4部分を横にスライスして中身をくり抜き、底の部分は少しスライスしてトマトが転がらないようにする。中身と底の部分はみじん切りにし、ザルに上げて水気をきる。エビは殻と背ワタを取り除き、分量外の塩水で軽く水洗いして水気をきり、粗く刻む。パン粉に牛乳を注いで浸しておく。クルミはフライパンで香ばしく煎り、粗く刻む。のバジ･･･
調理時間:約20分 E・レシピ
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下準備1. ナスはヘタを切り落として縦半分に切り、さらに幅7～8mmの斜め切りにする。ズッキーニは厚さ7～8mmの半月切りにする。 下準備2. 玉ネギは縦薄切りにする。パンチェッタは食べやすい拍子木切りにする。 作り方1. フライパンにオリーブ油大さじ2を中火で熱し、ナスとズッキーニを炒め、しんなりしたら分量外の塩少々を振り、火を止めていったん取り出す。 作･･･
調理時間:約20分 カロリー:約688kcal E・レシピ
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