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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （1 - 20）
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れんこんは小さめの乱切りにする。えびは殻をむいて尾を除き、背に竹串を刺し込んで背ワタを取り除く。塩とかたくり粉小さじ1/2をもみ込み、サッと洗い流す。水けを拭き、【A】をよくもみ込んで下味をつけ、かたくり粉小さじ1/2をもみ込む。【B】は混ぜ合わせておく。フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、れんこんを入れて透き通るまで炒めて取り出す。フ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約180kcal NHK みんなの今日の料理
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しらたきは下ゆでし、水けをきる(全体備考参照)。たまねぎは繊維に沿って5mm幅に切る。にんじんは2～3mm幅の細切り、ピーマンは繊維と直角に5mm幅に切る。しらたきは食べやすい長さに切る。【A】を混ぜ合わせておく。フライパンにごま油小さじ1を熱し、たまねぎを入れて薄く色づくまで5分間ほどじっくり炒める。牛肉とにんじんを加えて炒め、にんじんがしんなりし･･･
調理時間:約20分 カロリー:約230kcal 塩分:約3.3g NHK みんなの今日の料理
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1鶏もも肉は3等分に切り分け分厚い部分は薄く切り広げ、塩・こしょうをふる。高リコピントマトは6等分のくし形切りにする。モッツァレラチーズは1cm厚さに切る。2熱したフライパンにオリーブ油を入れ、鶏肉を皮目を下にして焼く。(中火・表面4分返して裏面2分)(油がはねる時はひと回り小さいフタをのせて焼く)3肉の上に基本のトマトソースをかけ、ソースが煮立った･･･
調理時間:約15分 カロリー:約425kcal 塩分:約1.9g カゴメのレシピ
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1ドレッシングを作ります。フライパンにドレッシングの全材料を入れ、弱火でにんにくの香りが出るまで炒めて火を止めます。2モッツァレラチーズはキッチンペーパーで水気をしっかり拭き取ってから厚さ8mmの半月切り、トマトは厚さ8mmの輪切りにします。ズッキーニは薄くスライスします。3器に洗ってしっかり水気を切ったイタリアンサラダミックスを敷き、(2)を交･･･
調理時間:約20分 カロリー:約135kcal 塩分:約0.7g カゴメのレシピ
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下準備1. 豚肉は食べやすい大きさに切り、塩コショウをする。 下準備2. グリーンアスパラは根元、ハカマを切り落とし、かたい部分は皮をむき、長さを3等分に切る。 下準備3. ナスはヘタを切り落とし、厚さ2cmの輪切りにする。 作り方1. ボウルに天ぷら粉、カレー粉を入れて混ぜ、さらに水を加え、粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせる。 作り方2. 豚肉、グリーンアスパ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約561kcal E・レシピ
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1 たらは食べやすい大きさに切り、かぶはくし形に切る。かぶの葉は3cmに切る。 2 フライパンにAを煮立て、①を加えて約10分、かぶがやわらかくなるまで煮込む。 3 器に盛り付け、せん切りにしたゆずの皮を飾る。
材料(2人前) たら 2切れ かぶ(小) 2個 A 割烹白だし 50ml A 水 350ml A しょうがのすりおろし 適量 ゆずの皮 適量 調理時間:約15分 カロリー:約68kcal 塩分:約1.7g ヤマキ おいしいレシピ
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れんこんは皮をむいて3mm角に切る。フッ素樹脂加工のフライパンを中火で温め、油をひかずに豚ひき肉を入れて炒める。脂が出てきたら**1**を加えて炒め合わせ、豚ひき肉に火が通ったら【A】を加えて炒める。焼き汁が透き通ってきたら、いったん取り出す。ご飯をボウルに入れ、溶き卵を少しずつ加える。塩、こしょう、しょうゆも加えてサックリ混ぜる。**2**のフライ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約576kcal NHK みんなの今日の料理
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米は水で洗ってざるに上げ、水けをきる。鍋にバターを溶かし、たまねぎをしんなりするまで炒める。米を加えて透き通るまで炒め、米と同量の水を加える。塩・こしょう、レーズンを加える。炊飯器の内釜に**2**を入れ、ローリエも加えて普通に炊く。
・米 3合・バター 20g・たまねぎ 1/4コ・塩 少々・こしょう 少々・レーズン 30g・ローリエ 1枚・サフラン 少々 調理時間:約20分 カロリー:約1860kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. ジャガイモは皮ごときれいに水洗いし、皮をむいて芽を取り除く。大きめのひとくち大に切り、水に放つ。 下準備2. バターは耐熱容器に入れて電子レンジで10～20秒加熱し、溶かしバターにしておく。 作り方1. 鍋にジャガイモと水をヒタヒタまで加えて中火にかける。竹串がスッと刺さるまで10～12分ゆでる。 作り方2. ゆで上がったら、ゆで汁を捨てて強めの弱火･･･
調理時間:約20分 カロリー:約114kcal E・レシピ
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大根は3~4mm厚さのいちょう切りにする。しめじは石づきを切り落とし、ひと口大にほぐす。小ねぎは小口切りにする。水、片栗粉は合わせておく。フライパンにごま油を入れて中火で熱し、大根、しめじを入れて塩をふる。大根が透き通り、しめじがしんなりとするまで炒めたら、【A】を加えて大根が柔らかくなるまで煮る。一度火を止め、水溶き片栗粉をまわしかけて･･･
調理時間:約15分 いなば食品株式会社 レシピ
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ゴーヤは横半分に切り、ナイフでわたをくり抜き1cmの輪切りにしてから、「おうちパスタ」(大2)に10分漬け込む。片栗粉に重曹を加えよく混ぜ、①にまぶして、油で揚げ、キツネ色になったらできあがり。
材料(2人前)ゴーヤ250g重曹10g片栗粉100g揚げ油適宜おうちパスタ ごま醤油ガーリック大さじ2 調理時間:約15分 ピエトロ レシピ
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牛肉は「黄金の味」で下味をつけておきます。レタスはざく切りに、長ねぎは粗めのみじん切りにします。フライパンに油を熱し、牛肉を炒め、いったん取り出します。フライパンに再び油を熱し、溶き卵を流し入れ、ごはんを加えて炒め合わせます。(3)と長ねぎを入れて炒め合わせ、「黄金の味」で味付けし、火を止めレタスを混ぜ合わせて、出来あがりです。※お好･･･
調理時間:約15分 カロリー:約674kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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なすはヘタを取り、回しながら包丁を斜めに入れて一口大に切る(乱切り)。塩を入れた水に1～2分間つけてアクを抜き([[なすの南蛮漬け|rid=15692]]全体備考参照)、ペーパータオルにのせて水けを取る。青じそは縦半分に切って重ね、端から細く切る。フライパンにサラダ油を熱してなすを入れ、時々菜箸で返しながら、切り口がきつね色になるまで中火で炒める。取り出して･･･
調理時間:約20分 カロリー:約140kcal NHK みんなの今日の料理
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ゴーヤーは縦半分に切り、スプーンで種とワタをすくい取る。端から約2mm厚さの薄切りにする。鍋に湯を沸かしてゴーヤーを入れ、すぐに網じゃくしなどで取り出す。手早く水にとって冷まし、ざるに上げて水けをきる。**3**の湯を再び煮立て、豚肉を1枚ずつ広げ、1回に2～3枚ずつ入れて火を通す。色が変わったらざるに上げ、塩・こしょう各少々をふる。ゴーヤー、肉･･･
調理時間:約15分 カロリー:約240kcal NHK みんなの今日の料理
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1.ひよこ豆はたっぷりの水に一晩漬け、そのまま火にかける。沸騰したら弱火にし、あくをすくいながら1時間程、芯まで柔らかくなるまで煮る。2.ひよこ豆、真たらはそれぞれをフードプロセッサーで細かくしておく。3. [2]、白みそ、(a)を混ぜ合わせ、4等分する。4.熱したフライパンにオリーブオイルを加え、[3]の魚団子を並べて弱めの中火で転がしながら焼く。5.お皿に･･･
調理時間:約20分 カロリー:約134kcal 塩分:約0.7g マルコメ レシピ
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1 豚肉は3㎝幅に切る。長ねぎは斜め薄切り、にんじんは短冊切り、ピーマンは細切りにする。 2 ホットプレートにごま油を熱し、①の豚肉を炒める。豚肉の色が変わったら①の長ねぎ・にんじん・ピーマン・もやしを加え、塩、こしょうをふり、さらに炒める。 3 野菜がしんなりとしてきたら、軽くほぐしたゆでうどん、水100ml(分量外)を加え、めんをほぐすように混ぜる･･･
調理時間:約15分 カロリー:約582kcal 塩分:約3.4g ヤマキ おいしいレシピ
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【コチュジャンだれ】の材料を混ぜ合わせる。さけは一口大のそぎ切りにし、塩・黒こしょう各少々をふって小麦粉を薄くまぶす。しいたけは石づきを切り落とし、薄切りにする。まいたけはほぐす。フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、さけの両面をこんがりと焼いて取り出す。さけから出た脂を紙タオルで拭いてサラダ油大さじ1を足し、しいたけ、まいたけを･･･
調理時間:約15分 カロリー:約380kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 甘塩タラはひとくち大に切る。 下準備2. キャベツの葉は水洗いし、粗いせん切りにする。 下準備3. モヤシは水につけ、シャキッとすればザルに上げる。 下準備4. 玉ネギは縦薄切りにする。 作り方1. 鍋にを入れ強火にかけ、煮立てばキャベツ、モヤシ、玉ネギを加え野菜がしんなりするまで煮る。 作り方2. タラ、を加え再び煮立てば火を弱め1～2分煮て刻みネギ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約79kcal E・レシピ
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米は洗ってザルにあげます。鶏肉は小さめの一口大に、ごぼうはささがきにして水にさらし、にんじんは細切りに、油揚げは油抜きして細切りにします。炊飯器に(1)の米を入れ、2合の目盛りよりやや少なめに水を加えて、炊飯します。フライパンに油を熱し、具材を炒め、「すき焼のたれ」を加えて煮汁が少なくなるまで約3分炒め煮にします。炊きあがったごはんに(3)を･･･
調理時間:約20分 カロリー:約394kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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下準備 ・ズッキーニはピーラーで長さを生かした薄切り。 ・人参は皮を除き、ピーラーで長さを生かした薄切り。 ・かぼちゃは耐熱容器に入れ、ラップをふんわりとかけ、電子レンジで加熱しておく(500W 約30秒)。 1. ズッキーニの上に人参をズッキーニの幅に合わせて2枚重ね、端から巻き、爪楊枝でとめる。 2. 鍋に《a》を入れ加熱し、沸騰したら火を止め、粗熱を取る･･･
調理時間:約20分 カロリー:約85kcal ABC cooking Studio
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