3～10分のレシピをお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。
メニュー名や素材を入力ください
「3～10分」 の検索結果： 5955 件中 （1 - 20）
|
ミキサーに【パクチーペースト】の材料を入れ、かくはんする。ボウルにご飯を入れ、**1**のペースト40g、塩、こしょうを加えて混ぜる。器に盛って松の実を散らし、パクチーの葉をのせる。
・ご飯 350g・パクチーの葉 60g・しょうが 30g・松の実 10g・にんにく 1/2かけ・サラダ油 カップ1/2・水 大さじ2・塩 小さじ1/2強・松の実 適量・パクチーの葉 適量・塩 1つまみ・こ･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約390kcal 塩分:約0.8g NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
らっきょうの塩水漬けはざるに上げて水けをきる。赤とうがらしは種を除いて小口切りにする。容器に**1**を入れ、【A】を注いで冷蔵庫に入れる。
・らっきょうの塩水漬け 200g・赤とうがらし 3本・ごま油 カップ1/2・サラダ油 カップ1/2 調理時間:約5分 NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
1 キャベツ、にんじんはせん切りにして塩でもむ。しんなりしたら水気をしぼる。くるみは粗く刻んでおく。 2 ボウルに1のキャベツ・にんじん・くるみを入れ、Aを加えて混ぜ合わせる。
材料(4人前) キャベツ 4枚 にんじん 1/5本分 塩 少々 くるみ 50g Aマヨネーズ 大さじ2 A割烹白だし 大さじ1 Aかつお節 6g 調理時間:約8分 カロリー:約154kcal ヤマキ おいしいレシピ
|
|---|
|
1.白菜は芯を除き、5cm長さ、1cm幅に切る。2.鍋を弱火にかけて約1分温め、豚肉を広げて入れ、約2分焼く。1を加えて約1分炒め、水2カップを加えて中火にする。3.煮立ったらアクを除き、みそ大さじ1と2/3を溶き入れる。
豚こま切れ肉…100g白菜…下250gみそ…大さじ1と2/3 調理時間:約5分 カロリー:約158kcal レタスクラブ
|
|---|
|
ミニトマトを粗みじんに切り、トマトケチャップ、マーマレードと混ぜ合わせる。
・ミニトマト 4～5コ・トマトケチャップ 大さじ2・マーマレード 大さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約25kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
下準備1. トマトはヘタをくり抜き、2cm角に切る。 下準備2. ボウルでの材料を混ぜ合わせる。 作り方1. のボウルにトマトを加え、和える。器に盛り、トルティーヤを添える。
トマト 1〜2個玉ネギ(みじん切り) 大さじ2レモン汁 小さじ1オリーブ油 小さじ2塩コショウ 少々トルティーヤ(チップ) 適量 調理時間:約5分 カロリー:約82kcal E・レシピ
|
|---|
|
たまねぎは5mm厚さの薄切りにする。にんじんは皮をむいて、せん切りにする。ボウルに【A】を混ぜ合わせる。フライパンにサラダ油大さじ1を弱火で熱し、ちりめんじゃこを入れてじっくりといためる。**1**を加えて中火にし、たまねぎが透き通るまでいためる。**2**を鍋肌から回し入れて、サッといため合わせる。
・たまねぎ 1/2コ・にんじん 1/10本・ちりめんじゃこ 1･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約100kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
キャベツは4～5cm四方に切ってポリ袋に入れ、【A】を加えてもみ混ぜる。袋の空気を抜いて口を閉じ、10分間おく。袋の上から再びもみ、さらに10分間ほどおく。しんなりとしたら酢大さじ2を足し、1時間以上漬ける。
・春キャベツ 1/2コ・砂糖 大さじ1・酢 大さじ1・塩 大さじ1/2・酢 調理時間:約5分 カロリー:約140kcal 塩分:約9g NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
豆腐は1～2cm厚さ、3cm角に切る。豚肉は3cm幅に切る。白菜キムチはザク切りにする。細ねぎは斜めにザク切りにする。フライパンにごま油大さじ1を中火で熱して**1**の豚肉を入れ、焼き色が少しつくまでいため、豆腐を加えていためる。豆腐が温まったら、白菜キムチを加えていため合わせる。強火にして、しょうゆ大さじ1を回しかけて全体にからめ、火を止める。細ねぎ･･･
調理時間:約7分 カロリー:約320kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
1.にんじんはスライサー(または包丁)でせん切りにする。2.ボウルに入れ、ザーサイ、ごま油大さじ1/2、しょうゆ小さじ1を加えて混ぜる。
にんじん…2/3本(約100g)ザーサイ(味つき)…20gごま油…大さじ1/2しょうゆ…小さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約47kcal レタスクラブ
|
|---|
|
1 ゴーヤはタテ半分に切って、種とワタを取り薄切りにする。 2 ビニール袋に入れ、「割烹白だし」を加え軽くもむ。袋の中の空気を抜いて口をしばり、冷蔵庫の中で30分ほどおく(時間外)。 3 取り出して軽くしぼって器に盛り、かつお節をかけていただく。
材料(4人前) ゴーヤ 1本(200g) 割烹白だし カップ1/2 徳一番かつおパック 適量 調理時間:約5分 カロリー:約22kcal ヤマキ おいしいレシピ
|
|---|
|
1トマトはヘタを取り、バナナの皮をむき、適当な大きさにカットする。2野菜生活100と、材料全部をミキサーで滑らかになるまで回す。
材料(2人分)野菜生活100オリジナル720ml200mlカゴメ高GABAトマト1個バナナ1本※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約84kcal カゴメのレシピ
|
|---|
|
・鶏ささみは酒をふり、レンジ(500W)で約2分加熱し、裂いておく。・冷凍「さぬきうどん」はレンジで加熱し、冷水でしめて水気をきっておく。。うどんを器に盛り付け、鶏ささみ、みょうが、長ねぎをのせる。。梅ドレッシングをまわしかけて召し上がれ。
冷凍「さぬきうどん」 1玉、鶏ささみ 1本(約80g)、酒 大さじ1、みょうが(薄切り) 1/2本、長ねぎ(小口切り)･･･ 調理時間:約6分 テーブルマーク 簡単レシピ
|
|---|
|
うどんは耐熱皿にのせ、表示通りに電子レンジで温め、冷水で冷やして水気をしっかりきります。(1)を器に盛り、「プチッとうどん」で和え、サバ缶をのせて、出来あがりです。※お好みで小ねぎをふってお召しあがりください。
うどん(ゆで) 1玉。サバ缶(水煮) 50g。エバラプチッとうどん すだちおろしうどん 1個。小ねぎ(小口切り) 適宜 調理時間:約5分 カロリー:約305kcal エバラ食品 おいしいレシピ
|
|---|
|
豆腐は2cm厚ほどに切る。鍋に豆腐がつかる程度の水と豆腐を入れ熱し、沸騰直前で弱火にし3分ゆで、湯を切り器によそう。フライパンにバターとなめこを入れ熱し、時々混ぜながら炒め、なめこが熱くなったら火を止める。「ヤマサ 絹しょうゆ」と粗挽き黒こしょうを加え、さっと混ぜ、STEP2にかける。
絹ごし豆腐350gなめこ100gヤマサ 絹しょうゆ大さじ1と1/2バター(･･･ 調理時間:約6分 カロリー:約273kcal 塩分:約3.7g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
小さな容器2コに卵を1コずつ割り入れる。フライパンにサラダ油を中火で熱し、**1**の卵を1コずつ静かに入れる。あいているところにベーコンを入れ、ふたをして弱めの中火で3～5分間、卵が好みの堅さになるまで焼く。途中、ベーコンに焼き色がついたら返し、カリカリになるまで焼く。器に盛ってパセリを添え、塩・黒こしょうをふる。
・卵 2コ・ベーコン 4枚・パ･･･ 調理時間:約7分 カロリー:約260kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
|
■電子レンジで温める場合1袋の底面を十分に広げて、封を切らずに必ず立てて電子レンジの中央においてください。(1袋ずつ加熱してください)加熱時間の目安:500W約2分10秒/600W約2分2加熱後は袋がしぼんでから、袋の両端の「ここを持つ」を持って立てたまま取り出して下さい。■お湯で温める場合封を切らずに袋ごと、鍋にはフタをせずに約4分間沸騰させて温めてくださ･･･
調理時間:約5分 カロリー:約150kcal 塩分:約2.3g カゴメのレシピ
|
|---|
|
1.れんこんはよく洗い、皮つきのまま1cm厚さの輪切りにし、3等分に切る。酢水に約3分さらし、水けをきる。キャベツは大きめの一口大にちぎる。2.耐熱ボウルに入れ、ラップをかけて3分30秒レンチンする。水けをよくきり、中華ドレッシングを加えてあえる。器に盛り、白いりごま少々をふる。
れんこん…小1節(約125g)キャベツ…125g中華ドレッシング ・オイスターソ･･･ 調理時間:約7分 カロリー:約116kcal レタスクラブ
|
|---|
|
作り方 ・さけの水煮は汁気をきり、骨と皮を取ってほぐす。・ボウルにクリームチーズを入れて練り混ぜ、①のさけ、Aを加えて混ぜ合わせる。ココット型などに移し入れ、レモン、イタリアンパセリを飾り、クラッカーを添える。
材料(2～3人分) ・さけ水煮缶 1缶・クリームチーズ(常温にもどす) 50g・イタリアンパセリ 適量・レモン(いちょう切り) 適量・クラッカー ･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約208kcal 塩分:約0.9g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
|
|---|
|
1マリーン®は半分に切り、食べやすくほぐす。2ボウルに卵を割りほぐし、1を加え、塩・こしょうで味を調える。3フライパンにサラダ油を熱し、2を入れ、木べらで大きく混ぜながら炒める。4卵が半熟状になったら、枝豆を加えて火を止め、サニーレタスを敷いた器に盛る。
材料(2人分)マリーン®4本卵2個枝豆20粒(20g)サラダ油小さじ1塩少々こしょう少々サニーレタス適･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約129kcal 塩分:約1.0g 紀文 笑顔のレシピ
|
|---|
