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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （1 - 20）
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1キャベツ、玉ねぎ,トマトは食べやすく切り、しめじは小房に分ける。2鍋にキャベツ・玉ねぎ、肉団子を山のように積んでいく。3そのほかの野菜を加え、甘熟トマト鍋スープを注いで火にかける。具材に火が通るまで加熱する。4仕上げにレンジで加熱したチーズフォンデュソースをよく混ぜてかける。(レンジ600w1分位)*お好みで取り皿に、カレーパウダーやはちみつ、豆･･･
調理時間:約20分 カロリー:約454kcal 塩分:約3.9g カゴメのレシピ
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【ジャスミンライス】をつくる。鍋に洗った米とジャスミン茶を入れ、中火にかける。沸いたら菜箸で鍋底の米をはがすようにして軽くこすり、弱火にしてふたをし、10分間炊く。火を止めて10分間蒸らし、塩少々をふって全体をザックリと混ぜる。バジルはザク切りにする。豚肉は小さめの一口大に切り、ボウルに入れて【A】をもみ込む。フライパンにオリーブ油大さじ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約690kcal 塩分:約2.4g NHK みんなの今日の料理
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生しいたけは石づきを取り、かさの表面に星形に切り込みを入れる。焼き豆腐は水けをきり、食べやすい大きさに切る。セロリは斜め薄切りに、レタスは大きめに手でちぎる。細ねぎは小口切りにし、大根おろしに混ぜる。鍋をよく熱し、牛肉を入れて焼き、半分くらい火が通ったら酒をふりかけてアルコール分をとばし、砂糖を全体にかけてまぶし、しょうゆを加えて･･･
調理時間:約15分 カロリー:約610kcal NHK みんなの今日の料理
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白菜は軸と葉に分け、軸は5cm長さに切って縦に細切りにし、葉は横に細切りにする。えのきは根元を切ってほぐす。鍋に【A】を入れて中火にかけ、煮立ったら火を弱め、酒を加える。塩とえのきを加える。えのきがしんなりしてきたら、白菜の軸、葉を順に加える。弱火で5分間ほど煮て、うす口しょうゆで味を調え、火を止める。器に盛って煮汁をかけ、好みで粗く刻ん･･･
調理時間:約20分 カロリー:約60kcal 塩分:約3.3g NHK みんなの今日の料理
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豚肉に塩、こしょうをふる。フライパンに入れ、中火で両面をこんがりと焼いて火を通し、取り出す。**1**のフライパンを拭かずにふきみそを加え、残った肉汁と炒め合わせてソースをつくる。**1**の豚肉を食べやすく切って器に盛り、**2**のソースをかける。ブロッコリーとミニトマトを添える。
・豚肩ロース肉 2枚・ふきみそ 50g・ブロッコリー 適量・ミニトマト 適･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約330kcal 塩分:約1.3g NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 木綿豆腐はサッと水洗いして1cm角に切る。 作り方1. 鍋にクリームコーン、水、顆粒チキンスープの素を入れて中火にかける。 作り方2. 煮たったら木綿豆腐を加え、塩で味を調えて器に注ぐ。
木綿豆腐 1/3丁クリームコーン(缶) 100g水 300ml顆粒チキンスープの素 小さじ1.5塩 少々 調理時間:約15分 カロリー:約79kcal E・レシピ
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白菜は4～5mm幅のせん切りにし、水にさらしてパリッとさせる。りんごは太めのせん切りにして塩水にさらす。干しえびは湯大さじ3に15分間くらいつけて戻し、みじん切りにする。戻し汁はとっておく。赤とうがらしは種を取り、斜め薄切りにし、香菜は半量をみじん切りにする。ピーナツもみじん切りにする。ボウルに**2**を汁ごと入れ、ライムの絞り汁、砂糖大さじ1、･･･
調理時間:約20分 カロリー:約150kcal NHK みんなの今日の料理
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さんまは三枚におろして長さを半分に切り、小麦粉を薄くまぶします。フライパンに油を熱し、(1)を身から焼き、中火で両面にこんがりと焼き色がつくまで焼きます。キッチンペーパーなどで余分な脂を拭き取り、「てりやきのたれ」を加え、からめ焼きして、出来あがりです。※お好みでしし唐辛子を添えてお召しあがりください。
さんま 2尾。小麦粉 適量。エ･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約359kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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キャベツは軸の部分を切り離し、縦4等分に切る。葉を重ねて横長に置き、端から5mm幅に切る。軸は薄切りにする。みょうがは端から薄切りにする。ツナは缶汁をよくきってボウルに入れ、フォークなどでよくほぐす。みそ、すりごまを加えてよく混ぜ、分量の水を加え、さらによく混ぜる。ラップをして冷蔵庫に入れ、よく冷やす。うどんは凍ったままフライパンに入れ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約510kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備 ・れんこんは皮をむき、スライサーで薄切りにしておく。 1.フライパンにオリーブオイルを熱し、半量のれんこん・カマンベールチーズ・残りのれんこんを重ねるように入れ、厚みを均一に広げて焼く(中火5分〜)。 2.裏返し、さらに焼く(中火3分〜)。 3.食べやすい大きさに切り、器に盛り付け、塩・黒こしょうをふる。
れんこん 200gカマンベールチーズ(1cm角) 50･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約175kcal ABC cooking Studio
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下準備1. サツマイモは皮をむいて薄切りにし、水にさらす。玉ネギは横に薄切りにする。 作り方1. 鍋にバターを弱めの中火で熱し、玉ネギをしんなりするまで炒め、半透明になったら水気をきったサツマイモ、分量外の塩ひとつまみを加えてさらに炒める。 作り方2. サツマイモが煮崩れるくらいしっかり炒めたら、顆粒スープの素、水(サツマイモがヒタヒタになる位の･･･
調理時間:約15分 E・レシピ
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かぶはよく洗い、皮ごと2cm角に切る(筋っぽければ皮をむく)。鍋に入れてだしを注ぎ、中火にかける。沸いたら弱火にし、ふたをして約6分間、竹串を刺してスーッと通るまでゆでる。ハンドブレンダーでなめらかになるまでかくはんする(ミキサーの場合は、粗熱を取ってからかくはんする)。弱火で温め、塩少々で味を調える。器に盛り、黒こしょう少々をふる。
・か･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約10kcal 塩分:約0.4g NHK みんなの今日の料理
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湯葉は水に5～6分間浸して戻し、軽く水けをきる。3cm長さに切り、さらに5mm幅に切る。鍋に実ざんしょう、【A】を入れて中火にかけ、軽く煮立てる。ちりめんじゃこを加えて混ぜ、さらに**1**の湯葉を加えて全体をよく混ぜる。弱めの中火にして、煮汁がなくなるまでいり煮にする。
・ちりめんじゃこ 70g・平湯葉 2～3枚・実ざんしょう 小さじ2・酒 大さじ2・みりん 大･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約290kcal NHK みんなの今日の料理
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1 なすはひと口大の乱切りにし、5分ほど水にさらす。鶏肉はフォークで数か所刺し、縦半分に切ってから1〜1.5cm幅のそぎ切りにし、【A】と一緒にポリ袋に入れてよく揉み込む。長ねぎ、しょうが、にんにくはみじん切りにする。 2 フライパンに水気を切ったなすを入れ、サラダ油大さじ1を回し入れて全体に油を絡める。絡まったら中火にかけて焼く。 3 なすを焼いている･･･
調理時間:約20分 カロリー:約501kcal 塩分:約2.2g ヤマキ おいしいレシピ
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1なすは1cm厚さに切り、フライパンにオリーブオイルをひき、両面を焼く。2はんぺんは縦3等分に切る。トマトは7mm厚さに切る。3耐熱皿になすとはんぺん・スライストマト・トマトケチャップを交互に重ね豆乳を注ぎ、チーズ・パン粉・オリーブオイルをかけ、200度のオーブンで15分焼く。
材料(2人分)萩たまげなす1/2本はんぺん(大判)2枚無調整豆乳200ccトマト1/2個トマト･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約204kcal 塩分:約2.3g 紀文 笑顔のレシピ
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下準備1. カマンベールチーズは4～6等分に切る。 下準備2. 卵はボウル等に割り入れて溶き、の材料、イタリアンパセリを加えて混ぜ合わせる。 下準備3. サラダ菜は水洗いしておく。 作り方1. 卵焼き器を中火で熱し、サラダ油を薄くひき、卵液の1/3量を流し込んで全体に広げる。カマンベールチーズをのせ、周りが固まって半熟になったら手前へ卵を巻き、向こう側に寄せ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約121kcal E・レシピ
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1オーブンは250℃に予熱する。2モッツァレラチーズは厚さ5mmの輪切りにする。3ピザクラストにパスタソースをぬり、②をのせ、250℃に予熱したオーブンで約7分焼く。4器に③を盛りつけ、バジルを飾る。
調理時間:約15分 カロリー:約298kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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ぶりは深さのある器に入れ、酒、しょうゆ小さじ1を加えてからめ、5～10分間おく。大根は皮をむき、縦半分に切って横に1cm幅に切り、半月切りにする。サッと水でぬらして耐熱皿にのせ、ラップをして電子レンジ(600W)に約4分間かける。粗熱が取れたら、ペーパータオルなどで水けをふく。ぶりは、ペーパータオルで軽く押さえるように汁けをふく。フライパンにサラダ油･･･
調理時間:約15分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
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豆腐は4等分にする。あおさは水にくぐらせて水けを絞る。鍋に昆布を敷き、水カップ2、酒大さじ3、塩小さじ1弱、しょうがを入れて中火にかける。煮立ったら白身魚を昆布の上にのせ、ふたをして約5分間煮る。豆腐を加え、ふたを外して約2分間煮て、仕上げにあおさを加えてサッと火を通す。
・白身魚 2切れ・木綿豆腐 1/2丁・あおさのり 1g・昆布 1枚・しょうが 3～4･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約200kcal 塩分:約2.4g NHK みんなの今日の料理
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トマトは6～7mm角に切り、キッチンペーパーにとって水気を吸い取る。大葉は千切りにする。トマトのタネ部分が水っぽいようならとりのぞく。Aをボウルに入れ、ミニ泡立て器でしっかりと混ぜ合わせて乳化させる。素麺をたっぷりの湯で規定時間より3～4割短めにゆでてざるにあげ、流水に当てながら手でしごいてぬめりをすべて取る。ざるを何度も上下させて水気をし･･･
調理時間:約15分 カロリー:約581kcal 塩分:約3.1g ヤマサ Happy Recipe
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