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「3～10分」 の検索結果： 5955 件中 （1 - 20）
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1.鍋に水3カップと固形スープの素を入れて火にかけ、煮立ったらキャベツを細切りにして加える。再び煮立ったら細切りにしたハムを加え、塩、こしょう各少々で調味する。
ハム…1〜2枚キャベツ…2〜3枚固形スープの素…1個・塩、こしょう 調理時間:約8分 カロリー:約64kcal レタスクラブ
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バゲットを5mm厚さで12枚切り、にんにくの切り口を軽くこすりつけ、オリーブ油少々をぬる。オーブントースターでカリッと焼く。にんにくは薄切りにし、生ハムは粗みじんに切る。厚手のなべにオリーブ油大さじ1+1/2とにんにくを入れ、弱火にかけてじっくりといためる。にんにくが色づいたら、固形チキンスープの素と水、パプリカパウダー、トマトペースト、生ハム･･･
調理時間:約8分 カロリー:約170kcal NHK みんなの今日の料理
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1.ブロッコリーは茎とともに小房に分け、茎の根元のほうはかたい皮をむいて乱切りにする。しめじはほぐす。2.直径約25cmの耐熱皿に広げて入れ、塩小さじ1/3、赤とうがらしの小口切り、オリーブ油大さじ1、水大さじ2を順にふり、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約4分加熱する。取り出して上下を返し、粗熱をとる。
ブロッコリー…縦1/2個(約125g)しめじ…1パ･･･ 調理時間:約7分 カロリー:約82kcal レタスクラブ
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・「鶏もも肉の糀甘酒みそ漬け 下味冷凍」を、を冷蔵庫に移し、自然解凍する。・「鶏もも肉の糀甘酒みそ漬け 下味冷凍」のは<a href="/recipe/detail/koji_854/"class="mover text_underline">こちら</a>1 ごぼうはささがきにし、水にさらす。にんじんは半月切りにする。しょうがはせん切りにする。2 鍋に「鶏もも肉の糀甘酒みそ漬け 下味冷凍」、①と水を入れて･･･
調理時間:約5分 カロリー:約164kcal 塩分:約2.0g マルコメ レシピ
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1 豆腐はキッチンペーパーで包み、耐熱皿にのせて電子レンジ(600W)で1〜2分温める。キッチンペーパーをとりかえて冷まし、水きりをする。 2 ボウルにA、1の豆腐を入れて良く混ぜ合わせる。 3 器にご飯をよそい、2を盛る。温泉卵をのせ、こまかくちぎった韓国のりを散らす。
材料(2人前) ご飯・茶碗 2杯分 絹ごし豆腐 1/2丁 温泉卵 2個 Aめんつゆ 大さじ2 Aコチュジャン ･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約417kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1はんぺんは1cm角に切る。 2アボカドは半分に切り、種と皮を除き、1cm角に切る。 3ボウルに、1、2、さば水煮(汁ごと)、マヨネーズを入れ、さばの身をほぐしながら混ぜ合わせる。43を器に盛り、粗びき黒こしょうをかける。
材料(2～3人分)はんぺん(大判)1枚さば水煮缶(マルハニチロ)1缶アボカド1個マヨネーズ大さじ1粗びき黒こしょう適量 調理時間:約5分 カロリー:約250kcal 塩分:約1.2g 紀文 笑顔のレシピ
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豚肉は食べやすい大きさに切り、玉ねぎはくし形に切る。お湯を沸かしうどんをゆでる。油を熱した鍋に豚肉と玉ねぎを炒める。玉ねぎがしんなりしたらカレー粉を加えて炒め、Aを加えてひと煮立ちさせたらBの水溶き片栗粉を加えてとろみを出し、チーズを乗せて溶かす。ゆで上がったうどんを器に盛り、STEP2をかけて小口切りネギを散らす。
ゆでうどん2玉牛こま切･･･ 調理時間:約7分 カロリー:約711kcal 塩分:約8.8g ヤマサ Happy Recipe
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白菜は軸は1.5cm長さのそぎ切りにし、葉はザク切りにする。塩小さじ1をもみ込んで15分間ほどおき、水けを軽く絞る。せりは3～4cm長さに切る。【A】をボウルに混ぜ合わせ、**1**の白菜、せりを加えてあえ、塩少々で味を調える。
・白菜 1/10コ・せり 2～3本・酢 大さじ1・砂糖 大さじ1/2・しょうが 1かけ分・にんにく 1/2かけ分・粉ざんしょう 小さじ1/3・塩 調理時間:約7分 カロリー:約30kcal NHK みんなの今日の料理
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フライパンにすべての材料を入れ、中火にかける。フツフツとしたら火を止める。
・サラダ油 大さじ3・ごま油 大さじ3・粉とうがらし 大さじ2・にんにく 2かけ分・砂糖 小さじ1・顆粒(かりゅう)チキンスープの素(もと)〈中華風〉 小さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約840kcal 塩分:約1.4g NHK みんなの今日の料理
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1 長ねぎをみじん切りにする。 2 フライパンにサラダ油大さじ1/2を入れて、強火にかける。溶いた卵を入れて、箸で全体を混ぜ合わせ、卵全体が半熟になって固まったら卵を取り出す。 3 フライパンに残りのサラダ油大さじ1/2を追加して強火にかける。 4 ①を入れさっと炒め、ご飯とかつお節を加える。 5 ヘラでほぐすように炒め、ご飯とかつお節をよくからめる。 6 卵を･･･
調理時間:約7分 カロリー:約458kcal 塩分:約1.2g ヤマキ おいしいレシピ
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・冷凍「稲庭風うどん」はレンジで加熱し、冷水でしめて水気を切る。。【A】を混ぜ、にんじんと干しぶどうを加えて和える。。器にうどんを盛り付け、(1)をのせ、めんつゆをまわしかけて召し上がれ。
冷凍「稲庭風うどん」 1玉、にんじん(せん切り) 1/2本(50g)、干しぶどう 10g、オリーブオイル 大さじ1、レモン汁 小さじ1/2、砂糖 小さじ1/4、塩、こしょう ･･･ 調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
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1.きゅうりは塩をふって板ずりする。さっと洗って包丁の腹でたたいてから一口大に切る。2.はちみつ梅は種を取って包丁でたたき、しょうゆ、サラダ油各小さじ1と混ぜる。3.カマンベールチーズを一口大にちぎり、1とともに2であえ、器に盛って削りがつおをかける。
カマンベールチーズ…1個(約90g)きゅうり…1本はちみつ梅…2個しょうゆ、サラダ油…各小さじ1削り･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約176kcal レタスクラブ
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作り方1. エリンギは縦に幅5mmに切る。 作り方2. フライパンにEVオリーブ油を熱し、エリンギを揚げ焼きにする。 作り方3. 焼き色がついたら塩コショウ、ガーリックパウダーを多めに振って器に盛り、スープセロリを散らす。
エリンギ 1パックEVオリーブ油 大さじ3塩コショウ 適量ガーリックパウダー 適量スープセロリ(みじん切り) 適量 調理時間:約5分 カロリー:約178kcal E・レシピ
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大豆はざるに上げて水けをきる。ボウルに【マリネ液】の材料を入れてよく混ぜ、**1**の大豆をつける。きゅうりは1cm角に切る。ミニトマトはヘタを取り、半分に切る。**2**にきゅうり、ミニトマト、オリーブ油大さじ2を加えて混ぜ合わせ、5分間おく。水菜をザク切りにし、**4**に加えてサックリと混ぜ合わせ、器に盛る。
・大豆 カップ1/2・きゅうり 1/2本・ミニトマ･･･ 調理時間:約7分 カロリー:約200kcal NHK みんなの今日の料理
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・有頭えびは頭と胴体に分け、背わたは取り除く・胴体の殻はむいておく。鍋にだし汁を沸かし、酒とえびの頭を入れて弱火で1～2分煮る。アクを取り除き、みそを加えて味をととのえる。中火にして凍ったままの「丹念仕込み 本場さぬきうどん」、えびの身を入れて火を通す。青ねぎを加えて召し上がれ
冷凍「丹念仕込み 本場さぬきうどん」 1玉、有頭えび 1尾･･･ 調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
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大根の葉は小口切りにする。フライパンにごま油を中火で熱し、大根の葉を入れて炒める。しんなりとしたら、しょうゆを加え、ざっとからめて火を止める。削り節、白ごま、一味とうがらしを加えて混ぜる。
・大根の葉 30g・ごま油 小さじ1・しょうゆ 大さじ1/2・削り節 1袋・白ごま 小さじ1・一味とうがらし 少々 調理時間:約5分 カロリー:約80kcal 塩分:約1.4g NHK みんなの今日の料理
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さつまいもは斜め1cmに切り、さらに1cm幅の棒状に切って水にさらす。(10分ほど)さつまいもを切る時は好きな形でOKですが、大きいと火が通るのに時間がかかるので注意してください。さつまいもの水気をしっかり拭き取り、サラダ油を中火で熱したフライパンに並べて、焼き色がついたら全体を混ぜて蓋をし、弱火で3分蒸す。蓋を取って中火に戻し、Aを加えたら照りが出･･･
調理時間:約7分 カロリー:約382kcal 塩分:約1.5g ヤマサ Happy Recipe
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小鍋にAを入れ、豚肉、にんじん、もやしの順に入れて蓋をし、中火で4分煮る。小鍋に入れる順は火が通りにくい順に入れることで短時間で煮ることができます。蓋を取って無調整豆乳を加えたらひと煮立ちさせて器に盛り、小口切りにしたねぎを散らす。お好みで温泉卵やゆで卵をのせても。
豚肉(ばらスライス、5cm幅に切る)100gにんじん(ピーラーでむく)1/2本もやし1･･･ 調理時間:約7分 カロリー:約304kcal 塩分:約2.6g ヤマサ Happy Recipe
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きゅうりは一口大に切る。 梅干しは種をとり除き、細かくきざむ。 ボールに(1)・(2)と「ふじっ子(塩こんぶ)」を入れ、和える。
ふじっ子(塩こんぶ)10g きゅうり1本 梅干し(または梅肉)大1個(大さじ1程度) 調理時間:約5分 カロリー:約23kcal フジッコ愛情レシピ
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・冷凍「さぬきうどん」はレンジで加熱する・めんつゆを水(適量)で割り、かけだし(約300cc)を作る※割合はお使いのめんつゆの表記に従い、お好みで調整する。鍋にかけだしをいれてひと煮立ちさせる。器にうどんを盛りつけてかけだしをはり、わかめ、白髪ねぎをのせて召し上がれ
冷凍「さぬきうどん」 1玉、めんつゆ 適量、わかめ(戻しておく)乾燥 1～2g、白･･･ 調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
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