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「3～10分」 の検索結果： 5955 件中 （81 - 100）
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鍋に「小鍋でおかず スンドゥブチゲの素」を入れて火にかけます。豆腐を大きめのスプーンですくって入れます。仕上げに卵をおとして、出来あがりです。※お好みで小ねぎを加えてお召しあがりください。
絹ごし豆腐 1丁(約300g)。卵 1個。エバラ小鍋でおかず スンドゥブチゲの素 1袋。小ねぎ(斜め切り) 適宜 調理時間:約5分 カロリー:約190kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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長芋とにんじんは皮をむき、きゅうりと一緒にポリエチレン袋に入れて麺棒などで軽くたたきます。(1)に「浅漬けの素」を注いで袋の上からよくもみ込み、ザルにあけます。どんぶりにごはんを盛り、ちぎった海苔・(2)・ツナ・温泉卵をのせて、出来あがりです。
長芋 50g。きゅうり 1/4本。にんじん 30g。エバラ浅漬けの素 昆布だし 50ml。ツナ缶 10g。温泉卵 1･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約510kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1.さやいんげんは3cm幅の斜め切りにする。ベーコンは細切りにする。2.鍋にごま油小さじ1を中火で熱し、1をしんなりするまで炒める。3.水1と1/2カップ、とりガラスープの素小さじ1/2を加え、煮立ったらふたを少しずらしてのせ、約3分煮る。塩、こしょう各少々で調味して器に盛り、白すりごま適量をふる。
さやいんげん…50gベーコン…2枚ごま油…小さじ1とりガラス･･･ 調理時間:約6分 カロリー:約107kcal レタスクラブ
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1熱したフライパンに野菜てんぷらを入れ、軽く焼き目がつく程度に両面を焼き、食べやすい大きさに切る。21を器に並べ、Aと小口切りにした小ねぎをのせる。
材料(2人分)野菜てんぷら2枚小ねぎ適量A 削り節適量A お好みソース適量A マヨネーズ適量 調理時間:約5分 カロリー:約66kcal 塩分:約0.8g 紀文 笑顔のレシピ
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耐熱容器に凍ったままのうどんを袋から出して入れ、キムチ、にら、豚バラ肉を順にのせる※豚バラ肉は重ならないように広げて並べること。(1)にめんつゆをかけてラップをし、レンジで約4分30秒加熱する。豚肉に火が通ったらよく混ぜ合わせて味を調える。卵黄をのせ、お好みでめんつゆ(分量外)を添えて召し上がれ
冷凍「丹念仕込み 本場さぬきうどん」 1玉、白･･･ 調理時間:約6分 テーブルマーク 簡単レシピ
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米を洗い30分以上浸水させておく。まいたけは食べやすい大きさにほぐす。米に「ヤマサ昆布ぽん酢」を加えてひと混ぜし、2合のメモリまで水を加える。まいたけ、鮭、バターの順でのせて通常通り炊飯する。鮭の上にバターをのせるようにしてください。バターの風味が鮭に移りおいしく仕上がります。炊飯後、鮭の皮や骨を取り除き、全体を混ぜて器に盛る。お好み･･･
調理時間:約5分 カロリー:約372kcal 塩分:約1.4g ヤマサ Happy Recipe
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1クラッカーにマスカルポーネチーズ、トマトケチャッププレミアムをのせる。
材料(3人分)クラッカー6枚マスカルポーネチーズ大さじ3カゴメトマトケチャッププレミアム大さじ3※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約85kcal 塩分:約0.6g カゴメのレシピ
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1.鍋にじゃこ、水1 1/2カップ、酒大さじ1/2、しょうゆ、塩各小さじ1/4を入れて強火にかけ、煮立ったら弱めの中火にして約4分煮る。2.豆乳と青のりを加えて混ぜ、煮立つ寸前に火を止める。器に入れ、ごま油少々をたらす。
ちりめんじゃこ…大さじ2 1/2豆乳(成分無調整)…1/2カップ青のり…小さじ1・酒、しょうゆ、塩、ごま油 調理時間:約5分 カロリー:約43kcal レタスクラブ
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1.じゃがいもは1cm厚さの半月切りにする。かぶの葉は1cm長さに切る。ベーコンは粗みじん切りにする。2.耐熱ボウルに入れ、ラップをかけて4分レンチンする。フォークなどでじゃがいもを粗く潰し、オリーブ油大さじ1、ポン酢じょうゆ大さじ2/3、粗びき黒こしょう少々を加えて混ぜる。
じゃがいも…2個(約250g)かぶの葉…1個分ベーコン…2枚オリーブ油…大さじ1ポン酢･･･ 調理時間:約7分 カロリー:約207kcal レタスクラブ
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1.キャベツは軸を切り取り、小さめの一口大にちぎる。軸は薄切りにする。2.たらこは薄皮を除いてほぐし、耐熱ボウルに入れ、オリーブ油大さじ1、片栗粉小さじ1/2を加えて混ぜる。3.1を加えて軽くあえ、ラップをかけて2分レンチンする。酢、しょうゆ各小さじ1/2を回しかけ、全体を混ぜる。
たらこ…1/2腹キャベツ…150gオリーブ油…大さじ1片栗粉、酢、しょうゆ…各･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約90kcal レタスクラブ
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[[ゆで卵|rid=5202]](殻をむいたもの)は3～4コの乱切りにする。きゅうりはまな板に並べ、塩を多めにふって、両手で押しつけながら転がす。洗って水けをふき、乱切りにする。ラディッシュは葉を持って回しながら、4～5コの乱切りにする。ボウルに【わさびマヨネーズ】の材料を入れ、よく混ぜる。**4**に[[ゆで卵|rid=5202]]を入れて混ぜ、次に**2**と**3**を加えて混ぜ、器に盛･･･
調理時間:約5分 カロリー:約170kcal NHK みんなの今日の料理
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1.にんじんは5cm長さの細切りにする。ハムは半分に切り、細切りにする。2.耐熱ボウルににんじん、水大さじ1/2を入れ、ラップをかけて2分レンチンする。水けをきり、ハム、オリーブ油大さじ1/2、酢小さじ1、塩、こしょう各少々を加えてあえる。
ロースハム…3枚にんじん…1/2本(約100g)オリーブ油…大さじ1/2酢…小さじ1塩、こしょう…各少々 調理時間:約5分 カロリー:約74kcal レタスクラブ
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1食パンにサルサをぬり、溶けるスライスチーズをのせる。2トースターで焼き(3分)、お好みのサラダミックスをのせる。ワンポイントアドバイス*のせて焼くだけ!朝を楽しむピザトースト。
材料(1人分)食パン(6枚切り)1枚カゴメサルサ大さじ3溶けるスライスチーズ1枚お好みのサラダミックス適量※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約220kcal 塩分:約1.5g カゴメのレシピ
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1.長ねぎは薄い小口切りにする。2.ボウルに入れ、ちりめんじゃこ、しょうゆ小さじ2を加えてなじむまで混ぜる。
ちりめんじゃこ…大さじ3長ねぎ(青い部分も含む)…2/3本(約70g)しょうゆ…小さじ2 調理時間:約5分 カロリー:約54kcal レタスクラブ
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[バーベキュー風]ケチャップと「黄金の味」を混ぜ合わせて、出来あがりです。[マスタード風]マスタード・「黄金の味」・はちみつを混ぜ合わせて、出来あがりです。※お好みのナゲットをソースにつけてお召しあがりください。
[バーベキュー風] 。ケチャップ 大さじ2。エバラ黄金の味 甘口 大さじ1。[マスタード風] 。マスタード 大さじ1。エバラ黄金の味 ･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約86kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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【からしごまネーズ】の材料を混ぜ合わせる。練りごまに調味料を混ぜるだけで、風味のよいあえ衣ができる。山うどは厚めに皮をむいて1cm角に切り、酢水にサッとさらして水けをきる。かつおは山うどと同じくらいの大きさに切る。**2**、**3**を**1**であえ、器に盛る。
・かつお 100g・山うど 1本・練りごま 大さじ1・マヨネーズ 大さじ1・しょうゆ 大さじ1/2・練りが･･･ 調理時間:約7分 カロリー:約150kcal NHK みんなの今日の料理
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1野菜生活100オリジナル、乳酸菌飲料を混ぜ合わせる。2電子レンジで加熱する。(600W1分半)ワンポイントアドバイス*野菜生活100オリジナルの他、アップルサラダ、マンゴーサラダ、ベリーサラダでも同様においしくお召し上がりいただけます。
材料(1人分)野菜生活100 オリジナル720ml150ml乳酸菌飲料30ml※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約70kcal カゴメのレシピ
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1米はといで30分以上水に漬け、ざるにあげて水気をきる。2しょうがはせん切りにする。ほたるいかは目とくちばしを取り、軟骨を取り除く。3炊飯器に①とオイルソースをよく振って入れ、2合の目盛りまで水(分量外)を入れて軽く混ぜ、②を加えて炊く。4器に③を盛りつけ、小口切りにした小ねぎを散らす。
調理時間:約5分 カロリー:約389kcal 塩分:約2g キューピー とっておきレシピ
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大根はせん切りにする。ザーサイもせん切りにする。ボウルに【A】を混ぜ合わせ、**1**、白ごまを加えてあえる。
・大根 4cm・ザーサイ 30g・酢 大さじ1/2・しょうゆ 小さじ1・砂糖 小さじ1/2・ごま油 少々・白ごま 小さじ1/2 調理時間:約5分 カロリー:約25kcal NHK みんなの今日の料理
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作り方 ・Aをよく混ぜてから、「AJINOMOTO オリーブオイル」を加えて混ぜる。
材料(2人分) ・「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ3A・練りわさび(チューブ入り) 小さじ1(8cm)・しょうゆ 小さじ2・すだち果汁 小さじ2 調理時間:約5分 カロリー:約201kcal 塩分:約1.0g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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