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「3~10分」 の検索結果: 5955 件中 (1 - 20)
下準備1. モヤシは熱湯でゆでてザルに上げ、冷めたら水気をしっかり絞る。キュウリは両端を切り落として斜め薄切りにし、さらに細切りにする。ハムはせん切りにする。 作り方1. ボウルでの材料を混ぜ合わせる。モヤシ、キュウリ、ハムを加えて和え、器に盛る。
モヤシ 1/2袋キュウリ 1本ハム 4枚酢 小さじ2しょうゆ 小さじ2ゴマ油 小さじ1赤唐辛子(刻み) 1本分白ゴ・・・
調理時間:約5分 
E・レシピ
[[野菜のみそ漬け|rid=11072]]はみそがついたまま、粗みじん切りにする。なすはヘタを取り、皮ごと粗みじん切りにし、塩二つまみをまぶしてよくもみ、水けを絞る。みょうがはみじん切りにする。オクラ、根元を除いたえのきだけはサッとゆでて粗みじん切りにする。**1**と**2**をボウルに合わせ、粘りが出るまであえる。
・野菜のみそ漬け カップ約1・なす 1コ・みょ・・・
調理時間:約5分 カロリー:約190kcal 
NHK みんなの今日の料理
作り方 ・トマトは半月切りし、モッツァレラチーズはトマトの枚数にあわせて薄切りにする。・①を交互になるように盛りつけ、塩、こしょうをふり、バジルの葉をちぎって散らし、「AJINOMOTO オリーブオイル」をかける。作り方のコツ・バジルは包丁で刻むより、手でちぎったほうが香りが出やすく、「AJINOMOTO オリーブオイル」の風味とよく合います。(金属製の包丁で・・・
調理時間:約5分 カロリー:約188kcal 塩分:約1.6g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
1ベーコン、ピーマンははさみで細く切る。2耐熱容器に①、トマトケチャップを入れ混ぜ、電子レンジで加熱する(500W40秒)。3茶わんにご飯を盛り、②をのせ、卵黄をおとす。
材料(1人分)ご飯茶わん1杯ベーコン2枚ピーマン1/4個カゴメトマトケチャップ大さじ2卵黄1個分※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位・・・
調理時間:約5分 カロリー:約496kcal 塩分:約2g
カゴメのレシピ
作り方1. 大根は皮をむき、食べやすい大きさに切る。 作り方2. ビニール袋にの材料を入れて混ぜ合わせ、大根とウズラの卵を入れ、空気を抜いて口を閉じ、冷蔵庫で半日~1日置く。(ヒント)調理時間に漬けておく時間は含みません。
大根 3cmウズラの卵(水煮) 8〜10個酒 大さじ1みりん 大さじ1しょうゆ 大さじ3酢 小さじ1
調理時間:約5分 カロリー:約118kcal 
E・レシピ
[[梅の甘煮|rid=17456]]、水カップ1を鍋に入れ、かたくり粉大さじ1を倍量の水で溶いて加え、中火にかける。とろみがついてきたら、1分間ほど木べらなどで混ぜ、かたくり粉の粉っぽさをとばして火を止める。粗熱が取れたら器に分け入れ、冷蔵庫で冷やす。
・梅の甘煮 全量・かたくり粉 大さじ1
調理時間:約5分 カロリー:約110kcal 
NHK みんなの今日の料理
パックごはんはレンジで温めておく。。小鍋に【A】を合わせてひと煮立ちさせる。。塩・こしょうで味をととのえ、クレソンを加える。。ご飯に(2)をかけ、お好みでレモンを添えて召し上がれ。
パックごはん 180g ×1パック、クレソン 適量、塩・こしょう 適宜、水 300cc、鶏ガラスープ(顆粒) 小さじ1/2、ナンプラー 小さじ1、レモン汁 小さじ1、トマト(角切り)・・・
調理時間:約5分 
テーブルマーク 簡単レシピ
鍋に湯を沸かし、冷凍うどんを袋の表示時間どおりにゆでる。小松菜、もやしも一緒にゆでて、うどんとともにざるに上げる。器に**1**を盛り、[[ピリ辛肉みそ|rid=21215]]をのせて、食べやすく切った香菜、ねぎを散らす。ごま油をフライパンでアツアツに熱し、**2**に回しかける。
・冷凍うどん 2袋・ピリ辛肉みそ 大さじ6・小松菜 80g・もやし 1/2袋・香菜(シャンツァイ)・・・
調理時間:約7分 カロリー:約470kcal 塩分:約3g
NHK みんなの今日の料理
作り方1. レタスはひとくち大程の大きさに手でちぎる。フライパンにサラダ油を強火で熱し、溶き卵、ご飯の順に入れ、ご飯がパラパラになるようにしっかり切り混ぜながら炒める。 作り方2. (1)にサケフレークを加えて炒め、塩、粗びき黒コショウ、しょうゆで味を調え、白ゴマ、レタスを加えてサッと炒める。 作り方3. 最後にゴマ油を加え、香りがたったら火を止め、・・・
調理時間:約5分 カロリー:約459kcal 
E・レシピ
1 ミニトマトはヘタを取り、半分に切ってボウルに入れ、Aを加えてザックリと混ぜ合わせる。※ よく冷やしたトマトで作ると、よりおいしくお召し上がりいただけます。
材料(4人前) ミニトマト 200g A玉ねぎのみじん切り 30g Aパセリのみじん切り 小さじ2 A減塩だしつゆ 大さじ2
調理時間:約5分 カロリー:約26kcal 塩分:約0.4g
ヤマキ おいしいレシピ
1.新玉ねぎは縦薄切りにし、水菜は5cm長さに切る。2.ボウルに入れ、ポン酢じょうゆ大さじ1、しそ風味ふりかけ小さじ1/2を加えてあえる。
新玉ねぎ…1/2個水菜…1/4わ(約50g)ポン酢じょうゆ…大さじ1しそ風味ふりかけ…小さじ1/2
調理時間:約5分 カロリー:約27kcal 
レタスクラブ
耐熱ボウルに【合わせ調味料】の材料を入れて混ぜる。えのきだけは料理ばさみで根元を切り落とし、手で粗く裂いてボウルに入れる。にらは料理ばさみで根元を切り落として4~5cm長さに切り、ボウルに加える。 もやしを加え、塩・こしょう各少々をふり、サックリと混ぜ合わせる。。ラップでフワッと覆い、電子レンジ(600W)に2分間かけて、軽く混ぜる。【合わせ調味・・・
調理時間:約5分 カロリー:約820kcal 
NHK みんなの今日の料理
ケーキを横半分にカットする。 ゆで小豆をサンドしたら、できあがり!
材料(1個分) たまごとみるくのケーキ1個ゆで小豆大1
調理時間:約5分 
TAKAKIBAKERY レシピ
[[フレーバー小豆|rid=19023]]を耐熱容器に入れてラップはせずに、電子レンジ(600W)に15秒間かける。ほうれんそうのポタージュスープを器に入れる。袋の表示よりやや少なめの湯を注いで溶き混ぜ、**1**を加える。
・フレーバー小豆 大さじ1+1/2・ほうれんそうのポタージュスープ 1袋
調理時間:約5分 カロリー:約90kcal 
NHK みんなの今日の料理
1フライパンを熱しサラダ油を薄くひき、はんぺんの両面をこんがり焼き目がつく程度に焼く。2広げたラップの上に焼きのりを置き、のりの中央にご飯の半量を広げ、その上に1のはんぺんをのせる。さらにのりの佃煮と練りわさびを塗り広げ、スライスチーズをのせる。32の上に残りのご飯をのせ、対角の2方の焼きのりを引きよせ、ご飯を包む。4残りの2方も引きよせて包・・・
調理時間:約7分 カロリー:約375kcal 塩分:約2.1g
紀文 笑顔のレシピ
1.かぶの葉は4cm長さに切り、水にさっとくぐらせて水けをきる。2.フライパンにごま油大さじ1/2を中火で熱し、1、桜えびを広げて入れ、約2分焼く。上下を返して塩ふたつまみ、こしょう少々をふり、約1分炒める。
桜えび…10gかぶの葉…3個分ごま油…大さじ1/2塩…ふたつまみこしょう…少々
調理時間:約5分 カロリー:約49kcal 
レタスクラブ
食パンをカリッと焼いて食べやすく切り、[[黒いソース|rid=17650]]を添える。
・食パン 2枚・黒いソース 適量
調理時間:約5分 カロリー:約150kcal 
NHK みんなの今日の料理
そばはゆでて冷水にとり、水気をしっかりきります。(1)を器に盛り、「プチッとうどんプラス」で和え、温泉卵をのせて、出来あがりです。※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。
そば(ゆで) 1玉。温泉卵 1個。エバラプチッとうどんプラス 具入り牛すき焼うどん 1個。小ねぎ(小口切り) 適宜
調理時間:約5分 カロリー:約390kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
作り方 ・玉ねぎは根を残して8等分に切り、塩、粗びき黒こしょうをして小麦粉をまぶす。・①を溶き卵にくぐらせ、パン粉をまぶす。・フライパンに「AJINOMOTO アマニブレンド油」を熱し、②を片面2分ずつ揚げる。※お好みでレモンや、ソース、ケチャップでお召し上がりください。
材料(2人分) ・玉ねぎ 1個・小麦粉 大さじ4・溶き卵 1個分・パン粉 カップ1・「AJINOMO・・・
調理時間:約7分 カロリー:約378kcal 塩分:約0.6g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
1 抹茶とグラニュー糖をお湯で溶かす。2 ①に「プラス糀 米糀ミルク」を加えて完成。・砂糖の量で甘さを調節してください。・米糀ミルクを温めて、ホットでも美味しく作れます。
プラス糀 米糀ミルク 160ml抹茶粉末 3gグラニュー糖 5gお湯 15ml
調理時間:約5分 カロリー:約135kcal 塩分:約0.3g
マルコメ レシピ
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