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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （1 - 20）
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下準備1. シイタケは石づきを切り落とし、薄切りにする。 下準備2. ミツバは根元を切り落とし、ザク切りにする。 作り方1. ボウルに卵を溶きほぐし、アサリ(汁ごと)との材料を加えて混ぜ合わせる。 作り方2. フライパンにゴマ油を熱し、シイタケとミツバをサッと炒めて(1)を流し入れる。大きくかき混ぜ、ふんわりとしたら器に盛る。
アサリ(缶) 80gシイタケ(生) 2個･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約154kcal E・レシピ
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作り方 ・菜の花はゆでて2cm幅に切る。・新じゃがいもは皮をむいてひと口大に切ってゆでてつぶし、Aを加えて混ぜる。・ボウルに移し入れ、粗熱が取れたら、①の菜の花を加えてあえる。
材料(4人分) ・新じゃがいも 6個(300g)・菜の花 90g●A・からし明太子(薄皮を除いてほぐす)1腹・「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」大さじ1・酢 大さじ1・塩 適量・こしょう 適量 調理時間:約15分 カロリー:約119kcal 塩分:約1.0g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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青ねぎは3～4cm長さに切る。さつまいもは皮付きのまま1cm幅、3cm長さの短冊形に切り、サッと水にくぐらせ、ざるに上げてよく水けをきる。かまぼこはさつまいもと同じ大きさに切る。ボウルに**1**の青ねぎ、さつまいも、かまぼこを入れて全体を混ぜ、小麦粉大さじ1をまぶす。別のボウルに小麦粉大さじ4を入れ、溶き卵と水小さじ2～3を加えて混ぜ合わせる。**2**に**3**を･･･
調理時間:約20分 カロリー:約330kcal NHK みんなの今日の料理
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作り方1. フライパンに湯を沸かし、ひとくち大にカットした絹ごし豆腐をゆで、ザル等にあけておく。ニラは3～4cmの長さに切る。 作り方2. フライパンに分量外のサラダ油とショウガを入れ、弱火で炒める。香りが出たら豚ひき肉を中火で炒め、火が通ったらニラを加えて炒める。 作り方3. 水と旨味調味料、塩を加え、軽く煮たて、火を止めて混ぜ合わせたでトロミをつ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約213kcal E・レシピ
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作り方 ・帆立は厚さを半分に切り、サッと湯通しして氷水にとる。かぼちゃは5mm厚さのひと口大に切り、電子レンジ(500W)で4分加熱する。玉ねぎは薄切りにし、レモンは半月の薄切りにする。・Aをよく混ぜ合わせ、「AJINOMOTO 健康サララ®」を加えて更に混ぜる。1を入れてひと混ぜし、味がなじむまで冷蔵庫で1時間ほど冷やす。
材料(4人分) ・帆立貝柱(刺身用) 150g・か･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約180kcal 塩分:約0.5g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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「糀美人の万能肉みそ」は<a href="/recipe/detail/koji_897/"class="mover text_underline">こちら</a>1 ミディトマトの上部をふたになるように切り落とし、底面は安定するように少し切り落とす。果肉をくり抜いて、「糀美人の万能肉みそ」と一緒に耐熱容器に入れ、600Wの電子レンジで1分加熱する。2 ①にピザ用チーズを混ぜ合わせ、くりぬいたトマトの中に詰め･･･
調理時間:約15分 カロリー:約49kcal 塩分:約0.2g マルコメ レシピ
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ハムは1.5cm角に切る。フードプロセッサーにハム、カッテージチーズ、生クリーム、パルメザンチーズを入れてなめらかになるまでかくはんし、ボウルに移す。別のボウルに卵2コを割りほぐし、**1**に少しずつ加えて混ぜ合わせ、塩・こしょう各少々を加えて混ぜる。**2**であいたボウルに卵2コを割りほぐし、泡立て器で表面に細かい泡が立つまでしっかりと泡立てる。**2･･･
調理時間:約15分 カロリー:約720kcal NHK みんなの今日の料理
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ご飯は、温かければバットなどに広げて冷ましておく。きゅうり、にんじんは2～3mm角のあられ状に切り、塩・酒(あれば紹興酒)各少々をふってよくもみ、そのままおいておく。ザーサイはみじん切りにする。フッ素樹脂加工のフライパンを熱してサラダ油大さじ1をひき、ひき肉をパラパラにほぐすようにいためる。色が変わって、中の脂が溶け出してきたら、【A】を加え･･･
調理時間:約15分 カロリー:約460kcal NHK みんなの今日の料理
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(a)をよく混ぜ合わせ、シーザードレッシングを作る。1 ベーコンは細切りに、食パンは角切りにする。2 オリーブオイルを熱したフライパンでベーコンをカリッとするまで焼いたらベーコンを取り出し、フライパンに残った油で食パンをカリッとするまで焼く。3 レタス、トレビスを一口大に切って器に盛り付け、②のベーコンとクルトンを乗せる。4 シーザードレッシング･･･
調理時間:約15分 カロリー:約235kcal 塩分:約1.9g マルコメ レシピ
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1たこはそぎ切りにする。2長ねぎは長さ1cmの斜め切りにする。3スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示より1分短くゆでる。4フライパンにオイルソース大さじ2を入れて火にかけ、①と②を炒める。5④に③と残りのオイルソースを加えて全体にからめ、味をととのえる。6器に⑤を盛りつけ、かつお節をかける。
調理時間:約15分 カロリー:約586kcal 塩分:約3.1g キューピー とっておきレシピ
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作り方 ・フライパンにシュレッドチーズを入れて熱し、溶けて縁が茶色く色づくまで加熱し、取り出す。カリカリになるまで冷まし、2cm角くらいの大きさにちぎる。・かぼちゃは5厚さの薄切りにし、エリンギは長さを半分に切ってから、タテ6等分に裂く。赤パプリカはタテ1.5cm幅に切る。・フライパンにかぼちゃを並べて入れ、両面をから焼きして取り出す。エリンギ、･･･
調理時間:約20分 カロリー:約137kcal 塩分:約0.4g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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1ボウルに卵と牛乳を入れ、よく混ぜてからホットケーキミックスを加え、軽く混ぜ合わせる。2玉子焼き器に油をひいて熱し、①を1/4量流す。焼き色がついたら裏返して、両面を色良く焼く。同様に3枚焼き、冷ましておく。3生クリームにジャムを加えて泡立て器か大きめのスプーンで泡立つまでよく混ぜ合わせる。4②の向こう2cm空けて③をぬり、ヘタを切り落としたいち･･･
調理時間:約20分 カロリー:約475kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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1.ピーマンは縦半分に切る。長ねぎは縦半分に切り、斜め薄切りにする。ぶりは塩小さじ1/4をふって約5分おき、水けを拭く。2.ボウルにねぎを入れ、しょうゆ大さじ1、砂糖、ごま油各小さじ1、好みで赤とうがらしの小口切りを加えて混ぜる。3.魚焼きグリルを中火で熱し、ぶりと、ピーマンを皮を上にして並べ、約4分焼く。ピーマンを取り出して2のねぎだれに加え、ぶり･･･
調理時間:約20分 カロリー:約266kcal レタスクラブ
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❶鶏もも肉は黄色い脂肪を取り、身の厚い部分は包丁を入れて開いて、厚みを平均にしてAをまぶして10分ほどおく。❷みょうがは縦半分に切り、斜め薄切りにして、水にさらし、水気をよくきる。しそはせん切りにして、水にさらし、水気をふく。❸Bを混ぜて1におさえるようにして、しっかりまぶす。❹フライパンに日清ヘルシーべジオイルを1cm深さに入れて170℃に熱し･･･
調理時間:約20分 カロリー:約350kcal 塩分:約1.4g 日清オイリオ わくわくレシピ
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下準備1. 白菜は縦半分に切り、さらに幅1cmに切る。ニンジンは皮をむき、薄い短冊切りにする。 作り方1. 鍋にの材料を入れて煮たったらニンジン、白菜を入れて中火で煮る。柔らかくなったら餃子を凍ったまま入れて2分煮る。 作り方2. ゴマ油とショウガ汁を加え、塩、粗びき黒コショウで味を調えて器に注ぐ。
白菜 2枚餃子(冷凍) 6個ニンジン 1/6〜1/4本顆粒中華スー･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約130kcal E・レシピ
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うどは皮を厚めにむいて長さを半分にし、斜め薄切りにする。切るそばから酢水に放してアクを抜く。ゆでだこは2～3mm厚さに切る。トマトは皮を湯むきし、種を取り除いてあられ切りにする。【柚子こしょうドレッシング】をつくる。ボウルに柚子こしょう、白ワインビネガー、塩、こしょうを入れて混ぜ、エクストラバージンオリーブ油を少しずつ加えて混ぜる。水け･･･
調理時間:約20分 カロリー:約180kcal NHK みんなの今日の料理
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1.ボウルにチョコレート・生クリーム・グランマルニエを入れ、湯せん(50～60℃)にかけて溶かし、冷蔵庫で冷やし固める(30分～)。 2.6等分にして手早く丸め、コーンフレークを松ぼっくりに見立てて差し込む。 3.器に盛り付け、粉糖をふる。
チョコレート(スイート) 80g生クリーム 40gグランマルニエ 小さじ1コーンフレーク(ココア) 20g粉糖(溶けにくいタイプ) 小さじ1/2 調理時間:約20分 カロリー:約116kcal ABC cooking Studio
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鶏むね肉は塩・こしょう各少々をふる。フッ素樹脂加工のフライパンに油をひかずに、皮側を下にして焼き、皮の脂肪が出てカリッとなってきたら裏返し、肉の側もこんがりと焼く。火が通りにくければ、ふたをして弱火で中まで火を通す。【たまねぎソース】のオリーブ油を熱し、すりおろしたたまねぎを弱火で2～3分間いためて甘みを出す。ソースの残りの材料を加え･･･
調理時間:約20分 カロリー:約196kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 折れ湯葉は水につけて柔らかくし、水気をきる。 下準備2. 玉ネギは縦薄切りにする。 下準備3. ミツバは根元を切り落とし、長さ4cmに切る。 下準備4. 揚げ油を170℃に熱する。 作り方1. 湯葉、玉ネギ、ミツバ、干し桜エビをボウルに合わせる。そこへの小麦粉、片栗粉を入れて全体にからめ、冷水を少しずつ加えながら薄めの衣に仕上げる。 作り方2. (1)をひとくち･･･
調理時間:約20分 カロリー:約226kcal E・レシピ
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うどは皮をむいて4～5cm長さの短冊に切り、酢水にさらす。にんじんはスライサーでせん切りにして水にさらす。 みつばは根を落として3cm長さに切り、塩小さじ1/2でもんで熱湯をかける。かぶは縦半分に切ってから薄切りにし、塩少々でもむ。アーモンドは大きめに刻んでおく。**1**の野菜は冷蔵庫にしばらく入れて、シャキッとさせる。食べる直前に水けをきった材料･･･
調理時間:約20分 カロリー:約80kcal NHK みんなの今日の料理
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