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「10~20分」 の検索結果: 24550 件中 (181 - 200)
下準備1. 葛きりはサッとゆで、ザルに上げて水気をきる。 下準備2. キュウリは両端を落として斜め薄切りにし、さらにせん切りにする。 下準備3. カニ風味カマボコは細くほぐして酒をからめる。 下準備4. の材料をよく混ぜ合わせる。 作り方1. 全ての材料をで和え、器に盛り分け、白ゴマを散らす。
葛きり(水煮) 1袋(1袋150g入り)キュウリ 1本カニ風味カマボコ 6本酒 小・・・
調理時間:約15分 カロリー:約136kcal 
E・レシピ
イカは細切りにして、水気を拭き取ります。ボウルに[生地]の材料を入れ、泡立て器でよく混ぜ合わせます。フライパンに油を熱し、(2)を半量流し込み、(1)を半量のせます。フライパンの空いた部分に卵をひとつ割り入れ、黄身をつぶし、(3)を裏返してのせます。フライ返しで押さえつけながら焼いて、出来あがりです。残りの半量も同様に焼いてください。※お好みで小・・・
調理時間:約20分 カロリー:約261kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
フライパンに油を熱し、卵を割り入れ、目玉焼きを作ります。フライパンに再び油を熱し、ハンバーグを焼きます。弁当箱にごはんを詰め、[付け合わせ]・(1)・(2)をのせて、出来あがりです。食べる直前に「プチッとステーキ」をかけてお召しあがりください。
ハンバーグ(市販) 1個。卵 1個。エバラプチッとステーキ 1個。サラダ油 適量。ごはん 適量。[付け合・・・
調理時間:約15分 カロリー:約729kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
きゅうりはまな板の上におき、すりこ木などでたたいてから、乱切りにする。塩少々をふりかけ、10分間おく。**1**の水けをきり、赤じそふりかけをまぶし、約5分間おく。
・きゅうり 2本・赤じそふりかけ 大さじ2・塩
調理時間:約20分 カロリー:約18kcal 
NHK みんなの今日の料理
キャベツは4cm四方に切る。たまねぎは縦に7~8mm幅に切り、しめじは根元の部分を切り落としてほぐす。さけはペーパータオルで水けを拭き、塩・こしょうをふる。【A】は混ぜておく。フライパンに油を中火で熱し、さけを皮のほうを下にして並べ入れ、約2分間焼く。返して、さけの周りに**1**の野菜を散らして加える。さけにバターを5gずつのせ、混ぜておいた【A】を野・・・
調理時間:約15分 カロリー:約300kcal 
NHK みんなの今日の料理
下準備1. ニンジンは皮をむき、3cmの長さに切って縦にせん切りにする。 下準備2. キュウリは両端を切り落とし、斜め切りにする。更に太めのせん切りにし、塩少々で軽くもむ。 作り方1. 塩少々を入れた熱湯でニンジンをサッとゆでて水に取り、粗熱が取れれば水気をしっかり絞る。塩コショウ、白ゴマ、ゴマ油を加えてよく混ぜ合わせる。 作り方2. 混ぜ合わせたにキュ・・・
調理時間:約15分 
E・レシピ
豚肉は細切りにし、かたくり粉をもみ込む。中華麺はほぐしておく。フライパンにごま油大さじ1を中火で熱し、中華麺を入れて両面に焼き目をつけ、器に盛る。別のフライパンにごま油大さじ1/2を中火で熱し、しょうがを炒める。香りがたったら豚肉を加え、ほぐしながら焼き目をつける。たけのことねぎを加えてしんなりするまで炒め、酒、水、うずらの卵を加え、ア・・・
調理時間:約20分 カロリー:約730kcal 塩分:約3.8g
NHK みんなの今日の料理
下準備1. 角餅は半分に切る。 下準備2. 耐熱容器にクルミ以外のの材料を入れて、よく混ぜ合わせる。少し隙間をあけてラップをかけ、電子レンジで1分加熱してクルミを加えてよく混ぜる。電子レンジは600Wを使用しています。 作り方1. 角餅をトースターで焼き色がつくまで焼く。焼き色がついたら上面にをぬり、少し焼き色がつくくらいまでさらに焼いて器に盛る。
・・・
調理時間:約15分 カロリー:約195kcal 
E・レシピ
ガス台の魚焼きグリル(または焼き網)を約30秒間強火で熱し、火を止める。ペーパータオルに酢をしみ込ませて網の表面にぬり、凍ったままのかますを皮を下にしてのせる。中火で3~4 分間焼き、裏返してさらに3~4 分間焼く。両面に焼き色がついたら取り出し、粗熱を取って頭と骨、皮を取り除き、菜ばしで身を細かくほぐす。青じそは軸を切り落として縦半分に切り、・・・
調理時間:約15分 カロリー:約310kcal 
NHK みんなの今日の料理
金目鯛は皮目に浅く切れ目を入れます。内鍋に(1)を重ならないように並べて、[A]を加えます。(2)を本体にセットし、「メニューを選ぶ → メニュー番号で探す → No.477 金目鯛の煮つけ(エバラ食品) → 調理を開始する → スタート」で自動調理します。器に盛って煮汁をかけ、針生姜を添えて、出来あがりです。
金目鯛 2切れ(約200g)。針生姜 適量。[A] 。エ・・・
調理時間:約20分 カロリー:約187kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
さばは皮目に十字に切れ目を入れます。鍋に「すき焼のたれ」・水・薄切りにした生姜を加えて火にかけ、煮立ったら(1)を加え、落とし蓋をして煮込みます。さばに火が通ったら、煮汁で溶いたみそを加え、煮からめて、出来あがりです。
さば 2切れ(半身1枚分)。生姜 1/2かけ。エバラすき焼のたれ 大さじ2。水 250ml。みそ 大さじ1
調理時間:約15分 カロリー:約254kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
1トマトはヘタを取って洗い、半月切りにする。ベビーリーフは水洗いし、よく水気をとる。プロセスチーズは、半分の厚さにスライスし、目の部分用には、丸く抜く。2長方形の皿にベビーリーフをこいのぼりの形に広げ、トマト、プロセスチーズをウロコに見立てて並べる。3目の部分に丸く抜いたプロセスチーズを置き、その上にオリーブをのせる。ワンポイントアド・・・
調理時間:約15分 カロリー:約58kcal 塩分:約0.6g
カゴメのレシピ
パンを上下に切り分け、トースターで軽く焼く。 下のパンにレタス1枚、ベーコン1枚、トマトスライス1枚の順番で重ねていく。(お好みでもう1層同じ順番で足してもボリューム満点!) 塩とこしょうをふり、お好みの味付けをする。(マヨネーズやスライスチーズを足してもOK) 上のパンをのせて軽く押さえる。
材料(2人分) 石窯塩バターロール2個ベーコン2~4枚トマト(ス・・・
調理時間:約15分 
TAKAKIBAKERY レシピ
1材料は全部1㎝角にきる。(5分)片手鍋にサラダ油を熱し、トマト以外の具材を入れて塩こしょうも加えて炒める。(3分)2水3カップ(600ml)とコンソメを加えて蓋をし中火で煮込む。(5分)トマト、濃厚リコピンケチャップを入れて再び沸騰したら火を止める。ワンポイントアドバイス*じゃがいもは皮ごと使います。*キャベツの外葉はよい香りがあります、炒めて使いましょう。*・・・
調理時間:約15分 カロリー:約148kcal 塩分:約1.3g
カゴメのレシピ
長芋は皮をむいて1cm幅の半月形に切り、水に2~3分間さらして水けを拭く。青じそはせん切りにして水にさらし、水けをきる。フライパンにバター大さじ1弱(10g)を中火で溶かし、長芋の両面を香ばしく焼く。耐熱容器に焼きのりをちぎって入れ、【A】を加えてよく混ぜる。ラップをせずに電子レンジ(600W)に30秒間ほどかけて冷まし、のりだれをつくる。納豆をボウルに入れ・・・
調理時間:約15分 カロリー:約130kcal 
NHK みんなの今日の料理
紫たまねぎは薄切りにし、酢水(水カップ3に酢大さじ1)に2~3分間放してざるに上げる。柚子は果汁を搾り、果肉は半月形の薄切りにする。端の部分は表皮をそぎ取ってせん切りにする。いかは皮をむいて胴から足とワタを引き抜く。胴は軟骨を除いて洗い、間に1本切り込みを入れながら約1.5cm幅の輪切りにする。足は目とくちばし、ワタを除いて洗い、食べやすい大きさ・・・
調理時間:約20分 カロリー:約120kcal 塩分:約1.1g
NHK みんなの今日の料理
まぐろは汁けをふき、片面にかたくり粉少々、卵白、合わせた【A】を順につける。【B】をボウルに入れ、塩・ごま油各少々であえる。フライパンにごま油少々を熱し、**1**のごまパン粉をつけた面を下にして入れる。全体にカリッとして色づいてきたら油をきり、1cm幅に切る。**2**を皿に盛り、**3**をのせる。
・まぐろの中国風ヅケ 100~150g・卵白 1/2コ分・パン粉 大・・・
調理時間:約15分 カロリー:約190kcal 
NHK みんなの今日の料理
1春巻きの皮、スライスチーズは十文字の4等分に切る。2マリーン®1本とスライスチーズ1/4枚を春巻きの皮1/4枚で巻き、巻き終わりにAを塗ってとめる。同じ物をあと3本作る。3マリーン®1本と枝豆1/4量を春巻きの皮1/4枚で巻き、巻き終わりにAを塗ってとめる。同じ物をあと3本作る。4フライパンにサラダ油を熱し、2、3を入れ両面に焼き色が付く程度に焼く。
材料(3~4人・・・
調理時間:約15分 カロリー:約93kcal 塩分:約0.6g
紀文 笑顔のレシピ
たけのこは両面に厚さの半分ほどまで十文字の切り目を入れる。フライパンにごま油少々を中火で熱し、牛肉をサッと炒めて取り出す。フライパンを拭いてごま油少々を入れ、たけのこを並べ入れて弱めの中火でじっくりと焼く。きれいに焼き色がついたら裏返し、中まで温める。酒・みりんを加えて強火にし、煮立ったらしょうゆを加える。時々たけのこの上下を返し・・・
調理時間:約15分 カロリー:約380kcal 塩分:約2g
NHK みんなの今日の料理
1 たこ焼きは160度の油で揚げる。浮いてきて、表面がきつね色になり、カリっとしたら取り出す。 2 水に「割烹白だし」を入れて沸騰させる。 3 揚げたてのたこ焼きを②に浸す。 4 器に盛って刻んだねぎ、かつお節、のりをかける。
材料(1人前) 冷凍たこ焼き 3~5個 揚げ油 適量 割烹白だし 大さじ1 水 200ml のり 適量 万能ねぎ 適量 かつお節 適量
調理時間:約13分 カロリー:約297kcal 塩分:約3.0g
ヤマキ おいしいレシピ
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