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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （1 - 20）
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1.はるさめはかぶる程度の熱湯をかけ、2〜3分おいてもどし、湯をきって5〜6cm長さのざく切りにする。ささ身は細切りにする。2.とうがんは色味を残して薄く皮をむき、3〜4cm長さの薄切りにする。3.鍋に中華スープの材料を煮立ててささ身を入れ、ほぐれるまで箸で混ぜる。とうがんを加えて弱火で約3分煮て、はるさめを加えてさらに約1分煮る。水溶き片栗粉でとろみを･･･
調理時間:約15分 カロリー:約106kcal レタスクラブ
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豚肉は麺棒などでたたいてのばし、味がしみやすいように切り目を数か所入れてから6等分に切る。ボウルに入れ、【A】を順にもみ込んで5分間おき、溶き卵を加えて混ぜる。ズッキーニは一口大の乱切りにする。いちじくは食べやすい大きさのくし形に切る。揚げ油をフライパンの2～3cm深さまで入れて中温に熱し、ズッキーニにかたくり粉を薄くまぶして入れ、少し色づ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約720kcal 塩分:約3.4g NHK みんなの今日の料理
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1.鮭は一口大に切って下味をつけ、約5分おく。しめじはほぐす。玉ねぎは縦薄切りに、にんにくは横薄切りに、油揚げは横半分、縦1cm幅に切る。2.鍋に油少々、にんにくを入れて中火にかける。香りが立ったら玉ねぎ、しめじを加えて炒め、全体に油がなじんだら、油揚げ、だし汁を加える。3.煮立ったらみそ大さじ2を溶き入れ、みりん、しょうゆ各小さじ1、酒大さじ1を･･･
調理時間:約15分 カロリー:約487kcal レタスクラブ
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塩あじえだ豆をパッケージの表示通り解凍する。だいこんとにんじんは皮をむき0.5～1cm角に切る。きゅうりは5mm幅のいちょう切りにする。ミニトマトは4等分にする。 (1)を全てボウルに入れてドレッシングで和え器に盛りつける。 ＼ POINT / ごまドレッシング以外にもお気に入りのドレッシングでも是非お試しください。和風タイプのドレッシングとよく合います。
材･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約208kcal 塩分:約1.2g ニッスイ レシピ
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豚レバーは水で洗い、たっぷりの水で10分ほど血抜きをする。水気を良くふき取り、Aと合わせて揉みこんでおく。ニラは4㎝幅に切る。STEP1に片栗粉を入れてよく絡め、多めにひいたサラダ油で焼く。豚レバーに片栗粉をまぶすことで、加熱してもパサつかずタレも絡みやすくなります。両面がこんがりしてきたら、余分な油をふき取り、もやしと混ぜ合わせたBを入れる。･･･
調理時間:約15分 ヤマサ Happy Recipe
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下準備1. 卵は割りほぐす。 下準備2. 豆腐は食べやすい大きさに切る。 下準備3. 白ネギは縦半分に切り、斜め薄切りにする。 下準備4. を合わせる。 作り方1. 鍋にだし汁を入れて強火にかけて、煮立てば豆腐、白ネギ、を加える。再び煮立てば、を回し入れてとろみをつける。 作り方2. 卵を加え、菜ばしで大きく円を描くように混ぜ、ふんわりと卵が浮かんでくれば火を止･･･
調理時間:約20分 カロリー:約98kcal E・レシピ
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作り方1. 鶏もも肉は、ひとくち大に切る。玉ネギは薄切り、ピーマンとトマトはザク切り、ニンニクとショウガはみじん切りにする。 作り方2. フッ素樹脂加工のフライパンを熱し、鶏もも肉の皮目を下にして中火で焼き、皮がこんがり焼けたら上下を返してさっと焼きます。 作り方3. 鶏もも肉を取り出して鶏から出た脂を捨て、オリーブ油を熱して、玉ネギ、ニンニク、･･･
調理時間:約20分 カロリー:約306kcal E・レシピ
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1栗きんとんはフォークで粗く栗をつぶしながらあんと混ぜる。2鍋に牛乳と生クリームを入れ温め、粉ゼラチンを加え溶かし、1を加え混ぜ合わせ、器に入れて冷蔵庫で冷やし固める。3耐熱容器に1cmの角切りにしたりんごと砂糖を入れ、ふんわりラップをし電子レンジ600Wで1分加熱する。42が固まったら3をのせていただく。
材料(2人分)栗きんとん(栗4粒)100g牛乳100ml生ク･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約252kcal 塩分:約0.1g 紀文 笑顔のレシピ
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1 フライパンを熱してサラダ油をひき、鶏もも肉を皮目から焼く。1～2分焼き、火を弱めて5分程焼いたら、裏返して同様に焼く。2 「魚沼産コシヒカリ使用 糀みつ」としょうゆを混ぜ合わせ、フライパンに回し入れ、煮詰める。3 照りが出たら完成。
鶏もも肉 2枚魚沼産コシヒカリ使用 糀みつ 50gしょうゆ 50gサラダ油 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約812kcal 塩分:約3.9g マルコメ レシピ
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長芋は皮付きのまま、10cm長さに切る。それぞれ縦に4等分し、ベーコンを巻き付け薄力粉をまぶす。長芋は皮付きで焼くことで、ホクホク感とシャキシャキを楽しめます。薄力粉をまぶすことでベーコンがはがれにくく、また味も絡みやすくなります。フライパンにサラダ油をあたため、ベーコンの巻き終わりを下にしてSTEP1を並べる。こんがりと色づいたら面を返し、前･･･
調理時間:約15分 カロリー:約513kcal 塩分:約2.1g ヤマサ Happy Recipe
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豚肉は1cm幅に切る。ねぎは3mm幅の小口切りにする。トマトはヘタを除いてくし形に切る。キャベツは食べやすくちぎる。耐熱ボウルに【ソース】の材料を混ぜ合わせ、ラップをせずに電子レンジ(600W)に30秒間かける。パン粉は目の粗いざるを通して細かくする。ボウルに【A】を入れてよく混ぜ、**1**の豚肉とねぎを加えて混ぜ合わせる。一口大(12～13等分)に丸めて**4**をま･･･
調理時間:約20分 カロリー:約370kcal 塩分:約2.4g NHK みんなの今日の料理
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1チンゲン菜は長さ4cmに切る。ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。2フライパンに油をひいて熱し、豚ひき肉と①を炒め、しょうゆ、塩・こしょうをする。軽く火が通ったら、中華麺を加えて、ドレッシングを入れて混ぜ合わせる。
調理時間:約15分 カロリー:約823kcal 塩分:約3.1g キューピー とっておきレシピ
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鶏肉は余分な脂を取り除き、身の厚い部分には縦に包丁目を入れる。鶏肉の皮全体に金ぐしで穴を開け、にんにくは肉たたきでつぶす。バットに**1**の鶏肉とにんにくを入れ、【A】の材料をしっかりともみこむ。紙タオルで肉の汁けを押さえる。フライパンにオリーブ油大さじ2をしっかりと熱して**2**を焼く。鶏肉は身側を下にして並べ入れ、ローズマリーは肉の上にの･･･
調理時間:約20分 カロリー:約340kcal NHK みんなの今日の料理
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鶏肉は一口大に切り、「焼肉のたれ」をからめて漬け込みます。きのこは石づきを切り、エリンギは縦半分に、しめじは小房に分けます。アルミホイルに油を薄く塗り、(1)をのせて包みます。ホットプレート等にのせて、中火で約15分加熱してお召しあがりください。
鶏もも肉 300g。エリンギ 1パック。しめじ 1パック。エバラ焼肉のたれ 味噌醤油味 大さじ4。サ･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約391kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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長ねぎは5~6cmの長さに、れんこんは厚さ7~8mmの輪切りに(大きいものは半月切り)、にんにくは薄切りに、梅干しは果肉に切り込みを入れます。 鍋に【A】を入れて煮たて、凍った銀ひらすと(1)を入れます。再び沸騰したら落としぶたをし、弱火で煮ます(目安:10分)。 切身に火が通ったら取り出し、残りは鍋の煮汁が半分の量になるまで煮詰めます。 器に切身と野菜を盛り付･･･
調理時間:約20分 カロリー:約182kcal 塩分:約2.5g ニッスイ レシピ
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下準備1. 卵は溶きほぐし、すりおろしたパルメザンチーズの半量を加え、混ぜ合わせる。 下準備2. ベーコンは長さ3cm、幅5mmの棒状に切る。 下準備3. 玉ネギは縦薄切りにする。 下準備4. ニンニクは縦半分に切り、芽を取る。 作り方1. 塩18～20gを加えたたっぷりの熱湯にスパゲティーを入れ、くっつかないように時々混ぜながら、袋の指定時間ゆでてザルに上げる。 作り方2･･･
調理時間:約20分 カロリー:約643kcal E・レシピ
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1トマトはへたを取り除き、長いもは皮をむき、食べやすい大きさにカット。大葉は千切りにして、カニカマは小さくカットしておく。2Aを混ぜてドレッシングを作っておく。3器にお野菜とチーズを盛り込み、ドレッシングをかける。
徳用キャンディーチーズ12個長いも100g大葉5枚かにかま5本トマト2個Aモズク酢1PA薄口醤油大さじ2Aごま油大さじ2A白ごま大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約225kcal 塩分:約2.8g 六甲バター レシピ
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えびは殻をむき、背開きにして背ワタを取り除く。水で洗い水けを拭き取り、塩少々をふる。フライパンにサラダ油小さじ2を弱火にかけ、えびを入れて全体を焼く。粗熱が取れたら、包丁の腹でたたき手でほぐす。みつばは根元を切って洗い、熱湯でサッとゆでて水にとる。水けを絞り3cm長さに切る。ボウルにかんぴょうと煮汁を入れ、**1**、**2**を加えてうす口しょうゆ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約70kcal 塩分:約0.8g NHK みんなの今日の料理
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1.ズッキーニは四つ割りにし、長さを半分に切る。ボウルに豚肉、塩、砂糖、こしょう各少々、片栗粉大さじ1と1/2を入れてもみ込み、2等分して1.5cm厚さの楕円形にまとめる。2.フライパンにオリーブ油小さじ2を中火で熱し、1、ミニトマトを並べ入れ、ふたをして約3分焼く。途中、ミニトマトは1分したら取り出し、ズッキーニは上下を返す。3.ズッキーニを取り出して肉は･･･
調理時間:約15分 カロリー:約416kcal レタスクラブ
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干し柿はヘタと種を除き、5mm角に刻む。みつばは熱湯でサッとゆで、2cm長さに切る。豚肉は筋を切り、塩・こしょう各少々をふる。表面加工のしてあるフライパンを中火にかけ、豚肉を並べ入れてふたをする。少し火を弱めて片面ずつ、各2～3分間焼きつけて火を通す。ボウルに【柿おろし】の材料を入れてよくあえる。**1**の豚肉を食べやすく切り、器に盛る。**2**の【･･･
調理時間:約15分 カロリー:約320kcal 塩分:約1.4g NHK みんなの今日の料理
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