3～10分のレシピをお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。
メニュー名や素材を入力ください
「3～10分」 の検索結果： 6544 件中 （1 - 20）
|
1レタスは冷水にさらして水気をきり、半分にちぎる。2食パンは耳を切り落とす。3ラップを敷いて②をのせ、混ぜ合わせたAをぬってソーセージと①をのせて巻き、半分に切る。
エネルギー 248kcal たんぱく質 8.6g 脂質 8.7g 炭水化物 33.8g 食塩相当量 1.3g 野菜摂取量 15g 調理時間:約5分 カロリー:約248kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
1.オリーブは半分に切る。 2.チーズとオリーブをピックにさし、皿に盛る。
雪印北海道100 芳醇ゴーダ クラッシュ 適量オリーブ(緑) 適量 調理時間:約5分 カロリー:約20kcal 塩分:約0.2g 雪印メグミルクのお料理レシピ
|
|---|
|
|
■ 調理時間:5分以内 ❶ 鍋に水を入れ沸かし、そうめんを加えて表示時間通りに茹でる。 ❷ ①に素材力だし[焼きあごだし]を加え、溶いた卵を回し入れて卵に火が通るまで加熱する。 ❸ 器に②を盛り、わけぎ・おろししょうが・白いりごまをトッピングする。
そうめん(乾麺) 2束 卵 2個 わけぎ 適量 おろししょうが 適量 白いりごま 適量 素材力だし[焼きあごだし] 1本･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約270kcal 塩分:約2.2g おかわりレシピ帖
|
|---|
|
たまねぎは1cm四方に切る。ソーセージは横に1cm幅に切る。大きめのフライパンにサラダ油を中火で熱し、たまねぎを入れて炒める。たまねぎが少ししんなりとしたら、ソーセージを加えてサッと炒め合わせる。全体に油が回ったら、トマトケチャップを加えて手早く混ぜ、ご飯を加える。強火にして、木べらでご飯をほぐすように炒め、ご飯がパラリとしたら、塩、こし･･･
調理時間:約7分 カロリー:約520kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
しょうがは皮をむいてせん切りにし、しんなりとするまで風通しのよい場所に干す。または、フライパンで約3分間からいりし、ざるに広げて冷ます。保存容器にはちみつ、しょうがを入れ、2日間おく。
・しょうが 30g・はちみつ 100g 調理時間:約5分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
[[野菜のみそ漬け|rid=11072]]はみそがついたまま、粗みじん切りにする。なすはヘタを取り、皮ごと粗みじん切りにし、塩二つまみをまぶしてよくもみ、水けを絞る。みょうがはみじん切りにする。オクラ、根元を除いたえのきだけはサッとゆでて粗みじん切りにする。**1**と**2**をボウルに合わせ、粘りが出るまであえる。
・野菜のみそ漬け カップ約1・なす 1コ・みょ･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約190kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
木綿豆腐は粗くちぎり、ざるにのせて水けをきる。ボウルに移してフォークでつぶし、塩、オリーブ油、黒こしょうを加えて混ぜる。アボカドは縦に切り込みを入れて半分に割り、種を除いて皮をむき、5mm厚さのいちょう形に切り、レモン汁をふる。**1**と**2**を混ぜ合わせて器に盛り、ピーナツを細かく刻んで散らす。
・木綿豆腐 1/2丁・オリーブ油 小さじ2・黒こし･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約120kcal 塩分:約0.2g NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
|
1フランスパンは厚さ1cmに切る。2クリームチーズは室温にもどし、パスタソースを入れてなめらかになるまで混ぜ合わせる。3器に②を盛りつけ、①を添える。
エネルギー 291kcal たんぱく質 7.4g 脂質 19.6g 炭水化物 20.3g 食塩相当量 1.4g 野菜摂取量 0g 調理時間:約5分 カロリー:約291kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
1.ねぎは5mm幅の斜め切りにする。2.鍋にだし汁を入れて強火にかけ、酒小さじ2、しょうゆ大さじ1を加える。そうめんを半分に折って加え、中火で約1分30秒煮る。ねぎを加えてさらに約1分煮る。
長ねぎ…1本そうめん…1/2束(約20g)だし汁…2カップ・酒、しょうゆ 調理時間:約5分 カロリー:約61kcal 塩分:約1.9g レタスクラブ
|
|---|
|
・冷凍「さぬきうどん」はレンジで加熱する。。耐熱ボウルに【A】を入れ、よく混ぜ合わせてから、にんにく、長ねぎ、キャベツ、ピーマン、しめじ、豚肉を加えて混ぜる。。(1)にラップをかけてレンジ(600W)に入れ、約5分加熱する。。(2)のボウルにうどんを加えて、よく混ぜ合わせる。器に盛り付けて召し上がれ。
冷凍「さぬきうどん」 1玉、豚バラ肉(4cm長さに切･･･ 調理時間:約8分 テーブルマーク 簡単レシピ
|
|---|
|
1.長ねぎは粗みじん切りにする。2.れんこんは大きめの一口大の乱切りにし、水にさっとさらして軽く水けをきる。耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約3分加熱する。そのまま約2分おき、器に盛る。3.2のボウルに豚ひき肉、片栗粉、オイスターソース各小さじ2、みそ大さじ1/2、豆板醤小さじ1～2、とりガラスープの素小さじ1/2、水1/2カップを入れ･･･
調理時間:約5分 カロリー:約251kcal 塩分:約2.4g レタスクラブ
|
|---|
|
1.焼きいもは皮をむいて縦3cm幅に切る。2.食パンの片面にホイップクリームを等分にぬり広げる。1枚のホイップクリームの真ん中に1を1つ斜めに置く。すきまに残りの焼きいもを食パンからはみ出さないように敷きつめる。もう1枚の食パンをホイップクリームの面が下になるように重ねる。3.ラップでぴっちりと包み、冷蔵室で約1時間おいてなじませる。湯で温めた包丁で･･･
調理時間:約5分 カロリー:約461kcal 塩分:約0.6g レタスクラブ
|
|---|
|
トマトケチャップ、マヨネーズ、白ワイン、にんにく、ホットペッパーソースを混ぜ合わせ、ディップをつくる。春キャベツに黒こしょうをふり、ちぎってディップをつけながら食べる。
・トマトケチャップ 大さじ3・マヨネーズ 大さじ1・白ワイン 大さじ1・にんにく 少々・ホットペッパーソース 少々・春キャベツ 1/8コ・黒こしょう 適量 調理時間:約5分 カロリー:約90kcal 塩分:約1g NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
|
1食パンにマヨネーズ大さじ1/2をぬる。2①にしらす干しと小口切りにした長ねぎをのせ、マヨネーズで線描きし、オーブントースターで焼く。
エネルギー 287kcal たんぱく質 10.7g 脂質 14.2g 炭水化物 29g 食塩相当量 1.9g 野菜摂取量 10g 調理時間:約5分 カロリー:約287kcal 塩分:約1.9g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
紫玉ねぎはスライサーで薄くスライスし、水に3分さらして水気をきる。ミニトマトは横半分に切り、リーフレタスはひと口大にちぎり、パクチーはざく切りにする。ガパオ、紫玉ねぎ、パクチー、レモン汁を混ぜ合わせる。器にレタスを敷き、2を盛り、ミニトマトを飾る。
ガパオ 1缶または1袋ミニトマト 4個紫玉ねぎ 1/4個リーフレタス 1〜2枚パクチーレモン汁 10g 調理時間:約5分 いなば食品株式会社 レシピ
|
|---|
|
下準備1. カリフラワーは小房に分けてサッと水洗いし、水気をきる。 下準備2. を混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンにサラダ油を強火で熱し、カリフラワーをサッと炒める。 作り方2. を加え、からめるように炒め合わせる。
カリフラワー 1/2株サラダ油 大1酒 小2酢 小2しょうゆ 小1カレー粉 小1 調理時間:約5分 E・レシピ
|
|---|
|
作り方 ・牛スジはひと口大に切る。玉ねぎはひと口大のくし切りにし、長さを半分にする。※牛スジは、酢(大さじ1)と酒(大さじ4)、水カップ1/2を加え途中水を足しながら1時間ほど下ゆでするとやわらかくなります。・フライパンに①、にんにく、赤唐がらし、塩、「AJINOMOTO オリーブオイル」を入れ、中火で4分ほど煮る。・皿に盛り、青ねぎをのせ、粗びき黒こしょうを･･･
調理時間:約9分 カロリー:約511kcal 塩分:約1.3g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
|
|---|
|
1魚河岸あげ®は放射状の6等分に切る。2トマトは一口大に切る。イタリアンパセリは刻む。3ボウルに材料全てを入れ、よく混ぜ器に盛る。
材料(2～3人分)魚河岸あげ®2個トマト1/2個ツナ缶1/2缶めんつゆ(3倍濃縮)小さじ2カレー粉小さじ1/2イタリアンパセリ適量 調理時間:約5分 カロリー:約112kcal 塩分:約0.8g 紀文 笑顔のレシピ
|
|---|
|
|
1【キムトマソース】の材料を合わせておく。2レンジで加熱したうどんを氷水で冷やし、水分を切って器に盛る。3①のキムトマソースをたっぷりかける。お好みで温泉卵、ごま、小ねぎをのせる。ワンポイントアドバイス*やみつくおいしさ!キムチとトマトソースで旨辛万能ソース。*トマトソース1缶分作って、お肉や、冷奴、たこ焼きなど色々な料理に合います!*基本の･･･
調理時間:約5分 カロリー:約524kcal 塩分:約4.9g カゴメのレシピ
|
|---|
|
豆腐は適当な大きさに切っておく。みつばは葉を摘み、茎ごと細かく刻んでおく。鍋にだしを入れて火にかけ、沸騰しかけたら火を止め、赤みそと白みそを合わせてこしながら溶く。豆腐を加えて火にかけ、軽く温める。椀(わん)に豆腐と刻んだみつばを入れ、みそ汁をはる。
・だし 600ml・赤みそ 20g・白みそ 100g・絹ごし豆腐 1/2丁・みつば 1/2ワ 調理時間:約5分 カロリー:約90kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
