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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （1 - 20）
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鍋に「キムチ鍋の素」と水を入れて火にかけ、煮立ったら鶏肉・春雨・しいたけを入れて3～4分煮ます。豆腐を入れ、溶き卵でとじ、水溶き片栗粉でとろみをつけます。火を止めてから、酢を加えて、出来あがりです。※お好みで小ねぎを散らし、ごま油を少量たらしてお召しあがりください。
鶏もも肉(小さめの一口大) 100g。春雨(乾燥)(半分に切る) 20g。絹ごし豆･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約203kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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耐熱容器に水を入れ、粉ゼラチンをふり入れ、5～10分間おいてふやかす。柚子は皮を大さじ2分すりおろし、果汁を大さじ2+1/2分搾る。**1**を湯煎にかけ、泡立てないようにゆっくりと混ぜて粉ゼラチンを溶かす。はちみつを加え、ゆっくりと混ぜ溶かす。**2**を加え、さらに混ぜる。型に流し入れ、冷蔵庫に1～2時間、または常温に3～4時間おいて固める。
・水 大さじ4･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約15kcal NHK みんなの今日の料理
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ボウルに卵を割り入れ、卵白を切るように混ぜる。【A】を加えてさらに混ぜる。【B】は混ぜ合わせておく。卵焼き器を中火で温め、サラダ油をしみ込ませた紙タオルで全体に油をなじませる。卵液を少し落としたときにジュッと音がするまで熱くなったら、卵液1/4量を流し入れる。全体を菜箸で混ぜ、半熟状になったら奥から手前側半分まで巻く。あいたところに再びサ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約480kcal 塩分:約2.6g NHK みんなの今日の料理
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たまねぎは縦半分に切り、蒸気の上がった蒸し器で10分間蒸す。豚ひき肉に酒小さじ1、塩・白こしょう各少々を混ぜ、さらにかたくり粉小さじ1を加えてよく混ぜる。**1**の粗熱が取れたら、透き間に**2**を少しずつはさみ、元の形に重ねる。
耐熱皿に**3**をのせて、7分間蒸す。鍋にツナと水カップ1/2を入れて火にかけ、煮立ったら酒大さじ1と塩一つまみを加える。水溶き･･･
調理時間:約20分 カロリー:約200kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 白菜キムチが大きい場合は、ザク切りにする。 下準備2. 油揚げは熱湯をかけて油抜きをし、食べやすい大きさに切る。 下準備3. 豆腐はサッと表面を水洗いする。 作り方1. 鍋にだし汁を入れて火にかけ、煮立ってきたら油揚げを加え、再び煮立ってきたら白菜キムチを汁ごと加える。豆腐を粗くつぶしながら加え、みそを溶き入れる。 作り方2. 煮立ってきたらゴ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約108kcal E・レシピ
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1.ごぼうはよくこすって洗い、皮むき器でささがきにして水に約5分さらし、水けをきる。とり肉は2cm角に切る。2.耐熱ボウルにAと1を入れて軽く混ぜ、ラップをかけて8分、肉の色が変わるまでレンチンする。3.ご飯を加え、さっくりと混ぜる。
とりもも肉…100gごぼう…小1/2本(約50g)温かいご飯…330g(約1合分)A ・にんにくのみじん切り…1片分 ・砂糖、水…各大さじ1 ･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約265kcal レタスクラブ
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1.大根は薄い輪切りにし、細切りにする。2.大きめのボウルに入れ、塩小さじ1弱(約5g)をふってもむ。約10分おいて水けをしっかり絞ると、約460gの塩もみ大根が完成。
大根…1/2本(約600g)塩…小さじ1弱(約5g) 調理時間:約20分 カロリー:約90kcal レタスクラブ
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鶏ささみはすじを除いてから観音開きにして長さを半分に切る。塩・こしょうをふる。薄力粉に割りほぐした卵と水を少しずつ加えいれてAの衣を作る。雑穀ミックスはバットなどにあけ、広げておく。STEP1のささみの片面にA、雑穀ミックスをつける。フライパンにサラダ油を中火で 熱し、衣がついている方を下にして3分、返して3分焼く。ねぎソースの材料を合わせ、盛･･･
調理時間:約20分 カロリー:約330kcal 塩分:約2.0g ヤマサ Happy Recipe
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豚肉は脂肪と赤身肉の間に何か所か切り目を入れて、筋を切る。【A】のマヨネーズに、酒、しょうゆ、しょうがを混ぜ合わせる。フライパンにサラダ油を熱し、**1**を重ならないように並べ入れ、強めの中火で両面を色よく焼く。脂がたくさん出る場合は、紙タオルで軽くふき取る。**2**を加え、からめながら焼く。器に盛り、キャベツを添える。
・豚ロース肉 4枚・･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約300kcal 塩分:約0.8g NHK みんなの今日の料理
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ドレッシングを作る。プチトマトはへたをとって粗みじん切りにし(種はのぞく)、他のドレッシング材料とよく混ぜ合わせておく。卵は塩を入れて溶き、薄くサラダ油(分量外)をひいたフライパンで薄焼き卵にしたら、長さ3?4cmの千切りにする。ハム、きゅうり、にんじんは千切りにし、スプラウトは食べやすい長さに切る。ジャーにSTEP1→そうめん→STEP2→ハム→きゅうり･･･
調理時間:約15分 カロリー:約439kcal 塩分:約2.6g ヤマサ Happy Recipe
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1フライパンにオリーブ油を入れ、ひき肉を入れて炒める。2基本のトマトソース、トマトケチャップ、トマトを加えて、崩しながら5～10分煮込み、塩こしょうで味を調える。※お好みで、塩の代わりにコンソメ(固形)1を加えて煮込んでもおいしく仕上がります。※生トマトの皮が気になる方は取り除いてください。3お皿にご飯を盛り付けて、レタス、②のミートソース、･･･
調理時間:約15分 カロリー:約723kcal 塩分:約2.3g カゴメのレシピ
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作り方 ・納豆は別添のたれを混ぜる。オクラはタテ4等分にし、さらに斜め半分に切る。・ピザ生地に混ぜ合わせたAを全体に塗り、①の納豆・オクラ、ミニトマトをのせる。真ん中に卵を割り落とし、全体にピザ用チーズを散らし、オーブントースターで5～6分焼く。・皿に盛り「AJINOMOTO オリーブ&ガーリック フレーバーオイル」を回しかける。
材料(1枚分) ・ピザ生･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約427kcal 塩分:約2.1g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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作り方 ・じゃがいもはよく洗い、水気を拭きとる。・「AJINOMOTO 健康プラス」を150℃に熱し、じゃがいもを箸でころがしながら、竹串がとおるまで、ゆっくり揚げる。・じゃがいもの丸揚げに塩をまぶし、器に盛る。
材料(4人分 8個) ・じゃがいも(小) 8個(約400g)・「瀬戸のほんじお」 少々・「AJINOMOTO 健康プラス」 適量 調理時間:約15分 カロリー:約102kcal 塩分:約0.2g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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1玉ねぎ、にんじんはみじん切りにする。2フライパンにサラダ油を加えて、ひき肉を炒め、玉ねぎ、にんじんを加えて更に炒めて塩こしょうをする。3②に基本のトマトソース、ウスターソース、水(100ml)を加えて5分ほど煮る。4カレールウを加えて溶かし、猫の形にしたごはんに盛り付ける。5ケチャップで猫の縞模様、チーズで耳や口のハート、のりで目を飾ってできあが･･･
調理時間:約20分 カロリー:約739kcal 塩分:約3.8g カゴメのレシピ
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下準備1. 春雨は袋の表示時間通りにゆで、ザルに上げて水で洗う。よく水気をきって、食べやすい長さに切る。 下準備2. 鶏ささ身は筋を引いて耐熱容器に並べ、酒を振る。塩コショウをしてふんわりラップをかけ、電子レンジで2～2分30秒加熱し、そのままおいて余熱で中まで火を通す。粗熱が取れたら細く裂く。電子レンジは600Wを使用しています。 下準備3. 香菜は根元･･･
調理時間:約15分 カロリー:約158kcal E・レシピ
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新たまねぎは薄切りにし、水にさらしてから水気を切る。クレソンは葉先を摘む。鍋に1Lの水を入れて沸かし、酒を加え弱火にする。豚ばら肉(薄切り)をひとくち大に切って加え、色が変わったら冷水にとって水気を切る。豚肉のゆで汁に酒を加えることで、臭みをとりつつ柔らかに仕上げます。ごはんにSTEP2・STEP3を盛り、「ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢」をかけ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約638kcal 塩分:約1.5g ヤマサ Happy Recipe
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白菜はざく切りにする。鶏もも肉は食べやすい大きさに切る。フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、鶏肉を皮目から入れて焼く。焼き色が付いたら裏返し、白菜とAを加える。煮立ったら弱火にして8分ほど煮る。全体に火が通ったらよく混ぜ合わせたBを加えて混ぜ合わせ、2分ほど煮てとろみをつける。
白菜1/6個(約350g)鶏肉(もも)1枚(300g)サラダ油大さじ1/2Aしょう･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約384kcal 塩分:約3.1g ヤマサ Happy Recipe
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鍋に湯を沸かし、酒少々(分量外)を入れて豚モツをゆで、ザルにあげてぬるま湯で洗います。フライパンに油を熱し、(1)を炒め、「フライパンで焼肉鍋」を加えてからめ焼きします。キャベツともやしを加え、蓋をして中火で約3分煮ます。火が通ったら、仕上げにニラを加えて、出来あがりです。※お好みでごまをふり、赤唐辛子を加えてお召しあがりください。
豚･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約396kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1.木綿豆腐はペーパータオルに包んで重しをのせ、厚みが2/3程度になるまでしっかり水切りしてから1cm角に切る。2.平鉢にすべての具材を盛り合わせ、上から液みそとごま油をまわしかける。いただくときにスプーンでよく混ぜる。・盛る時は、具材を一つ一つ山高く盛ります。・器は、どんぶりよりも平たい鉢の方が見た目が豪快に見えます。・最後に黒こしょうを振る･･･
調理時間:約15分 カロリー:約138kcal 塩分:約2.1g マルコメ レシピ
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もち米は洗いざるに上げ水気を切る。しょうが・にんにくは薄切りにする。にらは細かく切ってたれの調味料と混ぜる。鶏もも肉は余分な脂肪を切り落とし、身に2.5cm幅の切り込みを筋に対して直角に入れ塩をふる。鍋にもち米・水・酒を入れ、鶏肉・しょうが・にんにくをのせふたをして火にかける。または炊飯器の釜に入れ、おかゆモードで炊く。蒸気が吹き出せば極･･･
調理時間:約20分 カロリー:約520kcal 塩分:約4.0g ヤマサ Happy Recipe
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