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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （1 - 20）
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牛肉は3cm長さに切る。セロリは2～3mm厚さの斜め切りにする。鍋にサラダ油を強めの中火で熱し、牛肉を炒める。色が変わったらセロリを加え、さらに炒める。**2**に黒こしょうと【A】を加え、落としぶたをして強火にかける。煮立ってから5分間ほど煮て汁けが半分ほどになったら、【B】を順に加え、1分間ほど煮る。火から下ろして落としぶたを取り、完全に冷ます。再･･･
調理時間:約20分 カロリー:約690kcal 塩分:約6g NHK みんなの今日の料理
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フライパンに【A】を入れて強火にかけ、沸騰したらさけを入れる。ユラユラと湯の表面が揺れるくらいの弱火にし、5分間ゆでる。さけをバットなどに取り出し、粗熱が取れたら、皮と骨を取り除いておおまかにほぐす。フライパンをサッと洗って拭き、**2**のさけと【B】を入れて混ぜ合わせる。中火にかけ、混ぜながら3分間ほどいり、さけがしっとりして、汁けがなく･･･
調理時間:約15分 カロリー:約600kcal 塩分:約7.5g NHK みんなの今日の料理
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甘えびは生きのよいものを選び、氷水でサッと洗って、頭と殻を(あれば卵も)取り除く。紙タオルを敷いたバットに並べて水けをきり、塩少々をふっておく。酢を軽く含ませたふきんで昆布をふき、甘えびを並べてはさむ。しっかりとラップで包み、輪ゴムなどで固定する。冷蔵庫に2～3時間入れる。水前寺のりは水に1～2時間浸して戻す。大根とにんじんは3～4cm長さのご･･･
調理時間:約15分 カロリー:約50kcal NHK みんなの今日の料理
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1 炊きたてのご飯に、合わせた【A】を混ぜ合わせる。(時間外) 2 ケーキ型にラップを敷き、①のすし飯を1/3量敷き詰める。 3 ②の上に【B】の半量をのせ、①のすし飯を1/3量敷き詰める。これをもう一度くり返し、3段のケーキ寿司を作る。 4 【C】を合わせ薄焼き卵を4枚焼き、粗熱が取れたら細切りにして錦糸卵を作る。 5 アボカドは種を抜いて皮をむき、スライスしてレ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約532kcal 塩分:約2.1g ヤマキ おいしいレシピ
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1メスティンに油をしき、切込みを入れたウインナーとスライスしたたまねぎ、ピーマンを炒める。パスタは半分に折る。2トマトケチャップを入れて炒め、水、塩・パスタを入れて火にかける。3パスタが柔らかくなったら、炒めて水分を飛ばし、パセリをふる。*ケチャップが足りないようでしたら、 お好みで最後に足し混ぜてください。ワンポイントアドバイス*パスタ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約680kcal 塩分:約4.7g カゴメのレシピ
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ゴーヤは半分に切って中綿を取り、薄切りにし、水にさらしておく。豚ばら肉は食べやすい大きさに切っておく。ごま油をひいたフライパンで、豚ばら肉、水をきったゴーヤ、もやしを炒め、さらにたまごを加えてざっと混ぜる。めんと水(60ml)を加え、ほぐしながら炒め、添付の粉末ソースを加えよく混ぜる。できあがった焼そばは皿等に広げ冷ましておく。さらにかつ･･･
調理時間:約20分 マルちゃんオリジナルレシピ
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下準備1. 玉ネギは縦薄切りにする。 下準備2. モヤシは出来たら根を取ってたっぷりの水につけ、パリッとしたらザルに上げ、しっかり水気を切る。 下準備3. 生シイタケは石づきを切り落として汚れを拭き取り、軸と笠に切り分ける。軸は縦に裂き、笠は薄切りにする。 下準備4. 菊菜は水洗いして軸の固い部分を切り落とし、3～4cmの長さに切る。 作り方1. フライパンにオ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約244kcal E・レシピ
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1.あさりは海水程度(3%)の濃さの塩水(水1カップに対して、塩小さじ1)に入れ、約30分つけて砂抜きし、洗う。ベーコンは1cm幅に、玉ねぎ、じゃがいも、にんじんは1cm角に切る。2.鍋にバター大さじ1を溶かし、ベーコンを入れる。脂が出たら、1の野菜を加えて炒める。野菜がしんなりしたら、小麦粉大さじ1をふり入れて炒め、あさりを入れる。3.水1カップ、スープの素、パセ･･･
調理時間:約12分 カロリー:約310kcal レタスクラブ
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作り方1. シイタケは石づきを切り落として粗みじん切りにする。ニラは根元を少し切り落とし、長さ1cmに切る。 作り方2. フライパンにゴマ油を熱し、豚ひき肉を炒め、色が変わったら豆板醤を加えてサッと炒める。 作り方3. シイタケ、ニラ、白ネギ、ショウガを加え、しんなりするまで炒めたら、の材料を加えて軽く炒め合わせる。 作り方4. 丼にご飯を入れて(3)を盛り･･･
調理時間:約15分 カロリー:約633kcal E・レシピ
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紫たまねぎは縦薄切りにし、水に3～4分間さらして水けをきる。赤ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除き、横薄切りにする。豚肉は長さを半分に切る。フライパンに湯を沸かし、豚肉を入れて1～2分間ゆで、ざるに広げて粗熱を取る。【A】を混ぜ合わせてドレッシングをつくる。器に**1**の野菜を盛り、**2**の豚肉をのせる。ドレッシングを回しかけ、食べやすく切っ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約290kcal NHK みんなの今日の料理
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1 里いもは皮をむいて食べやすい大きさに薄切りにし、塩(分量外)をふってしばらくおき、ぬめりが出たら洗い流し水気を拭く。 2 しょうがはせん切りにする。 3 鍋にごま油をひいて2を入れて火にかけ、豚肉を炒める。 4 肉に火が通ったらAと1を入れて、里芋がやわらかくなるまで10分ほど中火～弱火で煮る。※冷蔵庫で3～4日の保存が目安です。
材料(2人前) 豚こま切･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約346kcal 塩分:約1.4g ヤマキ おいしいレシピ
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さけは骨をのぞき、塩・こしょうをふります。 (1)にマヨネーズをぬり、スライスアーモンドを散らします。 アスパラガスは根元の皮をむき、4cm長さに切り、パプリカは8等分に切ります。 (2)、塩少々(分量外)をふった(3)の野菜と共にオーブントースターで5～6分間焼きます。 器に(4)を盛りつけ、レモンを添えます。 ＼ POINT / さけは大ぶりで厚みのあるものがよいでしょう･･･
調理時間:約20分 カロリー:約593kcal 塩分:約0.7g ニッスイ レシピ
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帆立て貝柱はペーパータオルで軽く押さえるように水けをふく。半分に切ってボウルに入れ、【下味】の材料を順に加えてよくからめ、約5分間おく。レタスは食べやすい大きさにちぎる。にんにくは薄皮をむき、縦、横に細かく切り目を入れて端から刻み、みじん切りにする。しょうがは皮をむき、1mm厚さの薄切りにしてから、みじん切りにする。フライパンにサラダ油･･･
調理時間:約15分 カロリー:約150kcal NHK みんなの今日の料理
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ささ身は、あれば筋を取り、バットなどに入れて全体に酒、塩をふってからめる。竹ぐしなどに1本ずつ刺す。ボウルに【ソース】の材料を入れ、よく混ぜる。フッ素樹脂加工のフライパンを中火で熱し、ささ身を並べて2～3分間焼き、裏返してさらに2～3分間焼く。ささ身の両面に焼き色がついたら、表面に**1**の【ソース】を1/8量ずつぬって裏返し、約30秒間焼く。ささ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約240kcal NHK みんなの今日の料理
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にんじんは千切りに、小松菜は5～6cmの長さに、しめじは石づきを切り小房に分けます。ホットプレートに豚肉と野菜を並べます。蓋をして高温で約10分加熱し、仕上げに「なべしゃぶ」を回しかけて、出来あがりです。※お好みで糸唐辛子を加えてお召しあがりください。
豚肉(しゃぶしゃぶ用) 300g。もやし 1袋(約200g)。にんじん 1本。小松菜 1束。しめじ 1パッ･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約314kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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トマトは食べやすい大きさに切っておく。 きゅうり、ハムは細く5～6cmの長さに切っておく。水から沸騰させる場合は、蒸発する分量を考慮して、計量カップで5カップ半強計り入れる。麺を入れて2分くらいが経過したら、箸で丁寧にほぐす。麺を鍋からざるに移したら、流水で洗う。 これを2～3回くりかえし、最後に氷水で10秒くらい冷す。 ざるから水が落ちなくなるま･･･
調理時間:約15分 マルちゃんオリジナルレシピ
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下準備1. サンマは半身の長さを2～3等分に切ってハーブソルトを少し多めに振り、小麦粉をからめる。 下準備2. サンマを三枚おろしにする場合。1.サンマは尾から頭に向かって、包丁の背でこするようにヌメリを取り、胸ビレの下に包丁を入れ、胸ビレごと頭を切り落とす。2.腹に包丁を入れ、尻ビレまで切り込みを入れてワタをだし、水洗いして水気を拭き取る。3.腹を･･･
調理時間:約20分 カロリー:約494kcal E・レシピ
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1ドレッシングを作る。キウイは皮をむいてすりおろし、他の材料と混ぜ合わせて冷やしておく。2皿にベビーリーフと食べやすい大きさに切ったチーズ、トマト、キウイを盛り付ける。ドレッシングをかけて頂く。ワンポイントアドバイス*具のキウイはグリーンとゴールドを取り合わせると更においしく頂けます。*ドレッシングは市販のフレンチドレッシングとキウイす･･･
調理時間:約15分 カロリー:約153kcal 塩分:約0.2g カゴメのレシピ
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鶏もも肉は食べやすい大きさに切り、塩をふる。フライパンにガーリックオイルを熱し、①と半月切りにしたれんこんを入れ、両面をじっくりと焼く。
材料(2人前)ピエトロCHEF'S ガーリックオイル50cc鶏もも肉180gれんこん80g塩少々 調理時間:約15分 ピエトロ レシピ
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1 鶏もも肉、油揚げは一口大に切り、にんじんは輪切りに、長ねぎは斜め切りにする。うどんは表示に従って解凍する。2 鍋にだし汁を沸かし、鶏もも肉、油揚げ、にんじんを煮る。3 全体に火が通ったら「プラス糀 生みそ 糀美人熟甘」を溶き加え、うどん、長ねぎ、かまぼこを加えて軽く煮込む。卵を落としお好みのかたさに仕上げる。お好みで七味唐辛子を振ってもよ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約578kcal 塩分:約5.8g マルコメ レシピ
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