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「10～20分」 の検索結果： 25672 件中 （1 - 20）
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ボウルに【A】を入れ、泡立て器で乳化する(表面に油が浮かなくなる)までよく混ぜる。米粉を加え、米粉の上にベーキングパウダーをのせる。泡立て器で力を入れて、1分30秒間くらい手早く混ぜる(最初はもったりと重いが、混ぜるうちに軽くなる)。泡立て器ですくって、なめらかに落ちなければ、豆乳(または水/分量外)を少量加えて混ぜ、なめらかにする。シリコンカッ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約170kcal 塩分:約0.3g NHK みんなの今日の料理
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白菜は根元から葉先に向かって繊維が通っているので、それを短く断つように、細切りにする。豚バラ肉も、細切りにする。よく熱してサラダ油をなじませた中華鍋にサラダ油大さじ2を加え、豚肉を炒める。色が変わったら、しょうが、**1**の白菜を加え、白菜がしんなりするまで炒める。紹興酒、スープ、塩少々の順に加えて、トロトロになるまで約10分間煮込む。
か･･･
調理時間:約20分 カロリー:約180kcal NHK みんなの今日の料理
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1スモークサーモンは端からクルクル巻いて花型の飾りを人数分作り、残りを3cm幅に切る。2フライパンにアンナマンマ トマト&バジルを入れて熱し、ミニトマト、3cm幅に切ったスモークサーモンを加えてさっと煮る。塩・こしょうで味を調える。3塩(分量外)を加えた熱湯で茹でたスパゲティを②に加えてソースをからめ、皿に盛る。ベビーリーフ、お花のサーモンを飾る。･･･
調理時間:約20分 カロリー:約468kcal 塩分:約4.4g カゴメのレシピ
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1.耐熱容器にaを入れてまぜ、ラップをふんわりとかけ、電子レンジで加熱し(600W約6分)、取り出してまぜる。 2.沸騰しているたっぷりのお湯(約1リットル)に麺を入れ、途中軽くほぐしながらゆでる(3分)。 3.お皿にごま油、ゆで汁を入れ、よくお湯を切った麺を加えてからめます。 4.3の麺の上に1をかけ、練り辛子を添えて完成です。 POINT ・シーフードミックスは解凍前の分･･･
調理時間:約15分 カロリー:約532kcal ABC cooking Studio
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1.玉ねぎは縦薄切りにする。耐熱容器にポン酢じょうゆ大さじ2、砂糖小さじ1/2、玉ねぎを入れ、ラップをかけて1分レンチンし、混ぜる。かぶの葉は4cm長さに切り、ポリ袋に入れる。塩小さじ1/4、こしょう少々、オリーブ油大さじ1/2を加え、袋の上からかぶの葉がしんなりするまでもむ。2.とり肉は一口大のそぎ切りにし、ボウルに入れて酒大さじ1、しょうゆ小さじ1を加え･･･
調理時間:約15分 カロリー:約381kcal 塩分:約2.7g レタスクラブ
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1.玉ねぎは六つ割りにし、耐熱皿(直径約13cm)2つに半量ずつ入れ、オリーブ油大さじ1/2ずつをからめ、粉チーズ大さじ1/2、カレー粉小さじ1/4ずつをふる。2.オーブントースターで約8分焼き、ミックスビーンズを半量ずつ散らし入れ、さらに約2分焼く。
ミックスビーンズ…50g新玉ねぎ…1個(約200g)オリーブ油、粉チーズ、カレー粉 調理時間:約15分 カロリー:約133kcal 塩分:約0.1g レタスクラブ
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1じゃがいもは皮をむいて5㎜幅のいちょう切りにし、塩茹でしてザルにあげる。玉ねぎは薄切りにする。ウインナーソーセージは1㎝幅に切る。2油を熱し、玉ねぎ、じゃがいも、ウインナーソーセージを入れて炒め、塩・こしょうする。3卵を割りほぐして塩・こしょうし、(2)を加えて混ぜる。4フライパンにバターを溶かして(3)を入れ、大きく混ぜてフライパンの片端に卵･･･
調理時間:約20分 カロリー:約393kcal 塩分:約1.8g カゴメのレシピ
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ちくわは縦半分にしてさらに長さを半分に切る。にんじんは千切りにし、小松菜は4cmの長さに切る。【A】を混ぜ合わせ、コチュジャンだれを作る。 にんじん・小松菜・豆もやしはそれぞれポリ袋に入れ、3袋を耐熱皿にのせてレンジ600Wで3～4分加熱する。それぞれのポリ袋に塩とごま油をかけて調味する。 フライパンにごま油小さじ1/2(分量外)をひき、ちくわを並べて焼･･･
調理時間:約20分 カロリー:約460kcal 塩分:約2.5g ニッスイ レシピ
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鶏肉は余分な脂を取り除き、皮目をフォークで数ヶ所さし、「黄金の味」で下味をつけます。フライパンに油を熱し、(1)の鶏肉を皮目から焼き、「黄金の味」で味付けして、食べやすい大きさに切ります。皿にキャベツを敷き、(2)をのせ、マヨネーズをかけて、出来あがりです。※お好みでミニトマトやコーンを添えると彩りが良くなります。
鶏もも肉 大1枚(約300g)･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約434kcal 塩分:約1.7g エバラ食品 おいしいレシピ
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1 さけは1cm角に切る。ほうれん草はゆでて冷水に放し、水気をしぼって5mm幅に切る。卵はかためにゆでて、殻をむいてざく切りにする。にんにくは皮をむいて、粗みじん切りにする。 2 鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら(1)のさけ・ほうれん草・卵・にんにくを加えて煮る。 3 器にご飯をよそい、(2)をかけて、よく混ぜていただく。
材料(2人前) 紅さけ 2切れ ほうれん･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約406kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1.鍋に豚肉、(a)を入れて火にかけ、煮立ってきたら落し蓋をして弱めの中火で豚肉が柔らかくなるまで50分程煮る(所要時間外)。2.蒸した花巻に、厚めにスライスした[1]、「田楽みそ」、長ねぎをはさむ。・豚バラ肉かたまりは、先に圧力鍋でゆでると、煮込む時間が短縮できます。・たれの汁気が多い場合は、肉が崩れないよう、一度豚バラ肉を取り出してたれを煮詰めて･･･
調理時間:約20分 カロリー:約390kcal 塩分:約1.9g マルコメ レシピ
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耐熱容器にじゃがいもをのせ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で4～5分加熱します。フライパンを熱し、豚肉を炒め、(1)を加えて炒め合わせます。(余分な脂をキッチンペーパーなどで拭き取ると、カリッと仕上がります)「プチッと鍋」で味付けして、出来あがりです。※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。
豚バラ肉(焼肉用) 150g。じゃがい･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約409kcal 塩分:約2.1g エバラ食品 おいしいレシピ
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1.しじみは水に入れて砂を吐かせてきれいに洗う。かぶは茎を落とし、皮をむいて輪切りにし、だし汁で煮る。茎は1〜2cm長さに切る。2.かぶがやわらかくなったら、しじみを加え、殻があいたら茎を加え、みそ大さじ1 1/2〜2を溶き入れる。
しじみ…1/2パックかぶ…2個だし汁…1 1/2カップ・みそ 調理時間:約15分 カロリー:約48kcal 塩分:約1.8g レタスクラブ
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1.鶏肉は一口大に切り、しょうゆ、酒で下味をつける。 2.フライパンにバターを半量溶かし、1)を入れて中に火が通るまで焼く。 3.カマンベールチーズは4等分に切り、ミニトマトは半分に切る。 4.ほうれんそうは3cmの長さに、ベーコンは2cmの長さに切る。 5.フライパンに残りのバターを溶かし、4)を炒め塩、こしょうする。 6.ピザクラストにピザソースを全体に塗り、半分･･･
調理時間:約20分 カロリー:約829kcal 塩分:約4.4g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1フライパンに油大さじ4を熱し、皮をむいたなすをころがしながら焼き、キツネ色に焼けたら取り出す。2(1)に油大さじ2を足し、にんにく、玉ねぎのみじん切りを炒め、ひき肉を加えて炒める。なすを入れ、白ワインを加えて沸騰したらトマトソース、塩、こしょうを加え、再び沸騰したら弱火で5～6分煮る。3器に盛り、バジルを添える。
材料(4人分)なす8本牛ひき肉150･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約345kcal 塩分:約1.3g カゴメのレシピ
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1じゃがいもは皮をむいてひと口大に切り、水にさらして水気をきる。ぬれたまま耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約3分加熱する。2ブロッコリーは小房に分け、ぬらしたクッキングペーパーで包み、耐熱容器にのせてふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で 約1分30秒加熱して水にとり、水気をきる。3にんじんは皮をむき、長さ4cmの細切りにする。･･･
調理時間:約15分 カロリー:約233kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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たまねぎは横半分に切り、サッと水にくぐらせ、リング状にほぐす。フライパンに植物油大さじ1、**1**を入れ、塩少々をふり、中火で少ししんなりするまで炒める。豚肉をたまねぎの上にかぶせるように広げてのせ、肉に塩少々をふる。フライパンにふたをし、弱火で6～8分間蒸し煮にして豚肉に八分(ぶ)どおり火を通す。ふたを取って強火にしてあおり、煮汁を煮詰めて･･･
調理時間:約20分 カロリー:約250kcal 塩分:約0.6g NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 豚バラ肉は長さ4cmに切る。白ネギは斜め薄切りにする。シイタケは軸を切り落とし、固く絞った濡れ布巾で汚れを拭き取って、笠を薄切りにする。 下準備2. ニラは根元を切り取り落とし、長さ4cmに切る。白菜キムチは長ければ食べやすい長さに切る。春雨はキッチンバサミで食べやすい長さに切る。 作り方1. フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚バラ肉、白ネ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約418kcal E・レシピ
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●下準備 大葉はすべて軸を除き、2枚は飾り用の千切りにする。 えのきは石づきを除き、半分に切る。 ● 1. 豚肉の上に大葉をのせ、練り梅を小さじ1/4ずつ広げる。 2. ①にえのきをのせ手前からまるめる。 3. 耐熱容器にのせ、電子レンジ 500W 4～5分加熱する。 4. 盛り付けをし、飾りの大葉を飾る。
豚もも薄切り肉 140g大葉 10枚えのき茸 50g練り梅 小さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約168kcal ABC cooking Studio
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作り方 ・ロースハムは半分に切り、大葉2枚をはさみ、小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。・フライパンに、1cm深さに油を入れて180℃に熱し、1を入れて揚げ、半分に切る。・2を皿に盛り、ひと口大に切ったキャベツ、練りからしを添える。別皿にウスターソースを入れ、つけて食べる。■メニューポイント・ロースハムを揚げ物にすることで、手軽にボリューム･･･
調理時間:約20分 カロリー:約355kcal 塩分:約2.7g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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