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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （1 - 20）
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むきえびは水でサッと洗い、ペーパータオルで水けを拭く。背ワタがあれば竹串を刺して除く。たまねぎは5mm角に切り、にんじんも5mm角に切る。グリンピースは水に5～6分間つけて解凍し、水けをきる。野菜は大きさをそろえて小さく切るとご飯となじむ。フライパンにバターを入れて中火で溶かし、たまねぎ、にんじんの順に加えて炒める。たまねぎがしんなりしたら、･･･
調理時間:約15分 カロリー:約460kcal NHK みんなの今日の料理
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さつまいもは一口大の乱切りにし、水に5～10分さらし水気をふき取る。厚揚げは一口大に切り、熱湯をかけ少し置き片栗粉をまぶす。Aは混ぜ合わせておく。厚揚げはざるに入れ熱湯をまんべんなくかけ、少しおき熱が取れ水気が乾いたら片栗粉をまぶします。ビニール袋に厚揚げを入れ片栗粉を加え、軽く振ると手を汚さずまんべんなく粉がまぶせます。フライパンにサ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約487kcal 塩分:約2.5g ヤマサ Happy Recipe
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作り方1. トウモロコシは外皮をむいて水洗いし、塩をすり込んで1本ずつラップで包む。 作り方2. 電子レンジで5～6分くらい加熱し、そのまま手で触れるくらいになるまで置いておく。電子レンジは600Wを使用しています。 作り方3. トウモロコシをサッと水洗いし、表面にハケでしょうゆをぬり、しっかり熱した焼き網にのせ、しょうゆをぬりながら表面に焼き色がつくま･･･
調理時間:約15分 カロリー:約94kcal E・レシピ
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下準備1. の白ネギは、縦に切り込みを入れてみじん切りにし、他の材料と粘りが出るまでよく混ぜ合わせる。 下準備2. レタスは食べやすい大きさにちぎって冷水に放ち、パリッとしたら水気を切る。 下準備3. を混ぜ合わせておく。 作り方1. 手に分量外のサラダ油を少しつけ、を1/20～24量取り、手のひらで丸く形付け、170℃の揚げ油に入れて色よく揚げる。(約3～4分で揚･･･
調理時間:約20分 カロリー:約379kcal E・レシピ
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① 鍋にサラダ油、みじん切りした長ねぎ、しょうが、にんにくを入れて炒め、香りが立ってきたらその他の【戻し汁材料】を加えて煮立たせる。② 長ねぎがクタっとしてきたら、「ダイズラボ 大豆のお肉ブロック 乾燥タイプ」を加え、火力を強めて数分煮詰める。③ ②をタッパーやフリーザーバッグに入れて、2時間以上寝かせる。④ ③の汁気を軽く絞る。絞った時に･･･
調理時間:約20分 カロリー:約335kcal 塩分:約2.0g マルコメ レシピ
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コンビーフは1～2cm角に切る。たまねぎは2cm角、にんじんは1cm角に切る。トマトはザク切りにする。小さめのフライパンに**1**のたまねぎ、にんじん、水大さじ1、塩を入れて中火で炒める。水けがなくなったらカレー粉の半量、小麦粉を加え、よく炒めてなじませる。**1**のトマト、水180mlを加えて煮立て、**1**のコンビーフの半量を加える。アクを取り、ふたをして弱火で1･･･
調理時間:約15分 カロリー:約640kcal 塩分:約5.2g NHK みんなの今日の料理
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鶏肉は4cm角ほどに切り、ポリ袋に入れて麺棒でたたく。大根はすりおろしてざるに上げ、水けをきる。わけぎは3cm長さに切る。**1**の鶏肉にかたくり粉を薄くまぶす。フライパンに揚げ油を2cmほど入れて中火にかけ、165℃になったら**2**をこんがりと揚げる。鍋に【A】を合わせて弱めの中火にかけ、煮立ったら**3**を入れて1分間ほど煮、大根おろし、わけぎを加えてザック･･･
調理時間:約15分 カロリー:約410kcal 塩分:約2.8g NHK みんなの今日の料理
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1長ねぎは斜め切りにする。2スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示通りゆでる。ゆであがる1分前に①を加え、一緒にゆでる。3器に②を入れ、パスタソースでよく和える。
調理時間:約15分 カロリー:約486kcal 塩分:約2.1g キューピー とっておきレシピ
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1ボウルに牛乳とホットケーキミックスを入れ、混ぜ合わせる。2フライパンに薄く油をひいて熱し、①の1/4量を流す。焼き色がついたら裏返して、両面を色良く焼く。同様に3枚焼く。3②を器に盛りつけて、バニラアイスクリームをのせ、イチゴジャムとブルーベリージャムをそれぞれかけ、砕いたアーモンドを散らす。
調理時間:約20分 カロリー:約623kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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たまねぎは厚さ1cmの半月切りに、にんじんは短冊切りに、ニラは4～5cmの長さに、しめじは石づきを切り小房に分けます。春雨は熱湯に約3分浸して戻します。フライパンにサラダ油を熱し、牛肉を炒め、野菜を加えて炒め合わせます。の順に炒め「黄金の味」で味付けし 、春雨を加えて炒め合わせ、仕上げにごま油を回しかけます。春雨を加えてさらに炒め、「黄金の味･･･
調理時間:約15分 カロリー:約493kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1紅しょうがと糸こんにゃくはみじん切りにする。ニラは5mm長さに切る。2ボウルに粉、水をいれよくかき混ぜる。32.に天かす・糸こんにゃく・ニラをいれかき混ぜる。4油をひいて熱したフライパンにチーズを円をかくように置き、少し溶けてきたら3.を上から流し入れ、紅しょうがを散らす。形を整え、焼き色が付いたらひっくり返して焼色がつくまで焼く。皿にもって完･･･
調理時間:約15分 カロリー:約280kcal 塩分:約2.1g 六甲バター レシピ
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下準備1. ミックスベジタブルは熱湯をかけ、ザルに上げておく。 下準備2. 玉ネギは粗みじん切りにする。 下準備3. ベーコンは幅1cmに切る。 作り方1. 鍋にバターを溶かし、玉ネギ、ミックスベジタブル、ベーコンを炒める。玉ネギがしんなりしたら顆粒チキンスープの素、小麦粉、カレー粉を加えて粉っぽさがなくなるまで炒める。 作り方2. 牛乳、水を加えて木ベラで混･･･
調理時間:約15分 カロリー:約195kcal E・レシピ
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かつおは太い場合は厚みを半分に切る。【漬け地】の材料を混ぜ合わせ、つけだれ用に少し取り分ける。ポリ袋に【漬け地】を入れてかつおを加え、袋の空気を抜いて口を閉じ、15分間おく。あられはフードプロセッサーに入れて細かく砕き、バットに広げる。ボウルに【A】を入れ、なめらかになるまでよく混ぜ合わせる。かつおを袋から取り出し、汁けを拭く。**3**にく･･･
調理時間:約15分 カロリー:約420kcal 塩分:約2.8g NHK みんなの今日の料理
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1.キャベツは縦半分に切って、2cm幅に切る。にんじんは1cm幅の短冊切りにし、玉ねぎは5mm幅の縦薄切りにする。豚肉は2cm幅に切る。2.鍋にごま油小さじ1を中火で熱し、豚肉、しょうが、にんにくを入れて炒める。肉の色が変わったらにんじん、玉ねぎを加え、全体に油がなじんだら、だし汁を加えて約2分煮る。3.塩小さじ1/3、こしょう少々、しょうゆ小さじ1で調味する。･･･
調理時間:約20分 カロリー:約532kcal レタスクラブ
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キャベツの芯はくりぬき、高さの半分くらいまで縦に6等分に切り目を入れる。しめじは根元を取り除く。鍋にキャベツを入れ、切り目を広げて中央にしめじをのせ、切り目にソーセージをはさむ。【A】を加えて強火にかけ、沸騰したら火を弱めてふたをし、15～16分間蒸し煮にする。キャベツに火が通ったら火を止め、【B】をふる。
・キャベツ 1コ・しめじ 1パック・･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約150kcal 塩分:約1.5g NHK みんなの今日の料理
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作り方 ・具を準備する。むきえびは塩(分量外)をまぶして水で洗い、水気をよくとる。マッシュルームは薄切りにする。・具をのせて焼く。ピザ生地を直径20cmの円形にのばし、薄く「FILIPPO BERIO® エクストラバージン オリーブオイル」(分量外)をぬったアルミホイルの上にのせる。生地の表面全体にジェノベーゼソースをぬる。①のえび、マッシュルームと、ピザ用チーズ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約490kcal 塩分:約5.3g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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豚肉は筋を切り、ボウルの底で両面をたたいてのばし、塩・黒こしょう各少々をふる。ポリ袋に【A】を入れて混ぜ、**1**の豚肉を加えてもみ込み、30分間おく。**2**の豚肉を取り出し、フライパンに入れて両面を焼きつける。**2**の袋の残りをすべて加え、ふたをして中火で煮る。途中で一度上下を返し、計5～6分間煮て中まで火を通す。豚肉を取り出して一口大に切り、器･･･
調理時間:約15分 カロリー:約460kcal 塩分:約2.9g NHK みんなの今日の料理
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1.オーブントースターの受け皿にアルミホイルを敷き、食パンをのせる。ベーコンは長さを半分に切り、パンにのせる。パンの縁に沿ってぐるりとマヨネーズ適量を絞り、中央に卵を割り入れる。2.オーブントースターに入れて約10分、マヨネーズがこんがりとするまで焼く。器に盛り、粉チーズ小さじ1/2、粗びき黒こしょう、パセリのみじん切り各少々ふる。
ベーコ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約482kcal レタスクラブ
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あんをつくる。鍋に材料を全ていれてよく混ぜ中火にかける。ひと煮立ちしたら火を弱め、透明感が出てとろみがつくまでよく混ぜ、グリーンピースを入れる。あんはダマにならないよう、火にかけるときは常に混ぜながら加熱します。器にごはんを盛る。ボウルに卵を割り入れる。かにかまは長さを半分にし、手でほぐしてボウルに入れ、ざっと混ぜる。フライパンに･･･
調理時間:約15分 カロリー:約592kcal 塩分:約3.1g ヤマサ Happy Recipe
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作り方1. 素麺はかためにゆで、冷水でよく洗う。ザルに上げて水気を切り、ボウルに移してツナと合わせておく。 作り方2. トマトはヘタをくり抜いて8等分のくし切りにし、ニンニクは皮をむいて薄切りにし、サラダ油を中火で熱したフライパンでしんなりするまで炒め合わせる。 作り方3. 麺つゆ、(1)を加えて炒め合わせ、塩で味を調える。素麺がやわらかくなったら器･･･
調理時間:約15分 カロリー:約402kcal E・レシピ
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