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「3分以内」 の検索結果: 594 件中 (521 - 540)
❶お茶碗に温かいご飯を盛り、生卵を真ん中にのせ、キムチを添える。❷食卓で、日清やみつきオイル ごま油にんにくをかけ、かき混ぜながらいただく。
ご飯 茶碗1杯分卵 1個キムチ 適宜日清やみつきオイル ごま油にんにく お好みの量
調理時間:約2分 カロリー:約436kcal 塩分:約0.8g
日清オイリオ わくわくレシピ
豆腐は適当な大きさに切り、粗く刻んだ「ごま昆布」をのせてお好みでラー油をかけたり、にんにくチップを散らす。
ごま昆布20g 豆腐1丁(350g) (お好みで)ラー油、にんにくチップ適宜
調理時間:約1分 
フジッコ愛情レシピ
作り方 ・コチュジャン、しょうゆ、酢を混ぜたら、「AJINOMOTO 焙煎ごま香味油」、こしょうを加えて混ぜる。■おすすめのサラダ・カリカリ油揚げと水菜のサラダ
材料(2人分) ・コチュジャン 大さじ1(20g)・しょうゆ 大さじ1・酢 大さじ1・「AJINOMOTO 焙煎ごま香味油」 大さじ2・こしょう 少々
調理時間:約3分 カロリー:約152kcal 塩分:約2.1g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
グラスに「ヤマサ 三角クラフトコーラ」、ビールをそそぎ、ご提供ください。
ビール約250mlヤマサ 三角クラフトコーラ1本
調理時間:約1分 
ヤマサ Happy Recipe
1 かに風味かまぼこはほぐす。青ねぎは小口切りにする。 2 お椀に厚削り、みそ、1のかに風味かまぼこ、青ねぎを入れる。 3 熱湯を注ぎ、よく混ぜ合わせる。
材料(1人前) かに風味かまぼこ 1本(約10g) 青ねぎ 適量 厚削り 5g みそ 大さじ1/2 熱湯 カップ3/4
調理時間:約3分 カロリー:約47kcal 
ヤマキ おいしいレシピ
1コップにまるごと果実、氷の順に入れ、炭酸水を注ぐ。

調理時間:約1分 カロリー:約38kcal 
キューピー とっておきレシピ
レタスは手で食べやすい大きさにちぎる。ポリ袋にすべての材料を入れて、レタスを揉みながら味を馴染ませる。全体がしんなりとしたら器に盛りつける。
レタス1/2個コーン缶50g白すりごま大さじ2ヤマサ昆布ぽん酢大さじ2ごま油小さじ1
調理時間:約3分 カロリー:約112kcal 塩分:約1.4g
ヤマサ Happy Recipe
生ハムは1枚ずつ薄く広げ、グリッシーニに巻きつけて器に盛る。生ハムが余ったら、薄く広げて重ならないように、**1**といっしょに盛りつける。
・生ハム 適宜・グリッシーニ 適宜
調理時間:約3分 
NHK みんなの今日の料理
作り方 ①玉ねぎ、プレーンヨーグルト、塩を混ぜたら、「AJINOMOTO® 健康サララ®」、粗びき黒こしょうを加えて混ぜる。【おすすめのサラダ素材】ローストビーフ、冷しゃぶ(牛・豚)、トマト、アボカド など
材料(2人分) ・玉ねぎ(すりおろし) 大さじ1・プレーンヨーグルト 大さじ3(45g)・塩 小さじ1/4・「AJINOMOTO® 健康サララ®」 大さじ2・粗びき黒こしょう 適量
調理時間:約3分 カロリー:約143kcal 塩分:約0.8g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
キャベツは手で大きめにちぎります。ボウルに(1)を入れ、「プチッと鍋」とごま油を入れて和え、ごまをふって、出来あがりです。
キャベツ 2枚(約100g)。エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 1個 。ごま油、いりごま(白) 各少々。赤唐辛子(小口切り) 適宜
調理時間:約3分 カロリー:約36kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
1 クリームチーズを1cm角に切り、かつお節、しょう油を和える。
材料(2人前) クリームチーズ 70g かつお節 3g しょう油 少々
調理時間:約3分 
ヤマキ おいしいレシピ
しいたけの軸はボウルの底などでたたいて平たくし、耐熱ボウルに入れて【A】を加えて混ぜる。ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)に1分間強かけ、取り出してよく混ぜる。
・しいたけの軸 6枚分・しょうゆ 小さじ1・バター 10g
調理時間:約3分 カロリー:約30kcal 塩分:約0.4g
NHK みんなの今日の料理
1からあげに「ホットチリケチャップ」をたっぷりと絡めてお召し上がりください。ワンポイントアドバイス*ホットチリケチャップは、大さじ2を目安に、たっぷりと絡めてお召し上がりください。
材料(1人分)鶏のから揚げ100gカゴメ旨辛ホットチリケチャップ適量※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あ・・・
調理時間:約1分 カロリー:約338kcal 塩分:約3.5g
カゴメのレシピ
オクラはサッと洗い、ヘタの先を切り落として斜め半分に切る。耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)に約1分間かける。取り出し、ねぎと削り節を加え、しょうゆをかけて混ぜる。
・オクラ 5~6本・ねぎ 少々・削り節 少々・しょうゆ 小さじ1/2
調理時間:約3分 カロリー:約20kcal 
NHK みんなの今日の料理
1耐熱の容器(またはカップ)に「ハーブ香る果実」を注ぐ。2電子レンジで加熱したら出来上がり。(目安:600W 1分)ワンポイントアドバイス*ホットドリンクで心も身体も温まる一杯をどうぞ♪電子レンジ等による過加熱は火傷の原因になりますのでご注意ください。
材料(1人分)カゴメハーブ香る果実発酵白ぶどう&カモミール1本※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基・・・
調理時間:約3分 カロリー:約63kcal 
カゴメのレシピ
[[揚げなす|rid=19708]]2〜3コ分を器に盛り、しょうが・青ねぎ各適量をのせ、しょうゆ少々をかける。
・揚げなす 2~3コ分・しょうが 適量・ 青ねぎ 適量・しょうゆ 少々
調理時間:約3分 カロリー:約130kcal 
NHK みんなの今日の料理
グラスにジンジャーシロップを入れ、氷を加えて炭酸水を静かに注ぐ。
・ジンジャーシロップ 40ml・炭酸水 120ml
調理時間:約1分 カロリー:約130kcal 
NHK みんなの今日の料理
1ちくわは長さを半分にし、縦半分に切る。2ちくわを器に見立て、納豆、みょうが、小ねぎの順にのせて、器に盛る。
材料(2人分)ちくわ2本納豆1パックみょうが(輪切り)適量小ねぎ(小口切り)適量
調理時間:約3分 カロリー:約72kcal 塩分:約0.8g
紀文 笑顔のレシピ
1 バゲットまたはフォカッチャは食べやすい大きさに切る。 2 にぼしオリーブオイルを皿に入れ、①をつけて食べる。
材料(2人前) お好みのバゲットまたはフォカッチャ 100g 煮干しオリーブオイル 大さじ4
調理時間:約1分 カロリー:約361kcal 
ヤマキ おいしいレシピ
口の細いふた付きの容器(ドリンクの空き瓶などでもよい)にすべての材料を入れる。ふたを閉め、上下によくふって混ぜ合わせる。
・酢 大さじ5+1/3・エクストラバージンオリーブ油 175ml・はちみつ 小さじ1+1/2弱・塩 少々・こしょう 少々
調理時間:約3分 カロリー:約1340kcal 
NHK みんなの今日の料理
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