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「3～10分」 の検索結果： 5955 件中 （1 - 20）
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作り方1. クレソンは根元を切り落として長さ3cmに切り、茎の部分と葉の部分に分けておく。 作り方2. 熱したフライパンに白ゴマ油をひき、牛肉を炒める。色が変わってきたらクレソンの茎の部分との材料を加えて炒め合わせる。 作り方3. クレソンの葉の部分を加えたら火を止め、皿に盛る。
牛肉(切り落とし) 170gクレソン 6〜7本酒 大さじ1オイスターソース 小さじ1し･･･ 調理時間:約7分 カロリー:約238kcal E・レシピ
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クリームチーズは常温に戻して柔らかくし、泡だて器で練ったら黒すりごまと砂糖を加えて再度よく練る。生クリームと「ヤマサ 絹しょうゆ」を加えて更に混ぜ、黒豆を加えてゴムべらなどでさっくり混ぜる。
クリームチーズ110g黒豆70g黒すりごま大さじ2生クリーム大さじ2砂糖大さじ1と1/2ヤマサ 絹しょうゆ小さじ1/4 調理時間:約5分 カロリー:約664kcal 塩分:約1.0g ヤマサ Happy Recipe
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1グラスにスプレッドと氷を入れ、炭酸水を注ぐ。
調理時間:約5分 カロリー:約64kcal キューピー とっておきレシピ
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アボカドとトマトは7mm角に切る。きゅうりは薄い小口切りにする。ボウルに入れ、Aを加えて混ぜ合わせる。めんを電子レンジで袋の表示どおりに加熱し、流水でほぐして水気を切る。ボウルに2を加え、1とさっとあえて器に盛ってできあがり!
麺上手 讃岐風うどん 2食入 ... 1食 / アボカド ... 1/2個(約60g) / トマト ... 1/2個(約50g) / きゅうり ... 1/4個(約25g) / A / めんつゆ(3･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約472kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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きゅうりはピーラーでしま目に皮をむき、少しずつ回転させながらすりこ木などでたたく。 ボウルに(1)・しょうが・しょうゆ・酢を加え、軽く混ぜる。 (2)にサラダチキン・ごま油・白いりごまを加え、よく和える。
材料 [ 2人分 ]サラダチキン(やさしい塩味)1袋きゅうり2本(200g)しょうが(千切り)10gしょうゆ小さじ1酢小さじ1/2ごま油小さじ2白いりごま小さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約118kcal 塩分:約0.8g ニッスイ レシピ
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ごぼうは2cmの長さに切り、酢少々(分量外)を入れた湯で2分ゆでます。きゅうりはピーラーで数ヶ所縦にむき、1cm幅に切り、交互に竹串にさします。(1)をポリエチレン袋に入れ、「浅漬けの素」を浸る程度注ぎ、ごま油とラー油を加え、冷蔵庫で約20分漬けます。 汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。※ごぼうは軽く麺棒などでたたくと味がしみやすくなります。
･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約26kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1.菜の花は根元のかたい部分を少々落とし、長さを半分に切る。ベーコンは3cm幅に切る。2.鍋に湯2 1/2カップを沸かし、スープの素、ベーコンを入れてひと煮立ちさせ、菜の花を加えて煮て、塩、こしょう各少々で調味する。
ベーコン…2枚菜の花…1/2束固形スープの素…1個・塩、こしょう 調理時間:約5分 カロリー:約103kcal レタスクラブ
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ピーマンはヘタと種を取って細切りにし、もやしとともに耐熱皿に入れ、塩・こしょう各少々をふる。ラップをして電子レンジ(600W)に約2分間かけ、ざるに広げて冷ます。**1**をボウルに入れ、にんにく、ごま油少々、しょうゆ少々を加えてあえ、ナムルをつくる。フライパンにサラダ油少々を熱し、卵を割り入れて目玉焼きをつくる。ご飯を器によそい、**2**のナムルをの･･･
調理時間:約5分 カロリー:約580kcal NHK みんなの今日の料理
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1 グラスに氷をたっぷり入れ、「プラス糀 糀甘酒」、焼酎、炭酸水、しょうが汁を加える。2 ひと混ぜしてしょうがの薄切りを飾る。配合の比率はお好みで調整しましょう。
プラス糀 糀甘酒 30ml焼酎(甲類25%) 30ml炭酸水 70mlしょうが汁 小さじ1しょうが(薄切り) 適量 調理時間:約5分 カロリー:約86kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
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1 そうめんはゆでて冷水で洗い、よく水気をきる。 2 うには飾り用に少し残してボウルに入れ、【A】を加えて混ぜ合わせる。 3 ①のそうめんと②をあえて器に盛り、飾り用のうに、いくらをのせる。万能ねぎ、レタスをあしらう。
材料(2人前) 生うに 80g いくら 適量 そうめん(乾) 2束(200g) 【A】めんつゆ 大さじ1 【A】オリーブオイル 大さじ1 万能ねぎの小口切り 少々 レ･･･ 調理時間:約8分 カロリー:約306kcal ヤマキ おいしいレシピ
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そうめんをゆで、ゆで上がったら水でよく洗って水気を切る。トマトは小さな角切りに、ニラは小さ目に切る。Aを全てよく混ぜ合わせてそうめんの上に乗せ、トマトを散らす。
そうめん200gトマト1個A納豆(付属のタレごと)2パックニラ1/2束ヤマサ昆布つゆ大さじ4ごま油小さじ1/2生姜(チューブ)2cm水大さじ2 調理時間:約5分 カロリー:約489kcal 塩分:約3.8g ヤマサ Happy Recipe
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1.春キャベツは一口大にちぎる。2.ボウルに入れ、ごま油大さじ1、塩小さじ1/4を加えて混ぜる。焼きのりを小さくちぎって加え、しらす干しを加え、さっと混ぜる。
春キャベツ…150gしらす干し…25g焼きのり…1/2枚ごま油…大さじ1塩…小さじ1/4 調理時間:約5分 カロリー:約83kcal レタスクラブ
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・パックごはんはレンジで温めておく。鍋に[A]とにんじんを入れて火にかける。あさりの口がひらいたらアクを取り除く。一度火を止めて殻から身をはずす。再度火にかけてみそを溶き入れ、味をととのえて火を止め、にら、三つ葉を加える。レンジ加熱したごはんを器に盛り付けて(3)をかけ、練りわさびを添えて召し上がれ
パックごはん 180g ×1パック、にんじん(･･･ 調理時間:約7分 テーブルマーク 簡単レシピ
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パックごはんはレンジで温めておく。。耐熱容器に【A】を合わせ、ラップをして電子レンジ600wで約2分加熱する。。ご飯に(1)と昆布茶を混ぜ合わせる。。茶碗に盛り付け、ごま塩をふって召し上がれ。
パックごはん 180g ×1パック、昆布茶 約2g、ごま塩 少々、さつまいも(1cm角切り) 小1本(約85g)、塩 少々、酒 小さじ1 調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
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バケットに十字に切り込みを入れて、ガーリックオイルを表面にかける。オーブントースターでこんがりと焼き、塩をふってパセリをかける。
材料(2人前)ピエトロCHEF'S ガーリックオイル20ccバケット(4cm厚さ)4切れパセリ(刻んだもの)少々塩少々 調理時間:約5分 ピエトロ レシピ
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さつまいもは角切りにし、耐熱皿に並べてふんわりラップをして500wで4分加熱する。フライパンにバターを入れて熱し、溶けたらSTEP1を入れて混ぜ、バターが全体に馴染んだら砂糖を振り入れる。フライパンを揺すって砂糖が溶けてきたら「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」を加えて一気に絡める。黒ごまを振る。
さつまいも1本バター20g(山盛り大さじ1)砂糖大さ･･･ 調理時間:約8分 カロリー:約496kcal 塩分:約2.8g ヤマサ Happy Recipe
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パックごはんはレンジで温めておく。ごはんに【A】を加え、すりこぎでつぶして粘りを出す。ラップなどを使って丸く形をととのえる。鍋に【B】を煮立て、白みそを溶いて塩で味をととのえる。器に(1)と野菜を盛り付け、(2)を注いで召し上がれ
パックごはん 150g ×1パック、にんじん、ほうれん草(ゆでたもの) 適量、白みそ(西京味噌) 大さじ2、ゆず皮(すりおろす)･･･ 調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
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1.フライパンにオリーブ油を薄くひき、豚肉の1/2量を広げ入れて塩少々をふる。レタスを2～3つにちぎって広げ入れ、残りの豚肉を広げながらのせて塩少々をふる。2.ふたをして中火にかけ、肉の色が変わるまで約4分蒸し焼きにする。たれをかけて食べる。
豚ロースしゃぶしゃぶ用肉…200gレタス…1個(約300g)たれ〈混ぜる〉 ・ポン酢じょうゆ…大さじ3 ・オリーブ油･･･ 調理時間:約6分 カロリー:約357kcal レタスクラブ
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1.にらは2cm長さに切る。卵は溶きほぐす。2.鍋にだし汁2カップを入れて中火にかけ、煮立ったら酒小さじ2、しょうゆ、みりん各小さじ1、塩少々、にらを加え、水溶き片栗粉でとろみをつける。3.再度煮立ったら溶き卵を細く回し入れ、ふたをして火を止め、約30秒おいて余熱で火を通す。
卵…1個にら…1/2わだし汁…2カップ酒…小さじ2しょうゆ、みりん…各小さじ1塩･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約51kcal レタスクラブ
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かぼちゃは小さい角切りにし、耐熱皿に並べてふんわりラップをし電子レンジ500wで3分加熱。裏返して再度ラップをし2分加熱。混ぜ合わせたAに漬けながら粗熱を取り、最後にごまを振る。
かぼちゃ150g(1/8個くらい)炒りごま適量A水大さじ2ヤマサ昆布つゆ大さじ1砂糖大さじ1/2塩ひとつまみ 調理時間:約7分 カロリー:約32kcal 塩分:約0.6g ヤマサ Happy Recipe
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