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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （1 - 20）
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1 山いもはすりおろす。青ねぎは小口切りにする。 2 ボウルにお好み焼き粉、【A】を入れて混ぜる。もやし、①の山いも・青ねぎ、揚げ玉、溶きほぐした卵を加え、手早く均一に混ぜ合わせる。 3 200℃に熱したホットプレートに薄く油をひき、②の生地の半量を丸く流し込み3〜5分焼く。表面がきつね色になったら、豚肉の半量をのせて裏返す。フタをして約230℃に上げて･･･
調理時間:約20分 カロリー:約476kcal ヤマキ おいしいレシピ
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豚肉は焼き縮みを防ぐため、赤身と脂身の境目に数か所切り目を入れ、筋を切る。ボウルに**1**の豚肉を広げて入れ、下味の材料をもみ込み、10分間ほどつけておく。豚肉を取り出してバットに広げ、紙タオルで余分な汁けを拭き取る。豚肉の両面に、かたくり粉小さじ2を茶こしでふる。フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、豚肉を広げて入れ、中火で1分間ほど焼く。焼･･･
調理時間:約15分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
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うなぎは一口大に切り、両面をしっかり水でぬらす。かたくり粉を全体にたっぷりつける。かぶは茎を根元から切り離し、皮をむいて、四つ割りにする。皮は繊維に沿って細切りにする。茎は1cm長さに切る。鍋にだし、うす口しょうゆ・みりん・酒各小さじ4 を煮立て、かぶを入れて中火で柔らかくなるまで煮る。かぶの茎、皮も加えて2～3分間煮て、**1**を加えて再び煮･･･
調理時間:約15分 カロリー:約210kcal NHK みんなの今日の料理
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下ごしらえ・(a)は合わせておく。1.長ねぎは粗みじん切り、にんにく、しょうがはみじん切りにする。2.鍋にごま油を熱し、にんにくとしょうがを炒め、香りが立ってきたら長ねぎと豆板醤を加えて軽く炒める。3.[2]に豚挽き肉を加え、肉から脂がにじみ出てくるまでしっかりと3分ほど炒めたら、(a)を加えて1分ほど炒め合わせる。・保存容器に入れて冷蔵庫で4～5日、小分･･･
調理時間:約15分 カロリー:約1315kcal 塩分:約15.g マルコメ レシピ
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下準備1. レタスは手でひとくち大にちぎる。 作り方1. 鍋にの材料を入れて強火にかけ、煮たったらレタス、ホタテ(汁ごと)、ショウガを加え、塩コショウで味を調えて器に注ぐ。
レタス 4枚ホタテ(缶) 小1缶(40g)ショウガ(すりおろし) 1片分顆粒チキンスープの素 大さじ1水 800〜900ml酒 大さじ1薄口しょうゆ 小さじ1塩コショウ 少々 調理時間:約20分 カロリー:約26kcal E・レシピ
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鶏もも肉は2cm角に切り、酒・こしょうをまぶす。ゆでたけのこは1～5cm角の角切りに、生しいたけは石づきを除いて1～5cm角の角切りにする。チンゲンサイは、軸は2cm角に切り、葉は少し大きめに切る。中華めんは、たっぷりの湯で45秒間、堅めにゆでたら、流水でよく洗い、水けをよくきる(蒸しめんを使う場合は、このプロセスは不要)。鍋にサラダ油を熱し、鶏肉を強火･･･
調理時間:約20分 カロリー:約670kcal NHK みんなの今日の料理
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1ベーコンは1cm幅に切る。トマトは1.5cmの角切りにする。ベビーリーフは洗って、よく水気をきる。2塩(分量外)を加えたたっぷりの湯で、ペンネをゆでる。3フライパンにオリーブ油を熱し、ベーコンを炒める。さらにトマト、アンナマンマトマト&バジルを加え、全体が温まったら(2)のペンネとトマトを加え、さっと混ぜ合わせる。4皿にもり、(1)のベビーリーフをのせ、黒･･･
調理時間:約20分 カロリー:約552kcal 塩分:約2.1g カゴメのレシピ
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1鍋にAを入れ中火で加熱する。21.のキャベツがしなってきたら、塩抜きしたあさりとベビーチーズ、スナップエンドウを入れて、あさりに火が通ったら完成。
おいしく健康プラスベビーチーズ チーズDE鉄分3個A春キャベツ1/4切れあさり(中サイズ)1パックA厚切りベーコン100gスナップエンドウ3本A水1LA白ワイン30㏄Aバター10gA塩大さじ1/2A鶏ガラ顆粒だし3g 調理時間:約20分 カロリー:約223kcal 塩分:約4.1g 六甲バター レシピ
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トマトは角切りにし、ドレッシングとまぜあわせる。たまねぎ、きのこ、ズッキーニ、かぼちゃは角切りにする。かぼちゃはレンジでやわらかくなるまで加熱する。フライパンにオリーブオイルを熱し、②を加えて中火で加熱する。さらに、水とおうちパスタを加えて全体を加熱する。③をボウルにうつして粗熱をとり、①を加えてまぜあわせて出来上がり。
材料(2人･･･ 調理時間:約20分 ピエトロ レシピ
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豚肉は冷蔵庫から出してバットなどに並べ、室温に10～20分間おく。赤身と脂肪の間に包丁の先を7～8か所刺し、5mm～1cm長さの切り目を入れて筋を切る。裏返して、同様に筋を切る。ラップですりこ木などを包み、豚肉の両面を軽くたたく。豚肉の両面に下味の材料をふる。フライパンにサラダ油を入れて強火で熱する。豚肉は盛りつけたときに表になる面(肉の幅が広いほ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約310kcal NHK みんなの今日の料理
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1牛肉は食べやすい大きさに切り、塩・こしょうし、小麦粉を全体にまぶす。玉ねぎは縦半分に切り、繊維と直角に1cm幅に切る。2鍋にバター大さじ2を溶かし､玉ねぎ、牛肉の順に炒め、赤ワインを注ぎ、アルコールをとばす。3マッシュルーム、トマトピューレー、水1カップ、コンソメスープの素を加えて約10分煮込み、トマトケチャｯプ、ウスターソース、残りのバター･･･
調理時間:約20分 カロリー:約514kcal 塩分:約1.8g カゴメのレシピ
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1フライパンにサラダ油を熱し、ひき肉を炒める。2肉の色が変わってきたら基本のトマトソースを加える。3ひと煮立ちしたら、カレールウを入れて溶かす。4耐熱容器にごはん、(3)、ピザ用チーズをのせてトースターで焼く。
材料(1人分)カゴメ基本のトマトソース150g150g合いびき肉80gカレールウ1かけサラダ油小さじ1ご飯200gピザ用チーズ20g※栄養価は日本食品標準成分･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約804kcal 塩分:約3.7g カゴメのレシピ
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1 玉ねぎは繊維に対して垂直に厚さ1cmの輪切りにし、バラバラにならないように串を打つ。2 フライパンにオイル(分量外)を熱し、①を焼く。3 玉ねぎに透明感が出て両面香ばしく焼けたら、串を外して器に盛り、田楽みそを適量乗せ、刻んだ大葉、いりごまを盛る。・木の芽や練りからしを添えてもよく合います。・もろみみそに置き換えても美味しく召し上がれます。<･･･
調理時間:約15分 カロリー:約77kcal 塩分:約0.7g マルコメ レシピ
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揚げ物のたねを用意する。ゴーヤはタネを除き、2〜3mm厚さの半月切りにする。プロセスチーズは5mm角に切る。ゴーヤ、チーズを合わせてそれぞれ8等分にしておく。ゴーヤはタネは除きますが、ワタは残してOKです。ボウルに卵を割り入れ、「ヤマサ昆布つゆ」を加えよく混ぜる。薄力粉を加え、さらに混ぜる。STEP1のたね1個分(1/8量)に薄力粉(分量外)をまぶしつけ、STEP2の･･･
調理時間:約20分 カロリー:約364kcal 塩分:約2.3g ヤマサ Happy Recipe
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牛肉は室温に戻しておく。かきは塩水で洗う。ねぎをみじん切りにしてバター大さじ1でいため、白ワインを加える。煮立ったらかきを加え、プックリとふくらんで煮えたら、かきを取り出す。煮汁を煮詰め、生クリーム、ニョクマムを加える。再びかきを戻して温める。フライパンを温め始める。牛肉の両面に塩・こしょう各少々をふり、サラダ油大さじ1をなじませたフ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約610kcal NHK みんなの今日の料理
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さわらは皮に切り目を入れ、塩小さじ1/5(1.2g)をふって、約5分間おく。紙タオルで水けをふき取り、【下味】のにんにく、しょうがの各半量と、こしょう少々をすり込む。残りの【下味】の材料をすべて合わせ、さわらを浸す。冷蔵庫に入れ、1時間ほどおく。ピーマン類は乱切りにする。フライパンにサラダ油小さじ1/2を熱し、ピーマン類を入れて強火でいため、こしょう･･･
調理時間:約20分 カロリー:約210kcal NHK みんなの今日の料理
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❶マカロニは塩(分量外)を入れて表示時間通り茹でてざるに上げ、オリーブオイル少々をまぶして冷ましておく。❷玉ねぎは薄切りにしてサッと湯通しして水にさらしてしぼる。にんじんはゆでていちょう切りにする。飾り用のにんじんは型で抜いてとっておく。❸きゅうりは薄切りにして塩少々をまぶし、水分が出たら絞る。ハムは食べやすい大きさに切る。❹ ボウル･･･
調理時間:約20分 カロリー:約186kcal 塩分:約1.2g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1こうや豆腐は40～45度の湯で戻し、数分置いて戻ったら水気を絞って横に12枚の薄切りにする。アボカドは半分に切って種を取り除き、皮をむいて5mm幅に切る。玉ねぎは薄切りにする。ハムは半分に切って、5mm幅に切る。スライスチーズは半分に切る。2フライパンにオリーブ油大さじ1/2を中火で熱し、玉ねぎとこうや豆腐を炒める。玉ねぎがしんなりしたら混ぜたAを振り･･･
調理時間:約20分 カロリー:約416kcal 塩分:約0.9g 旭松食品 レシピ
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下準備1. 大根とニンジンは皮をむき、短冊切りにする。 下準備2. 玉ネギは縦薄切りにする。 下準備3. 油揚げは熱湯をかけ、細切りにする。 作り方1. 鍋に大根、ニンジン、玉ネギ、だし汁を入れて強火で熱し、煮たったら中火にして大根が柔らかくなるまで煮る。 作り方2. 油揚げを加え、再び煮たったらみそを溶き入れる。刻みネギを加えてひと混ぜし、器によそう。
調理時間:約15分 カロリー:約76kcal E・レシピ
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ボウルに、鶏ひき肉、卵、パン粉、ブラックペッパーを入れて、ねばりが出るまでよく混ぜる。コーンの水気を切り、(1)に加えて混ぜ、4等分にして俵型に成形する。フライパンにサラダ油を入れ、火をかけ、(2)を入れて中火で焼く。焼き色がついたら裏返して蓋をして弱火で5分ほど焼く。器にもり、ケチャップ大さじ1ずつかける。
いなば食塩無添加コーン 1缶鶏ひき･･･ 調理時間:約15分 いなば食品株式会社 レシピ
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