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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （1 - 20）
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紫たまねぎは縦薄切りにし、水に3～4分間さらして水けをきる。赤ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除き、横薄切りにする。豚肉は長さを半分に切る。フライパンに湯を沸かし、豚肉を入れて1～2分間ゆで、ざるに広げて粗熱を取る。【A】を混ぜ合わせてドレッシングをつくる。器に**1**の野菜を盛り、**2**の豚肉をのせる。ドレッシングを回しかけ、食べやすく切っ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約290kcal NHK みんなの今日の料理
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1.キャベツはざく切りにする。しめじは食べやすくほぐす。しょうがは薄切りにする。2.鍋にだし汁2カップ、1、ソーセージ、塩小さじ1/2を入れて強火にかける。煮立ったら中火にしてふたをし、約15分煮る。器に盛り、粗びき黒こしょう少々をふる。
ウインナソーセージ…6本キャベツ…250gしめじ…大1/2パック(約100g)しょうが…1/2かけだし汁…2カップ塩…小さじ1/2粗び･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約233kcal レタスクラブ
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豚肉は一口大に切る。ねぎは斜め薄切り、しいたけは軸を除いて薄切り、油揚げは縦半分にして1cm幅に切る。フライパンにバターを入れて中火にかけ、**1**を加えて炒め合わせる。全体がしんなりとしてなじんだら、【A】を加えてサッと煮立てる。水溶きかたくり粉を加え、よく混ぜてとろみをつける。丼にご飯をよそい、**2**をかける。みつばを散らし、温泉卵をのせる･･･
調理時間:約20分 カロリー:約840kcal NHK みんなの今日の料理
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たらは塩小さじ2をふり、冷蔵庫に1時間ほどおいてからブツ切りにする。鍋に湯カップ4を沸かし、塩小さじ1/2と酒大さじ1、たらを加え、中火で中までしっかり火を通す。たらを水にとって冷まし、水けを拭いて皮と骨を取り除く。さらしなどに包んですりこ木でたたく。水の中でもんでほぐし、さらにたたく。これを2～3回繰り返す。たらの水けを固く絞って鍋に入れ、･･･
調理時間:約20分 カロリー:約350kcal 塩分:約6.7g NHK みんなの今日の料理
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木綿豆腐は紙タオルで包んで、皿などのおもしをのせて約半日ほどおく。しっかりと水けをきる。グリーンアスパラガスは根元の堅い部分の皮をむき、塩少々を入れた熱湯でゆでる。ざるに上げて水けをきり、塩少々をふって下味をつける。4～5cm長さの斜め切りにする。フードプロセッサーに**1**の豆腐を手で粗くくずして入れ、【あえ衣】の残りの材料を加えて、なめ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約70kcal NHK みんなの今日の料理
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わかめはサッと洗って塩を落とす。水に約5分間つけて戻し、水けをきって2cm幅に切る。きゅうりはせん切りにする。ねぎは縦半分に切って斜め薄切りにする。そばは「[[ざるそば|rid=15720]]」の**2**～**6**と同様にゆでて冷やし、水けをきる。器にそばを盛り、**1**のわかめ、きゅうり、揚げ玉、ねぎをのせ、麺つゆをかける。
・そば 160g・わかめ 15g・きゅうり 1本・ねぎ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約370kcal NHK みんなの今日の料理
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紅茶にプルーンを浸し、1時間ほどおいて柔らかく戻す。鍋に**1**を紅茶ごと入れ、【A】を加えて中火にかける。煮立ったら弱火にし、15分間ほど煮る。粗熱が取れたら保存容器に入れ、冷蔵庫で冷やす。適量の汁けをきり、お弁当箱に詰める。
・プルーン 120g・紅茶 カップ1/2・オレンジ 2～3枚・赤ワイン カップ1/2・グラニュー糖 30g・シナモンスティック 1本 調理時間:約20分 カロリー:約200kcal NHK みんなの今日の料理
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1鶏肉に塩・こしょう・おろしにんにくを刷り込む。2フライパンに油を熱し、①の鶏肉を皮目を下にして入れ蓋をして弱火で5分焼く。ひっくり返し、さらに蓋をして弱火で5分焼く。火が通ったら、強火にし、両面をカリッとするまで焼き皿に盛り付ける。3②のフライパンに基本のトマトソースを入れて少し煮詰め、盛り付ける。お好みでベビーリーフやミニトマト(分量･･･
調理時間:約15分 カロリー:約552kcal 塩分:約1.3g カゴメのレシピ
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かぶはよく洗い、葉を切り落として皮をむき、1cm角に切る。葉は5mm幅に切り、皮は2cm長さの細切りにする。【A】、【B】はそれぞれ混ぜ合わせる。米は洗って水けをきり、炊飯器の内釜に入れる。**1**のかぶ(皮と葉以外)の半量、【A】を加えて普通に炊く。フライパンにごま油適量を中火で熱し、**2**の残りのかぶと葉、皮を入れる。サッと炒めて【B】、白ごまを加え、汁･･･
調理時間:約20分 カロリー:約380kcal 塩分:約3.8g NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 春雨は食べやすい長さに切る。(キッチンばさみで4cm位に切るといいですね。) 下準備2. 玉ネギは縦に薄切りにする。 下準備3. キクラゲはぬるま湯につけて柔らかく戻し、固い部分を切り落とし、細切りにする。 下準備4. 香菜は根元を切り落とし、1cmの長さに切る。 作り方1. 鍋にの材料、ホタテフレーク缶を汁ごと、玉ネギを入れ強火にかける。煮立てば中火に･･･
調理時間:約15分 E・レシピ
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下準備1. エビは殻をむき、尾もひっぱって殻を取り除く。背に切り込みを入れて背ワタを取り、分量外の塩、片栗粉をもみ込んで水洗いする。臭みとぬめりが取れたら水気を拭き取り、の材料をからめる。 下準備2. ジャガイモは皮をむき、細切りにして水に放ち、ザルに上げて水気をきる。 下準備3. セロリは筋を引き、白ネギはそれぞれジャガイモ位の細切りにする。 ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約296kcal E・レシピ
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1...ローザビアンカは2cm厚さの輪切りにする。2...フライパンに多めのオリーブオイルをひき、薄切りにしたにんにくを弱火で炒めて香りを出す。軽く焼き色がついたら、いったん取り出す。3...(2)にローザビアンカを入れて両面を焼き、塩、こしょうで下味をつける。4...8割ほど火が通ったら、ピザ用チーズをのせ、蓋をして蒸し焼きにし、チーズを溶かす。5...お皿に盛り･･･
調理時間:約20分 カロリー:約117kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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・冷凍「さぬきうどん」はレンジで加熱する。・鶏もも肉は、血の固まりや余分な脂肪分を取り除き、レモン汁をふりかける。・冷蔵庫で10分おく。。耐熱皿に下準備した鶏もも肉をのせ、【A】をよくもみこむ。。ラップをかけてレンジ(600W)で約3分加熱する。→あら熱がとれたら細切りにする。。鍋に【B】を入れて沸かす。。ひと煮立ちしたら【C】を加え、味を調える･･･
調理時間:約15分 テーブルマーク 簡単レシピ
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じゃがいもは皮をむき、2cmの角切りにして、水でサッと洗う。にんじんも皮をむき、厚めのいちょう形に切る。たまねぎは薄切りにする。鍋に水カップ3、カレー粉、塩小さじ1を入れて火にかけ、沸騰させる。にんじんを加えて3～4分後にじゃがいもを加え(湯からゆでると煮くずれしにくい。野菜は時間差で加え、ゆで上がりの時間をそろえる)、さらに3～4分後にたまねぎ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約230kcal NHK みんなの今日の料理
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1食パンを9等分に切る。2ボウルに卵を割り入れてよく溶き、砂糖、野菜生活を入れてよく混ぜる。3②の卵液をマグカップ4つに流しいれ、①の食パンを卵液に浸すように入れ、バターをのせる。電子レンジで加熱する(600W約2分)。4お好みで粉糖、フルーツをトッピングする。ワンポイントアドバイス*マグカップに入れてレンジ加熱するだけ!の簡単朝食メニュー!*他の野菜生･･･
調理時間:約15分 カロリー:約225kcal 塩分:約0.8g カゴメのレシピ
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ぶりはキッチンペーパーで水気を拭き取り、塩こしょうで下味をつけ、小麦粉を薄くまぶします。フライパンにバターを熱し、(1)を中火で両面焼きます。酒を入れ、煮立ててアルコールが飛んだら「黄金の味」を加え、とろみがつくまで軽く煮詰めて、出来あがりです。※お好みで[付け合わせ]を添えてお召しあがりください。
ぶり 2切れ。塩こしょう 少々。小麦･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約257kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1ドレッシングを作る。キウイは皮をむいてすりおろし、他の材料と混ぜ合わせて冷やしておく。2皿にベビーリーフと食べやすい大きさに切ったチーズ、トマト、キウイを盛り付ける。ドレッシングをかけて頂く。ワンポイントアドバイス*具のキウイはグリーンとゴールドを取り合わせると更においしく頂けます。*ドレッシングは市販のフレンチドレッシングとキウイす･･･
調理時間:約15分 カロリー:約153kcal 塩分:約0.2g カゴメのレシピ
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❶玉ねぎは薄くスライスし、ボイルイカ、日清サラドレ あじわいオリーブフレンチでよく和え、落としラップをして30分以上冷蔵庫でマリネにする。❷大根、みょうがは千切りし、かいわれ大根は半分に切り、水にさらす。ザルにあげペーパーでよく水気をきる。❸器にマリネしたイカ、その上に2をのせる。
玉ねぎ 中1/3個ボイルイカ 200g日清サラドレ あじわいオ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約108kcal 塩分:約1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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「基本のねぎ味噌」は<a href="/recipe/detail/ /" target="_blank" class="mover text_underline">こちら</a>1 うどんをゆでる。2 「基本のねぎ味噌」にごま油を加えてよく混ぜる。3 うどんに②と卵黄、きざみのりをトッピングして完成。
うどん 1玉卵黄 1個きざみのり 適量基本のねぎ味噌 25gごま油 1g 調理時間:約15分 カロリー:約325kcal 塩分:約2.1g マルコメ レシピ
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かにはこうらからみそを、脚は殻から身を、胴からほぐし身をていねいに取り出します。 米はサッと洗ってざるにあげ、水気をよく切ります。たまねぎは粗みじんに切ります。パプリカは一口大に切ります。 鍋に水を入れて火にかけ、沸騰したらコンソメ顆粒を入れてコンソメスープを作ります。 パエリア鍋にオリーブ油を熱し、中火でたまねぎ・かにみそを炒め、(3)･･･
調理時間:約20分 カロリー:約788kcal 塩分:約2.6g ニッスイ レシピ
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