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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （1 - 20）
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むきえびは【A】をよくもみ込んで粘りを出し、かたくり粉小さじ1+1/2をまぶす。厚揚げは5mm幅に切る。たまねぎは縦に3mm幅に切る。しめじは根元を除き、ほぐす。フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、**1**のえびを入れて両面をサッと焼く。色が変わったら、たまねぎ、しめじを加えて炒め合わせ、取り出す。フライパンを紙タオルで拭いて【B】を入れ、中火にか･･･
調理時間:約15分 カロリー:約970kcal 塩分:約5.2g NHK みんなの今日の料理
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らっきょうの甘酢漬けはみじん切りにする。【A】は混ぜ合わせる。ボウルにご飯を入れ、【A】、らっきょうの甘酢漬けを加えてしゃもじでまんべんなく混ぜ合わせ、冷ます。2等分にしてそれぞれ丸く握り、徐々にのばして約18cm長さ、直径3.5cmの棒状に成形する。しめさばは汁けを拭く。台にラップを広げ、しめさばの半量を1切れずつ皮を下にして縦に置き、少し重ねな･･･
調理時間:約15分 カロリー:約80kcal 塩分:約0.8g NHK みんなの今日の料理
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うなぎのかば焼きは縦半分に切り、3cm幅に切る。厚揚げは縦半分に切り、1cm幅に切る。
れんこんは皮をむき、1cm厚さのいちょう形に切り、水にサッとさらして水けをきる。
わけぎは小口切りにし、柚子こしょうと混ぜ合わせる。鍋に【A】を入れて粉ざんしょうを加え、**2**のれんこんを入れて中火にかける。煮立ったらアクを取り、弱火にして3～4分間煮る。**1**を加え･･･
調理時間:約15分 カロリー:約350kcal NHK みんなの今日の料理
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にんじんは5cm長さに切り、縦に2～3mm厚さの薄切りにする。少しずつ重ねながら並べ、端から2～3mm幅のせん切りにするザーサイは3～4mm幅のせん切りにする。しょうがとねぎはみじん切りにする。鍋にたっぷりの湯を沸かしてにんじんを入れ、混ぜながら中火で20～30秒間ゆでる。もやしを加え、サッと混ぜる。火を止めてざるに上げ、広げて冷ます。ボウルに【A】を混ぜ合･･･
調理時間:約15分 カロリー:約70kcal NHK みんなの今日の料理
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1フライパンにアンナマンマ濃厚トマトクリームを入れ、ひと煮立ちさせる。かに(水煮缶詰)を汁ごと加えて1分ほど煮込む。2弱火にして生クリームを加え、ふつふつとしたら粉チーズを加える。3お好みで塩・黒こしょうをして味をととのえ、茹でたスパゲティを加えて和える。4皿に盛り、バジルを飾る。ワンポイントアドバイス*パスタは2リットルの水に大さじ1の塩を加･･･
調理時間:約20分 カロリー:約574kcal 塩分:約3.5g カゴメのレシピ
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フライパンにサラダ油を熱し、にんにく、砂抜きをしたあさり、えび・イカ、きのこを炒める。あさりが開いたら麺を加え、その上に水60mlを加え、静かにほぐしながら水がなくなるまで炒める。麺が炒め上がったら火を弱め、添付の粉末ソースをふりかけ、よく混ぜ合わせる。お皿に盛りつけ、輪切りにしたあさつきと、お好みで黒胡椒をかけて出来上がり。
マルち･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約507kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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1トマトはヘタを取って洗い、縦半分に切る。ベビーリーフは洗って水気をとる。2きのこ類は石づきを取り除いて食べ易い大きさに裂く。3フライパンにオリーブ油を入れて熱し、きのこ類を入れて強火で炒める。 しんなりしてきたら、にんにく、レモン汁、塩、こしょうを加え混ぜ火から下す。4ボウルにの材料を合わせ入れ、泡だて器でよく混ぜる。5器にベビーリーフ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約224kcal 塩分:約1.5g カゴメのレシピ
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下準備1. 豚バラ肉は食べやすい大きさに切り、塩コショウする。イカは1枚に開いて斜め格子に切り込みを入れ、食べやすい大きさに切る。 下準備2. 白菜はザク切りにする。玉ネギは幅1cmに切る。ニンジンは皮をむき、短冊切りにする。シメジは石づきを切り落とし、小房に分ける。 下準備3. との材料をそれぞれ混ぜ合わせる。 作り方1. 深さのあるフライパンにゴマ油を･･･
調理時間:約20分 カロリー:約386kcal E・レシピ
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下準備1. ニンニクは芯を除き、みじん切りにする。豚ひき肉に酒をもみ込む。 下準備2. 赤パプリカはヘタと種を除き、水煮タケノコは熱湯でゆでて、共に1cmの角切りにする。 下準備3. バジルは飾り用に少量取り分け、残りは粗く刻む。 作り方1. フライパンにニンニクとサラダ油を入れて、弱火で加熱する。香りがたったら、豚ひき肉を加えて中火で炒める。 作り方2. そ･･･
調理時間:約20分 E・レシピ
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ボウルに水カップ3+1/2を入れて、昆布を30分間ほど浸しておく。わかめは水につけて戻す。たけのこは縦に薄切りにする。鍋にごま油を中火で熱し、水けをきったわかめ、にんにくをサッと炒める。酒を加えてひと煮立ちさせたら、**1**の昆布を浸した水ごと加える。煮立ってきたら昆布を取り出す。**2**にたけのこ、あさりを加える。あさりの口が開くまで煮たら、塩小さ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約35kcal 塩分:約1.2g NHK みんなの今日の料理
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1...もちは水に入れてばらばらにしておく｡2...1をさっとゆでてざるにあけ、水気をよく切る｡3...豚肉、キムチは一口大、ニラは5cmの長さに切る｡4...フライパンにごま油を入れ、強火で豚肉、キムチを炒める｡5...4に2とニラを加え(A)で味付けし器に盛る｡6...いりごまをトッピングする｡
4人分 もち(トックスライス)...300g豚肉(薄切り)...150gはくさいキムチ...150gにら...1束･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約389kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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鶏肉は薄くそぎ切りにし(繊維を断ち切るように、薄く斜めに包丁を入れる)、混ぜ合わせた【A】で下味をつける。ねぎは1cm幅に切る。しょうがは薄切りにする。しいたけは軸を切り落とし、黒い部分をむき(包丁の根元に近い部分を使って、端から中心へとむいていく)、横に薄切りにする。鍋にたっぷりと沸かした湯に塩一つまみを入れ、しいたけをゆでる。鶏肉も同様に･･･
調理時間:約20分 カロリー:約120kcal NHK みんなの今日の料理
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豚肉は1cm幅に切ってボウルに入れ、【A】のはちみつをもみ込む。【A】の残りの材料ももみ込み(はちみつなどをもみ込んでおくことで、肉に味がつき、柔らかくなる)、30分間ほどおく。白菜キムチは大きければザク切りにする。えのきだけは根元を切り落として半分の長さに切る。せりは4cm長さに切る。**1**の豚肉と白菜キムチを混ぜ、フライパンに移して中火で炒める(･･･
調理時間:約20分 カロリー:約350kcal NHK みんなの今日の料理
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きりたんぽは食べやすい大きさに切ります。せりは根までよく洗ってざく切りにします。鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。具材を入れて煮込み、火が通ったら、出来あがりです。※お好みでにんじんを加えてお召しあがりください。
きりたんぽ(市販) 2本。鶏もも肉(一口大) 100g。せり 1束。長ねぎ(斜め切り) 1本。ごぼう(ささがき) 1/4本。まいた･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約289kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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ボウルに沸騰させたお湯300mlを入れ、そこに粉ゼラチンを振り入れる。粉ゼラチンが自然にお湯を吸ったら、箸でよく混ぜて完全に溶かす。そこにたまごスープを加えて、ほぐしながら混ぜ合わせる。ボウルの底を氷水にあてて、時々ゴムベラで混ぜながら冷やす。固まったら器に移す。上に千切りのみょうがを添えて出来上がり。
素材のチカラ たまごスープ 5食･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約35kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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1にんじん、玉ねぎは細切り、キャベツは2㎝程度の角切りにする。 豚肉は3～4㎝長さに切る。2フライパンにサラダ油を熱し、焼きそば麺を入れ両面焼き、焼きそば麺の上に かけるようにウスターソース大さじ2を加え、麺をほぐしながらしっかり焼く。3麺の表面に焼き色が付き、香ばしく焼けたら、取り出しておく。4同じフライパンで豚肉を炒め、人参、玉ねぎを加え炒･･･
調理時間:約15分 カロリー:約560kcal 塩分:約4.3g カゴメのレシピ
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・中華麺をゆでるお湯を沸かしておく。・「ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ」は沸騰したお湯で戻し、しっかりと水気を絞っておく。1 キャベツはざく切りに、もやしはサッと洗う。2 鍋に(a)を熱し、香りが出たら大豆のお肉、①を加えて炒める。野菜に火が通ったら「液みそ ど・みそ監修 濃厚みそ」大さじ1を加え、全体的に混ざったら、一度取り出しておく･･･
調理時間:約15分 カロリー:約667kcal 塩分:約8.5g マルコメ レシピ
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1 なすは縦半分に切って斜め切りにする。ベーコンは細切りに、にんにくは輪切りにする。2 フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくをじっくり炒める。3 香りが立ったらベーコンとなすを加え、なすがしんなりしたら混ぜ合わせた(a)と輪切り唐辛子を加え、サッと炒め合わせる。
なす 2本ベーコン 30gにんにく 1片輪切り唐辛子 適量(a) プラス糀 生みそ 糀美人熟･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約180kcal 塩分:約1.4g マルコメ レシピ
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下準備 ・ボウルにaを合わせ、冷ましておく。 ・クリームチーズは4等分にし、ラップに包んで長さ5cm位の棒状にしておく。 ・グリーンアスパラガスは根元を1cm位切り、下1/3位の硬い皮をむき、硬いはかまの部分を除いて2等分に切っておく。 ・bは合わせておく。 1.aにたらこを加え、混ぜる。 2.耐熱容器にグリーンアスパラガスを入れ、ふんわりとラップをかけ、電子レ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約357kcal ABC cooking Studio
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豚肉、にらは3～4cm長さに切る。ボウルに[[和風ポン酢とろろ|rid=18977]]を入れて卵、小麦粉を加え、箸または泡立て器で混ぜる。ダマがほぼなくなったら、豚肉、にらを加えてサックリと混ぜる。フライパンにごま油大さじ1を弱めの中火で熱し、**2**を直径8cmくらいの円形に広げて3枚分、流し入れる。3～4分間焼き、下側に焼き色がついたら裏返し、反対側も3～4分間焼いて･･･
調理時間:約15分 カロリー:約170kcal NHK みんなの今日の料理
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