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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （1 - 20）
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鮭はぶつ切りに、じゃがいもは厚めの半月切りに、たまねぎは大きめのくし形切りに、にんじんは大きめの短冊切りに、きのこ類は石づきを切り、エリンギは縦薄切りに、しめじは小房に分け、ほうれんそうは4～5cmの長さに切って水にさらします。鍋に「担々ごま鍋の素」と水を入れて火にかけ、ほうれんそうと豆乳以外の具材を加えて煮込みます。仕上げにほうれんそ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約380kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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わけぎは端から2～3mm幅に切る(小口切り)。卵は溶きほぐす。ボウルにご飯を入れ、粗熱が取れたら、手を水でぬらして少しつぶす。**1**、削り節、しょうゆ、ごまを加え、よく混ぜる。フライパンにごま油小さじ2を中火で熱し、**2**を入れてフライ返しで平らに広げる。弱めの中火にして5～6分間焼き、フライ返しで返す。ごま油小さじ1を縁に沿って回し入れ、フライ返し･･･
調理時間:約15分 カロリー:約440kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 鶏もも肉は一口大に切り、をからめて10分おく。 下準備2. の材料をひと煮立ちさせてそのまま冷ます。 下準備3. 玉ネギは縦にうす切りにする。 下準備4. ニンジンは3～4cmの長さに切って皮をむき、縦にせん切りにする。 下準備5. 生シイタケは石づきを切り落とし、ぬれ布巾等で汚れを拭き取り、軸と傘に切り分け、軸は縦に2～4つにさき、傘はうす切りにする 下･･･
調理時間:約20分 カロリー:約487kcal E・レシピ
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しょうがは皮をむき、おろし器ですりおろす。ボウルに【漬け汁】の材料を入れて混ぜる。なすはガクを取り除き、焼いて皮をむく。ヘタを切り落として長さを半分に切り、厚みを半分に切る。**1**の【漬け汁】のボウルになすを加え、時々混ぜながら漬ける。なすが冷めたら【漬け汁】ごと器に盛り、削り節、しょうがをのせる。
・なす 3コ・しょうが 1かけ・削り･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約30kcal NHK みんなの今日の料理
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1.じゃがいもは大きめの一口大に切り、にんじんは一口大に切る。玉ねぎは4等分のくし形に切る。とり肉は一口大に切る。2.鍋にサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、とり肉を色が変わるまで炒める。玉ねぎ、にんじん、じゃがいもを加え、約3分炒める。3.酒、みりん各大さじ1、だし汁1カップを加え、煮立ったら弱火にし、ふたをして約10分煮る。しょうゆ大さじ1を加え、さ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約442kcal レタスクラブ
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1...牛肉は一口大にカットし、塩、こうしょうをふり、ソテーする。2...器にベビーリーフを盛り、1を全体に並べる。3...コーンをトッピングし、ドレッシングをかける。
4人分 牛肉...200gベビーリーフ...50gスイートコーン缶(ホール)...10g粗挽き金ごまドレッシング...適量 調理時間:約20分 カロリー:約147kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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鶏肉は一口大のそぎ切りにし、しょうゆ大さじ1/2をもみ込む。細ねぎは小口切りにする。ねぎは1.5cm幅の斜め切りにする。れんこんは皮をむいて7～8mm厚さのいちょう形に切り、酢を加えた水に放す。水けをきり、ねぎと合わせてしょうゆ小さじ1をまぶす。【A】をボウルに入れてよく混ぜ、豆乳を加えて溶きのばす。**1**の肉の汁けを紙タオルで押さえ、かたくり粉をまぶ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約240kcal 塩分:約1.4g NHK みんなの今日の料理
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作り方1. 牛肉は常温にもどして両面に塩、粗びき黒コショウを振る。クレソンは長さ3cm程に切り、リンゴは皮つきのまま細切りに、紫玉ネギは繊維に沿って薄切りにし、サッと水にさらして水気をきる。 作り方2. を作る。ニンニクを薄切りにし、オリーブ油と一緒にフライパンに入れて弱火にかけ、キツネ色になったら取り出す。 作り方3. フライパンに残った余分な油を･･･
調理時間:約11分 カロリー:約846kcal E・レシピ
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下準備1. トマトはヘタと種を取り除き、ひとくち大に切る。 下準備2. アボカドはスライスし、さらに半分に切る。 下準備3. レタスはせん切りにし、水に放つ。 下準備4. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. ライスペーパーの両面に霧吹きで水をふき、お皿に広げる。真ん中より向こう側にアボカドをのせる。 作り方2. それ以外の具を真ん中よりも手前にのせ、手前からライ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約201kcal E・レシピ
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下準備1. セロリは筋を引いてひとくち大の乱切りにする。 下準備2. トマトはヘタをくり抜き、タップリの熱湯に5～6秒位通して皮がはぜたらすぐに冷水に取り、皮をむいてひとくち大の乱切りに切る。 下準備3. をよく混ぜ合わせる。 作り方1. ボウルに全てを混ぜ合わせ、器に盛り付ける。
セロリ 1本トマト 2個レモン汁 1個分ユズコショウ 小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約19kcal E・レシピ
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もちは横半分に切る。大根は皮をむいてすりおろし、水菜は1～2cm幅に切る。ちりめんじゃこは170℃の揚げ油でカリッとするまで揚げ、紙タオルにとる。続けてもちを入れ、170～180℃の揚げ油で時々返しながら揚げる。鍋にだしを温め、【A】を加えて混ぜる。煮立ったら、もち、大根おろしを加えて混ぜ、温まったら火を止める。器に盛り、水菜、ちりめんじゃこをのせる･･･
調理時間:約15分 カロリー:約360kcal NHK みんなの今日の料理
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1 ベーコンは1cm幅に、にんにくは芯をとり、薄切りにする。 2 スパゲッティは熱湯で、パッケージに記載の時間より1分短くゆでる。 3 フライパンににんにく、オリーブオイルを熱し、にんにくが薄く色づいたらベーコンを加え炒める。 4 ②のスパゲッティと【A】を加え炒め合わせる。器に盛り、粉チーズ、粗びき黒こしょうをかける。
材料(2人前) ベーコン 100g にんに･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約820kcal 塩分:約4.5g ヤマキ おいしいレシピ
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1玉ねぎ、エリンギは一口大に切り、しめじ、ブロッコリーは小房に分ける。カキは洗って、水気をしっかりふき取る。2鍋に油を熱してカキの両面を焼き、玉ねぎ、きのこを加えて炒め、水、基本のトマトソースを加え、沸騰したら材料に火が通るまで2～3分煮る。3ルウを加えてとかし、牛乳、ブロッコリーを加えてさらに5分煮込む。
材料(3人分)カキ(むき身)150gしめ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約284kcal 塩分:約2.9g カゴメのレシピ
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下準備1. 玉ネギは薄切りにする。 下準備2. ショウガは皮をむき、細いせん切りにする。 下準備3. カニ身はすじの軟骨を取り除き、細くほぐしておく。 下準備4. を混ぜ合わせる。 作り方1. 鍋にサラダ油を入れ中火にかけ、玉ネギ、ショウガをしんなりするまで炒める。 作り方2. を入れて強火にかけ、煮立てばカニを加える。 作り方3. 再び煮たてば塩コショウで味を調え･･･
調理時間:約15分 E・レシピ
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1牛肉は塩・こしょうを振り、2～3cm幅に切る。玉ねぎは縦半分に切り、繊維と直角に1cm幅に切る。マッシュルームは5mm幅に切る。2フライパンにサラダ油を熱し、牛肉を入れ、強火で炒める。3焼き色が付いたら玉ねぎを入れ、中火にしてフタをし、加熱する。玉ねぎがしんなりとしてきたら、マッシュルームを加えてフタをし、更に加熱する。4③に小麦粉を加え、粉っぽさ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約552kcal 塩分:約2.4g カゴメのレシピ
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下準備1. 春キャベツは軸を取ってせん切りにし、軸は薄く削ぎ切りにしてさらにせん切りにする。 下準備2. ニンジンは皮をむいてせん切りにする。 下準備3. 細ネギは長さ10cm位に切る。 下準備4. エビは背ワタを取り、分量外の塩少々を入れた熱湯でゆでる。粗熱が取れたら殻をむき、半分に削ぎ切りにする。 下準備5. ゆで卵は卵スライサーなどで切っておく。 作り方1. ･･･
調理時間:約15分 E・レシピ
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小ねぎは小口切り、紅しょうがはみじん切りにする。木綿豆腐は水切りする。短時間で豆腐の水切りを行う場合は、木綿豆腐をキッチンペーパー2枚で包み耐熱皿に乗せ、電子レンジ(600W)で2分加熱します。ボウルに、STEP1、はんぺん、桜えび、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」、片栗粉を入れて混ぜ、6等分にして形を整える。フライパンにごま油を入れて弱火･･･
調理時間:約15分 カロリー:約166kcal 塩分:約1.3g ヤマサ Happy Recipe
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・(a)を混ぜ合わせる。・そうめんをゆでる用の湯を沸かす。1 長ねぎの白い部分を長さ5cmに1本切り、繊維に沿って細切にして白髪ねぎを作り、水に浸けておく。残りの長ねぎとにんにくはみじん切りにする。2 フライパンにごま油と鷹の爪を熱し、鷹の爪の香りが立ってきたら「ダイズラボ 冷凍 大豆のお肉 ミンチタイプ」、みじん切りした長ねぎ、にんにくを加えて炒め･･･
調理時間:約20分 カロリー:約588kcal 塩分:約3.5g マルコメ レシピ
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じゃがいもは皮をむいて一口大に切り、耐熱皿にのせ電子レンジで500W4分程加熱する。「ヤマサ 饂飩(うどん)気分 キーマカレーまぜ麺」をのせ、チーズをかけ、トースターでこんがりするまで焼く。お好みでパセリを散らして完成。
じゃがいも大1個ヤマサ 饂飩(うどん)気分 キーマカレーまぜ麺1袋ピザ用チーズ20gパセリ適量 調理時間:約15分 カロリー:約173kcal 塩分:約2.7g ヤマサ Happy Recipe
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なすはヘタを切り落とし、縦四つ割りにして1.5cm幅に切る。たまねぎとセロリは1cm角ぐらいに切る。鍋にオリーブ油大さじ2を中火で熱し、**1**の野菜を入れていためる。油が回ったら、トマトジュースを注ぎ、スープの素を砕いて加え、塩・こしょう各少々で味を調える。煮立ったら、混ぜながら5～6分間、野菜が柔らかくなって汁けがほぼなくなるまで煮詰める。粗熱が･･･
調理時間:約15分 カロリー:約60kcal NHK みんなの今日の料理
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