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「10~20分」 の検索結果: 24550 件中 (1 - 20)
えびは殻付きのまま、節の隙間に竹串を刺し入れ、背ワタがあればゆっくり引き出す。キャベツは2cm四方に切り、パプリカはヘタと種を取って1.5cm四方に切る。トマトはヘタを取って1.5cm角に切る。しょうがは薄切りにし、赤とうがらしは半分に切って種を除く。パクチーはザク切りにする。鍋にサラダ油を中火で熱し、えびを殻ごと炒める。表面全体の色が変わったら、・・・
調理時間:約15分 カロリー:約100kcal 
NHK みんなの今日の料理
豚肉は1cm×2cm程度の角切りにする。長ねぎとまいたけはみじん切りにする。密閉袋に豚肉とAを入れ、袋の上からやさしく揉み混ぜ、30分ほど置く。フライパンにごま油と汁気を切った豚肉を入れ熱し、STEP2の豚肉を全体に焼き色がつくまで焼き、長ねぎ、まいたけ、STEP2の漬けだれ、山椒を加え汁気が少なくなるまで煮込む。どんぶりやお皿にあたたかいご飯をよそった上・・・
調理時間:約15分 カロリー:約999kcal 塩分:約3.5g
ヤマサ Happy Recipe
ひじきは袋の表示どおりに戻し、水けをしっかりきる。鍋にサラダ油を熱し、ひき肉を炒める。ひき肉がほぐれ、そぼろ状になってきたらひじきを加える。【A】を加えて煮汁がなくなるまで炒め煮にし、白ごまと一味とうがらしを加えて混ぜる。器に盛り、白ごま(分量外)をふる。
・ひじき 20g・鶏ひき肉 150g・酒 カップ1・しょうゆ 大さじ2+1/3・みりん 大さじ2・白ご・・・
調理時間:約15分 カロリー:約640kcal 塩分:約6.7g
NHK みんなの今日の料理
1魚河岸あげ®は真ん中をくりぬき、Aで煮たのち冷ます。2マリーン®は長さを4等分に切り、マヨネーズであえる。31にすし飯を詰め、2とトッピングの具材をお好みで飾る。
材料(2人分)魚河岸あげ®4個A 酒大さじ1A みりん大さじ1A しょうゆ大さじ1A 水大さじ1すし飯適量B マリーン®2本B マヨネーズ小さじ1にんじん(花形に抜いてゆでる)適宜錦糸卵適宜絹さやまたはおくら(・・・
調理時間:約20分 カロリー:約400kcal 塩分:約3.1g
紀文 笑顔のレシピ
豚ばら肉肉は食べやすい長さに切り、おろし生姜と「ヤマサ昆布つゆ 白だし」大さじ1を加えて絡める。玉ねぎは薄切り、ピーマンは細切りにする。フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚ばら肉肉、玉ねぎ、ピーマンを加えて2分ほど炒め、ビーフンと水(分量外)を加えて蓋をして3分蒸す。蓋を取って、強火にし、「ヤマサ昆布ぽん酢」大さじ3を加えて、水分をと・・・
調理時間:約15分 カロリー:約516kcal 塩分:約1.1g
ヤマサ Happy Recipe
ボウルに[たね]の材料を入れて混ぜ合わせます。ピーマンは縦半分に切り、しいたけは石づきを切り、肉を詰める面に薄く片栗粉をまぶして、(1)を詰めます。フライパンに油を熱し、(2)を肉の面を下にして置き、蓋をして蒸し焼きにします。火が通ったら「黄金の味」を加え、からめ焼きして、出来あがりです。
ピーマン 2個。生しいたけ 2個。片栗粉 適量。[たね・・・
調理時間:約20分 カロリー:約111kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
下準備1. モヤシは水に放ち、シャキッとしたらザルにあげ、水気をきる。 下準備2. ワカメはたっぷりの水で柔らかく戻して水気を絞り、大きければザク切りにする。 作り方1. 鍋にゴマ油を中火で熱し、モヤシ、ワカメを加えてサッと炒め合わせる。水を加え、煮たったらの材料を加えて混ぜる。 作り方2. 器に注ぎ、すり白ゴマを振る。
モヤシ 1/4袋ワカメ(干し) 小さ・・・
調理時間:約15分 カロリー:約39kcal 
E・レシピ
1フードプロセッサーがあればエビとハンペンをミンチにする。なければ包丁で叩いてミンチにする。2ボウルに1.を入れてオイスターソースを入れてよく捏ねる。3ワンタンの皮に2.と6等分に切ったチーズを入れて三角に包み、水で接着する。4揚げ油を180度くらいに熱して3.をキツネ色に揚げる。5仕上げにスィートチリソースを小皿に添えて完成。
チーズで鉄分ベビー 5・・・
調理時間:約20分 カロリー:約216kcal 塩分:約1.4g
六甲バター レシピ
下準備1. 卵を2個ずつ割りほぐし、生クリーム大さじ1との1/4量を混ぜ合わせる。 下準備2. エリンギは1cm角に切り、エノキは石づきを切り落として1.5cmの長さに切って根元をほぐす。 下準備3. ホウレン草は熱湯でゆでて水にとり、粗熱が取れたら水気を絞って根元を少し切り落とし1.5cmの長さに切る。 下準備4. プロセスチーズは1cm角に切る。 作り方1. フライパンにバターを・・・
調理時間:約20分 カロリー:約374kcal 
E・レシピ
厚揚げは1枚を5等分に切り、串にさします。[納豆]納豆に「黄金の味」で下味をつけ、厚揚げ2本に半量ずつのせます。[明太チーズ]厚揚げ2本に「おろしのたれ」を塗り、明太子とチーズをのせます。[しらすおろし]厚揚げ2本に「おろしのたれ」を塗り、しらすをのせます。[コーンチーズ]コーンに「黄金の味」で下味をつけ、厚揚げ2本に半量ずつのせ、チーズを散らします・・・
調理時間:約20分 カロリー:約443kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
小葱は5cm幅に、豚肉はひとくち大にカットする。ごま油を中火で熱し、豚肉を炒める。色が変わってきたら白菜キムチ、もやしの順に炒めあわせる。「ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 海鮮だし」を加えて全体を混ぜる。汁気がなくなったら小葱を加え、ひと混ぜする。白菜キムチの銘柄によって味付けが変わります。味を見て、「ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャン・・・
調理時間:約20分 カロリー:約251kcal 塩分:約4.2g
ヤマサ Happy Recipe
下準備1. ニンジンは皮をむき、長さ4cmのせん切りにする。 下準備2. シメジは石づきを切り落とし、小房に分ける。 下準備3. 紫玉ネギは薄切りにして冷水に放ち、シャキッとしたら水気を絞る。 下準備4. ハムは半分に切り、さらに細切りにする。 下準備5. ボウルでの材料を混ぜ合わせる。 作り方1. 熱湯にシメジを加えてサッとゆで、ザルに取り出す。 作り方2. 続けてニ・・・
調理時間:約15分 カロリー:約139kcal 
E・レシピ
下準備1. を合わせる。ボウルに天ぷら粉と青のりを入れ、混ぜ合わせた卵と冷水を加え、軽く混ぜる。混ぜ過ぎるとサクッと揚がりません。 下準備2. 揚げ油を170℃に熱し始める。 作り方1. 抗菌の袋にサキイカを入れ、薄く小麦粉をからめて、を通しながら、170℃に熱した揚げ油に入れる。サックリ揚げて油をきり、器に盛る。小皿にしょうゆを入れてマヨネーズをのせ、・・・
調理時間:約20分 カロリー:約288kcal 
E・レシピ
1トマトはくし形切り、モッツァレラチーズは薄切り、アボカドはいちょう切り、スモークサーモンは1枚を2等分にする。2市販のピザにトマト、モッツァレラチーズ、アボカドを乗せて焼く。(250℃約5分)3スモークサーモン、ベビーリーフミックスを乗せる。ワンポイントアドバイス*焼き上がりの目安は、モッツァレラチーズが少し溶け、高リコピントマトにほんのり焦げ・・・
調理時間:約15分 カロリー:約547kcal 塩分:約3.6g
カゴメのレシピ
昆布は3等分に切る。白菜は四つ割りにして全体をしっかりと洗う。白菜の葉を1枚1枚広げて根元に塩をふる。白菜を漬けだるに隙間なく入れ、昆布をのせる。押しぶたをし、その上におもしをのせ、一晩から2日間ほどおく。水の上がりが悪ければ、上下を返しておもしを増やす。水がヒタヒタになるくらいまで上がったら、水で湿らせたぬか袋にぬかを入れ、平らにして・・・
調理時間:約20分 カロリー:約280kcal 塩分:約21.g
NHK みんなの今日の料理
1.豚肉は広げて片栗粉大さじ1をまぶす。2.鍋に豆腐を大きめにくずして入れ、1の1/2量、もやし、残りの1を順に広げて重ね入れる。煮汁を加えて中火にかけ、煮立ったらふたをして弱めの中火で4~5分煮る。3.全体をざっと混ぜ、好みで万能ねぎの小口切りを散らし、ラー油をかける。
豚こま切れ肉…200gもめん豆腐…1丁(約300g)もやし…1袋(約250g)煮汁〈混ぜる〉 ・酒…・・・
調理時間:約15分 カロリー:約274kcal 
レタスクラブ
1.いかのわたは、みそ大さじ1 1/2とよく合わせる。足は小さく切る。豆苗は根元を切り、長さを半分に切る。ねぎは5×1cmに切る。2.鍋にだし汁を煮立て、1のみそを溶き入れ、いかの足、豆苗を加えてひと煮し、ねぎを入れて火を止める。
いかのわたと足…1ぱい分豆苗(トウミョウ)…1/2パック長ねぎ(青い部分)…10cm分だし汁…2カップ・みそ
調理時間:約15分 カロリー:約71kcal 
レタスクラブ
1れんこんは皮をむき、3mm厚さの輪切りを8枚取り酢水に放しておく。2残りはすり卸し、ザルに入れる。玉ねぎはみじん切りにする。挽き肉にすりおろしたれんこん、玉ねぎ、塩、こしょう、片栗粉を加えよく混ぜる。3(2)を8等分に分け小判型にし、両面に水気をきったれんこんをつける。4フライパンにサラダ油をひき、焼き色がついたら返して酒を入れ、フタをし4~5分焼・・・
調理時間:約15分 カロリー:約317kcal 塩分:約1.8g
カゴメのレシピ
中火で加熱した鍋にバターを溶かし、玉ねぎを炒める。玉ねぎが透き通ってきたらベーコンを加えて炒める。STEP1の鍋にかぼちゃと小麦粉を加えて炒める。小麦粉が全体になじんだらAの材料を加えて煮る。牛乳100ml分を生クリームに代えると、さらにコクとまろやかさが出ます。かぼちゃに火が通り、スープにとろみがついたら塩、こしょうで味を調える。温かいご飯で俵・・・
調理時間:約20分 カロリー:約636kcal 塩分:約1.4g
ヤマサ Happy Recipe
にんじんは皮をむいて細切りにし、しめじは石づきを取って小房に分ける。鍋にだしを入れて温め、みりん、しょうゆ、にんじん、しめじ、しょうがのせん切りを加える。 煮立ったら弱火にして2~3分間煮る。かたくり粉大さじ1を水大さじ2で溶いて加えて混ぜ、とろみをつける。もちはオーブントースターなどで3~4分間焼き、返してさらに3~4分間焼く。もちを器に盛・・・
調理時間:約15分 カロリー:約300kcal 
NHK みんなの今日の料理
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