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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （1 - 20）
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作り方 ・長ねぎ、Aを混ぜ、ドレッシングを作る。・にんじん、きゅうりは、斜め薄切りにしてから細切りにし、にんじんはゆでる。・皿に2、納豆を盛りつけ、1をかけ、混ぜて食べる。■メニューポイント・野菜を細切りにするので、納豆やドレッシングとからんで、一緒に食べやすくなります。
材料(4人分) ●長ねぎドレッシング・長ねぎ(みじん切り) 1/2本分●A・･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約143kcal 塩分:約1.4g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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下準備1. 豚バラ肉は長さ3cmに切り、合わせたにからめる。 下準備2. 白菜キムチが大きい場合はザク切りにする。 下準備3. ニラは水洗いして根元の固い部分を切り落とし、長さ3cmに切る。 作り方1. うどんはたっぷりの熱湯でサッとゆでてほぐし、ザルに上げて水気をきる。 作り方2. フライパンにゴマ油を熱し、豚バラ肉を炒め、色が変わったら白菜キムチとニラを加え、･･･
調理時間:約20分 カロリー:約354kcal E・レシピ
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焼き網を強火にかけ、じゅうぶんに熱する。熱したりないと、肉がくっついてしまうのでしっかりと。肉をのせて焼き始める。側面全体にきれいな焼き色がつくように、転がしながら焼く。煙でいぶすようにしながら焼くのが直火焼きの醍醐味。焦げすぎないように注意しながら、強火で、焼き色をつける。やや火を弱め、さらに焼く。指で押してみて、適度な弾力が出･･･
調理時間:約15分 カロリー:約130kcal NHK みんなの今日の料理
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さけはペーパータオルで水けをふき、耐熱皿にのせる。酒をふってからめ、約5分間おく。レタスは水で洗い、ふきんなどで水けをふいて一口大にちぎる。細ねぎは水で洗い、ふきんなどで水けをふく。根元を切り落とし、5mm幅に切る。**1**の耐熱皿にラップをし、電子レンジ(600W)に約1分20秒間かける。ラップを外して粗熱を取り、皮と骨をていねいに取り除いて身を細か･･･
調理時間:約15分 カロリー:約450kcal NHK みんなの今日の料理
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きゅうりはすりおろす。ハムは細切りにし、かに風味かまぼこは細かく手で裂く。「ヤマサ昆布つゆ」と水を合わせ、STEP1に加えて混ぜ「こぶおろし」にする。うどんをゆでて、水でしめて、水気をきり、器に盛る。STEP2をかけ、きゅうりの薄切り(分量外)、ハム、かに風味かまぼこをのせ、混ぜながらいただく。お好みで、練りわさびやおろししょうがを薬味に。
う･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約357kcal 塩分:約4.3g ヤマサ Happy Recipe
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1モッツァレラチーズは、一口大にちぎる。トマトは1.5cmの角切りにする。ベビーリーフは洗って、よく水気をきる。2ピザクラストにピザソースを塗り、モッツァレラチーズ、トマトをのせ、250度に熱したオーブンで、5～6分焼く。3ベビーリーフと生ハムをのせ、黒こしょうをふる。ワンポイントアドバイス*市販のピザクラストにピザソースとモッツァレラチーズ、トマト･･･
調理時間:約15分 カロリー:約342kcal 塩分:約1.5g カゴメのレシピ
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作り方1. 豚肉は7～8mmの細切りにし、塩コショウをまぶす。キャベツはひとくち大に切り、玉ネギは縦に薄く切る。ニンニクは芽を取り除いて薄く切る。の材料は合わせておく。 作り方2. フライパンにサラダ油大さじ1、ニンニクを入れて強火で熱し、香りが立ってきたら玉ネギを炒める。透き通ってきたらキャベツを加え、しんなりしてきたらいったん取り出す。 作り方3･･･
調理時間:約15分 カロリー:約252kcal E・レシピ
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下準備1. 豚肉は食べやすい大きさに切る。 下準備2. 水菜は3cmぐらいの長さに切る。 下準備3. ニンジンは皮をむき、短冊に切る。 下準備4. 白ネギは斜め切りにする。 下準備5. 生シイタケは石付きを切り落とし、軸の部分は縦に裂き、かさの部分は薄切りにする。 下準備6. ゴボウはささがきにする。 作り方1. 餅はトースターなどで焼く。 作り方2. 鍋にだし汁、ゴボウを入･･･
調理時間:約15分 カロリー:約189kcal E・レシピ
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1なすは2cm厚の輪切りにし、高温の油でからっと揚げる。2耐熱のガラスボウルにウスターソース、みそ、唐辛子を混ぜ合わせ、電子レンジに1分かける。3揚げなすに(2)のソースをかける。ワンポイントアドバイス*ご飯のおかずにも酒の肴にもぴったりです。
材料(4人分)なす6本(540g)赤唐辛子 輪切り(乾)1本カゴメ醸熟ソースウスター大さじ2みそ小さじ1揚げ油適宜※栄養･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約202kcal 塩分:約0.9g カゴメのレシピ
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1玉ねぎは縦半分に切り、繊維と直角に1cm幅に切る。マッシュルームは厚さ5mmに切る。牛肉は幅2～3㎝に切り、塩、こしょうをする。2フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを炒める。玉ねぎが透明になったら、牛肉、マッシュルームの順に加え炒める3ウスターソースを加えて汁気がなくなるまで炒め、さらに小麦粉を加え炒める。具材を端に寄せたら、鍋肌にトマトケチャ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約623kcal 塩分:約2.4g カゴメのレシピ
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生鮭に塩と酒を振って10分ほどおき、キッチンペーパーで表面を拭く。しめじは石づきをとって、小房に分ける。フライパンにバターを入れて中火にかけ、STEP1の生鮭を焼く。片面が焼けたら裏返し焼き、一度取り出して骨と皮を取り除く。空いたフライパンにしめじを入れ、中火でしんなりするまで炒める。STEP3のフライパンにSTEP2の生鮭を戻し入れ、「ヤマサ 絹しょう･･･
調理時間:約20分 カロリー:約391kcal 塩分:約2.7g ヤマサ Happy Recipe
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❶ヨーグルトはざるに紙タオルをしいた上にあけ、20分ほどおいて、水分を抜き1/2カップ位にしたら、Aを加えて混ぜる。❷エビは背ワタを抜き、殻をむいて尾を取り、塩少々(分量外)を加えた熱湯で色が変わるまでゆでて、水気をきり、塩少々(分量外)をふる。❸きゅうりはピーラーで縞目に皮をむき、5mm厚さに切る。トマトは半分に切り、へたを取り、2cm大に切る。パプ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約177kcal 塩分:約0.8g 日清オイリオ わくわくレシピ
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たけのこは5cm長さのくし形に、にんじん、白菜の軸は同じ長さの短冊形に切る。白菜の葉はそれより少し大きめに切る。さやいんげんは筋を除き、長さをそろえて切る。鶏手羽中はしょうゆ少々を両面にまぶす。フッ素樹脂加工のフライパンにサラダ油大さじ1を熱し、鶏肉を皮から強火で焼き、両面に焼き色をつける。脂が出たらにんじん、たけのこを入れ、炒め合わせ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約210kcal NHK みんなの今日の料理
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チーズを小さく刻みコーンスターチをまぶし、コショウで香りをつけおく。※すりおろすとより溶けやすくなります。 鍋の内側ににんにくの切り口をこすって香りをつける。 2.の鍋に白ワインを入れて火にかけ、ナツメグを入れてアルコール分をとばす。お子さまやお酒が苦手な方には、固形スープを代用してください。 煮立ったら1.のチーズを加え焦げないように弱火･･･
調理時間:約20分 TAKAKIBAKERY レシピ
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下準備1. ジャガイモは皮ごときれいに水洗いし、ぬれたままラップで包んで、電子レンジで6～7分(途中で向きを変えて)加熱する。竹串がスッと刺さるまで加熱する。電子レンジは600Wを使用しています。 下準備2. タラコは皮に切り込みを入れて中身をしごき出し、レモン汁を混ぜ合わせる。 下準備3. ブラックオリーブはザックリ刻む。 作り方1. ジャガイモが熱いうちに皮･･･
調理時間:約20分 カロリー:約155kcal E・レシピ
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春キャベツと豚肉は、食べやすい大きさに切る。トマトは1.5cm角に切る。 ひとり分の器に1/2量の春キャベツと塩、こしょうした豚肉を交互に並べてラップをかけ、電子レンジ(500W)で3分加熱する。 フライパンにバターを入れて熱し、トマトを炒める。「ふじっ子(塩こんぶ)」を入れてさらに加熱し、(2)にかけてお召し上がりください
ふじっ子(塩こんぶ)15g 春キャベツ2〜･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約431kcal フジッコ愛情レシピ
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下準備1. ゴボウはたわしでこすりながら流水できれいに洗い、ささがきにして酢水に放ち、アクを抜く。 下準備2. の梅干しは種を取り出し、包丁でペースト状になるまで梅肉をたたき、大きめのボウルに他の材料と混ぜ合わせる。 作り方1. たっぷりの熱湯にザルに上げたゴボウのささがきを加え、再び煮立てば1～2分ゆでザルに上げ、しっかり水気を切る。 作り方2. のボ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約78kcal E・レシピ
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❶米を洗って水気を切り、水350mlと一緒に炊飯釜に入れて30分漬け込む。❷袋に牛肉、Aを入れて揉み込み、冷蔵庫で30分ほど漬け込む。❸にんじんは細切りにし、ニラは4cmの長さに切る。❹炊飯釜に米とBを入れて混ぜ、にんじんをのせ、②をなるべく平らになるように乗せ、炊飯する。❺炊きあがったらニラを加えてさっくりと混ぜ、そのまま5〜10分蒸らす。❻お椀に盛り･･･
調理時間:約20分 日清オイリオ わくわくレシピ
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里芋(冷凍又は水煮)は、熱湯に入れ柔らかくする。仕上げの材料は混ぜあわせておく。ポリ袋に熱いままの里芋と、クリームチーズを入れ、麺棒で袋の上から里芋を潰しながら混ぜ合わせる。里芋の粒が残る程度に潰す。ピザクラスト生地にSTEP2を塗り、チーズをかけ粗びき黒こしょうをふる。アルミホイルにのせ、トースターで焼き色がつく程度焼き、仕上げの材料をの･･･
調理時間:約20分 カロリー:約348kcal 塩分:約1.7g ヤマサ Happy Recipe
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中華なべを熱し、ごま油大さじ2をなじませて【A】の材料を強火で大きくいため、取り出す。ごま油大さじ1をたしてしょうがをいため、ご飯を加えてへらでほぐすようにパラリといためる。塩・こしょう各少々をふってねぎと卵を戻し、皿にとる。中華なべをきれいにし、ごま油大さじ1を熱する。キャベツを軽くいためて塩少々をふって取り出し、ごま油大さじ1/2をたし･･･
調理時間:約20分 カロリー:約430kcal NHK みんなの今日の料理
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