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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （1 - 20）
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1オクラは塩をまぶして板ずりし、水で洗う。豚肉はひと口大に切って片栗粉をまぶす。2そうめんは袋の表示通りゆで、ゆであがる約1分前に①を加え、一緒にゆでる。流水で洗いながら冷やして水気をよくきり、オクラは1cm幅に切る。3海藻ミックスは水でもどして水気をきる。4貝割大根は根元を切り落とし、長さ半分に切る。5器に④を敷き、①～③を盛りつけ、薄い輪･･･
調理時間:約15分 カロリー:約373kcal 塩分:約4.8g キューピー とっておきレシピ
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フライパンに油揚げを入れて中火にかけ、3～4分間焼く。焼き色がついたら返し、さらに3～4分間焼いて取り出し、冷ます。わけぎは端から2～3mm幅に切る(小口切り)。ごまはペーパータオルにのせて刻む。**1**の油揚げは縦半分に切り、端から5mm幅に切る。うどんは「[[大根おろしうどん|rid=15723]]」の**2**～**6**と同様にゆでて冷やし、水けをきる。器にうどんを盛って麺つ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約390kcal NHK みんなの今日の料理
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1 鍋に湯を沸かしてそばをゆで、水気をきって器に盛る。 2 鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら5分ほど煮立て①にかける。 3 かまぼこ、揚げ玉、小口切りにした万能ねぎをのせる。
材料(2人前) 《だし汁》 混合削りぶし 21g 水 700ml そば(乾) 150g かまぼこ 4切れ 揚げ玉 適量 万能ねぎ 適量 Aだし汁 700ml Aしょうゆ 100ml A酒 大さじ4 Aみりん 大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約363kcal 塩分:約5.5g ヤマキ おいしいレシピ
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1キャベツは食べやすい大きさに、マッシュルームは半分に切る。オリーブはスライスしておく。2フライパンに基本のトマトソースと①、ミニトマトを入れ、鮭を並べて中火で加熱する。沸騰したら、フタをして弱火で約10分蒸し煮にする。3火を止めて鮭の間に切れてるチーズを並べる。パセリを散らしたら出来上がり。ワンポイントアドバイス*フライパンひとつであっ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約242kcal 塩分:約1.2g カゴメのレシピ
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絹豆腐は1.5cm角に切る。小松菜はよく洗って2cmの長さに、人参は薄いいちょう切りか半月切りにする。鍋に水500mlと人参を入れて強火にかけて、沸いたらワンタンと絹豆腐を加えて弱火で2分煮る。小松菜、おろし生姜、添付の粉末スープを加えて30秒煮る。一度強火で沸騰させ、Aをよく混ぜたものを回しいれて手早く全体に混ぜ合わせる。再沸騰したらすぐに火を止めて出･･･
調理時間:約15分 カロリー:約185kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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1ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて、水気をきる。2たまごサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶしてボウルに入れ、①を加えて和える。3ミニトマトは半分に切る。モッツァレラチーズはひと口大に切る。4ドッグパンは横半分に切り、オーブントースターで焼く。半分に②をのせる。残りにバジルソースをぬり、③をのせる。
調理時間:約15分 カロリー:約307kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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しょうがはよく洗って皮全体を包丁の背で軽くこそげ、繊維に沿ってごく薄く切り(あればスライサーを使う)、水にサッとさらす。しめじは根元を除き、半量は小房に分け、残りは粗みじん切りにする。大根は5mm厚さの短冊形に切る。ボウルにひき肉、粗みじん切りのしめじ、【A】を入れ、練り混ぜる。2等分にして手に水をつけながら丸める。鍋に【B】を入れて中火で煮･･･
調理時間:約20分 カロリー:約280kcal 塩分:約3.1g NHK みんなの今日の料理
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えびは殻と尾、背ワタを除き、塩・かたくり粉各少々をまぶしてもむ。サッと洗って水けを拭き、斜め半分に切って、塩・こしょう各少々、オレガノをふる。エリンギは長さを半分に切り、手で2～4つに裂く。にんにくは横に薄切りにして芯を除く。小さめの浅い鍋に、にんにく、赤とうがらし、オリーブ油を入れて弱火にかける。にんにくから泡が出てきたら、えびとエ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約250kcal 塩分:約0.9g NHK みんなの今日の料理
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ねぎは端から2～3mm幅に切る。かには、あれば軟骨を取り除き、食べやすい大きさにほぐす(缶詰の場合はざるに上げて缶汁をきり、粗くほぐす)。ボウルに卵を溶き、塩を加えて混ぜる。大きめのボウルにご飯を入れ、**1**の溶き卵を加えて混ぜる。かに、ねぎを加えてよく混ぜ合わせる。フライパンにサラダ油を中火で熱し、**2**を入れて、大きく混ぜながら炒める。ご飯･･･
調理時間:約15分 カロリー:約550kcal NHK みんなの今日の料理
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もやしは、あればひげ根(先端の細い部分)を取り除く。たまねぎは縦に5mm幅に切る。にんにくは縦に2mm幅に切る。牛肉は、大きいものは重なったまま2～3cm長さに切り、軽くほぐす。小さめの鍋にごま油大さじ1/2を中火で熱し、にんにくを入れて炒める。香りがたったら牛肉を加え、ほぐしながら炒め合わせる。牛肉の色が変わったら、たまねぎを加えて1～2分間炒める。全･･･
調理時間:約15分 カロリー:約230kcal NHK みんなの今日の料理
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1牛肉に塩・こしょう・にんにくをよくすりこみ、約10分おいておく。2熱したフライパンに油を入れ、(1)の肉の表面を焼き色が付くまで全体をじっくり焼く。 焼き色がついたら、片面4～5分焼いて裏返し、 白ワインを入れて蓋をして4～5分蒸し焼きにする。3焼きあがったら、(2)の肉をアルミホイルで包み、粗熱がとれるまで休ませる。4先ほどの(3)の肉を切り、グリーンリ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約194kcal 塩分:約0.7g カゴメのレシピ
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下準備1. アボカドは包丁を縦に入れ、種まで深く切り込みを入れ、両手でひねるように半分に分ける。種を取り、果肉をスプーン等で取り出し、ひとくち大に切ってレモン汁をからめる。 下準備2. サーモンは食べやすい大きさに切る。 下準備3. ボウルでの材料を混ぜ合わせる。 作り方1. のボウルにアボカド、サーモンを加えて和え、器に盛る。
アボカド 1個レモン汁･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約289kcal E・レシピ
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1じゃがいもは電子レンジで加熱してから皮をむき一口大に切る(600Wで約5分)。ウィンナーは斜めに2～3等分に切る。2フライパンにオリーブ油を熱し、(1)を加えて炒め、塩・こしょうをふる。焼き色がついたらアンナマンマアラビアータを加え炒め合わせる。
材料(4人分)カゴメアンナマンマアラビアータ1瓶じゃがいも2個ウインナーソーセージ1袋(6本)オリーブ油小さじ1･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約211kcal 塩分:約1.5g カゴメのレシピ
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豚肉(薄切り)は食べやすい大きさに切る。キャベツはざく切りにする。玉ねぎは2~3mm厚さの薄切りにする。ベーコン(ブロック)は2~3mmの厚さに切り、さらに1~2cm幅に切る。にんにくはみじん切りにする。鍋にオリーブオイルとにんにくを入れ中火にかける。オリーブオイルににんにくの香りがついたら、玉ねぎを加えて中火で炒める。玉ねぎがしんなりしたらカットトマト缶･･･
調理時間:約20分 いなば食品株式会社 レシピ
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鶏肉はひと口大に切り、ピエトロのガーリックオイルで焼く。塩・こしょうで味つけする。
材料(1人前)鶏肉50gピエトロCHEF'S ガーリックオイル小さじ2塩・こしょう少々 調理時間:約15分 ピエトロ レシピ
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1 玉ねぎはくし形切りにする。2 フライパンにオイル(分量外)を熱し、玉ねぎ、豚ロース肉を焼く。豚肉が香ばしく焼けたら「かねさ 万能しょうがみそ」、水を加える。3 全体に煮絡めたら、お好みの付け合わせと共に盛り付ける。・お好みでしょうゆを少量足しても美味しく仕上がります。・汁っぽくなりにくいのでお弁当にもおすすめです。
豚ロース肉(しょうが焼･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約324kcal 塩分:約1.4g マルコメ レシピ
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フライパンに多めの油を熱し、なすを揚げ焼きにし、しんなりしたらトマトを加えて軽く炒め合わせます。ボウルに(1)を入れ、熱いうちに「浅漬けの素プチスタイル」をまぶし、粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やして、出来あがりです。※お好みでバジルを添えてお召しあがりください。
なす(乱切り) 2本。中玉トマト(2～4つ切り) 2個(約100g)。エバラ浅漬けの素プチスタ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約113kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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さつまいもはよく洗い、皮付きのまま縦半分に切り、1cm幅の斜め切りにする。水でサッと洗い、水けをよく拭く。フライパンにサラダ油を中火で熱し、**1**を入れて炒める。油が回ったら、ふたをして弱火にし、時々返しながら5～6分間蒸し焼きにする。【A】を順に加えてからめ、バターが溶けたら火を止める。粗熱が取れたら、グラニュー糖をふってまぶす。
・さつ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約370kcal NHK みんなの今日の料理
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❶ゆでたけのこは乱切りにして水気をよく拭く。グリーンアスパラガスは固い部分を切り落とし、3cm長さの斜め切りにする。❷日清さらっと軽～いオリーブオイルを180℃に熱し、たけのこを表面が色づくまで揚げて油をきる。続いてグリーンアスパラガスもさっと揚げて油をきる。❸2を合わせて塩と粉山椒をふって混ぜ、木の芽をちらす。
ゆでたけのこ 200gグリ-ンア･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約122kcal 塩分:約1.5g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1トマトはくし切り、白菜は4cm幅、豚肉は5cm幅に切る。にんにくは5mm幅にスライスする。2鍋にごま油を熱し、にんにくを入れきつね色になるまで炒め、油ごと一旦取り出す。3同じ鍋に酒を入れ、白菜の半量を広げ、その上に豚肉の半量を広げる。残りの半量を同じように繰り返す。顆粒鶏がらだし(大さじ1)、しょうゆを振り入れ、フタをして強火で煮る。4豚肉に火が通っ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約458kcal 塩分:約2.5g カゴメのレシピ
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