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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （1 - 20）
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米は炊く30分以上前に洗い、ざるに上げる。炊飯器の内釜に米、分量の水、塩を入れ、普通に炊く。梅干しは種を除く。のりはキッチンばさみで横4等分に切り、さらに長さを半分に切る。ご飯茶わんにラップを敷き込み、【ご飯】80～100gを入れる。ご飯茶わんに八分目くらいが目安。【ご飯】の中央に梅干し1コをのせて軽く押し、【ご飯】少々を梅干しの上にのせる。ラ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約140kcal NHK みんなの今日の料理
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牛肉は一口大に、白菜は一口大のそぎ切りに、きくらげは水戻しして石づきを切り、半分に切ります。フライパンに油を熱し、牛肉を炒め、白菜ときくらげを加えて炒め合わせ、「黄金の味」と水を加え、煮立ったら水溶き片栗粉でとろみをつけて、出来あがりです。
牛切落し肉 200g。白菜 1枚(約60g)。きくらげ(乾燥) 5個。エバラ黄金の味 大さじ6。水 200ml。水･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約418kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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さわらに塩小さじ1/4をふり、冷蔵庫に10分間おいて水けを拭く。ジッパー付き保存袋に【A】を順に入れ、袋の上から軽くもむ。さわらを加えて全体にからめ、空気を抜きながら袋の口を閉じる。冷蔵庫に一晩おく。さわらを保存袋から取り出し、表面加工のしてあるフライパンに入れる。あいているところにエリンギを並べ、塩1つまみをふって中火にかけてふたをする。･･･
調理時間:約15分 カロリー:約220kcal 塩分:約1.6g NHK みんなの今日の料理
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中骨はヒレと尾を切り落とし、腹骨とともに魚焼きグリルで両面をこんがりと焼く。鍋に入れて【A】を加え、中火にかける。煮立ったらアクをすくい、5分間ほど煮る。【ごまだれ】の材料をすり鉢ですり混ぜ、たいの刺身を加えてあえる。**1**に煎茶の葉を加えて少し煮出し、こす。塩小さじ2/3を混ぜる。器にご飯を盛り、**2**をのせ、みつば、焼きのり、わさびを添え･･･
調理時間:約20分 カロリー:約390kcal NHK みんなの今日の料理
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作り方 ・かぼちゃは5mm厚さのひと口大に切り、ブロッコリーは小房に分ける。しょうがはせん切りにする。・鍋に水とかぼちゃを入れて火にかけ、かぼちゃをゆでる。火が通ったら、ブロッコリーを加えてゆで、一緒にザルに上げてあら熱をとる。・ボールにAを合わせ、2としょうがを入れてあえる。
材料(4人分) ・かぼちゃ 1/4個(300g)・ブロッコリー 1株・しょうが 1･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約148kcal 塩分:約1.0g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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1.菜の花は長さ2cmに切る、玉ねぎは1.5cm角の角切りにする。ベーコンは幅2～3cmに切る。2.熱した鍋にオリーブオイルをひき、ベーコンとたまねぎを炒め、玉ねぎが透き通ってきたら分量の水を加えて煮立たせる。3.菜の花を加え、「液みそ 料亭の味」で味付けし、器によそう。パルメザンチーズを適量ふっていただく。パルメザンチーズはお好みで量を調節してください。<･･･
調理時間:約20分 カロリー:約246kcal 塩分:約2.2g マルコメ レシピ
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フッ素樹脂加工のフライパンを火にかけ、下味をつけたぶりを汁けをきって、盛るとき上になる面を下にして入れる。弱火でぐずぐずと火を通すとうまみが逃げるので、強火で一気に表面を焼き固める。白っぽく色が変わり、ほどよい焼き色がついてきたら裏返す。少し火を弱めて中まで火を通し、皿にとる。何度も裏返すとうまみが逃げて堅くなるので注意。あいたフ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約250kcal NHK みんなの今日の料理
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1ビーツとリンゴは、千切りスライサーで細く切って水にさらしておく。リンゴは塩水につけておく。2チーズは、レンジ(600w)で15秒ほど加熱して柔らかくする。31.を水切りする。43.に2.とカシューナッツを混ぜて塩とオリーブオイルで味を調節する。5Aを混ぜて仕上げに添えるソースを作る。64.を盛り付けて周りに5.を添えてミントの葉を飾る。
クリームチーズ入りベビ･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約159kcal 塩分:約0.4g 六甲バター レシピ
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ジャンボピーマンはヘタと種を取り除き、横に7～8mm幅に切る。ささ身は、あれば筋を取り、全体に塩・こしょう各少々をふる。ボウルに入れ、マヨネーズを加えてよくからめる。フライパンにサラダ油を中火で熱し、ジャンボピーマンを入れて約1分30秒間炒める。少ししんなりとしたら、塩・こしょう各少々をふって器に盛る。**2**のフライパンをペーパータオルでふい･･･
調理時間:約15分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. サーモンは薄切りにする。 下準備2. 玉ネギは薄切りにし、分量外の塩をからめてしんなりさせ、しんなりしたら水気を絞る。 下準備3. アボカドは包丁で種まで縦向きに1周グルリと切れめを入れ、ひねって2つに分ける。包丁の角を種に刺して軽くひねって種だけきれいに取り、皮をむいて縦薄切りにする。 下準備4. トマトはヘタをくり抜き、レモンは皮ごとよく･･･
調理時間:約20分 カロリー:約389kcal E・レシピ
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1食パンは3等分に切ってスティック状にし、オーブントースターで焼く。2ピクルス、うずら卵はそれぞれ半分に切る。3①に塗るテリーヌをぬり、3本には②を盛りつけ、ピンクペッパーを散らし、残り3本には生ハムとセロリの葉を盛りつけ、黒こしょうをふる。
調理時間:約15分 カロリー:約249kcal 塩分:約1.7g キューピー とっておきレシピ
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1豚バラ肉は5cm幅に切り、塩・こしょうをふる。サラダ油を熱し、よく炒める。2基本のトマトソースを加えて中火にし、軽く煮込む。3中央に卵を落として、弱火にする。4卵がお好みの固さになったら火を止め、モッツァレラチーズをちぎって加える。仕上げに黒こしょうとパセリをふる。ワンポイントアドバイス*シャクシュカは中近東を中心に朝食でよく食べられている･･･
調理時間:約15分 カロリー:約539kcal 塩分:約1.4g カゴメのレシピ
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生姜は皮をむいて、繊維を断つように薄切りにする。ぶりが重ならない大きさの鍋やフライパンにAを合わせてSTEP1を加え、中火にかける。沸いてきたらぶりを加え、落し蓋をする。少し火を弱め、ぐつぐつ鍋肌から汁が煮立つ火加減で5分ほど煮る。落し蓋を取って、煮汁に軽くとろみがつくまで1～2分煮詰める。
ぶりの切り身2切(約200g)生姜2かけAヤマサ昆布つゆ大さ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約347kcal 塩分:約5.1g ヤマサ Happy Recipe
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❶かぼちゃは皮と種を取り除き、実を2～3cm角に切る。❷かぼちゃを皿に並べて少量の水を加えてラップをかけやわらかくなるまでレンジで加熱する。❸レンジから取り出し粗く潰す。❹日清マヨドレ、塩、こしょうを加えて混ぜ、味を調える。❺レーズン、玉ねぎ、かぼちゃの種を加えて軽く混ぜる。
かぼちゃ 1/2個日清マヨドレ 70g塩 小さじ1/2こしょう 少々レーズ･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約168kcal 塩分:約1.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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ほうれん草はゆでて3cm長さ、長ねぎは薄い輪切り、かまぼこは5mm厚さに切る。鍋に水700mlと「ヤマサ昆布つゆ白だし」100mlを沸かし、ゆでたうどんを入れ、卵を割り入れる。STEP2にSTEP1を入れてひと煮立ちさせ、器に盛る。
うどん2玉卵2個ほうれん草60g(1/3束)長ねぎ10g(5cm)かまぼこ20g(4枚)水700ml(3.5カップ)ヤマサ昆布つゆ白だし100ml(1/2カップ) 調理時間:約15分 カロリー:約321kcal 塩分:約3.3g ヤマサ Happy Recipe
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下準備 ・枝豆は解凍し、さやから実を出しておく。 1.フライパンにサラダ油・クミンシードを入れ、香りが出るまで熱し(弱火)、アーモンド・カシューナッツを加え、焼き色がつく位まで焼く(中火)。 2.枝豆を加えてさっと炒め、カレー粉・粉チーズを加えてまぶし、塩で味をととのえる。 3.器に盛り付ける。
枝豆(冷凍) 200gサラダ油 小さじ1クミンシード 小さじ1/2ア･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約222kcal ABC cooking Studio
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キャベツは一口大に切る。ピーマンはヘタと種を取り除いて、縦に細切りにする。にんじんは薄い半月形に切る。にんにく、しょうがはみじん切りにする。赤とうがらしはヘタと種を取り除く。豚肉は一口大に切る。【A】の材料をボウルに合わせてよく混ぜる。フライパンを熱してごま油をひき、にんにく、しょうがを弱火で炒める。香りが出てきたら豚肉を加えて、塩･･･
調理時間:約20分 カロリー:約370kcal NHK みんなの今日の料理
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にんじんはマッチ棒の太さに切り、いんげんは筋をとって塩ゆでしておく。 豚肉の表面に小麦粉を薄くまぶし、(1)と「しそ昆布」をのせて巻く。 フライパンにサラダ油を熱し、(2)を並べてころがしながら焼き上げる。
しそ昆布50g 豚肉(ロースうす切り)200g(20g×10枚) にんじん60g いんげん10本 塩少々 小麦粉適量 サラダ油大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約84kcal フジッコ愛情レシピ
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1はんぺんはすりつぶし、さいの目に切ったパプリカを混ぜる。2八色椎茸のひだ側に小麦粉をつけ1を乗せ、みじん切りにしたパセリを散らす。3200度のオーブンで15分間焼く。4お好みでしょうゆをかける。
材料(2人分)八色(やいろ)椎茸4個はんぺん(大判)1枚パプリカ半分小麦粉少々パセリ少々 調理時間:約15分 カロリー:約61kcal 塩分:約1.1g 紀文 笑顔のレシピ
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下準備1. 鶏もも肉はひとくち大に切る。 下準備2. 水煮大豆はザルに上げてサッと水洗いし、水気をきる。 下準備3. 白ネギは幅1cmの斜め切りにする。 下準備4. ニンジンは皮をむき、縦半分に切って半月切りにする。 下準備5. ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、ひとくち大の乱切りにする。 作り方1. フライパンにゴマ油を入れて中火にかけ、鶏もも肉を炒め、白っ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約496kcal E・レシピ
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