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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （1 - 20）
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にらはざく切りにします。【A】は混ぜ合わせておきます。 フライパンにサラダ油を中火で熱し、解凍したシーフードミックスともやしを入れて炒め、火が通ったら中華麺と【A】を加えてほぐし炒め、最後ににらを加えてさっと炒めます。 塩、こしょうで味を整え、仕上げにごま油を回しかけます。 器に盛り、粗びき黒こしょうをふり、レモンを添えます。 ＼ POINT / に･･･
調理時間:約15分 カロリー:約383kcal 塩分:約2g ニッスイ レシピ
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万願寺とうがらしはヘタと種を取り、一口大に切る。煮じゃこをつくる。なべに【A】を入れてちりめんじゃこを加え、木べらなどで混ぜながら汁けがなくなるまで中火で煮る。フライパンにオリーブ油大さじ3を熱し、**1**の万願寺とうがらし、ご飯、煮じゃこの順に入れてフライパンをあおりながら全体をいため合わせる。
・ちりめんじゃこ 100g・酒 70ml・しょうゆ 40･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約490kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. カボチャは種とワタを取り、皮を所々削ぎ落として大きめのひとくち大に切る。 下準備2. サヤインゲンは軸側を少し切り落とし、塩少々を入れた熱湯でゆでて水に取り、粗熱が取れたら水気をきって、長さ1cmに切る。 作り方1. 鍋にカボチャ、だし汁、の材料を加え、落とし蓋、鍋の蓋をして強火にかけ、煮たったら火を弱めて15分煮る。器にカボチャを盛り、煮･･･
調理時間:約20分 カロリー:約278kcal E・レシピ
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下準備1. 絹ごし豆腐は水気をきって半分に切る。パクチーは、長さ2cmに切る。 下準備2. のピーナッツは粗く刻む。ピーナッツ以外の材料をよく混ぜる。ピーナッツも合わせる。 作り方1. 器に絹ごし豆腐を盛り、をかけ、パクチーをのせる。
絹ごし豆腐 1/2丁パクチー(香菜) 適量ピーナッツ 小さじ2ピーナッツバター 小さじ2砂糖 小さじ1しょうゆ 小さじ2酢 小さじ1ラー･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約136kcal E・レシピ
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たまねぎは繊維を断ち切るように、1cm幅に切ります。フライパンに油を熱し、(1)をしんなりするまでよく炒め、牛肉を加えて炒め合わせます。「十和田バラ焼きのたれ」を加え、しっかりとからめ焼きして、出来あがりです。※お好みでキャベツを添えてお召しあがりください。
牛バラ切落し肉 240g。たまねぎ 中2個。エバラ十和田バラ焼きのたれ 大さじ5～6。サ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約352kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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豚肉は細切りにしてから細かく刻み、軽くたたく。れんこんは皮をむいて7～8mm角に刻んで水にさらし、水けをきる。【A】の梅干しは種を取ってつぶし、表面にのせる飾り用を少々取り分けておく。ボウルに豚肉とれんこんを入れて【A】を加えて混ぜ(指を開いて混ぜると、手早くまんべんなく混ぜやすい)、耐熱皿に広げるように盛る(火が通りにくい中央部分が薄くなる･･･
調理時間:約15分 カロリー:約290kcal NHK みんなの今日の料理
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にんじんは皮をむいて縦に四つ割りにし、約1mm厚さのいちょう形に切る。耐熱皿に冷凍フライドポテト、にんじんの順に重ね、水大さじ4をふりかける。ふんわりとラップをし、電子レン((600W)に6分30秒～7分間かける。にんじんが柔らかくなればよい。**2**が熱いうちに酢、砂糖を加えて、塩・こしょう各少々をふり、フォークなどでじゃがいもをつぶす(にんじんが多少つ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約210kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. レンコンは皮をむいて1.5cm角に切り、サッと水洗いする。 下準備2. ボウルでの材料を混ぜ合わせる。 作り方1. 鍋にレンコン、酢、かぶる位の水を入れて火にかけ、煮たったら弱火で5～6分煮てザルに上げる。 作り方2. のボウルに(1)を加えて和え、器に盛って七味唐辛子を振る。
レンコン 5〜6cm酢 少々すり白ゴマ 大さじ2マヨネーズ 大さじ2作り置き甘酢 小さ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約194kcal E・レシピ
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生しいたけ、マッシュルームは、石づきを取り、4～5mm厚さに切る。フライパンにバター大さじ1を熱し、生しいたけ、マッシュルームを入れていためる。しんなりしたら小麦粉大さじ1強をふり入れ、全体にからめる。白ワイン、水カップ1/3を加え、混ぜながら弱火から中火で煮、トロッとしたら生クリームを加える。フツフツと沸いてきたら、[[豚しゃぶマリネ|rid=1792]]を･･･
調理時間:約15分 カロリー:約550kcal NHK みんなの今日の料理
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1.ごぼうはたわしでよくこすり、斜め薄切りにしてから細切りにする。ベーコンは細切りにする。鍋に水1.5L、塩大さじ1を入れて沸かし、スパゲッティを袋の表示より1分短くゆで始める。2.フライパンにオリーブ油大さじ1/2を中火で熱し、ごぼうを入れて強火で炒める。しんなりとしたらベーコン、にんにくを加えて中火にし、にんにくが少し色づくまで炒める。いったん･･･
調理時間:約20分 カロリー:約642kcal レタスクラブ
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下準備1. マッシュルームは石づきを切り落とし、汚れを拭き取る。 下準備2. プチトマトはヘタを取って水洗いし、水気を拭き取る。 下準備3. ベーコンは半分に切る。 作り方1. ベーコンでマッシュルーム、プチトマト、ウズラの卵をそれぞれ巻き、巻き終わりを楊子で留める。 作り方2. フライパンに(1)を並べて中火にかける。ベーコンに焼き色がついたら、引っくり返し･･･
調理時間:約15分 カロリー:約75kcal E・レシピ
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1鶏肉は一口大にカットし、ビニル袋に入れ、塩・こしょう・片栗粉と揉むように絡める。2フライパンに、サラダ油を熱し、(1)を加え、両面こんがりするまで中火でよく焼く。(油が跳ねるので、フライパンより小さい鍋の蓋などで押し蓋にして焼くとよい。)3合わせだれを混ぜ合わせ、(2)に加え、全体を炒めあわせる。ワンポイントアドバイス*カリッと焼いた鶏肉を、ケ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約376kcal 塩分:約2.2g カゴメのレシピ
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1 白菜、春菊、焼き豆腐は食べやすい大きさに、しいたけはかさに十字の切り込みを入れる。しらたきは下ゆでして適当な長さに切る。(a)を混ぜ合わせて割り下を作る。2 すき焼き鍋に下ごしらえした具材を適量ずつ並べ入れ、割り下と牛肉を加えて火にかける。3 程よく煮えたものから溶き卵にくぐらせていただく。赤だしと白みその量はお好みで調整しましょう。
･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約932kcal 塩分:約3.4g マルコメ レシピ
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「豚バラ肉のみそヨーグルト漬け 下味冷凍」を、冷蔵庫で解凍する。「豚バラ肉のみそヨーグルト漬け 下味冷凍」のは<a href="/recipe/detail/miso_449/" target="_blank" class="mover text_underline">こちら</a>1 ミニトマトは半分に、豆苗は長さ3cmに切る。卵は溶きほぐす。2 フライパンにごま油半量を熱し、「豚バラ肉のみそヨーグルト漬け 下味冷凍」を漬け･･･
調理時間:約15分 カロリー:約485kcal 塩分:約1.9g マルコメ レシピ
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ホットサンドメーカーに豚肉を十字に並べ、ごはんを中心にのせて、上に大葉をおきます。豚肉の両端を折りたたむようにして、ごはんをしっかりと包み、ホットサンドメーカーではさみます。(2)を火にかけて両面を焼きます。肉に火が通ったら「黄金の味」をからめて、出来あがりです。
豚バラ薄切り肉 8枚。エバラ黄金の味 大さじ3。ごはん 200g。大葉 2枚 調理時間:約15分 カロリー:約514kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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鍋に鶏ひき肉、水カップ1/2、砂糖、しょうゆ、にんじん、たまねぎを入れる。泡立て器(菜箸4～5本でもよい)でよく混ぜ合わせてから中火にかけ、かき混ぜながら煮る。途中で、泡立て器を木べらにかえてよく混ぜる。煮立ってきたら、同量の水で溶いたかたくり粉をとろみの加減を見ながら加え、トロッとしたところで火を止める。
・鶏ひき肉 300g・にんじん 大さじ1･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約160kcal 塩分:約0.7g NHK みんなの今日の料理
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中華麺をゆで、氷水にとって冷まし、水気をよく切る。器に①を盛り、リーフ野菜、くし形に切ったトマト、ツナ、コーンをのせる。ドレッシングをかけたら出来上がり!
材料(2人前)中華麺2玉リーフ野菜30gトマト中1個ツナ70gコーン40gピエトロドレッシング 和風しょうゆ大さじ4 調理時間:約15分 ピエトロ レシピ
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1ピーマンはヘタと種を取り、にんじんは皮をむき、粗みじん切りにする。玉ねぎは粗みじん切りにする。にんにくとしょうがはみじん切りにする。2厚手の鍋に油を中火で熱し、玉ねぎ、にんじん、にんにく、しょうが、ピーマン、ひき肉を順に入れて炒める。カレー粉大さじ1を振ってさっと炒め、Aを加えて煮立ててあくを引く。こうや豆腐を加えてふたをし、弱火で5分･･･
調理時間:約15分 カロリー:約511kcal 塩分:約1.6g 旭松食品 レシピ
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1 フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、水気をきった「ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ」を炒めて焼き肉のたれで味付けする。2 ニラは長さ2cm、細ねぎは小口切りにする。焼きのりは長さ5cmの幅1cmに切る。3 器にめんつゆとごま油を入れ、時間通りに茹でた麺を加えてあえる。4 ③の上に②とかつお節を盛り付け、中央に①の肉みそと卵黄をのせる。・ラー油を輪切り･･･
調理時間:約20分 カロリー:約603kcal 塩分:約3.9g マルコメ レシピ
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1 なすは大きめの縦切りにする。みょうがは1本を縦に4つ切りにする。青じそは刻んでおく。2 鍋に「ダイズラボ 冷凍 大豆のお肉 ミンチタイプ」、(a)、なすを加えて弱火で10分ほど煮込み、火からおろしてみょうがを加え、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。3 そうめんを表示に従ってゆで、冷水で冷やし水気をよくきる。4 器にそうめん、なす、みょうがを盛り付け、②の･･･
調理時間:約20分 カロリー:約375kcal 塩分:約3.1g マルコメ レシピ
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