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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （1 - 20）
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1 ボウルにご飯を入れ、【A】を加えてよく混ぜ合わせ、おにぎりを作る。 2 焼き網(またはフッ素樹脂加工のフライパン)で焼く。焼き色がついてきたら、ハケなどでめんつゆを塗り、香ばしく焼き上げる。 3 急須に【B】を入れ、熱湯を注いでおく。 4 器に①の焼きおにぎりを盛り、梅干しをのせる。②のお茶を注ぎ、かつお節をのせ、みつば、わさびを添える。
材料(2･･･ 調理時間:約12分 カロリー:約211kcal ヤマキ おいしいレシピ
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わかめは洗い、たっぷりの水で戻して食べやすく切る。きんめだいは半分に切り、両面に軽く塩をふる。えびは背ワタを取る。フライパンにわかめを敷き、きんめだいの水けを拭いてのせる。えび、はまぐり、帆立て貝も並べ入れる。水カップ1/4と酒大さじ1を合わせ、フライパンの縁から回し入れる。ふたをして中火にかけ、ふたの端から蒸気がもれてきてから約3分間、･･･
調理時間:約15分 カロリー:約220kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 小松菜は根元を切り落とし、長さ4cmに切る。 下準備2. ベーコンは幅1cmに切る。 下準備3. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンサラダ油を熱し、ベーコンとショウガを炒める。ベーコンに焼き色がついたら、小松菜の茎の部分と水煮コーンを加え炒める。 作り方2. 小松菜の葉の部分を加えて炒め、しんなりしたらを加え、炒め合わせる。塩コショウで味を･･･
調理時間:約15分 カロリー:約152kcal E・レシピ
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手羽中は骨と骨の間に料理ばさみで切り込みを入れる。酒、塩・こしょうをふり、かたくり粉を薄くまぶす。【A】は混ぜ合わせる。フライパンにサラダ油を弱火で熱し、せん切りのしょうがを入れる。香りがたったら中火にし、手羽中を皮側を下にして並べ、2～3分間焼く。焼き色がついたら上下を返し、2分間ほど、こんがりと焼く。**2**に【A】を加え、からめながら1〜･･･
調理時間:約15分 カロリー:約320kcal 塩分:約1.8g NHK みんなの今日の料理
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生だらは1切れを2つに切る。水菜は水で洗って長めに切り、ざるにのせて水けをよくきる。にんじんは少し長めのせん切りにする。鍋にだしを煮立て、【煮汁】の残りの材料を加え、たらを並べ入れて中火で3～4分間煮る。鍋の奥にたらを寄せてにんじんを入れ、ひと煮立ちしたら、水菜を加えてサッと煮る。器に彩りよく盛り、柚子の皮を細切りにして添える。
・生･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約130kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 豆腐はサッと水洗いし、食べやすい大きさに切る。 下準備2. ザーサイは水洗いし、せん切りにする(塩っぱい場合は、水につけて塩抜きして下さい)。 作り方1. 鍋にゴマ油を熱し、ザーサイを炒める。油が全体にまわったら、の材料を加える。 作り方2. 顆粒チキンスープの素が煮溶けたら豆腐を加え、塩コショウで味を調える。器に注ぎ、刻みネギを散らす。
･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約56kcal E・レシピ
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里芋は皮をむき、一口大に切る。にんじんは乱切り、大根は5mm厚さのいちょう切り、ねぎは1cm長さの小口に切る。しいたけは石づきを除き、四つに切る。ねぎ以外の**1**の野菜に、ざっと熱湯を回しかけておく。納豆は包丁でざっとたたく。なべにサラダ油小さじ2を熱し、納豆をいためる。色が変わったら水カップ5と**2**を入れ、弱火で火を通す。野菜に半分ほど火が通･･･
調理時間:約15分 カロリー:約130kcal NHK みんなの今日の料理
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豚肉は1cm厚さに切り、大きければ半分に切って棒状にする。塩を少し多めにふり、花椒を粗くひきながらまぶす。ボウルに水150mlを入れ、天ぷら粉を加えて混ぜる。豚肉に天ぷら衣をつけ、170～180℃に熱した揚げ油に1コずつ静かに入れて揚げる。時々返しながら、カラリときつね色になるまで2～3分間揚げ、油をきって引き上げる。キャベツを洗い、水けがついたまま耐熱･･･
調理時間:約15分 カロリー:約310kcal NHK みんなの今日の料理
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1そら豆はさやから取り出し、薄皮に少し切り目を入れ、レンジで600w1～1分半加熱し、粗熱が取れたら薄皮を取り除く。2タコは食べやすい大きさにカットする。3フライパンにオリーブオイルを入れてそら豆を炒め、塩で軽く味を整える。43.にタコを加え、軽く炒めたら火を止めてチーズをのせる。
大きいとろけるスライス1枚タコ(茹で)100gそら豆さや付き10本分オリー･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約124kcal 塩分:約2.9g 六甲バター レシピ
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板ゼラチンを水でふやかす。ふやけたら、水を捨てる。湯せんにかけてゼラチンを溶かし、スープを加えてよく混ぜ合わせる。器に盛って、冷蔵庫で冷やし固める。きゅうり、トマトは5ミリ各に切っておく。固まった③を飾ったら出来上がり!
材料(2人前)板ゼラチン6g(2枚)きゅうり1/4本トマト1/2個PIETRO A DAY 国産じゃがいものヴィシソワーズ ―生クリーム仕立て―1袋 調理時間:約20分 ピエトロ レシピ
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1 大根とにんじんはいちょう切りに、こんにゃくは幅0.5cmの短冊切りに、油揚げは幅1cmの短冊切りにする。生鮭は皮付きのまま一口大に切る。2 鍋に大根、にんじん、こんにゃく、水を入れて火にかけ、 野菜に火が通るまで煮る。3 生鮭、油揚げを加えてアクを取り、5分程煮込む。「料亭の味 粕汁の素」を加えてひと煮立ちさせる。刻みねぎや七味唐辛子を加えてもよく合･･･
調理時間:約20分 カロリー:約173kcal 塩分:約2.6g マルコメ レシピ
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下準備1. 菜の花は軸のかたい部分を切り落とし、長さ4～5cmに切る(軸が太い場合は2～3等分に切る)。たっぷりの水につけ、アクを抜く。 下準備2. ボウルでの材料を混ぜ合わせる。 作り方1. 塩を入れた熱湯で、菜の花をサッとゆでて水に取り、粗熱が取れたら水気を絞る。 作り方2. のボウルに(1)を加えて和え、器に盛る。
菜の花 1/2束塩 少々だし汁 大さじ2酒 小さじ1/2･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約22kcal E・レシピ
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1なす、きのこは乱切り又は小房に分け、ベーコンは1cm幅に切る。2フライパンにオリーブ油を熱し、(1)を入れしんなりするまで炒める(中火4分)。3基本のラタトゥイユ用ソースを加え軽く混ぜ、水気を飛ばしながら煮込む(中火4分)。ワンポイントアドバイス*季節の野菜の旨みあふれるラタトゥイユ。*パンに合わせて朝ごはんに、ゆでたショートパスタに添えてランチに、夜･･･
調理時間:約15分 カロリー:約272kcal 塩分:約2g カゴメのレシピ
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鶏肉は2分割し、それぞれ両面に塩をまぶしてしばらくおいておく。にんにくは薄切りに、しょうがはみじん切りに、白ねぎは白髪ねぎに、大葉は千切りにする。白髪ねぎは流水でよくしごいてからしばらく氷水に放ち、ざるにあげてから水気をしっかりと絞ります。れんこんは薄切りにし、酢水に放ってしばらくおいたらざるにあげる。フライパンにオリーブオイルを多･･･
調理時間:約20分 カロリー:約336kcal 塩分:約1.1g ヤマサ Happy Recipe
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ズッキーニはヘタを取り、5cm長さに切り、縦に四つ割りにする。アクが気になる場合は事前に塩水につけておく。たまねぎは薄切りにする。フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、たまねぎを入れてしんなりするまでいためる。ズッキーニを加えて軽くいため、白ワインを加えて煮詰めてアルコール分をとばす。**2**に[[ミートソース|rid=646]]を加え、水分がなくならない･･･
調理時間:約15分 カロリー:約150kcal NHK みんなの今日の料理
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鶏もも肉は食べやすい大きさに切り、酒大さじ1をかけ、片栗粉大さじ1をまぶしてもみ込む。鍋に、水800mlと「ヤマサ昆布つゆ白だし」50mlを入れ火にかけ煮立て、STEP1を入れアクをとりながら火がとおるまで煮る。器に5mm厚さに切ったかまぼこ(赤・白)を入れ、STEP2を具材ごと注ぎ、お好みで三つ葉を入れる。
鶏もも肉60gかまぼこ(赤・白)80g片栗粉大さじ1三つ葉適宜酒大･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約76kcal 塩分:約1.9g ヤマサ Happy Recipe
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1青梗菜は縦半分に切って、横1cm幅に切る。長ねぎは小口切りにする。しめじは石づきを取ってほぐす。プチトマトはヘタを取り縦半分に切る。2鍋に油を中火で熱し、長ねぎ、しめじを炒め、Aを加えて煮立て、あくを引く。3青梗菜の茎、葉の順に入れて、こうや豆腐を加え蓋をして弱火で3分煮る。Bで味をつけて、水溶き片栗粉でとろみをつける。トマト、溶いた卵を細･･･
調理時間:約15分 カロリー:約139kcal 塩分:約0.9g 旭松食品 レシピ
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下準備1. 折れ湯葉はぬるま湯につけてもどし、汁気をきる。 下準備2. ワケギは根元を切り落とし、長さ2cmに切る。 作り方1. 鍋にだし汁、折れ湯葉を入れて強火にかけ、煮たったらワケギを加える。 作り方2. ワケギに火が通ったら豆乳との材料を加え、温まったら器に注ぐ。
折れ湯葉(乾燥) 7gワケギ 2本だし汁 200ml豆乳 200mlみりん 小さじ1.5薄口しょうゆ 小さじ1.5塩 小･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約79kcal E・レシピ
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❶牛肉は食べやすい大きさに切り、下味をからめる。たけのこは縦半分に切って、長さを2～3等分して3～4mm厚さに切る。新玉ねぎは3mm厚さに切る。実山椒塩漬けはキッチンペーパーで水けをぬぐう。❷フライパンに日清こめ油を熱し、たけのこを広げて入れて焼き色をつける。牛肉を加えて炒め、牛肉の色が変わったら実山椒塩漬け(またはしょうがのせん切り)と新玉ねぎ･･･
調理時間:約20分 日清オイリオ わくわくレシピ
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まいたけは、石突を取り除き、手で縦にほぐす。マッシュルームは、石突を取り除き、薄くスライス。玉ねぎは、皮を剥き薄くスライス。ベーコンは横半分に切る。冷凍パイシートは自然半解凍する。Aをボウルに入れ混ぜる。パイシートを麺棒でベーコンが横並びで4枚並ぶ大きさに伸ばし、フォークで数か所さす。ベーコンを乗せ4等分し、アルミホイルをくしゃくしゃ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約307kcal 塩分:約1.1g ヤマサ Happy Recipe
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