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「3~10分」 の検索結果: 4877 件中 (1 - 20)
下ごしらえをする1ボウルに冷水を入れてベビーリーフを加え、約20分間おいてパリッとさせる。ざるに上げて水けをきり、さらにペーパータオルで軽くつかむようにして水けをふく。ミニトマトはヘタを取って横半分に切る。【フレンチドレッシング】を つくる2小さめのボウルに、酢、塩、砂糖、こしょうを入れ、スプーンなどでよく混ぜる。塩と砂糖が溶けたら、サラ・・・
調理時間:約5分 カロリー:約180kcal 
NHK みんなの今日の料理
アボカドは、縦半分に切って皮、種を除く。ポリ袋にアボカド、しょうゆを入れ、冷蔵庫で15分程漬け込む。食べやすく切り、器に盛りつける。
材料(2人分)分量のめやすアボカド1個キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ大さじ1と1/2
調理時間:約5分 カロリー:約161kcal 塩分:約1.9g
キッコーマン ホームクッキング
皿にギョウザを盛りつけ、サクサクしょうゆをかける。
材料(1人分)分量のめやすギョウザ(市販のもの)6個キッコーマン サクサクしょうゆ大さじ1
調理時間:約5分 カロリー:約395kcal 塩分:約2.7g
キッコーマン ホームクッキング
1はんぺんに、お好みのハーブ、ベーコンを巻き付ける。21に小麦粉をまぶし、卵液にくぐらせる。3フライパンにオリーブオイルを熱し、2を入れ両面焼き色がつくまで中火で焼く。
材料(2人分)はんぺん(大判)2枚ベーコン4枚お好みのハーブ適量小麦粉適量溶き卵1個オリーブオイル適量
調理時間:約5分 カロリー:約308kcal 塩分:約3.2g
紀文 笑顔のレシピ
1 明太子は食べやすく切る。 2 鍋に【A】を合わせて温める。 3 器にご飯をよそい、①の明太子をのせ、のり、あさつきを散らす。アツアツの②のだしをかける。
材料(2人前) ご飯 茶碗2杯分 からし明太子 1/2腹 【A】水 カップ1 【A】割烹白だし 大さじ2 刻みのり 少々 あさつき・小口切り 少々
調理時間:約5分 カロリー:約276kcal 
ヤマキ おいしいレシピ
1 ロメインレタスはひと口大に切り、器に盛る。 2 油揚げはオーブントースターでカリッとするまで(約5分)焼き、1cm角に切る。 3 ①にめんつゆサラダドレッシング その2をまわしかけ、②を散らし、粉チーズとかつお節をかける。
材料(2人前) ロメインレタス(無ければレタス) 1個 油揚げ 1枚 めんつゆサラダドレッシング その2 大さじ3~4 粉チーズ 適宜 かつお節 1~2・・・
調理時間:約5分 カロリー:約220kcal 塩分:約0.9g
ヤマキ おいしいレシピ
1.製氷皿に糀甘酒を注ぎ、冷凍庫に入れて凍らせ、甘酒氷を作る。2.グラスに[1]の甘酒氷をお好みの個数入れ、ブラックコーヒーを注ぐ。氷を溶かしながら飲む。「プラス糀 糀甘酒」1本で、甘酒の氷が約9個できます。お好みに合わせて氷の数やコーヒーの量は調整してください。氷を冷やし固める時間は含みません。
材料具材プラス糀 糀甘酒1本(125ml)コーヒー(無糖)15・・・
調理時間:約5分 カロリー:約99kcal 塩分:約0.2g
マルコメ レシピ
1きゅうりは長さを半分に切り、縦半分に切る。Aのみょうがと青じそはみじん切りにする。梅干しは種を取り除き、包丁でたたく。2Aをよく混ぜ、きゅうりに等分にのせる。出典:『キユーピーのマヨネーズレシピ』主婦と生活社 発行
きゅうり 1本 98g A キユーピー マヨネーズ 大さじ1/2 A 梅干し 1個 8g A みょうが 2個 20g A 青じそ 5枚 5g
調理時間:約5分 カロリー:約36kcal 塩分:約1g
キューピー とっておきレシピ
1 米は洗ってザルに上げ、水気をきる。 2 生鮭は5cm幅に切り、熱湯を回しかけ臭みをとる。 3 炊飯器に①の米を入れ、水(分量外)を2合の目盛りまで加える。 4 こんぶだしを加えてひと混ぜし、 ➁をのせて炊く(時間外)。 5 器に盛り付け、いくらをのせる。
材料(4人前) 米 2合 こんぶだし 1袋 生鮭 2切れ いくら(しょうゆ漬け) 100g
調理時間:約8分 カロリー:約433kcal 塩分:約1.0g
ヤマキ おいしいレシピ
1鍋にスープを入れて煮立て、塩・こしょう各少々で味を調える。2卵を割りほぐし、粉チーズを加えて混ぜる。31に2を少しずつ流し入れてサッと煮る。
・スープカップ3*チキンスープのもと(洋風)を 表示よりうすめに湯で溶く・卵2コ・粉チーズ大さじ4・塩・こしょう
調理時間:約5分 カロリー:約70kcal 
NHK みんなの今日の料理
1りんごはよく洗い、四つ割りにして芯を取り、皮ごとザク切りにする。トマトもザク切りにする。2ミキサーにすべての材料を入れてかくはんする。
・りんご1コ・トマト1コ・オレンジ(果汁)1コ分・はちみつ大さじ1~2*好みで入れなくてもよい。
調理時間:約5分 カロリー:約130kcal 
NHK みんなの今日の料理
作り方1. レンコンは皮をむいて薄くイチョウ切りにし、オリーブ油でサッと炒め、粗びき黒コショウを振る。 作り方2. 食パンにトマトソースをぬり、1枚に(1)のレンコンの半量、オイルサーディン2尾、タイム1枝をのせ、最後にチーズをのせる。 作り方3. オーブントースターでチーズが溶けるまで焼き、皿に盛る。
食パン 2枚オイルサーディン 4尾レンコン 35gオリーブ・・・
調理時間:約7分 カロリー:約336kcal 
E・レシピ
1器にご飯を盛り、ごぼたま牛しぐれ煮をのせる。2温泉卵と紅しょうがを添える。
・ごぼたま牛しぐれ煮1/4量・ご飯茶碗(わん)1杯分・温泉卵1コ・紅しょうが適宜
調理時間:約5分 カロリー:約650kcal 塩分:約3.2g
NHK みんなの今日の料理
1. 「切れてる!サラダチキン」と「塩あじえだ豆」は表示どおり解凍しておく。 2. 「塩あじえだ豆」は鞘から豆を出し、「切れてる!サラダチキン」は一口大に切る。 3. フライパンにオリーブオイルをひき、2がこんがり色づくまで炒める。 4. 3に塩、胡椒、酒、カレー粉を入れて手早く全体にまんべんなく混ぜ火を止める。
材料 (2人分) 切れてる!サラダチキン 5枚 塩あ・・・
調理時間:約5分 カロリー:約94kcal 塩分:約0.3g
ニチレイフーズ レシピ
下準備 ・黄桃(200g)は、1~2㎝角に切り、冷凍室で凍らせておく。 ・黄桃(15g・飾り用)は、水気を除き、薄切りにしておく。 ・ミントの葉は、水で洗い、水気を切っておく。 1. プレーンヨーグルト・黄桃(200g)をミキサーにかける(目安:30秒)。シロップ・牛乳・砂糖を加え、黄桃の固まりがなくなるまで、さらにミキサーにかける(目安:30秒~) 2. グラスに注ぎ入れ、黄桃(飾り・・・
調理時間:約5分 カロリー:約174kcal 
ABC cooking Studio
レモン1/2個は薄くスライスし、残りはしぼってかきにかけてしばらく置き、キッチンペーパーなどで水気をふく。フライパンにかき、にんにく、赤唐がらし、塩、「オリーブオイル」を入れ、中火で3分ほど煮る。皿にスライスしたレモンを並べ、その上に②を盛り、パセリをふる。
(2人分)かき(むき身) 6個国産レモン 1個にんにく(みじん切り) 大さじ1赤唐がらし(・・・
調理時間:約8分 カロリー:約449kcal 塩分:約1.8g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
1耐熱器におかゆとミネストローネの素を入れて混ぜる。21にピザ用チーズを散らし、ラップをかけてレンジ(500W)で約2分加熱し、ドライパセリを散らす。
ピザ用チーズ 40g ドライパセリ  適量 キユーピー3分クッキング 野菜をたべよう! ミネストローネの素 1袋(35g)   まごころ一膳 富士山の銘水で炊きあげた白がゆ 2袋 500g
調理時間:約5分 カロリー:約176kcal 塩分:約2.5g
キューピー とっておきレシピ
1キャベツは5mmの細切りにする。 きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにする。2ボウルに1、汁気をきったツナ、和豆ミックスを入れ、ドレッシングで和える。
キャベツ 1枚 60g きゅうり 1/2本 49g ツナ(缶詰) 1/2缶(35g) サラダクラブ 和豆ミックス(青大豆、白いんげん豆、きんとき豆) 1袋 40g キユーピー テイスティドレッシング 黒酢たまねぎ 大さじ2
調理時間:約5分 カロリー:約125kcal 塩分:約0.8g
キューピー とっておきレシピ
食パンに、のり佃煮を薄く塗り拡げ、スライスチーズをのせたらとろけるまでトーストする。 1.にもみ海苔をちらしたら出来上がり。
材料 食パン1枚のり佃煮小さじ1スライスチーズ1枚もみ海苔適宜
調理時間:約5分 
TAKAKIBAKERY レシピ
オクラに軽く塩(分量外)を振り、ふんわりとラップをしてレンジ(600W)で20~30秒加熱して水に取り、水気を切ってから斜めに4等分する器にうどんを盛り付け、オクラ、サラダチキン、みょうがの順にのせる【A】とオリーブ油を回しかけて召し上がれ 
冷凍「さぬきうどん」1玉サラダチキン(さく)1/3枚オクラ3~4本みょうが(せん切り)1/2個オリーブ油少々【A】めんつゆ(3・・・
調理時間:約4分 
テーブルマーク 簡単レシピ
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