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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （321 - 340）
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1鍋にだし汁・薄口しょうゆをあわせ、一度火にかけ冷ましておく。2うすい豆を塩(分量外)を入れた湯で柔らかくなるまでゆで、冷ました1に入れる。3さいの目に切ったはんぺんを2に入れる。
材料(2人分)うすい豆(豆のみ)100gはんぺん(大判)1/2枚だし汁200cc薄口しょうゆ20cc 調理時間:約15分 カロリー:約98kcal 塩分:約1.9g 紀文 笑顔のレシピ
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鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけ、水菜以外の具材を加えて煮込みます。仕上げに水菜を加えて、出来あがりです。
ワンタン(市販) 10個。鶏もも肉(一口大) 100g。白菜(ざく切り) 1/8株。長ねぎ(斜め切り) 1/2本。しめじ(小房に分ける) 1/2パック。水菜(ざく切り) 適量。豆腐(一口大) 1/4丁。エバラプチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋 2個。水 300ml 調理時間:約15分 カロリー:約202kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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白菜は3～4cm四方に切り、軸と葉に分ける。しいたけは石づきを除き、1cm幅に切る。パプリカはヘタと種を除き、一口大に切る。かまぼこは7～8mm厚さに切る。豚肉は一口大に切り、かたくり粉大さじ1をまぶす。【A】は混ぜ合わせておく。鍋にたっぷりの湯を沸かし、サラダ油大さじ2、塩小さじ1、白菜の軸を加える。再び沸いたら葉を加え、軸とともに取り出してざるに･･･
調理時間:約15分 カロリー:約218kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. ゴーヤ(縦半分に切って種とワタを取ったもの)は、1cm幅に切る。 下準備2. ベーコンは2cm幅に切る。 下準備3. 玉ネギは縦半分に切り、根元を三角に切り落とし、縦1cm幅に切り、更に横2～3等分に切る。 下準備4. 水煮タケノコは水煮ビーンズ位の大きさに切る。 下準備5. 水煮ビーンズは缶を開け、ザルに上げサッと水洗いする。 作り方1. 鍋にサラダ油を入れ中火で･･･
調理時間:約20分 E・レシピ
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1 サラダチキンは細かく割き、レタス一口大にちぎる。ミニトマトは4等分に切る。 2 そうめんは表示通りゆでて冷水にさらし、水気をきって器に盛る。 3 ②に①のレタス、サラダチキン、ミニトマトを順にのせ、合わせておいた【A】を注ぎ、くし形切りにしたレモンを添える。
材料(2人前) サラダチキン 1枚 レタス 2枚 ミニトマト 3個 そうめん 4束 【A】瀬戸内産いり･･･ 調理時間:約12分 カロリー:約454kcal 塩分:約2.2g ヤマキ おいしいレシピ
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しいたけは軸の下の堅い部分(石づき)を切り落として半分に切り、縦に2～3mm幅に切る。ねぎは端から2～mm3幅に切る。ボウルに卵を溶き、【下味】の材料を加えて混ぜる。小さめのボウルにかたくり粉を入れ、水大さじ1/2を加えて混ぜ、水溶きかたくり粉をつくる。小さめのフライパンにサラダ油小さじ1を中火で熱し、しいたけ、ねぎを入れて炒める。しんなりとしたら、･･･
調理時間:約20分 カロリー:約330kcal NHK みんなの今日の料理
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豆腐は2cm角に切り、塩少々を加えた熱湯で1～2分間ゆで、ざるに上げる。豚肉は2cm四方に切る。【A】は小鍋に混ぜ合わせ、温めておく。【B】を混ぜ合わせて水溶きかたくり粉をつくる。フライパンにサラダ油を中火で熱し、にんにく、しょうが、ねぎを炒める。香りがたったら豚肉を加え、肉に火が通ったら塩・こしょう各少々をふる。【A】を加え、煮立ったら【B】の･･･
調理時間:約20分 カロリー:約370kcal 塩分:約2.9g NHK みんなの今日の料理
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1 鍋に分量の水を入れて火にかけ、沸騰する直前に混合削り節を加える。2~3分煮出して火を止め、混合削り節が沈んだらこす。 2 鍋に①のだし汁を入れ火にかけ、【A】を加え、塩少々で味を調える。 3 別鍋でうどんをゆで、ザルに上げて水気をきる。 4 丼に③のうどんを盛り、②のかけつゆを注ぎ、かまぼこ、揚げ玉、万能ねぎをのせる。
材料(4人前) うどん 4玉 水 カ･･･ 調理時間:約15分 ヤマキ おいしいレシピ
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1ブロッコリーは小さめの小房に分ける。にんにくはみじん切りにする。2パスタは袋の表示より1分少なくゆでる。ブロッコリーも一緒にゆでる。3フライパンにオリーブオイル、にんにく、赤唐辛子を入れ、弱火で熱し、香りがしてきたら、いか塩辛を加え炒める。43に2のブロッコリーを加え、木べらでブロッコリーを粗くくずしながら炒める。54に大さじ1のゆで汁を加え･･･
調理時間:約15分 カロリー:約610kcal 塩分:約1.6g 紀文 笑顔のレシピ
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アスパラガスは根元を切ってはかまを取り除き、豚肉をらせん状に巻きつけます。フライパンに油を熱し、(1)を肉の巻き終わりを下にして焼きます。転がしながら全体を焼き、火が通ったら皿に盛り、「おろしのたれ」をかけて、出来あがりです。※お好みで[付け合わせ]を添えてお召しあがりください。
豚ロース薄切り肉 6枚(約120g)。アスパラガス 6本。エバラお･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約228kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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たまねぎは繊維に沿って薄切りにする。さけは紙タオルで水けを拭き、小骨があれば除く。塩・こしょうをふり、小麦粉、溶き卵、パン粉の順に【衣】をつける。フライパンに揚げ油を1cm深さまで入れ、170℃に熱する。さけを入れて時々返しながら3～4分間揚げる。油をきり、食べやすい大きさに切る。別のフライパンに【A】を合わせ、たまねぎを入れて中火にかける。･･･
調理時間:約20分 カロリー:約470kcal 塩分:約2.9g NHK みんなの今日の料理
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下準備 ・《a》は混ぜ合わせ、6等分にし、丸めておく。 ・鍋に《b》を入れて加熱し、砂糖を溶かす。粗熱を取り、冷蔵庫で冷やしておく(シロップ)。 ・クコの実は水(材料外)で戻し、水気を除いておく。 1.ボウルに白玉粉・水を入れ混ぜ、耳たぶ位の硬さになるまで練る。 2.6等分にして丸め、直径5㎝位にのばし、《a》を包んで丸める。 3.鍋に熱湯(材料外)を沸かし、【2･･･
調理時間:約20分 カロリー:約178kcal ABC cooking Studio
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下準備1. 生鮭に塩コショウを振り、小麦粉を両面薄くまぶす。 下準備2. ゆで卵とらっきょうは粗みじん切りにする。 下準備3. 大葉は軸を切り落とし、みじん切りにする。 下準備4. 水菜は根元を切り落とし、長さ3cmに切る。 作り方1. の材料を混ぜ合わせる。 作り方2. フライパンにサラダ油を熱し、生鮭を両面こんがりと焼く。 作り方3. 器に(2)を盛り、(1)のをかける。水･･･
調理時間:約20分 カロリー:約515kcal E・レシピ
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手羽中の真ん中に切り込みを入れる。①と塩と辛味ソースをビニール袋に入れ、1時間程置いて味をなじませる。②をオーブンシートにのせ、オーブントースターで両面が色づくまで焼く(目安:10～15分)。
材料(2人前)手羽中8本(360g)塩3gピエトロ CHILLIES!20cc 調理時間:約20分 ピエトロ レシピ
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まぐろの切り身、えびなどは半分に切ります。 きゅうりはピーラーで薄く切り、塩をふります。 ごはんにすし酢を入れ、きるように混ぜます。 まぐろ、えび、サーモン、きゅうり、錦糸卵をバランスよくドーナツ型に並べ、す飯を詰め、約5分なじませます。 型からはずし、仕上げにいくら、黒ごまをのせて完成です。 ＼ POINT / お刺身の盛り合わせや、好きな魚の切り･･･
調理時間:約20分 カロリー:約513kcal 塩分:約2.4g ニッスイ レシピ
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大きめの鍋に水カップ8を入れ、ふたをして強火にかける。ねぎは水で洗い、ふきんなどで水けをふいて、端から2～3mm幅に切る。ちくわは横に3mm幅に切る。大きめのボウルに卵を溶き、しょうゆを加えて混ぜる。**1**の鍋の湯が沸騰したらふたを取り、うどんを凍ったまま入れる。中火にして菜ばしでほぐしながら、袋の表示時間どおりにゆで、ざるに上げて水けをきる。*･･･
調理時間:約15分 カロリー:約340kcal NHK みんなの今日の料理
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かきは薄めの塩水で洗う。ざるに上げ、紙タオルで押さえるようにして水けを拭き取る。**1**に【下味】の材料をふり、味をなじませる。牛肉は食べやすく切り、にんにくの芽は5cm長さに切る。フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、にんにくの芽と塩少量を入れて中火で炒める。火が通ったらいったん取り出す。**4**のフライパンにサラダ油大さじ2を足して熱し、**2**のか･･･
調理時間:約20分 カロリー:約270kcal 塩分:約2g NHK みんなの今日の料理
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[[生トマトソース|rid=5346]]は電子レンジ(500W)に約2分間かけて解凍し、なべに入れ、はちみつ、しょうゆ小さじ1を加えて温める。別のなべにたっぷりの湯を沸かし、1%の塩を加え、スパゲッティを入れて表示時間を目安にしてゆでる。ゆで上がったらゆで汁(少し残しておく)をきり、**1**のソースにルッコラとともに加えてあえ、塩・こしょう各少々で味を調える。仕上げに･･･
調理時間:約15分 カロリー:約420kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 豚バラ肉はひとくち大に切る。 下準備2. 大根、ニンジンは皮をむき、厚さ5mmのイチョウ切りにする。 下準備3. ゴボウはタワシできれいに水洗いし、斜め薄切りにして水に放つ。 作り方1. 鍋に大根、ニンジン、ゴボウ、だし汁を加え、強火にかける。煮たったら火を弱め、アクを取りながら具が柔らかくなるまで8～10分煮る。 作り方2. 豚肉を加え、肉の色が変わ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約154kcal E・レシピ
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1じゃがいもを茹でて皮を剥いてマッシュする。21.のボウルにそれ以外の材料を入れ、捏ねてもっちりさせる。3丸めてテフロンのフライパンにのせ、弱火で転がしながら焼き目をつけて完成。
楽しもう!とろけるチーズメニューモッツァレラとろけるチーズ50gじゃがいも3個フライドガーリック15gコーヒーフレッシュ1個塩・こしょう少々コーン缶50g 調理時間:約15分 カロリー:約275kcal 塩分:約2.4g 六甲バター レシピ
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