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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （201 - 220）
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しいたけは石づきを除き、軸はみじん切りにする。ピーマンは縦半分に切り、ヘタと種を取り除く。たまねぎ、しょうがはみじん切りにする。
ボウルにおから、鶏ひき肉、卵、**1**のしいたけの軸、たまねぎ、しょうがを入れ、塩、こしょうを加え、粘りが出るまでよく練る。しいたけ、ピーマンにこんもりと**2**の生地を詰める。
フライパンにサラダ油を熱し、**3**を･･･
調理時間:約20分 カロリー:約270kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備 ・食パンは縦4等分に切り、オーブントースターで焼いておく(850W 約 2分)。 ・《a》は混ぜ合わせておく。 ・生ハムは半分に切っておく。 ・バナナは皮を除いて幅8mmに切り、 レモンのしぼり汁をかけておく。 ・茹で卵はエッグカッターで輪切りにしておく。 ・《b》は混ぜ合わせておく。 1. フライパンにオリーブオイルを熱し、ズッキーニを入れて焼き、塩・黒こ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約485kcal ABC cooking Studio
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1小松菜は長さ4cmに切る。2スパゲッティは、塩を加えた熱湯で、袋の表示より1分短くゆでる。3フライパンにオイルソース大さじ2を入れて火にかけ、①とベビーホタテを加えて炒める。4③に②を入れてさっと炒め、生クリームと残りのオイルソースとを加えて全体をからめる。
調理時間:約15分 カロリー:約867kcal 塩分:約3.2g キューピー とっておきレシピ
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1れんこんは薄い半月切り(大きい物はいちょう切り)、サラダチキンは食べやすい大きさにさく。糸みつばは3～4cm長さに切る。2れんこんは酢(分量外)を少量入れた湯でゆで、熱いうちに糸みつばと混ぜる。3ごまとうふをつぶしながら、Aと混ぜ合わせる。42にサラダチキンを加え、3とあえる。5最後にお好みで黒こしょうをかける。
材料(2～3人分)ごまとうふ1パックれん･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約110kcal 塩分:約0.4g 紀文 笑顔のレシピ
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1ブロッコリーは小房に分ける。2えびは殻をむき、背わたを取り、塩、こしょうをする。3スパゲティは塩(分量外)を加えた湯で茹でる。茹で上がり1分前にブロッコリーを加え、一緒に茹でる。4フライパンにオリーブ油を熱し、えびを炒め、取り出す。5アンナマンマトマト&バジルを加えひと煮立ちさせ、④を加えあえる。器に盛り、えびをハート型にしてのせる。ワンポ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約520kcal 塩分:約2.9g カゴメのレシピ
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1そうめんは茹でて、水でしめる。サラダチキン、薬味はお好みの大きさに切る。2器にそうめん、ラタトゥイユ、サラダチキン、薬味を盛り付け、めんつゆをかける。3玉ねぎは1cm角、黄パプリカ、ズッキーニ、なすは1.5cm角に切る。4フライパンにオリーブ油を熱し、玉ねぎを炒めフタをする(中～強火1分)。5黄パプリカ、ズッキーニ、塩を加え炒めフタをする(中～強火2分)･･･
調理時間:約20分 カロリー:約372kcal 塩分:約3.7g カゴメのレシピ
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じゃがいもは皮をむき2cm程度の乱切りにする。流水にさらし耐熱皿に並べ、ラップをかけて電子レンジで加熱する。(目安:600W約3分)②トマトとゆで卵は、くし型切りにする。冷ました①と②を器に盛り、油を切ったツナ、細かく切ったオイルサーディン、ベビーリーフをのせドレッシングをかけて出来上がり!
材料(2人前)じゃがいも1個トマト1個ゆで卵1個オイルサーデ･･･ 調理時間:約15分 ピエトロ レシピ
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チンゲンサイは2cm長さに切る。卵はボウルに入れて溶きほぐし、砂糖大さじ1を加えて混ぜる。【A】は混ぜ合わせる。フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、**1**の卵液を入れる。菜箸で円を描くように混ぜながら火を通し、好みの堅さになったら取り出す。フライパンにサラダ油大さじ1を足し、チンゲンサイを入れて中火でサッと炒める。油が回ったらチキンスー･･･
調理時間:約15分 カロリー:約730kcal 塩分:約2.2g NHK みんなの今日の料理
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白菜は縦半分に切り、横に5mm幅に切る。トマトは湯むきしてヘタを取り、約20等分の薄いくし形に切る。きくらげは戻して石づきを取り、大きければ一口大に切る。春雨も戻し、食べやすい大きさに切る。鍋に水1リットル、顆粒チキンスープの素、酒大さじ2を入れて火にかけ、煮立ったら弱火にし、**1**の白菜を加えて7～8分間煮る。卵を割りほぐし、酒大さじ1、塩小さ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約130kcal NHK みんなの今日の料理
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1 ぶりは塩、酒をふりかけてしばらくおき、水気を拭き取る。 2 白菜、水菜、長ねぎは食べやすい大きさに切る。にんじんは短冊切りにする。しいたけは石づきを取って薄切りにする。しょうがは1/2かけを薄切りにし、1/2かけはせん切りにする。 3 ホットプレートに②の白菜・水菜・長ねぎ・にんじん・しいたけ、しょうがの薄切りを敷き、上に①のぶりをのせる。【A】･･･
調理時間:約20分 カロリー:約195kcal ヤマキ おいしいレシピ
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ボウルに【甘辛だれ】の材料を合わせ、牛肉をもみ込む。2色のピーマンはそれぞれ1.5cm幅に切る。とうもろこしは長さを4等分に切り、切り口を下にして実がつながるように切る。フライパンを中火にかけて、バター5gを溶かし、とうもろこしを軽く焼きつけて取り出す。同じフライパンに**1**の牛肉をたれごと並べ入れてピーマンを加え、中火にかける。牛肉は両面をカリ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約260kcal 塩分:約1g NHK みんなの今日の料理
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小さめの容器に水大さじ2を入れ、ゼラチンをふり入れてふやかす。鍋に牛乳を入れて弱火にかけ、グラニュー糖を加えて混ぜながら溶かす。沸騰直前で火を止め、熱いうちに**1**を残さず加え、混ぜながら溶かす。生クリームを加えながら混ぜ、ラム酒を加えて風味をつける。鍋を氷水を入れたボウルの上に重ね、底を冷やしながら完全に冷たくなるまで混ぜる。器に均･･･
調理時間:約20分 カロリー:約290kcal 塩分:約0.1g NHK みんなの今日の料理
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1.じゃがいもは皮つきのままよく洗い、スライサー(または包丁)で細めのせん切りにし、ボウルに入れて塩小さじ1/2をまぶす。2～3分おき、しんなりとしたらさっと洗い、水けを絞る。2.ささ身は斜め半分に切り、下味をもみ込む。小麦粉を薄くまぶし、マヨのりをからめ、1切れずつ1の1/8量でおおい、ふわっと巻きつけるイメージで、軽く押さえて密着させる。3.フライパ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約381kcal レタスクラブ
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作り方1. 里芋は皮をむいて下ゆでする。白ネギは斜め切りにし、シメジは石づきを落として小房に分ける。厚揚げは1cmの厚さに切る。ニンニクはみじん切りにする。 作り方2. フライパンにゴマ油とニンニクを入れ、火にかけ、香りがたったら白ネギを炒める。白ネギがしんなりしてきたら、シメジと厚揚げを加え炒める。 作り方3. 具材に火が通ったら、の材料を合わせた･･･
調理時間:約15分 カロリー:約234kcal E・レシピ
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ご飯をボウルに入れて塩小さじ1/4、こしょう少々をふり、トマトケチャップ大さじ3をのせておく。しめじは根元を落とし、1cm長さに切る。フライパンにサラダ油を中火で熱し、しめじを入れ、塩小さじ1/4をふって炒める。しんなりとしたらひき肉を加え、大きくほぐしてしっかりと炒める。しょうがを加え、香りが出るまで炒める。**1**を加え、全体がなじむように炒め･･･
調理時間:約15分 カロリー:約730kcal 塩分:約2.9g NHK みんなの今日の料理
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1キャベツは1㎝角に、ブロッコリーは小房に分ける。じゃがいも、にんじんは輪切りにし、ハート形に型抜きする。残った部分も食べやすい大きさにカットする。2鍋にサラダ油を熱し、キャベツ、にんじん、じゃがいもを炒める。(中火約1分)たっぷり野菜のミネストローネ用ソースと水200mlを加え、沸騰したら、ブロッコリーを加え、弱火で5分煮込んで、できあがり。*お･･･
調理時間:約15分 カロリー:約124kcal 塩分:約1.5g カゴメのレシピ
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1なすは縦に縞々になるように皮をむき、1cm幅の輪切りにする。2しめじは小房にわける。合いびき肉は塩、こしょうで下味をつける。3スパゲティは塩(分量外)を加えた湯で茹でる。4フライパンにオリーブ油を熱し、ひき肉を炒める。5なす、しめじを加え炒め、アンナマンマトマトと4種のチーズを加えて軽く煮る。6茹でたスパゲティを加えてあえる。ワンポイントアドバ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約574kcal 塩分:約2.5g カゴメのレシピ
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トマトは粗いみじん切りにする。[[しょうがたっぷり牛丼|rid=15709]]の具とご飯、生クリーム、黒こしょうをボウルに入れ、混ぜ合わせる。**1**で混ぜ合わせたご飯をグラタン皿に入れ、トマトを散らし、チーズを小さくちぎって散らす。温めたオーブントースターに入れ、チーズが溶けて焼き色がつくまで焼く。
・しょうがたっぷり牛丼の具 1人分・ご飯 丼1杯分・トマ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約500kcal NHK みんなの今日の料理
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じゃがいもは半分に切る。せりは3cm長さに切る。牛肉は大きければ食べやすく切る。鍋にじゃがいもと【煮汁】を入れ、ふたをして中火にかける。沸いたら火を少し弱めて10分間ほど煮る。じゃがいもが柔らかくなったら、牛肉を加えて1～2分間煮る。火が通ったら、じゃがいもがポッテリと全体になじむようにへらで混ぜ、せりを加えてざっと混ぜる。器に盛り、好みで･･･
調理時間:約15分 カロリー:約270kcal 塩分:約1.6g NHK みんなの今日の料理
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レタスの葉は5～6cm幅に折りたたみ、隙間ができないように端からきつく巻いていきます。豚肉を広げ、(1)を巻きます。耐熱容器に(2)を並べ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で3～4分加熱します。豚肉に火が通ったら皿に盛り、「おろしのたれ」をかけて、出来あがりです。
豚バラ薄切り肉 6枚(約120g)。レタス 6枚。エバラおろしのたれ 適量 調理時間:約15分 カロリー:約252kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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