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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （1 - 20）
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下準備1. ミョウガは縦半分に切り、さらに薄い半月切りにする。水に放って水気を絞り、作り置き甘酢と混ぜ合わせる。 下準備2. キュウリは薄い輪切りにし、塩でもむ。水気が出てきたら水気を絞り、ミョウガと合わせる。 下準備3. 油揚げはフライパンで薄く焼き色がつくまで焼き、さらにしょうゆをからめてカリッと焼き、細切りにする。 作り方1. ご飯にキュウリと･･･
調理時間:約15分 カロリー:約461kcal E・レシピ
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ブロッコリーは小房にカットする。パプリカは星型でくり抜く。「ヤマサ 絹しょうゆ」とマヨネーズを混ぜておく。小鍋に水と「ヤマサ昆布つゆ 白だし」を入れて沸騰させる。STEP1のブロッコリーとパプリカ、ヤングコーンを入れてサッとゆでザルにあげて水気を切る。ヤングコーンは輪切りにする。フライパンにサラダ油を熱し目玉焼きを普通に作り盛り付け皿に移す･･･
調理時間:約15分 カロリー:約271kcal 塩分:約3.0g ヤマサ Happy Recipe
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れんこんは皮をむいて3mm厚さに切り、酢を加えた水にさらし、水けを拭く。なすはヘタを除いて縦半分に切り、皮側に斜めに細かく切り目を入れながら斜めに2～3等分に切る。豚肉は一口大のそぎ切りにし、かたくり粉を薄くまぶす。温めた鉢に【A】を入れて熱湯カップ1+1/2を加えて混ぜ、冷めないようにふたをしておく。揚げ油を170～180℃に熱し、**1**と**2**を適量ずつ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約260kcal 塩分:約1.4g NHK みんなの今日の料理
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牛肉は食べやすい大きさに切り、塩・こしょう各少々で下味をつける。ごぼうは皮をこそげて1mm厚さの斜め切りにし、酢水につけてアクを抜く。ざるに上げて水けをきり、紙タオルでさらにしっかりと水けを取る。ボウルに牛肉とごぼうを入れてサックリと混ぜ、溶き卵を加えて全体にまぶすようにして混ぜ合わせる。バットにパン粉を広げ、**2**を6～10等分ほどに分けて･･･
調理時間:約20分 カロリー:約410kcal NHK みんなの今日の料理
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作り方1. 新玉ネギは薄切りにする。シメジは石づきを切り落として小房に分け、熱湯でサッとゆでてザルに上げ、水気をよくきる。オイルサーディンはフォークで粗めにほぐす。 作り方2. ボウルでの材料を混ぜ合わせ、新玉ネギ、シメジ、オイルサーディンをよく和え、10分位おいて味をなじませる。 作り方3. 器に盛り、パプリカパウダーを振る。
新玉ネギ 1/2個オイ･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約118kcal E・レシピ
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米を研いで釜に入れ、「ヤマサ昆布つゆ 白だし」を加えてから、水を2合の目盛りまで加える。短冊切りにした油揚げを加え、炊飯器で炊飯する。さつまいもは乱切りにして水にさらす。耐熱皿にのせ、ラップをして電子レンジで2分加熱しておきます。豚ばら肉は長さを半分に切る。フライパンに入れてから火をつけて加熱する。脂が出てきたらキッチンペーパーで軽く･･･
調理時間:約15分 カロリー:約551kcal 塩分:約4.0g ヤマサ Happy Recipe
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下準備1. 豚肉は長さ5cmに切り、塩コショウをもみ込む。 下準備2. 玉ネギは縦幅1cmに切る。 下準備3. 白ネギは幅1cmの斜め切りにする。 下準備4. 赤パプリカ、ピーマンはヘタと種を取り除き、ひとくち大に切る。 作り方1. フライパンにサラダ油大さじ1/2を強火で熱し、豚肉を色が変わるまで炒め、いったん取り出す。 作り方2. (1)のフライパンに残りのサラダ油を足し、玉ネ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約395kcal E・レシピ
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1トマトはくし切り、にんじんは1cm角、れんこんは皮をむいて5mm厚さのいちょう切りにする。しめじは石づきを切り落とし小房に分け、ベーコンは1cm幅に切る。2鍋にオリーブ油を熱し、トマト以外の具材を油が全体に回るまで中火で炒める。3水を加えて野菜が柔らかくなるまで煮たら、ミネストローネ用ソースとトマトを加え、5分程煮込む。4器に盛り、お好みでパセリの･･･
調理時間:約20分 カロリー:約206kcal 塩分:約1.6g カゴメのレシピ
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たけのこは[[焼きたけのこの木の芽ソース|rid=18316]]と同様に塩水に浸してから焼いて皮をむき、堅い根元の部分を切り落とし、縦に薄いくし形に切る。小たまねぎは、上下を落とし、水の中でもみ込んで薄皮の間に水を吸わせる。皮をむき、横に薄切りにし、氷水を数回替えてさらす。ざるに上げて水けをきり、紙タオルなどで水けを押さえる。【アンチョビソース】の材･･･
調理時間:約15分 カロリー:約160kcal NHK みんなの今日の料理
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あさりは殻をこすり洗い水気を切る。キャベツはざく切りにし、にんにくは粗みじん切りにする。鍋にたっぷりの水を沸騰させ、冷凍うどんをゆでる。フライパンにバター・オリーブオイル・にんにくを入れ弱火にかけ香りよく炒め、あさりを入れ中火でさっと炒め合わせ、あさりの上にキャベツをのせ酒を回し入れふたをして3分加熱する。ふたを外し水気を切ったSTEP2･･･
調理時間:約20分 カロリー:約457kcal 塩分:約6.0g ヤマサ Happy Recipe
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1.牛肉は一口大に切る。トマトは一口大の乱切り、絹さやはすじをとって固めにさっとゆがいておく。玉ねぎは繊維に沿って1cm厚さに切る。きくらげはたっぷりのぬるま湯に浸してもどし、一口大に切る。2.牛肉に塩こしょう少々をふって下味をつけておく。フライパンにオリーブオイル大さじ1.5を熱し、牛肉を広げ入れてそのまま焼き付けるように炒め、色が変わったら･･･
調理時間:約15分 カロリー:約327kcal 塩分:約2.1g マルコメ レシピ
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1 キャベツは芯を付けたまま、2等分に切る。しいたけは石づきを切る。アスパラは根元2cm程度を切り、スナップえんどうは筋を取る。ミニトマトは洗っておく。 2 じゃがいもはしっかり洗う。鍋にたっぷりの水とじゃがいもを皮付きのまま入れて強火にかけ、沸騰したら中火にし、竹串がスッと通るまで10分程度茹でる。 3 アスパラ、スナップえんどうは、塩適量(分量外)･･･
調理時間:約20分 カロリー:約324kcal 塩分:約2.7g ヤマキ おいしいレシピ
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レンコンは皮をむいて3mm幅の半月切りにし、酢水に5分さらしたら水気を切る。フライパンにオリーブオイルを引いて中火にかけ、レンコンを火が通るまで炒める。「ヤマサごまだれ専科」を加えてさっと炒めたら、かつお節を加えて和える。味をみて塩味が足りなければ「ヤマサごまだれ専科」で味を調える。器に盛り、唐辛子(輪切り)を散らしたら完成。
レンコン20･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約106kcal 塩分:約0.3g ヤマサ Happy Recipe
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下準備1. のトマトはヘタをくり抜いてザク切りにする。キュウリは片端を少し切り落として乱切りにする。ピーマンは種とヘタを取り除いてザク切りにする。玉ネギは薄切りにする。全ての材料をボウルに移して塩で和え、半日以上冷蔵庫に置いて味をなじませる。 下準備2. のトマトはヘタをくり抜いてひとくち大に切り、アンチョビフィレ、塩、EVオリーブ油で和え、･･･
調理時間:約15分 E・レシピ
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1フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、塩・胡椒で下味をつけて小麦粉をまぶした銀鮭を焼く。2玉ねぎは1cm角、黄パプリカ、ズッキーニ、なすは1.5cm角に切る。3②をオリーブ油を熱したフライパンで炒め合わせる。基本のトマトソースを加えて混ぜ合わせ、塩を加えて味を整える。4①に③をかける。
材料(4人分)銀鮭4切れ小麦粉大さじ1オリーブ油大さじ1玉ねぎ1/2個･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約337kcal 塩分:約1.3g カゴメのレシピ
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かぼちゃはところどころ皮をむき、ひと口大の乱切りにする。耐熱容器に入れてふんわりラップをし、電子レンジ(600W)で3分ほど加熱して片栗粉をまぶす。フライパンにサラダ油を中火で熱し、STEP1を並べる。時々上下を返しながら1～2分焼き、表面がカリッとしたらペーパータオルで余分な油を拭き取る。弱火にし、合わせたAを回し入れて絡める。照りが出たら火を止め･･･
調理時間:約15分 カロリー:約159kcal 塩分:約1.2g ヤマサ Happy Recipe
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もち米は洗ってざるに上げ、保存容器に移し、かぶるくらいの水を加えて3時間以上おく。ボウルに水カップ1を入れ、桜の花を加えて振り洗いする(塩水はとっておく)。新しい水適量に桜の花を1分間ほどつけ(塩抜き)、紙タオルに取り出し、水けをきる。**1**のもち米をざるに上げて水けをきり、炊飯器の内釜に入れる。**2**でとっておいた塩水カップ1/4を加え、足りなけれ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約270kcal 塩分:約0.5g NHK みんなの今日の料理
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1 ボウルに卵を溶きほぐし、塩を加えて混ぜる。煮立った湯に流し入れ、浮き上がったらふきんを敷いた巻きすに取り出す。のり巻きの要領で形を整えひと口大に切る。 2 しいたけは石づきを取って半分に切る。玉麩は水に浸してもどす。 3 鍋にAを入れて煮立て、沸騰したら①の卵、②のしいたけ・玉麩を加えてひと煮立ちさせる。 4 椀に盛り、みつばを添えて出来上が･･･
調理時間:約15分 カロリー:約95kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1玉ねぎは縦半分に切り、繊維と直角に1㎝幅に切る。ミニトマトは半分に切る。スライスチーズは星形に切り抜いておく。2フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを炒める。玉ねぎが透明になったら牛肉を加えて、さらに炒める。3トマトケチャップ、中濃ソースを加え、よく炒め合わせる。4お皿の中央に(3)を盛りつけ、ベビーリーフとミニトマト、スライスチーズ、その他･･･
調理時間:約15分 カロリー:約289kcal 塩分:約1.6g カゴメのレシピ
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1きゅうりとハムはせん切りにする。トマトとゆで卵はくし形切りにする。2わかめは水でもどして、食べやすい大きさに切る。3うどんは袋の表示通りに加熱し、流水で洗いながら冷やして水気をよくきる。4器に③を盛りつけ、①と②をのせ、ドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約410kcal 塩分:約2.1g キューピー とっておきレシピ
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