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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （1 - 20）
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ぶりは3等分に切り、【A】をもみ込み、10分間ほどおく。フライドガーリックは大きければ細かく刻む。【金沙粉】をつくる。フライパンにパン粉を入れ、焦がさないように強めの中火でいる。黄金色になったら、塩、砂糖、スープの素を順に加え、そのつど混ぜて、取り出す。**2**のフライパンにバターを弱火で溶かし、ピーマンを加えて中火で炒める。バターがなじん･･･
調理時間:約20分 カロリー:約440kcal 塩分:約1.9g NHK みんなの今日の料理
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木綿豆腐は大きく割り、沸騰した湯に入れて弱火で約1分間ゆでる。ふきんを敷いたざるに上げ、粗熱が取れたら水けをよく絞る。にんじんは皮むき器で薄くささがき状に削る。鍋にだし、うす口しょうゆ・みりんを合わせて煮立たせ、にんじんを入れて柔らかくなるまで煮る。**1**の豆腐をボウルに入れ、ゴムべらでなめらかになるまでつぶす。白ごま 、砂糖、塩を加え･･･
調理時間:約15分 カロリー:約140kcal NHK みんなの今日の料理
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きゅうりはピーラーで皮をむいて1.5cm幅に切る。鍋に熱湯を用意し、濃い緑になるまでゆでて冷水にとる。【めんつゆ】の材料を鍋に入れて弱火にかけ、ゆっくりと沸かす。沸いたらアクをすくって昆布を取り出す。堅く絞った布巾でボウルにこして、絞る。一回り大きいボウルに氷水を用意し、**3**の下に重ねる。ボウルをくるくる回転させて水冷式で冷やす。鍋にたっ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約400kcal NHK みんなの今日の料理
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大根は4cm長さ、1cm角の棒状に切る。鶏肉は余分な脂肪を除き、筋の多いところに切り目を入れる。2cm角に切り、塩・こしょう各少々をふる。フライパンにサラダ油を中火で熱し、大根を入れて3～4分間炒める。鶏肉を加えて炒め、肉の色が変わったら、赤とうがらしを加えてサッと炒める。酒をふり、さらに炒めて鶏肉に火を通す。
・大根 4cm・鶏もも肉 1枚・赤とうが･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
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たまねぎは四つ割りにして1/4コは繊維に直角に5mm厚さに切り、残りは2cm角に切る。パプリカはヘタと種を除いて食べやすく切る。にんじんは7mm角の棒状に、ズッキーニは八つ割りにする。しいたけは石づきを除き、薄切りにする。鶏肉は余分な脂肪を除き、食べやすく切る。卵は溶きほぐす。【A】のだしパックは袋から中身を出し、残りの材料と混ぜる。フライパンにオ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約770kcal 塩分:約2.4g NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 大根は皮をむき、1cm角切りにする。 下準備2. ジャガイモは皮をむき1cm角に切り、水に放つ。 下準備3. ニンジンは皮をむき1cm角に切る。 下準備4. 玉ネギは粗いみじん切りにする。 下準備5. キャベツは粗いみじん切りにし、水洗いする。 下準備6. ベーコンは1cm幅に切る。 作り方1. 鍋にバターを中火で熱し、ベーコン、玉ネギを加えてしんなりするまで炒め合わせ･･･
調理時間:約20分 E・レシピ
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鶏肉は余分な脂肪を取り除き、縦半分に切る。包丁を斜めに入れて、横に1cm厚さのそぎ切りにする。ボウルに入れ、【下味】の材料を加えてからめる。鍋に水約カップ5を入れてふたをし、強火にかける。ブロッコリーは小房に分け、大きいものはさらに縦2～4等分に切る。茎は皮を厚めにむき、縦半分に切って、さらに縦に3～4mm幅に切る。鍋の湯が沸騰したらふたを取り･･･
調理時間:約15分 カロリー:約230kcal NHK みんなの今日の料理
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1新ごぼうはたわしできれいに洗い、縦半分に切って斜め薄切りにし、水にさらす。2フライパンに油を熱し、水気をきった(1)を炒める。全体にしんなりしたらひき肉を 加え、肉の色が変わるまで炒めたら、塩・こしょうし、トマトソースを加えて煮る。3ごぼうが柔らかくなったら、塩・こしょうで味をととのえる。4塩(分量外)を加えた湯でスパゲティを茹で、(2)を和える･･･
調理時間:約20分 カロリー:約533kcal 塩分:約2.1g カゴメのレシピ
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1鶏肉、玉ねぎ、ピーマンは1cm角に切る。2フライパンに油を熱し、鶏肉、玉ねぎ、ピーマンの順に炒め、火が通ったらトマトケチャップを加える。3温かいご飯を加え、ほぐしながら強火で手早く炒め合わせ、塩・こしょうで味をととのえ、お皿に1人分ずつ盛り付ける。4ボウルに卵を溶きほぐし、塩・こしょうを加え、卵を1人分ずつ焼く。5フライパンに半量のバターを熱･･･
調理時間:約20分 カロリー:約609kcal 塩分:約2.2g カゴメのレシピ
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卵とドレッシングをよく混ぜ合わせ、混ざったらミックスベジタブルを加える。薄く油をひいたフライパンで焼く。
材料(1人前)卵1個ミックスベジタブル20gピエトロドレッシンググリーン大さじ1 調理時間:約15分 ピエトロ レシピ
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1 玉ねぎを薄くスライスし、バターであめ色になるまで炒める。2 水、にんにく、「プラス糀 生しょうゆ糀」を入れて3分程煮詰める。3 耐熱スープ皿に②を注ぎ、バゲットととろけるチーズを乗せ、250℃のオーブンで10分程、チーズがこんがりするまで焼く。
玉ねぎ 100gとろけるチーズ 15gバゲット 2切れプラス糀 生しょうゆ糀 15gバター 10g水 150gにんにく(おろし) 2g 調理時間:約15分 カロリー:約287kcal 塩分:約1.8g マルコメ レシピ
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「基本のトマト味噌」は<a href="/recipe/detail/miso_634/" target="_blank" class="mover text_underline">こちら</a>1 フライパンにサラダ油(分量外)を熱してハンバーグを焼く。2 「基本のトマト味噌」、水を加えて火が通るまで煮込む。
ハンバーグ 1個基本のトマト味噌 50g水 100ml 調理時間:約15分 カロリー:約271kcal 塩分:約1.9g マルコメ レシピ
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鍋にひき肉と【A】を入れ、数本の菜箸でよく混ぜて弱火にかける。ひき肉に火が通り、そぼろ状になったらざるに上げ、余分な煮汁をきる。みょうがは薄切りにして水にさらし、水けをきる。きゅうりは薄切りにして塩少々でもみ、水で洗って水けを絞る。梅干しは種を取り、細かく刻む。ボウルに**1**、**2**、**3**、白ごまを入れ、よく混ぜる。そばは袋の表示時間どお･･･
調理時間:約15分 カロリー:約360kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備 ・ピザソース・おろしにんにくは混ぜ合わせておく(トルティーヤソース)。 ・ツナは水気を除いておく。 1.トルティーヤに中央まで一ヶ所切り込みを入れ、トルティーヤソースを周囲2cm位残して塗り広げる。 2.プチトマト・ツナ・ピザ用チーズ・バジルの葉をトルティーヤソースの上にのせ、アンチョビを手でちぎりながらちらす。 3.切り込みを折りたたみ、さら･･･
調理時間:約20分 カロリー:約220kcal ABC cooking Studio
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1ボウルにオートミールと牛乳を入れて軽く混ぜ、オートミールがふやけるまで約5分おく。2①に卵と砂糖を加えてオートミールをつぶすように混ぜる。3フライパンに薄く油をひいて熱し、②の1/4量を流し入れる。焼き色がついたら裏返して、両面を色良く焼く。同様にもう3枚焼く。4器に③を盛りつけ、まるごと果実をかけてミントを飾る。
調理時間:約15分 カロリー:約288kcal 塩分:約0.1g キューピー とっておきレシピ
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1.鍋にじゃがいも、玉ねぎを入れてかぶるくらいの水(分量外)を入れて強火にかける。煮立ったら強めの中火にして、(b)を加えてふたをしないで12分程煮る。2.濃口しょうゆを加えて2〜3分煮、牛薄切り肉を広げながら入れ、肉の色が変わったら(a)を加える。じゃがいもが柔らかくなったら弱火にし、木べらなどで全体の具をつぶしながら汁気を飛ばす。3.[2]をバットに移し･･･
調理時間:約20分 カロリー:約301kcal 塩分:約2.0g マルコメ レシピ
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1ブロッコリーは小房にわける。ホタテ貝柱は大粒の場合は半分に切り、厚みがあるものは厚さを半分に切って塩、こしょうをふる。2スパゲティは塩(分量外)を加えた湯で茹でる。茹で上がり3分前にブロッコリーを加え、一緒に茹でる。3フライパンにオリーブ油を熱し、ホタテ貝柱に火が通るまで焼く。4アンナマンマ4種のチーズ、パスタのゆで汁(100ml)を加え温める。5茹･･･
調理時間:約20分 カロリー:約486kcal 塩分:約2.9g カゴメのレシピ
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かぼちゃは種とワタを取り、皮付きのまま1cm厚さのくし形に切り、150～160℃の揚げ油で3～4分間揚げ、[[みつ|rid=17774]]にからめる。黒こしょう(粗びき)適量をふる。
・かぼちゃ 1/4コ・みつ 適量・黒こしょう 適量 調理時間:約20分 カロリー:約480kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. ホタテは厚みを2～3等分に切る。 下準備2. アボカドは皮をむいて1cm角に切り、レモン汁をからめる。 下準備3. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. 器にベビーリーフをしいてホタテを並べ、アボカドを散らす。をかけ、ピンクペッパーを散らす。
ホタテ(刺身用) 5〜6個アボカド 1/2個レモン汁 小さじ1/2ベビーリーフ 1袋マヨネーズ 大さじ3牛乳 大さじ1/2粒マスター･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約248kcal E・レシピ
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下準備1. 鶏軟骨は酒、塩コショウをからめ10分置く。 下準備2. レモンは4つに切る。 下準備3. プチトマトは水洗いし、水気を拭き取る。 下準備4. 揚げ油を170℃に予熱する。 作り方1. 鶏軟骨に薄く片栗粉をからめ、170℃の揚げ油に入れてカラッと揚げ、油を切る。 作り方2. 器にレモン、プチトマトと共に(1)を盛り付ける。
鶏軟骨 1パック(1パック200〜250g入り)酒 大さじ1･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約79kcal E・レシピ
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