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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （301 - 320）
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鶏肉は皮を取って塩、こしょうをふり、手ですり込む。身の薄い先のほうを折り曲げて耐熱皿にのせる。**1**に【A】をのせて酒をふり、ラップをして電子レンジ(600W)に約4分間かける。そのまま人肌になるまで冷まし、ラップの上からげんこつでたたいて蒸し汁を吸わせ、細かくほぐす。ねぎは縦半分に切って斜め薄切りにし、水にさらして水けを絞る。ミニトマトは横半･･･
調理時間:約20分 カロリー:約590kcal 塩分:約6.4g NHK みんなの今日の料理
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❶長いも、れんこんは皮をむいて1cmの輪切り、ごぼうは縦に食べやすい厚さに切り、にんじんは厚さ7mm程度に切る。❷①をボウルに入れ塩をし、日清こめ油プラスを加えてからめる。❸魚焼き用のグリルに①を並べ10～15分ほどかけて両面をこんがり焼く。器に盛り、大根おろし、すだちを添える。
長いも 100gれんこん 100gごぼう(太いもの) 100gにんじん 100g塩 少々日清･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約90kcal 塩分:約1.4g 日清オイリオ わくわくレシピ
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ベビーリーフを洗って水気をきる。ミニトマトは半分に切るローストビーフと①を器に盛り、仕上げにドレッシングを全体にかけて出来上がり!
材料(2人前)ローストビーフ120gベビーリーフ適量ミニトマト2個ピエトロオリーブオイルドレッシング バルサミコ®大さじ2 調理時間:約15分 ピエトロ レシピ
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1柴漬けときゅうりの漬け物を刻んで小さくする。2ボウルにごはんを入れて1.の柴漬けを入れて、混ぜてラップでくるんで中にキャンディチーズを入れて丸めておく。3ボウルにごはんを入れて1.のきゅうりの漬け物を入れて、ラップでくるんで中にキャンディチーズを丸めておく。4たこ焼き機の丸いところにごま油をひいて2.と3.を入れて時折、ひっくり返しながらカリカ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約200kcal 塩分:約1.5g 六甲バター レシピ
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ごぼうはしっかり洗い、水けを拭く。まな板にごぼうを置き、太いほうを手で押さえ、細いほうへ向かってピーラーを引く。最後の方の引けなかったところは包丁で薄く切る。小麦粉を茶こしで全体にふりかける。揚げ油を150℃に熱し、鍋の大きさに合わせ、数回に分けて**1**を入れる。油の中でほぐし、7～8割火が通ったら一度取り出す。食べる直前に、揚げ油を170℃に･･･
調理時間:約15分 カロリー:約440kcal 塩分:約1.2g NHK みんなの今日の料理
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1ズッキーニは5㎜厚さの半月切り、玉ねぎは薄切りにする。2フライパンにオリーブ油を熱し、玉ねぎを炒め、砂抜きしたあさりと白ワインを加え蓋をする。3あさりの口が開いたら、ズッキーニ、アンナマンマトマト&バジルを加えひと煮立ちさせ、塩・こしょうで味をととのえる。4塩(分量外)を加えた湯でスパゲティをゆで、(2)とあえる。ワンポイントアドバイス*パスタ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約436kcal 塩分:約3.1g カゴメのレシピ
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牛肉は折りたたむようにして2～3枚を重ね、しっかり押さえて包丁の背でたたく。両面に塩・黒こしょう各少々をふって下味をつけ小麦粉を両面に薄くつける。【フリッター衣】の材料をボウルに入れ、泡立て器でよく混ぜる。フライパンに揚げ油を2.5～3cm深さに入れ、160℃に熱する。**1**の牛肉に**2**をたっぷりつけてフライパンに1枚ずつ入れ、弱火で約1分間ごとに表裏･･･
調理時間:約20分 カロリー:約820kcal NHK みんなの今日の料理
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ほうれんそうは塩少々を入れた湯でゆで、冷水にとる。水けを絞り、2cm長さに切る。フライパンにバター大さじ1を溶かし、**1**と納豆を入れて炒める。【A】を順に加えて全体を混ぜ、火を止める。ボウルに卵を溶きほぐし、塩少々と**2**を加えてざっと混ぜる。フライパンをきれいにし、バター大さじ3を溶かし、**3**の卵液を流し入れる。半熟になるまで大きくへらで混･･･
調理時間:約15分 カロリー:約590kcal NHK みんなの今日の料理
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作り方1. 以外の材料をフードプロセッサーに入れ、かくはんする。 作り方2. 器に盛りのスパイスをかける。バゲットをそえる。
ヒヨコ豆(水煮) 100gニンニク(すりおろし) 小さじ1/3オリーブ油 小さじ1塩 小さじ1/3マヨネーズ 大さじ1すり白ゴマ 大さじ1牛乳 大さじ1〜2パプリカパウダー 少々クミンパウダー 少々バゲット(薄切り) 3枚 調理時間:約20分 カロリー:約222kcal E・レシピ
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1パイシートは4等分に長細くカットし、スティックチーズより少し長く伸ばし中心に切り込みを入れ、手綱こんにゃくのようにくるっと回してから天板に置く。溶き卵を塗り250度のオーブンで5分焼いたらチーズを押し込むようにのせ3～4分焼き、パセリのみじん切りをのせる。2スティックチーズに生ハムを巻きつける。32種類共に器に盛り付ける。
徳用スティック8本･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約126kcal 塩分:約1g 六甲バター レシピ
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小ねぎは小口切り、紅しょうがはみじん切りにする。木綿豆腐は水切りする。短時間で豆腐の水切りを行う場合は、木綿豆腐をキッチンペーパー2枚で包み耐熱皿に乗せ、電子レンジ(600W)で2分加熱します。ボウルに、STEP1、はんぺん、桜えび、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」、片栗粉を入れて混ぜ、6等分にして形を整える。フライパンにごま油を入れて弱火･･･
調理時間:約15分 カロリー:約166kcal 塩分:約1.3g ヤマサ Happy Recipe
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ししとうはヘタの先を除き、つまようじで3〜4か所に穴を開ける。かつおは1.5cm厚さに切る。【A】を混ぜ合わせてかつおにからめ、汁けを拭いてかたくり粉を薄くまぶす。【B】はバットなどに混ぜ合わせる。フライパンにごま油を中火で熱し、ししとうを色が鮮やかになるまでサッと焼き、油をきって【B】に浸す。続けてフライパンにかつおを並べ、中火で両面を1分30秒･･･
調理時間:約20分 カロリー:約160kcal 塩分:約0.9g NHK みんなの今日の料理
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豚肉に「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」をもみ込む。大葉は千切りする。ラップの上に豚肉を少しずつ重ねて並べ、手前にキムチをのせ、しっかりと重ねて巻く。フライパンにごま油を引いて中火にかけ、豚肉をとじ目から入れて表面を焼いたら酒を加えて蓋をし、弱火で5分程蒸し焼きする。粗熱が取れたら6〜8等分に切り分け、大葉をのせて白ごまを散らす。
調理時間:約20分 カロリー:約376kcal 塩分:約2.6g ヤマサ Happy Recipe
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鶏肉は2cm角に切り、塩少々、こしょうをふって下味をつける。マッシュルームは缶汁をきって薄切りにし、たまねぎは1.5cm角に切る。ボウルに卵を溶きほぐす。別のボウルにご飯を入れ、溶き卵、塩二つまみを加え、木べらでよく混ぜる。【合わせ調味料】の材料を混ぜ合わせておく。フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、中央に鶏肉を入れ、その周りにたまねぎを･･･
調理時間:約15分 カロリー:約710kcal NHK みんなの今日の料理
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1.ピーマンは縦半分に切り、たけのこは1cm角に切る。2.ボウルにとりひき肉、たけのこ、片栗粉小さじ1、塩、こしょう各少々を入れ、よく練り混ぜる。6等分し、小判形に整える。3.フライパンにサラダ油小さじ1を中火で熱して2を並べ、両面に焼き色がつくまで片面1～2分ずつ焼く。あいているところにピーマンを加えて弱火にし、ふたをして約5分蒸し焼きにする。4.ピー･･･
調理時間:約15分 カロリー:約323kcal レタスクラブ
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豚肉は冷蔵庫から出してバットなどに並べ、室温に10～20分間おく。筋を切ってすりこ木などで軽くたたき、両面に塩、こしょうをふる。ボウルに【調味料】の材料を入れて混ぜる。フライパンにサラダ油を強火で熱し、豚肉を入れて両面を焼く([[ポークソテー|rid=16360]]のつくり方**4**～**8**参照)。**2**のフライパンの余分な脂をペーパータオルでふき取る。中火にし、【調･･･
調理時間:約20分 カロリー:約330kcal NHK みんなの今日の料理
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丼に市販のコーンクリームスープと「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」大さじ1杯(15ml)加え入れる。粉末タイプのコーンクリームスープを牛乳で溶いても代用できます冷凍うどんを電子レンジで解凍し冷水でしめ、STEP1の丼に盛りつける。スライスしたサラダチキンをのせて、小ねぎを盛り付けて出来上がり。お好みで黒こしょうをふる
コーンクリームスープ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約455kcal 塩分:約3.3g ヤマサ Happy Recipe
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[[梅酒|rid=17455]]の梅は種を取り、包丁で細かくたたく。鍋に**1**、砂糖、水カップ1/2を入れ、中火で7～8分間、トロリとするまで煮る。
・梅酒の梅 5コ・砂糖 30～50g 調理時間:約12分 カロリー:約180kcal NHK みんなの今日の料理
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鍋に湯を沸かし、スパゲティを表示通りにゆでます。フライパンにバターを熱し、しいたけと長ねぎを炒めます。湯きりした(1)を加えて炒め合わせ、「プチッとうどんプラス」で味付けして、出来あがりです。※お好みでかいわれ大根をのせてお召しあがりください。
スパゲティ(乾燥) 80g。生しいたけ(4つ切り) 2個。長ねぎ(斜め切り) 1/4本。エバラプチッとうどん･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約448kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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豚肉は一口大に切り、たまねぎは薄切りにする。【マリネソース】の材料は混ぜておく。鍋に湯カップ2を沸かし、豚肉の半量を入れ、菜ばしでほぐすようにする。再び沸騰したら残りの豚肉も加えて同様にし、アクをすくう。**2**にたまねぎを加えて全体をざっと混ぜ、ざるに上げて水けをきる。熱いうちに【マリネソース】に入れて混ぜ、【ポークマリネ】にする。そ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約870kcal NHK みんなの今日の料理
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