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「きゅうり」 の検索結果: 5797 件中 (861 - 880)
わかめは水戻しして、水気をきります。きゅうりとわかめを「浅漬けの素プチスタイル」で和え、ごま油をたらして、出来あがりです。ごまをふってお召しあがりください。
きゅうり(薄切り) 1本(約100g)。カットわかめ(乾燥) 5g。エバラ浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢 50ml。ごま油 小さじ1。いりごま(白) 適量
調理時間:約5分 カロリー:約48kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
下準備1. キュウリは両端を切り落とし、すりこ木などで軽くたたき、食べやすい大きさにする。種が多い場合は種を取り除いて下さい。 作り方1. ボウルに全ての材料を入れて和え、器に盛る。
キュウリ 1本白菜キムチ 40〜50gゴマ油 小さじ1/2白ゴマ 少々
調理時間:約5分 
E・レシピ
下準備1. キュウリは両端を切り落とし、すりこ木でたたき割る。食べやすい大きさに分け、種を取る。 作り方1. ボウルで全ての材料を和え、器に盛る。
キュウリ 1本ラー油 小さじ1/2しょうゆ 小さじ1.5
調理時間:約3分 カロリー:約19kcal 
E・レシピ
作り方1. キュウリは両端を切り落とし、輪切りにする。ボウルに入れて塩を振り、軽くもむ。水分が出てきたら、水気を絞る。 作り方2. ちくわも薄い輪切りにする。(1)にちくわとマヨネーズ、練りからしを加えて混ぜ、器に盛る。
キュウリ 1本塩 少々ちくわ 2本マヨネーズ 大さじ1練りからし 少々
調理時間:約5分 カロリー:約99kcal 
E・レシピ
1.コーンはざるに入れ、熱湯をかけてもどす。2.きゅうりは薄い輪切りにし、塩少々をふって1〜2分おいてもむ。水けを絞り、コーン、すし酢、油少々とあえる。
冷凍スイートコーン…大さじ2きゅうり…1/2本すし酢…小さじ1塩、サラダ油
カロリー:約50kcal 
レタスクラブ
1.きゅうりはすりおろし、ボウルに入れる。2.豆乳、とりガラスープの素、塩各小さじ1/4、こしょう少々を加え、よく混ぜて、冷蔵室で冷やす。
きゅうり…1本豆乳(成分無調整)…1カップとりガラスープの素、塩…各小さじ1/4こしょう…少々
カロリー:約56kcal 
レタスクラブ
[1] たこ、きゅうりは薄切りし、わかめは食べやすい大きさに切る。[2] ボウルに[1]を混ぜ合わせて「カンタン黒酢」を加え、軽くあえる。[3] 器に盛り付け、お好みでせん切りにしたしょうがをのせる。
たこの足 1/2本、きゅうり 1/3本、わかめ (もどしたもの) 20g、、ミツカン カンタン黒酢 大さじ2、、しょうが (せん切り) 適宜
カロリー:約52kcal 塩分:約1.0g
ミツカン メニュー・レシピ
作り方1. のキュウリは両端を切り落として、長さを3~4等分に切り、菜ばしで中心部に穴をあける。あけた穴にサラミを通し、冷蔵庫で冷やしておく。 作り方2. のトマトはヘタをつけたままで1/4位を横に切って2つに分け、中を少しくり抜いて塩少々を振り、逆さに置いておく。 作り方3. カニ身、玉ネギ、サワークリーム、マヨネーズ、粒マスタードを混ぜ合わせ、塩、白コショウで味を調えて冷やしておく。レモンは4~5つのイチョウ切りに
E・レシピ
1きゅうりはピーラーでリボン状に削る。2貝割大根は根元を切り落とし、長さ半分に切る。にんじんは皮をむき、貝割大根と同じ長さのせん切りにする。3①を2枚重ねて敷き、すし飯と②をのせて巻き、キユーピーハーフをしぼる。

調理時間:約5分 カロリー:約116kcal 塩分:約0.7g
キューピー とっておきレシピ
1そうめんは袋の表示通りゆで、流水で洗いながら冷やして水気をよくきる。2きゅうりはピーラーでリボン状に削る。わかめは水でもどして食べやすい大きさに切る。3器に①を盛り、②とちりめんじゃこを盛りつけ、ノンオイルをかける。

調理時間:約10分 カロリー:約236kcal 塩分:約4.9g
キューピー とっておきレシピ
1食パンの耳は切り落としておく。2きゅうりは斜め薄切りにする。3ボウルに汁気をきったツナを入れ、エッグケアで全体を和える。4①に②を並べ、③を塗り、4等分に切る。

調理時間:約10分 カロリー:約354kcal 塩分:約1.5g
キューピー とっておきレシピ
1食パンはオーブントースターで軽く色がつくまで焼き、4等分に切る。2赤パプリカときゅうりは5mmの角切りにする。3たまごサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。4ボウルに②と③を入れて混ぜ合わせ、器に盛りつける。5別の器に①を盛りつけ、④を添える。

調理時間:約5分 カロリー:約281kcal 塩分:約1.3g
キューピー とっておきレシピ
1きゅうりは1cmの角切りにする。ミニトマトは半分に切る。ハムは16等分の放射状に切る。2ボウルに①、プロセスチーズ、汁気をきったマッシュルームを入れ、ドレッシングで和える。

調理時間:約5分 カロリー:約186kcal 塩分:約2g
キューピー とっておきレシピ
1豚肉は食べやすい大きさに切る。2きゅうりは縦半分に切り、長さ4cmの乱切りにする。3フライパンにごま油をひいて熱し、①を入れて炒め、塩・こしょうをする。豚肉に火が通ったら、②を加えてさっと炒め、ドレッシングを加えて味をからめる。

調理時間:約10分 カロリー:約264kcal 塩分:約0.9g
キューピー とっておきレシピ
1きゅうりはピーラーでリボン状に削り、長さ半分に切る。ミニトマトは半分に切る。ベーコンは1cm幅に切る。ゆで卵は4等分のくし形切りにする。2グラタン皿に①を並べ、マヨネーズで線描きし、オーブントースターで約10分焼く。

調理時間:約15分 カロリー:約186kcal 塩分:約0.6g
キューピー とっておきレシピ
1きゅうりは長さ3等分に切り、さらに縦に4等分に切る。2玉ねぎはみじん切りにし、水にさらして水気をきる。しば漬けはみじん切りにする。3ボウルに②を入れ、マヨネーズで和える。ゆで卵を大きめにくずしながら加え、さっと和えて器に盛りつける。4別の器に①をのせ、③を添える。

調理時間:約10分 カロリー:約154kcal 塩分:約0.5g
キューピー とっておきレシピ
1きゅうりは小さめの乱切りにする。玉ねぎはみじん切りにし、水にさらして水気をきる。サーモンは1.5cmの角切りにする。2ボウルに①を入れ、マリネ用を加えて約20分漬け込み、味をなじませる。

調理時間:約5分 カロリー:約98kcal 塩分:約1.5g
キューピー とっておきレシピ
1グレープフルーツは横半分に切り、果肉をくり抜く。2①のグレープフルーツの果肉とキユーピーハーフを混ぜ合わせる。3約1cmの角切りにしたきゅうりと②を混ぜ合わせて、①のグレープフルーツの皮の器に盛りつける。塩・黒こしょうをふる。

調理時間:約5分 カロリー:約106kcal 塩分:約0.5g
キューピー とっておきレシピ
1リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにする。ミニトマトは半分に切る。玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。3器に①を敷き、②と海藻ミックスを盛りつけ、ドレッシングをかける。

調理時間:約5分 カロリー:約47kcal 塩分:約0.7g
キューピー とっておきレシピ
1きゅうりは麺棒などでたたいて食べやすい大きさに手で割る。玉ねぎはみじん切りにし、水にさらして水気をきる。2シーフードミックスは袋の表示通りにゆで、水気をきる。3ボウルに①と②を入れ、混ぜ合わせる。4器に③を盛りつけ、ドレッシングをかけて、黒こしょうをふる。

調理時間:約10分 カロリー:約82kcal 塩分:約1.3g
キューピー とっておきレシピ
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