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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （1 - 20）
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鶏肉は骨の両側に包丁で切り込みを入れます。フライパンに油を熱し、鶏肉を焼き、しっかりと焼き色がついたら「フライパンで焼肉鍋」を加えてからめ焼きします。水を入れ、蓋をして中火で約5分煮込みます。カット野菜を加え、再び蓋をして煮込み、火が通ったら、出来あがりです。
鶏手羽元 8～10本。カット野菜(キャベツミックス) 2袋(約400g)。エバラフライ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約405kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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白菜は軸と葉に切り離し、軸は3cm幅のそぎ切りにし、葉は3～4cm幅のザク切りにする。ベーコンは3cm幅に切る。フライパンに油大さじ1を中火で熱し、ベーコンを入れてサッと炒める。白菜の軸を加えて約1分間炒め、葉を加えてサッと炒め合わせる。水カップ1/2を注ぎ、煮立ったら落としぶたをし(全体備考参照)、弱めの中火で3～4分間、白菜が柔らかくなるまで煮る。落と･･･
調理時間:約15分 カロリー:約280kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. サバ切り身は身の厚い部分に切り込みを入れ、ザルに並べて熱湯をかけ、臭みを抜く。 下準備2. 青ネギは根元を切り落とし斜め切りにする。 下準備3. ショウガは皮をむき、1片は薄い輪切りに、1片はせん切りにして水に放ち、水気を切っておく。(針ショウガ) 下準備4. みそを同量の水で溶く。 作り方1. 深めのフライパン又は鍋に、、輪切りのショウガを入れて強･･･
調理時間:約20分 カロリー:約295kcal E・レシピ
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「ヤマサ昆布つゆ」と鶏がらスープをあわせておく。フライパンに油を少々ひき、豚ひき肉を入れ、パラパラになるまで炒める。そこへ甜麺醤を入れ、香りが出るまで炒めたら、一度火を止める。STEP1の昆布つゆスープを注ぎ入れて再び火をつけ、豆腐をくずさないよう静かに加え、弱火で3分程煮る。豆腐はあまり触らず、鍋を動かして混ぜる。「ヤマサ鮮度生活 特選丸･･･
調理時間:約20分 カロリー:約400kcal 塩分:約5.2g ヤマサ Happy Recipe
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青ねぎは7～8mm幅の斜め切りにする。焼き豆腐は軽く水けをきって6等分に切る。糸こんにゃくは7～8cm長さに切り、塩少々を入れた熱湯でサッとゆでてアクをぬき、水けをきる。しょうゆ大さじ2と酒大さじ1を合わせておく。フライパンにサラダ油小さじ2を熱し、砂糖大さじ2を鍋底全体にふり入れる。溶けてきたら牛肉を加え、**2**の半量を回しかけ、両面を焼きつける。･･･
調理時間:約20分 カロリー:約463kcal NHK みんなの今日の料理
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フッ素樹脂加工のフライパンにサラダ油小さじ2を中火で熱し、豚ひき肉を炒める。ポロポロになるまでしっかり炒めたら、紙タオルに取り出して余分な脂をきる。**1**のフライパンの脂を紙タオルで拭き、**1**のひき肉を戻し入れる。しょうが、カレー粉、塩小さじ2/3を加えて中火で炒め、チキンスープ、ローリエ、種を除いた赤とうがらしを加える。煮立ったら弱火にし･･･
調理時間:約15分 カロリー:約630kcal NHK みんなの今日の料理
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1.玉ねぎは薄切り、豚肉は食べやすい大きさに切る。2.あらかじめ(a)を合わせものを豚肉と一緒にビニール袋へ入れて、味がしみるよう揉み込み、冷蔵庫で30分程置く。3.フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎと[2]を炒める。
材料(4人分)具材豚ロース肉300g玉ねぎ中1個調味料(a)だしなしみそ大さじ2おろししょうが小さじ2おろしにんにく小さじ1酒大さじ1砂糖小さじ1ごま･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約291kcal 塩分:約1.3g マルコメ レシピ
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作り方1. ジャガイモは皮ごときれいに水洗いし、ぬれたままラップで1個ずつ包み、電子レンジに2～3分加熱し、向きを返してさらに2～3分加熱する。竹串がスッと刺さったらOKです。電子レンジは600Wを使用しています。 作り方2. ジャガイモが柔らかくなったら、熱いうちに布巾で包みながら皮をむき、マッシャーでサックリつぶす。 作り方3. の明太子は薄皮に切り込みを･･･
調理時間:約15分 カロリー:約131kcal E・レシピ
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ハムステーキに黒コショウをまぶし、水(分量外)で溶いた薄力粉、パン粉の順に衣をつけ、多めのサラダ油(分量外)で両面をこんがりと揚げ焼きにする。キッチンペーパーにとって油をきる。Aはよく混ぜ合わせる。水で溶いた薄力粉を使うことで衣つけを簡単に。フライパンに薄く油をひいて中火にかけ、温まったら卵を落とす。フライ返しの先端で黄身をつついてつぶし･･･
調理時間:約20分 カロリー:約717kcal 塩分:約4.5g ヤマサ Happy Recipe
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小さめの鍋に、表面を乾いた布巾で拭いた昆布と水カップ2を入れる。大根は皮をむき、1.5cm幅、3.5cm長さの短冊形に切る。にんじんは5cm長さの細めの乱切りにする。たまねぎは5mm幅のくし形に切る。しめじは石づきを除き、ほぐす。**1**の鍋に大根、にんじん、たまねぎを加えて中火にかけ、煮立てる。昆布を取り出し、野菜が柔らかくなるまで弱めの中火で煮る。しめじ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約50kcal NHK みんなの今日の料理
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「ヤマサ デザートベース ヨーグルト風味」と冷やした牛乳をボールに入れて良く混ぜ合わせる。生クリームは八分立てにしSTEP1に加え軽く混ぜ合わせる。グラスにシリアルを入れ、その上にSTEP2をのせる。上にベリーミックスを2～3粒ずつのせ、セルフィーユ葉を添える。
ヤマサ デザートベース ヨーグルト風味100ml牛乳100ml生クリーム50mlシリアル30gベリーミックス適･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約240kcal 塩分:約0.6g ヤマサ Happy Recipe
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1...小松菜はゆでた後、水で冷やし、よく絞ってから、3～4cmの長さに切る。2...さつま揚げは湯通しした後、5mm幅の短冊切りにする。3...だいこんおろし、めんつゆ、水を混ぜ合わせ、1、2を加えてよく和える。4...お皿にもりつけ、白ごまをトッピングする。
4人分 小松菜...1束さつま揚げ...2枚だいこんおろし...20g水...大さじ2めんつゆ(濃縮タイプ)...大さじ1白ごま...適量 調理時間:約20分 カロリー:約49kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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じゃがいもは皮をむいて一口サイズに切る。大葉は千切りする。梅干しはみじん切りする。フライパンにごま油を引いて中火にかけ、ちりめんじゃこをカリカリになるまで炒める。ボウルにじゃがいもを入れてラップし、500Wのレンジで3〜4分加熱したら熱いうちにつぶしてちりめんじゃこ、梅干し、オリーブオイル、塩・こしょうを加えて混ぜる。器に盛り、白だしジュ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約173kcal 塩分:約2.1g ヤマサ Happy Recipe
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■ 調理時間:15分以内 ❶ 鶏もも肉は2cm角程度に切り、卵は割りほぐしておく。 ❷ 鍋に水を入れて火にかけ、沸いたら鶏肉・素材力だし[七素材の旨みだし]・[A]を入れて煮る。 ❸ ②の鶏肉に火が通ったら、水溶き片栗粉でとろみをつけ溶き卵を回し入れる。卵に火が通ったら火を止める。 ❹ うどんは表示通りに茹で、器に盛る(または表示通りにレンジで加熱をする)。 ❺･･･
調理時間:約15分 カロリー:約501kcal 塩分:約3.5g おかわりレシピ帖
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1.きゅうりは板ずりして洗い、薄い小口切りにする。ボウルに入れて塩もみし、しんなりとしたらさっと洗って水けをしっかり絞る。厚揚げは一口大にちぎる。2.フライパンに油大さじ1/2を中火で熱して厚揚げを入れ、焼き色がつくまで焼いていったん取り出す。油大さじ1/2を足し、豚肉を入れて塩少々をふり、焼き色がつくまで炒める。3.1のきゅうりを加え、厚揚げを戻･･･
調理時間:約15分 カロリー:約475kcal レタスクラブ
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1 白菜は白い部分と葉先に分け、白い部分は5cm長さの短冊切りに、葉先はザク切りにする。 2 厚揚げは熱湯をかけて油抜きし、タテ半分に切ってから6〜7mm幅に切る。 3 鍋に【A】を入れて温め、①の白菜、②の厚揚げを加え、煮立ったら中火にして7〜8分煮る。 4 器に盛り、七味唐がらしをふる。
材料(4人前) 白菜 500g 厚揚げ 1/2枚 A水 カップ1 Aめんつゆ カップ1/2 七味唐･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約52kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1春菊を洗い、ざく切りし、にんにくは適当な大きさに切る。2材料をフードプロセッサーにすべて入れる。【海老とブロッコリーのトマトクリームパスタ】1むきエビを解凍する。2ブロッコリーは小さめの小房にわける。スパゲティは塩(分量外)を加えた湯で茹で、茹で上がり3分前にブロッコリーを加えて一緒に茹でる。3フライパンにオリーブ油を熱し、解凍したむきえび･･･
調理時間:約20分 カロリー:約1230kcal 塩分:約10.g カゴメのレシピ
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1 とうもろこしは3等分に切り、断面を下にして置き、包丁で実をこそげ落とす。ニラは幅1cmに切る。豆腐をヘラで潰し、(a)を加えてよく混ぜる。とうもろこし、ニラを加えて混ぜ、平らにならし、6等分の目安をつけておく。2 フライパンにごま油を熱し、①を加えて1.5cm程の厚さの円形に広げる。3〜4分程焼いて、焼き色がついたら返す。裏面も同様に焼き色がつくまで焼･･･
調理時間:約12分 カロリー:約241kcal 塩分:約0.7g マルコメ レシピ
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1なすは1.5cm幅のいちょう切り、ミニトマトはヘタをとり洗っておく。2フライパンにサラダ油を熱し、大豆ミートを炒め、塩・こしょうして全体の色が変わったらなすを加える。3さらに炒め、野菜に火が通ってきたら、基本のトマトソース、ケチャップ、水を入れ5分煮る。4カレー粉を加えて混ぜ合わせ、ミニトマトを加え、さらになじませるように2～3分加熱する。5お皿･･･
調理時間:約20分 カロリー:約265kcal 塩分:約1.1g カゴメのレシピ
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1ボウルに牛乳とホットケーキミックスを入れ、混ぜ合わせる。2フライパンに薄く油をひいて熱し、①の1/6量を流す。焼き色がついたら裏返して、両面を色良く焼く。同様に5枚焼く。3②の1枚は好みの型で型ぬきする。4バナナは皮をむき、輪切りにする。5生クリームにジャム大さじ2を加え、スプーンで泡立つまでよく混ぜ合わせる。6②、ジャム、④を重ねる。7器に⑥を･･･
調理時間:約20分 カロリー:約602kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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