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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （141 - 160）
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1ウインナーソーセージは、切込みを入れる。トマトは大きめのくし切りにする。キャベツ、ブロッコリー、黄パプリカ、じゃがいもは一口大に切る。2カマンベールチーズは、6等分に切る。3じゃがいもは耐熱容器に入れ、レンジで2分加熱する。4鍋にコンソメスープの素と水を入れて煮立て、トマトとじゃがいも以外の材料を入れて煮る。具材に火が通ったら、トマトと･･･
調理時間:約20分 カロリー:約364kcal 塩分:約3.5g カゴメのレシピ
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蒸しゆで里芋は4～6等分のくし形に切る。ほうれんそうは塩を加えた湯でサッとゆでて水にとって冷まし、30分間放してアクを抜く。しっかり水けを絞り、3cm長さに切る。バットに【ひたし地】の材料を入れ、よく混ぜ合わせる。**1**の里芋とほうれんそうを**2**に加えて平らにならし、表面をラップで覆って30分間以上浸して味をなじませる。
・蒸しゆで里芋 3コ・ほ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約260kcal 塩分:約2.3g NHK みんなの今日の料理
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1.玉ねぎは芯をつけたまま8等分(1/2個は4等分)のくし形切りにする。豚肉は5～6cm幅に切る。2.フライパンにサラダ油小さじ1を強めの中火で熱し、玉ねぎを切り口を下にして並べる。約2分焼いたら上下を返し、約2分焼く。3.フライパンの端に寄せ、あいたところに豚肉を加えて肉の色が変わるまで炒める。キムチを加え、全体をさっと炒め合わせる。4.煮汁の材料を加えて全･･･
調理時間:約20分 カロリー:約307kcal レタスクラブ
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干ししいたけは水カップ1+1/2に浸して柔らかくなるまで戻し、軸を落とす。戻し汁はとっておく。こんにゃくは1cm厚さに切り、中心に約2cmの切り込みを入れる。片側の端を穴にくぐらせて手綱にする。沸騰した湯でサッとゆでてざるに上げる。鍋に【煮汁】の材料とこんにゃく、しいたけを戻し汁ごと入れ、中火で10分間煮る。火から下ろし、煮汁ごと冷ます。
・干し･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約90kcal 塩分:約3.9g NHK みんなの今日の料理
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1鶏肉、マッシュルーム、ブロッコリー、トマトは食べやすい大きさに切る。2フライパンにオリーブ油を熱し、鶏肉を炒める。3②に水、コンソメスープの素を入れてフタをし、沸騰したら半分に折ったスパゲティを加え、時々混ぜながらスパゲッティの表示時間を目安に茹でる。4スパゲティが茹で上がる3分前になったら、ブロッコリー、マッシュルームを加えて一緒に茹･･･
調理時間:約15分 カロリー:約524kcal 塩分:約2.3g カゴメのレシピ
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幽庵地の材料を鍋に入れて火にかけ、煮立ててアルコール分をとばしたら、火を止めて冷ます。バットにぶりを入れ、上から**1**を注ぐ。幽庵地からぶりが出ないよう、紙タオル(不織布タイプ)をかぶせる。そのまま2時間おく。オーブンの天板にオーブン用の紙を敷き、**2**のぶりを汁けをきってのせる。150℃に熱したオーブンで10分間焼く。途中ぶりの表面が乾いたら、･･･
調理時間:約20分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
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野菜は食べやすい大きさにカットして、少し多めの塩(分量外)で茹でる。 パンをサイコロ状にカットし、トースターでカリッとするまでトーストする。 クリームチーズソースの材料をすべて合わせてよく混ぜる。 1.と2.を合わせて、クリームチーズソースをかけたら出来上がり。 塩・こしょうで味を整えたら出来上がり。石窯ロデヴなど酸味のあるパンを添えてどうぞ。<･･･
調理時間:約20分 TAKAKIBAKERY レシピ
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作り方1. 牛もも肉は、1/2又は1/3の長さに切る。手綱コンニャクは熱湯に通して臭みをぬき、をからめる。牛肉を広げ、茶こし等で薄く小麦粉を振り掛け、コンニャクを巻き、残った小麦粉をまぶす。 作り方2. フライパンを中火にかけてサラダ油を熱し、1の巻き終わりを下にして並べ、全体に焼き色をつける。 作り方3. の残りとを加え、からめるように転がしながら照焼･･･
調理時間:約20分 カロリー:約167kcal E・レシピ
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1 「ダイズラボ 大豆のお肉 スライス」は(a)を揉み込み30分以上置く。薄力粉と片栗粉を半量ずつ混ぜてまぶす。180℃にオイルを熱し、カリッと揚げる。2 玉ねぎは薄切りにして水にさらし、辛味が抜けたら水気をしっかりきる。パプリカは薄切りにし、レタスは食べやすくちぎる。3 お皿に②を盛って①を乗せ、(b)を混ぜてかける。
ダイズラボ 大豆のお肉 スライス 1袋･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約142kcal 塩分:約1.0g マルコメ レシピ
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鶏肉は少し大きめの一口大に切る。じゃがいもは皮をむいて縦半分に切ってから3等分にし、水にさらして水けをきる。まいたけは大きめの房に分ける。鍋にサラダ油を入れて中火にかけ、鶏肉を入れて軽く炒める。焼き色がついたら脇に寄せ、あいたところにじゃがいもを加えて炒める。**3**に【A】を加えて落としぶたをし、煮立ったらアクを取って6～8分間ほど煮る。･･･
調理時間:約20分 カロリー:約491kcal NHK みんなの今日の料理
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1.せりはさっとゆでて水につけ、水気を絞って3cm長さに切ってからさらに水気をしぼってほぐしておく。鶏卵は溶きほぐし、食塩を加えておく。2.浅めの鍋または小さめのフライパンにだし汁を煮立て、絹さやを入れ、色が鮮やかになったら[1]のせりとしらすを散らしてから液みそをまわしかけたら火を強めて[1]の卵の2/3量を回し入れてふたをして火を通し、残りの1/3量の･･･
調理時間:約15分 カロリー:約119kcal 塩分:約1.5g マルコメ レシピ
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水で戻した干ししいたけは軸を除いて薄切りにする。にんじんとねぎは約2cm長さのせん切りにする。みつばは約2cm長さに切る。鍋にだし、干ししいたけの戻し汁、干ししいたけ、にんじんを入れて煮立て、にんじんが柔らかくなったら、酒、しょうゆ、砂糖を加える。再び煮立ったら、ねぎを加え、サッと煮たら、かたくり粉を倍量の水で溶いて加え、とろみをつける。･･･
調理時間:約15分 カロリー:約80kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 長芋は長さを半分に切って皮をむき、酢水につける。水気を拭き取り、1.5cm角に切る。 下準備2. 焼きのりは1cm角位の大きさにちぎっておく。 下準備3. の梅干しは種を取り、包丁で細かくたたいてペースト状にし、他のの材料と混ぜ合わせる。 作り方1. 長芋は焼きのりをからめて器に盛り、をのせる。
長芋 6cm酢 少々焼きのり 1/2枚梅干し 1個だし汁 大さじ1/2か･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約75kcal E・レシピ
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1.玉ねぎはみじん切りにする。えのきたけは2cm幅に切ってほぐす。2.フライパンに油小さじ1を中火で熱し、ひき肉、玉ねぎを入れて約3分炒める。玉ねぎが透き通ってきたら、水1/2カップ、カレールウを加えて煮る。3.カレールウが溶け、水分が半分くらいになるまで煮詰めたら、えのきたけを加えて混ぜる。全体がなじんだら、しょうゆ小さじ1/2を回しかけて混ぜる。4.温･･･
調理時間:約13分 カロリー:約442kcal レタスクラブ
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ピーマンはヘタを取り除き、5mm幅の輪切りにして種を取り除く。水に1～2分間さらして水けをきる。たまねぎは縦に薄切り、にんじんはせん切り、セロリは筋を取って3～4cm長さのせん切りにし、水に1～2分間さらし、水けをきる。あじは塩、こしょうをふって小麦粉をまぶし、手ではたいて余分な粉を落とす。フライパンに揚げ油を1cm深さまで入れて160℃に熱し、あじを入･･･
調理時間:約20分 カロリー:約230kcal NHK みんなの今日の料理
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こんにゃくの上面に、深めに格子状の切り込みを入れ、スプーンで一口大にちぎる。鍋にSTEP1、かぶるほどの水を入れて中火にかけ、沸騰してから3分ほど下ゆでする。ざるにあげて水気を切る。密封袋にSTEP2(熱くてもOK)、おろししょうが、おろしにんにく、Aを入れて袋の上から手でよくもみこみ、しばらくおいておく。揚げ油を170～180℃に熱し、STEP3のひとつずつに片栗･･･
調理時間:約20分 カロリー:約68kcal 塩分:約1.7g ヤマサ Happy Recipe
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キャベツは千切りにし、サッと水にさらしてざるにあげ、水気をよく切っておく。かいわれは食べやすいように切る。豚肉は筋切りをし、肉の表面を包丁の先でツンツンとつつく。両面に塩・こしょうをし、薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣を付ける。170℃に熱した揚げ油でSTEP3がきつね色になるまで揚げる。キッチンペーパーにとって油をきる。ワンクッションおいたら･･･
調理時間:約20分 カロリー:約583kcal 塩分:約2.2g ヤマサ Happy Recipe
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鍋にだしを入れて中火で煮立て、みそ大さじ1+1/2を溶き入れる。フツフツしてきたら火を止め、ボウルに移す。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やしておく。あじの干物は魚焼きグリルで両面を焼いて骨と皮を取り除き、ほぐす。きゅうりは薄い輪切りにする。冷やした**1**のみそ汁に**2**の具、しょうが、白ごまを加えて混ぜる。ご飯を盛った器にかける。
・ご飯 200g・あじ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約260kcal NHK みんなの今日の料理
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❶鶏もも肉は全体を均一の厚みにして、塩、こしょうで下味をつけ、全体に片栗粉をまぶす。❷フライパンに日清MCTリセッタを入れ、火をつけずに鶏肉の皮目を下にしてフライパンにおき、火をつけ、中火で皮目に焼き色がつくまで焼く。❸裏返して、中まで火が入ったら、余分な油をペーパーで拭き取る。❹3にAを入れて、中火でタレを煮絡める。煮詰まり始めたら、肉･･･
調理時間:約20分 カロリー:約494kcal 塩分:約3.2g 日清オイリオ わくわくレシピ
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じゃがいも4コは、よく洗い、皮付きのまま耐熱皿にのせる。ふんわりとラップをかけて、電子レンジ(600W)に5～6分間かける。竹ぐしがスッと通ればよい。じゃがいもの粗熱が取れたら、6～8等分のくし形に切る。190～200℃の揚げ油で、カリッときつね色になるまで約5分間、揚げる。引き上げて、油をきり、塩・こしょう各少々をふる。
・じゃがいも 4コ・揚げ油 適量･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約140kcal NHK みんなの今日の料理
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