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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （421 - 440）
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にんじんをスライサーで薄切りにしてから、千切りにする。スライスしたにんじんを少量あんかけ用にとっておく。STEP1に小麦粉をまぶす。STEP2を低めの温度から、焦げないように箸で混ぜながら揚げる。揚がったら油を切り、軽く塩を振る。鶏ガラスープの入った鍋に白菜とSTEP1のにんじんスライスを入れ、「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」、塩、こしょうをし強･･･
調理時間:約15分 カロリー:約145kcal 塩分:約1.2g ヤマサ Happy Recipe
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1 ゴーヤは種とワタを取って薄切りにする。うなぎのかば焼きは食べやすい大きさに切る。豆腐は水きりして食べやすい大きさに切る。 2 フライパンに油大さじ1を熱し、①の豆腐を炒めて取り出す。 3 油大さじ1を足して①のゴーヤ・うなぎを炒め合わせる。油がまわったら②の豆腐を加え、溶きほぐした卵を回し入れてさらに炒める。 4 仕上げに「割烹白だし」を回し入･･･
調理時間:約20分 カロリー:約149kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1にんじんは薄切り、玉ねぎはくし切りにする。豚バラ肉は3等分に切る。いかは内臓を抜いて、輪切にし、酒をまぶしておく。2鍋にごま油とにんにく入れ弱火で炒め、香りがたったら豚バラ肉を加え炒める。にんじん、玉ねぎを加えさっと炒め、【調味料】を加えて煮る。38等分した豆腐、①のいか、5cm幅にカットしたにらの順に加え、沸騰したら、出来上がり。※煮詰ま･･･
調理時間:約15分 カロリー:約515kcal 塩分:約3.4g カゴメのレシピ
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1...生クリームは八分立てにする。2...バナナ(1本分)をフォークでつぶし、砂糖、レモン果汁を混ぜ合わせる。3...(1)に(2)、プレーンヨーグルト、マヨネーズを混ぜ合わせバットなどに入れて冷凍庫で凍らせる。4...お皿に盛り付け、チョコレートソースをかけ、斜め切りにしたバナナ(1/2本分)、くるみ、セルフィーユを飾る。
4人分 生クリーム...50gバナナ...1と1/2本砂糖...35･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約253kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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豆腐はざるにのせて約15分間おいて水けをきり、ペーパータオルで水けをふく。ゴーヤーは水で洗い、ふきんなどで水けをふく。ワタと種を取り除き、横に5mm幅に切ってボウルに入れる。塩小さじ1/4をふってもみ、約5分間おいて水けを軽く絞る。豚肉は重なったまま3cm長さに切り、手で1切れずつほぐして両面に塩・こしょう各少々をふる。ボウルに卵を溶きほぐし、塩・･･･
調理時間:約15分 カロリー:約210kcal NHK みんなの今日の料理
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1.玉ねぎは縦薄切りにする。なめこはさっと洗って水けをきる。豆腐はペーパータオルで包んで水けを拭く。2.ポリ袋に豆腐、Aを入れ、豆腐をくずしながらよくもみ混ぜる。3.鍋にだし汁、玉ねぎを入れて中火にかける。煮立ったら、2の袋の端を斜めに約2cm切り、一口大に絞り出す。ふたをして弱火にし、約5分煮てなめこを加え、さっと煮る。4.火を止め、みそ大さじ2を･･･
調理時間:約15分 カロリー:約201kcal レタスクラブ
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作り方1. カツオは幅1cmに切る。玉ネギは縦薄切りにし、赤パプリカは種とヘタを取り除き、薄切りにする。セロリは筋を引き、斜め薄切りにする。セロリの葉は、刻んでおく。 作り方2. ボウルでの材料を合わせ、(1)の材料を和える。器に盛り、セロリの葉を散らす。
カツオ(刺身用) 120g玉ネギ 1/4個赤パプリカ 1/2個セロリ 1/3本ナンプラー 大さじ2レモン汁 大さじ1ニン･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約190kcal E・レシピ
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ボウルにひき肉、おから、【A】を入れてよく練り混ぜる。もやしを加え、手でポキポキ折りながら混ぜる。**2**を4等分にし、小判形に成形する。フライパンにサラダ油を中火で熱し、**3**を並べ入れて焼く。焼き色がついたら上下を返し、ふたをして弱火で3～4分間蒸し焼きにする。【B】は混ぜ合わせておく。火が通ったら【B】を加えて中火にし、フツフツとさせて味を･･･
調理時間:約15分 カロリー:約260kcal NHK みんなの今日の料理
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1じゃがいもは皮をむいて5mm幅の半月切りにする。ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。ブロッコリーは小房に分ける。玉ねぎは薄切りにする。2①にラップをかけ、レンジ(600W)で約3分30秒加熱する。 3絹ごし豆腐は水きりし、泡だて器でなめらかになるまで混ぜ、Aを加える。4器に②、ツナ、③を入れ、キユーピー ディフェで線描きし、パン粉と粉チーズを散らし･･･
調理時間:約15分 カロリー:約296kcal 塩分:約1.7g キューピー とっておきレシピ
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1たらは一口大に切り、しょうゆと酒で下味をつける。玉ねぎはくし形、エリンギ、パプリカ、ピーマンは、一口大に切る。2①のたらに片栗粉をまぶし、多めの油(分量外)で、揚げ焼きにする。3フライパンに油を熱し、玉ねぎ、エリンギ、パプリカ、ピーマンの順に炒める。②のたらを加え、合わせ調味料を一気に加えてひと煮立ちさせる。
材料(2人分)生たら2切れ ･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約259kcal 塩分:約2.8g カゴメのレシピ
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・冷凍「稲庭風うどん」はレンジで加熱する・あさりは砂抜きする・木綿豆腐は水切りする。鍋にごま油を熱し、あさりとキムチを入れ、さっと炒めてから水を加える。(1)が煮立ったら【A】を加えて、あさりの殻が開いたら、飾り用のあさり以外の身を殻から取り出す。豆腐をくずしながら入れ、再び煮立ったら火を止め、器に盛って青ねぎをちらす。うどんを別の器に･･･
調理時間:約15分 テーブルマーク 簡単レシピ
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ピーマンのヘタに金ぐしを刺し、強火で黒くなるまでしっかり焼く。水につけて皮をむく。**1**を縦半分に切り、ヘタと種を除き、さらに縦に半分に切る。ボウルに【A】の材料を入れ、よくかき混ぜてドレッシングをつくる。皿に**2**を並べ、**3**のドレッシングをかけ、食べやすい長さに切ったセルフィーユ、イタリアンパセリ、ディルをのせ、パルメザンチーズを薄く･･･
調理時間:約15分 カロリー:約230kcal NHK みんなの今日の料理
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カット野菜は大きければザク切りにする。豚肉は3cm幅に切って塩・黒こしょう各適量をふる。ボウルに【A】を入れて泡立て器でよく混ぜ合わせ、カット野菜を加えてサックリと混ぜる。直径26cmのフライパンに豚肉を広げて強火にかけ、両面に焼き色がつくまで焼く。脂ごと**1**のボウルに加えて混ぜる。同じフライパンにサラダ油大さじ1をひき、**2**を均等に広げ入れる･･･
調理時間:約20分 カロリー:約370kcal 塩分:約1g NHK みんなの今日の料理
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かぶは葉を切り離し、葉は3cmの長さに、根は皮をむいてくし切りにします。ベーコンは3cmの長さに切ります。鍋にかぶの根を並べ、ひたひたの水を加えて火にかけます。STEP2が沸騰したら、ベーコンとかぶの葉を加えて、10分ほど、かぶがやわらかくなるまで煮て、最後に、「ヤマサ 鮮度生活 うすくち丸大豆しょうゆ」で味をととのえます。
かぶ4個ベーコン4枚ヤマサ･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約88kcal 塩分:約0.7g ヤマサ Happy Recipe
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厚揚げは熱湯をかけて油抜きし、横半分に切ってから1cm幅に切ります。豚肉は一口大に切り、「生姜焼のたれ」で下味をつけます。たまねぎは薄切りに、しめじは石づきを切り小房に分けます。フライパンに油を熱し、豚肉を焼き、野菜と厚揚げを加えて炒め合わせます。仕上げに「生姜焼のたれ」で味付けして、出来あがりです。※お好みでにんじんや絹さやを加える･･･
調理時間:約15分 カロリー:約333kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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ポリ袋に塩小さじ1/2、こしょう少々、小麦粉大さじ2を入れ、豚こま切れ肉を入れてよくまぶす。たまねぎは1cm厚さのくし形に切り、しめじは小房に分ける。フライパンにサラダ油大さじ2を熱して**1**の肉をいため、にんにく、たまねぎを入れ、少し色づくまでいためる。さらにしめじを加えて赤ワインを加え、ふたをしてひと蒸しする。**3**にトマトケチャップ大さじ4、･･･
調理時間:約15分 カロリー:約570kcal NHK みんなの今日の料理
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鶏肉は余分な脂を取り除き、皮目をフォークで数ヶ所さします。グリルパンに油を熱し、鶏肉を皮目から焼きます。ミートプレスで押さえつけながらじっくり焼き、しっかりと焼き色がついたら裏返し、弱火で中まで火を通します。キッチンペーパーなどで余分な脂を拭き取り、「てりやきのたれ」を加えて全体にからめて、出来あがりです。※お好みでサニーレタスや･･･
調理時間:約20分 カロリー:約398kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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ひらめは5mm厚さのそぎ切りにする。軽く塩をふり、バットなどに並べ、一晩冷蔵庫に置く。甘酢しょうがは汁けをきる。薄焼き卵をつくる。ボウルに卵を割りほぐす。卵焼き器かフライパンを熱してサラダ油を薄くひき、溶き卵を流す。表面が乾いてきたら裏返し、サッと火を通す。巻きすの上に**3**を広げる。白板昆布を酢にサッとくぐらせ、全体に広げる。[[ひらめの･･･
調理時間:約20分 カロリー:約390kcal NHK みんなの今日の料理
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1ズッキーニ、モッツアレラチーズは1.5cm角に切る。鶏肉は1.5cm角に切り、塩、こしょうをふる。2スパゲティは塩(分量外)を加えた湯で茹でる。3フライパンにオリーブ油を熱し、鶏肉に火が通るまで焼く。ズッキーニを加えさっと炒め、アンナマンマトマト&バジルを加え温める。4茹でたスパゲティ、モッツアレラチーズを加えてあえる。ワンポイントアドバイス*パスタは2･･･
調理時間:約20分 カロリー:約681kcal 塩分:約2.4g カゴメのレシピ
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1.(a)を混ぜる。2.れんこんは皮をむいて薄い輪切りにし、酢(分量外)を加えた湯でさっとゆで、熱いうちに酢で和えて粗熱をとっておく。3. 大根は皮をむいてせん切りにし、冷水に浸してシャキッとさせてから水気を切っておく。4.皿に[2]、[3]を盛り合わせ、[1]をかけていただく。ドレッシングはごま油だけだと味が強いので、ごま油とサラダ油を半々ずつ入れて混ぜ合わせ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約65kcal 塩分:約0.5g マルコメ レシピ
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