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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （1 - 20）
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1.かぼちゃは3cm角に切る。みょうがは斜め薄切り、なすは一口大に切る。2.鍋にだし汁を入れて火にかけ、沸騰したらかぼちゃ、なすを入れて約5分煮る。3.2にみそ大さじ1〜1 1/2を溶き入れ、椀に盛る。揚げ玉をふり、みょうがをのせる。
かぼちゃ…1/8個みょうが…1個なす…1個揚げ玉…大さじ2だし汁…2 1/2カップ・みそ 調理時間:約15分 カロリー:約133kcal レタスクラブ
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下準備1. プチトマトはヘタを取り、4等分に切る。塩を加えた熱湯で、菜の花をサッとゆでる。水に取ってよく水気を絞り、長さ3cm位に切る。 作り方1. ボウルにの材料を入れ、泡立て器で混ぜ合わせる。 作り方2. (1)に菜の花とプチトマトを加えて混ぜ合わせ、器に盛る。
菜の花 1/2束塩 少々プチトマト 4〜5個粒マスタード 小さじ1オリーブ油 小さじ1酢 小さじ1塩コショ･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約48kcal E・レシピ
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塩あじえだ豆は表示通り解凍する。じゃがいもは皮をむいて1cm幅のいちょう切りにし600wのレンジで3分加熱して潰す。おさかなのソーセージは5mm幅のいちょう切りにする。たまねぎは薄切りにして水に10分ほどさらす。 潰したじゃがいもの粗熱が取れたら塩とマヨネーズとわさびを加えてよく混ぜ、たまねぎ、おさかなのソーセージ、塩あじえだ豆も加えてさらに混ぜる。･･･
調理時間:約15分 カロリー:約240kcal 塩分:約1.4g ニッスイ レシピ
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[[ミートソース|rid=600417]]は鍋に入れて中火にかけ、混ぜながら軽く温める。[[マッシュポテト|rid=600418]]は小さめの鍋に入れ、牛乳を加えて混ぜ、中火で温める。耐熱皿の内側に、にんにくの切り口をこすりつける。[[ミートソース|rid=600417]]を入れて平らにし、**1**の[[マッシュポテト|rid=600418]]をのせて広げる。粉チーズをふり、ゴムべらなどで表面に模様を入れる。バター･･･
調理時間:約20分 カロリー:約480kcal NHK みんなの今日の料理
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絹ごし豆腐はキッチンペーパーで包み、1時間ほど水切りしておく。小松菜はざく切り、しめじは小房に分け、にんじんは千切りにしておく。STEP1の野菜としめじは熱湯で下茹でし、よく水気を切ったら「ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 牛だし」小さじ1と和える。野菜は、茹でた後に「ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 牛だし」と和えることで、下味を付ける･･･
調理時間:約15分 ヤマサ Happy Recipe
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下準備1. 刺身がサクの場合はサッと水洗いし、キッチンペーパーでしっかり水気を拭き取り、食べやすい大きさに切る。(ヒント)今回はマグロ、サーモン、ホタテを使用しています。 下準備2. 長芋は皮をむいて水に放ち、キッチンペーパーで水気を拭き取り、せん切りにする。 下準備3. 大葉は軸を切り落としてせん切りにし、長芋と合わせる。 下準備4. 大根は皮をむいて･･･
調理時間:約15分 カロリー:約171kcal E・レシピ
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下準備1. コーンフラワー、強力粉を合わせて網を通し振るっておく。 作り方1. ボウルに合わせたコーンフラワーを入れて、塩、水、サラダ油を加えてよくこね、耳たぶくらいの固さに水で加減しながらまとめる。 作り方2. 12等分にして、打ち粉をしながら麺棒で2～3mmの厚さの円形にのばす。 作り方3. 油を敷かないフライパンで両面焼き色が付くまで焼き、布巾で包んで･･･
調理時間:約20分 カロリー:約375kcal E・レシピ
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1栗きんとんはフォークで粗く栗をつぶし、クリームチーズと混ぜ合わせる。2生クリームはツノが立つくらいまでしっかり泡立て、ラム酒を加えてゴムべらで混ぜる。31に2を少しずつ加え、生クリームの泡をつぶさないようにゴムべらで混ぜ合わせバットまたは容器に入れ、ふたまたはラップをかけて冷凍庫で冷やし固める。
材料(2人分)栗きんとん(栗5粒)100g生クリー･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約300kcal 塩分:約0.2g 紀文 笑顔のレシピ
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1 ポリ袋に鶏むね肉を入れ、混ぜ合わせた(a)を入れ、30分漬け込む。2 フライパンにオリーブオイルを熱し、①を火が通るまで焼く。(残り汁をとっておく)3 焼いた鶏むね肉を取り出し、食べやすい大きさにカットする。4 フライパンに残った汁と、②で残しておいた汁を混ぜ、ひと煮立ちさせ、鶏むね肉の上にかけて完成。調理時間に漬け込む時間は含まれません。
鶏･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約287kcal 塩分:約2.4g マルコメ レシピ
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鶏の皮は余分な油をのぞき、食べやすい大きさに切る(皮1枚あたり3〜4等分程度)。パプリカは5mm幅くらいに切る。Aをバットにあわせておく。フライパンを温め、鶏の皮を並べて入れる。中火でじっくり焼き、油が出てきたらペーパーでふきとりながら色よく焼く。時々返しながらきつね色になったら、パプリカも加えてさっと焼きAに漬けて味を馴染ませる。鶏の皮から脂･･･
調理時間:約15分 カロリー:約272kcal 塩分:約0.4g ヤマサ Happy Recipe
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鶏肉は余分な脂と筋を取り除いて6～7等分に切る。ここでフライパンに揚げ油を入れて温めはじめる。鶏肉を耐熱ボウルに入れ、【A】を加えてもみ込む。ラップをしないで電子レンジ(600W)に約2分間かける。**2**を電子レンジから取り出し、へらで軽く混ぜたら再度鶏肉をもみ、ポリ袋に混ぜ合わせた【B】と鶏肉を入れる。袋に空気を入れ、鶏肉の表面に粉がつくように振･･･
調理時間:約20分 カロリー:約1280kcal 塩分:約4.9g NHK みんなの今日の料理
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鶏肉は繊維を断つように、約1.5cm厚さのそぎ切りにする。アスパラガスは堅い部分の皮をむき、塩少々を入れた熱湯でゆでて冷水にとり、水けをきる。穂先の部分を残し、縦半分に切る。ボウルに【A】を合わせておく。フライパンにサラダ油を中火で熱して**1**を入れ、焼き色がついたら返し、サッと焼く。鶏肉を端に寄せ、あいたところに【A】を入れて軽く煮立てる。･･･
調理時間:約15分 カロリー:約370kcal 塩分:約2.7g NHK みんなの今日の料理
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1トマトは8等分のくし形切りにする。2フライパンに油をひいて熱し、溶いた卵を炒め、いったん取り出す。3同じフライパンに油をひいて熱し、焼きそばを入れて炒める。4③に①を入れて軽く炒め、②を戻し入れる。ドレッシング大さじ3を加えてさっと炒め、器に盛りつける。5④の中央にベビーリーフを飾り、残りのドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約577kcal 塩分:約3.2g キューピー とっておきレシピ
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豆腐はキッチンペーパーなどで水気をしっかりきって厚みを半分に切り、全体に小麦粉を薄くまぶします。フライパンに油を熱し、(1)を入れて両面をこんがりと焼きます。皿に盛り、「にんにくのたれ」をかけて、出来あがりです。※お好みで素揚げした[付け合わせ]を添えてお召しあがりください。
木綿豆腐 1丁。小麦粉 少々。エバラにんにくのたれ 適量。サ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約185kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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下準備1. 食パンは1cm角に切り、牛乳をかける。 下準備2. ベーコンは幅1cmに切る。 作り方1. ボウルでの材料を混ぜ合わせる。 作り方2. フライパンにバターの半量を熱し、食パン、ベーコンを加えて炒め、(1)のボウルに混ぜ合わせる。 作り方3. 同じフライパンに残りのバターを熱し、(2)を一気に流し入れ、菜ばしで大きく混ぜる。 作り方4. 半熟状になったら、オムレツの形･･･
調理時間:約15分 カロリー:約382kcal E・レシピ
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1人参と大葉、焼き豚は千切り、ピーナッツは細かく砕いておく。アルファルファは洗って水気をしっかりと取り、すべてを混ぜておく。2生春巻きの皮はさっと濡らし、1.のお野菜とチーズを巻いて、食べやすい大きさにカットしておく。3市販のスイートチリソースをつけて頂きます。
徳用スティック4本アルファルファ1/2P人参少量大葉8枚焼き豚50gピーナッツ大さじ1･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約173kcal 塩分:約1.5g 六甲バター レシピ
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1.しめじは1/4を粗みじん切りにし、残りは食べやすくほぐす。大根は5mm厚さのいちょう切りにする。2.ボウルにとりひき肉、粗みじん切りにしたしめじと、小麦粉、しょうゆ、酒、みりん各大さじ1を入れ、練り混ぜる。3.鍋にだし汁1カップ、酒、みりん、しょうゆ各大さじ1、砂糖大さじ1/2、塩少々を入れて中火にかける。煮立ったら2を2等分し、手に水をつけて丸めて加え･･･
調理時間:約15分 カロリー:約273kcal レタスクラブ
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牛もも肉は7～8mm角に切る。エリンギ、セロリ、赤・緑ピーマンも7～8mm角のあられ切りにする。ボウルに【A】を合わせておく。牛もも肉に塩・酒各少々を加えてもみ込み、卵を加えてさらにもみ込み、かたくり粉小さじ2をからませる。フッ素樹脂加工のフライパンにサラダ油大さじ2を熱し、**4**の牛肉をほぐしながらいためる。色が変わってきたら**2**を加えていため合･･･
調理時間:約15分 カロリー:約150kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 水煮大豆はサッと水洗いし、水気をきる。玉ネギ、ベーコンは水煮大豆に合わせて切る。 作り方1. 鍋にオリーブ油とニンニクを入れて弱火で熱し、香りがたったら玉ネギを炒め、しんなりしたらベーコンを加えて軽く炒める。 作り方2. ベーコンが炒められたらチリパウダー、小麦粉を振り入れ、粉っぽさがなくなるまで炒める。 作り方3. 水煮大豆、の材料を加･･･
調理時間:約20分 E・レシピ
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キムチと、よく液切りしたツナ、ゴマ油を混ぜる。ネギは白い部分を千切りにし、白髪ねぎを作る。飾り用少々を残して、(1)と混ぜ合わせる。大葉は千切りにする。そばを茹で、流水で手早く洗い、氷水でしめる。しっかり水を切る。そばを盛り、(2)を盛りつける。飾り用の白髪ねぎと大葉を添え、いりごま少々を振る。お好みのめんつゆをかけて頂く。
いなば ラ･･･ 調理時間:約15分 いなば食品株式会社 レシピ
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