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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （201 - 220）
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豚肉は塩こしょう、酒を加えて揉みこんでおく。ピーマンとパプリカは細切りにする。豚こま切れ肉は酒を揉みこむことで柔らかな食感に。フライパンにサラダ油をひいて中火にかけ、豚肉を炒める。肉に火が通ったらピーマンとパプリカ、カレー粉を加えて炒め合わせる。カレー粉はAを加える前に加えることで、ムラなく仕上がります。全体に火が通ったら合わせたAと･･･
調理時間:約15分 カロリー:約312kcal 塩分:約1.8g ヤマサ Happy Recipe
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にんじんは皮をむき、縦に四つ割りにし、回しながら縦長の乱切りにする。フライパンにごま油を熱し、**1**を入れて中火で2～3分間炒める。
牛肉を加えて炒め合わせ、肉の色が変わり始めたら【A】を順に加えてなじませる。全体をよく炒め合わせ、白ごま、ねぎを加え、ざっと混ぜ合わせる。
・にんじん 2本・牛こま切れ肉 150g・砂糖 小さじ2・酒 大さじ2・みりん ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約428kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. ジャガイモは皮をむいて細いせん切りにし、塩、コショウ、小麦粉を混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンにバター20gを中火で熱し、バターが溶ければジャガイモを加え、平らに広げておさえつけ、弱火で8～10分焼く。 作り方2. 焼き色がつけば、ジャガイモを返しバター20gを加え、弱火で4～5分、美味しそうな焼き色がつくまで焼く。 作り方3. 食べやすい大きさに･･･
調理時間:約20分 E・レシピ
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下準備1. アジは血合い骨を骨抜きで抜いて削ぎ切りにし、軽く塩コショウする。揚げ油を170℃に予熱する。 下準備2. 赤ピーマンはヘタと種を除き、繊維のむきに細切りにする。セロリは長さ3cmの細切りにする。玉ネギは薄切りにする。ニンジンは皮をむき、繊維のむきに細切りにする。 作り方1. を作る。鍋に白ワイン、ローリエ、コリアンダー、塩、砂糖を入れて軽く沸･･･
調理時間:約15分 E・レシピ
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1うなぎやを温めて一口大に切る。2長ねぎは約4cm長さの白髪ねぎにし、みょうがは縦半分に切り、斜め薄切りにする。3やまいものすりおろしにしょうゆを混ぜ合わせる。4丼に温かいご飯を盛り、添付のたれをかける。その上にうなぎや、白髪ねぎ、みようが、貝割れ大根、やまいもを盛る。お好みでわさびを添える。
材料(2人分)うなぎや 1パック長ねぎ1/2本みょうが1･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約516kcal 塩分:約1.1g 紀文 笑顔のレシピ
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1生たらは水洗いして塩を振り、10分ほどおく。水気を拭いて4～5cm角に切る。2トマトは8mm厚ほどの輪切りにする。3その他の野菜・きのこは食べやすい大き切る。4鍋にの材料を入れ、沸騰したら、火の通りにくい具材から順に入れ、最後に輪切りにしたトマトを全面を覆うように入れ、豆苗をのせて煮る。ワンポイントアドバイス*一面にトマトを並べた見た目にも華やかな･･･
調理時間:約20分 カロリー:約147kcal 塩分:約3.5g カゴメのレシピ
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1 キャベツとにらは粗みじん切りにする。 2 ボウルに①とひき肉、かつお節と【A】を入れ、よくこねて混ぜ合わせる。 3 ②を20等分にし、餃子の皮で包む。 4 フライパンにサラダ油を熱して、③の餃子を並べる。餃子の底面に焼き色がついたら、水を加えて、フタをして蒸し焼きにする。 5 汁気がなくなったらフタを取り、ごま油をまわりから足してかりっと焼き上げる。･･･
調理時間:約20分 カロリー:約171kcal 塩分:約0.4g ヤマキ おいしいレシピ
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1玉ねぎは1㎝角、パプリカ、ズッキーニ、なすは1.5㎝角に切る。2フライパンにオリーブ油を熱し、玉ねぎを炒めフタをする(中~強火1分)。3パプリカ、ズッキーニ、塩を加え炒めフタをする(中~強火2分)。なすを加え炒めフタをする。2分ごとに炒め合わせ、残り3分になったらフタを外し、焼き色を付けるように炒める(中~強火7分)。4基本のトマトソースを加え混ぜてフタをし･･･
調理時間:約20分 カロリー:約132kcal 塩分:約1.1g カゴメのレシピ
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下準備1. フライパンに湯を沸かして塩を入れ、サヤインゲンを2分ゆでる。ザルに上げ、粗熱が取れたら軸を少し切り落とし、長さを3等分に切る。 下準備2. プロセスチーズは8等分に切る。の材料を混ぜ合わせておく。 作り方1. 豚ロース肉を広げ、全体に塩と小麦粉を振る。手前にサヤインゲンとプロセスチーズを置き、向こう側へゆるめに巻く。 作り方2. フライパンに･･･
調理時間:約20分 カロリー:約414kcal E・レシピ
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1きゅうりはピーラーでリボン状に削り、長さ半分に切る。ミニトマトは半分に切る。ベーコンは1cm幅に切る。ゆで卵は4等分のくし形切りにする。2グラタン皿に①を並べ、マヨネーズで線描きし、オーブントースターで約10分焼く。
調理時間:約15分 カロリー:約186kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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作り方1. 豚肉は5cmの長さに切る。キャベツはザク切りにし、ニンジンは皮をむき縦半分に切り薄い半月切りにする。白ネギは縦半分に切り斜め薄切りにする。ミニグリーンアスパラは根元を少し切り落し3cmの長さに切り、野菜は水洗いしておく。 作り方2. を混ぜ合わせる。熱湯を準備し、煮立てばを加え、キャベツを加えサッとゆでザルに上げ、ニンジン、白ネギ、ミニ･･･
調理時間:約20分 E・レシピ
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1 白菜はザク切りにする。もやしはサッと洗う。まいたけはほぐす。玉ねぎは薄切りにする。にらは4cm長さに切る。豚肉は12cm長さに切る。 2 耐熱皿に①の白菜・もやし・まいたけ・玉ねぎ・にらの順に重ね、豚肉をのせる。 3 【A】をかけてラップをし、電子レンジ(600W)で4分ほど加熱する。 4 器に盛り、かつお節をかけ、大根おろし、すだちを添える。
材料(2人前) 白･･･ 調理時間:約12分 カロリー:約164kcal ヤマキ おいしいレシピ
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手羽先は裏側に1本切り込みを入れ、保存袋に「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」と一緒に入れ、空気を抜き冷蔵庫で半日～1日漬け込む。グリルで15分程、こんがりと焼く。※切り込みを入れることで、味がよく染み込みます。半熟ゆで卵を作り、保存袋に「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」と水に入れ、半日～1日漬け込む。サッと湯がいた菜の花を･･･
調理時間:約15分 カロリー:約609kcal 塩分:約2.6g ヤマサ Happy Recipe
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しいたけは軸を除いて1cm幅に切る。えのきだけは根元の部分を切り落とし、食べやすくほぐす。まいたけは食べやすくほぐす。油揚げはざるに入れて熱湯をかけ、粗熱が取れたら縦半分に切って1cm幅に切る。土鍋(または鍋)に【A】を入れて中火にかけ、煮立ったら**1**を加え、ふたをして約3分間煮る。器に盛り、好みで七味とうがらしをふる。
・生しいたけ 5〜6枚・･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約80kcal NHK みんなの今日の料理
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長芋は皮付きのままよく洗い、水けをふいて乾かしたらコンロの火にかざしてひげ根を焼く。**1**を乱切りにして、180℃の揚げ油で皮が色づくまで素揚げにする。【そぼろあん】の【A】を小鍋に入れて中火で煮立て、鶏そぼろを加え、水溶きかたくり粉でとろみをつける。器に**2**を盛り、**3**をかける。しょうがと細ねぎを飾る。
・長芋 300g・昆布だしゆで鶏のゆで･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約160kcal NHK みんなの今日の料理
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牛肉は5cm長さに切って熱湯にサッとくぐらせ、色が変わったらすぐ冷水にとって軽くふり洗いし、水けをきる。アスパラガスは根元を落として下半分の皮をむき、4等分の斜め切りにする。ねぎは5cm長さの斜め切りにする。フライパンに【A】を合わせる。**3**に**1**の牛肉を加えて中火にかけ、沸騰直前に肉を取り出す。**4**の煮汁に冷凍うどんを加える。ほぐれてきたら**2･･･
調理時間:約15分 カロリー:約690kcal 塩分:約3.6g NHK みんなの今日の料理
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1. 鍋に《a》を入れてよく混ぜ、火にかけ、ひと煮立ちさせる。 2. 塩・白こしょうで味をととのえ、器に盛り付け、パセリをちらす。
[a] コーンクリーム(缶) 120g[a] 調製豆乳 50cc[a] 水 150cc[a] トマトペースト 1袋(18g)[a] コンソメ(顆粒) 小さじ1/2塩 少々白こしょう 少々パセリ(乾燥) 適量 調理時間:約20分 カロリー:約76kcal ABC cooking Studio
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豚肉は食べやすい大きさに切る。ボウルなどに、Aを合わせ、STEP1を5分程漬ける。フライパンにサラダ油を熱し、STEP2を焼き、ある程度火がとおったら漬け汁も加えて焼く。器にごはんを入れてSTEP3を盛り付け、お好みで白髪ねぎを添える。
豚肉(ロース)600gごはんどんぶり4杯サラダ油適量白髪ねぎ適量Aヤマサ昆布つゆ400mlはちみつ大さじ2〜3 調理時間:約15分 カロリー:約916kcal 塩分:約11.g ヤマサ Happy Recipe
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大きめのなべに湯を沸かし、牛肉を入れて表面の色が変わったら取り出す(霜降り)。なべの湯をあけて肉を戻し入れ、肉が完全にかぶる程度の水を加える。さらに水の約1割の酒、【A】の昆布、くず野菜を加えて火にかけ、沸騰したらアクを取って昆布を除き、弱火でふたをして約2時間煮る。**1**を一晩冷蔵庫において味をなじませ、翌日ざるでこして脂肪と野菜を取り除･･･
調理時間:約20分 カロリー:約330kcal NHK みんなの今日の料理
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1.きゅうりは板ずりして洗い、薄い小口切りにする。ボウルに入れて塩もみし、しんなりとしたらさっと洗って水けをしっかり絞る。厚揚げは一口大にちぎる。2.フライパンに油大さじ1/2を中火で熱して厚揚げを入れ、焼き色がつくまで焼いていったん取り出す。油大さじ1/2を足し、豚肉を入れて塩少々をふり、焼き色がつくまで炒める。3.1のきゅうりを加え、厚揚げを戻･･･
調理時間:約15分 カロリー:約475kcal レタスクラブ
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