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「3～10分」 の検索結果： 5955 件中 （1 - 20）
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トマトはヘタを除き、1cm角に切る。たまねぎは薄切りにする。ピーマンはヘタと種を除き、縦半分に切り、横に細切りにする。レモンは縦半分に切り、端から薄切りにする。ボウルに**1**、**2**、一味とうがらしを入れてあえる。
・トマト 1コ・たまねぎ 1コ・ピーマン 1コ・レモン 1/4コ・一味とうがらし 少々 調理時間:約5分 カロリー:約60kcal NHK みんなの今日の料理
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砂肝は2～3等分にスライスする。沸騰したお湯に酒・塩を入れ、2～3分ゆでる。水気を切っておく。長ねぎは薄く輪切りにする。玉ねぎは繊維にそって薄くスライスする。ボウルにSTEP1・STEP2・「ヤマサ昆布ぽん酢」を入れ、全体を混ぜてしばらくなじませておく。器に盛り、一味唐辛子をふる。
砂肝150g酒大さじ1塩小さじ1長ねぎ1/2本(50g)玉ねぎ1/2個(100g)ヤマサ昆布ぽん･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約127kcal 塩分:約3.8g ヤマサ Happy Recipe
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1.鍋にしじみ、酒大さじ1、水1 1/2カップを入れて中火にかける。2.しじみの口があいたら、塩少々で調味する。レタスを食べやすい大きさにちぎって加え、ひと煮立ちさせる。
しじみ(砂抜き)…100gレタス…2〜3枚・酒、塩 調理時間:約5分 カロリー:約10kcal レタスクラブ
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❶モッツアレラチーズは半分に切り、4～5mm厚さに切り、器に盛る。みょうがは小口切りにして水にさらし、水気をしぼり、わさびと共にモッツアレラチーズにのせる。❷塩、しょうゆをかけ、BOSCOプレミアムエキストラバージンオリーブオイルをたっぷり回しかける。
モッツアレラチーズ 1個(150g)みょうが 1個わさび 少々塩、しょうゆ 各少々BOSCOプレミアムエキ･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約227kcal 塩分:約0.9g 日清オイリオ わくわくレシピ
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きゅうりを横にして割りばしで上下で挟み、下まで切らないようにしながらなるべく薄く切ったら、4等分に切る。割りばしなどを置いて切るときれいに切れますが、面倒であれば麺棒で叩くなどしてたたきオイキムチにしても。ポリ袋にSTEP1とにんじんを入れて「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を加えてよく揉み込んでから口を閉じ、冷蔵庫で1時間ほど置く･･･
調理時間:約5分 カロリー:約62kcal 塩分:約2.4g ヤマサ Happy Recipe
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鍋にお湯を沸かし、むきえびをさっとゆでて、冷水にさらす。続けてそうめんをゆで、冷水にさらし、水を切る。もずく酢と「ヤマサ昆布つゆ」を混ぜ合わせ、水を少しずつ加え、塩加減を調整する。器にそうめんを盛り、STEP2のつゆをひたひたに加え、えび、輪切りにしたトマト、しょうがの千切りをのせる。
そうめん2わもずく酢2人分むきえび小10尾プチトマト3個･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約441kcal 塩分:約4.1g ヤマサ Happy Recipe
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下準備1. ホウレン草は熱湯でサッとゆでて冷水に取り、水気を絞って根元を切り落とし、食べやすい大きさに切る。シメジは石づきを切り落とし、小房に分ける。熱湯でサッとゆでてザルに上げる。 作り方1. ボウルにの材料を混ぜ合わせ、ホウレン草とシメジを加えて和え、器に盛る。
ホウレン草 1/2束シメジ 1/2パックだし汁 大さじ2酒 小さじ1/2しょうゆ 小さじ1/2練･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約21kcal E・レシピ
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作り方1. ゆでタコ足は、薄いそぎ切りにする。 作り方2. ボウルにの材料を混ぜ、(1)と和える。 作り方3. 器に盛り、白ゴマをふる。
ゆでタコ足 80gコチュジャン 小さじ1ナンプラー 小さじ1ゴマ油 小さじ1/2白ゴマ 適量 調理時間:約5分 カロリー:約63kcal E・レシピ
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1.セロリは筋を取って斜め薄切りにする。フランスパンは軽く焼いておく。2.鍋にバター大さじ1/2を溶かしてセロリをさっと炒め、水2と1/2カップとスープの素を加え、軽く煮て、塩、こしょう各少々で調味する。器に盛ってパセリ、パン、チーズを順にのせる。
粉チーズ…大さじ1セロリ…1本パセリのみじん切り…少々フランスパンの薄切り…2枚固形スープの素…1個･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約78kcal レタスクラブ
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1 厚揚げはさいの目切りにする。わけぎは斜め切りにする。 2 フライパンを熱し、①の厚揚げを焼く。焼き色がついたら①のわけぎを加え、「めんつゆ」を回しかけて、炒め煮にする。 3 丼にご飯をよそい、②の厚揚げ炒めをのせ、フライパンの残りのつゆをかける。仕上げにかつお節をふる。
材料(2人前) 厚揚げ 1枚 わけぎ 1本 めんつゆ 大さじ4 かつお節 適量(2g) ご･･･ 調理時間:約8分 カロリー:約371kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1.クレソンは葉を摘む。油揚げは横半分に切って縦1cm幅に切る。ざるに入れて熱湯を回しかけ、湯をきる。2.鍋にだし汁を入れて中火で熱し、煮立ったら油揚げを加えてさっと煮る。みそ大さじ1 1/2を溶き入れる。3.器に盛り、クレソンを加える。
油揚げ…1/2枚クレソン…3本だし汁…2カップ・みそ 調理時間:約5分 カロリー:約60kcal レタスクラブ
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プレーンヨーグルト、飾り用少々を除いたブルーベリー、牛乳、ガムシロップ、キルシュを合わせてミキサーにかける。
グラスに注ぎ、泡立てた生クリーム、飾り用のブルーベリー、ミントの葉をのせる。
・プレーンヨーグルト 250g・ブルーベリー 100g・牛乳 60ml・ガムシロップ 適宜・キルシュ 適宜・生クリーム 適宜・ミントの葉 適宜 調理時間:約5分 カロリー:約180kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. カリフラワーは小房に分け、サッと水洗いする。 下準備2. 細ネギは水洗いして根元を切り落とし、長さ4cmに切る。 下準備3. 卵は溶いておく。 作り方1. フライパンにオリーブ油を強火で熱し、カリフラワーを軽く炒める。 作り方2. 細ネギ、しょうゆ、塩コショウを加え、少ししんなりしてきたら卵を加える。卵が半熟になったらマヨネーズを加え、炒め合わせて･･･
調理時間:約5分 カロリー:約118kcal E・レシピ
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お湯でチョコペンを溶かす。 アイスのカップに切り込みを2か所入れ、アイス用の棒を上段・下段になるよう2本さす。(上段・下段のそれぞれ真ん中付近にさしてください) (2)のカップの真ん中を包丁で切り2つに分けたら、カップを取り外します。 (3)をクッキングシートをひいたバットにのせ、チョコペンをかけ、冷凍フルーツをのせてできあがりです。 ＼ POINT / 溶けや･･･
調理時間:約5分 塩分:約0.2g ニッスイ レシピ
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1(黄色の卵)熱湯(分量外)で溶いたカレー粉に、うずら卵を約15分漬け込む。2(茶色の卵)水(分量外)で倍に薄めたしょうゆに、うずら卵を約15分漬け込む。3(ピンクの卵)紅しょうがの汁に、うずら卵を約15分漬け込む。
調理時間:約5分 カロリー:約50kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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[[じゃがいものコンフィ|rid=726]] は7mm厚さに切り、スモークサーモンは一口大に切る。皿にじゃがいもをのせ、それぞれにサーモンをのせる。ケイパーを散らし、ディルを添える。薄切りにして半月に切ったレモンを添える。
・スモークサーモン 70g・じゃがいものコンフィ 3コ・ケイパー 適量・ディル 適量・レモン 適量 調理時間:約5分 カロリー:約90kcal NHK みんなの今日の料理
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・冷凍「さぬきうどん」をレンジ加熱し、冷水でしめて水気を切っておく。。ミニトマト、モッツアレラチーズは半分に、きゅうり、パプリカは1cm角に切る。。器に〔A〕を合わせ、(1)を加えて混ぜ合わせる。。うどんを(2)と合わせる。チャービルを飾って召し上がれ。
冷凍「さぬきうどん」 1玉、ミニトマト(赤・黄) 各4個、きゅうり 1/4本(約25g)、オレンジパプリ･･･ 調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
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❶キャベツは細切りにする。ウインナーは切り込みを入れる。❷フライパンに日清MCTリセッタを熱し、(1)を炒め、塩・こしょうをする。❸パンに②をはさんで、ケチャップをかける。
ロールパン 3個ウインナー 3本キャベツ 1/2枚日清MCTリセッタ 小さじ1/2塩 少々こしょう 少々ケチャップ 適量 調理時間:約5分 カロリー:約325kcal 塩分:約2.8g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1スクランブルエッグ風は、冷凍の袋のまま水につけて解凍、または冷蔵庫内で解凍しておく。2ベーグルはオーブントースターで焼く。3ボウルに①、植物生まれのマヨネーズタイプ、塩を入れ、混ぜ合わせる。4②に③をはさむ。
調理時間:約5分 カロリー:約442kcal 塩分:約2.1g キューピー とっておきレシピ
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1サニーレタスは水にさらして水気をきる。ミニトマトは半分に切る。2Aを混ぜ合わせ、鶏のから揚げにざっくりからめる。3器にサニーレタスを敷き、②とミニトマトを盛りつける。
調理時間:約5分 カロリー:約499kcal 塩分:約2.7g キューピー とっておきレシピ
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