3～10分のレシピをお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。
メニュー名や素材を入力ください
「3～10分」 の検索結果： 5955 件中 （1 - 20）
|
ねぎとザーサイは、それぞれ粗みじん切りにする。卵を割り、1コは全卵を使う。残り1コは卵黄を取り出す。**1**の全卵と卵黄を合わせて溶く。塩・こしょう各少々で調味する。ご飯に**2**の卵液をかけて、混ぜてからねぎとザーサイを加えて、ざっと混ぜ合わせる。フライパンでサラダ油大さじ1を熱し、**3**を入れてパラパラするまでいためる。
・ご飯 2杯分・卵 2コ･･･ 調理時間:約7分 カロリー:約340kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
アボカドは角切りにし、カニカマはアボカドの大きさに合わせて切る。ボウルにSTEP1を入れて、「ヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! コリアンホット」とレモン果汁を加えて和える。器に盛り、卵黄を乗せてごまをちらす。
アボカド1/2個(70g)カニカマ5本卵黄1個ヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! コリアンホット大さじ1レモン果汁小さじ1ごま適量 調理時間:約5分 カロリー:約164kcal 塩分:約1.2g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
1.(a)の全ての材料を混ぜ合わせる。2.好みの野菜をミックスし、(a)のドレッシングを適量かけていただく。千切り大根のサラダや千切り人参のやシンプルなグリーン野菜のサラダ(レタスやベビーリーフなど)によく合います。
材料(作りやすい分量(約100ml))具材お好みの野菜 キャベツ(千切り)適量紫キャベツ(千切り)適量ラディッシュ(薄切り)適量調味料(a)キャベツみそ大･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約322kcal 塩分:約4.2g マルコメ レシピ
|
|---|
|
1.みょうが、生姜は水にさらして水気をよく切っておく。2. 材料をすべてボウルに入れてよく混ぜ合わせ、器に盛り付ける。納豆にみそを加えることで風味が増します。白米や玄米に乗せても美味しくいただけます。
材料(2人分)具材納豆2パック(約80g)焼きのり (ちぎる)1枚大葉 (ちぎる)3〜4枚みょうが (薄い輪切り)1個生姜 (せん切り)1/2片(約6g)万能ねぎ (小口切り)1/2本分･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約101kcal 塩分:約0.9g マルコメ レシピ
|
|---|
|
いかは薄皮をむき、エンペラと足の方向を縦とし、縦長に切る。小麦粉をまんべんなくまぶして余分な粉をはたき、【天ぷら衣】をつける。200℃の油に入れ、箸で返しながら均一に火を通し、30秒間揚げる。中はほんのり温かく、半生の仕上がり。
・いか 2切れ・小麦粉 適量・小麦粉 400g・卵 1+1/2コ・冷水 カップ3・揚げ油 適量 調理時間:約5分 カロリー:約90kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
「おさかなのソーセージ」は5cm長さの千切りにする。きゅうりは5cm長さの千切りにして塩(分量外)をふり、しんなりしたらサッと洗い、水気をしぼる。 しらたきは水気を切ってサッと洗い、ペーパータオルを敷いた耐熱容器に入れ、キッチンばさみで食べやすい長さに切る。ラップをせずに600wの電子レンジで3分加熱し、水気をきる。 (2)のペーパータオルを取り除き、「･･･
調理時間:約5分 カロリー:約163kcal 塩分:約2.2g ニッスイ レシピ
|
|---|
|
1材料を全て混ぜ合わせ、グラスに注いで完成ワンポイントアドバイス*注意:はちみつを使用していますので、満1歳未満の乳児には食べさせないでください。*ミキサー不要!トマトとヨーグルトのさわやかなスムージーです。
材料(1人分)カゴメトマトジュース食塩無添加720ml100mlプレーンヨーグルト(無糖)100gはちみつ大さじ1※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約145kcal 塩分:約0.2g カゴメのレシピ
|
|---|
|
たらこは包丁で薄皮に切り込みを入れて開き、中身をこそげてボウルに入れる。ねぎはみじん切りにして、ボウルに加える。**1**にごま油を加えて混ぜる。味をみて、足りなければ塩少々を加えてよく混ぜる。器にご飯を盛り、のりをちぎって散らし、【たらこねぎ】大さじ2をのせる。
・たらこ 1/2腹・ねぎ 15cm・ごま油 大さじ1+1/2・ご飯 茶碗(わん)1杯分・焼きのり 1/4･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
1.鍋に湯2と1/2カップ、解凍したかぼちゃ、スープの素、酒小さじ2、しょうゆ小さじ1を入れて火にかけて、2〜3分煮立てる。2.片栗粉小さじ2を倍量の水で溶いて加えて、とろみをつけ、ごま油、こしょう各少々で調味する。
冷凍かぼちゃ…4切れ(150g)とりガラスープの素…小さじ1酒、しょうゆ、片栗粉、ごま油、こしょう 調理時間:約5分 カロリー:約85kcal レタスクラブ
|
|---|
|
フライパンを熱し、牛肉を焼きます。その間、かぼちゃとスナップエンドウを耐熱皿にのせ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で1分30秒加熱します。プレートにごはん・(1)・(2)・ミニトマトを盛り、「黄金の味」を添えて、出来あがりです。
牛切落し肉 80g。ごはん 茶碗1杯分(約150g)。エバラ黄金の味 適量。[付け合わせ野菜] 。かぼちゃ(薄切り) 2枚。スナップエ･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約582kcal エバラ食品 おいしいレシピ
|
|---|
|
|
1サラダチキンは一口大に切り(又は手で割いて)、しめじは小房に分ける。2①を耐熱皿に盛り、基本のトマトソースをかけ、チーズをのせる。ふんわりとラップをかけ、レンジで加熱する。(600W/約2分)お好みでご飯にかけたり、パンをディップしてお召し上がりください。※レンジから取り出す際は、大変熱いので、十分にご注意ください。ワンポイントアドバイス*レンジ･･･
調理時間:約5分 カロリー:約139kcal 塩分:約1.1g カゴメのレシピ
|
|---|
|
バターをやわらかくし、おろしにんにくとあわせておく。※バター30gに1%ぐらいが目安ですが、お好みで増やしてください。 パリジャン1/2を12cm〜15cmぐらいにカットし、さらに8等分に縦にスライスします。 2.のスライスしたパンに1.のガーリックバターをたっぷりと塗り、しっかり焼き色がつくようにトーストします。 3.のトーストしたパンに黒胡椒をふってできあがり。･･･
調理時間:約5分 TAKAKIBAKERY レシピ
|
|---|
|
作り方1. カボチャは種とワタを取り除き、サッと水で洗って幅1cmに切り、余分な水分を拭き取る。ニンニクは芽を取り除き、みじん切りにする。 作り方2. 耐熱容器に(1)を入れてオリーブ油をカボチャ全体にまわしかけ、電子レンジで2分30秒～3分加熱する。 作り方3. カボチャがやわらかくなったら耐熱容器から取り出し、熱いうちに塩を振って、混ぜ合わせたの材料と和･･･
調理時間:約5分 カロリー:約233kcal E・レシピ
|
|---|
|
作り方 ・半熟卵を粗くつぶし、しょうゆ、「AJINOMOTO ®ごま油好きの純正ごま油」(大さじ1/2)を加えて混ぜ、食パンにのせる。・長ねぎをのせ、オーブントースターでこげめがつくまで焼き、「AJINOMOTO ®ごま油好きの純正ごま油」(大さじ1/2)をかける。
材料(1人分) ・食パン(6枚切り) 1枚・半熟卵 1個・しょうゆ 小さじ1/2・長ねぎ(小口切り) 少々・「AJINOMOTO® ごま油好きの･･･ 調理時間:約6分 カロリー:約363kcal 塩分:約1.4g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
|
|---|
|
作り方1. レンコンは皮をむいて薄くイチョウ切りにし、オリーブ油でサッと炒め、粗びき黒コショウを振る。 作り方2. 食パンにトマトソースをぬり、1枚に(1)のレンコンの半量、オイルサーディン2尾、タイム1枝をのせ、最後にチーズをのせる。 作り方3. オーブントースターでチーズが溶けるまで焼き、皿に盛る。
食パン 2枚オイルサーディン 4尾レンコン 35gオリーブ･･･ 調理時間:約7分 カロリー:約336kcal E・レシピ
|
|---|
|
1 熱湯200ccと「プラス糀 糀甘酒の素」300ml、ほうじ茶葉(6g)を小鍋で3～5分煮出し、2等分にする。割合は3:2(プラス糀 糀甘酒の素:ほうじ茶)が目安ですが、お好みに合わせて調整して下さい。・プラス糀 甘こうじでも作れます。<a href="https://www.marukome.co.jp/product/detail/koji_087/" target="_blank" class="mover text_underline">https://www.marukome.co.jp/product/det
プラス糀･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約260kcal マルコメ レシピ
|
|---|
|
1.きゅうり、セロリ、玉ねぎはみじん切りにしてボウルに入れ、にんにく、レモン汁、塩小さじ1/2を加えて混ぜる。2.野菜がしんなりしたらトマトジュースを加えて混ぜ、器に盛ってオリーブ油少々を回しかける。
きゅうり、セロリ…各1/2本玉ねぎ…30gおろしにんにく…少々レモン汁…小さじ1トマトジュース(食塩不使用)…1缶(約190ml)・塩、オリーブ油 調理時間:約5分 カロリー:約40kcal レタスクラブ
|
|---|
|
・パックごはんはレンジで温めておく。 耐熱ボウルにさつまいも、塩、バター10gを入れ、ラップをして電子レンジ600Wで約2分加熱する。(1)にごはんと残りのバターを混ぜ合わせ、塩・こしょうで調味する。器に盛り付け、スライスアーモンド、パセリをちらして召し上がれ。※カレーなどに合わせていただきます。
パックごはん 180g ×1パック、さつまいも(皮ごと1.5cm･･･ 調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
|
|---|
|
冷凍「さぬきうどん」をレンジ加熱する。。[A]を器に合わせておく。。うどんが温かいうちに(1)と和え、水菜、フライドガーリックと盛り付ける。。お好みで粉チーズをふり、よく混ぜて召し上がれ。
冷凍「さぬきうどん」 1玉、水菜(4～5cm長さ) 約20g、フライドガーリック 適量、粉チーズ お好みで、白だしつゆ 小さじ1、鷹の爪(輪切り) 1本分、クレイジーソ･･･ 調理時間:約4分 テーブルマーク 簡単レシピ
|
|---|
|
きゅうりは縦半分に切ってから3mm幅に切ります。(1)をポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素」を注ぎ、空気を抜いてよくもんでから、冷蔵庫で約10分漬けます。(時間外)汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
きゅうり 2本(約200g)。エバラ浅漬けの素 適量(約100ml) 調理時間:約5分 カロリー:約17kcal エバラ食品 おいしいレシピ
|
|---|
