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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （1 - 20）
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豚肉は調理する約30分前に冷蔵庫から出して常温に戻す。キッチンばさみで筋を切り、両面に塩・こしょう各少々をふる。オレンジ1コは皮をむき、中央の部分から1cm厚さの輪切りにし、4枚用意する。残りの部分は果汁を搾る。もう1コのオレンジは横半分に切って果汁を搾り、合わせてカップ1/2ほど用意する。フライパンにサラダ油を中火で熱し、**1**の豚肉を並べ入れる･･･
調理時間:約20分 カロリー:約410kcal NHK みんなの今日の料理
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鶏肉は皮を除き、縦半分に切る。しめじは根元の部分を切り落とし、小房に分ける。【たれ】の材料を混ぜ合わせておく。鶏肉に小麦粉をまぶし、軽くはたいて薄くつける。フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、**1**の鶏肉を並べ入れ、周りにしめじを加える。約5分間焼き、返してさらに約2分間焼く。しめじを入れたまま、[[鶏の照り焼き|rid=30838]]の**7**～**9**と同･･･
調理時間:約20分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
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鶏肉は厚みのある部分に包丁で横に切り目を入れ、開く。ムラなく火を通すため、厚みを均一にする。鶏肉を皮を下にしてバットにのせ、【A】を順にふり、手で押しつけながらよくなじませる。30cm四方のアルミ箔(はく)に厚手のペーパータオル(不織布タイプ)を重ね、鶏肉をのせる。まずペーパータオルで鶏肉を包み、さらにアルミ箔で包み、しっかりとじる。フライパ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約480kcal NHK みんなの今日の料理
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1ゴーヤーは縦半分に切り、ワタと種を取り、3mm幅に切る。塩水にさらして水気をきる。2豚ばら肉はひと口大に切る。3スパゲッティは塩を加えた熱湯で、袋の表示より1分短くゆでる。4フライパンにオイルソース大さじ2を入れて火にかけ、①と②を炒める。③と残りのオイルソースを加えて全体にからめ、味をととのえる。5器に④を盛りつけ、かつお節をのせる。
調理時間:約15分 カロリー:約747kcal 塩分:約2.7g キューピー とっておきレシピ
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[[しょうがたっぷり牛丼|rid=15709]]の**1**〜**4**と同様にして、たまねぎと牛肉を煮る(新しょうがは使わない)。オクラは塩少々をふってまな板の上で転がす(板ずり)。鍋に湯を沸かしてオクラを1分間ほど、堅めにゆでて氷水にとり、水けをきって薄い輪切りにする。長芋は包丁で細かくたたく。オクラ、長芋をボウルに入れ、塩少々、ごま油を加えてあえる。丼にご飯を盛っ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約800kcal NHK みんなの今日の料理
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えのきは根元を落として細かく裂く。水菜は5cm長さに切り、葉は飾り用に少し取り分けておく。【A】は混ぜ合わせておく。直径20cmのフライパンに豚肉を放射状に敷き詰め、端は縁からはみ出すようにしておく。**2**にえのきと水菜を敷き詰めて上からギュッと押し、はみ出た肉を内側に折り込んでふたをする。フライパンを弱めの中火にかけ、7～8分間蒸し焼きにする。･･･
調理時間:約20分 カロリー:約360kcal 塩分:約2.1g NHK みんなの今日の料理
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【トマトチーズおにぎり】1ご飯にケチャップライスの材料と1cm角にカットしたトマトとクリームチーズを混ぜ合わせ、三角に握る。1個につき生ハム2枚で包む。お好みでハーブを飾る。【ハヤシライスむすび】2牛肉と玉ねぎを半量のバターで炒め、トマトケチャップとウスターソースで炒め合わせる。3ご飯にパセリと残りのバター、黒こしょうを合わせ、三角に握る。パ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約450kcal 塩分:約1.4g カゴメのレシピ
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豚ひき肉にAを混ぜ合わせておく。しょうがはみじん切り。長ネギとオクラは5mm幅程の輪切りにする。フライパンにごま油としょうがを入れて弱火にかける。香りが出たら、中火で豚ひき肉を加えてそぼろ状になるようによく混ぜながら炒める。長ネギ、オクラ、水を加えてオクラに火を通しておく。表示通りにゆでたうどんの上に6をたっぷり乗せて、からめながらいただ･･･
調理時間:約15分 マルちゃんオリジナルレシピ
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うどは厚めに皮をむき、3cm長さの細切りにする。水に約5分間さらし、水けを拭く。梅干しは包丁でよくたたき、ボウルに残りの【A】の材料と混ぜ合わせる。帆立ては両面に塩を1つまみずつふり、表面にごま油少々を薄く塗る。強火で熱した焼き網にのせ、両面に焼き色をつけ(フライパンでサッと焼いてもよい)、手で食べやすくちぎる。**1**のボウルにうどと帆立てを入･･･
調理時間:約15分 カロリー:約80kcal 塩分:約3.2g NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 鶏むね肉はザックリ刻んでおく。 下準備2. 木綿豆腐はキッチンペーパーに包み、重しをのせて10分くらい水きりする。 下準備3. ブロッコリーは小房に分け、熱湯でサッとゆでてザルに上げる。 下準備4. プチトマトは水洗いする。 下準備5. 揚げ油は180℃に熱しておく。 作り方1. フードブロセッサーにの材料を入れ、鶏むね肉が細かくなるまで混ぜる。ボウルに移･･･
調理時間:約20分 カロリー:約479kcal E・レシピ
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下準備1. 牛肉はの材料をもみこんで、しばらく置く。 下準備2. レンコンは皮つきのままよく洗い、厚さ1cmの半月切りにする。 下準備3. カリフラワーは小房に分ける。 下準備4. カブは皮つきのままよく洗い、葉を1cm残して切り取り、縦4～6等分のくし切りにする。 下準備5. ズッキーニは幅1cmの輪切りにする。 下準備6. 黄パプリカは種とワタを取り除き、乱切りにする。 下･･･
調理時間:約15分 E・レシピ
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1...クリームチーズを塗ったパンにスモークサーモンをのせる。2...スライスしたたまねぎに同量のドレッシングを加え、味をなじませ、1の上にのせる。3...2の上に、ベビーリーフ、パプリカをのせる。4...3の上にパンをのせる。
1人分 ライ麦パン...2枚クリームチーズ...15gスモークサーモン...2枚たまねぎ...15gベビーリーフ...15gパプリカ(黄)...適量イタリアンドレッシング.･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約318kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1 新玉ねぎは皮をむき、ブロッコリーは小房に分ける。 2 厚手のホーロー鍋に新玉ねぎとAを入れ、フタをして中火にかける。沸騰したら弱火にして約12分煮込む。 3 ブロッコリーとウィンナーを加えてさらに約3分煮込み、火を止める。本レシピは「ふたりごはん」を運営する料理家 榎本美沙さん考案のレシピです。
材料(2人前) 新玉ねぎ(小) 2個 ブロッコリー 100g ウイ･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約201kcal 塩分:約2.9g ヤマキ おいしいレシピ
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1トマトはくし切り、ズッキーニとなすは1cm幅の輪切り、マッシュルームはスライス、黄パプリカと鶏肉は一口大に切る。2フライパンにオリーブ油とつぶしたにんにくを入れ弱火にかけ、香りが立ったら、塩をふった鶏肉を中火で炒める。3鶏肉に火が通ったら、トマト以外の野菜を加え炒め、全体に油が回ったら、トマトソース、ローリエ、コンソメスープの素を加え、7･･･
調理時間:約20分 カロリー:約190kcal 塩分:約1.7g カゴメのレシピ
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米は洗ってザルにあげます。鶏肉は皮目をフォークで数ヶ所さして穴をあけ、にんにくと塩こしょうをもみ込みます。フライパンを熱し、鶏肉の皮目に焼き色をつけます。(中まで火を通す必要はありません)炊飯器にバター以外の[ローストオニオンピラフ]の材料を入れてひと混ぜし、(3)を皮目を上にしてのせ、炊飯します。炊きあがったら鶏肉を取り出し、バターを加え･･･
調理時間:約20分 カロリー:約668kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1キャベツはざく切り、ソーセージは2cm長さに切る。2塩(分量外)を加えた熱湯でスパゲティを茹で、 茹で上がりの30秒前に、 キャベツも加えて一緒に茹で上げる。3フライパンに油をソーセージを炒める。トマトソースを加えてひと煮立ちさせ、 塩・こしょうで味をととのえる。湯をきった(2)を加えて全体に和える。ワンポイントアドバイス*柔らかい春キャベツは、さっと･･･
調理時間:約20分 カロリー:約513kcal 塩分:約2.7g カゴメのレシピ
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豚肉は筋を切って、塩コショーで軽く下味をつける。豚肉に小麦粉をまぶして、熱したフライパンで焼き、火が通ったら、ドレッシングを絡める。皿に盛り、ベビーリーフとラディッシュを飾って出来上がり。
材料(1人前)豚肩ロース(生姜焼き用)3枚ベビーリーフ10gラディッシュ2個ピエトロオリーブオイルドレッシング バルサミコ®大さじ1杯半 調理時間:約20分 ピエトロ レシピ
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・「基本のトマト味噌」は<a href="/recipe/detail/miso_634/" target="_blank" class="mover text_underline">こちら</a>・鶏もも肉の重量の2%の「プラス糀 生塩糀パウダー」を5分以上漬け込んでおく。1 鶏もも肉をバットに広げ、200℃で12分焼成する。2 食べやすい大きさにカットし、「基本のトマト味噌」を添えて完成。
基本のトマト味噌 30g鶏もも肉 1枚分プ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約617kcal 塩分:約1.9g マルコメ レシピ
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1. 鍋にバターを熱し、玉ねぎを入れてしんなりするまで炒める。 2. 薄力粉を加え、粉臭さがなくなるまで、炒め、トマトペースト・カニ缶を加えさらに炒める。 3. 牛乳を少しずつ加えダマにならない様に混ぜ、水・コンソメ・砂糖を加え煮る。(中火 5分) 4. 豆乳を加え温め、塩で味をととのえる。 5. 器に盛り付け、パセロを飾る。
かに缶(ほぐし身) 80g玉ねぎ(薄切り･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約207kcal ABC cooking Studio
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1.筍は小口に切り、小鍋に(b)を入れひと煮立ちさせ、そのままさましておく。わかめは塩抜きして、食べやすい大きさに切る。2.すり鉢に木の芽を入れよくすりまぜ、(a)を入れよく混ぜ合わせる。3.[2]に[1]を入れ混ぜ合わせる。すり鉢がない場合は、木の芽をこまかくみじん切りにして加える。
材料(2人分)具材筍の水煮100gわかめ(塩蔵)10g木の芽10枚調味料(a)丸の内タニタ･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約70kcal 塩分:約1.3g マルコメ レシピ
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